計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個(gè)前提。做好一個(gè)完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編收集整理的工作計(jì)劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

防近視工作計(jì)劃和目標(biāo)篇一

一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，提高認(rèn)識。

學(xué)校成立了預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組，校長任組長，副校長由德育副校長和教學(xué)副校長及工會(huì)主席擔(dān)任，成員包括科室主任、年級組長和班主任、團(tuán)委書記等。分工明確，責(zé)任到人。形成了從上到下，從領(lǐng)導(dǎo)到教師到學(xué)生，齊抓共管的防治體系。全校師生要充分認(rèn)識做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把預(yù)防近視工作作為推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康的重要內(nèi)容之一，高度重視這項(xiàng)工作。

二、加大宣傳，普及知識。

學(xué)校將按照教育部《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。充分利用校園廣播、板報(bào)、墻報(bào)、班會(huì)、宣傳欄、國旗下講話等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教師要懂得防治近視眼的知識，熟悉有關(guān)制度和措施，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和預(yù)防方法，積極爭取和動(dòng)員家長及社會(huì)的參與，擴(kuò)大宣傳效果，形成全社會(huì)都來重視并參與預(yù)防近視工作的良好局面。

三、建立制度，強(qiáng)化保健。

學(xué)校制訂預(yù)防近視工作實(shí)施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度，強(qiáng)化預(yù)防近視工作深入有效開展。建立眼保健操的檢查評比制度，強(qiáng)化對學(xué)生眼保健操的檢查，隨時(shí)糾正學(xué)生讀寫姿勢，促使學(xué)生培養(yǎng)良好的讀寫習(xí)慣和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。合理安排好課程與活動(dòng)，組織形式多樣的課外體育活動(dòng)，保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。建立定期視力監(jiān)測制度。建立家校聯(lián)系制度，把每學(xué)期視力檢測結(jié)果通知家長，督促家長一起教育與培養(yǎng)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生，形成良好習(xí)慣。每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級一日常規(guī)考核之中。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。 建立學(xué)生課桌椅調(diào)整制度，每學(xué)期初專人檢查各班落實(shí)情況，從根本上保證近視得到有效預(yù)防。

學(xué)校按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中關(guān)于用眼衛(wèi)生對環(huán)境的要求，切實(shí)改善學(xué)校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件。保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離，提供符合標(biāo)準(zhǔn)的教室采光要求以及照明設(shè)備，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到完整無破損、無反光。

四、具體措施。

1、學(xué)校確保教室采光照明符合國家標(biāo)準(zhǔn)，照明度分布均勻。同時(shí)配合班主任及時(shí)根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。

2、定期檢查視力，校醫(yī)室每學(xué)年對學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次檢查，做好登記。對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生進(jìn)行分檔管理，并有針對性地實(shí)施相關(guān)防近措施。發(fā)現(xiàn)下降，及時(shí)向家長反饋信息，督促學(xué)生盡快做進(jìn)一步檢查和糾正。

3、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱，每月調(diào)換學(xué)生座位一次。

4、認(rèn)真做好新版眼保健操，積極推廣家庭護(hù)眼按摩操，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。教師隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼行為及習(xí)慣。

5、要求教師做到“三不”：(1)上課板書工整、字跡不要過小；(2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不拖堂；(3)嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用學(xué)生的活動(dòng)課時(shí)間。

6、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣：讀寫時(shí)保持正確體位和姿勢，做到三個(gè)“一”(眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳，手距筆尖一寸)，堅(jiān)持“二要，二不要”，“二要”是：(1)讀寫姿勢要端正，眼離書本距離一尺；(2)連續(xù)讀書1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘。“二不要”是：(1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；(2)不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車上看書，看電視要有節(jié)制。

7、保證體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。堅(jiān)持學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，認(rèn)真開展豐富多彩的戶外體育活動(dòng)，切實(shí)保證學(xué)生每天參加一小時(shí)大課間陽光體育活動(dòng)。強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強(qiáng)營養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。

8、勞逸結(jié)合，按時(shí)作息。嚴(yán)格按照規(guī)定的課程計(jì)劃，安排每周課程和作息時(shí)間。依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動(dòng)。保證學(xué)生每天至少有8小時(shí)睡眠。改進(jìn)教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，切實(shí)做到不拖堂。嚴(yán)格控制考試的科目與次數(shù)，限制課外作業(yè)量。每科每天的作業(yè)量不超30分鐘。

