范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來(lái)指寫(xiě)作的模板。常常用于文秘寫(xiě)作的參考，也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧

心情跌宕起伏的文案 生活平淡的文案篇一

2、人這一生能力有限，但是努力無(wú)限，努力做一個(gè)善良的人，做一個(gè)心態(tài)陽(yáng)光的人，做一個(gè)積極向上的人，用正能量激發(fā)自己，用最美的心情去迎接每天的朝陽(yáng)！你陽(yáng)光，世界也會(huì)因你而精彩！

3、經(jīng)歷過(guò)，體驗(yàn)過(guò)，人就變得溫柔，對(duì)所有發(fā)生的事情都能釋?xiě)眩还芩?jīng)歷的是巨大的傷痛，被人傷害或造成他人的傷害，都沒(méi)有什么不好，一切都是被需要。只要我們內(nèi)在變得堅(jiān)強(qiáng)，就沒(méi)有所謂分離、傷害或痛苦，活在世上，就可以了無(wú)牽掛，變得自由。

4、當(dāng)涉及到任何工作，所有文檔時(shí)，簡(jiǎn)潔是最好的。

5、江南有丹橘，經(jīng)冬猶綠林。

6、一朵花凋零荒蕪不了整個(gè)春天，一次跌倒也荒廢不了整段旅程。走下去，憑著耐心和拼搏，生活自會(huì)給予你全部答案。

7、不論你在什么時(shí)候開(kāi)始，重要的是開(kāi)始之后就不要停止。

8、生活需要幾分輕松的對(duì)待，就像每個(gè)人的心地需要幾分祥和與安靜，不要把生活活成一場(chǎng)厭倦，許多故事都將被歲月送走送遠(yuǎn)。生命的意義，就在于你能堅(jiān)持對(duì)生活的美好，或者是正在走向美好。

9、那就說(shuō)明你的人生處在一個(gè)最低谷啊，處在拋物線的最低點(diǎn)。你往前看一看，上升的路總是很難走的，撐一撐，熬過(guò)去就會(huì)變好啊。

10、生活需要掌聲，成功需要掌聲，失敗更需要掌聲。

11、頭腦可以接受勸告，但是心卻不能，而愛(ài)，因?yàn)闆](méi)學(xué)地理，所以不識(shí)邊界。

12、坐公交，看電影，享受生活，不需要事事與人一起。

13、因?yàn)樯詈?jiǎn)單，我多了聆聽(tīng)松濤、景觀風(fēng)雨、仰望星空、敞開(kāi)心扉的機(jī)會(huì)，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)欣賞大自然、享受大自然的機(jī)會(huì)，人一輩子不容易，一定要好好享受生活。

14、一個(gè)人在外面很不易，沒(méi)啥，拼的就是堅(jiān)強(qiáng)。假如你有足夠的勇氣去面對(duì)生活，生活會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)你一個(gè)全新的你好。與其祈求生活平淡點(diǎn)，還不如自己強(qiáng)大點(diǎn)。現(xiàn)實(shí)會(huì)告訴你，不努力就會(huì)被生活給踩死。不用找什么借口，一無(wú)所有，就是拼的理由。

15、不要問(wèn)成功的秘訣是什么，而要做你應(yīng)該做的。華納兄弟。

16、成長(zhǎng)總是會(huì)付出代價(jià)的，因?yàn)樗倪^(guò)程總是艱辛的。沒(méi)有誰(shuí)的人生會(huì)是一條直線，總是曲折的。有高潮，也有低谷。有些人卻能在高潮中能夠奮勇直前堅(jiān)持自我，必定會(huì)成為一個(gè)成功的人。有些人在低谷中畏畏縮縮一蹶不振，慢慢的沉入萬(wàn)劫不復(fù)的深淵，消融了自我。生活中沒(méi)有誰(shuí)是強(qiáng)者，僅有誰(shuí)不畏強(qiáng)者，勇于攀登，最終才在蕓蕓大海中熠熠生輝。

17、假如你是太陽(yáng)，那么我是云彩，在湛藍(lán)的天幕里伴著你，在傍晚那段凄涼的時(shí)刻，為你幻出萬(wàn)朵彩霞，融入你黛色的枕際。假如你是大海，我就是暗礁，從你內(nèi)心走出，聽(tīng)你日夜的呢喃和嚀叮，當(dāng)你因?yàn)闈q潮而無(wú)視我的曾在的時(shí)候，我依舊沉默心境無(wú)憂，且終身以一種溫柔的心情為你守口如瓶。假如你獨(dú)居高樓，那我是你窗前夜來(lái)香叢中最高最稠的一株，在蛙鳴起伏的月夜，怒放我冷漠的美麗、假如你是溪流，我愿為澗上的野花，映襯你青春的美麗，流不斷的溪水，流不斷的情誼，正如過(guò)水般清澈，山般蔥綠。

18、去享受生活帶來(lái)的一切開(kāi)心與煩惱。時(shí)間總是最有效。

19、不要放棄批評(píng)你，抱怨你，愿意和你爭(zhēng)吵的人都是真正愛(ài)你的人。

20、失去的東西，其實(shí)從來(lái)未曾真正地屬于你，也不必惋惜。瀟灑一點(diǎn)。生活中無(wú)論有什么閃失，從錯(cuò)處學(xué)習(xí)改過(guò)，精益求精，直至不犯同一錯(cuò)誤，從不把過(guò)失推諉到他人肩膀上去。

