在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁(yè) >> 作文 >> 體育健康教學(xué)計(jì)劃包括(匯總11篇)

體育健康教學(xué)計(jì)劃包括(匯總11篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-12-13 18:58:08
體育健康教學(xué)計(jì)劃包括(匯總11篇)
時(shí)間:2023-12-13 18:58:08     小編:筆硯

計(jì)劃是人們?cè)诿鎸?duì)各種挑戰(zhàn)和任務(wù)時(shí),為了更好地組織和管理自己的時(shí)間、資源和能力而制定的一種指導(dǎo)性工具。通過(guò)制定計(jì)劃,我們可以更加有條理地進(jìn)行工作和生活,提高效率和質(zhì)量。下面是小編整理的個(gè)人今后的計(jì)劃范文,歡迎閱讀分享,希望對(duì)大家有所幫助。

體育健康教學(xué)計(jì)劃包括篇一

吾布力卡斯木2017年8月25日。

本學(xué)期我擔(dān)任七年級(jí)兩個(gè)班的體育教學(xué)工作,為了能很好的開(kāi)展體育教學(xué)工作,特制訂本學(xué)期教學(xué)計(jì)劃如下:

一、學(xué)生情況具體分析:

9年級(jí)(7-8-9)班里有134名學(xué)生,他們的身體素質(zhì)各異,此外,九年級(jí)面臨著中考,他們的學(xué)習(xí)壓力也非常大,由于長(zhǎng)時(shí)間中考制度的影響,他們對(duì)體育理論及外堂測(cè)試存在著模糊的認(rèn)識(shí),積極性不是很高。因此本學(xué)期將通過(guò)與學(xué)生的溝通交流,首先從思想上讓他們認(rèn)識(shí)到新形式下中考勤制度,及早轉(zhuǎn)變觀念,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

二、指導(dǎo)思想:

以新課程理念為指導(dǎo),充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí)、敢打敢拼勇?tīng)?zhēng)一流以及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

三、全期總目標(biāo):1)養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

2)收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時(shí)事。

3)讓她們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,能夠在玩中學(xué),在學(xué)中鍛煉身體。

四、具體的教學(xué)措施:

五、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí):

1)始終積極參加現(xiàn)在在我校開(kāi)展的《國(guó)語(yǔ)誦讀》活動(dòng),借早讀,午讀,幕讀時(shí)間,提升自己的國(guó)語(yǔ)水平,并準(zhǔn)備好明年的mhk三級(jí)考試。

認(rèn)真領(lǐng)會(huì)新課改精神,熟練各學(xué)段教材內(nèi)容,加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí),在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的授課水平。

2)多聽(tīng)課、評(píng)課參與集體研討,取其長(zhǎng)補(bǔ)已之短。以豐富自己的閱歷。

3)充分利用多媒體、圖書(shū)室等查閱教學(xué)訓(xùn)練資料,學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。抓好特長(zhǎng)小組的訓(xùn)練,爭(zhēng)取在校及市組織的各項(xiàng)比賽中取得較理想的成績(jī)。

4)學(xué)習(xí)電腦知識(shí),能夠制造出相應(yīng)的課件,便于教學(xué)。

5)多與同行溝通交流,共同研討,共同提高。

六、教研教改課題及研究措施:課題:寓教于樂(lè)于體育教學(xué)之中。

1、實(shí)踐法(以課堂為載體,精心設(shè)計(jì)每一堂課,讓學(xué)生能夠在玩中學(xué),在學(xué)中玩)。

2、問(wèn)卷調(diào)查法(通過(guò)對(duì)學(xué)生的調(diào)查反饋,加以改進(jìn))。

七、評(píng)價(jià)教育教學(xué):

通過(guò)測(cè)試和平時(shí)的練習(xí)采取教師或生生相互評(píng)價(jià)的方式,分優(yōu)、良好、還需努力三個(gè)層次。

1)學(xué)習(xí)態(tài)度與行為:是否能夠以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去。

2)體能與技能:動(dòng)作的掌握與運(yùn)用情況。

3)交往與合作精神:能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。

八、教研課安排:

1)爭(zhēng)取在系列課達(dá)標(biāo)中取得較優(yōu)異的成績(jī),以提高自己的授課水平。

2)與其他同行共同搞好校隊(duì)的各項(xiàng)訓(xùn)練。

3)認(rèn)真落實(shí)兩操一課活動(dòng)。

九、教學(xué)進(jìn)度:略。

2017年8月25日。

體育健康教學(xué)計(jì)劃包括篇二

一、學(xué)生情況:

本學(xué)期九年級(jí)共一個(gè)班50余人,他們正處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生有一定的體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),課堂表現(xiàn)欲較強(qiáng),對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有濃厚的興趣,但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高,甚至課堂出現(xiàn)退縮行為,練習(xí)的自覺(jué)性一般。

初三學(xué)生面臨中考,今年中考由去年的45分上升到60分,所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測(cè)試內(nèi)容為主,多給學(xué)生運(yùn)動(dòng)空間,加強(qiáng)學(xué)生的自我鍛煉意識(shí),在課堂應(yīng)改進(jìn)教學(xué)方法,充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。增強(qiáng)課堂氣氛,使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。

定期測(cè)試,制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃。

開(kāi)學(xué)第一周對(duì)學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測(cè)試,讓學(xué)生了解自己的身體情況,激勵(lì)學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外通過(guò)學(xué)生的體育成績(jī)了解到學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的弱項(xiàng),制定以后的教學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)化訓(xùn)練。在四月初進(jìn)行一次測(cè)試,培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣,總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果,為后期到考試期間體育訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容做一個(gè)好的依據(jù)。

三、具體時(shí)間安排:

早操訓(xùn)練安排:

1、三月份進(jìn)行200米和立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。

2、四五月份就中考內(nèi)容進(jìn)行全面訓(xùn)練。

體育課具體安排:

1、第一周就中考項(xiàng)目進(jìn)行全面測(cè)試。測(cè)試成績(jī)進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。

2、課堂前半部分進(jìn)行項(xiàng)目練習(xí),后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)。

3、制定后期教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計(jì)劃。

四:針對(duì)性的訓(xùn)練。

1、加強(qiáng)對(duì)文化成績(jī)好但體育成績(jī)不理想的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練,加強(qiáng)監(jiān)督,培養(yǎng)他們的積極,宣傳體育中考不亞于文化課的意識(shí)。

2、加強(qiáng)對(duì)偏科學(xué)生的訓(xùn)練,對(duì)偏科的學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的指導(dǎo),爭(zhēng)取在這些項(xiàng)目有所突破。

五、加強(qiáng)業(yè)務(wù)能力學(xué)習(xí)。

認(rèn)真鉆研體育新課改,根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法,加強(qiáng)與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí),認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪浮C弩w育中考各項(xiàng)政策,指定科學(xué)合理的備考計(jì)劃,指引學(xué)生認(rèn)真的備戰(zhàn),填報(bào)自己所擅長(zhǎng)的項(xiàng)目,加強(qiáng)與家長(zhǎng)之間的溝通,師生合力打好中考這一仗,爭(zhēng)取獲得全面勝利。

體育健康教學(xué)計(jì)劃包括篇三

高、低年級(jí)共有18個(gè)教學(xué)班,共有學(xué)生806人。這些學(xué)生大部分來(lái)自車(chē)站村和鎮(zhèn)直機(jī)關(guān)單位,還有一些是來(lái)自外學(xué)區(qū)的。這些學(xué)生都非常愛(ài)好體育課,同時(shí)在校,體育課是不可缺少的教學(xué)內(nèi)容之一。但也有不利因素,一旦下雨,就不能上課,給正常教學(xué)帶來(lái)一系列的困難,為保證上級(jí)所交給任務(wù)順利完成,特定教學(xué)計(jì)劃如下:

小學(xué)生是社會(huì)主義祖國(guó)的新生一代,是國(guó)家和民族的希望,一個(gè)國(guó)家和民族的興旺發(fā)達(dá),有賴(lài)于提高全民族的素質(zhì),也就是提高思想道德素質(zhì),文化科學(xué)素質(zhì)和身體的素質(zhì),每位小學(xué)生不論是今天在學(xué)校里學(xué)習(xí),還是將來(lái)肩負(fù)起建設(shè)祖國(guó)和保衛(wèi)祖國(guó)的重任,都必須爭(zhēng)取做一個(gè)德、智、體全面發(fā)展的人。體育是全面發(fā)展的人。體育是全面發(fā)展的組成部分,小學(xué)生認(rèn)真地上好體育課,積極參加體育鍛煉,這不僅是自己健康成長(zhǎng)的需要,也是使自己成為建設(shè)祖國(guó)棟梁之才的需要。因此每位小學(xué)生都應(yīng)當(dāng)把積極地鍛煉身體,提高健康水平,看作是自己的神圣義務(wù)。

