演講稿要求內容充實，條理清楚，重點突出。在社會發展不斷提速的今天，演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？下面小編給大家帶來關于學習演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

人生的演講稿三分鐘篇一

大家好！

泰山不辭抔土，方能成其高；江河不擇細流，方能成其深。類推之，愛心只有開在細枝末節，方能如淡淡梅花香染萬世，亮耀千秋。

蕪蕪雜世，光怪陸離的*背后，往往掩蓋著人們日益憔悴的精神，以致于有人說，愛心是一片照射在冬日的陽光，使貧病交迫的人感到人間的溫暖，愛心是一泓出現在沙漠里的泉水，使瀕臨絕境的人重新看到生活的希望，愛心是一首飄蕩在夜空的歌謠，使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉。

愛心開在細枝末節，講究的便是一種持之以恒的毅力。有人言之：“一個人做一件好事容易，做一輩子好事卻很難！”那是因為愛的不老樹想要開花，就需要有愛的人持之以恒地用愛澆灌，陪著它含苞待放，然后在某個星星閃動的夜里，它悄然散發芬芳。所以說，任何愛的表現不是一蹴而就的，即便我們常說跨越國界、跨越民族的大愛，也只有放在細枝末節才能體現。這種體現需要時間，需要各方面持之以恒的努力。

你我共識，愛不講究回報，但你我明白，這種回報在付出的同時就已得到。“贈人玫瑰，手有余香。”這種清香無色無味，無形無影，卻足以沁人心脾。事實上，每一個付出愛心的人，他所要的，只是一種助人的快樂。這種快樂無須如滔滔黃河水，奔流永不退，它只是一種能夠感動自我的感動，而這種感動不必驚天地，泣鬼神。因此，對我們個人而言，讓愛心開在細枝末節，才能收獲更多的更細微的快樂與感動。

我的演講完畢。

謝謝大家！

人生的演講稿三分鐘篇二

早上好!

今天我演講的題目是弘揚民族精神，培育愛國情懷。

同學們，你們知道嗎?中宣部、教育部決定，從20xx年開始，每年9月定為中小學弘揚和培育民族精神月。

同學們，民族精神是一個國家賴以生存和發展的精神支柱，是民族的靈魂，國家的支撐。一個民族如果沒有振奮的精神和高尚的品格，就不可能自立于世界民族之林。在五千多年的發展中，中華民族形成了以愛國主義為核心的團結統一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息的偉大民族精神。正是依靠這種民族精神，幾千年來，才始終保持著強大的生命力和凝聚力，創造了綿延不絕、輝煌燦爛的中華文明。

我們應該感謝我們的民族，我們更應該自豪于我們的民族，因為我們有那么多優秀的民族精神和民族文化的積淀。我們有公正無私、誠實守信、戒驕戒躁、三省悟身的修身之道;我們有于謙粉身碎骨全不顧，要留清白在人間的浩然正氣;我們有岳飛三十功名塵與土，八千里路云和月的英雄氣概;我們還有秋瑾生當為人杰，死亦為鬼雄的凜然正氣時至今日，我們仍忘不了抗震救災時無數個可愛的人勇于奉獻的身影，更忘不了楊利偉在太空遨游的時刻所有的這一切，都讓我們相信：中華民族的精神是偉大的!我們應該為我們的民族感到無比地驕傲和自豪!

魯迅先生說過：唯有民族魂是值得寶貴的，唯有它發揚起來，中國才有真進步。魯迅先生所指的民族魂是什么呢?就是重大義，輕生死的生死觀，就是國家興亡，匹夫有責的使命感，就是我以我血薦軒轅的大無畏精神，總而言之，就是千百年來薪火相傳的民族精神!

