在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁(yè) >> 作文 >> 體育學(xué)期教學(xué)計(jì)劃 學(xué)期教學(xué)計(jì)劃體育(通用11篇)

體育學(xué)期教學(xué)計(jì)劃 學(xué)期教學(xué)計(jì)劃體育(通用11篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-09-27 08:34:04
體育學(xué)期教學(xué)計(jì)劃 學(xué)期教學(xué)計(jì)劃體育(通用11篇)
時(shí)間:2023-09-27 08:34:04     小編:ZS文王

計(jì)劃是人們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的一系列行動(dòng)步驟和時(shí)間安排。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的計(jì)劃呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀計(jì)劃范文,希望大家能夠喜歡!

體育學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇一

本期的體育教學(xué)工作在全面貫徹《體育與健康》教學(xué)大綱,實(shí)施《新課程課標(biāo)》下,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的初一新生,由于他們來自各個(gè)校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的小學(xué),這就自然形成了學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈,表現(xiàn)為情緒波動(dòng)性大、不穩(wěn)定,不成熟。因此,在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí),應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際情況,預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識(shí),打好基礎(chǔ),使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo),而對(duì)于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信,發(fā)揮長(zhǎng)處,增強(qiáng)體質(zhì)。

(一)體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)。

1、體育與健康課程解說,中學(xué)體育教學(xué)常規(guī)要求;

2、田徑運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介與規(guī)則介紹。

3、體育鍛煉對(duì)促進(jìn)健康的價(jià)值。

4、常用運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的測(cè)量與方法運(yùn)用。

(二)、運(yùn)動(dòng)技能。

1、隊(duì)列與體操:原地隊(duì)列,行進(jìn)間隊(duì)列,第一套中學(xué)生廣播體操,徒手體操。

5、球類。

(三)發(fā)展體能。

1、發(fā)展速度素質(zhì):結(jié)合快速跑技能,運(yùn)用各種跑的形式進(jìn)行;

2、發(fā)展耐力素質(zhì):結(jié)合耐力跑技能,運(yùn)用不同距離的耐力跑練習(xí),跳繩等;

3、發(fā)展跳躍素質(zhì):結(jié)合跳高技術(shù),運(yùn)用不同形式的跳躍練習(xí);

4、力量素質(zhì):持重物的健身練習(xí);

(一)教學(xué)改革。

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。

2、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。

3、激發(fā)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。

4、開展民主教學(xué),重視學(xué)生的主體地位。

5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,改革評(píng)價(jià)制度。

6、提高學(xué)生心理健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

(二)引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)。

1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng),開展課外體育活動(dòng),養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。

2、堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。

3、堅(jiān)持班級(jí)體育鍛煉,廣泛學(xué)生參加體育鍛煉,調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。

4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,堅(jiān)持自覺經(jīng)常鍛煉身體。

(三)課間操:

間操是學(xué)校的窗口工作,它能展示出學(xué)生的精神面貌,培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。學(xué)校與體育組相關(guān)人員一起督促?gòu)V播操。

(四)開展探究索性學(xué)習(xí)。

給學(xué)生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識(shí)、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng),包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過探究學(xué)習(xí)理解動(dòng)作概念,培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。

附:教學(xué)進(jìn)度

第一周至第四周:第一套中學(xué)生廣播體操。

第五周:田徑——快速跑。

第六周:田徑——蹲踞式起跑。

第七周:田徑——跨越式跳高。

第八周:足球——熟悉球性練習(xí)。

第九周:足球——簡(jiǎn)單的踢停球。

第十周:足球教學(xué)比賽。

十一周:籃球——胸前傳接球。

十二周:籃球——原地及行進(jìn)間運(yùn)球。

十三周:籃球——單手肩上投籃。

十四周:籃球:教學(xué)比賽。

十五周:體操——技巧。

十六周:體操——單杠。

十七周:田徑——中長(zhǎng)跑。

十八周:期末考核項(xiàng)目練習(xí)。

十九至二十周:期末體育測(cè)試。

測(cè)試項(xiàng)目:400m立定跳遠(yuǎn)立位體前屈。

體育學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇二

本學(xué)期三年級(jí)二個(gè)教學(xué)班,四年級(jí)三個(gè)教學(xué)班,他們的生長(zhǎng)發(fā)育正常,掌握了一定的體育技能,但在身體素質(zhì)方面還有待提高。

1、對(duì)體育與健康課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣,能認(rèn)真上好體育與健康課。

2、發(fā)展體能,發(fā)展柔韌、靈敏、速度素質(zhì)。

3、學(xué)習(xí)走和跑、跳躍、游戲、韻律活動(dòng)等基本活動(dòng),發(fā)展基本活動(dòng)能力,培養(yǎng)身體正確姿態(tài)。

4、體驗(yàn)進(jìn)步或成功時(shí)的心情,體驗(yàn)退步或失敗時(shí)的心情。

5、體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別,在體育活動(dòng)中尊重他人。

6、通過利用一些廢舊用品制作體育課堂用具,讓學(xué)生學(xué)會(huì)廢物利用以及培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí),讓學(xué)生養(yǎng)成愛護(hù)環(huán)境、愛護(hù)大自然的良好行為習(xí)慣。

1、隊(duì)列隊(duì)形

2、廣播操

3、籃球與游戲

4、跳短繩

5、短跑

6、立定跳遠(yuǎn)

1、轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式

2、探究式學(xué)習(xí)

3、創(chuàng)新性學(xué)習(xí)

4、師生互動(dòng)

5、學(xué)生在體驗(yàn)、實(shí)踐中構(gòu)建知識(shí)培養(yǎng)創(chuàng)新、實(shí)踐能力。

(一)教學(xué)組織

1、行政班教學(xué):以行政班為單位的教學(xué)。

2、分組教學(xué):以學(xué)生的年齡、性別、身體發(fā)育、健康狀況和體育基礎(chǔ),把全班學(xué)生分成幾個(gè)小組,有教師統(tǒng)一指導(dǎo),小組長(zhǎng)帶領(lǐng)分別進(jìn)行練習(xí)的一種組織形式。

3、單元教學(xué):

小學(xué)20xx學(xué)年三、四年級(jí)上學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃

(二)教學(xué)方法

1、教學(xué)改革

1)認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。

2)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。

3)激發(fā)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。

4)開展民主教學(xué),重視學(xué)生的主體地位。

5)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,改革評(píng)價(jià)制度。

6)提高學(xué)生心理健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

2、引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)

1)引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng),開展課外體育活動(dòng),養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活,充分發(fā)展其個(gè)性和才能,有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。

2)堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動(dòng),參加學(xué)校群眾性體育活動(dòng),例如:象征性長(zhǎng)跑活動(dòng)、體育大課間等。

3)參加區(qū)、市組織的體育比賽。

4)堅(jiān)持班級(jí)體育鍛煉,全體學(xué)生參加體育鍛煉,調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。

5)培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,堅(jiān)持自覺經(jīng)常鍛煉身體。

3、激勵(lì)機(jī)制。素質(zhì)教育的深入發(fā)展,特別是新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒發(fā),教學(xué)不能停留在傳授,要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中,教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛的激勵(lì)、美的享受,讓他們?cè)谂d奮中發(fā)揚(yáng)成績(jī),在微笑中認(rèn)識(shí)不足,在激勵(lì)與期待中增強(qiáng)信心,不斷煥發(fā)前進(jìn)的力量。

