心得感悟是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得感悟呢？那么下面我就給大家講一講心得感悟怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

反脆弱讀書(shū)感悟 反脆弱 讀后感篇一

這本書(shū)的作者納西姆·尼古拉斯·塔勒布寫(xiě)過(guò)幾本比較有名的暢銷(xiāo)書(shū)，其中最有名的應(yīng)該是《黑天鵝》《隨機(jī)致富的傻瓜》，不過(guò)鑒于本書(shū)痛苦的閱讀經(jīng)歷，我想我應(yīng)該不會(huì)再想去挑戰(zhàn)上述兩本書(shū)了，有興趣的并且有勇氣的童鞋可以去試試。

從一個(gè)小白的角度說(shuō)說(shuō)我消化的內(nèi)容，我個(gè)人的感受是這是一個(gè)憤青寫(xiě)的書(shū)，書(shū)中抨擊了基本所有的主流的社會(huì)現(xiàn)象，我承認(rèn)有些在我的認(rèn)知范疇內(nèi)，但是很多的抨擊在我理解不了的程度，譬如世界上最穩(wěn)定的國(guó)家其實(shí)沒(méi)有政府。但是不得不承認(rèn)書(shū)中的觀點(diǎn)對(duì)于思想的碰撞非常有幫助，因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有人會(huì)給你指出這些觀點(diǎn)。

列舉一些我消化的對(duì)我可能有幫助的主流觀點(diǎn)吧，大概有3—4個(gè)吧，想想將近400頁(yè)的書(shū)不可能就這么幾個(gè)有用觀點(diǎn)對(duì)吧，但是我只能吸收那么多了。

觀點(diǎn)一：從整個(gè)社會(huì)的角度來(lái)說(shuō)，個(gè)體的脆弱造就了社會(huì)的`反脆弱，每個(gè)人脆弱的人類(lèi)在為整個(gè)社會(huì)的反脆弱作貢獻(xiàn)，類(lèi)似達(dá)爾文的生物進(jìn)化論的感覺(jué)，然后推廣到集體或者公司角度，其實(shí)這類(lèi)大的組織并不是很希望個(gè)體的反脆弱性，雖然有這種那種強(qiáng)調(diào)個(gè)人的韌性，但是總的來(lái)說(shuō)只有個(gè)體的脆弱才能成就集體的反脆弱性，雖然理解起來(lái)有點(diǎn)困難，但是我覺(jué)得仔細(xì)想想似乎也是有道理的。航空業(yè)就是通過(guò)一次次的事故（個(gè)體的脆弱）成就了整個(gè)航空業(yè)的安全（整體的反脆弱）。

觀點(diǎn)二：我們一直渴望處于一種很穩(wěn)定的狀態(tài)，但是從反脆弱的角度來(lái)說(shuō)只有始終處于動(dòng)態(tài)波動(dòng)的狀態(tài)下才是最具有反脆弱性的，雖然處于穩(wěn)定狀態(tài)乍看之下是一種很穩(wěn)定的，但是面對(duì)黑天鵝事件有可能會(huì)一蹶不振。想想自己有時(shí)候想選擇一份養(yǎng)老的工作似乎違反了發(fā)脆弱性。

觀點(diǎn)三：我們沒(méi)有辦法能夠完全避免小概率事件，核電站建造的時(shí)候肯定是按照最高標(biāo)準(zhǔn)來(lái)建立的，肯定經(jīng)過(guò)了很?chē)?yán)格的推演，但是為什么依然避免不了黑天鵝事件的沖擊呢，其實(shí)很簡(jiǎn)單，因?yàn)楹谔禊Z事件本身就是很少出現(xiàn)的事件，有可能在你推演依據(jù)的歷史經(jīng)驗(yàn)就不包含，所以很多事件我們需要從反向考慮，需要重視那些歷史上從來(lái)沒(méi)出現(xiàn)過(guò)的意外。

觀點(diǎn)四：免費(fèi)選舉權(quán)，也就是不需要承擔(dān)責(zé)任的特權(quán)，這是一個(gè)很有意思的話題，我怕自己有可能會(huì)顯得太過(guò)直白犀利，說(shuō)白一點(diǎn)就是你的所有選擇都不需要承擔(dān)后果，有種旱澇保收的意味。也就是說(shuō)一個(gè)東西不管做死還是做火你都不會(huì)承擔(dān)任何損失，類(lèi)似股票交易平臺(tái)的手續(xù)費(fèi)。想想某公司的product和product manager。所以kpi雖然很無(wú)情但是依然很重要，看完這個(gè)書(shū)之后我更加認(rèn)同了，要不然每個(gè)人都會(huì)陷入免費(fèi)選擇權(quán)的陷阱。

