在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

高興高興篇一

我們常聽到一句話：“該高興時就要高興。”這句話表達了一種對生活的態(tài)度和對快樂的追求。高興心情和積極能量相互增強，是一種非常有益的心態(tài)。那么，該高興時為什么要高興？這是每個人都應(yīng)該認真思考的問題。本文將從個人經(jīng)歷出發(fā)，探討該高興時就要高興的體會。

段二：高興的起源

高興來自于人的內(nèi)心感受，一般與環(huán)境、經(jīng)濟狀況無直接聯(lián)系。有的人遇到困難時仍能保持高興，有的人得到了生命中的重要東西卻不能快樂。對于這個問題，答案在我們內(nèi)心。讓我舉個例子，去年我花了一個周末時間去參加一次馬拉松活動，最后以良好成績完成。整個過程中，除了身體較為疲憊，心情一直十分愉悅。因為我是追求目標的過程中，享受著自由和激情的人。

段三：高興的益處

高興的思維方式可以使人體內(nèi)釋放愉悅激素，更容易產(chǎn)生創(chuàng)意和效率，增強人體免疫力。更重要的是，高興能讓人更有魅力、更有自信，從而更容易取得成功。一旦擁有了高興的心態(tài)，事情就自然而然地變得容易多了。對于任何突發(fā)情況，我們都能更好的承受。

段四：如何保持高興心情

保持高興的狀態(tài)并不是一件容易的事情，但也不是不可能。高興有時來自于一次旅行，一段時光；有時來自于一個溫暖的擁抱。例如，當你征服了一座高山，或是體驗了一次冒險，你會因此而自信和愉悅。同時，也可以通過運動、聽音樂、看影片等方式來培養(yǎng)高興的心態(tài)。我常常練習瑜伽，玩兒耍、與朋友交往，這些活動都能使我放松，讓自己陶醉在美好的氣氛中。

段五：結(jié)尾

最后，我想說的是，該高興時就要高興是一個比較簡單的心態(tài)，但它意義重大，對于我們每個人來說都非常重要。如果我們能夠始終保持高興的心態(tài)，那我們的人生就會更加美好。所以，縱然困境重重，嘗試去保持高興的心情，畢竟一日之計在于晨，一年之計在于春，一生之計在于積極心態(tài)的回響和支持。

高興高興篇二

我，很不高興！

很早以前，我就聽過了“軍訓”這個名詞。我告別了繽紛燦爛的

小學生活

我們的軍訓已經(jīng)到了第三天了，這三天之中，我們班上的同學都有了軍人一般的意志力。烈日炎炎，我們大汗淋淋，但仍然挺著筆直的軍姿。耳朵曬紅了，腿酸了，腳底磨破了……卻不喊一聲苦，一聲累。

我們最怕的就是站軍姿了。用立正的姿勢站在原地，還要做到紋絲不動。一站就是五至十分鐘。此時此刻，不知是誰頭一歪，手一撓，被教官看見了，教官稍微說了一會兒那位同學之后忍著心中的怒火繼續(xù)喊著訓練的命令……結(jié)果在稍許的時候許多同學因為手中有汗在褲子上擦了擦，又被教官看見了。“你們啊，讓你們站好站好，不要亂動！你們是聽不見呢？還是不理解‘站好’這兩個字呢？連手都要動，連褲縫都貼不緊還軍訓什么？這點最基礎(chǔ)的事情都做不好還談什么軍人的氣質(zhì)？所以，現(xiàn)在，我很生氣！非常生氣！”說完教官向斜前方（太陽底下）走去，“來！全體都有！踏步走！到太陽底下來！好好曬一曬！”“秋老虎”熱辣辣地舔著我們嬌嫩的肌膚，讓我們感到無比的悶熱。豆大的汗珠不斷地流著，流過了臉頰，流過了嘴角，流進了心里……我似乎感到這汗水是那么苦澀。

高興高興篇三

高興是人們追求的一種情感狀態(tài)，它可以使人心情愉悅、身心舒暢。我通過一系列的經(jīng)歷和思考，積累了一些關(guān)于高興的心得體會。首先，要學會積極樂觀的態(tài)度；其次，要有自信心；再次，要認識自己的需求；最后，要與他人分享快樂。