4、開展探索性學(xué)習(xí)。給學(xué)生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識(shí)、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng),包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過探究學(xué)習(xí)理解動(dòng)作概念,培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。

1、考試

2、技能、認(rèn)知、應(yīng)用

3、評(píng)價(jià):五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域

體育學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇三

使學(xué)生知道生命在于運(yùn)動(dòng),以及合理營(yíng)養(yǎng)與飲食對(duì)于人體健康的重要意義,并能運(yùn)用已學(xué)知識(shí)指導(dǎo)自己的鍛煉。了解冬季長(zhǎng)跑的意義,掌握耐久跑的知識(shí)。

使學(xué)生掌握初中教材所包含的幾項(xiàng)基本技能和基本技術(shù)動(dòng)作。掌握體育中考各項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作,提高身體素質(zhì)。

重點(diǎn):掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)的要領(lǐng)

難點(diǎn):具有一定的綜合運(yùn)用基本技能和基本技術(shù)的能力。

初三年級(jí)的學(xué)生身體機(jī)能能力和素質(zhì)都有較大的提高,已經(jīng)掌握一定數(shù)量的體育衛(wèi)生知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能,運(yùn)動(dòng)能力明顯提高,但學(xué)生由于課業(yè)負(fù)擔(dān)的加重,抵抗能力下降,再加上意志品質(zhì)較薄弱,學(xué)生的感冒、患病率增高。為了加強(qiáng)學(xué)生的抵抗力,提高身體素質(zhì),應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉,使學(xué)生在原有基礎(chǔ)上身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力都有較大的提高。迎接體育中考的檢驗(yàn)。

教學(xué)打算和措施:

通過體育與健康課的教學(xué)和課外體育鍛煉,使學(xué)生的各項(xiàng)身體機(jī)能和身體素質(zhì)都有進(jìn)一步的提高,達(dá)到預(yù)期的標(biāo)準(zhǔn)和要求。本為了適應(yīng)中考體育考試的改革,全面提高九年級(jí)學(xué)生的身體素質(zhì)和體育中考成績(jī),迎接體育中考的檢驗(yàn),特制定以下計(jì)劃:

1、本學(xué)期在3、4月份將舉行九年級(jí)兩次體育中考模擬考試。按照體育中考的程序、標(biāo)準(zhǔn)、要求,設(shè)置場(chǎng)地器材。由學(xué)校統(tǒng)一安排進(jìn)行。班主任為領(lǐng)隊(duì),其他老師監(jiān)考。讓學(xué)生體驗(yàn)體育中考的氛圍,鍛煉心理素質(zhì)。了解自己的情況。

2、每日下午第四節(jié)課后,800米(女)1000米(男)項(xiàng)目的訓(xùn)練。

3、每周每班一次的活動(dòng)課,由體育教師布置練習(xí)內(nèi)容,班主任組織督促學(xué)生的練習(xí)。

4、體育教師負(fù)責(zé)體困生的訓(xùn)練。

教學(xué)進(jìn)度安排:

周次 活動(dòng)內(nèi)容

1 介紹本學(xué)期的教學(xué)安排及體育中考的情況

2 恢復(fù)性練習(xí)、耐久跑測(cè)試

3 指導(dǎo)體育中考選項(xiàng)、耐久跑

4 加強(qiáng)體育中考項(xiàng)目的技術(shù)指導(dǎo)

5 分組進(jìn)行體育中考選項(xiàng)的練習(xí)

6 體育中考第一次模擬考試

7 針對(duì)第一次模擬考試存在的問題進(jìn)行練習(xí)

8 分組進(jìn)行體育中考選項(xiàng)的練習(xí)

9 分組進(jìn)行體育中考選項(xiàng)的練習(xí)

10 體育中考第二次模擬考試

11 針對(duì)第二次模擬考試存在的問題進(jìn)行練習(xí)

12 分組進(jìn)行體育中考選項(xiàng)的練習(xí)

13 體育中考前的調(diào)整練習(xí)

14 體育中考

體育學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇四

本期我接受了學(xué)校交給的體育課的教學(xué)任務(wù)。新的學(xué)期,新的開始,為了搞好本期工作,制定教學(xué)工作計(jì)劃如下:

新學(xué)期里,本人將積極接受學(xué)校分配給自己的各項(xiàng)教育教學(xué)任務(wù),以強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感投入工作。遵紀(jì)守法,遵守學(xué)校的規(guī)章制度,工作任勞任怨,及時(shí)更新教育觀念,實(shí)施素質(zhì)教育,全面提高教育質(zhì)量,保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,工作兢兢業(yè)業(yè),一絲不茍。熱愛教育、熱愛學(xué)校,盡職盡責(zé)、教書育人,注意培養(yǎng)學(xué)生具有良好的思想品德。認(rèn)真?zhèn)湔n上課,不敷衍塞責(zé),不傳播有害學(xué)生身心健康的思想。

我將積極從提高課堂教學(xué)效益的各個(gè)側(cè)面探討提高課堂教學(xué)效益的因素。我將積極學(xué)習(xí),翻閱有關(guān)資料,對(duì)教育理論、目標(biāo)教學(xué)、教學(xué)方法、學(xué)法指導(dǎo)、智力因素和非智力因素等進(jìn)行再認(rèn)識(shí),提高用理論來指導(dǎo)實(shí)踐的能力。積極實(shí)行目標(biāo)教學(xué),根據(jù)教材和學(xué)情確定每節(jié)課的重難點(diǎn)。平時(shí)備好課,上好課,向45分鐘要質(zhì)量。堅(jiān)持周前備課,努力做到備課標(biāo)、備教材、備學(xué)生、備教具,備教法學(xué)法。

從知識(shí)能力兩方面精心設(shè)計(jì)教案,并積極地使用各種電教器材,提高課堂教學(xué)效益,堅(jiān)決杜絕課堂教學(xué)的盲目性和隨意性。在課堂教學(xué)方面我力爭(zhēng)課堂解決問題,在教學(xué)中抓關(guān)鍵,突重點(diǎn),排疑點(diǎn),講求教法,滲透學(xué)法,既教書更育人,使學(xué)生的身心得到全面和諧的發(fā)展。課堂上語言準(zhǔn)確簡(jiǎn)潔,突出重點(diǎn),突破難點(diǎn),精講多練,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,使學(xué)生的聽、寫、讀等綜合能力都得到提高。

在工作中我一定要做到不遲到、不早退,按時(shí)坐班,平時(shí)團(tuán)結(jié)同志。作為一名教師,我一定自覺遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,以教師八條師德標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,工作嚴(yán)肅認(rèn)真,一絲不茍,決不應(yīng)付了事,得過且過,以工作事業(yè)為重,把個(gè)人私心雜念置之度外,按時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)交給的各項(xiàng)任務(wù)。

通過本期教學(xué),使學(xué)生能更好地提高自己的身體素質(zhì),為今后繼續(xù)學(xué)習(xí)打下良好的基矗使學(xué)生在德、智、體各方面全面發(fā)展。

體育學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇五

認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn),把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一”的'指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。

認(rèn)真完成七年級(jí)體育教學(xué)任務(wù),使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識(shí),基本技能,基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù),爭(zhēng)取在區(qū)比賽中取得優(yōu)異成績(jī),認(rèn)真完成上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)安排的各種時(shí)令性工作和任務(wù)。