反脆弱讀書(shū)感悟 反脆弱 讀后感篇二

今天，我在“得到”app聽(tīng)了一本書(shū)，因?yàn)檫@本書(shū)的內(nèi)容實(shí)在太喜歡了，聽(tīng)了大約有六七遍。

這本書(shū)就是《反脆弱》。作者是納西姆尼古拉斯塔勒布被評(píng)為這個(gè)時(shí)代最偉大的思想者之一，拆書(shū)讀書(shū)人是《好好學(xué)習(xí)》的作者成甲老師。

喜歡讀書(shū)，也喜歡聽(tīng)書(shū)。想要了解人類(lèi)智慧，捷徑就是讀書(shū)。宋代第三個(gè)皇帝趙恒《勵(lì)學(xué)篇》的名句是：“書(shū)中自有千鐘粟，書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉，書(shū)中車(chē)馬多如簇。”

讀書(shū)這么好，可是現(xiàn)在的書(shū)籍多到我們幾輩子都讀不完。那么用二三十分鐘聽(tīng)厲害的人幫你拆書(shū)就是很好的選擇。ta們會(huì)幫你梳理整本書(shū)的脈絡(luò)，邏輯，講述重點(diǎn)內(nèi)容和自己的見(jiàn)解。當(dāng)然，短短的二十幾分種并不能涵蓋一本書(shū)所有的內(nèi)容，所以如果聽(tīng)完很喜歡的話，就可以買(mǎi)回來(lái)細(xì)細(xì)品讀。

最大的好處就是節(jié)省了時(shí)間，在浩如煙海的書(shū)籍中迅速找到自己喜歡的書(shū)，還可以對(duì)照別人的解讀，極大得優(yōu)化了自己的讀書(shū)時(shí)間。

通過(guò)這樣的方式我也買(mǎi)了幾本書(shū)，比如梁冬老師的《處處見(jiàn)生機(jī)》，一行禪師的《正念的奇跡》和今天剛買(mǎi)的《反脆弱》。

01關(guān)于意外

《反脆弱》是一本“雪中送炭”的好書(shū)，解決了我最近的困擾。這個(gè)困擾就是“如何對(duì)待意外。”

前幾天我的文章中也或多或少地涉及到了面對(duì)意外的這個(gè)話題。比如《80后的困局》，《出苦力的人啊，向你們致敬》，《你身邊有年輕人得白血病嗎？》。

為什么我這么關(guān)注意外，因?yàn)槲疑钌铙w會(huì)到了意外的威力。因?yàn)橐馔猓以?jīng)攤上了官司，賠付巨額費(fèi)用。這讓我窮困潦倒，外債纏身，苦悶壓抑。那時(shí)是20xx年，我當(dāng)時(shí)想世界末日如果是真的多好；因?yàn)橐馔猓一┕钦郏箅殴枪钦郏g(shù)后輸血，高燒，過(guò)敏，痛不欲生，又是一筆巨額醫(yī)藥費(fèi)。

曾經(jīng)的我，敢玩迪士尼和歡樂(lè)谷里所有最危險(xiǎn)的游戲，而如今的我，甚至都不敢獨(dú)自出門(mén)。架著手臂，怕摔倒，也怕被別人碰到。我似乎變成了一個(gè)膽小鬼，感覺(jué)自己很脆弱，再經(jīng)不起什么意外了。坦白地說(shuō)，意外沒(méi)有讓我變得更堅(jiān)強(qiáng)，卻讓我變得更小心謹(jǐn)慎了。當(dāng)然，從某種意義上看，這也許并不是壞事。

“小心駛得萬(wàn)年船”和“常在河邊走，哪有不濕鞋。”說(shuō)的就是要對(duì)意外有敬畏之心。

02對(duì)待意外

正如前文我說(shuō)，面對(duì)意外我沒(méi)有更堅(jiān)強(qiáng)，反而感覺(jué)很脆弱。但是很多朋友又覺(jué)得我還是比較堅(jiān)強(qiáng)的，直到看到《反脆弱》提到的一個(gè)觀點(diǎn)我才明白這是什么原因。原來(lái)脆弱的反義詞并不是“堅(jiān)強(qiáng)”，而是“反脆弱”。

