每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

談挫折作文400字 談挫折作文提綱篇一

古人云：“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香?！崩щy與挫折對于人來說，是一把打向胚料的錐，打掉的應是脆弱的鐵屑，鑄成的將是鋒利的剛刀。人最出色的工作往往是處于逆境下。思想上的壓力，甚至是來自肉體上的痛苦都有可能成為精神上的**劑。很多杰出的偉人都曾遭受心理的打擊，以及形形色色的困難，若非如此，也許就不會付出超群出眾所必需的那種勞動。正如法國的伏爾泰所說：“人生布滿了荊棘，我們唯一的辦法就是從那些荊棘上迅速跨過。”

近代舉世聞名的英國著名女作家———夏洛蒂*勃朗特，她的生命就好比一朵風沙中的仙人掌。從小時候起，母親早逝和生活的艱巨這兩個挫折就壓得她喘不過氣來。但她不放棄，仍然嘗試用筆敲開幸運之門。夏洛蒂曾把自己認為最好的作品寄給了鼎鼎大名的羅伯特*騷塞?？陕o期的等待換來的卻是一封充滿傲慢和偏見的信。這并沒有將夏洛蒂擊倒，她用這封信鞭策自己，最終用鋼鐵般的心志，敲開了文學圣殿的大門，用汗水和心血，把“小草”澆灌成“大樹”，取得了成功。這可真堪稱逆境成材的典范呀！

再翻開歷史的浩浩長卷，古今中外，所有的有成就的人士，哪一個沒有經過挫折。眾所周知，越王勾踐兵敗于吳國，只能向吳求和，還和妻子做了吳國人質，臥薪嘗膽，最后才死里逃生，回到越國，發奮圖強，實現了洗辱復國的志愿。張海迪在高位截癱下，自學成醫，完成了許多醫學著作的翻譯，被譽為“當代的保爾”試想，這些名人面對挫折如果，焉能鑄就輝煌的篇章？

挫折像彈簧，你弱它就強，你強它就弱。挫折面前，一蹶不振，必將走向死亡。有一個故事說：兩人結伴橫穿沙漠，一人中暑不能前行，當朋友出去找水，把**給了他，用來鳴槍確實在找到他的地點時，他卻把**絕望地對準了自己的太陽穴，當提著滿壺清水的朋友徇聲而至時，只看見了一具尸體。這正是面對挫折的嚴重后果啊！

面對挫折，我們不能一蹶不振，要勇敢奮斗，向它挑戰。笑對挫折，充盈我們的心房；笑對挫折讓我們勇敢前進！每一次挫折都是對自我意識、決心的考驗。我們要從挫折中總結教訓，不要因為懼怕再一次的受傷而放棄了近在咫尺的成功，敢于面對挫折的.人是最堅強的。

朋友，挫折是磨練意志，增加能力的好機會。勇敢的面對挫折，優雅的迎接成功吧！

談挫折作文400字 談挫折作文提綱篇二

在四大名著中《紅樓夢》被看作是最具研究價值的書，從書中每一細節都可以探出不同東西和個中玄機。就說賈府四位小姐：元春、迎春、探春、惜春，暗喻“原應嘆息”。但在今天我領會了《紅樓夢》教給我面對挫折的態度。

林黛玉在瀟湘館為了寶玉葬花、焚詩、撕絹。她抑郁寡歡，于花樣年華賠上了珍貴的生命。她總以悲切的眼光看待一切，以冷漠的心情對待萬物，對賈寶玉多次的“你死了，我當和尚去”的表白猜測不定，最終在寧靜凄清的瀟湘館含淚離開人世。

如果這位瀟湘妃子不是那么悲觀，以悲苦的心態看待事物，就不會落得如此下場，如果她能夠笑對人生挫折，也許就不會成為我們心目中無法釋懷的遺憾了。

笑對人生的挫折，古人告訴我們你會成功。

“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！钡睦畎祝送臼艽欤麤]有退縮也沒有消沉，而是勇敢面對現實，毅然接受上天對他的考驗，揮袖而去，而后訪遍名山，才有了在詩歌史上的顯赫地位，這位浪漫主義的詩仙倘若不能笑對挫折，那么那些膾炙人口的詩篇也不會萌生。這成功源于笑對挫折。

“大江東去浪淘盡，千古風流人物”的蘇軾，因仕途失意而流浪四方，面對挫折，他并沒有怨天尤人，更沒有放大自身的痛苦，反而用自己的方式尋求寄托，于是，有了“持節云中，何日遣馮唐”的渴望，有了“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”的哲思，因為他沒有向挫折低頭，所以成功降臨在他頭上。