1、常規(guī)落實(shí),上課前認(rèn)真?zhèn)湔n,鉆研教材,改進(jìn)教學(xué)手段,根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個(gè)學(xué)生受益。在體育課中,對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求,加強(qiáng)組織紀(jì)律教育,防止各種傷害事故的發(fā)生,做到安全第一。

2、體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心環(huán)節(jié),因此,上好體育可是重中之重,是對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段,本學(xué)期,我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想,努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn),積極改進(jìn)自己的授課方式,提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體,以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想,努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課,學(xué)好體育知識(shí),增強(qiáng)體質(zhì),使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

3、進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽水平,學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外,還有課外體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽,這兩項(xiàng)同樣是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)。課外體育活動(dòng)是學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)形式,它即可以使學(xué)生對(duì)在體育課上學(xué)到的知識(shí)進(jìn)行鞏固,又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習(xí)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基于這一點(diǎn)對(duì)本學(xué)期的課外活動(dòng)要詳細(xì)計(jì)劃措施,并做好輔導(dǎo),以保證課外體育活動(dòng)順利的開展。

50米、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈。

附教學(xué)進(jìn)度:

1周:身體恢復(fù)性項(xiàng)目練習(xí)、課堂常規(guī)教育。

2—4周:學(xué)習(xí)廣播操、自選項(xiàng)目練習(xí)。

5周:快速跑、籃球。

6周:籃球、足球、沙包。

7周:跳躍、技巧。

8周:排球、投擲。

9周:考核籃球、50米。

10周:花樣跳繩、藍(lán)球。

11周:跳躍、自選項(xiàng)目。

12周:球類、自選項(xiàng)目。

13周:技巧、自選項(xiàng)目。

14周:快速跑、自選項(xiàng)目。

15周:排球、籃球、自選項(xiàng)目。

16—17周:基礎(chǔ)知識(shí)測(cè)驗(yàn)、考核立定跳遠(yuǎn)、坐位提前去。

體育學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇六

新課程標(biāo)準(zhǔn)要求我們必須堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng);激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí);以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生受益。

體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課程,是學(xué)校課程體系的重要組成部分,是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的人才不可缺少的重要途徑。

六年級(jí)共有十個(gè)教學(xué)班。各班人數(shù)多,普遍六十多人,又存在較大差異,身體素質(zhì)、遵守紀(jì)律等方面各有不同。要求教師嚴(yán)格教學(xué)、精心組織,爭(zhēng)取因地制宜,因材施教,讓學(xué)生健康、活潑地生活在一個(gè)溫馨的集體中!同時(shí),六年級(jí)處于升學(xué)階段,學(xué)業(yè)壓力比較重,故可以根據(jù)實(shí)際情況編排課程的內(nèi)容(例如增設(shè)趣味性項(xiàng)目,球類項(xiàng)目以及自主活動(dòng)等),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》,廣泛宣傳“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”;以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為目標(biāo),切實(shí)加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè),發(fā)展課外體育活動(dòng),加強(qiáng)體育文化建設(shè)。

1、發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生對(duì)體育的興趣。逐步改變以競(jìng)技體育為主的教學(xué)思想體系,注重體育與健康相結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生的興趣,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),以體育實(shí)踐為主,并注意教學(xué)的娛樂性和趣味性。

2、使學(xué)生能夠了解體育與健康的意識(shí),逐步培養(yǎng)學(xué)生]熱愛體育和養(yǎng)成良好的體育衛(wèi)生習(xí)慣,能處理運(yùn)動(dòng)中突發(fā)的一些簡(jiǎn)單傷病。

3、對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義和愛國(guó)主義教育,培養(yǎng)遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)、勇敢、頑強(qiáng),積極向上、創(chuàng)新精神的優(yōu)良品質(zhì)。

4、對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行輔導(dǎo),使學(xué)生知道不良情緒對(duì)體育活動(dòng)的影響,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生[]積極消除不良情緒的能力和社會(huì)適應(yīng)能力。

1、做好校領(lǐng)導(dǎo)與班主任和教師之間配合工作,順利開展各項(xiàng)體育活動(dòng)。

2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

3、針對(duì)六年級(jí)的學(xué)生,重點(diǎn)培養(yǎng)課堂教學(xué)常規(guī),狠抓隊(duì)列隊(duì)形、路隊(duì)和兩操。

4、組織好校運(yùn)動(dòng)隊(duì)并進(jìn)行常規(guī)訓(xùn)練以便迎接中心校運(yùn)動(dòng)會(huì)

5、成立校運(yùn)動(dòng)隊(duì)及時(shí)開展體育訓(xùn)練活動(dòng)。

體育學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇七

五年級(jí)的.學(xué)生年齡在12-15歲之間,處于發(fā)育時(shí)期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲強(qiáng);女生由于發(fā)育的原因,很少參加激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,但考慮到某些女生的天性,要因勢(shì)利導(dǎo),加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣,使男女均衡發(fā)展。

二:教學(xué)目標(biāo)及重點(diǎn)難點(diǎn)

1、教學(xué)目標(biāo)

(1)使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和行為,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣,并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂趣。

(2)通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

(3)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,形成鍛煉的習(xí)慣。

(4)提高對(duì)個(gè)人健康和群體的責(zé)任感,形成健康的生活方式。

(5)發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

2、重點(diǎn)與難點(diǎn)

(1)重點(diǎn)是田徑的投擲與跳遠(yuǎn)及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)。

(2)難點(diǎn)是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑與起跳,過桿。

三:教材分析

本冊(cè)教材內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識(shí)、田徑類的跑、跳躍和投擲、體操類的馬上動(dòng)作、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)基本知識(shí)。

通過以上內(nèi)容學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)習(xí)并了解體育的基礎(chǔ)知識(shí),發(fā)展了學(xué)生身體各方面的素質(zhì),如通過體操學(xué)習(xí)發(fā)展了學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力,通過學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)發(fā)展學(xué)生的彈跳能力。使學(xué)生基本能掌握一些運(yùn)動(dòng)技能,發(fā)展身體素質(zhì)。促進(jìn)身體全面發(fā)展,增強(qiáng)關(guān)注自己身體和健康的意識(shí)和行為。

四:課時(shí)安排

每課3課時(shí),共60課時(shí)

五:教學(xué)措施

1、要改變只研究和強(qiáng)調(diào)教師的教法,而忽視學(xué)生的學(xué)法的傾向,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過程,如果把體育學(xué)習(xí)理解為只是教師的講解與示范,學(xué)生模仿教師的動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)了教師的教法研究,忽視了學(xué)生學(xué)法的探索,只管教的怎么樣,不管學(xué)的如何,必然不利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,不利于提高教學(xué)質(zhì)量。因此,要重視學(xué)生學(xué)法的研究與探索,不僅要研究教法與學(xué)法,而且要研究教法與學(xué)法的變化;不僅要研究學(xué)生的“學(xué)會(huì)”,而且要研究學(xué)生的“會(huì)學(xué)”。

2、在教學(xué)中多運(yùn)用游戲作為方法、手段,為學(xué)生參與體育活動(dòng),培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣,達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)效果。

3、隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng),可多采用一些對(duì)抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。

體育學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇八

本站后面為你推薦更多學(xué)期教學(xué)計(jì)劃體育!