“反脆弱”這個(gè)詞是作者創(chuàng)造出來(lái)的，意思是“我們?cè)O(shè)計(jì)的生活模式，應(yīng)當(dāng)在各種意外發(fā)生之后，不但不會(huì)在風(fēng)險(xiǎn)中受損，反而還能獲得額外的收益。”這也是我為什么會(huì)聽(tīng)這么多遍本書(shū)音頻的原因。因?yàn)槲移惹邢Ｍ麑W(xué)到“反脆弱”的這個(gè)能力。

關(guān)于建立“反脆弱”系統(tǒng)，有三個(gè)步驟。

“第一步，減少不利因素來(lái)降低脆弱性。

第二步，特別關(guān)注杠鈴策略，就是杠鈴兩邊極好或極壞的事情。

第三步，主動(dòng)理性試錯(cuò)。”

當(dāng)然，這只是這本書(shū)內(nèi)容很少的一部分。這本宏大，涵蓋廣的書(shū)籍，我會(huì)再細(xì)細(xì)閱讀學(xué)習(xí)。音頻我聽(tīng)了六七遍，相信這本書(shū)我會(huì)讀更多遍。

最后感謝羅輯思維，“得到”app，成甲老師。即使相見(jiàn)恨晚，這本書(shū)我還是遇到了，也推薦給大家。意外無(wú)處不在，我們要做好準(zhǔn)備。

反脆弱讀書(shū)感悟 反脆弱 讀后感篇三

納西姆·尼古拉斯·塔勒布[美]的《反脆弱》（antifragile： things that gain from disorder by nassim nicholas taleb）。想用一段話總結(jié)書(shū)中內(nèi)容，一時(shí)竟未能理出頭緒。無(wú)奈，只好回翻書(shū)中章節(jié)，同時(shí)參考他人的書(shū)評(píng)。

先借用“@passion啟航”的書(shū)評(píng)來(lái)介紹本書(shū)內(nèi)容：

黑天鵝事件帶來(lái)的破壞是事物、個(gè)人、組織等脆弱性的體現(xiàn)。一個(gè)反脆弱的系統(tǒng)，是可以在不確定性中獲益的。建立反脆弱系統(tǒng)的三個(gè)步驟：降低脆弱性、采用杠鈴策略、理性積極地出擊。

第一步，避免把自己暴露在負(fù)面黑天鵝事件當(dāng)中，也就是盡量不讓自己進(jìn)入收益可能有限但要付出的代價(jià)非常高的領(lǐng)域當(dāng)中，只有規(guī)避了這些風(fēng)險(xiǎn)，我們才有可能繼續(xù)發(fā)展。

第二步就是在這個(gè)前提下，應(yīng)用杠鈴策略來(lái)構(gòu)建反脆弱能力，把大部分的資源放在線性關(guān)系強(qiáng)、收益確定、風(fēng)險(xiǎn)小的事情上，同時(shí)把少量資源放在風(fēng)險(xiǎn)很高、收益也可能很高的非線性區(qū)間里，最后放棄那些中等風(fēng)險(xiǎn)和中等收益的事情。這里，杠鈴策略能夠幫你提前確定你的最大損失，而且有可能帶來(lái)超出預(yù)料的回報(bào)。

第三步，如果你還想要在這個(gè)過(guò)程中更進(jìn)一步的話，那就選擇在正面黑天鵝的領(lǐng)域當(dāng)中，理性積極地試錯(cuò)，用最小試錯(cuò)的方法，不斷增加自己的概率，控制損失成本，從而提高自己在不確定性事件發(fā)生時(shí)獲益的概率。

也談一下我對(duì)本書(shū)內(nèi)容的理解：

書(shū)中內(nèi)容體現(xiàn)了很多傳統(tǒng)的智慧，比如類(lèi)似于滿弓易折、先勝后戰(zhàn)、正合奇勝等等。書(shū)中眾多地方隱含著中國(guó)老子的思想，比如關(guān)于脆弱性、關(guān)于秩序、有為無(wú)為、剛?cè)帷⒌鹊取?/p>

中國(guó)古代的思想偏于抽象，西方當(dāng)代的書(shū)籍更結(jié)合實(shí)例。盡管可以說(shuō)大道至簡(jiǎn)、萬(wàn)物一理，但本書(shū)絕對(duì)值得花時(shí)間細(xì)細(xì)品讀，看作者將一個(gè)一個(gè)的事例慢慢道來(lái)，如同將智慧作茶泡以甘泉，品來(lái)味在其中。更何況其中還有關(guān)于證券組合、企業(yè)經(jīng)營(yíng)等方面的真知灼見(jiàn)。

