在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

口才訓練稿件30字篇一

也許，很多人要說：啊，他們是多么的幸運，逃過這生死的一劫。如果你是他們倆中的一個，你也會這么認為吧。可這一對悲痛的夫婦并沒有覺得自己有多么的幸運，相反，他們對自己要求提前下車感到無比的懊悔，如果不是我們提前下車，車也不會中途停下，也就不會正好與巨石相撞，發生這一起悲劇。

通過這一個故事，我們是否可以思考一下，我們在許多與別人對話、來往的時候，含在我們唇間的第一個字總是“我”：我要怎么怎么樣，我是怎樣怎樣想的，我做什么什么事……太多的時候，我們忽視了站在我們周圍，聆聽著我們、注視著我們的一個個你和他。

人人每天都在為自己的利益奮斗奔波著，這尚不為過。但如果人人都為了自己的利益而損害到了他人的權益，這樣的事情，輕者也許叫違背了道德，重者就是違法犯罪了。

重慶巴南區徐小林父子為延長血旺食用期以牟取最大利益而不惜在豬血里加入福爾馬林，長期食用福爾馬林浸泡過的食物能引起人嗅覺、肺功能、肝功能異常，還可引起鼻咽癌、結腸癌、腦瘤、白血病等，食入高濃度的福爾馬林后，嚴重者可導致死亡。

我們再看看灌了水的遼寧肉牛，為了從公司得到更大的自我利益，一家養牛專業戶在將肉牛運向市場的途中用水泵給活牛強行灌水，且不說灌了水的牛兒們在被端上人們餐桌前有多么的欲死不能，單就養牛戶這種為了利益而不擇手段侵犯消費者利益的做法讓我們不得不怒。

現在的人們頭腦是越來越聰明了，為的就是自己的腰包可以鼓一點再鼓一點，神馬奶粉中加三聚氰胺，火腿里來點瘦肉精，豬肉里擠些牛肉膏，饅頭中添點色素……試問，看到這些關于食品安全的報道，我們每天的一日三餐中還能有多少食物是可以在我們僅看到色聞到香的第一情況下就抓起筷子將美味伸進我們的嘴里吞進我們的胃里的?

本是同根生，相煎何太急?

難道作為可以主宰自然和世界的人類，在面對自我利益的巨大誘惑下，真的就可以假裝蒙蔽自己的雙眼推自己跳下懸崖嗎?難道不知不覺成為劊子手的人類，在面對自我利益的巨大誘惑下，真的就可以將刀刃壓向同僚的脖間嗎?難道本有著同樣鮮紅血肉和靈魂的人類，在面對自我利益的巨大誘惑下，真的就可以不顧及自己的子子孫孫非要發生慢性的殺戮才肯心甘嗎?

醒醒吧，人類;醒醒吧，每一個自私的自我!

口才訓練稿件30字篇二

少兒播音主持與口才訓練稿

尊敬的老師、親愛的同學們：

在世界的東方，有一條騰飛的巨龍，那就是生我們、養我們的祖國母親!我親愛的祖國有960萬平方公里的大好河山，西湖、洞庭湖是母親明亮的眼睛，奔騰的黃河、長江是母親的血脈，連綿的長城是母親的脊梁，巍峨的喜馬拉雅山更讓母親傲視全球!

我們銘記中華50xx年悠久的北京：

在世界的一切還處在愚昧和混沌的時候，古老的東方，象征生命的火種已經北京熊燃燒。

當歐洲還是教會神權統治的時候，中華兒女已經用四大發明拉開了北京時代的帷幕，人類留下了無數精彩的篇章!

改革開放，一個個現代企業騰飛，一座座高樓大廈聳起，xx年北京奧運會成功，神舟7號飛天登月，開啟中國航天事業新篇章!