反之，不能承受挫折的后果，古人同樣告訴我們——

劉備，這位“聰明一世，糊涂一時”的君主，在失去二弟時，不能節哀順變，滿腔仇恨不能釋懷，做出了一個沖動而錯誤的致命決定——，貿然出兵伐吳，成了“白帝孤托”的千古悲劇。

因為劉備不能笑對挫折，成功與他擦肩而過！

同樣，我們的瀟湘妃子不能承受上天給好的考驗，不能樂觀豁達地面對生活，才會造成悲劇。

其實沒有人隨隨便便成功，人生道路上布滿荊棘，一次又一次的挫折會讓你銳氣全失，但一次又一次的機會總會讓你充滿希望，在挫折來臨時，請想一想，成功的機會在前面等著我！這樣你能可以戰勝挫折獲得成功。

“不經歷風雨怎見彩虹？”是挫折使骨頭變硬，是挫折讓意志堅強，是挫折令人不可征服！這就是挫折的強大力量。

笑對挫折，成功在走近……

談挫折作文400字 談挫折作文提綱篇三

漫漫人生，坎坎坷坷路，悲歡離合情，于此任何人都不能超越，無論你是偉人還是草民。不僅如此，對于人生道路上的每次挫折，為同品味的人，其態度以庶幾不同──有人卻步而惆悵，有人停滯而猶豫，然而更多的人則是清醒自奮蹄。比如，屈原流放而作離騷，司馬遷遭貶而做史記，李時珍三次落第終著本草綱目。還有近代許多實業家的成功之路，也無一不昭示著這個事實。

挫折，人人都要遇到，并且挫折產生痛苦。但這種痛苦事實上往往又是來自心底深處，比肉體疼痛遠要兇猛和殘酷。然而，挫折又是一種挑戰和考驗。培根曾言：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現的?！贝煺鄣谋趁媸峭纯?。但“痛苦與歡樂處于同一深度。”（雨果言）因此生活道路上有挫折就有痛苦，有痛苦就有歡樂，沒有人有能力能把他們截然分開。

大凡我們每做一件事，總希望多一點歡樂少一點痛苦，多些順利少些挫折，這是自然的，但事實似乎總愛捉弄人總愛給人以更多的失落。記得在一本書上看到這樣一則故事：草地上有一個蛹，被一個小孩發現并帶回家。過了幾天，蛹上出現了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好幾個小時，身體似乎被卡住了，一直出不來。天真的小孩看著里面蝴蝶那痛苦掙扎的樣了于心不忍，便拿起剪刀把蛹殼剪開，幫助蝴蝶脫蛹而出。然而，由于這只蝴蝶沒有經過破蛹前必須經過的痛苦掙扎，以到出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來，不久就死了。自然這只蝴蝶的歡樂隨著它的滅亡而消失了。盡管這是自然現象，但于瞬間人生，道理是一致的；承受歡樂必先承受痛苦，磨煉、挫折、掙扎，這些都是一個人成長必經的過程。

挫折與人生朝夕相守，所以因挫折帶來的痛苦并不可怕。而且又因為，痛苦本身事實上也是一種“清醒劑”，它能使躁動的肉體變得清醒?？膳碌氖窃庥隽舜煺鄱货瓴徽?，，陷入痛苦的泥潭里不能自拔。為了擁有歡樂卻擺脫不了挫折的痛苦的陰影困擾，終為痛苦所累，又何言歡樂？事實是一個善于承受能夠承受挫折的痛苦的人，人生的步履往往顯得沉穩，人生的碩果因此也永遠相伴在身邊。

笑對挫折。大挫折面前能夠保持和取得勝利時同樣的心情，保持一個恬淡平和的心境，是大智若愚，是徹悟世情和愉悅人生的自然流露，是讀懂了人生的旅程中有雨天也有晴天的大度。一個人能經常保持一種健康的心境，就需要自己提升靈魂，修煉道德聚集能量，就需要留住風趣和樂觀。馬克思說過：“一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚?！彼自捳f，積郁成疾，近年來有人調查發現，有７６％的癌病患者病前有憂郁情緒。可見保持一種心境──笑對挫折，不是可有可無的，不僅對人生的事業成功有益，而且對人生的體魄健康有益。

生活離不開微笑。只有笑對挫折，生活中才有真正的歡樂和幸福。