計劃是指為了實現特定目標而制定的一系列有條理的行動步驟。通過制定計劃，我們可以更好地實現我們的目標，提高工作效率，使我們的生活更加有序和有意義。以下我給大家整理了一些優質的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。

體育健康教學計劃包括哪些內容篇一

學情分析：由于七年級學生剛由小學上升為初中，兒童轉為青少年還需一個過渡期，其心、生理都還需要一個轉變期和適應期，再者農村小學生普遍接觸體育較少基礎薄弱，所以，原則上我們準備安排的體鍛項目，活動內容，都有一個漸進的過程，從常規做起，從點滴來抓，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個活動趨勢，大部分學生都活潑好動，表現欲、上進心強，但是普遍的體質較弱，在上課中應堅持“健康第一、安全為主”。當然課堂教學應以學生為主體，根據情況變化，日常教學中要靈活應變。

教材分析：新的課程標準在教學內容上，只確定了一個內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領域、不同層次的基本目標；對教材內容的選擇、采取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內容的選擇和建設上來，使體育與健康課教學更能適應學生個體差異，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得益處。以發展學生速度、耐力、力量、柔韌、協調等素質為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術、健身操、素質訓練、體質測驗做為必修內容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學內容時，把速度、耐力、靈敏等測試內容安排到教學中去完成。

教學目標：

一、知道合理安排鍛煉的時間和意義，參與體育與健康課的學習。形成積極態度和行為。

二、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規定動作，了解所學項目的知識與簡單戰術，結合游戲等多種形式獲得應用技能，區分安全和不安全的運動行為，發展自學自練和自我保健能力。

三、在小學體育與健康課程學習的`基礎上，通過各種練習手段，發展速度、靈敏、有氧耐力。引導學生關注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態和技能發展的益處。

四、掌握運動技能的同時使學生了解心理狀態對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊和自信，積極進取，培養堅強的意志。

五、建立個人和群體的和諧關系，在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色，協調配合，共同完成任務。