雖然，我不是詩人，也不是歌手，但身為中華兒女、炎黃子孫、龍的傳人，為祖國母親遼闊的疆土、秀麗的山川、悠久的北京，我同樣心潮澎湃、思緒萬千!我將好好學習，天天向上，時候準備著，用自己勤勞的雙手，譜寫一首首中華民族更加漂亮的詩篇!

謝謝大家!

口才訓練稿件30字篇三

各位評委老師：

大家好!

我演講的題目是《我的愿望》

我很小時候就有一個愿望，就是長大后當一名優秀的教師。

我喜歡當教師有幾個原因，外在原因是覺得教師這個職業很神圣，我覺得做教師的最大價值在于把自己的知識傳授給學生,用自己的人格魅力影響學生，實現自己的社會價值.其次當教師有許多業余時間，可以做自己想做的事情，比如，每年有兩個假期，寒假與暑假，每周有兩天休息日，我可以利用這些時間來學習，回顧或總結。并且父母都希望我將來能有一份穩定的工作，那樣就不必再為生活奔波。

其實，我喜歡當教師的最大的原因是受我的一位初中老師的影響。他不僅僅在學習上幫助我們，而且在其他方面也是處處為學生考慮，處處維護自己的學生。從那時起我就暗暗地對自己說，我長大后也要當一名這樣的教師，當一個全心全意為了學生的教師。

為了實現我當教師的心愿，我在學習上更加努力，并且報名參加了普通話考試，進一步，我將報考教師資格考試。我想，這是我一生中做出的最明智的選擇。

我希望以后能夠從事教師這個職業，達成我從小以來的理想,作一名人類靈魂的工程師!我一定要實現自己的愿望。

口才訓練稿件30字篇四

尊敬的各位領導、同事：

大家好，我演講的題目是《心懷感恩之心，甘為黨旗添光彩》。

身為一名郵政的員工，我很驕傲;同時身為一名郵政的黨員，我又很自豪。

xx年，我懷揣夢想來到了郵電局，三年的大學時光給我奠定了堅實的基礎，讓我對中國郵政充滿了感情，我甘愿將滿腔熱血灑到郵政這片熱土上。我是一株幼苗渴望陽光的沐浴雨露的澆灌，黨的光輝照耀著我，郵政的雨露哺育著我，助我茁壯成長。

89年歷史滄桑、風云激蕩;89年英雄輩出、情深意長。曾幾何時，黨旗，在人類的旗海里閃爍起獨樹一幟的絢麗，曾幾何時，黨旗，在地球的面龐中照耀起絕無僅有的光輝。八十九年風吹雨打，她容顏未改，八十九年火烤日灼，她風骨不衰。面對黨旗，我感到，作為一名普通的黨員，盡管我沒有“金戈鐵馬，氣吞萬里如虎”的氣魄;沒有“我以我血濺軒轅”的颯姿，更沒有“大江歌罷掉頭東”的豪邁，但是在此時此刻的我立下莊嚴的誓言:如果我是一塊磚,我要去構筑祖國繁榮昌盛的大廈;如果我是一顆螺絲釘，我要去鋪設民族走向輝煌的路基;如果我是一棵小草，我要為祖國的春天奉獻自己生命的綠色

“情系萬家，信達天下”，郵政事業關乎國家關乎人民。郵政業的發展是社會進步、經濟發達、文明程度提高的重要標志，支持郵政事業發展，是黨和政府推進社會主義現代化事業的重要組成部分。我很榮幸地加入到了天津郵政郵電局的行列。天津郵政大跨步向前發展，特別是從xx年以來，落實科學發展觀，堅持“超常規、大手筆、高水平、跨越式”的發展思路和“三年三大步、五年翻一番”的發展目標，企業發展更是上了一個新的臺階。自1999的郵電分營， xx年的全員競聘“五大戰役”， xx年的政企分開，到xx年，天津市郵政公司和中國郵政儲蓄銀行天津分行掛牌成立。這一系列改革無不給郵政注入了新鮮的血液和蓬勃的生機。處處走在前列的郵電局更是給我們提供了一個展示自己能力和才華的平臺，郵政事業全速發展，更需要我們這年輕的一代不斷拼搏向前，托起郵政這塊金字招牌。