一、學(xué)生情況分析

本年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)差異較大,各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同,形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況,而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績(jī)。這些在課上是要加以研究的問題,在評(píng)價(jià)機(jī)制上也要加以研究。

二、教學(xué)分析

在《課標(biāo)》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

三、

教學(xué)目標(biāo)

1.使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的.態(tài)度。

2.初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

3.培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

4、初步了解青春期衛(wèi)生知識(shí),理解并掌握體保常識(shí),學(xué)會(huì)合理的體育鍛煉方法,指導(dǎo)自己從事體育實(shí)踐。

5、學(xué)會(huì)走和跑的正確動(dòng)作,形成走和跑的正確姿勢(shì),進(jìn)一步提高走和跑的能力和身體素質(zhì),培養(yǎng)集體主義等精神。

6、初步學(xué)會(huì)助跑投擲沙包或壘球和推鉛球動(dòng)作,發(fā)展爆發(fā)力,初步養(yǎng)成組織紀(jì)律性和聽從指揮的良好習(xí)慣。

7、學(xué)會(huì)攀爬,懸垂、支撐、倒立等動(dòng)作,改進(jìn)姿勢(shì),發(fā)展能力,提高素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

8、學(xué)會(huì)籃球最基本的運(yùn)球、傳球、投籃動(dòng)作,進(jìn)行簡(jiǎn)單的比賽,發(fā)展走,跑,跳,投綜合活動(dòng)能力,初步具有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和奮發(fā)向上的精神。

9、學(xué)會(huì)隊(duì)列、隊(duì)形,徒手操,少年拳等。

四、教學(xué)重點(diǎn)

1.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

2.激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。

3.增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。

4獲得體育與健康知識(shí)和技能,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

五、教學(xué)措施

1.學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

2.上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

3.不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

4.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

5.要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

體育學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇九

本學(xué)年度全面貫徹《體育與健康》的教學(xué)大綱,實(shí)施《新課程課標(biāo)》。我校的體育工作,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

堅(jiān)持以人為本、因材施教、全面發(fā)展的原則,以關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展,全面提高教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo),以教科研為重點(diǎn),更新觀念,全面實(shí)施素質(zhì)教育,緊緊圍繞教學(xué)質(zhì)量年這一主題,深入開展教研活動(dòng)。通過開展大規(guī)模教研活動(dòng),提升教師能力,突出“人人參與,全面提高”,通過教師優(yōu)質(zhì)高效的工作,盡而實(shí)現(xiàn)教學(xué)質(zhì)量的全面攀升。

1、繼續(xù)貫徹實(shí)施教學(xué)質(zhì)量年工作,做到常規(guī)教學(xué)管理規(guī)范有序。

2、實(shí)踐一種先進(jìn)的教育理念,解決一個(gè)教學(xué)方法問題——在廣泛學(xué)習(xí)和深入反思基礎(chǔ)上形成“我的教育理念”,使教師的工作思想和信念得到升華。同時(shí)探索出一種行之有效的教學(xué)方法。

3、在教學(xué)中不斷積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)教學(xué)反思,每月在教研組內(nèi)要做一次反思性交流。

4、關(guān)注、研究并幫助至少一名學(xué)習(xí)困難學(xué)生的學(xué)習(xí),改變學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

5、扎實(shí)開展教師學(xué)習(xí)讀書活動(dòng),集中學(xué)習(xí)和自學(xué)學(xué)時(shí)總數(shù)不少于70學(xué)時(shí)。

6、積極參與以新浪網(wǎng)博客群形式的教師檔案袋。

7、積極參與教師評(píng)價(jià)機(jī)制,制定教師評(píng)價(jià)體系。

8、做好公開課,匯報(bào)課準(zhǔn)備。

認(rèn)真貫徹和執(zhí)行新的“體育與健康教學(xué)大綱”,并根據(jù)教學(xué)要求補(bǔ)充和調(diào)整體育器材,力爭(zhēng)為提高教學(xué)質(zhì)量創(chuàng)造良好的條件。使本學(xué)期體育教學(xué)工作上一個(gè)新的臺(tái)階。

(一)端正教育教學(xué)思想,全面貫徹黨的教育方針。

(二)加強(qiáng)常規(guī)教學(xué)管理,落實(shí)常規(guī)教學(xué)基本要求,全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。

1、備課。

個(gè)人備課要堅(jiān)持從學(xué)生實(shí)際、教師自身實(shí)際出發(fā),并提前備課一周,制定出切實(shí)可行的教學(xué)設(shè)計(jì)方案。

2、上課。

優(yōu)化課堂教學(xué),深入開展教學(xué)實(shí)踐研究。結(jié)合教學(xué)質(zhì)量年的活動(dòng)要求,堅(jiān)持以夯實(shí)“雙基”為重點(diǎn),以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為核心,以調(diào)動(dòng)學(xué)生積極有效參與為手段,以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為目標(biāo),深化課堂教學(xué)改革,改進(jìn)教學(xué)方法,加強(qiáng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力培養(yǎng)。

課堂教學(xué)以學(xué)生為主體,突出重點(diǎn),分化難點(diǎn),完成教學(xué)目標(biāo)。在課堂教學(xué)中逐步培養(yǎng)學(xué)生的“問題意識(shí)”。按照“初中生學(xué)習(xí)”的特性分析,教給學(xué)生學(xué)習(xí)方法,提高自我學(xué)習(xí)能力。

3、學(xué)業(yè)成績(jī)考核考察。

配合區(qū)和學(xué)校的教學(xué)安排,認(rèn)真貫徹和落實(shí)各項(xiàng)計(jì)劃和工作,繼續(xù)進(jìn)行養(yǎng)成教育,加強(qiáng)學(xué)生心里適應(yīng)能力的訓(xùn)練和輔導(dǎo),按照各種規(guī)章制度進(jìn)行日常的管理和教學(xué)用具的維護(hù),努力做好各項(xiàng)工作。

1、八月份做好上課準(zhǔn)備,背好課。

2、九月份開學(xué)體育課復(fù)習(xí)廣播操

3、十月份體育課教學(xué)以球類、武術(shù)為主、游戲課為輔

4、十一月份做好公開課,匯報(bào)課準(zhǔn)備

5、十二月份做好期末考試的準(zhǔn)備活動(dòng)及考核任務(wù)

