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冬至的校園廣播稿200字 冬至校園廣播稿800字篇一
大家早上好！
12月22日，一個重要的節(jié)氣即將到來——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，對于這個氣節(jié)，同學(xué)們了解多少呢？
冬至被人們當(dāng)做一個重大節(jié)日，從周代起就有了祭祀活動，宮廷歷來十分重視。民間也曾有“冬至大如年”的說法，還有慶賀冬至的習(xí)俗。《漢書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”人們認(rèn)為過了冬至，白晝會一天比一天長，陽氣回升，這是一個節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個吉日，因此應(yīng)該慶祝。《晉書》上有記載“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦。”可見古代人民對冬至的重視。冬至這天，一些文人、士大夫會進(jìn)行“九九消寒”的`活動。擇一九日，相約九人飲酒，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件席”，以取九九消寒之意。
在北方，不論貧富，餃子是冬至必不可少的食物。有諺語說：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。”這種習(xí)俗是為紀(jì)念“醫(yī)圣”張仲景冬至舍藥留下的。張仲景是南陽稂東人，老時毅然辭官回鄉(xiāng)為鄉(xiāng)鄰治病。當(dāng)時正值冬季，他看到白河兩岸鄉(xiāng)親面黃肌瘦，饑寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了，便讓其弟子在南陽東關(guān)搭起醫(yī)棚，支起大鍋，在冬至那天舍“祛寒嬌耳湯”醫(yī)治凍瘡。他把羊肉、辣椒和一些驅(qū)寒的藥材放在鍋里熬煮，然后將羊肉、藥物撈出來切碎，用面皮包成耳朵樣的“嬌耳”，煮熟后與一大碗肉湯一起分給求藥的人。人們吃了嬌耳，喝了驅(qū)寒湯，渾身暖和，兩耳發(fā)熱，凍傷的耳朵都治好了。后人學(xué)著“嬌耳”的樣子，包成食物，也叫餃子或扁食。冬至吃餃子，是不忘“醫(yī)圣”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。至今南方仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。關(guān)于冬至，還有許多數(shù)不完道不盡的習(xí)俗。
然而，身為中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分，在現(xiàn)在離中華民族傳統(tǒng)文化似乎越來越遠(yuǎn)的今天，冬至大如年，你還知道多少？讓我們行動起來，用實際行動傳承我們源遠(yuǎn)流長的優(yōu)秀中華傳統(tǒng)文化！
我來自浩瀚人海，我要成為海面倒映著我的光影的那輪紅日；我并不是腦子最好使的那一個，但我的雙手會盡全力補助；也許以后我的名字并不被人所廣知，但我會讓它印刻在每一個人生命中。我的座右銘是：“戰(zhàn)勝怪物的唯一方法，那就是成為怪物。”
我的演講完畢，謝謝！
冬至的校園廣播稿200字 冬至校園廣播稿800字篇二
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
冬至是個團(tuán)圓的節(jié)日，俗話說得好，冬至大如年就是說冬至能夠和過年比較，冬至夜是一年當(dāng)中晚上最長的一夜，民間傳說：有錢人吃一晚上，沒錢人凍一晚上。
今日晚上我去外婆家過冬至夜，品嘗了象征團(tuán)圓的湯圓，還有爺爺買來的冬釀酒，上頭飄著朵朵桂花香。
今日真是其樂無窮呀！
今日爺爺奶奶準(zhǔn)備的食物和平常不一樣，全是美味佳肴。面對著這一道道的美食，我不禁口水直流。還沒開飯時，我的肚子就一直在打鼓，好像在說：我快等不及了！我們在吃飯時，喝了許多冬釀酒。冬釀酒不像白酒那樣濃，它入口香甜，還有股淡淡的桂花香味。飯后，我們的肚子都像個大皮球。
啊！冬至，你讓我怎樣也忘不了！
冬至夜，是吃貨的節(jié)日；是團(tuán)聚的節(jié)日；也是歡樂的節(jié)日。
謝謝大家！
冬至的校園廣播稿200字 冬至校園廣播稿800字篇三
老師同學(xué)們：
大家好！
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