21、不要心平氣和，不要容你自己昏睡！趁你還年輕，強(qiáng)壯、靈活，要永不疲倦地做好事。——契訶夫

22、欣賞生活，是一種豁達(dá)，是在不如意的時(shí)候?yàn)樽约赫业娇鞓?lè)的出口；欣賞生活，是一種執(zhí)著，是一種無(wú)視挫折而只為夢(mèng)想的沉醉；欣賞生活，是一種情趣，是在工作繁忙之余仍保持了自己的愛(ài)好，也保留了一份淡定與從容。

23、每當(dāng)我讀到一本好書(shū)時(shí)，就像賀駕著一葉輕舟在海上揚(yáng)帆，乘風(fēng)破浪。書(shū)上的佳詞妙句，格言俗語(yǔ)像陽(yáng)光一樣灑滿我的心靈，我隨著作者的心情起伏。我的事業(yè)頓時(shí)變得十分寬闊，真不知道生活中沒(méi)有了書(shū)將會(huì)如何平乏、單調(diào)。

24、大海寬廣無(wú)垠，無(wú)遮無(wú)攔，能夠讓人們的心胸變得開(kāi)闊，也能讓人們的痛苦得到緩沖和解脫。1824年，俄國(guó)詩(shī)人普希金被沙皇專(zhuān)制政府流放到高加索，普希金性格剛正不阿，不愿迎合當(dāng)?shù)乜偠剑直桓锫毲菜突剜l(xiāng)。臨行前，詩(shī)人站在高加索海邊登高望遠(yuǎn)，懷念友人，以孤獨(dú)憂憤的心情寫(xiě)下了著名的《致大海》。在詩(shī)的開(kāi)頭，他這樣深情地呼喚：再見(jiàn)吧，自由的原素！最后一次了，在我眼前，你的藍(lán)色的浪頭翻滾起伏，你的驕傲的美閃爍壯觀。

25、如果你能夠平平安安的渡過(guò)一天，那就是一種福氣了。多少人在今天已經(jīng)見(jiàn)不到明天的太陽(yáng)，多少人在今天已經(jīng)成了殘廢1，多少人在今天已經(jīng)失去了自由，多少人在今天已經(jīng)家破人亡。

26、如果你覺(jué)得現(xiàn)在走的辛苦，那就證明你在走上坡路！

27、當(dāng)你覺(jué)得處處不如人時(shí)，不要自卑，記得你只是平凡人。當(dāng)別人忽略你時(shí)，不要傷心，每個(gè)人都有自己的生活，誰(shuí)都不可能一直陪你。當(dāng)你看到別人在笑時(shí)，不要以為世界上只有你一個(gè)人在傷心，其實(shí)別人只是比你會(huì)掩飾。當(dāng)你很無(wú)助時(shí)，你可以哭，但哭過(guò)你必須要振作起來(lái)，即使輸?shù)袅艘磺校膊灰數(shù)粑⑿?/p>

28、日出月回心情幾多起伏云卷風(fēng)舒大漠沙起沙落

29、人的的一生，來(lái)去匆匆，我們?cè)谟H人的歡聲笑語(yǔ)中誕生，又在親人的悲傷哭泣中離去。我們無(wú)法決定自己的生與死，但我們應(yīng)慶幸自己擁有了這一生。

30、一個(gè)人只要知道自己真正想要什么，找到最適合于自己的生活，一切外界的誘惑與熱鬧對(duì)于他就的確成了無(wú)關(guān)之物。你的身體盡可能在世界上奔波，你的心情盡可以在紅塵中起伏，關(guān)鍵在于你的精神一定要有一個(gè)寧?kù)o的核心。有了這個(gè)核心你就能成為你奔波的身體和起伏的心情的主人。作者：周?chē)?guó)平出處：只有一個(gè)人生

31、我就像現(xiàn)在一樣看著你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟著你開(kāi)心也跟著你難過(guò)，只是我一直站在現(xiàn)在而你卻永遠(yuǎn)停留過(guò)去。

32、我們都希望自己的每一天過(guò)得順心如意，然而，人生不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，有些坎坷和曲折在所難免。要想過(guò)得開(kāi)心一點(diǎn)，就要學(xué)會(huì)釋?xiě)眩谌松凸鹊臅r(shí)候及時(shí)地調(diào)整心態(tài)，保持好的心情。

33、人生再美的夢(mèng)也有蘇醒的一天。凡事順其自然，看開(kāi)些，看淡些，失意時(shí)淡然，得意時(shí)坦然，一切就會(huì)簡(jiǎn)單得多。行走在蒼茫世間，我們都努力讓自己完美，可更多時(shí)候，我們感受到的是不完美的遺憾。

34、人不能太過(guò)理智，也不能太過(guò)感性，這個(gè)世界上只有簡(jiǎn)單的人才能幸福更多。不是想快樂(lè)就能豁然欲出，想淡定就能心靜如井，想多彩就能八面玲瓏。看看牛，吃一點(diǎn)草就滿足耕田；看看鳥(niǎo)，飛上藍(lán)天，停留樹(shù)梢，就能歡喜吹哨；看看螞蟻，有一個(gè)洞，就能溫馨的活在巢穴，小小的生命，活得單一篤定，活得滿足，活得充實(shí)！