身為五星級營業網點雍陽東道支局的一名營業人員我更是有頗多感觸。身在前臺，就代表了郵政企業的形象，讓每一位用戶高興而來，滿意而歸，成了我的服務理念。 作為一名起模范帶頭作用的黨員，我更要努力讓自己做到“八爭先”，也就是： “學習東四我爭先、優質服務我爭先、遵章守紀我爭先、甘于奉獻我爭先、表率作用我爭先、創新發展我爭先、降本增效我爭先、創建和諧我爭先”。

是偉大的黨培養了我，領導的關懷造就了我，郵政的工作磨練了我，我立志：踏在郵政這片熱土上，成就黨旗血染的風采。

謝謝大家!

口才訓練稿件30字篇五

第一，進行張閉口的練習，活動嚼肌，也就是面皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了。

第二，挺軟腭。這個方法可以用學鴨子叫“gāgā”聲來體會。

人體還有一個重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發音時，只會在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習用鼻腔的共鳴方法是，學習牛叫。但我們一定要注意，在平日說話時，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結果。

我們還要注意，練聲時，千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習，那樣會使聲帶受到損害。特別是室外與室內溫差較大時，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進入口腔后，會刺激聲帶。

第三，練習吐字。吐字似乎離發聲遠了些，其實二者是息息相關的。只有發音準確無誤，清晰、圓潤，吐字也才能“字正腔圓”。

我們在小學時，都學習過拼音，都知道每個字都是由一個音節組成的，而一個音節我們又可以把它分成字頭、字腹、字尾三部分，這三部分從語音結構來分，大體上可以說是，字頭就是我們說的聲母，字腹就是我們說的韻母，字尾就是韻尾。

吐字發聲時一定要咬住字頭。有一句話叫“咬字千斤重，聽者自動容”說的就是這個意思。所以我們在發音時，一定要緊緊咬住字頭，這時嘴唇一定要有力，把發音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾。

字腹的發音一定要飽滿、充實，口形要正確。發出的聲音應該是立著的;而不是橫著的，應該是圓的，而不是扁的。但是，如果處理的不好，就容易使發出的聲音扁、塌、不圓潤。

字尾，主要是歸音。歸音一定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字，要把音發完整。當然字尾也要能收住，不能把音拖得過長。

如果我們能按照以上的練習要求去做，那么你的吐字一定圓潤、響亮，你的聲音也就會變得悅耳動聽了。

這里應多做一些這樣的練習：

①深吸一口氣。數數，看能數多少。

②跑20米左右，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲。

③按字正腔圓的要求讀下列成語：

英雄好漢 兵強馬壯 爭先恐后 光明磊落 深謀遠慮果實累累 五彩繽紛 心明眼亮 海市蜃樓 優柔寡斷源遠流長 山清水秀

④讀練口令

a.八面標兵奔北坡，炮兵并排北坡炮; 炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。

b.哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗; 光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空怪看狗。

c.洪小波和白小果，拿著籮筐收蘿卜。洪小波收了一筐白蘿卜，白小果收了一筐紅蘿卜。不知是洪小波收的白蘿卜多，還是白小果收的紅蘿卜多。

口才訓練稿件30字篇六

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!我演講的題目是《夢想在綻放》

夢想象征著光明、希望和威力。從普羅米修斯盜圣火拯救人類，到阿拉丁神燈實現人的愿望，再到寶蓮燈賦予人以力量，這些神話充分說明了夢想這盞明燈時時指引著人類前進的腳步。正因為心懷夢想，我們的先輩才歷盡坎坷艱難卻不停止前行的腳步;正因為心懷夢想，我們的祖國才歷盡滄桑卻依然信心不改。