體育課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容可分為理論和實(shí)踐兩大部分:

1、理論方面:主要是學(xué)習(xí)體育鍛煉的意義目的和義務(wù),以及粗淺的衛(wèi)生保健知識(shí),提高體育文化教養(yǎng)。

2、實(shí)踐方面:包括走與跑、投、爬、平衡、懸垂和支撐等人體的'基本活動(dòng)項(xiàng)目,同時(shí)又是各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),是參加生產(chǎn)勞動(dòng)和保衛(wèi)祖國(guó)的實(shí)用技能。

游戲活動(dòng):是同學(xué)們比較喜歡的教材,游戲形式生動(dòng)活潑,內(nèi)容豐富多彩,這項(xiàng)`活動(dòng)一般是集體進(jìn)行的,它具有一定的對(duì)抗性。因此通過(guò)游戲教學(xué),可以培養(yǎng)學(xué)生朝氣蓬勃,遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神和機(jī)智、勇敢、頑強(qiáng)、果斷等優(yōu)良品質(zhì),同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課的愛(ài)好啟發(fā),思維活動(dòng),促進(jìn)智力的開(kāi)發(fā)。

基本體操:這類(lèi)活動(dòng)項(xiàng)目比較多,內(nèi)容豐富多姿。體操是小學(xué)體育教學(xué)的內(nèi)容之一。各項(xiàng)教材都具有較高的鍛煉價(jià)值,通過(guò)學(xué)習(xí)和體操隊(duì)形,使學(xué)生養(yǎng)成良好的站立,行走姿勢(shì)和習(xí)慣。

1、向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育,培養(yǎng)文明行為。

2、努力與課任老師配合,力爭(zhēng)上好每一節(jié)課。

3、深入班級(jí),充分調(diào)動(dòng)他們積極性,開(kāi)展一邦一一對(duì)紅,為班級(jí)爭(zhēng)光的好思想好作風(fēng)。

4、本著理論與實(shí)踐相結(jié)合,因人而因地施教,因材施教。

(略)。

體育健康教學(xué)計(jì)劃包括篇四

學(xué)情分析:由于七年級(jí)學(xué)生剛由小學(xué)上升為初中,兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個(gè)過(guò)渡期,其心、生理都還需要一個(gè)轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期,再者農(nóng)村小學(xué)生普遍接觸體育較少基礎(chǔ)薄弱,所以,原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項(xiàng)目,活動(dòng)內(nèi)容,都有一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程,從常規(guī)做起,從點(diǎn)滴來(lái)抓,由易到難,由淺入課,這是本年級(jí)的一個(gè)活動(dòng)趨勢(shì),大部分學(xué)生都活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲、上進(jìn)心強(qiáng),但是普遍的體質(zhì)較弱,在上課中應(yīng)堅(jiān)持“健康第一、安全為主”。當(dāng)然課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體,根據(jù)情況變化,日常教學(xué)中要靈活應(yīng)變。

教材分析:新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上,只確定了一個(gè)內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架,僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo);對(duì)教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實(shí)施的教學(xué)步驟,都沒(méi)有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來(lái),使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異,做到因材施教,讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,把理論知識(shí)、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測(cè)驗(yàn)做為必修內(nèi)容,將各種球類(lèi)、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí),把速度、耐力、靈敏等測(cè)試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。

教學(xué)目標(biāo):

一、知道合理安排鍛煉的時(shí)間和意義,參與體育與健康課的學(xué)習(xí)。形成積極態(tài)度和行為。

二、完成和基本掌握本年級(jí)選擇項(xiàng)目中的規(guī)定動(dòng)作,了解所學(xué)項(xiàng)目的知識(shí)與簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù),結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能,區(qū)分安全和不安全的運(yùn)動(dòng)行為,發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。

三、在小學(xué)體育與健康課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,通過(guò)各種練習(xí)手段,發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體,懂得不良行為對(duì)健康的影響,理解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。

四、掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)使學(xué)生了解心理狀態(tài)對(duì)身體健康的影響,在體育活動(dòng)中初步建立自尊和自信,積極進(jìn)取,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

五、建立個(gè)人和群體的和諧關(guān)系,在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色,協(xié)調(diào)配合,共同完成任務(wù)。

教學(xué)進(jìn)度表:

第一周。

體育健康教學(xué)計(jì)劃包括篇五

以學(xué)生健康為第一的思想為指導(dǎo),一切為了學(xué)生,認(rèn)真領(lǐng)會(huì)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神,解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實(shí)創(chuàng)新,在體育教學(xué)中以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神,全面提高身體素質(zhì)。

1、增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能。

2、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

3、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式。

4、發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。

5、培養(yǎng)良好的課堂常規(guī)。

學(xué)生們對(duì)體育課有著很濃厚的`興趣。對(duì)于剛剛接觸體育課的一些新同學(xué)來(lái)說(shuō)。當(dāng)務(wù)之急就是培養(yǎng)他們的的興趣,發(fā)掘其潛力是首當(dāng)其沖要解決的問(wèn)題。充分培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。四年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的初期,他們生性好動(dòng)活潑開(kāi)朗,注意力不集中,課堂常規(guī)還不大了了解。針對(duì)上述情況,本學(xué)期將因材施教,提高興趣,發(fā)現(xiàn)體育人才,重點(diǎn)抓課堂紀(jì)律,強(qiáng)化課堂常規(guī)訓(xùn)練,為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

堅(jiān)持“健康第一”的思想,重視讓學(xué)生充分地參與體育課上的活動(dòng)。利用體育運(yùn)動(dòng)游戲項(xiàng)目,激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣和熱情,提高學(xué)生的健康水平。根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn),選用不同的分組形式開(kāi)展教學(xué),以發(fā)揮最大的教學(xué)效益;重視學(xué)生的情感和體驗(yàn),改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法,吸引學(xué)生上好每一堂課,使學(xué)生形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

1、重點(diǎn)培養(yǎng)課堂教學(xué)常規(guī),狠抓隊(duì)列隊(duì)形、路隊(duì)和兩操;

3、利用獎(jiǎng)勵(lì)措施來(lái)提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)積極性;

4、重點(diǎn)訓(xùn)練學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形;

5、重點(diǎn)強(qiáng)化課堂常規(guī)。

教學(xué)目的:在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

教學(xué)目標(biāo):

(一)進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。

(二)進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng),游戲,韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

(三)體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

體育健康教學(xué)計(jì)劃包括篇六

本學(xué)期所教的是七年級(jí)七個(gè)班,每個(gè)班人數(shù)都在45人左右,男_人數(shù)差不多個(gè)半,絕大多數(shù)學(xué)生身體健康,無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙。學(xué)生都喜歡運(yùn)動(dòng),但身體協(xié)調(diào)性差,肥胖等,學(xué)習(xí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo),如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個(gè)體發(fā)育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類(lèi)教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

二、教材分析:

結(jié)合本校實(shí)際情況,有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識(shí),在傳授中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

教材內(nèi)容有:體育與健康基礎(chǔ)知識(shí);田徑:跑、跳、投;體操,球類(lèi):籃球、足球;身體素質(zhì)練習(xí)。

教材的難點(diǎn):蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類(lèi)中的人球結(jié)合。

三、教學(xué)目標(biāo)和要求。

1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類(lèi)等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評(píng),感受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的益處,體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。

四、教學(xué)措施。

1、適時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

2、營(yíng)造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。

3、根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競(jìng)賽的能動(dòng)作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

4、根據(jù)學(xué)生實(shí)際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。

五、學(xué)生方面:

1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺(jué)的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

2、著裝要輕便合體,穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課。不得攜帶與體育課無(wú)關(guān)的首飾、校牌、手機(jī)等。

六、德育滲透:

體育活動(dòng)對(duì)于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用,在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營(yíng)造友好、和諧的課堂氣氛,有意識(shí)的融入德育教育,不僅鍛煉學(xué)生的意志,更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義和集體主義精神,培養(yǎng)學(xué)生服從組織,遵守紀(jì)律,誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)取的心理品質(zhì)。