35、心境苦惱時(shí)，想到的是你；快樂(lè)來(lái)到時(shí)，想到的是你；受挫低谷時(shí)，想到的是你，你是我唯一的牽伴，你是我貼心的朋友，你是我信任的知音。，我想你，我更想你過(guò)得好，愿你每一天都快樂(lè)，幸福長(zhǎng)久！

36、通常讓人迷茫的原因只有一個(gè)，那就是本該拼搏的年紀(jì)，卻想得太多，做得太少，人生在于拼搏，想十次不如干一次。想要贏，就別怕輸，強(qiáng)者就是把對(duì)他人羨慕嫉妒恨的時(shí)間，全部用來(lái)提高自己。

37、可惜沒(méi)有如果如果時(shí)光可以回溯，如果曾經(jīng)可以重來(lái)，如果當(dāng)時(shí)的你，沒(méi)有走進(jìn)我的世界，故事是否還一樣？自認(rèn)識(shí)你之后，喜好會(huì)隨你而改變。心情會(huì)因你而起伏。傷心也好，快樂(lè)也罷，在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，成了一幅幅只能回憶的畫(huà)面。此刻，你那漸行漸遠(yuǎn)的背影，隨時(shí)間流動(dòng)，在我的世界慢慢模糊，或許，下一刻，消失。如果，這個(gè)故事可以重演，多希望一直站在我身邊的是你。可，如果，只是如果。惜，往昔，沒(méi)有珍惜。

38、已經(jīng)不該是有點(diǎn)兒動(dòng)靜心情就開(kāi)始起伏的年齡了。

39、如果年輕的你也正在迷茫，無(wú)比焦慮為什么自己那么努力還依然過(guò)得不夠好，那么或許就該靜下心來(lái)認(rèn)真想一想，自己的興趣和天賦到底在哪里，然后把時(shí)光浪費(fèi)在自己擅長(zhǎng)的那些事上，相信生活一定不會(huì)辜負(fù)你的每一分努力。

40、生活態(tài)度決定生活質(zhì)量，享受生活。

41、人生過(guò)的是心情，生活活的是心態(tài)。無(wú)論如何，都不能讓心情生病。心態(tài)對(duì)了，才能夠過(guò)得快樂(lè)。

42、活的真實(shí)的人，越能享受生活中一切。少吃點(diǎn)瓜，多去看看生活吧，熱搜不值得，人間還是值得的。

43、生活從未變得容易，做事是經(jīng)常的，出錯(cuò)是難免的。生命中有太多的不盡人意，更無(wú)法維護(hù)一個(gè)盡善盡美，也無(wú)法給緣起緣滅一個(gè)合理的解釋?zhuān)热欢甲霾坏剑蔷鸵o生命一個(gè)淺釋?zhuān)€心靈一份淡泊。

44、當(dāng)你的心情隨著另一個(gè)人而跌宕起伏時(shí)，要小心、、、你的心可能已經(jīng)迷失了。

45、感悟常在一瞬間，如靈光閃現(xiàn)。也許是一抹夕陽(yáng)在天幕中淡然隱去，也許是綢緞般的月光輕撫雙肩，也許是微風(fēng)在耳畔細(xì)語(yǔ)，也許是一首老歌在空氣中回蕩，也許是秋日垂釣的一副畫(huà)面，都能引起我們對(duì)生的思考對(duì)死的徹悟?qū)ο硎苌畹目释?/p>

46、有一首歌，陶醉過(guò)自己全部的心情，好像那一刻，只為那個(gè)人，起伏思念。有一種夢(mèng)，殘缺了很多美好，在歲月中落寞，在時(shí)間中無(wú)情，讓我們懂得了時(shí)間是世上最無(wú)情的東西，把再深的感情，恩義，情愫，都會(huì)因天涯遠(yuǎn)隔歲月流失而漸漸淡去。

47、人生的低谷，不知什么時(shí)候可以走出去，每天都在沼澤里掙扎，寸步難行。

48、過(guò)去的事，交給歲月去處理；將來(lái)的事，留給時(shí)間去證明。我們真正要做的，就是牢牢地抓住今天，讓今天的自己勝過(guò)昨天的自己。

49、表面上沒(méi)變，其實(shí)心情一直起伏不定。

50、如果你想任性，那就先學(xué)會(huì)承受，能承受后果才可以任性。如果你想獨(dú)立，那就先學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，能忍住傷痛，才可以獨(dú)立。如果你想放肆的愛(ài)，那就先學(xué)會(huì)遺忘，忘掉失戀痛楚，才可以大膽愛(ài)。你可以去做一切事情，但前提是不會(huì)為結(jié)果傷悲。一個(gè)人真正的強(qiáng)大，并非看他能做什么，而是看他能承擔(dān)什么。

51、得之坦然，失之淡然，順其自然，爭(zhēng)其必然。

52、若你欲哭無(wú)淚，那就嘗試著說(shuō)出來(lái)。有時(shí)一開(kāi)口，你的眼淚就會(huì)跟著流，眼淚能說(shuō)出你不能說(shuō)得東西。