首先，學會積極樂觀的態(tài)度是保持高興的重要因素。人生中難免會有困難和挫折，但態(tài)度決定一切。積極的態(tài)度可以使人看到問題的積極一面，從而減輕煩惱和壓力。曾經(jīng)有一次，我遇到了我人生中的一次失敗，當時我感到非常沮喪和失落。但是，我盡量使自己冷靜下來思考，我發(fā)現(xiàn)這并不是世界的終結(jié)。我開始用積極的態(tài)度面對這個挫折，找到錯誤的原因，并制定了改進措施。最終，我克服了困難，取得了成功。這個經(jīng)歷讓我明白，積極樂觀的態(tài)度可以使人更快地從困境中走出來，保持內(nèi)心的高興。

其次，要有自信心。自信是取得成功和保持高興的關(guān)鍵。自信可以增強我們解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力。曾經(jīng)有一次，我被選為班級的演講代表，這給我?guī)砹撕艽蟮膲毫ΑＴ谘葜v前，我感到非常緊張和焦慮，懷疑自己是否能夠勝任。然而，我想到自己在平時的準備中付出了很多努力，我相信自己一定可以做得很好。于是，我鼓起勇氣邁上了講臺，成功地完成了演講。在那一刻，我感到非常高興和滿足。這次經(jīng)歷讓我明白，只有相信自己，才能在面對壓力時保持高興。

再次，要認識自己的需求。每個人的需求不同，滿足自己的需求是保持高興的基礎(chǔ)。我曾經(jīng)被過多的壓力和任務(wù)所淹沒，感到非常疲憊和沮喪。后來，我認識到我需要獨處和放松的時間來調(diào)整自己。于是，我開始學會給自己設(shè)定合理的時間安排，保證有足夠的休息和娛樂時間。這讓我感到更加放松和愉快，能夠更好地保持高興。我明白了滿足自己的需求是保持心情愉悅的關(guān)鍵。

最后，要與他人分享快樂。快樂并非只屬于個體，與他人分享快樂可以使自己更加幸福。我常常與朋友分享自己的高興和喜悅，也欣賞他們所分享的快樂。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)快樂并沒有枯竭之說，相反，它是一種能夠源源不斷傳遞的力量。通過與他人分享高興，我們可以拉近與他人的距離，增進友誼，共同創(chuàng)造更多的快樂。我明白了只有和他人一起分享，才能讓高興更加持久和有意義。

總之，通過學習和思考，我得出了一些關(guān)于高興的心得體會。首先，積極樂觀的態(tài)度是保持高興的重要因素；其次，要有自信心；再次，要認識自己的需求；最后，要與他人分享快樂。只有在這些方面取得平衡和進步，我們才能真正獲得并保持內(nèi)心的高興。希望我今后能夠持續(xù)地踐行和發(fā)展這些心得，讓高興成為我生活中不可或缺的一部分。

高興高興篇四

1. 能夢見你是我的過人之處。

2. ”有一天怎樣？””沒什么，我是說我會永遠記住你。

3. 因為遇到你，從此我的自我介紹愛好一欄加上了你的名字。

4. 發(fā)現(xiàn)原來身邊的一切可以隨心情改變，心情好時一切都煥發(fā)光彩，可當心情不好時一切都黯淡無光。

5. 找不到對的人，其實很可能是，改不掉錯的自己。

6. 當一顆心與另一顆心相遇相吸，便是最珍貴的一份情愿，而過后便有了思念。

7. 喜歡你的每一個笑容，笑的燦爛，笑的真誠，你的笑總是能帶動我仰起嘴角。我的目光，我的心都不可逆轉(zhuǎn)地追隨著你的身影，默默地關(guān)注著你的一切。你高興，我就會感到快樂;你憂傷，我的心里也是酸酸楚楚的不自在。快樂要有悲傷作陪，雨過應(yīng)該就有天晴。如果雨后還是雨，如果憂傷之后還是憂傷，請一直微笑。

8. 心里噴射出燦爛而快樂的火花！

9. 心中的情感，象夜空中的小星，每當夜幕降臨的時候，便在我心底悄悄閃爍，我想你!