9、做好家長與社會(huì)宣傳工作，向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和方法，使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，督促學(xué)生合理安排時(shí)間。

10、充分動(dòng)員，廣泛宣傳。利用廣播、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣，從真正意義上起到預(yù)防作用。

防近視工作計(jì)劃和目標(biāo)篇二

引起近視眼的原因，歸結(jié)起來不外乎遺傳和環(huán)境兩大因素。 青少年階段，由于眼球尚未發(fā)育成熟，如果處于衛(wèi)生條件不好的學(xué)習(xí)環(huán)境，又從事長久而緊張的近距離作業(yè)，則環(huán)境因素就成為形成近視眼的主要原因。近視眼在學(xué)生中發(fā)病率相對較高，因此，學(xué)校把此項(xiàng)工作作為學(xué)校衛(wèi)生保健工作的重點(diǎn)，特制定本學(xué)期防治近視工作計(jì)劃如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，切實(shí)抓好學(xué)生的眼保健操工作：本學(xué)期和分管衛(wèi)生的領(lǐng)導(dǎo)配合抓學(xué)生的眼保健操工作，開學(xué)初由班主任統(tǒng)一教一遍眼保操，醫(yī)務(wù)室進(jìn)行不定期檢查，對做的不正確的進(jìn)行扣分并及時(shí)糾正。

二、做好宣傳工作：充分利用學(xué)校的黑板報(bào)、畫廊、健康教育課等形式向?qū)W生宣傳近視眼的發(fā)病原理、病因以及預(yù)防知識等。使他們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，讀寫姿勢端正，眼與書本一市尺，連續(xù)看書一小時(shí)要休息片刻，不在太強(qiáng)或太暗的光線下看書、寫字。節(jié)制看電視、用電腦時(shí)間，現(xiàn)在電視、特別是電腦進(jìn)入家庭，它們光線強(qiáng)、圖象有閃動(dòng)感，看的時(shí)間過長就會(huì)損害視力，教育學(xué)生時(shí)間一般不超過一小時(shí)，一天不超過4小時(shí)，連續(xù)用眼中間要休息10—15分鐘。

三、在防近宣傳周，加大宣傳力度，加強(qiáng)眼保健操的檢查，讓學(xué)生受到高度重視，自覺防近。

四、改善學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境，由于本學(xué)期遷到一所新的學(xué)校， 開學(xué)初協(xié)助總務(wù)處人員一起對教室的采光、照明、黑板、課桌椅等進(jìn)行一次全面檢查，對不符合要求的要進(jìn)行改進(jìn)。

五、建議教導(dǎo)處人員合理安排學(xué)生的作息時(shí)間，最少要有一個(gè)小時(shí)的課外活動(dòng)時(shí)間，并督促學(xué)生走出教室進(jìn)行活動(dòng)，控制作業(yè)量，以減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)。

六、利用家長學(xué)校向?qū)W生家長宣傳近視的預(yù)防知識，以便在家里控制學(xué)生的用眼時(shí)間，學(xué)校、家庭配合共同做好學(xué)生的近視眼防治工作。隨時(shí)檢查并糾正孩子不良的讀寫習(xí)慣和現(xiàn)象；為孩子創(chuàng)造良好的讀寫作業(yè)環(huán)境，以配合學(xué)校做好防近工作。營養(yǎng)對學(xué)生近視的發(fā)生也起著一定的作用，教育學(xué)生平時(shí)注意營養(yǎng)的平衡。

七、做好近視眼防治資料的收集、整理、歸檔工作，以使常見病工作具有連續(xù)性、規(guī)范性。

防近視工作計(jì)劃和目標(biāo)篇三

自1981年全國學(xué)生近視眼防治工作經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)以來，我校領(lǐng)導(dǎo)重視，特別是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的辦學(xué)思想端正，注意減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，合理安排學(xué)生的作業(yè)量和課外活動(dòng)，使學(xué)生用眼的負(fù)擔(dān)適當(dāng)，有勞有逸，得到合理的調(diào)節(jié)。同時(shí)，加強(qiáng)了保護(hù)視力的宣傳教育和抓緊了防治工作。切實(shí)做到了領(lǐng)導(dǎo)抓，教師抓，人人抓，經(jīng)常抓，科學(xué)地抓，抓落實(shí)。