53、不管多遠(yuǎn)的路，也能走到盡頭；人生本來(lái)就是一場(chǎng)即興演出，直到每段旅程，變成我的舞臺(tái)。踩著別人的腳印，不如開(kāi)辟自己的領(lǐng)土，撞到南墻也決不回頭，誰(shuí)說(shuō)愛(ài)好這件事成不了大事，沒(méi)有做不成的夢(mèng)，只有不早醒的人。

54、每個(gè)人都行走在自己的人生軌跡上，沿著這條軌道匆匆趕著自己的路，一味的追求富貴與權(quán)益，將自己大好的時(shí)光都浪費(fèi)在奔跑里，有些可惜，還是適當(dāng)?shù)耐Ｏ履_步，歇一歇，緩一緩。

55、喜歡海，不管湛藍(lán)或是光燦，不管平靜或是波濤洶涌，那起伏蕩漾的，那絲絲的波動(dòng)；喜歡聽(tīng)海的聲音，不管是浪擊礁石，或是浪濤翻滾，那輕柔的，那澎湃的；喜歡看海，不管心情是舒暢的或是沉悶的，不管天氣是晴朗的或是陰沉的，那舒心的，那松弛的……作者：路遙出處：平凡的世界

56、我們忙的目的往往是享受生活，回報(bào)父母，滿足家庭，扶助孩子。但忙的結(jié)果往往是辜負(fù)了生活，遠(yuǎn)離了父母，冷落了家庭，疏離了孩子。

57、很多時(shí)候解釋是不必要的——敵人不相信你的解釋?zhuān)笥巡恍枰愕慕忉尅?/p>

58、負(fù)杖行吟，則百憂俱至；塊然獨(dú)坐，則哀憤兩集。

59、在家里的抽屜里一定要放必要的常用藥物，不要半夜拉肚子讓家人冒著風(fēng)雨出去買(mǎi)藥。

60、有些人離開(kāi)了，心卻還在；有些人轉(zhuǎn)身了，情卻不改走出的是一個(gè)身影，走不出的是一份感情；放下的是一個(gè)人名，放不下的是一個(gè)以往。

61、獨(dú)處，是一種美，一種幽靜的美，一種凄涼，一種憂傷的美，。是一種情愫，帶著些許的幽靜，些許的凄涼，些許的憂傷，沒(méi)有刻意的營(yíng)造，而是與生俱來(lái)的一種真實(shí)情感的流露，無(wú)須矯揉造作，無(wú)須大肆宣揚(yáng)，沉溺在自我的空間里，讓心緒沉淀，驀然回首，塵緣已若夢(mèng)，起起伏伏已是路過(guò)的風(fēng)景，繁華也罷，蕭瑟也罷，過(guò)眼云煙無(wú)力挽回，珍藏那些精彩的片段，珍惜那份偶然的遇見(jiàn)，視若珍寶安放于心最柔軟處，是一種沉靜的美，至情至性。而于獨(dú)處中領(lǐng)悟人生，淡淡的人生，淡淡的心情，淡淡的沁人心脾……淡淡的就好！

62、生活就像天氣，不會(huì)每一天都是晴天，生活也不會(huì)總是一帆風(fēng)順。擺正心態(tài)，享受生活中的歡樂(lè)，也去勇敢面對(duì)所有的磨難。負(fù)重前行的人，也許會(huì)走得慢一些，但可以更細(xì)致地欣賞沿途風(fēng)景！

63、故事的最后，你已離開(kāi)。我對(duì)你仍有愛(ài)意，我對(duì)自己無(wú)能為力，好故事總得用心酸做陪襯才顯得動(dòng)人，有多少深?lèi)?ài)變成了秘密。

64、品一首優(yōu)美的詩(shī)，品一本抒情的'散文，聆聽(tīng)一首婉轉(zhuǎn)悠揚(yáng)的歌曲。才發(fā)現(xiàn)：生活需要?jiǎng)?chuàng)造，無(wú)味的生活才會(huì)產(chǎn)生甜美的清香。把心放歸生活，把心放歸大自然的原始中，用最優(yōu)美的歌聲唱出甜美的生活。聽(tīng)！生活與大自然傳來(lái)了回音：“只要你相信生活，創(chuàng)造生活，改變生活。你的生活才會(huì)甜美！”

65、沒(méi)人能夠做你的雙拐，你必須學(xué)會(huì)獨(dú)立去闖蕩。

66、被愛(ài)再甜蜜，也沒(méi)有自我痛快去愛(ài)一回來(lái)的刻骨銘心。

67、唯寬可以容人，唯容可以載物，寬容是一種修養(yǎng)，更是一種美德。寬容不是消極地妥協(xié)，不是膽小怕事，而是積極地容納，海納百川。做人要學(xué)會(huì)寬容，寬容其實(shí)離我們很近，只是平時(shí)我們沒(méi)有太過(guò)注意。