10. 把你的難過給我，我要你開心。

11. 于是我情愿化作一粒小小的塵埃，溶入永遠不醒的夢境。

12. 世界上最好的感覺就是知道有人在想你，恰好那個也是你愛的人。

13. 女人天生是母親的角色，照顧人也是我們的拿手，可自己病了，另一半就不一定會全身心照顧你，有時還會有狀況出現(xiàn)，所以健康的我們才是最好的。

14. 木心先生說，好久沒有小跑著去迎接一個人的快樂了。看到你開心得像個孩子，微笑暖暖的，真好。開心或許不能抹去悲桑，卻讓此刻沒有一絲煩惱，愿你時常擁有快樂。

15. 我是來自火星的旺仔，歲月山河人間值得，你開心所以我開心。圣誕快樂，晚安。

16. 你把毒誓當名片了阿，逮誰都發(fā)。

17. 別總說自己是單身狗了，論年齡你是單身鱉，論智商你是單身傻狍子。

18. 說的人動動嘴，聽的人卻動了心。

19. 失去的東西，其實從來未曾真正地屬于你，也不必惋惜。

20. 今天解決不了的事情，別慌張，也別著急，因為明天也解決不了。

21. 愛的雙方構(gòu)成了數(shù)學上最完美的方程式。

22. 突然一只雪球從右前方向我飛來，說時遲，那時快，我猛地臥倒在雪地，雪球擦過右肩，在離我不遠的地上“啪”地粉碎了。

23. 記憶如果成了碎片，那是因為里面全部都擺滿了心痛。

24. 沒有1的鋒芒，沒有3的失落。

25. 看著別人的故事，流著自己的眼淚。

27. 人生最傷感的事，大抵就是你愛了一個不能愛的人，抗拒了一個愛你的人。讓自己和別人都無比痛苦，所以才會兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，在原地徘徊，內(nèi)心充滿了悲傷。獨自一人的時候，總是會有些任性的念想在翻飛，就像風浪之中飄搖的船只。沒有一個溫暖的港灣停泊，只能浪跡在寂寞的海洋，隨波逐流。

28. 輕松問個好，千里迢迢，盡顯真誠關(guān)照，如果你笑了，祝你心情好的目的達到;如果你沒笑，說明短信初步?jīng)]見成效;還得常聊，這樣感情牢靠，心情更好!

29. 讓我用我的生命來完成我對你的愛吧。

30. 當心情不好時，我們要出去走走、看看，心情會豁然開朗，如果還是有煩惱，那就去拜拜大佛姥爺吧。

31. 人生一世，是否快樂，往往并不是取決于你擁有多少。所以，不要計較付出與收獲，不要總是讓自己處于自尋煩惱的不快樂之中。自尋煩惱大概是人生最大的自我冤枉。又何必要冤枉自己呢?不要這樣，也不要總覺得自己總?cè)笔裁矗灰鞓罚憔褪裁炊疾蝗薄?/p>

32. 吹亂了我的秀發(fā)，吹落了你的假發(fā)。

33. 我需要最狂的風和最靜的海。

34. 愛情有時候是殘酷的，我們未必用一輩子去愛一個人，卻要用一輩子去忘記一個人。

35. 這次沒有去眾籌我真的超級遺憾，但是看到你開心的像個孩子，我超激動，你值得讓我們這么愛，你要記得，你身后還有一大群貝勒爺呢。

36. 感謝上天賜予空氣，讓我生存;感謝上天給予食物，讓我健康;最重要的是感謝上天把你賜予了我，讓我永遠幸福!

37. xxx這時門鈴響了，開門一看，是老弟的同學。

38. 良好的心態(tài)，是陽光，能照亮你的生活。充滿陽光的生活，是滋生快樂的土壤。它能讓你的心情如陽光般明媚，它能讓你的世界充滿溫馨，充滿花香!