本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中:

1、課堂常規(guī):使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

2、組織教學(xué):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的集體觀,培養(yǎng)其具有熱愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)護(hù)公物的良好品質(zhì)。

3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。

(1)、基礎(chǔ)知識(shí)里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺(jué)性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會(huì)責(zé)任感。

(2)、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律,公正誠(chéng)實(shí),積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的內(nèi)容。

(3)、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。

(4)、球類(lèi)中安排培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。

(5)、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識(shí)的內(nèi)容。

體育健康教學(xué)計(jì)劃包括篇七

1.學(xué)生情況:七年級(jí)共四個(gè)班,每個(gè)班約三十五人左右,大多數(shù)學(xué)生身體健康,無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙。

2,技能情況:七年級(jí)學(xué)生喜歡跑,跳,籃球、足球、游戲等活動(dòng),但動(dòng)作不太協(xié)調(diào)。

根據(jù)義務(wù)教育初中階段的培養(yǎng)目標(biāo)《中學(xué)體育教學(xué)課標(biāo)》以及本校實(shí)際情況,有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作,傳授基本的體育體育衛(wèi)生保健和安全知識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。使每個(gè)學(xué)生都得到全面發(fā)展。

1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的知識(shí)與方法。

2、學(xué)習(xí)田徑、跳躍、力量、球類(lèi)等項(xiàng)目的基本技術(shù)。

3、培養(yǎng)學(xué)生各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、自覺(jué)遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

1、認(rèn)真?zhèn)湔n上好每一節(jié)課。充分貫徹課改精神,突出學(xué)生的主體性,提高課堂效率。

2、抓好學(xué)校田徑隊(duì)的建設(shè)訓(xùn)練工作,為本學(xué)年度舉辦各類(lèi)比賽做好充分準(zhǔn)備。

3、廣泛開(kāi)展學(xué)校群體活動(dòng),上好大課間活動(dòng)。

1、抓好基本身體素質(zhì)的提高。

2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。

3、結(jié)合大課間活動(dòng),認(rèn)真抓好每天一小時(shí)的體育鍛煉。

4、不斷改進(jìn)教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)校興趣。進(jìn)行分組活動(dòng)、比賽。

5、學(xué)生練習(xí)一段時(shí)間進(jìn)行測(cè)試,及時(shí)掌握學(xué)生的練習(xí)情況。

6、根據(jù)學(xué)生不同情況進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)。

1、培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立鍛煉身體的主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會(huì)責(zé)任感。

2、運(yùn)用體育隊(duì)學(xué)生特有的影響,培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為,逐步提高,培養(yǎng)遵守紀(jì)律,尊重他人,團(tuán)結(jié)友愛(ài),互相幫助等集體榮譽(yù)感和良好作風(fēng)。

3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)勇氣、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和進(jìn)取向上的精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。

體育健康教學(xué)計(jì)劃包括篇八

體育與健康課教學(xué)是培養(yǎng)同學(xué)主體意識(shí),團(tuán)結(jié)、協(xié)作和創(chuàng)新精神,以下就是小編整理的體育與健康課教學(xué)計(jì)劃,一起來(lái)看看吧!

教材。

1、跳躍:?jiǎn)坞p腳跳。

2、游戲:跳進(jìn)去拍人。

課的目標(biāo)。

1、體驗(yàn)單雙腳跳的動(dòng)作,發(fā)展跳躍的能力,提高靈敏、力量和協(xié)調(diào)能力。

2、能記住游戲方法和規(guī)則,并能勇敢、頑強(qiáng)地進(jìn)行游戲。

3、培養(yǎng)同學(xué)主體意識(shí),團(tuán)結(jié)、協(xié)作和創(chuàng)新精神。

教學(xué)重點(diǎn)發(fā)展同學(xué)跳躍能力。

教法難點(diǎn)能自創(chuàng)多種跳躍方法。

課的順序時(shí)間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)同學(xué)活動(dòng)組織與教法預(yù)期效果。

一1上課常規(guī)。

1、教師課前檢查場(chǎng)地,準(zhǔn)備器材。

2、指揮同學(xué)集合整隊(duì),向同學(xué)問(wèn)好。

1、集合2、向教師問(wèn)好圍著老師站立集合靜、快、齊,精神豐滿(mǎn)。

二5兔子舞。

1、播放音樂(lè)引導(dǎo)同學(xué)練習(xí)兔子舞。

2、巡視、指導(dǎo)、參與分小組練習(xí)散點(diǎn)玩得開(kāi)心。

三18單雙腳跳。

1、引導(dǎo)同學(xué)利用塑料袋進(jìn)行跳躍的創(chuàng)想練習(xí)。

2、巡視、指導(dǎo),師生互動(dòng)不時(shí)創(chuàng)新。

3、師生共議激勵(lì)同學(xué)扮演自身創(chuàng)新或喜歡的動(dòng)作。

4、引導(dǎo)同學(xué)練習(xí)自身喜歡的動(dòng)作。

5、引導(dǎo)同學(xué)多人合作練習(xí)。

1、用塑料袋開(kāi)展自身的創(chuàng)想動(dòng)作。

2、師生互動(dòng)練習(xí)。

3、共議、扮演。

4、自主選擇自身喜歡的動(dòng)作練習(xí)5同學(xué)之間自由組合合作練習(xí)。

6、巡視、指導(dǎo)、參與。

7、引導(dǎo)同學(xué)互相交流學(xué)習(xí)。

四12游戲:跳進(jìn)去拍人。

1、出示圖解講解游戲方法和規(guī)則。

2、組織同學(xué)分組進(jìn)行游戲。

3、巡視、指導(dǎo),并參與同學(xué)游戲。

1、細(xì)聽(tīng)教師講解游戲方法和規(guī)則。

2、積極參與游戲,體驗(yàn)勝利的樂(lè)趣。

3、游戲時(shí),拍到即止,不推拉對(duì)方能積極參與游戲并能遵守游戲規(guī)則。

體育健康教學(xué)計(jì)劃包括篇九

1.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

2.激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行為。

3.重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

4.充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過(guò)教學(xué)實(shí)踐,確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康,增強(qiáng)體質(zhì),使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類(lèi)等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)的興趣和習(xí)慣,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。

一、基礎(chǔ)不。

一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈,表現(xiàn)為情緒波動(dòng)性大、不穩(wěn)定,不成熟。

三、教師情況分析。

體育教師的基本任務(wù)就是傳授體育的基礎(chǔ)知識(shí)、衛(wèi)生保健知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能,促使學(xué)生得到全面發(fā)展。體育教師又是體育教學(xué)的組織者和實(shí)施者,是培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)健體魄的一線隊(duì)伍,只有不斷提高體育教師的業(yè)務(wù)教學(xué)水平,才能保障學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要。本人基本功扎實(shí),理論水平較高,工作態(tài)度認(rèn)真,曾多次獲鎮(zhèn)級(jí)以上優(yōu)質(zhì)課,教學(xué)能手,教學(xué)工作先進(jìn)個(gè)人。

四、各單元教材分析隊(duì)列隊(duì)型單元教材分析。

(一)、教材分析:

本單元的內(nèi)容是隊(duì)列隊(duì)形變換,具有很大的實(shí)用價(jià)值,是一項(xiàng)深受學(xué)生喜愛(ài)的基本活動(dòng)教材,隊(duì)列隊(duì)形教材,選擇了一些簡(jiǎn)單的、實(shí)用性較強(qiáng)的變換方式,通過(guò)對(duì)這些教材練習(xí),提高基本活動(dòng)能力,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅(jiān)韌不拔,克服困難的意志品質(zhì)。充分發(fā)揮學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)的能力。

(二)、教學(xué)目標(biāo):

知識(shí):掌握隊(duì)列隊(duì)形的變換方法、步驟和要領(lǐng)。

技能:通過(guò)講解示范讓學(xué)生懂得如何進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形變換。情感態(tài)度與價(jià)值觀:培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神。

(三)、教學(xué)重難點(diǎn):

1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí),開(kāi)發(fā)想象力,激發(fā)表現(xiàn)欲望。

2、培養(yǎng)克服困難,互相合作的心理品質(zhì)。

(一)、教材分析:

廣播操是初一新生結(jié)束小學(xué)生活,開(kāi)始中學(xué)生活的標(biāo)志,是每個(gè)學(xué)生必須熟練掌握的。

(二)、教學(xué)目標(biāo):

1.知識(shí)與技能:學(xué)生能了解已教操和新授操的內(nèi)涵和動(dòng)作路線,并能注意動(dòng)作節(jié)奏。

2、過(guò)程與方法:80%以上的學(xué)生能掌握所教動(dòng)作。

(三)、重點(diǎn)難點(diǎn)及突破:1.重點(diǎn):學(xué)生能了解這套操的內(nèi)涵。

2、難點(diǎn):節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。

(四)、教學(xué)方法:講解法、示范法武術(shù)單元教學(xué)教材分析。

(一)、教材分析。

武術(shù)是一項(xiàng)具有獨(dú)特民族風(fēng)格的體育項(xiàng)目,深受學(xué)生的喜愛(ài)。已經(jīng)學(xué)習(xí)了武術(shù)的基本手型、步型和動(dòng)作組合為本課、的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。開(kāi)展此項(xiàng)活動(dòng)時(shí),不受年齡、性別、體質(zhì)、場(chǎng)地、器材和氣候季節(jié)等條件的限制,簡(jiǎn)單易行,既能增強(qiáng)體質(zhì)、又能防治某些慢性病,具有廣泛的適應(yīng)性和科學(xué)性。

(二)、教學(xué)目標(biāo)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)武術(shù)的基本技術(shù)和自學(xué)武術(shù)五步拳,幫助學(xué)生掌握自學(xué)方法,提高自學(xué)能力,使98%以上的學(xué)生對(duì)武術(shù)的基本技術(shù)的練習(xí)方法、動(dòng)作質(zhì)量有較大的提高,95%以上的學(xué)生掌握五步拳的動(dòng)作技術(shù)、自學(xué)方法和練習(xí)方法。

(三)、重點(diǎn)難點(diǎn)。

掌握各個(gè)動(dòng)作和名稱(chēng),做到手眼相隨,動(dòng)作連貫。

(四)、教法學(xué)法及學(xué)習(xí)方法。

中國(guó)是武術(shù)的發(fā)源地,對(duì)于好動(dòng)好奇的初中生來(lái)說(shuō),他們對(duì)武術(shù)的學(xué)習(xí)充滿(mǎn)了向往。因此,我大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué),一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)。教師整合學(xué)生情況,采用整體教學(xué)法。對(duì)于難度教大的單個(gè)動(dòng)作,采取分解教學(xué)法、講解示范法。在教學(xué)中,可多采用鼓勵(lì)教學(xué)法,增強(qiáng)學(xué)生的自信心。學(xué)生學(xué)法主要采用:嘗試學(xué)習(xí)法、自主學(xué)習(xí)法、探究學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法。

短跑單元教材分析。

(一)、教材分析。

本課教材內(nèi)容為初一年短跑起跑技術(shù)和綜合性活動(dòng),前者為新授課,后者為活動(dòng)課,短跑起跑技術(shù)在小學(xué)教材中有介紹過(guò),主要是學(xué)習(xí)起跑的后蹬動(dòng)作,中學(xué)短跑起跑技術(shù)教學(xué)對(duì)學(xué)生提出更高的要求,要求在自我練習(xí)中能構(gòu)建形成適應(yīng)自己個(gè)體的起跑方式。

(二)、教學(xué)重、難點(diǎn)。

2.難點(diǎn):學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)調(diào)控情緒前滾翻單元教材分析。

(一)、教材分析。

前滾翻是一項(xiàng)深受學(xué)生喜愛(ài)的技巧類(lèi)項(xiàng)目,能發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等素質(zhì)。前滾翻從技術(shù)動(dòng)作來(lái)講,是由一系列的身體動(dòng)作組合而成的較為復(fù)雜的動(dòng)作,其中關(guān)鍵的動(dòng)作為低頭、提臀、蹬腿、團(tuán)身,滾動(dòng)(圓)。

(二)教學(xué)目標(biāo)。

1、能了解連續(xù)前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)及技巧。

2、學(xué)會(huì)連續(xù)前滾翻的方法,發(fā)展身體靈敏性,柔韌性,協(xié)調(diào)性,平衡性。

3、能對(duì)連續(xù)前滾翻動(dòng)作發(fā)生興趣,并且能主動(dòng)練習(xí),互相觀摩。

(三)、教學(xué)重難點(diǎn):

(一)、教材分析。

排球運(yùn)動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈、的情況下通過(guò)接發(fā)球,二傳、扣球來(lái)完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng),具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過(guò)排球運(yùn)動(dòng)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

(二)、教學(xué)目標(biāo)。

學(xué)習(xí)目標(biāo)是以“終身體育”和“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身意識(shí),使學(xué)生在快樂(lè)中掌握鍛煉手段,參加體育鍛煉,增強(qiáng)身心健康。

(三)重、難點(diǎn)。

教材的重點(diǎn):正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。難點(diǎn):身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。

(四)、教法:

1、多媒體演示法。

2、啟發(fā)教學(xué)法。

3、分解法。

(五)、學(xué)法:

1、嘗試法。

2、展示法。

3、游戲法。

4、評(píng)價(jià)法。

中長(zhǎng)跑教學(xué)單元教材分析。

(一)、教學(xué)目標(biāo)。

1.引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)知中長(zhǎng)距離跑對(duì)促進(jìn)身心健康發(fā)展的重要性。2.使學(xué)生掌握正確的跑的技術(shù),發(fā)展跑的能力,增強(qiáng)體能。3.培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)控能力和吃苦耐勞、堅(jiān)毅頑強(qiáng)的良好意志品質(zhì)。

(二)、教材分析。

中長(zhǎng)距離跑的完整技術(shù)一般包括:起跑和起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)跑等三個(gè)部分。但由于跑的距離不同,所采用的技術(shù)也不盡相同,而且還有全程跑的體力合理分配或者正式比賽中戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用情況等,都將直接影響中長(zhǎng)距離跑的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。由于中長(zhǎng)距離跑的時(shí)間和距離較長(zhǎng),所以既要講究動(dòng)作的實(shí)際效果,更要節(jié)省體力。對(duì)于中長(zhǎng)距離跑的各個(gè)技術(shù)過(guò)程,始終要貫徹這樣的要求:動(dòng)作輕松、自然,幅度較小;重心高且平穩(wěn);跑的節(jié)奏感要強(qiáng),跑速要控制,全程計(jì)劃分配體力;呼吸要有一定的節(jié)奏和深度。

(三)、教學(xué)難點(diǎn)。

途中跑技術(shù)是中長(zhǎng)跑技術(shù)教學(xué)的重點(diǎn)。

蹬與擺的配合、中長(zhǎng)跑的呼吸是中長(zhǎng)跑技術(shù)教學(xué)的難點(diǎn)。

(四)、教法:(1)講解法(2)示范法。

(五)、學(xué)法:(1)合作學(xué)練(2)獨(dú)自練習(xí)五教學(xué)目標(biāo)。

(一)、加強(qiáng)思想品德教育,增強(qiáng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性,培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和拼搏進(jìn)取精神。

(二)、通過(guò)實(shí)踐教學(xué),使學(xué)生能夠做到:

1、能自覺(jué)參加體育與健康課的學(xué)習(xí),積極參與課外各種體育活動(dòng);

3、了解所學(xué)項(xiàng)目的簡(jiǎn)單技、戰(zhàn)術(shù)知識(shí)和競(jìng)賽規(guī)則;

4、通過(guò)技能練習(xí),發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)技術(shù),增進(jìn)身體健康;

5、了解心理健康對(duì)身體健康的意義,樹(shù)立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系,學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己運(yùn)動(dòng)能力,和與同伴合作練習(xí)的能力;在體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

五、教學(xué)措施。

(一)教學(xué)改革。

2、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。

3、激發(fā)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。

4、開(kāi)展民主教學(xué),重視學(xué)生的主體地位。

5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,改革評(píng)價(jià)制度。

6、提高學(xué)生心理健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。(二)引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)。

1、堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。

2、堅(jiān)持班級(jí)體育鍛煉,廣泛學(xué)生參加體育鍛煉,調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。

3、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,堅(jiān)持自覺(jué)經(jīng)常鍛煉身體。