教學進度表：

第一周。

體育課常規教育（理論課）。

基本隊列操練（原地動作）。

基本隊列行進間操練。

第二周。

隊列練習學習廣播體操《舞動青春》預備節。

《舞動青春》第一節伸展運動。

《舞動青春》第二節擴胸運動。

第三周。

《舞動青春》第三節踢腿運動。

《舞動青春》第四節體側運動。

《舞動青春》第五節體轉運動。

第四周。

《舞動青春》第六節腹背運動。

《舞動青春》第七節跳躍運動。

《舞動青春》第八節整理運動。

第五周。

復習《舞動青春》全套動作。

蹲踞式起跑迎面接力。

蹲踞式起跑強化練習50米跑。

第六周。

籃球運球游戲：趣味運球比賽。

籃球行進間直線運球。

三步上籃游戲：投籃比賽。

第七周。

復習“三步上籃”學習籃球雙手胸前傳接球。

原地單手肩上投籃（男）雙手投籃（女）。

籃球綜合練習測試：三步上籃。

第八周。

排球自墊球游戲：自墊比多。

拋墊球游戲：拋墊球比準。

墊球綜合練習學習傳球。

第九周。

復習排球傳球學習下手發球。

復習下手發球傳墊球組合練習。

測試:排球墊球下手發球比準。

第十周。

彎道跑雙手前拋實心球。

障礙跑壘球擲遠。

圓周接力跑投擲手榴彈。

第十一周。

立定跳遠測試：雙手前拋實心球。

復習立定跳遠學習前滾翻。

復習前滾翻負重搬運游戲：建設家園。

第十二周。

后滾翻游戲：趣味小火車。

復習后滾翻前后滾翻組合創新練習。

形體塑造課素質練習。

第十三周。

耐久跑游戲：快樂保齡球。

定時跑測試：1000米（男）800米（女）。

培養你的意志品質（理論課）。

第十四周。

武術基本功跳繩。

五步拳（1）加速跑。

五步拳（2）全套演練。

第十五周。

健美操1、手臂方位2、身體活動。

健美操3、跳步組合。

健美操拓展練習。

第十六周。

期末測試：立定跳遠前滾翻。

期末測試：1000米（男）800米（女）。

理論復習。

體育健康教學計劃包括哪些內容篇二

新的學期開始了，為了開展良好的教學工作，進行有步驟的教學，順利完成本學期的教學任務，根據學校工作安排，特制行本學期的教學計劃。

低年級共有一年級、二年級兩個班，每班分別有學生20人、18人，學生年齡比較小，基礎比較薄弱，對動作事物結構的思考較為膚淺，身體素質較差，意志力比較薄弱，但是低年級學生形象思維十分活躍，語言和行為歡快活躍。個人能力的提高和思維方式發生了變化，低年級學生心理趨向穩定，顯示出一定的個性特征，個人能處理的問題越來越多，自信心不斷增強，一年級的恐慌心情已經很少見到，即使遇到了什么困難，自己也能從容面對。出現了競爭意識。針對這些特點，著重對學生進行入門教育和紀律性教育，在此基礎上進行啟發誘導，提高其積極性和競爭意識。

本學期中年級體育教學內容根據學生的能力以及學校的條件，改變了從開始就以運動技術體系為目標，每個教材內容都為運動技術的發展打基礎的寫法，而是以學生為本，選擇以發展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內容強調學生的興趣，并能有效地落實小學體育的目標。具體的教學內容，以游戲為主，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術動作，也大都以游戲作為手段和方法進行教學。其中包括：

基本活動：排隊活動、走、跑、跳躍、投擲、跳繩、踢毽子、自我表現活動等。游戲：奔跑游戲（多種移動、躲閃、急停）、跳躍游戲（各種跳躍等）、投擲游戲（各種揮動、拋擲等）和小球類游戲等。這些內容強調活動，所有教材內容均以示例性為主，教師都可以自行選擇和組合，創造性地進行教學。

1、為了加強教學常規，所以每節課要進行一定時間的隊列練習；

2、本學期要進行趣味體育運動會，重點在于趣味運動項目，其次還要側重于投擲和跳躍，所以在教學活動中要有意識的進行趣味運動項目和投擲與跳躍項目的練習，譬如投準投遠練習和跳上跳下練習。

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、每節課進行一定時間的隊列練習，對其進行組織紀律性的教育。

3、進一步增強體質，特別是柔韌素質和靈敏、速度素質。

4、通過趣味體育，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

1、加強安全教育、提高自我保護意識并做好安全防范工作。

2、要求全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

3、嚴格要求學生遵守體育課常規，認真聽講，積極學習，參與訓練。

4、加強學困生的指導，提高他們的技能水平。

5、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。

6、培養優生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。

7、教師處處以身作則，為人師表。

8、認真研究教學內容，備好每一堂課，做到因材施教，分類指導。

1、采用直觀教學方法，精講多練，搞好自主、綜合、拓展、創新研究。

2、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂的同時學到知識，加強個體與集體的聯系。

體育健康教學計劃包括哪些內容篇三

貫徹“體育與健康”新課程標準，以促進學生健康成長以及體育中考為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮學生的創造力，以學生發展為中心，關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。

1、課堂教學資料、教學方法的制定要以學生為主體，注重學生的發展。

2、幫忙學生增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;

4、提高對個人健康和群體健康的職責感;構成健康的生活方式;發揚體育精神，構成用心進取、樂觀開朗的生活態度。

5、使學生基本掌握所學體育技能，有1至2項擅長的體育項目。

6、基本掌握中考體育項目的技術要領，到達熟練程度。

1、了解所學運動項目的簡單規則，熟悉中考體育項目并到達熟練水平。

2、結合游戲和降低規則要求的比賽，提高技戰術的運用潛力。

3、用安全的方法進行運動，發展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健潛力。

4、全面發展體能的基礎上，透過多種練習繼續發展靈敏、速度和有氧耐力，明白營養需求及選取對健康的影響。根據自己的生理特點，了解體育活動中應注意的事項。

5、正確的評價自己的運動潛力，了解身心之間的關系，逐步掌握設置適宜的體育學習目標方法，增強自尊和自信，在克服困難的學習中，體驗成功和活動的樂趣。

6、增進同學間的交往，建立體育活動中的合作意識，指出體育活動中的不道德行為，結合感興趣的體育項目，多渠道搜集信息，并能評說比賽和表演。

結合本校實際狀況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，培養良好的衛生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。教材資料有：體育與健康基礎知識;田徑：跑、跳、投;球類：籃球、乒乓球;身體素質練習。