68、日輪亭午汗珠融，誰(shuí)識(shí)南訛長(zhǎng)養(yǎng)功。

69、一杯紫薯拿鐵，兩碟點(diǎn)心，一本書(shū)，安靜悠閑的一個(gè)下午，這兩天有空好好享受生活！

70、金錢(qián)是一個(gè)好人的仆人，但卻是一個(gè)壞人的主人。

71、不斷的失去讓我變得無(wú)所畏懼。

72、愛(ài)你自己，意指接受現(xiàn)在的你。這沒(méi)有例外，它是你同意要欣賞確認(rèn)接受和支持此刻的你，要活在當(dāng)下。許多人帶著悔恨回憶過(guò)去，思考著本可以更高明的方式處理一個(gè)情況，想象只要曾做過(guò)這個(gè)或那個(gè)，會(huì)有較好結(jié)果。有些人則放眼將來(lái)，總覺(jué)現(xiàn)在的你似乎不夠好。

73、是故弟子不必不如師，師不必賢于弟子。聞道有先后，術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻，如是而已。

74、從現(xiàn)在開(kāi)始，愛(ài)自己，享受生活并且微笑。

75、細(xì)心把握身邊每份感動(dòng)，逝去的已逝去，不會(huì)再追憶。

76、許多時(shí)候，目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間，往往具有一定的距離。我們必須學(xué)會(huì)隨時(shí)去調(diào)整，無(wú)論如何，人不應(yīng)該為不切實(shí)際的誓言和愿望而活著。

77、一個(gè)人的成長(zhǎng)也需要時(shí)間來(lái)積累的。珍惜當(dāng)下，好好享受生活，努力成長(zhǎng)吧~

78、直覺(jué)會(huì)因?yàn)槁?tīng)覺(jué)視覺(jué)觸覺(jué)產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)。

79、一句話，做人的底氣是什么？就一個(gè)字，錢(qián)！這聽(tīng)起來(lái)很俗氣，但當(dāng)你的錢(qián)包里裝滿了你辛辛苦苦掙來(lái)的錢(qián)，你就不會(huì)哀嘆，不會(huì)抱怨，不會(huì)困惑，不會(huì)自卑，自卑，這就是你的自信。

80、我告訴你，我喜歡你，并不是一定要跟你在一起，我只是希望今后的你，在遭遇人生低谷的時(shí)候不要灰心，至少曾經(jīng)有人被你的魅力所吸引，曾經(jīng)是以后也會(huì)是。

81、不管背影多么滄桑總有一天我會(huì)笑的漂亮。

82、如果你不握緊拳頭，你就不知道你的力量到底有多大；如果你不咬緊牙關(guān)，你就不知道你的堅(jiān)持到底有多狠；最強(qiáng)悍的競(jìng)爭(zhēng)力只有兩個(gè)字：行動(dòng)！

83、任何事都講求一個(gè)過(guò)程，你永遠(yuǎn)都不知道未來(lái)自我能走到哪，但能確定今日能夠走多久。迷茫有時(shí)，低谷有時(shí)，彷徨有時(shí)，浮躁有時(shí)，其實(shí)你知道怎樣做，有時(shí)候只是懶了一點(diǎn)而已。

84、我們老想知道結(jié)果是什么樣的，老感覺(jué)我們現(xiàn)在是處在人生低谷期，但是你回頭再想想，我們現(xiàn)在所遭遇的一切，都是應(yīng)該遭遇的，不能提前的，不能跳過(guò)的。

85、努力是可能得到的，不可能得到的，不想要的，追求一些放棄，要活得快樂(lè)而幸福。

86、戀愛(ài)不是慈善事業(yè)，不能隨便施舍。

87、心情很郁悶感覺(jué)人生在低谷，什么時(shí)候能走出去，今年好像還犯太歲。希望一切順利！

88、我覺(jué)得生活就好像是一場(chǎng)演出，我有屬于我自己的快樂(lè)，我有我說(shuō)不清楚的滿足，至少我是自由的、自由是人生最大的快樂(lè)，我不像他們、也是不像你的，因?yàn)槟悴皇俏业纳睢?/p>

89、也不想在什么都晚了黃花菜都涼了的四五十歲遇見(jiàn)你。

90、你笑一次，我就可以高興好幾天；可看你哭一次，我就難過(guò)了好幾年。

91、生活節(jié)奏太快的時(shí)候，讓人心里麻煩，有時(shí)候慢慢的靜下心來(lái)去享受生活，這種感覺(jué)也是很好的。

92、從此，我要以每天的成績(jī)令世人驚嘆。每天我要延長(zhǎng)花在工作上的時(shí)間，讓那多付出的汗水成為明天的投資。有了這種態(tài)度，這種在我們這個(gè)自私自利的世界上罕見(jiàn)的態(tài)度，我不會(huì)失敗。

93、我發(fā)現(xiàn)苦難有許多好處，只是很少為人察覺(jué)。苦難是衡量友誼的天平，也是我了解自己內(nèi)心世界的途徑，使我挖掘自己的能力，這種能力在順境中往往處于休眠狀態(tài)。

94、窗外的樹(shù)葉隨著樹(shù)枝的搖曳來(lái)回晃動(dòng)。我的心情起伏因你的忽冷忽熱而跌宕不定。

95、人生如果走錯(cuò)了方向，停止就是進(jìn)步。人生就是要感受美麗的、善良的，丑惡的、病態(tài)的。而只有在充滿了艱辛的人生旅途中，始終調(diào)整好自己觀風(fēng)景的心態(tài)，才能做到人在旅途，感悟人生，享受人生。