6、零八年一月做好總結(jié)和各個(gè)材料準(zhǔn)備

體育學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇十

內(nèi)容

1跑:600—800米自然地形跑 游戲:抓尾巴

2韻律活動(dòng):集體舞 嘀哩嘀哩 跑:高抬腿跑

3小足球:熟悉球性 游戲:障礙賽跑

4跑:30—50米放松跑 校本教材

5韻律活動(dòng):集體舞 嘀哩嘀哩 跑:30米迎面接力跑

6投擲:雙手向前拋實(shí)心球 小足球:帶球過障礙

7韻律活動(dòng):集體舞 嘀哩嘀哩 跑:30米迎面接力跑

8投擲:雙手向后拋實(shí)心球 游戲:跳房子

9跑:30米障礙跑 校本教材

10投擲:雙手向前(后)拋實(shí)心球

小足球:腳內(nèi)(外)側(cè)運(yùn)球傳球

11跑:30米障礙跑 游戲:拋秧比賽

12投擲:兩腳前后站立投擲輕物

小足球:腳內(nèi)(外)側(cè)運(yùn)球傳球

13韻律活動(dòng):舞步 點(diǎn)步、踢踏步 跑:50米快速跑

14投擲:兩腳前后站立投擲輕物 小足球:腳內(nèi)(外)側(cè)傳接球

15跑:50米快速跑 游戲:機(jī)器人

16跑:素質(zhì)測(cè)驗(yàn) 50米快速跑 校本教材

17投擲:兩腳前后站立投擲壘球 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳接球

18武術(shù):五禽戲 上山虎 游戲:套圈接力跑

19韻律活動(dòng):集體舞 小風(fēng)車 投擲:兩腳前后站立投擲壘球

20小足球:運(yùn)球過障礙 游戲:搬運(yùn)接力

21投擲:素質(zhì)測(cè)驗(yàn) 原地投擲壘球 校本教材

22武術(shù):五禽戲 單臂熊 游戲:機(jī)器人

23跳躍:?jiǎn)巫闫鹛^60—80厘米的障礙物

小足球:射門練習(xí)

24韻律活動(dòng):集體舞 小風(fēng)車

單足起跳跳過60—80厘米的橡皮筋

25武術(shù):五禽戲 斜飛鶴 技巧:復(fù)習(xí)前滾翻

26跳躍:跨越式跳高 游戲:角力

27技巧:后滾翻 小足球:五人制足球賽

28韻律活動(dòng):集體舞 小風(fēng)車 校本教材

29技巧:后滾翻 游戲: 黃河 長(zhǎng)江

30技巧:前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度 校本教材

31跳躍:跨越式跳高 校本教材

32武術(shù):五禽戲 全套動(dòng)作復(fù)習(xí) 小足球:五人制足球賽

33韻律活動(dòng):集體舞 小風(fēng)車 跳躍:跨越式跳高

34武術(shù):五禽戲 全套動(dòng)作復(fù)習(xí)

技巧:前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻

35技巧:創(chuàng)編動(dòng)作 游戲:8字接力跑

36跳躍:跨越式跳高 校本教材

37技巧:創(chuàng)編動(dòng)作練習(xí) 游戲:拋秧比賽

38跳躍:跨越式跳高 武術(shù):五禽戲表演

39

技巧:創(chuàng)編動(dòng)作練習(xí) 游戲:猜拳跨大步

40跳躍:跨越式跳高 校本教材

41技巧:創(chuàng)編動(dòng)作展示 游戲:大漁網(wǎng)

42技巧:創(chuàng)編動(dòng)作展示 校本教材

43體育常識(shí):游泳 室內(nèi)游戲

44健康常識(shí):做眼保健操要注意什么 室內(nèi)游戲

45養(yǎng)生之道:目要常運(yùn) 耳要常彈 室內(nèi)游戲

46安全常識(shí):上體育課要注意安全 室內(nèi)游戲

47健康常識(shí):為什么飯后或空腹不能運(yùn)動(dòng) 室內(nèi)游戲

48健康常識(shí):游泳的'衛(wèi)生 室內(nèi)游戲

體育學(xué)期教學(xué)計(jì)劃篇十一

小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

1、教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

5、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來提高速度力量。

教學(xué)重點(diǎn):

1、教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

教學(xué)難點(diǎn):

1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

2、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來提高速度力量。

小學(xué)三年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。

授課時(shí)數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)期共講20周,每周體育授課為3學(xué)時(shí),共60學(xué)時(shí)。每個(gè)學(xué)期實(shí)際上課定為16周,共48學(xué)時(shí)。上課過程中,若因場(chǎng)地,天氣條件等因素的影響,將臨時(shí)調(diào)整。第一學(xué)期以教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的跳起,原地抱膝跳,跳臺(tái)階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材(如:跑步或;立定跳遠(yuǎn))其余(如籃球、隊(duì)列隊(duì)形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭(zhēng)取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲。及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià),根據(jù)實(shí)際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長(zhǎng)評(píng)價(jià)記錄袋。

每課3課時(shí),共60課時(shí)

采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。

教學(xué)中應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

周次

教學(xué)內(nèi)容

課次

從小注意鍛煉身體 游戲:組畫接力

隊(duì)列練習(xí) 游戲:快快集合

隊(duì)列練習(xí) 游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

1

2

3

改變速度的走和跑 游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

隊(duì)列練習(xí) 游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

仰臥推起成橋 游戲:黃河長(zhǎng)江

1

2

3

俯臥挺身 游戲:一切行動(dòng)聽指揮

站立式起跑 游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

站立式起跑 游戲:打龍尾

1

2

3

放假

1

2

3

隊(duì)列練習(xí) 復(fù)習(xí)體操

隊(duì)列練習(xí) 復(fù)習(xí)體操

立定跳遠(yuǎn) 游戲:奪球戰(zhàn)

1

2

3

立定跳遠(yuǎn) 俯臥挺身

30米快速跑 游戲:障礙賽跑

改變速度的往返走 游戲:接力賽跑

1

2

3

隊(duì)列練習(xí) 短跳繩

變換隊(duì)型 游戲:比比誰力氣大

,三年級(jí)小學(xué)體育上學(xué)期教學(xué)計(jì)劃

跳短繩 游戲:迎面接力跑

1

2

3

武術(shù)基本功 原地高抬腿跑

武術(shù)基本功 游戲:比比誰投的準(zhǔn)

按要求密集或疏散隊(duì)型 游戲:勞動(dòng)模仿操

1

2

3

跳躍:各種方式雙腳跳 游戲:跳躍賽跑

30秒短跳繩 游戲:拍拍手

游戲:挑戰(zhàn)迎戰(zhàn) 玩毽子、繩子

1

2

3

周次

教學(xué)內(nèi)容

課次

投擲壘球 游戲:快快跳起來

考核:立定跳遠(yuǎn) 游戲:“8”字跑

投擲:原地側(cè)向投 游戲:搬運(yùn)接力

1

2

3

十二

行進(jìn)間裂并隊(duì)變換隊(duì)形 游戲:投活動(dòng)籃

行進(jìn)間裂并隊(duì)變換隊(duì)形 游戲:拋拋接接

跳躍:助跑幾步屈腿跳起 游戲:鉆環(huán)賽跑

1

2

3

十三

跳上成跪撐,起立跳下 游戲:投活動(dòng)籃

跳上成跪撐,起立跳下 技巧:前滾翻接力

跳上成跪撐,起立跳下 游戲:一對(duì)好伙伴

1

2

3

十四

跨越橫桿 游戲:奪球戰(zhàn)

蹲撐前滾翻抱腿起技巧: 前滾翻接力

跳躍:立定跳遠(yuǎn) 游戲:拍球比多

1

2

3

十五

雙手前拋實(shí)心球 游戲:頭上胯下傳遞實(shí)心球

投壘球 游戲:看誰踢的準(zhǔn)

游戲:播種與收割 韻律活動(dòng)

1

2

3

十六

跳短繩 游戲:智取

自我表現(xiàn) 游戲:播種與收割

攀爬 室內(nèi)活動(dòng):傳口令

1

2

3

十七

考核:跳短繩 接力游戲

考核:跳短繩 游戲:小足球比賽

1

2

3

十八

立定跳遠(yuǎn) 仰臥起坐

單雙腳跳 游戲:跳躍賽跑

兩臂放在不同部位的走 游戲:障礙賽跑

1

2

3

十九

冬季鍛煉的好處和益處 自評(píng)、互評(píng)成績(jī)