教材的重點：跑中的快速跑;跳躍中的立定跳;投擲中的實心球與鉛球技術;

教材的難點：彎道跑與呼吸調解;跳躍中的起跳各環節;球類中的人球結合。

1、適時了解、分析學生的學習信息。

2、營造貼合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。

3、根據學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現學生的主體地位。

4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。

體育健康教學計劃包括哪些內容篇四

1、指導思想：體育與健康的基本理念是以“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；激發學生的運動興趣，培養學生體育鍛煉的意識和習慣；以學生發展為中心，幫助學生學會體育與健康學習；關注地區差異和個體差異，保證每一位學生受益。

2、學情分析：一年級有四個教學班級，通過13—14年度第一個學期的體育與健康的學習，已經有了明顯的進步，對體育知識有了初步的了解，每個本機內的學生身體素質不是很均勻，下面對四個班級的情況進行分析：

一班，男女分配差不多對等，大部分的男生素質稍好與女生，就課堂常規方面，女生要比男生好，技能的掌握情況，女生要好于男生。

二班，女生比例略高于男生，課堂上練習女生比男生主動，沒有特別突出的學生，身體素質不等，有個別的學生不能參加強烈的運動。

三班，男女搭配均勻，身體素質比上學期有了很大的改觀，課堂紀律很好，接受能力強。

四班，兩級分化嚴重，素質強的學生有一部分，身體素質差的同學也不在少數，個別的學生屬于不能參加運動類型，課堂紀律差。

四個班級的學生基礎不同，身體素質也不同，通過上個學期的教學，都有了明顯的提高。

要涉及的教學內容比較分散，隊列、走、跑、跳、投、技巧、籃球、足球、羽毛球，體操、墊上運動等十幾項都要涉及，涉及的內容較廣泛，根據教材的特點，制定了九個單元教學計劃，每個單元計劃4周，16個學時。根據課時的情況，隨機安排廣播操的細節練習。

重點：掌握一定的運動技能，了解或初步接觸一些運動項目。

難點：規劃好各個環節，單元與單元的銜接，能夠熟練的掌握運動技能。

1、運動參與目標：上好體育與健康課并且積極參加課外體育活動。達到該目標時，學生將能夠積極愉快地上體育與健康課和參加課外體育活動，如不曠課，積極主動地完成學習任務等。

2、運動技能目標：獲得運動的基本知識和體驗。達到該目標時，學生能夠知道所學運動項目或者體育游戲的名稱或動作術語。通過教學，使學生初步掌握簡單的技術動作，如：立正、稍息、三面轉發等，并能安全地進行體育活動。

3、身體健康目標：通過走、跑、跳、投球類等內容的教學，形成正確的身體姿勢；通過走、跑、跳、投擲等游戲的教學，發展學生的體能；使學生具有關注身體和健康的意識。

4、心理健康目標：通過游戲與基本動作的教學，使學生能適應陌生的環境，并能說出自己參加體育活動的情緒表現。通過體育活動等方法調控自己的情緒。

5、社會適應目標：建立起和諧的人際關系，具有良好的合作精神。

1、始終貫徹“健康第一”的指導思想進行教學。

2、備好每一節課，營造一個寬松生動的課堂氣氛，利用學生好動模仿能力強的特點采用探究學習和分組教學的學習方式，課前課后進行及時的反思，并對教學方法進行及時的修改。

3、激發學生的運動興趣，培養學生體育鍛煉的意識和習慣，將教學內容穿插于游戲當中，提高學生的運動興趣。

4、加強課堂常規的教育、落實，以防傷害事故的發生。

5、因材施教。因為每個學生都是一個個體，都有自己獨特的一面，關注個別差異，保證每位學生都受益。

第一單元：隊列隊形。

第二單元：走、跑與游戲。

第三單元：跳躍與游戲。

第四單元：投擲、攀爬等墊上運動。

第五單元：技巧、跳繩。

第六單元：籃球。

第七單元：足球。

第八單元：體能練習。

第九單元：總復習、檢測考核。

體育健康教學計劃包括哪些內容篇五

（一）學情分析：

我所任教的九年級3個班的學生年齡在16歲左右，處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。本學期還面臨體育中考，針對中考項目加強考前練習，爭取取得優異成績。