96、慢慢找回自己的生活目標(biāo)，人生總會(huì)潮起潮落，熬過(guò)低谷期，一個(gè)人也可以過(guò)的很好不是嗎？

97、不要把那些事情看得太重，在人生的天空中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這些都不過(guò)是點(diǎn)點(diǎn)星光。

98、成功的人一定付出很多，世界上絕對(duì)沒(méi)有白來(lái)的成功！成功其實(shí)就是付出。親愛(ài)的朋友，不要羨慕別人的成功，我們應(yīng)該看到別人，背后默默付出的努力。時(shí)間是會(huì)照出真相的。只有腳踏實(shí)地的成功，那才是真正的成功。

99、正視人生的每一個(gè)挫折，適應(yīng)人生的每一回起伏，吸取人生的每一場(chǎng)失敗，利用人生的每一個(gè)坎坷。努力給自己一個(gè)最美好的心情，平衡住自己的氣息，調(diào)整好自己的心態(tài)，不急于成功之事，就算摔了再大的跤，也一樣能成為明天的更好。

100、我流淚，你陪我；我難過(guò)，你哄我，多謝你好姐妹。

101、幾乎所有事情都是兩面性的，如只看消極的一面，心境自然會(huì)低落郁悶。讓自我換個(gè)角度，從進(jìn)取的一面看待問(wèn)題吧，那樣會(huì)讓你走出心境低谷的。

102、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰(shuí)？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？

103、對(duì)我而言人生的真諦就是認(rèn)真享受生活而不是費(fèi)勁的炫耀生活，我很想變得富有不是因?yàn)槲蚁胍ɡ且驗(yàn)槲蚁胍獌?nèi)心的充裕。

104、曾經(jīng)在某一個(gè)瞬間，我們以為自己長(zhǎng)大了，有一天，我們終于發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)大的含義除了欲望還有勇氣和堅(jiān)強(qiáng)，以及某種必須的犧牲。

105、從來(lái)不需要想起，永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記。

106、不管你現(xiàn)在是不是處在人生的低谷，也不管你是不是遇到了諸多不如意的事情，我們都不可為一時(shí)的得失或喜或悲。

107、化緣過(guò)山腳，柴門(mén)竹籬內(nèi)立著一裾與我相近容色的青梅，見(jiàn)我濕污的鞋遞我一雙絲履。師傅無(wú)言，我卻知定是又怒了，因師傅又遣我拾柴薪。師傅啊，雖我受以絲履不曾拒，你可知，即使繡錦間我曾有思，也當(dāng)思無(wú)邪。

108、因?yàn)槲蚁矚g方塊字的樣子、感覺(jué)和味道。我看到笑，心里會(huì)很開(kāi)心；看到哭，心里會(huì)很難過(guò)；看到惡心里會(huì)不自覺(jué)得厭惡；總之，我會(huì)隨著字的樣子，心情起伏不定。當(dāng)我看小說(shuō)的時(shí)候，會(huì)融入書(shū)的世界里，一起與主人公歡笑、落淚，這就是文字帶給我的力量。

109、人生低谷，需要學(xué)會(huì)堅(jiān)守。人生有潮起，就有潮落。潮起時(shí)，要學(xué)會(huì)低調(diào)；潮落時(shí)，要學(xué)會(huì)堅(jiān)守。

110、如果你的幸福不是我，那么我愿意退出讓你幸福。

111、每個(gè)人都會(huì)有自己的想法、做法、活法。理念不同，做法不同，活法就不同，我們沒(méi)必要去干涉別人，影響別人，甚至攻擊別人。

112、走過(guò)的路，才知道有短有長(zhǎng)；經(jīng)過(guò)的事，才知道有喜有傷；品過(guò)的味，才知道有澀有涼。摔跤了，爬起來(lái)，拍拍身上的塵灰，繼續(xù)奔跑。正視人生的每一個(gè)挫折，適應(yīng)人生的每一回起伏，吸取人生的每一場(chǎng)失敗。努力給自己一個(gè)最美好的心情，調(diào)整好自己的心態(tài)，就算摔了再大的跤，也一樣能成為明天的更好。

113、即便身在生活，也要做你理想的臥底。

114、一直崇尚的是不以物喜，不以己悲的圣人境界，甚至是無(wú)欲則剛的豁達(dá)心態(tài)，或者應(yīng)該有著類(lèi)似的意思，凡事是不要太計(jì)較得失，心情也就不會(huì)有太大起伏，但不知至今是學(xué)會(huì)了多少，參透了幾許。

115、后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒。后悔是比損失更大的損失，比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤。所以不要后悔

116、人生如酒，有了微笑的美酒才飄著誘人的醇香；人生如歌，有了微笑的歌聲便多了動(dòng)人的旋律；人生如書(shū)，有了微笑的書(shū)籍便有了閃光的主題；人生如畫(huà)，有了微笑的畫(huà)卷便添了亮麗的色彩。