1

2

3

注:期間有天氣變化,或者特殊情況課次可另行調(diào)整

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請(qǐng)點(diǎn)擊

下載此文檔
你可能感興趣的文章
a.付費(fèi)復(fù)制
付費(fèi)獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價(jià):5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請(qǐng)點(diǎn)這里
b.包月復(fù)制
付費(fèi)后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價(jià):9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請(qǐng)點(diǎn)這里 聯(lián)系客服
主站蜘蛛池模板: 久久亚洲精 | 求欧美精品网址 | 欧美美女一区二区 | 五月久久 | 激情综合图 | 精品国产乱码久久久久久1区二区 | 黑人巨大亚洲一区二区久 | 日本丰满熟妇bbxbbxhd | 久草在线手机视频 | 久久机热这里只有精品 | 国产精品久久久久久亚洲徐婉婉 | 久久久久久久久久一区二区三区 | 日韩极品视频在线观看 | 精品久久久无码人妻字幂 | 国产高清视频一区 | 亚洲涩情 | 国产精品久久久久久人妻精品 | 超碰97av在线 | 少妇又紧又色又爽又刺激视频 | 综合在线国产 | 国产精品美女www爽爽爽软件 | 国产无区一区二区三麻豆 | 丰满大乳国产精品 | 国产91精品精华液一区二区三区 | 麻豆系列 | sese视频在线观看 | 国产精品视频免费 | 国产黄色在线免费看 | 在线亚洲色图 | 东北妇女精品bbwbbw | 国产成人在线免费 | 国产午夜精品一区二区三区漫画 | 国产无套内射又大又猛又粗又爽 | 一色桃子av一区二区 | 久久99日 | 日韩精品无码一本二本三本色 | 久草在线2 | 成人免费视屏 | 在线亚洲+欧美+日本专区 | 99在线精品视频观看 | 欧洲裸体片 | 国产精品精华液网站 | 日韩视频中文字幕在线观看 | 国产成人日韩 | 精品日韩一区二区三区 | 久久国产精品久久久久久 | 黄网在线免费看 | 黄片毛片免费在线观看 | 久久精品久久久久久久久久久久久 | 国产精品久久精品国产 | 2020毛片| 天天操妹子 | 狼人射综合| 恶虐女帝安卓汉化版最新版本 | 国产成a人亚洲精品无码樱花 | 色视频网站免费 | 国产无套粉嫩白浆内谢网站 | 欧美xxxx胸大| 88成人免费快色 | 真实国产老熟女粗口对白 | 久久精品国产99久久久古代 | 999精品影视在线观看不卡网站 | 性色av极品无码专区亚洲 | 亚洲成av人片在线观看无码不卡 | 影音先锋国产在线 | 日本国产中文字幕 | 亚洲日本乱码一区二区三区 | 国产一区二区播放 | 亚洲精品久久久久58 | 午夜激情视频在线播放 | 国产精品久久久久久久久久久不卡 | 人妻体体内射精一区二区 | 另类激情视频 | 免费特级毛片 | 国产精品亚洲天堂 | 国产性av在线 | 国产亚洲papapa | 精品国产依人香蕉在线精品 | 国产sm调教视频在线观看 | 清纯唯美经典一区二区 | 特级黄色片 | 欧美成人资源 | 欧美激情视频在线播放 | 伊人www22综合色 | www九九热| 亚洲精品午夜久久久久久久灵蛇爱 | 久久精品久久久久 | 久爱精品 | 香蕉视频官方网站 | 亚洲成年轻人电影网站www | 免费黄色小说视频 | 丰满岳跪趴高撅肥臀尤物在线观看 | 又粗又大内射免费视频小说 | 亚洲少妇中出 | 日本一二三区在线 | 夫の友人 风间ゆみ 在线 | 男人添女荫道口视频a | 蜜桃麻豆www久久囤产精品 | 国产免费中文字幕 | 中文在线a√在线8 | 一本大道加勒比免费视频 | 继室辣文h1v1 | 国产精品自拍第一页 | 精品91av | 高清新婚夫妇性xxxxx | 99精品国产在热久久无码 | 天天操天天干天天干 | 国产精品99久久久久久久 | 午夜av激情 | 成人国产一区二区三区精品麻豆 | 人碰人操 | 精品欧美一区二区三区免费观看 | 日韩欧美极品 | 日韩在线观看视频一区二区三区 | 日本黄色片段 | 日韩加勒比一本无码精品 | 色噜噜亚洲男人的天堂 | 国产交换配乱婬视频 | 国产4区| 免费中文字幕视频 | 欧美日韩综合网 | 91国偷自产一区二区开放时间 | 成人久久久久久久 | 日韩成人片 | 国产男女无套在线播放 | 风流少妇又紧又爽又丰满 | 国产成人精品一区二区在线 | 风间由美av | 国产超碰av| xoxo国产三区精品欧美 | 偷拍富婆做爰太猛视频 | 无码丰满熟妇juliaann与黑人 | 屁屁影院ccyy国产第一页 | 免费人成激情视频在线观看 | 欧美特级a| 印度精品av三级 | 成人午夜精品一区二区三区 | 天天射一射| 天天色天天爽 | 六月激情婷婷 | 寡妇高潮一级视频免费看 | 国产美女永久免费无遮挡 | 在线看片免费人成视频播 | 国模冰莲自慰肥美胞极品人体图 | 国产精品无码免费播放 | 欧美黄色高清视频 | 成人影片一区免费观看 | 国产又大又黑又粗免费视频 | 好吊日精品视频 | 加勒比一区二区三区 | 高清视频在线播放 | 91高跟黑色丝袜呻吟动态图 | 李丽珍aa一级a毛片 李丽珍a级裸体啪啪 | 日本一区二区三区在线观看视频 | 深爱激情丁香 | 日产牛牛在线 | 亚洲欧美精品久久 | 成年男女免费视频网站 | 欧美一级三级 | 成熟女人毛片www免费版在线 | 免费在线观看黄视频 | 色综合五月天 | 97国产视频 | 丰满护士巨好爽好大乳 | 亚洲色图21p | 夜夜添无码试看一区二区三区 | 在线观看91精品国产网站 | 中文字幕一区三区 | 色屁屁www影院免费观看入口 | 欧美色老头 | 欧美成人三级 | 8x8ⅹ国产精品8x红人影库 | 久久精品人妻无码一区二区三区 | 一本大道熟女人妻中文字幕在线 | aⅴ色国产 欧美 | 99国产一区| 色偷偷av男人的天堂 | 亚洲精品国产精品自产a区红杏吧 | 久久久久中文 | 美女久久精品 | 男人和女人做爽爽视频 | 国产精品午夜久久 | 亚洲在线精品视频 | 天堂va欧美va亚洲va好看va | 亚洲精品国产一区二区 | 牛牛a级毛片在线播放 | 亚洲欧美一区二区三区不卡 | 