為了加強(qiáng)保護(hù)學(xué)生視力的工作，特制定本計(jì)劃。

一、加強(qiáng)保護(hù)視力的宣傳教育，制定有保護(hù)視力的規(guī)章制度，并在學(xué)校認(rèn)真執(zhí)行

1、將不同生長發(fā)育時(shí)期眼球發(fā)育的特點(diǎn)、發(fā)生近視眼的原因、近視眼的危害、近視眼的預(yù)防和矯治等方面的衛(wèi)生知識，對不同年齡段的學(xué)生，各有側(cè)重地進(jìn)行教育，以增強(qiáng)學(xué)生的自我保健能力。

2、按照學(xué)生不同發(fā)育階段的生理、心理特點(diǎn)，將保護(hù)視力的有關(guān)內(nèi)容及培養(yǎng)學(xué)生用眼衛(wèi)生習(xí)慣，作為學(xué)校衛(wèi)生保健教育的重要任務(wù)，采取有效措施予以落實(shí)。

3、教師要懂得有關(guān)防治近視眼的知識，熟悉學(xué)校的有關(guān)規(guī)章制度和措施，人人擔(dān)負(fù)起教育和培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成正確的用眼衛(wèi)生習(xí)慣的責(zé)任，并應(yīng)將此作為合格教師的考核條件之一，在學(xué)校形成領(lǐng)導(dǎo)抓，教師抓，經(jīng)常抓，科學(xué)地抓，抓落實(shí)。

4、加強(qiáng)宣傳工作，使全社會(huì)特別是家庭廣泛地重視保護(hù)學(xué)生視力的工作。建議在每學(xué)期開學(xué)初的第一周作為保護(hù)學(xué)生視力宣傳周，深入開展保護(hù)學(xué)生視力的宣傳活動(dòng)。

二、采取切實(shí)措施

積極開展矯治學(xué)生近視眼的工作。

我校加強(qiáng)患近防控工作。加大探索防治近視眼的有效方法，強(qiáng)化科學(xué)用眼知識的普及教育，確保近視患病率穩(wěn)中有降。

(1)我校確定三年級為實(shí)驗(yàn)班級，強(qiáng)化實(shí)驗(yàn)班學(xué)生眼操、讀寫姿勢的訓(xùn)練，確保穴位、讀寫姿勢正確達(dá)到100%。

(2)要求實(shí)驗(yàn)班學(xué)生科學(xué)用眼知識的普及率達(dá)到100%。

(3)我校確定三名學(xué)生進(jìn)行矯治，矯治方法眼操及讀寫姿勢。

(4)實(shí)驗(yàn)班級每月進(jìn)行一次視力普查，矯治學(xué)生每周進(jìn)行一次視力普查，并做好記錄。

(5)上學(xué)期完成體檢工作的學(xué)校本學(xué)期要求對全校學(xué)生進(jìn)行一次視力普查，并做好登記。

三、積極創(chuàng)造條件，改善學(xué)習(xí)環(huán)境條件

1、按照國家制定的學(xué)校衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改善校舍環(huán)境及教室的采光照明條件，定期粉刷教室和黑板。

2、逐步配齊和調(diào)整符合國家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的課桌椅。

3、新建學(xué)校的校舍和教室的采光照明，要符合國家規(guī)定的學(xué)校衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。

4、積極創(chuàng)造條件，為校醫(yī)室配備必要的防治近視眼的器材設(shè)備，以保證防近工作的順利進(jìn)行。

四、責(zé)任分配

1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)

(1)應(yīng)指定一名校長負(fù)責(zé)學(xué)生近視眼防治工作。

(2)全面掌握學(xué)校學(xué)生的近視眼發(fā)病情況及防治工作開展情況。

(3)注意調(diào)動(dòng)全校師生的積極性，大力支持校醫(yī)(保健教師)的工作，發(fā)揮好他們的參謀助手作用。

(4)按照"學(xué)生近視眼防治工作方案"的要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，制定切實(shí)可行的工作計(jì)劃與措施。

