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長跑接力賽日記篇一
【本文作者：佳木斯市第十一小學，四年三班，莫碧勛,指導教師：孫麗媛(微信公眾號：教科語文之家)】
9月19日是我們運動員盼望已久的日子。因為今天舉行全校秋季接力比賽。上午是三年級比賽，下午是四學年比賽。根據抽簽，我們班抽到的是下午第二節課進行比賽。
聽老師說過，比賽時不光要往里圈跑，還要均勻使用力量，比如說前兩圈用勻速跑，到第三圈時要用全身的力氣去沖刺。所以我暗下決心，比賽時一定要發揮好給班級爭光。
到了下午第二節課。老師帶領我們到操場上集合，這時我開始緊張了，心撲撲的加速跳動，當我聽到體育老師喊：“預備跑!”的時候，我恢復了平靜，比賽開始了，所有人都目光都投向了跑道。雖然第一棒跑的不理想，但是我們并不灰心，同學們依然為他助威加油，慢慢的，我們就把別的班級運動員都給追上來了。輪到尚軒正跑的時候，我看到別的班級運動員馬上要追上他了，我急的都快掉下眼淚了。當看到尚軒正與他又拉開距離時，我又高興了起來。輪到我上場時，我又有些緊張，我怕萬一我跑的不好怎么辦。比賽時把老師教的跑步技巧都忘了，跑完兩圈，再跑第三圈時我感覺已經沒有力氣了，這時聽到同學們為我加油助威，頓時又感覺有了力氣，加速跑了下去，成功的把接力棒傳給了下一位同學。當我們聽到播報比賽成績，我們班得了第一名時，我們又高興又驚喜，這是我們在接力項目上第一次得第一。
通過這次比賽讓我明白了只要肯努力付出就一定有回報。