国产精品嫩草影院8vv8 | 男人添女荫道口喷水 | 亚洲高清国产拍精品网络战 | 中文精品久久久久人妻不卡 | 国产精品好爽好紧好大 | 国产第5页 | 一本大道久久 | 亚洲男人第一无码av网站 | 九九精品在线视频 | 国产日本视频 | 中文在线8资源库 | 国产乱人无码伦av在线a | 一区二区在线观看免费视频 | 99精品国产在热久久婷婷 | 69婷婷国产精品入口 | 农村妇女一区二区 | 中文字幕在线网址88第一页 | 欧美日韩高清在线观看 | 激情四射av | 麻豆videos | 粗暴91大变态调教 | 男人的天堂成人 | 在线观看网站黄 | 国产精品成人免费精品自在线观看 | 黄色大片在线播放 | 午夜三级a三级三点窝 | 国产乱淫av片免费观看 | 四虎网站在线播放 | 永久在线观看 | 香蕉成人啪国产精品视频综合网 | 一级黄色片在线免费观看 | 99re8这里有精品热视频免费 | 国产精品一区在线播放 | 国产亚洲欧美日韩俺去了 | 国产精品一二三四五 | 久久国产欧美日韩精品图片 | 久久水蜜桃 | 免费视频福利 | 成人国产精品免费观看 | 亚洲国产长腿丝袜av天堂 | 综合网国产 | 最新中文字幕在线观看 | 44382亚洲最大成人网 | 一色屋免费视频 | 激情网站网址 | 日韩美女毛片 | 欧美成人伊人 | 精品www日韩熟女人妻 | 日韩 欧美 亚洲 | 精品欧洲av无码一区二区男男 | 国产精品v欧美精品v日韩精品v | 成人免费av网站 | 带aaa级的网名 | 日韩天堂在线 | 亚洲最新网址 | 亚洲成a∨人片在线观看无码 | 亚洲无线视频 | 日本高清视频www夜色资源 | 国产精品久久..4399 | 免费av在线网站 | 春色校园综合人妻av | 国产精品成久久久久三级6二k | 天堂√8在线中文 | av资源网在线观看 | 在线日本看片免费人成视久网 | 操夜夜| 日韩欧美在线综合网另类 | 无码办公室丝袜ol中文字幕 | av在线播放网址 | 精品成人免费一区二区在线播放 | 男女作爱bbbbbbbbb | 精精国产xxxx视频在线 | 久久久久国产精品视频 | 久久精品99国产精品日本 | 99久久免费精品国产男女性高好 | 国产精品久久久久久久久久久久 | 亚洲国产精品久久人人爱潘金莲 | 色噜噜狠狠狠综合曰曰曰88av | 人人妻在人人 | 国模冰莲自慰肥美胞极品人体图 | 无遮挡又爽又刺激的视频 | 亚洲天堂一区二区 | 国产人妻久久精品二区三区老狼 | 国产大片一区 | 久久影院综合精品 | 老司机深夜福利在线观看 | 欧美猛男性猛交视频 | 国产男女免费完整视频 | 国产区在线观看视频 | 成人www. | 台湾亚洲精品一区二区tv | 丁香色婷婷国产精品视频 | 永久免费观看片在线现看 | 韩国欧美三级 | 欧美色视 | 曰韩无码二三区中文字幕 | 99精品国产综合久久久久五月天 | 黄页网站视频 | 国产一级淫片a直接免费看 国产一级淫片免费放大片 国产一级影院 | 伊人成人在线 | 久久久精品免费看 | 国产精品av一区二区三区网站 | 国产成人歌舞艳r舞 | 98色花堂永久在线网站 | 一级女人18片毛片蜜桃av | 久久精品3| 另类小说婷婷 | 日本我不卡 | 国精产品一区一区三区有限公司 | 肉体裸交137日本大胆摄影 | 亚洲色大成网站www永久 | 丰满婷婷久久香蕉亚洲新区 | 亚洲奶水xxxx哺乳期 | 国产乱了真实在线观看 | 亚洲精品一二三区 | 蜜桃精品一区二区 | 男人扒开添女人下部免费视频 | 雨宫琴音av一区在线播放 | 在线播放唐嫣毛片 | 色135综合网 | 毛片网站在线观看视频 | 久久网页| 国产精选第一页 | 久久99亚洲精品久久久久 | 亚洲第一视频区 | 韩国r级露器官真做av | 91大奶| 亚洲伊人久久综合影院 | 欧美国产精品一区二区 | 精品国产乱码久久久久久芒果 | 免费看a级黄色片 | 午夜成人鲁丝片午夜精品 | 国产一精品一av一免费 | 18分钟处破好疼哭视频在线观看 | 小明看欧美日韩免费视频 | 国产精品内射后入合集 | 国产精品-色哟哟 | 国产精品对白清晰受不了 | 全黄h全肉边做边吃奶视频 熟妇人妻av无码一区二区三区 | 91久久亚洲 | 天天操夜夜干 | 精品国产乱码一区二区三区 | 久久久久美女 | 日日噜噜夜夜狠狠久久波多野 | 欧美一区亚洲一区 | 毛茸茸绝色孕妇孕交 | 亚洲熟妇无码一区二区三区 | 免费涩涩18网站入口 | 性猛交富婆╳xxx乱大交视频 | 天天天天天天天天干 | 欧美色图影院 | av青青草原| 性折磨bdsm虐乳欧美激情另类 | 99热在线精品国产观看 | av片免费看 | 中文天堂网 | √8天堂资源地址中文在线 √天堂 | av不卡一区二区三区 | 欧美又大又硬又粗bbbbb | 久色一区 | 中文字幕爆乳julia女教师 | 国产精品免费一区 | 大阳蒂毛茸茸videoshd | 成人性生交大片免费看r视频 | 国产最新毛片 | 国产精品成人免费视频一区二区 | 成年人午夜视频 | 国产精品久久久久久婷婷不卡 | 成人精品一区二区三区在线观看 | 精品一区二区三区波多野结衣 | 亚洲一区二区三区影视 | 精品久久久久久久久久久aⅴ | 91porny九色91啦中文 | 少妇一级视频 | va婷婷| 人妻无码久久精品人妻 | 美女视频黄是免费 | 日韩精品无玛区免费专区又长又大 | 午夜男人网 | 国产爆操视频 | 另类小说五月天 | 色综合视频一区二区三区44 | 亚洲w码欧洲s码免费 | 久久精品国产99国产精偷 | 蜜桃视频久久 | 日本大尺度激情做爰电2022 | 九九精品国产 | 女人的av | 少妇又色又紧又爽又刺激视频 | 5g影院天天爽入口入口 | 国产日韩一区二区在线观看 | 欧美jizzhd精品欧美巨大 | 日韩精品一区二区三区免费视频观看 | 五月天一区二区 | 欧美成欧美va | 岛国av一区二区 | 久久久6精品成人午夜51777 | 日本成人在线网站 | 精品国产免费久久久久久尖叫 | 国产精品人成在线播放新网站 | 在线不卡日本v二区到六区 免费又黄又爽又猛的毛片 特级西西人体444www高清大胆 | 深夜爽爽动态图无遮无挡 | 免费成人黄色片 | 131美女爱做视频 | 操操操操操操操操操 | 日本中国内射bbxx | 麻豆影视在线 | 国产精品日本一区二区不卡视频 | 911国产在线观看 | 久久久在线免费观看 | 欧美成人午夜精品 | 国产精品美女久久久久久久网站 | 中文在线观看视频 | 