39. 但我希望，在某年，我們重逢時能夠很會心的一笑，大學一年，你們帶給我很多快樂。曾經(jīng)的不愉快，我們都把它遺忘。

40. 聽你在聽的歌，做你在做的事，我就會感覺其實你就在我身邊。

41. 人生需要加把勁，別拿豆包不當糧。

42. 你快樂我就快樂，看到你高興，我也不自覺的揚起嘴角，原來你住在我的心里了。

43. 中秋節(jié)到，送上祝愿，一送月圓不用花錢，二送人圓沒有時限，三送夢圓努力實現(xiàn)，四送佳緣幸福美滿，五送我心愿，祝你天天開心無極限。

44. 我遇見你，我記得你，這座城市天生就適合戀愛，而你，天生就適合我的靈魂。

45. 沒有必要每晚都像一個敗犬，如果把感情當做生活的全部，未免也太受別人左右，已經(jīng)過了看到你高興我就快樂的年紀。

46. 愿你忘卻工作的勞累，用魚翅燕窩養(yǎng)養(yǎng)胃，用清新空氣洗洗肺，讓燦爛的陽光搓搓背，找群朋友喝個小醉，再用小貓的感覺睡上一睡，愿你心情爽脆!

47. 心在開始愛的時候，它的那種極偉大奇特的騷動是頗難理解而相當甘美的。

48. 這一刻，就讓這條短信捎去我真心的祝福，點綴你那甜蜜的夢，籠罩在你的身邊，愿你的生活多姿多彩，幸福快樂一輩子!

高興高興篇五

高興是一種美好的感覺，可以讓人的生活充滿陽光和活力。能夠保持高興的心情，可以帶來很多積極的影響。在我個人的生活中，我深刻地體會到了高興亮的重要性。接下來，我將從多個角度，分享我的心得體會。

一、高興亮給人帶來積極的情緒體驗

高興是一種積極的情緒，能夠讓人的身體和心理得到輕松的感受。高興狀態(tài)的人，會發(fā)出獨特的笑聲，讓人感到很親切。這種親切感和喜悅感，能夠帶給周圍的人一種快樂和歡樂的氛圍，從而也會形成一種正向的循環(huán)。在我的生活里，我發(fā)現(xiàn)在和開朗活潑的人在一起時，自己也會充滿活力和精神，因為這樣的人能夠感染自己。

二、高興亮的心情能夠讓人更加健康

高興狀態(tài)的人，身體會產(chǎn)生愉悅的化學反應(yīng)，可以幫助身體恢復和增強免疫力。與此同時，人也會更愿意去運動和鍛煉身體，從而更健康。在我的生活中，每當遇到不好的事情時，我都會想著盡快轉(zhuǎn)移注意力，去想一些有趣的好玩兒的事情，這樣一來，我就可以釋放自己的負面情緒，覺得好些了。長期下來，我發(fā)現(xiàn)自己的身體和心理狀況都比較良好。

三、高興亮有益于社交關(guān)系的建立

高興亮是一種充滿正能量的心態(tài)，能夠讓人在社交場合下更得人心、更容易交到志同道合的朋友。因為身邊的人常常會更喜歡那些能夠給他們帶來快樂和歡樂的人。在我的生活中，我曾經(jīng)因為過于沉悶和悲觀而在社交場合里感到很孤單，但是當我學會了更多高興的元素后，我的社交圈子也變得更廣了。

四、高興亮能帶來良好的工作情緒與效率

高興狀態(tài)的人，能夠更加專注于自己正在做的事情，并且也會更加努力地去完成工作任務(wù)。同時，他們也會更積極地擔當起工作中的責任。在我的工作中，我也經(jīng)常會利用高興的心情去提高工作效率，讓自己的工作更加出色。

五、高興亮是一種積極的生活態(tài)度

高興亮是一種積極陽光的生活態(tài)度，會讓人變得更加樂觀、自信和積極。無論遇到哪些挑戰(zhàn)和困難，高興亮的心態(tài)都會讓人感到更有動力去應(yīng)對和解決。在我的生活中，我相信高興的心情和積極的生活態(tài)度，能夠幫助我在未來的日子里去應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)。

總之，高興亮是一種極為重要的生活態(tài)度和心情。保持高興，能夠讓人的身體和心情得到緩解和放松，同時也能帶來更多的好處和積極影響。在我個人的生活中，我希望能夠一直保持高興的心態(tài)，享受自己的生命，也希望更多的人能夠體會到高興亮的幸福和能量。