下面是我的摘錄。

反脆弱性：有些事情能從沖擊中受益，當(dāng)暴露在波動(dòng)性、隨機(jī)性、混亂和壓力、風(fēng)險(xiǎn)和不確定性下時(shí)，它們反而能茁壯成長(zhǎng)和壯大。

當(dāng)你尋求秩序，你得到的不過(guò)是表面的秩序；而當(dāng)你擁抱隨機(jī)性，你卻能把握秩序、掌控局面。

現(xiàn)代化的發(fā)展為我們提供了大量的信息，這些信息卻把人類(lèi)從從容鎮(zhèn)定的那類(lèi)人變成神經(jīng)過(guò)敏的人。……噪聲是你應(yīng)該忽略的，而信號(hào)才是你需要注意的。

將催化劑與起因混為一談：如果大橋有一個(gè)搖搖欲墜的沙柱，那么把這座脆弱的橋梁的倒塌歸咎于最后一輛通過(guò)的卡車(chē)是十分不明智的，更愚蠢的是試圖提前預(yù)測(cè)哪輛卡車(chē)會(huì)將大橋壓垮。然而，這種事情我們已經(jīng)做得夠多了。

現(xiàn)在，更糟糕的是，因?yàn)楝F(xiàn)代化的發(fā)展，極端斯坦的比例不斷增加。贏家通吃的效應(yīng)正在惡化：一名作者、一家公司、一個(gè)觀點(diǎn)、一名音樂(lè)家、一名運(yùn)動(dòng)員或享譽(yù)全球，或一文不名。這導(dǎo)致了可預(yù)測(cè)性的進(jìn)一步惡化，因?yàn)樯鐣?huì)經(jīng)濟(jì)生活中的一切如今都是由“黑天鵝”主宰的。我們的復(fù)雜性不斷地讓我們超越自己、超前發(fā)展，由此創(chuàng)造出的事物卻越來(lái)越超出我們的理解與掌控。

在我看來(lái)，現(xiàn)代的斯多葛主義踐行者就是能夠?qū)⒖謶洲D(zhuǎn)化為謹(jǐn)慎，將痛苦轉(zhuǎn)化為信息，將錯(cuò)誤轉(zhuǎn)化為啟示，將欲望轉(zhuǎn)變?yōu)槭聵I(yè)的人。

如果一個(gè)賭徒最終面臨爆倉(cāng)（失去贏得的一切）的風(fēng)險(xiǎn)，那么其策略的“潛在回報(bào)”就是無(wú)關(guān)緊要的。

“做好最壞的打算，最好的情況總能水到渠成。”……人們往往做最好的打算，而希望僥幸逃脫最壞的結(jié)果。……人們反感小的損失，但對(duì)非常嚴(yán)重的“黑天鵝”風(fēng)險(xiǎn)（他們往往會(huì)低估）卻毫無(wú)反應(yīng)，因?yàn)樗麄兺鶗?huì)為小的可能的損失投保，但卻忽略了大的罕見(jiàn)的損失。

確保發(fā)生不可接受情況的概率為零。這就解釋了為什么倫敦市中心的房地產(chǎn)泡沫是由俄羅斯和阿拉伯海灣的貧富不均決定的，完全獨(dú)立于英國(guó)的房地產(chǎn)走勢(shì)。

目前，……社會(huì)增長(zhǎng)可能不會(huì)像亞洲模式那樣，來(lái)自于平均水平的提高，而是來(lái)自于“尾部”人數(shù)的增加，也就是少量或極少量的冒險(xiǎn)者，他們瘋狂地堅(jiān)持自己的主張，擁有被稱(chēng)為想象力的罕見(jiàn)能力與被稱(chēng)為勇氣的罕見(jiàn)品質(zhì)，同時(shí)他們也是實(shí)干派。

少即是多：一方面，研究得越多，就越容易忽略基礎(chǔ)但根本的事情；另一方面，行動(dòng)能將事情剝絲抽繭，直至剩下盡可能簡(jiǎn)單的模型。

你可以厭倦讀一本特定的書(shū)，但不要厭倦閱讀的行為，我們對(duì)變化的注意，遠(yuǎn)遠(yuǎn)多過(guò)扮演重要角色但不變的事物。

不要詢問(wèn)任何人的意見(jiàn)、預(yù)測(cè)或建議，只要問(wèn)他們的投資組合中有什么或者沒(méi)有什么就行。