117、對(duì)一個(gè)浪漫的人來(lái)說(shuō)，這種古典的方式往往顯得很沉悶，呆滯而且丑陋。就像保養(yǎng)車(chē)子一樣，車(chē)子的一切都可以分解成零部件和它們之間的關(guān)系。所有的一切都必須經(jīng)過(guò)測(cè)量和證明，這就給人一種沉重的壓迫感，一種永無(wú)止盡的灰暗，這就是一股死亡的勢(shì)力。對(duì)于一個(gè)古典的人來(lái)說(shuō)，浪漫的人就很輕浮而沒(méi)有理性，心情起伏不定，不值得信任，只對(duì)享樂(lè)感興趣，是一種膚淺的人，就像寄生蟲(chóng)一樣沒(méi)有內(nèi)涵，無(wú)法養(yǎng)活自己，是社會(huì)的負(fù)擔(dān)。從這里我們就差不多可以看出他們彼此之間的沖突了。作者：羅伯特·m·波西格出處：禪與摩托車(chē)維修藝術(shù)

118、曾經(jīng)的是非功過(guò)早已不見(jiàn)云煙，昨日的風(fēng)云煙霧早已煙消云散。而生活就要永遠(yuǎn)的向前看，回首昨天已不再是明智的選擇。面對(duì)世間的事態(tài)要學(xué)會(huì)以不變應(yīng)萬(wàn)變。

119、人真的很難做到思行一致，很多時(shí)候想得很清楚，做起來(lái)還是憑感覺(jué)；很多時(shí)候說(shuō)的很有道理，做起來(lái)卻是另一回事；很多時(shí)候心中明白，做起來(lái)就犯糊涂；很多時(shí)候狠下決心，最后還是敵不過(guò)慣性的感覺(jué)。行動(dòng)真的太難，所以有行動(dòng)比有思想更可貴。

120、人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，在不傷害他人的情況下，該愛(ài)的時(shí)候就去愛(ài)，想笑就笑，想哭就哭無(wú)謂壓抑自己。

心情跌宕起伏的文案 生活平淡的文案篇二

1、睡去昨天的疲憊，忘卻昨天的煩惱，睜開(kāi)今天的雙眼，打開(kāi)今天的美好。

2、世界上所有的獎(jiǎng)勵(lì)都是獎(jiǎng)給功勞的，而不是苦勞，沒(méi)有功勞，再多的苦勞沒(méi)用，做一件事只有有了最后想要的結(jié)果，過(guò)程才有意義，人們從來(lái)都是以成敗論英雄的。

3、其實(shí)把任何事做好都不容易，在別人說(shuō)出某件事“簡(jiǎn)單”的時(shí)候，你都不知道他們?cè)诒澈蟾冻隽硕嗌倥蛨?jiān)持！未來(lái)的你一定會(huì)感謝現(xiàn)在如此拼命的自己！

4、未來(lái)的路，只要你愿意走，青山也會(huì)為你讓步。就怕你止步不前，一蹶永年。

5、生活中少些抱怨，多些微笑，生活從不為你的抱怨和眼淚買(mǎi)單，只有自己微笑面對(duì)才能戰(zhàn)勝一切！

6、青春的花開(kāi)花謝，讓我們疲憊但不后悔；四季的風(fēng)吹雨飛，讓我們心碎但不憔悴；多少誤解向?qū)捜萸笞铮嗌俅煺叟c自信牽手。

7、命運(yùn)是一件很不可思議的東西。雖人各有志，往往在實(shí)現(xiàn)理想時(shí)會(huì)遭遇到許多困難，反而會(huì)使自己走向與志趣相反的路，而一舉成功。我想我就是這樣。

8、裝飾對(duì)于德行也同樣是格格不入的，因?yàn)榈滦惺庆`魂的力量和生氣。

9、人們一旦思想集中于服務(wù)別人，就馬上變得更有沖勁，更有力量，更加無(wú)法拒絕。3、不要為失敗找借口，要為成功找出路。

10、每天醒來(lái)，告訴自己：微笑才會(huì)美，付出才有收獲，堅(jiān)持才會(huì)成功！做一個(gè)勤奮的人，一個(gè)努力積極向上人！

心情跌宕起伏的文案 生活平淡的文案篇三

1、人的理想永久忽隱忽現(xiàn)，卻不離不棄，在沮喪失看的時(shí)候，理想會(huì)來(lái)鼓勵(lì)他，但理想虛無(wú)縹緲，無(wú)從捉摸。