現(xiàn)代天文科學(xué)測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。
在我國古代對冬至很重視，冬至被當(dāng)作一個較大節(jié)日，冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。《漢書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”人們認(rèn)為過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個吉日，應(yīng)該慶賀。《晉書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦。”說明古代對冬至日的重視。
現(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長線面的習(xí)慣。
過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進(jìn)去20xx年啦，最后祝同學(xué)們在新的一年開開心心，健康成長！
冬至的校園廣播稿200字 冬至校園廣播稿800字篇四
甲：尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們，大家——
合：晚上好！
乙：冬至到，家家戶戶吃餃子。
甲：冬至是中國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣，也是一個傳統(tǒng)的節(jié)日。吃餃子是冬至特有的習(xí)俗。
乙：冬至是一年中夜最漫長的一天，隨著冬至的到來，寒冷也一步步靠近我們。
甲：為了弘揚傳統(tǒng)文化，也讓大家感受到來自集體的。溫暖和團(tuán)結(jié)，在這個寒意陣陣的冬日里，我們院系組織舉辦xx學(xué)院第x屆包餃子活動，在一陣忙碌中使大家過上一個難忘的冬至。
乙：有請xx學(xué)院xx老師講話。
甲：感謝xx老師的精彩演講和深深地祝福。
乙：下面由我們?yōu)榇蠹医榻B本次活動規(guī)則。
甲：第一項：包餃子（占40%，共4分）時間為5分鐘。
在規(guī)定時間內(nèi)進(jìn)行包餃子，每組至少包出100個（分?jǐn)?shù)記為3分），多出的餃子數(shù)量按每多出20個加0。2分。
乙：第二項：評委評分（占40%，共4分）具體見評委評分細(xì)則。
甲：第三項：吃餃子（占20%，共2分）餃子的數(shù)量共為15個，一個組派出一個代表進(jìn)行參賽，最先吃完的組向主持人舉手示意。第一名2分，第二名1。9分，第三名1。8分，以此類推。
乙：一等獎一名，隊員每人6瓶飲料。
甲：二等獎兩名，隊員每人4瓶飲料。
乙：三等獎三名，隊員每人2瓶飲料。
乙：大家現(xiàn)在是不是摩拳擦掌躍躍欲試了，請大家做好準(zhǔn)備，我宣布——
合：活動開始！
冬至的校園廣播稿200字 冬至校園廣播稿800字篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
你們知道冬至的來歷嗎？讓我來告訴你們吧！
冬至俗稱“冬節(jié)”，在古代是很隆重的。在二十四節(jié)氣中，冬至也最受重視。冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。
冬至節(jié)，大部分地方習(xí)慣吃餃子，山區(qū)傳統(tǒng)是吃糕，晉南地區(qū)盛熬油菜根米湯喝。也有的地方是吃餛飩，有“冬至餛飩夏至面”的說法。
還有，你們知道“冬至”這天為什么要吃餃子嗎？為什么不吃餃子會凍耳朵嗎？不知道吧。嘿，就讓我來告訴你們吧！這里面還有一個動人的故事呢！吃“捏凍耳朵”。“捏凍耳朵”是冬至河南人吃餃子的俗稱。相傳南陽醫(yī)圣張仲景曾在長沙為官，他告老還鄉(xiāng)那時正是大雪紛飛的，寒風(fēng)刺骨。他看見白河兩岸的鄉(xiāng)親衣不遮體，有不少人的耳朵被凍爛了，心里非常難過，就叫他的弟子在南陽關(guān)東搭起醫(yī)棚，用羊肉、辣椒和一些驅(qū)寒的藥材放在鍋里煮，撈出來剁碎，用面皮包成像耳朵樣子，再放進(jìn)鍋里煮熟，做成一種叫“祛寒嬌耳湯”的藥物施舍給百姓吃。服食后，鄉(xiāng)親們的耳朵都治好了。后來呀，每逢冬至人們便模仿做著吃，這便是形成“捏凍耳朵”此種習(xí)俗的原因了。
冬至這一天吃餃子，還是為了不忘“醫(yī)圣”張仲景的“祛寒嬌耳湯”之恩。至今仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。
現(xiàn)在大家知道冬至的來歷了吧！
謝謝大家！
冬至的校園廣播稿200字 冬至校園廣播稿800字篇六