高興高興篇六

一、棒極了，托比一定會很高興。

二、他高高興興地上學去了。

三、一路上，小紅忽而捉蝴蝶，忽而追蜻蜓，高興極了。

四、他有那種看法，我十分高興。

五、看見我一天天進步，爸爸媽媽都很高興。

六、聽到我們班被學校評為先進班級的消息，全班同學都高興的眉飛色舞。

七、都賓心底里也覺得高興。

八、工作取得成績，當然值得高興，但不能驕傲。

九、看弟弟那高興的樣子，我猜想他準是得了滿分。

十、李明說他很高興與我交朋友。

十一、今天是奶奶的生日,如果我們一進門便祝老人福如東海,壽比南山,老人心里準高興。

十二、赫伯特高興得簡直要發(fā)瘋。

十三、我只是認為你今天不高興。

十四、我們非常高興在這愉快的時刻有機會和我們尊敬的朋友們歡聚一堂。

十五、王大姐聽了他的話,高興得眉飛色舞。

十六、我根據(jù)她的臉色揣測她有點不高興了。

十七、看你唉聲嘆氣的，遇到了什么不高興的事情？

十八、她要是贏了，她就太高興了。

十九、他很高興地把它接在手里。

二十、看到你成功的消息非常高興。

二十一、他很高興他終于獲得了解脫。

二十二、我知道你所不高興的是什么。

二十三、她忽而莫名其妙地高興，忽而莫名其妙地發(fā)愁。

二十四、小弟弟高興看動畫片，不喜歡看故事片。

二十五、她還從來沒有這么高興過呢。

二十六、他高興得眉開眼笑，仿佛見到祥龍詠唱。

二十七、我很高興自始自終和你一起見證了一切。

二十八、她望著雅夏，又高興又心慌。

二十九、我以為他聽到這個消息一定會高興的，可是他卻沒有任何表示。

三十、聽說他辭職，我高興極了。

三十一、他那個高興勁兒，就別提了。

高興高興篇七

“該高興時就要高興。”這是一句非常有道理的話。我們都應(yīng)該學會享受生活中的美好時光，而不是一味地抱怨現(xiàn)實的不如意。然而，我們似乎總是很難做到這一點。在今天的社會，我們常常感到壓力重重，快節(jié)奏的生活讓我們經(jīng)常處于焦慮和疲憊的狀態(tài)。于是，在這樣的時候，我們更應(yīng)該學會高興，一起來探討一下如何在不好的情況下保持積極的心態(tài)。

段二：認識自我

要保持高興的心態(tài)，我們首先需要認識自己，了解自己的需求和喜好。每個人的性格和興趣都有所不同，只有了解自己，才能從內(nèi)心深處體驗到真正的快樂。我們可以嘗試新鮮事物，探索自己未曾涉足的領(lǐng)域。通過這些體驗，我們可以更好地了解自己，發(fā)掘出心中真正想追求的東西。

段三：積極的生活態(tài)度

我們在面對挫折和困難的時候，很容易陷入消極的情緒中。這時候，我們應(yīng)該采取積極的生活態(tài)度，從正面的角度出發(fā)去看待問題。事實上，我們會發(fā)現(xiàn)，像消極抱怨這種行為，并沒有任何好處，反而會讓我們的情緒更加低落。只有積極地對待問題，我們才能更好地應(yīng)對未來的困難。

段四：珍惜生命中的美好時刻

我們生命中總會有一些美好的時刻，那些短暫卻又閃耀的瞬間，就像是一束光照亮我們的生命。我們應(yīng)該珍惜這些時刻，讓它們成為我們生命中重要的一部分。讓我們的內(nèi)心充滿感恩和喜悅，讓這些美好的時刻成為我們生命中的一筆財富。

段五：結(jié)語

“該高興時就要高興”這句話并不僅僅是讓我們擁抱快樂的生活方式，更是一種信念和力量的體現(xiàn)。在面對生活的挑戰(zhàn)時，我們應(yīng)該勇敢地面對，盡可能地享受寶貴的生命時光。讓我們不要輕易放棄，相信自己的力量，始終保持一顆向上的心態(tài)。