2、如果刀刃怕傷了自己而不與磨刀石接觸，就永遠(yuǎn)不會(huì)鋒利。

3、在生活我們不是走向成功就是走向失敗，不是走向光明就是奔向黑暗，不是飛進(jìn)天堂就是掉進(jìn)深淵，獲得不了幸福就會(huì)感到痛楚。

4、當(dāng)你感到悲哀痛苦時(shí)，最好是去學(xué)些什么東西。學(xué)習(xí)會(huì)使你永遠(yuǎn)立于不敗之地。

5、精神經(jīng)百煉，鋒銳堅(jiān)不挫。

6、千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。

7、我們的生命，就是以不斷出發(fā)的姿勢(shì)得到重生。

8、那些生命中的過(guò)客，或好或壞的記憶，都讓你更好地認(rèn)識(shí)了自己。

9、慎終如始，則無(wú)敗事。

10、凡夫迷失于當(dāng)下，后悔于過(guò)去圣人覺(jué)悟于當(dāng)下，解脫于未來(lái)。

11、決不能放棄，世界上沒(méi)有失敗，只有放棄。

12、不管做什么都不要急于回報(bào)，因?yàn)椴シN和收獲不在同一個(gè)季節(jié)，中間隔著的一段時(shí)間，我們叫它為：堅(jiān)持。

13、挫折關(guān)鍵不是問(wèn)題本身，而是上帝在問(wèn)你你內(nèi)心是否夠強(qiáng)大。

14、不要自卑，你不比別人笨。不要自滿，別人不比你笨。

15、不登高山不知天之高也，不臨深溪不知地之厚也。

16、斗爭(zhēng)是掌握本領(lǐng)的學(xué)校，挫折是通向真理的橋梁。

17、阻礙我們飛翔的力量，是來(lái)自我們內(nèi)心的恐懼。

18、大氣的人，從不為已經(jīng)不屬于自己的東西而惋惜。

19、勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦，一分才。

20、松馳的琴弦，永遠(yuǎn)奏不出時(shí)代的強(qiáng)音。

21、千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)。

22、勇敢征服一切：它甚至能給血肉之軀增添力量。

23、發(fā)光并非太陽(yáng)的專(zhuān)利，你也可以發(fā)光。

24、世上無(wú)難事，只要肯攀登。

25、碰到低潮，自己鼓勵(lì)自己。千萬(wàn)別乞求，依靠別人來(lái)鼓勵(lì)你。

26、對(duì)順境逆境都要心存感恩，讓自己用一顆柔軟的心包容世界。柔軟的心最有力量。

27、有山就有路，有河就能渡。

28、只有象塔吊那樣站穩(wěn)腳跟，方能昂起昂起頭顱。

29、行動(dòng)是成功的階梯，行動(dòng)越多，登得越高。

30、現(xiàn)在不玩命，將來(lái)命玩你，只要學(xué)不死，就往死里學(xué)。

31、困難產(chǎn)生于克服困難的努力中。

32、世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一樁高尚的行動(dòng)。

33、你可以用愛(ài)得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

34、不抱有一絲幻想，不放棄一點(diǎn)機(jī)會(huì)，不停止一日努力。

35、對(duì)勇氣的考驗(yàn)，就是看一個(gè)人能否做到敗而不餒。

36、對(duì)于攀登者來(lái)說(shuō)，失掉往昔的足跡并不可惜，迷失了繼續(xù)前時(shí)的方向卻很危險(xiǎn)。

37、微笑比皺眉好看，請(qǐng)求比呵斥自然。

38、每一個(gè)成功者都有一個(gè)開(kāi)始。勇于開(kāi)始，才能找到成功的路。

39、不論你在什么時(shí)候開(kāi)始，重要的是開(kāi)始之后就不要停止。

40、松軟的沙灘上最容易留下腳印。鉭也最容易被潮水抹去。

41、讓我們共同摒棄對(duì)幸福的一味幻想，把希望寄托在對(duì)事業(yè)的執(zhí)著追求上！

42、成功就是把復(fù)雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化，然后狠狠去做。

43、成功的秘訣，在永不改變既定的目的。

44、明天是世上增值最快的一塊土地，因它充滿了希望。

45、困境就象海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸。

46、自信是一個(gè)不幸的人，就隨時(shí)隨地碰著不幸事，自信是一個(gè)勇敢的人，世間便無(wú)不可征服的困難。

47、從你每天一睜眼開(kāi)始起，你就要對(duì)自己說(shuō)今天是美好的一天。

48、瀑布對(duì)懸崖無(wú)可畏懼，所以唱出氣勢(shì)磅礴的生命之歌。

49、不要讓追求之舟停泊在幻想的港灣，而應(yīng)揚(yáng)起奮斗的風(fēng)帆，駛向現(xiàn)實(shí)生活的大海。

50、人生的道路不會(huì)一帆風(fēng)順，事業(yè)的征途也充滿崎嶇艱險(xiǎn)，只有奮斗，只有拼搏，才會(huì)達(dá)到成功的彼岸。

51、所有的勝利，與征服自己的勝利比起來(lái)，都是微不足道。

52、人是可以快樂(lè)地生活的，只是我們自己選擇了復(fù)雜，選擇了嘆息！

53、雖然我們無(wú)法改變?nèi)松梢愿淖內(nèi)松^。雖然我們無(wú)法改變環(huán)境，但我們可以改變心境。

54、人生就像一個(gè)大舞臺(tái)，每個(gè)人都有自己所要扮演的角色。至于要表演甚么角色，自己去決定。

55、心里放不下自己，是沒(méi)有智慧；心里容不下別人，是沒(méi)有慈悲。

56、記住并相信這么一條真理；未來(lái)不在命運(yùn)中，而在我們自己手中。

57、偉人之所以偉大，是因?yàn)樗c別人共處逆境時(shí)，別人失去了信心，他卻下決心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

58、蝴蝶如要在百花園里得到飛舞的歡樂(lè)，那首先得忍受與蛹決裂的痛苦。

59、大膽自已地表現(xiàn)自已，別人無(wú)理由輕視你。

60、每天太陽(yáng)都是新的，每個(gè)愿望都是金的，每次成功都是拼的。