鄭：春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，武：秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
鄭：同學(xué)們，老師們，你們還記得這首《二十四節(jié)氣歌》嗎？
武：本期紅領(lǐng)巾廣播，就讓我們一起來認(rèn)識中國的傳統(tǒng)節(jié)日——冬至。
鄭：我是五（1）中隊的鄭城。武：我是五（一）中隊的武文浩。
鄭：那今天我們就來談?wù)劧凉?jié)吧。
武：好啊！我先來問問你，你知道冬至節(jié)的來歷嗎？
鄭：以前不是很清楚，這次準(zhǔn)備紅領(lǐng)巾廣播稿時，我查閱了一些資料，終于有些了解了。今天我們就來和大家介紹一下吧！
武：冬至為二十四節(jié)氣之一，并且是我國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，冬至是按天文劃分的節(jié)氣，古稱“日短”“日短至”。冬至這天，太陽位于黃經(jīng)270度，陽光幾乎直射南回歸線，是北半球一年中白晝最短的一天，相應(yīng)的，而南半球在冬至日，白晝?nèi)曜铋L，冬至過后各地氣候都進(jìn)入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九，”我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
鄭：哦，冬至節(jié)原來是這樣來的，謝謝你，武文浩！據(jù)我了解，我國的這些傳統(tǒng)節(jié)日里，每個地方都有自己的風(fēng)俗習(xí)慣。
武：是啊，那你現(xiàn)在能不能就給大家講講這冬至節(jié)又有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢！
鄭：好啊，接下來聽聽下面這首節(jié)氣歌。
合：一九二九不出手，三九四九冰上走。五九六九，沿河看柳。七九河開，八九燕來。九九加一九，耕牛遍地走。
武：想必大家一定從語文書上看到過吧！
鄭：下面，我就給大家講講冬至節(jié)的一些風(fēng)俗習(xí)慣。
冬至節(jié)與眾多的節(jié)日一樣也有很多食俗的，俗語說“冬令進(jìn)補，明年打虎”，由于正值隆冬時節(jié)，冬至吃的食品，以進(jìn)補為主，有順陽助陽的象征意義。以食治病，逐漸形成了獨特的節(jié)令美食，如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、臘肉，吃冬至團(tuán)等。
武：這些食俗也都有很多民間的傳說和由來。我給大家講講冬至吃狗肉的習(xí)俗吧。
冬至吃狗肉的習(xí)俗據(jù)說是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了狗肉，覺得味道特別鮮美，贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習(xí)俗。現(xiàn)在的人們紛紛在冬至這一天，吃狗肉、羊肉以及各種滋補食品，以求來年有一個好兆頭。
鄭：老師們，同學(xué)們，講起冬至，我們還搜集了有關(guān)冬至的詩句呢！下面就由我們倆為大家朗誦幾首吧！武：《邯鄲冬至夜》，這是唐朝大詩人白居易寫的詩。邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身。想得家中夜深坐，還應(yīng)說著遠(yuǎn)行人。
鄭：下面為大家介紹大詩人杜甫寫的詩《小至》
天時人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動飛灰。
岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國異，教兒且覆掌中杯。
武：冬至在養(yǎng)生學(xué)上是一個最重要的節(jié)氣，冬至來臨后，特別要做好保暖工作。
鄭：一定要注意防寒保暖。在氣溫降到0℃以下時，要及時增添衣服，衣褲既要保暖性能好，又要柔軟寬松，不宜穿得過緊，以利血液流暢。
武：進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠憻挘缙綍r堅持用冷水洗臉等，提高機體對寒冷的適應(yīng)性和耐寒能力。
鄭：親愛的老師、同學(xué)們，時間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到說再見的時候了。
武：希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶。
鄭：讓我們在另一首節(jié)氣歌中結(jié)束我們本次的播音。
合：感謝大家的收聽，我們下次再見！