(三)激勵(lì)機(jī)制。素質(zhì)教育的深入發(fā)展,特別是新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒發(fā),教學(xué)不能只停留在傳授,還要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中,教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛(ài)的激勵(lì),美的享受,讓他們?cè)谂d奮中發(fā)揚(yáng)成績(jī),在微笑中認(rèn)識(shí)不足,在激勵(lì)與期待中增強(qiáng)信心,不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。

(四)開(kāi)展探究索性學(xué)習(xí)。給學(xué)生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。

體育健康教學(xué)計(jì)劃包括篇十

高三學(xué)生年齡一般在17-19歲,正是由少年向青年的過(guò)渡時(shí)期,也是決定身心健康成長(zhǎng)的要害時(shí)期,需要通過(guò)體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展,而青春發(fā)育階段,由于女子在體格發(fā)育,內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子,兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也不同。因此,體育與健康課采用男、女分班(組)上課,經(jīng)過(guò)一學(xué)年的學(xué)習(xí)鍛煉及體育技能的提高,已經(jīng)把握了一定的技能,技巧并具備一定的體育基礎(chǔ),在高二階段主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。因社會(huì)的改革開(kāi)放,目前學(xué)生中存在一些非凡的群體,離異家庭的子女;父母長(zhǎng)期不在身邊,而跟隨其他親人生活的;因經(jīng)濟(jì)不好或太好的,等等。這些學(xué)生最大的問(wèn)題是心理是否健康。如何正確的引導(dǎo)他們走向健康,逐步形成積極向上的世界觀、人生觀、價(jià)值觀、健康觀和審美觀是今后教育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn),也是體育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

1、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),落實(shí)全民健身計(jì)劃,

2、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高學(xué)生的肌體免疫力,

3、養(yǎng)成良好的體育行為和體育習(xí)慣,

4、培養(yǎng)終身體育意識(shí)和全民健身意識(shí),

5、學(xué)會(huì)基本的健身方式、方法,

高二第二冊(cè)主要學(xué)習(xí)體操、籃球、足球、排球。根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、器材的實(shí)際情況。本學(xué)期女生將以田徑、排球、乒乓球?yàn)橹饕滩模猩蕴飶健⒒@球、足球?yàn)橹鳌?/p>

1、全面了解和分析學(xué)生的基本情況,對(duì)學(xué)生的體育基礎(chǔ),身體活動(dòng)能力、愛(ài)好、愛(ài)好、身體素質(zhì)和健康狀況進(jìn)行全面的了解和分析,以確保教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施。

2、以教學(xué)大綱為基本出發(fā)點(diǎn),以教材為藍(lán)本,并最新教學(xué)理念為指導(dǎo)思想。從學(xué)校的實(shí)際情況出發(fā),充分利用學(xué)校的場(chǎng)地和器材,備好每一課。

3、培養(yǎng)體育骨干,協(xié)助開(kāi)展教學(xué)工作,

4、總結(jié)每次課的教學(xué)效果,積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。虛心請(qǐng)教,積極開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng),并不斷完善自我。

9月份------男女混合排球聯(lián)賽

10月份------乒乓球聯(lián)賽

11月份------師生趣味接力賽

12月份------拔河聯(lián)賽

體育健康教學(xué)計(jì)劃包括篇十一

今年我承擔(dān)四年級(jí)體育教學(xué)任務(wù),四年級(jí)共46位學(xué)生,大多數(shù)學(xué)生身體健康,無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙,學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、但情緒變化較大,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。但運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志。

(二)課標(biāo)要求:

認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo),把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一、“以人為本”的指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。

加強(qiáng)體育課改教研活動(dòng),努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn),用新的理念來(lái)強(qiáng)化教育教學(xué)活動(dòng),從學(xué)生的興趣出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣,使學(xué)生身心得到和協(xié)地發(fā)展。

一、工作要求:

1、認(rèn)真學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀念,力求創(chuàng)新。

認(rèn)真學(xué)習(xí)強(qiáng)化新課程標(biāo)準(zhǔn),加深對(duì)課改工作的認(rèn)識(shí),在工作中積極實(shí)施課改要求,轉(zhuǎn)變觀念,用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來(lái)指導(dǎo)體育工作,用創(chuàng)新的思維,改革課堂教學(xué)的模式,從學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和興趣愛(ài)好為出發(fā)點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。

2、依照新課程標(biāo)準(zhǔn),搞好體育課改活動(dòng)。

要全面開(kāi)展體育課改活動(dòng)。在體育課中要有新的理念,要有創(chuàng)新意識(shí),在上好平時(shí)課的前提下,體育教師要在體育健康課上,力求有創(chuàng)意,逐步使我校的體育課正規(guī)化。在省、市、區(qū)級(jí)評(píng)優(yōu)課上取得好成績(jī)。同時(shí)讓學(xué)生在體育課中得到鍛煉,身心得到和諧地發(fā)展。

3、對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評(píng)價(jià)。

正確評(píng)價(jià)學(xué)生能提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性,根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn),在體育課堂教學(xué)中,對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)還要從學(xué)生的自身?xiàng)l件出發(fā),因材施教,提高學(xué)生積極參加、主動(dòng)參與體育活動(dòng)興趣。

4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動(dòng)”積極貫徹全民健身活動(dòng)綱要。

學(xué)校“兩操”、“課外體活、大課間、特色體育活動(dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”,是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口,抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動(dòng)”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動(dòng)”更要促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開(kāi)展。所以各班要認(rèn)真抓好廣播操和推轱轆訓(xùn)練工作,竹竿舞還要有新的創(chuàng)意,要做到人人參與,師生共練。爭(zhēng)創(chuàng)體育特色和大課間活動(dòng)列全區(qū)前矛,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

5、繼續(xù)抓好業(yè)余訓(xùn)練,爭(zhēng)取更大成績(jī):

認(rèn)真抓好我校業(yè)余訓(xùn)練工作。春、冬季是訓(xùn)練的大好時(shí)機(jī)。為了全面提高我校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的競(jìng)技水平,體育組決定對(duì)我校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)全面選拔和分項(xiàng)強(qiáng)化訓(xùn)練力爭(zhēng)在今年的市、區(qū)比賽中取得更好的成績(jī),為校爭(zhēng)光。

二、重視體育課安全問(wèn)題。

體育課的安全問(wèn)題是我們體育教師所必須重視的問(wèn)題。首先,我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心,用滿(mǎn)腔的熱情去關(guān)愛(ài)學(xué)生,對(duì)學(xué)生充滿(mǎn)愛(ài)心。上課前,應(yīng)認(rèn)真檢查場(chǎng)地器械是否牢固安全;在課堂中,應(yīng)仔細(xì)觀察學(xué)生的活動(dòng)情況;在教學(xué)中,應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的安全教育,以免發(fā)生意想不到的傷害事故。

一、指導(dǎo)思想:

以新課程理念為指導(dǎo)思想,充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位,培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新意識(shí),敢打敢拼勇?tīng)?zhēng)一流及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

二、基本情況:

本學(xué)期所教的是七年級(jí)和八年級(jí),兩個(gè)班人數(shù)在48人左右,男女生人數(shù)差不多過(guò)半,絕大多數(shù)學(xué)生身體健康,無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙。學(xué)生都喜歡運(yùn)動(dòng),但身體協(xié)調(diào)性差,肥胖等,學(xué)習(xí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo),如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個(gè)體發(fā)育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類(lèi)教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

他們的身體素質(zhì)各異。因?yàn)槌跞龑W(xué)生面臨中考,他們的學(xué)習(xí)壓力非常大。如何調(diào)整好他們的心理,處理好學(xué)習(xí)與活動(dòng)的安排,讓他們?cè)隗w育考試中取得好成績(jī)是該學(xué)期的首要任務(wù)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異:男生活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲強(qiáng),能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜,不好活動(dòng),課中就要經(jīng)常與她們溝通交流,因勢(shì)利導(dǎo),及早轉(zhuǎn)變觀念,讓男生帶動(dòng)女生,培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績(jī)。

三、

教材分析:

結(jié)合本校實(shí)際情況,有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識(shí),在傳授中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

教材內(nèi)容有:體育與健康基礎(chǔ)知識(shí);田徑:跑、跳、投;體操,球類(lèi):籃球、足球;身體素質(zhì)練習(xí)。

教材的難點(diǎn):蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類(lèi)中的人球結(jié)合。

四、教學(xué)目標(biāo)和要求。

1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類(lèi)等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評(píng),感受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的益處,體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。