當鴉片戰爭擊破“天朝上國”的迷夢時;當日本#from 本文來自高考資源網 end#侵略者揚言三個月滅亡中國時;當南京大屠殺無數生命被無情踐踏時，無數的仁人志士心中就懷著一個夢想，一個民族復興的夢想。中國夢的種子就已悄然種在祖國母親這塊傷痕累累、貧瘠荒蕪的土地上。

170多年來，無數中華兒女就執著于這個夢，為民族復興而上下求索。孫中山領導中華人民推翻了統治中國20xx多年的封建制度;八年抗日戰爭中無數先烈用鮮血染紅了五星紅旗。一路艱辛終于換來了歌聲飄揚。當無與倫比的奧運會在北京完美落幕時;當天宮一號、嫦娥一號在太空自由翱翔時;當我們的航母已經下水起航時，幾代人為中華復興而奮斗，把自己熔鑄于中國百余年滄桑的歷史圖景中，令人感慨，催人奮進。

20xx年姚明在退役發布會上感言：“感謝這個偉大進步的時代，使我有機會去實現自己的夢想和價值。”當然，我們每個人未必都像姚明那樣盡情綻放了自己的夢想，但也都或多或少的實現著自己的夢想。盡管我們的夢想實現的未必盡如人意，有的還在抱怨，學習不夠好，工作不夠順利，家庭不夠富裕。但與自己的過去相比，夢想的旅程都早已離開原點，夢想的花朵已然開始綻放。也許，執著于自己的夢想久了，我們可能忘了夢想成長的土壤。也許，有的人會說，自己夢想的實現得益于自己的奮斗，這個時代、我們的國家并沒有為我們做什么。然而，百余年前的中國人不敢有夢，百余年后的我們都有自己的夢，期間的差別就在于“中國夢”正在一步步實現。

如果“中國夢”不能綻放，你我的夢想又如何開花呢?我們每個人夢的成長，都與“中國夢”的成長相伴，有了“中國夢”的茁壯，我們才有了做自己夢的自由。這170多年來，正是無數英雄先烈把自己的夢融入“中國夢”，正式一代又一代人執著堅韌地接續“中國夢”，“中國夢”才有今日之榮光。

時光以她不緊不慢的腳步前行到二十一世紀，歷史把夢想的接力棒充滿信任充滿期待的傳給我們這一代跨世紀的有志青年。我們懷揣自己夢想，我們追逐自己的目標，我們發出大聲的吶喊。我們聚在一起，就像水滴匯成江海，就像光線集成陽光。讓我們點亮自己夢想，讓“中國夢”更加燦爛!

向上吧!朋友，讓我們成就自己，成就未來，成就“中國夢”!

口才訓練稿件30字篇七

敬的老師、親愛的同學們：

早上好!競爭，是力爭上游的一種精神。競爭，需要合作，也需要激勵。

競爭往往是激烈而殘酷的。成功者歡呼雀躍，失敗者熱淚盈眶。我為勝利者歡呼，為失敗者痛心。但現實卻說，競爭不相信眼淚!當然競爭失敗后流出眼淚是十分正常的，但是面對無用的眼淚，為何不盡快走出迷茫，爭取下次的成功呢?

社會競爭與自然的物競天擇有相似之處，適者生存，優勝劣汰。這是殘酷的一面。勝者為王，敗者為寇，這是不變的事實。我很同情那些雖然落后，卻能堅持跑到終點的弱者，在他們身上不過是有著力爭上游的精神嗎?明知道落后卻能奮起直追。用堅持的意志去拼搏，即使失敗了也絕不氣餒，現代生活需要的的確是這種精神。

競爭與合作是相輔相成的。如果沒有競爭，合作就會缺乏生機與活力，就會變成一灘死水。正是由于對手的激勵，人們才會不斷進取，奮力向前。同時，在與對方競爭的過程中，更易找出自己的差距，彌補自己的不足，從而使自己進步，發展得更快。