(5)及時(shí)研究和解決存在的問題，推廣經(jīng)驗(yàn)，定期評比、表彰，并把保護(hù)學(xué)生視力工作做為考核教師的具體條件之一。

2、體育衛(wèi)生處

(1)應(yīng)指定一名體育教師負(fù)責(zé)學(xué)生近視眼防治工作。

(2)按照教學(xué)衛(wèi)生要求，合理安排教學(xué)活動(dòng)和作息時(shí)間。

(3)嚴(yán)格控制各學(xué)科的測驗(yàn)和考試次數(shù)。督促任課教師按規(guī)定布置課外作業(yè)量，不拖堂。

(4)合理安排學(xué)生課外體育活動(dòng)時(shí)間，保證學(xué)生每天有一個(gè)小時(shí)體育活動(dòng)。

(5)要保證講義字跡清晰端正、大小適當(dāng)，容易辨認(rèn)。

3、班主任

(1)掌握班級學(xué)生的視力變化情況，積極配合校醫(yī)(保健教師)做好學(xué)生視力檢查、教室采光照明檢查、課桌椅配套和學(xué)生座位調(diào)整等工作。

(2)教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，做到讀、寫姿勢和握筆方法正確，眼睛距書本三十厘米左右，寫字一小時(shí)要休息片刻，不躺在床上看書，不在行進(jìn)的車中看書，不在暗弱或強(qiáng)光下看書、寫字。

(3)督促學(xué)生課間休息時(shí)到室外去活動(dòng)或遠(yuǎn)眺，積極參加體育活動(dòng)，保證每天有一小時(shí)的體育鍛煉。

(4)加強(qiáng)與任課教師的聯(lián)系，控制隨意多留課外作業(yè)或利用各種方式變相占用學(xué)生課間休息的現(xiàn)象發(fā)生。

(5)定期與家長聯(lián)系，并督促家長配合做好子女的視力保護(hù)工作。向家長宣傳有關(guān)近視眼的防治知識，學(xué)生視力有變化時(shí)要及時(shí)與家長取得聯(lián)系，并結(jié)合家訪，提出改善家庭學(xué)習(xí)環(huán)境，合理安排學(xué)生生活、作息制度及其他防治措施的意見。

(6)組織班級干部、紅十字青少年、衛(wèi)生員，分工負(fù)責(zé)，共同做好班級的視力保護(hù)工作。

5、教師

(1)根據(jù)學(xué)生的年齡特征和學(xué)習(xí)的規(guī)律組織教學(xué)，按時(shí)下課，并督促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。

(2)在教學(xué)過程中，隨時(shí)指導(dǎo)學(xué)生注意讀寫姿勢，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣；板書的字體要粗大，字跡規(guī)范化，使左右兩邊學(xué)生均能看清。

(3)嚴(yán)格控制測驗(yàn)和考試次數(shù)，按照規(guī)定布置課外作業(yè)量。不任意增加課時(shí)或在節(jié)假日補(bǔ)課。

5、校醫(yī)(保健教師)

(1)負(fù)責(zé)制定學(xué)校防治近視眼工作的計(jì)劃，協(xié)助學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)并與班主任密切配合，認(rèn)真做好保護(hù)學(xué)生視力工作。

(2)經(jīng)常利用廣播、黑板報(bào)、墻報(bào)等各種形式向師生進(jìn)行保護(hù)視力的宣傳教育。

(3)定期檢查學(xué)生視力，詳細(xì)記錄，及時(shí)統(tǒng)計(jì)，分析視力減退的主要原因，對不同程度視力不良的學(xué)生進(jìn)行分檔管理，對視力正常的學(xué)生要積極預(yù)防近視眼發(fā)生。

(4)學(xué)生視力發(fā)生變化時(shí)，要及時(shí)通知班主任和家長，并提出具體防治的意見。

(5)經(jīng)常下班檢查學(xué)生用眼衛(wèi)生、課間休息、學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)、教室的采光照明、課桌椅配置調(diào)整等情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)向有關(guān)部門提出改進(jìn)意見。

(6)定期對紅十字青少年或衛(wèi)生員進(jìn)行防治近視眼的業(yè)務(wù)知識培訓(xùn)，充分發(fā)揮他們在班級工作中的積極作用。