（二）教材分析：

（1）積極參加課外體育活動，懂得科學的鍛煉方法。

（2）完成和基本掌握本年級選擇項目中規定動作，了解所學運動項目的簡單規則。結合游戲和降低規則的比賽，提高技戰術的運用能力。用安全方法進行運動，發展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健能力。

（3）全面發展體能的基礎上，通過多種練習繼續發展靈敏、速度和有氧耐力，知道營養需求及選擇對健康的影響。根據自己的生理發育特點，了解體育活動中應注意的事項。

通過體育與健康課的教學和課外體育鍛煉，使學生的各項身體機能和身體素質都有進一步的提高，達到預期的標準和要求。本著為了適應中考體育考試的改革，全面提高九年級學生的身體素質和體育中考成績，迎接體育中考的檢驗，特制定以下計劃：

（1）本學期在。

3、4月份將舉行九年級兩次體育中考模擬考試。按照體育中考的程序、標準、要求，設置場地器材。由學校統一安排進行。班主任為領隊，其他老師監考。讓學生體驗體育中考的氛圍，鍛煉心理素質。了解自己的情況。

（2）每日下午放學后，800米（女）1000米（男）項目的訓練。（3）每周每班一次的活動課，由體育教師布置練習內容，班主任組織督促學生的練習。

（4）體育教師負責體困生的訓練。四：加強業務能力學習。

認真鉆研體育新課改，根據新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真備好每一堂的教案。摸清體育中考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。

五：教學進度安排周次活動內容。

體育健康教學計劃包括哪些內容篇六

針對體育教學內容，作為工作在第一線的體育教師，己盡快入了角色。為了使教學過程中的體育課開展得有條有理，使學生掌握應有的體育基礎知識和運動技能有所進展，根據本校學生的體育成績而特制定出切實可行的教學計劃。

以《新課程標準》為指南，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質，使學校的體育教育教學質量越上一個新臺階。將《學校體育工作條例》作為體育工作的基本法規，堅持“健康第一”的宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的重要部分，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，深化教學改革，全面推進素質教育。通過教學實踐，增進學生身心健康，增強體質，使得學生掌握應有的體育基礎知識和運動技能，培養學生對于體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和運動技術水平。同時加強思想教育，確實完成教學任務。使得學生在三年的學習中得到全面提高,使其在體育考試中能考出最好的成績。

根據我校學生和場地的特點。學生對體育課的認識深淺不。

一、基礎不。

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

師在提高自身的教育能力的基礎上，應該努力培養學生。主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

一年計劃：初三學生每節課集體運動量在30分鐘左右，必須跑1000米、1~2個體考項目內容練習（如跳繩、臺階、立定跳遠等）。

兩年計劃：初二年級學生每節課集體運動量在25分鐘以上，跑步1000米、1~2個體考項目內容教學。

在以上教學進度計劃中，以學生訓練為主，測試為輔，加強訓練。每月用一個教學體考內容作重點教學，并進行測試，測試不能達到一個較好標準的學生，加強訓練使其能達到標準。

文檔為doc格式。

體育健康教學計劃包括哪些內容篇七

新的學期開始了，為了開展良好的教學工作，進行有步驟的教學，順利完成本學期的教學任務，根據學校工作安排，特制行本學期的教學計劃。

一、學生基本情況分析：

低年級共有一年級、二年級兩個班，每班分別有學生20人、18人，學生年齡比較小，基礎比較薄弱，對動作事物結構的思考較為膚淺，身體素質較差，意志力比較薄弱，但是低年級學生形象思維十分活躍，語言和行為歡快活躍。個人能力的提高和思維方式發生了變化，低年級學生心理趨向穩定，顯示出一定的個性特征，個人能處理的問題越來越多，自信心不斷增強，一年級的恐慌心情已經很少見到，即使遇到了什么困難，自己也能從容面對。出現了競爭意識。針對這些特點，著重對學生進行入門教育和紀律性教育，在此基礎上進行啟發誘導，提高其積極性和競爭意識。