我們的民族精神積淀了悠久的道德文化遺產，它蘊涵著豐富的人類道德精華，它體現了人類對理想人格和真善美的追求，是一支永不褪色、永不會熄滅的火炬，它曾經照亮了無數優秀的中華兒女求知和前行的道路。現在，我們也正在接受著它的指引與導航。作為新時代的中學生，感知著偉大祖國的迅猛發展，感知著經濟與科學的迅速騰飛。我們有責任、有義務繼續大力弘揚民族精神，讓中國特色社會主義的先進文化與中國傳統文化相結合，讓它在未來的歲月里傳承發展，再譜新篇。

同學們，我們不能再等待，再麻木了，當我們在每周一的升旗儀式上低聲吟唱國歌而不是放聲高唱《義勇軍進行曲》的時候;當我們中的有些人在考場上不自覺地心生邪念有所企圖的時候;當我們在一大早趕到學校卻是為了借別人的作業來參考參考的時候;當我們在校內外面對各種不良*而控制不住自己的時候;當我們在校內外面對身邊的果皮紙屑視而不見時，難道我們就沒有一點起碼的責任感和使命感嗎?那么，如果需要改變，就請從現在開始吧。

從現在開始，請大家用商洛市一流學校的一流學生的標準來要求自己。從現在開始，請大家用商洛市丹鳳中學秀的學生的標準來要求自己。從現在開始，請大家用更優秀、更堅強、更完美、更有責任感和使命感，不斷超越自我的更高的標準來要求自己。

讓我們積極行動起來，以主人翁的身份和態度投身到弘揚和培育民族精神教育活動中去，只有親身經歷，才有切身體會。從小事做起，從我做起，從現在做起，培養自己各方面的習慣，養成良好的個人素質，為今后的發展奠定扎實的基礎，使中華民族勤勞勇敢、奮勇拼搏，愈挫愈勇，自強不息的精神在每一位同學們身上熠熠閃光，亮起奪目的華彩。

人生的演講稿三分鐘篇三

因為有人期盼著我能獨當一面，因為有人抱著胸等著看我笑話，更因為有個最嚴苛的自己在身后鞭策著不能后退半步。所以咬著一口氣，拼了命成長，要做得好一點，更好一點。唯一困難的只是邁出第一步，然后，四面八方的力量都會推著你向前走下去。但我仍不覺得這是代價。更像是除了愛以外，能夠證明我們真的活著的證據吧。

凌晨四點半，連夜宵攤都開始刷鍋子，熄爐子，將凳子翻到小推車上，關燈收攤。仍有工作，還不能睡。想到父親尚插著雙臂，等待我叫苦連天，等待可以得意洋洋幸災樂禍地說：看，誰讓你不聽我安排去企業當個安安穩穩的會計。一想到此，就連抱怨也不敢出口半句。但這對我而言并不是一道選擇題。

有兩個姑娘的故事。

一個姑娘叫王若卉，曾經是張學友的歌舞劇《雪狼湖》的女主角。三年前，她得了甲亢，一種讓她的心跳比別人快兩倍的病。醫生宣布：你不能唱歌，也不能跳舞。不，她不相信。哪怕一天只能跳兩個小時，哪怕只能跳一個小時，也要堅持下去。單親的媽媽借了一間小屋子，布置成練功房，讓她練習。可是身體在變形，臉在變形。一個青春貌美的姑娘，眼見著鏡子中的自己一點一點變丑陋，一點一點變臃腫。放棄么?決不。她只是拉上了窗簾。

從此她成了一名黑暗中的舞者。只有自己一個觀眾的舞者。三年后她重新登臺，高歌一曲《我用所有報答愛》。從她唱的第一個音開始，我覺得我的心都要碎了。

馮曦妤，一個屋村長大的女孩子，最最普通的香港家庭，吵吵嚷嚷熱熱鬧鬧，弟弟妹妹一大堆的大家庭。她是長女，最常見的那種非常有禮貌，幫襯家里忙里忙外的長女——一個懂事好孩子。

正是因為是好孩子，要懂事，不能提太無理的要求，所以中學畢業就出來做事貼補家用。可是，她愛唱歌呢。唱歌有什么用?唱歌能填飽肚子嗎?唱歌要上音樂學院，要有老師教，要有包裝——總之，唱歌是個很貴的事情。沒關系，就從錄音室助理開始做起好了。就這樣，她16歲的時候成了一名錄音助理。后來有一天，突然有人發現她會唱歌。你要不要唱唱看?真的嗎?好啊!然后就有了《我在那一角落患過傷風》，以及《無間道》中的《警察再見》。