4.養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,掌握好初四中考多個(gè)可能被測(cè)試的項(xiàng)目。5.收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時(shí)事,豐富他們的知識(shí),以備綜合能力考試。

6.讓他們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,能夠在玩中學(xué),在學(xué)中鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。

五、提高教育教學(xué)具體措施。

1、適時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

2、營(yíng)造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。

3、根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競(jìng)賽的能動(dòng)作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

4、根據(jù)學(xué)生實(shí)際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。

6.利用課中或課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流,轉(zhuǎn)變他們的觀念,變被動(dòng)為主動(dòng)。

7.認(rèn)真?zhèn)浜谜n,向課堂45分要效率,確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

8.課堂上,參與到學(xué)生中間,以此拉近與他們的距離,注重培養(yǎng)體育骨干,起到率先的作用。課中多采用比賽的方式,激勵(lì)他們敢于爭(zhēng)創(chuàng)的好成績(jī)。9.課后做到及時(shí)反思總結(jié)。

六、學(xué)生方面:

1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺(jué)的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本。

知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

2、著裝要輕便合體,穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課。不得攜帶與體育課無(wú)關(guān)的首飾、校牌、手機(jī)等。

七、德育滲透:

體育活動(dòng)對(duì)于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用,在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營(yíng)造友好、和諧的課堂氣氛,有意識(shí)的融入德育教育,不僅鍛煉學(xué)生的意志,更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義和集體主義精神,培養(yǎng)學(xué)生服從組織,遵守紀(jì)律,誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)取的心理品質(zhì)。

本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中:

1、課堂常規(guī):使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

2、組織教學(xué):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的集體觀,培養(yǎng)其具有熱愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)護(hù)公物的良好品質(zhì)。

3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。

(1)、基礎(chǔ)知識(shí)里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺(jué)性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會(huì)責(zé)任感。

(2)、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律,公正誠(chéng)實(shí),積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的內(nèi)容。

(3)、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。(4)、球類(lèi)中安排培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。(5)、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識(shí)的內(nèi)容。

總之,在教學(xué)過(guò)程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,建立終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

八、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí):

1.認(rèn)真領(lǐng)會(huì)課改精神,熟練各學(xué)段教材內(nèi)容,加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí),在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。

2.多聽(tīng)課,評(píng)課。

參與集體研討,取其長(zhǎng)補(bǔ)己之短,豐富自己的閱歷。3.充分利用多媒體、圖書(shū)室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料,學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。

4.努力學(xué)習(xí)電腦知識(shí),能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學(xué)。

5.多與同行共同交流,共同研討,共同提高。6.加強(qiáng)自我鍛煉,提高自身素質(zhì)。

九、評(píng)價(jià)教育教學(xué):

通過(guò)測(cè)試和平時(shí)的練習(xí)采取教師或?qū)W生相互評(píng)價(jià)的方式,分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個(gè)層次:

1.學(xué)習(xí)態(tài)度與行為:能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去。

2.體能與技能:能否正確的將動(dòng)作掌握與運(yùn)用情況。3.交往與合作精神:能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請(qǐng)點(diǎn)擊