二、本學期教學內容分析：

本學期中年級體育教學內容根據學生的能力以及學校的條件，改變了從開始就以運動技術體系為目標，每個教材內容都為運動技術的發展打基礎的寫法，而是以學生為本，選擇以發展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內容強調學生的興趣，并能有效地落實小學體育的目標。具體的教學內容，以游戲為主，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術動作，也大都以游戲作為手段和方法進行教學。其中包括：

基本活動：排隊活動、走、跑、跳躍、投擲、跳繩、踢毽子、自我表現活動等。游戲：奔跑游戲（多種移動、躲閃、急停）、跳躍游戲（各種跳躍等）、投擲游戲（各種揮動、拋擲等）和小球類游戲等。這些內容強調活動，所有教材內容均以示例性為主，教師都可以自行選擇和組合，創造性地進行教學。

三、教學重點：

1、為了加強教學常規，所以每節課要進行一定時間的隊列練習；

2、本學期要進行趣味體育運動會，重點在于趣味運動項目，其次還要側重于投擲和跳躍，所以在教學活動中要有意識的進行趣味運動項目和投擲與跳躍項目的練習，譬如投準投遠練習和跳上跳下練習。

四、教學目標：

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、每節課進行一定時間的隊列練習，對其進行組織紀律性的教育。

3、進一步增強體質，特別是柔韌素質和靈敏、速度素質。

4、通過趣味體育，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

五、教學措施。

1、加強安全教育、提高自我保護意識并做好安全防范工作。

2、要求全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

3、嚴格要求學生遵守體育課常規，認真聽講，積極學習，參與訓練。

4、加強學困生的指導，提高他們的技能水平。

5、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。

6、培養優生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。

7、教師處處以身作則，為人師表。

8、認真研究教學內容，備好每一堂課，做到因材施教，分類指導。

1、采用直觀教學方法，精講多練，搞好自主、綜合、拓展、創新研究。

2、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂的同時學到知識，加強個體與集體的聯系。

體育健康教學計劃包括哪些內容篇八

高三學生年齡一般在17-19歲,正是由少年向青年的過渡時期,也是決定身心健康成長的關鍵時期,需要通過體育鍛煉促進身體的良好發展，而青春發育階段，由于女子在體格發育，內臟器官功能及身體素質方面逐漸落后于男子，兩者學習的內容與要求也不同。因此,體育與健康課采用男、女分班(組)上課，經過一學年的學習鍛煉及體育技能的提高，已經掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎，在高二階段主要以提高學生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。因社會的改革開放，目前學生中存在一些特殊的群體，離異家庭的子女；父母長期不在身邊，而跟隨其他親人生活的；因經濟不好或太好的.，等等。這些學生最大的問題是心理是否健康。如何正確的引導他們走向健康，逐步形成積極向上的世界觀、人生觀、價值觀、健康觀和審美觀是今后教育教學工作的重點和難點，也是體育教學工作的重點和難點。

2、增強學生體質，提高學生的肌體免疫力。

3、養成良好的體育行為和體育習慣。

4、培養終身體育意識和全民健身意識。

5、學會基本的健身方式、方法。

高二第二冊主要學習體操、籃球、足球、排球。根據學校場地、器材的實際情況。本學期女生將以田徑、排球、乒乓球為主要教材，男生以田徑、籃球、足球為主。

1、注重學生的身心健康，不僅要讓學生擁有強健的體魄，還要讓學生有健康的心理，

1、全面了解和分析學生的基本情況，對學生的體育基礎，身體活動能力、興趣、愛好、身體素質和健康狀況進行全面的了解和分析，以確保教學計劃的實施。

2、以教學大綱為基本出發點，以教材為藍本，并最新教學理念為指導思想。從學校的實際情況出發，充分利用學校的場地和器材，備好每一課。

3、培養體育骨干，協助開展教學工作，

4、總結每次課的教學效果，積累教學經驗。虛心請教，積極開展批評和自我批評，并不斷完善自我。

（略）。