雙贏是競爭最好的結果。請聽我講一個關于貓與老鼠的故事。

一天，一個被茍延殘喘的呼叫聲充斥了的鼠窩里，忽然出現了一只來勢洶洶的貓，于是貓鼠大戰在此時激烈的展開。這樣一來，那群毫無斗志的老鼠不得不提起12分精神對付這只可恨的貓。這時，鼠為了保住自己的生命，必須跑得比貓快。最后聽到的，除了氣喘吁吁的呼噓聲之外，還有兩句話，貓說：“恭喜你還活著。” 鼠說：“謝謝你還讓我活著。”這場競爭中，鼠受到了貓的激勵，才不至于被貓吃，而貓從中也知道了自己的不足，這不是雙贏嗎?這是上等的競爭，上等的競爭沒有永遠的贏家，只有永遠的合作。一個聰明的人在競爭的時候，應該把一種高尚的生活哲學傳達給對方，走共同發展的道路。

競爭是一種責任，競爭是一種奉獻，競爭更是一種進步。

我的演講完畢，謝謝大家!

口才訓練稿件30字篇八

1、語言的運用

與人溝通時，要注意文明用語，在話語中傳遞你的善意與尊重。語言則要始終圍繞著明確的主題，說話要簡潔、條理、有目的性，觀點要明了，盡可能言簡意賅地將你想表達的交代清楚。

2、聲音

人在說話時要注重語音、語調、音量、語速、節奏與語氣，多多讀書、說繞口令、練聲等有利于你提高發聲的準確率，讓你聲音悅耳，別人也會更愿意和你交談。

3、克服社交交流障礙

很多人無法與他人好好溝通的原因可能是自身存在社交交流障礙，這樣的人會刻意逃避與人有接觸交流。要克服社交交流障礙，首先要了解自身存在的問題，然后解決問題，克服自卑感與消極，去改善個性上的問題。

4、理性溝通

任何溝通都應該理智狀態下進行，一旦帶有負面、消極、沖動的情緒去溝通，你的談話過程就不會順利，談話結果也會不盡人意，甚至可能與人交惡。

5、話題的開展

好的話題開展是良好溝通的前提，你可以從彼此的興趣愛好與生活趣事展開話題，而絕不要一開始就夸夸其談，炫耀自己，談及他人的隱私與缺陷，還要盡量避免一些已引起爭執的敏感話題。

6、善于思考

在溝通中，要善于思考，思考他人的心理與他想要表達的東西，以此來提高自己的應變能力，這樣無論你遇到任何情況，你都能隨機應變，減少缺失。

口才訓練稿件30字篇九

提高膽量

有交際的機會，你才能展示你的口才能力，而要成功交際，你絕不可缺少膽量。要提高膽量，你就再不能自顧自樂，而是放開身心，走進人群，學會如何與人攀談，訓練你的膽子。

參與討論

當你碰到團體討論的場合時，你可以加入，融入其中，與他人來一場討論。你可以大膽提出自己的想法，不要害羞，也不要沉默寡言，好的口才能力會在討論過程中鍛煉出來。

閱讀口才類書籍

利用空閑的時間，多閱讀一些口才類書籍，你就能獲得正確且較全面的提升交際口才的方法。其實，你不僅要多讀口才類的書籍，還要涉獵其他學科的書籍，這樣有助你積累談資呢!

多敘述

你可以多運用順敘、倒敘、插敘等等敘述方法與人分享你所經歷的事物或你看過有趣的文章，這考驗了你的記憶力、表達能力與交際能力。

說話簡潔、具體

在交際中，切忌說話內容空泛與絮絮叨叨，所以你該訓練自己的口才與提高自己的文化修養，令自己說話簡潔、具體，使對方能迅速獲取你想表達出來的信息，提高交談效率。