可是香港競爭這么激烈，你形象又不夠靚，這可是個問題誒?后來，她來參加聲動亞洲這個節目，在臺上哭了。她哭著說：香港真的很少有機會能夠登上舞臺，可是，我真的，真的很喜歡唱歌。我忍不住低低飲泣，捂著嘴不想讓人發現。這是一個好孩子，一個特別特別懂事的孩子，不想給人帶來麻煩，總是希望能夠幫到別人。

所謂好孩子，就是那種可以隨時被犧牲掉，忽略掉他們感受的人，因為不在乎他們的感受也不會帶來什么麻煩啊，因為他們都很溫柔會體量的嘛。世界上的好孩子，就是那個幫助媽媽烤松餅，但媽媽卻獎勵給頑皮的弟弟吃的那個。世界上的好孩子，就是少了一份蛋糕，但媽媽會把唯一的蛋糕給比較會哭鬧的妹妹的那個。世界上的好孩子總是沒有禮物，但是這一次，我看到她有了，非常非常努力，終于這份努力不用分給大家，而是為了自己的夢想，得到的回報。

有個孩子問我：古越姐，你說，堅持夢想，要付出什么樣的代價呢?我想了想說：需要付出代價嗎?當一件事情，你覺得一定要做的`時候，是不論如何都會去做的。不能直接干，也會迂回曲折地去做。如果說代價，也只是會動搖的決心，和對自己的信心吧。

很多個夜里，直到今天都是這樣，每夜每夜我都難以入睡，焦慮像火一樣灼燒著五臟：寫得不夠好，積累太薄弱，處事不夠圓潤，做事太過粗心……枕巾上盡是斷發。然而尚有許多工作，失眠也有罪。因為有人期盼著我能獨當一面，因為有人抱著胸等著看我笑話，更因為有個最嚴苛的自己在身后鞭策著不能后退半步。所以咬著一口氣，拼了命成長，要做得好一點，更好一點。

唯一困難的只是邁出第一步，然后，四面八方的力量都會推著你向前走下去。但我仍不覺得這是代價。更像是除了愛以外，能夠證明我們真的活著的證據吧!

人生的演講稿三分鐘篇四

大家上午好！我今天國旗下演講的題目是《衛生與健康》。

一、充分認識“活動”的重要性。

為了美化校園，提高校園環境衛生質量，預防各種疾病，培養廣大師生良好的衛生行為習慣，增強環保意識，提升校園文化內涵，我們決定開展20xx年“春季衛生活動月”活動。我想，活動只是形式，更重要的是大家要將環保意識、良好的衛生習慣、可持續發展觀念內化于心，思想上高度重視，只有這樣才能外化于行，不走過場，用實際行動踐行“營造整潔環境，建設美好校園”，適應新常態下時代對我們的要求。最近，網絡上熱播由原中央電視臺主持人柴靜拍攝的專題片“穹頂之下”，該片深層次揭示了霧霾產生的原因和危害，引起了社會廣泛熱議，呼起全社會對環境保護的重視及人類對自身行為的反思。試想，如果柴靜沒有強烈的社會責任感、使命感，她會花時間和金錢來做這件事嗎？作為浮中的學子，不僅要立志成才，更要有廣闊的情懷，認識到“沒有今天良好的環境，就沒有明天美好的生活”，讓愛護環境成為一種習慣、一種風尚。

二、加強鍛煉，增強體質。

春天里人體的各個臟器、細胞的活動開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極利用好體育課、課間操、課外活動等時間參加體育鍛煉，舒展筋骨，呼吸新鮮空氣，增強體質、提高免疫能力。同時，作息時間要科學合理，保證充足的睡眠，保持旺盛的精力，做到勞逸結合。

三、要養成良好的衛生行為習慣。

習慣的力量是巨大的，關鍵是如何養成良好的衛生習慣，具體表現為不食用不清潔的食品，不吃生食和未煮熟煮透的食物，不喝生水，春季禽流感多發，應不吃或少吃禽類食物，注意膳食的營養搭配，盡量遠離寵物，不隨地亂丟垃圾，不隨地吐痰，飯前洗手、打噴嚏、咳嗽用手捂住嘴和鼻，以免影響他人，要勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥，要勤開窗戶，保持空氣流通，注意保暖、實時添加衣服，減少春季呼吸道等傳染病的流行。

同學們，讓我們積極行動起來，講究衛生、保護環境，踏著春天的腳步健康、快樂的學習生活。