国产综合久久久久久鬼色 | 成人免费毛片网站 | 中出在线播放 | 亚洲а∨天堂久久精品喷水 | 无码va在线观看 | 午夜爱 | 国产理论在线观看 | 日日躁夜夜躁狠狠久久av | 日韩av片在线免费观看 | 99久久精品免费看国产免费软件 | 国产精品99久久99久久久动漫 | 亚洲乱人伦中文字幕无码 | 久久99色| 成人无码影片精品久久久 | 午夜网站在线观看 | 亚洲乱码日产精品bd在线观看 | 精品国产乱码久久久久久牛牛 | 永久天堂网av手机版 | 伊人影院视频 | 亚洲三区视频 | 超薄肉色丝袜一二三四 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃 | 免费看一级特黄a大片 | 亚洲精品一二 | 毛片在线免费观看视频 | 四虎成人精品在永久免费 | 亚洲无马砖区2021 | 三上悠亚在线精品二区 | 成人免费毛片网 | 国产精品久久久久久免费播放 | 国产精品v亚洲精品v日韩精品 | 国产精品涩涩涩视频网站 | av免费在线播放网站 | 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃臀 | 人人爽久久涩噜噜噜红粉 | 超碰av人人| 日本中文字幕不卡 | 国产98在线 | 免费、 | 亚洲国产大片 | 中国少妇内射xxxhd | 国产哺乳奶水91porny | 男女18禁啪啪无遮挡 | 国产98在线 | 国产精品亚洲五月天高清 | 国产精品久久久久久久不卡 | 国产精品久久久国产偷窥 | 探花视频免费观看高清视频 | 日韩香蕉视频 | 精品国产自在精品国产浪潮 | 国产精品一二区在线观看 | 日本国产一区二区三区在线观看 | 日韩一级黄 | 精品推荐国产精品店 | a v视频在线观看 | 免费爱爱视频网站 | 亚洲网站在线免费观看 | 日韩中文字幕一区二区 | 上原瑞穗av在线播放 | 欧美日韩精品一区二区天天拍小说 | 亚洲超碰在线观看 | 成人免费在线观看av | 日韩在线一二三 | 成人国产精品久久久按摩 | 国产三级影院 | 国产视频一区二区在线 | 色狠狠av一区二区三区香蕉蜜桃 | 久久久久久高清 | 日韩成人在线一区 | 不卡av电影在线 | aaa黄色大片 | 99视频在线精品免费观看2 | 婷婷六月综合 | 99久久国产精 | 国产禁女女网站免费看 | 欧美在线观看视频一区二区 | 爆乳一区二区三区无码 | 男女做爰全过程69视频 | 性折磨bdsm欧美激情另类 | 大黑人交xxxxxhd性爽 | 午夜寂寞剧场 | 国产精品久久久乱弄 | 久久久久人妻一区精品色欧美 | 国产乱子伦精品免费女 | 香港三级网站 | 男女啪啪免费体验区 | 婷婷综合激情 | 同性情a三级a三级a三级 | 欧美精选一区二区三区 | 久久不见久久见免费影院国语 | 国产伦理丿天美传媒av | 色综合天天综合网国产成人网 | 久久一二三区 | 嫩草视频91 | 色天使久久综合网天天 | 日本视频在线播放 | 久久天天躁狠狠躁亚洲综合公司 | 影音先锋在线资源无码 | 国产美女包臀裙一区二区 | 国产成人无码a区在线观看导航 | 国语久久| 另类亚洲小说图片综合区 | 天天婷婷 | 一级高清毛片 | 麻豆精品免费 | 久久av综合网 | 野外吮她的花蒂高h在线观看 | 国产丝袜在线视频 | www.啪| 免费在线中文字幕 | 久久精品噜噜噜成人av农村 | 久久天天躁狠狠躁夜夜av | 久久人人爽人人爽人人片av高请 | 亚洲视频入口 | 国产一区二区视频网站 | 99福利视频 | 操操网av| 一区二区三区在线免费观看视频 | 日韩免费黄色 | 18禁高潮出水呻吟娇喘蜜芽 | 78国产伦精品一区二区三区 | 狠狠五月天 | 国产精品噜噜噜66网站 | 成人美女视频 | 中文字幕+乱码+中文乱码www | 大尺度做爰床戏呻吟舒畅 | 国产日韩欧美日韩 | 亚洲天堂视频在线观看 | 国产精品久久久久久久久久免费 | 午夜精品网| www17ccom喷水少妇 | 一级淫片在线观看 | 乱子伦一区| 东京热一精品无码av | 欧美在线brazzers免费视频 | 久久99久久99久久 | 国产精品久久福利 | 亚洲欧洲国产综合 | 99久久久国产精品 | 全黄久久久久a级全毛片 | 二区在线播放 | 亚洲久操| 国产精品综合久久久精品综合蜜臀 | 久久久国产乱子伦精品作者 | 色翁荡息又大又硬又粗又爽 | 国产精品亚洲а∨无码播放麻豆 | 国产欧美日韩中文久久 | 成人啪啪10000部 | 亚洲精品成人在线 | 91色精品| 少妇av片| 91亚洲在线| 潘金莲aa毛片一区二区 | 91免费污视频 | 嫩草在线观看视频 | 美女扒开奶罩露出奶头视频网站 | 少妇放荡的呻吟干柴烈火视频 | 女性隐私黄www网站视频 | 国产精品丝袜一区二区三区 | 久久综合国产伦精品免费 | 啪啪在线视频 | 日本男人天堂网 | 国产亚洲精品久久久久久久久久久久 | 亚洲国产成人a精品不卡在线 | 免费看爱爱视频 | 韩日视频在线观看 | 欧美精品99久久 | 狠狠躁18三区二区一区 | 国产亚洲精品久久久久久大师 | 激情伊人 | 成人精品免费视频在线观看 | 亚洲免费大片 | 四虎4hu | frxxee中国xxee麻豆片 | 免费大片黄在线观看视频网站 | 91精品久久久久 | 亚洲一区精品人人爽人人躁 | 中文字幕在线2018 | 极品少妇的粉嫩小泬视频 | 亚洲综合激情五月丁香六月 | 国产成年无码v片在线 | 男女无套免费视频网站动漫 | 少妇激情在线 | 日韩天天干 | 麻豆影视在线观看 | 国产成人精品午夜福利在线观看 | 成人视屏在线观看 | 国产精品精品软件 | 久久综合五月丁香六月丁香 | 久久久久久久久国产精品 | 欧美成人xxxx | 国产69精品久久久久久人妻精品 | 国产精品99久久久久久久女警 | 久久综合中文 | 国产熟妇乱子伦视频在线观看 | 日韩久久久久 | 亚洲r成人av久久人人爽澳门赌 | 麻豆高清| 久久伊人蜜桃av一区二区 | 国产成人久久 | 蜜桃av在线播放 | www.美色吧.com| 天天操操夜夜操操 | 亚欧美一区二区三区 | 中文无码日韩欧 | 国内最真实的xxxx人伦 | 99久久99久久精品免费看蜜桃 | 免费1000部激情免费视频 | 一道本在线观看视频 | 范冰冰一级做a爰片久久毛片 | 麻豆av传媒蜜桃天美传媒 | 亚洲视频在线免费观看 | 成年人免费视频网站 | 久久久观看 | 黄色小视频免费在线观看 | 国产精品v欧美精品v日韩精品 |