下載此文檔
a.付費(fèi)復(fù)制
付費(fèi)獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價(jià):5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請(qǐng)點(diǎn)這里
b.包月復(fù)制
付費(fèi)后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價(jià):9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請(qǐng)點(diǎn)這里 聯(lián)系客服
主站蜘蛛池模板: 国产91网 | 亚洲国产午夜精品理论片 | 成人网视频 | 久久一久久 | 久久精品a亚洲国产v高清不卡 | 欧美午夜性囗交xxx╳ | 日本被黑人强伦姧人妻完整版 | 亚洲成人网在线观看 | 国产 欧美 在线 | 日本不卡一区二区三区视频 | 视频一区二区三区在线 | 亚洲成av人片在线观看无码不卡 | 国产精品a国产精品a手机版 | 国产精品v日韩精品v在线观看 | 亚洲天堂成人av | 国语对白做受69按摩 | 午夜免费av啪啪噜噜 | 免费看男女做爰爽爽视频 | 日韩精品视频免费专区在线播放 | 日韩中文字幕在线一区二区三区 | 国产精品乱子伦 | 日日狠狠久久偷偷四色综合免费 | 国产资源久久 | 在线 丝袜 欧美 日韩 制服 | 夫妻免费无码v看片 | 亚洲欧美国产免费综合视频 | 成人综合在线视频 | 一区二区国产在线观看 | 欧美一级爽aaaaa大片 | 天堂中文最新版在线官网在线 | 狂野欧美性猛交xxxx巴西 | √天堂资源地址中文在线 | 97人人看 | 中文字幕亚洲日韩无线码 | 精品久久久久久久久久久久包黑料 | 久久亚洲精品中文字幕冲田杏梨 | 亚洲一久久久久久久久 | 日日夜夜2017 | 中文字幕第4页 | 亚洲精品国产精品乱码在线观看 | 一本久道久久综合狠狠爱 | 欧美亚洲国产成人 | 国产精品久久av一区二区三区 | 黄色网页免费观看 | 成人区人妻精品一区二区不卡 | 久久午夜福利无码1000合集 | 日日干日日爽 | 在线观看免费人成视频 | 国产在线无码精品电影网 | 日韩精品一区二区三区在线播放 | 91性高潮久久久久久久久 | 国产乱人偷精品人妻a片 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频寻花 | 久久精品一二 | 精品国产a∨无码一区二区三区 | 蜜臀久久99精品久久久久久 | www.五月天com| 麻豆国产网站入口 | 天天摸天天看天天做天天爽 | 亚洲精品一级片 | 内射白嫩少妇超碰 | 一区二区三区人妻无码 | 亚洲最大黄网 | 国产在线xxxx| 成人一级黄色片 | 国产精品自产拍高潮在线观看 | 日韩女同互慰一区二区 | 亚洲国产日韩在线 | 欧日韩视频 | 国产精品国产三级国产av中文 | 亚洲成人免费视频 | 日本熟妇乱子伦xxxx | 日韩精品一区二区三区 | 无人在线观看免费高清视频的优势 | 色一情一交一乱一区二区 | 丝袜情趣国产精品 | 国产精品九九九九九 | 亚洲精品资源在线 | 国精产品一二三三区入口 | 亚洲无圣光| 欧美xxxx性xxxxx高清 | 酒店大战丝袜高跟鞋人妻 | 天天干天天拍 | 少妇精品无码一区二区三区 | 99精品国产在热久久无码 | a网站在线 | 在线免费观看不卡av | 四虎影库| 国产好片无限资源 | www.浪潮av.com| 成人av免费在线播放 | 亚洲日韩激情无码一区 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ涩爱 | 又大又粗又爽18禁免费看 | 中文字幕免费观看 | 欧美性xxxxx极品少妇偷拍 | 亚洲色tu | 我的邻居在线观看 | 国产欧美日韩一区二区三区 | 99在线 | 亚洲 | 国产精品欧美成人 | 人善交另类亚洲重口另类 | 国产欠欠欠18一区二区 | 天天躁夜夜躁狠狠综合 | 精品亚洲国产成人av | 美女的奶胸大爽爽大片 | 韩国性猛交╳xxx乱大交 | 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆男男 | 久久逼逼 | 97国内揄拍国内精品对白 | 美日韩一级| 国产精品高潮呻吟久久aⅴ码 | 欧美jizzhd精品欧美巨大免费 | 日本精品一区二区三区四区 | 精品人伦一区二区三区 | 亚洲无人区午夜福利码高清完整版 | 性一交一乱一乱一视频96 | 99久久精品免费看国产 | 日本内谢少妇xxxxx少交 | 少妇理论片| 三级4级全黄60分钟 午夜成人1000部免费视频 | 在线日韩欧美 | 操的网站| 成人网av| 亚洲国产成人久久精品大牛影视 | 欧美福利视频在线 | 麻豆一区二区三区精品视频 | 天堂8在线天堂资源bt | 91视频中文字幕 | 国产高清视频在线观看 | 丰腴饱满的极品熟妇 | 免费午夜拔丝袜www在线看 | 特级特黄刘亦菲aaa级 | 亚洲综合精品香蕉久久网 | 日本人三级 | 在线亚洲观看 | 一区二区三区无码高清视频 | 国内露脸中年夫妇交换 | 少妇做爰免费视看片 | 欧美18aaaⅹxx| 久久久久综合网 | 国产人妖cd在线看网站 | 国产99久久久国产精品潘金 | babes性欧美69| 欧美一区二区三区久久精品 | 成人艳情一二三区 | 影音先锋男人资源网站 | 伊人久久大香线蕉亚洲 | 人妻天天爽夜夜爽一区二区 | 国内揄拍国内精品 | 欧美一卡二卡三卡四卡视频区 | 国产av寂寞骚妇 | 51自拍视频| 九九精品视频在线 | 美女诱惑一区二区 | dy888亚洲精品一区二区三区 | 亚洲国产精品视频在线观看 | 一卡二卡在线视频 | 亚洲一级网站 | 欧美亚洲色综久久精品国产 | 黄色三级免费网站 | 图片区 小说区 区 亚洲五月 | 四虎最新紧急入口 | 久久久久久亚洲av毛片大全 | 少妇人妻大乳在线视频 | 99精品福利视频 | 波多野结衣久久 | 中文字幕精品亚洲无线码二区 | 久草视频这里只有精品 | 女学生的大乳中文字幕 | 少妇精品一区 | 亚洲综合色无码 | 欧美日韩精品一区二区视频 | 最近最新中文字幕高清免费 | 嫩草国产福利视频一区二区 | 午夜寂寞影院在线观看 | 欧美成人精品第一区二区三区 | 中文字幕 欧美激情 | 一本色道久久综合亚洲精品图片 | 国产视频手机在线播放 | 伊人二区 | 国产操视频 | 四虎国产精品永久在线 | 午夜影院在线播放 | 少妇天天爽视频在线看网站 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠777米奇 | 国产草草草 | 无码无套少妇毛多69xxx | 先锋影音资源2中文字幕 | 亚洲hh| 精品小视频在线观看 | 亚洲视频在线观看免费视频 | 在线日韩 | 新婚少妇在线观看一区 | 国产亚洲精品精华液 | 成人性做爰aaa片免费看不忠 | 一本大道久久a久久综合婷婷 | 久久国产成人午夜av影院武则天 | 欧美日批视频 | 一本之道高清码狼人 | 无码国产69精品久久久久同性 | 内射女校花一区二区三区 | 久久草草影视免费网 | 奇米四色影视 | 玩弄少妇人妻中文字幕 | 亚洲情涩| jizz性欧美23| 精品国产乱码久久久久久郑州公司 | 精品成人乱色一区二区 | 亚洲欧美激情小说另类 | 好大好长好紧爽小91 | 欧美日韩一级大片 | 成人免费毛片免费 | 五月婷婷激情综合网 | 亚洲aⅴ天上人间在线观看 亚洲aⅴ在线 | 欧美极品少妇xxx | 久久久www成人免费无遮挡大片 | 亚洲精品无播放器在线播放 | 79日本xxxxxxxxx18| 在线aⅴ亚洲中文字幕 | 一本本月无码- | 美女精品视频 | 字幕网在线| 国产精品国产三级国产播12软件 | 国产精品福利视频主播真会玩 | 极品尤物被啪到呻吟喷水 | 日本饥渴人妻欲求不满 | 91在线欧美 | 一区二区三区国产精品 | 在线天堂www在线国语对白 | 天堂а√在线地址在线 | 人妻无码中文专区久久五月婷 | 台湾乡村少妇伦理 | 久久精品高清一区二区三区 | xx性欧美肥妇精品久久久久久 | 500篇短篇超级乱淫的小说 | 亚洲天堂成人在线观看 | 宅男撸66国产精品 | 国产午夜精品久久久久久 | 无码无遮挡又大又爽又黄的视频 | 亚洲最大中文字幕 | 丝袜老师办公室里做好紧好爽 | 久久久91| 久久国产自偷自偷免费一区调 | 极品蜜桃臀肥臀-x88av | 非洲黄色一级片 | 色播综合 | 国产香蕉尹人视频在线 | 国产偷v国产偷∨精品视频 国产偷v国产偷v精品视频 | 男人全程不遮挡撒尿视频 | 国产系列精品av | 伊人99re| 68精品久久久久久欧美 | 久久最新免费视频 | 国产明星xxxx精品hd | 英语老师丝袜娇喘好爽视频 | 韩国av免费在线 | 内射老阿姨1区2区3区4区 | www色成人100 | 国产精久 | 欧美粗大猛烈老熟妇 | 国产精品太长太粗太大视频 | 69久久精品无码一区二区 | 国产一区二区三区撒尿在线 | 日日干综合 | 成人国产精品蜜柚视频 | 男女猛烈激情xx00免费视频 | 三男玩一个饥渴少妇爽叫视频播放 | 四川丰满少妇毛片新婚之夜 | 国产精品太长太粗太大视频 | 美丽肉奴隷1986在线观看 | 水果派解说av | 久草免费福利 | 乱人伦av| 能直接看的av | 婷婷91| 一区二区三区波多野结衣 | 亚洲精品欧美一区二区三区 | 九九视频免费在线观看 | 久久最新| 337p粉嫩大胆色噜噜噜 | 国产精品无码v在线观看 | 色屁屁xxxxⅹ在线视频 | 性高湖久久久久久久久aaaaa | 成人午夜性| 女女同性女同区二区国产 | 男人都懂的网址 | 潘金莲aa毛片一区二区 | 成人免费淫片aa视频免费 | 中文www天堂 | 国产无毛片 | 在线播放av网址 | 亚洲精品色午夜无码专区日韩 | 婷婷丁香亚洲 | 特级毛片www | 国产成人麻豆精品午夜在线 | 国产成人精品av | 68日本xxxxxxxxx59人 | 97久久草草超级碰碰碰 | 青青草成人网 | 天堂俺去俺来也www色官网 | 女人性做爰24姿势视频 | av成人| 国产精品一区二区人人爽 | 亚洲成色www久久网站 | 色爱综合另类图片av | 色欲综合一区二区三区 | 成人玩具h视频 | 无码人妻丰满熟妇片毛片 | 午夜色大片在线观看 | 午夜美女国产毛片福利视频 | 国产精品视频免费播放 | 国产成人精品一区二区三区福利 | 久久网中文字幕日韩精品专区四季 | 国产精品久久久久久免费 | 怡红院a∨人人爰人人爽 | 欧美丰满老妇性猛交 | 日本黄色片视频 | 久久视频免费观看 | 精品久久久久久一区二区 | 美女破处视频 | 佐佐木希av一区二区三区 | 国产成人精品一区二三区在线观看 | 杨幂毛片午夜性生毛片 | 四虎1515hh.com | 中文字幕日韩视频 | 蜜桃网站入口在线进入 | 日本午夜寂寞影院 | 亚洲免费黄色网 | 西西午夜 | 成人性生交大片免费看r链接 | 中文字幕人成乱码在线观看 | 再深点灬舒服灬大了添片在线 | 欧美性xxxxx极品娇小 | 欧美精品久久久久久久免费软件 | 亚洲欧美精品久久 | 亚洲乱码国产乱码精品精98 | 久久国产中文字幕 | 欧美叉叉叉bbb网站 色吊丝永久性观看网站 | 亚洲性啪啪无码av天堂 | 东北少妇高潮抽搐 | 91成人免费在线视频 | 亚洲成人中文字幕在线 | 四虎成人精品无码永久在线 | 国产精品亚洲专区无码不卡 | 正在播放木下凛凛xv99 | 欧美日韩国产成人在线观看 | 亚洲精品久久久久国产 | 自拍av在线| 成人妇女淫片aaaa视频 | 成人深夜小视频 | 91精品系列 | www毛片com | 91av免费看| 黄av在线免费观看 | 欧美精品一区二区三区在线四季 | 香蕉大久久 | ktv疯狂做爰视频 | 蜜臀av免费在线观看 | 日日橹狠狠爱欧美超碰 | 91一区在线| 99精品视频网 | 国内激情 | 欧美激情日韩 | 国产精品欧美一区二区三区 | 粗暴蹂躏av一区二区 | eeuss国产一区二区三区 | 精品人妻无码一区二区三区换脸 | 公用小sao货h| 日本在线一区二区三区 | 国产精品视频大全 | av男人的天堂在线 | 成人在线国产 | 国产伦精品一区二区三区四区视频_ | 无码国产精品一区二区免费3p | 日本三级视频在线 | 99久久免费只有精品国产 | 男女一边摸一边做爽爽 | 好吊视频一区二区三区四区 | 国产一区二区三区四区三区四 | 在线一区二区三区在线一区 | 一级中文字幕 | 欧美精品久久久久久 | 69av国产| 国产精品久久999 | 涩爱av天天爱天天做夜夜爽 | 玖玖热麻豆国产精品图片 | 男女啪啪无遮挡免费网站 | 动漫av在线看男男 | 亚洲精品久久久 | 亚洲男人第一网站 | 亚洲一区激情 | 精品视频久久 | 国产激情无码一区二区 | 精品国产日韩亚洲一区 | 中文字幕色av一区二区三区 | 国产a级网站 | 北条麻妃精品久久中文字幕 | 2021国产精品一卡2卡三卡4卡 | 日本女优网址 | 国产又色又爽又黄又免费 | 久久人人爽人人爽人人片av东京热 | 黑人巨大精品欧美一区二区小视频 | 久久久久亚洲精品男人的天堂 | 91视频xxx| 免费男人下部进女人下部视频 | 欧美极品少妇xxxxⅹ免费视频 | 亚洲精品成人区在线观看 | 成人wwe在线观看视频 | 台湾三级毛片 | 给我免费的视频在线观看 | 亚洲依依| 亚洲手机在线 | 亚洲精品国产第一综合99久久 | 国产伦a视频 | 伊人久久精品无码二区麻豆 | 免费看成人哺乳视频网站 | 国产精品久久久久久久久久久杏吧 | 狠狠看 | 亚洲综合成人网 | 欧美三级视频在线 | 色婷婷综合成人av | 性欧美高清 | 久久深夜福利 | 欧美日韩国产伦理 | 亚洲精品国品乱码久久久久 | 狠狠艹狠狠干 | 色婷婷5月天 | 网红福利视频 | 韩国v欧美v亚洲v日本v | 久久精品欧美一区二区三区麻豆 | 黑人操亚洲人 | 亚洲hh| 成人影院yy111111在线观看 | 亚洲精品第二页 | 国产高清在线免费视频 | 亚洲v不卡ww在线 | 国产a在亚洲线播放 | 懂色av一区二区三区久久久 | 国产内射在线激情一区 | 精品久久久久久久久午夜福利 | 一个人看的视频在线观看www | 午夜精品一二三区 | 久久亚洲精品小早川怜子 | 欧美激情视频一区二区三区免费 | 毛片哪里看| 国产乱人无码伦av在线a | 粉嫩绯色av一区二区在线观看 | 有夫之妇3高潮中文字幕 | 午夜大尺度做爰激吻视频 | 女人洗澡毛片视频 | 亚洲夜夜叫 | 久久久精选 | 成人久久久精品国产乱码一区二区 | 日韩视频一二三 | 国产 精品 自在自线 | 青青草狠狠干 | 女人爽到高潮免费看视频 | 欧美精品一区在线 | 国产欧美亚洲精品第一区软件 | 久久久久久高清 | 精品久久久久久久人人人人传媒 | 久久午夜av | 亚洲九九精品 | jlzzjlzz亚洲女人18 | 男女艹逼网站 | 99热国产在线观看 | 国产麻豆成人传媒免费观看 | 国产极品美女在线精品图片 | 欧美成人高清在线 | 成人免费高清视频 | 欧美老熟妇牲交 | 色偷偷888欧美精品久久久 | 亚洲一区色| 色一情一乱一乱一区99av白浆 | 一级一片免费看 | 日韩国产在线播放 | 免费看男女www网站入口在线 | 无遮无挡爽爽免费毛片 | 精品国产制服丝袜高跟 | 国产大片av | 久久天堂综合亚洲伊人hd妓女 | 美女搞黄在线观看 | 麻豆视频91 | 午夜精品久久久久 | 极品精品 | 日韩色婷婷 | 中文字幕一区二区三区乱码在线 | 67194熟妇在线观看线路1 | 亚洲免费资源 | 亚洲特黄一级片 | 特黄特色大片免费播放器图片 | 香蕉在线影院 | 欧洲美一区二区三区亚洲 | 日本最新免费二区 | 依依激情网 | 亚洲aⅴ无码专区在线观看春色 | 国产一区二区三区视频在线 | 国产一区二区三区色淫影院 | 国产专区在线 | 欧美一区二区伦理片 | 91美女精品| 樱花影院电视剧免费 | 国产精品久久77777 | 色情无码www视频无码区小黄鸭 | wwwxxx日本免费| 国产97自拍 | 欧美啪视频 | 日韩中文字幕av | 亚洲色图国产精品 | 日本黄区免费视频观看 | 日韩精品视频在线观看一区二区三区 | 特级aaaaaaaaa毛片免费视频 | 国产香蕉视频在线播放 | 免费美女视频网站 | 一区二区三区亚洲欧美 | www17ccom喷水少妇 | 欧美黑人大战白嫩在线 | 亚洲欧美日韩另类精品一区二区三区 | 亚洲国产精品久久久久秋霞 | jlzzjizz在线播放观看 | 欧日韩不卡在线视频 | 最近中文2019字幕第二页 | 国产老妇伦国产熟女老妇高清 | 一本加勒比hezyo无码资源网 | 日本一区二区三区免费播放 | 亚洲va欧洲va国产va不卡 | 伊人蕉 | 99视频免费观看 | 你懂的在线观看网址 | 中文字幕色 | 一本久久精品一区二区 | 亚洲国产欧美不卡在线观看 | 欧美综合激情网 | 伊人66| 日本亚洲网站 | 99精品偷拍视频一区二区三区 | 五月综合激情婷婷六月色窝 | 亚洲欧美一区二区爽爽爽 | 亚洲a色 | 欧美城天堂网 | 牲欲强的熟妇农村老妇女 | 丁香在线 | 人妻聚色窝窝人体www一区 | 黄色一级图片 | 人妻夜夜爽天天爽一区 | 亚洲va国产日韩欧美精品色婷婷 | 日韩极品在线 | 国产精品无码永久免费不卡 | 精品人伦一区二区三区蜜桃免费 | 欧美中文字幕一区二区三区 | 一级黄色片在线免费观看 | 天天插av | 欧美大片无中文字幕 | 综合天堂av久久久久久久 | 免费观看成年人视频 | 七月婷婷综合 | 91免费在线 | 日日碰狠狠添天天爽超碰97 | 女性无套免费网站在线看 | 亚洲中文字幕va福利 | 免费观看v片3738cc | 永井玛利亚 精品 国产 一区 | 日韩少妇视频 | 免费在线观看一区 | 亚洲精品成人片在线观看 | 国内偷拍第一页 | 无码丰满少妇2在线观看 | 国产精品自在线拍国产 | 中文字幕91爱爱 | 深夜视频在线观看免费 | 欧美成人另类 | 精品厕所偷拍各类美女tp嘘嘘 | 亚洲自偷自拍熟女另类 | 久久精品国产精品亚洲艾草网 | 日韩欧美在线视频免费观看 | 丁香婷婷社区 | 国产精品久久久久9999 | 天天操天天射天天爱 | 色狠狠一区二区三区香蕉 | 日韩av大片在线观看 | 偷偷操不一样的99 | 狠狠色狠色综合曰曰 | av免费观看网 | 久久精品无码专区免费东京热 | 51精品一区二区三区 | 一级片毛片 | 黄色av网站在线免费观看 | 天天躁日日躁狠躁欧美 | 波多野结衣在线播放视频 | 亚洲一区二区视频在线 | 亚洲国产精品久久久久秋霞影院 | 麻豆视频污 | 中文字幕38页 | 一本无码人妻在中文字幕免费 | 免费视频爱爱太爽了激情 | 免费在线| 免费视频爱爱太爽了 | 黄色avav| 素人在线观看免费视频 | 久久伊人热 | 国产成人精品女人久久久 | 国产情侣激情在线对白 | 熟妇丰满多毛的大隂户 | 永久免费网站直接看 | 亚洲一级特黄 | 人人爱爱人人 | 人妻插b视频一区二区三区 亚洲毛片av日韩av无码 | 强行糟蹋人妻hd中文 | 在线观看黄色av网站 | 亚洲精品一区二区三区大桥未久 | 国产精品毛片一区二区在线看 | 日韩欧美一区天天躁噜噜 | 成人天堂视频在线观看软件 | 影音先锋大型av资源 |