冬至的校園廣播稿200字 冬至校園廣播稿800字篇七
a：春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，
b：秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
a：同學(xué)們，老師們，你們還記得這首《二十四節(jié)氣歌》嗎？
b：相信大家一定記得，本期紅領(lǐng)巾廣播，就讓我們一起來認(rèn)識中國的傳統(tǒng)節(jié)日——冬至。
a：我是5（1）中隊的a志瑛，我是五（一）中隊的a黎霄，本次廣播，由我們兩位共同為您主持，希望您能喜歡。
a：我很激動，我們第一次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。
b：我很高興，我們第一次相聚在這美好的時刻。
a：今天是12月21日。
b：哦，那你知道今天是什么節(jié)日嗎？
a：當(dāng)然知道，今天是冬至節(jié)呀！
b：那今天我們就來談?wù)劧凉?jié)吧。
a：好啊！
b：我先來問問你，你知道冬至節(jié)的來歷嗎？
a：以前不是很清楚，這次準(zhǔn)備紅領(lǐng)巾廣播稿時，我和老師一起查閱了資料，終于有些了解了。今天我們就來和大家介紹一下吧！
冬至為二十四節(jié)氣之一，并且是我國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，冬至是按天文劃分的節(jié)氣，古稱“日短”“日短至”。冬至這天，太陽位于黃經(jīng)270度，陽光幾乎直射南回歸線，是北半球一年中白晝最短的一天，相應(yīng)的，而南半球在冬至日，白晝?nèi)曜铋L，冬至過后各地氣候都進(jìn)入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九，”我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
b：哦，冬至節(jié)原來是這樣來的，謝謝你，樂兒！據(jù)我了解，我國的這些傳統(tǒng)節(jié)日里，每個地方都有自己的風(fēng)俗習(xí)慣。
a：是啊，那你現(xiàn)在能不能就給大家講講這冬至節(jié)又有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢！
b：好啊，不過，我們先放松一下，聽聽下面這首節(jié)氣歌。
（播放兒歌中的節(jié)氣歌）
a：老師們，同學(xué)們，一首《節(jié)氣歌》之后，繼續(xù)我們精彩的內(nèi)容。
b：下面，我就給大家講講冬至節(jié)的一些風(fēng)俗習(xí)慣。
冬至節(jié)與眾多的節(jié)日一樣也有很多食俗的，俗語說“冬令進(jìn)補，明年打虎”，由于正值隆冬時節(jié)，冬至吃的食品，以進(jìn)補為主，有順陽助陽的象征意義。以食治病，逐漸形成了獨特的節(jié)令美食，如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、臘肉，吃冬至團(tuán)等。
a：這些食俗也都有很多民間的傳說和由來。我給大家講講冬至吃狗肉的習(xí)俗吧。
冬至吃狗肉的習(xí)俗據(jù)說是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了狗肉，覺得味道特別鮮美，贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習(xí)俗。現(xiàn)在的人們紛紛在冬至這一天，吃狗肉、羊肉以及各種滋補食品，以求來年有一個好兆頭。
b：你真了不起，知道的這么多。不過，我還了解到了一些跟冬至節(jié)有著密切關(guān)系的內(nèi)容。那就是在北京流傳了幾百年的《九九歌》，下面和大家一起來分分享。（播放《九九歌》）
冬至詩歌
a：老師們，同學(xué)們，講起冬至，我們還搜集了有關(guān)冬至的詩句呢！下面就由我們倆為大家朗誦幾首吧！（播放背景純音樂）
b：《邯鄲冬至夜》，這是唐朝大詩人白居易寫的詩。
邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身。
想得家中夜深坐，還應(yīng)說著遠(yuǎn)行人。
b：下面為大家介紹大詩人杜甫寫的詩《小至》
天時人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動飛灰。
岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國異，教兒且覆掌中杯。
a：冬至在養(yǎng)生學(xué)上是一個最重要的節(jié)氣，冬至來臨后，特別要做好保暖工作。a：注意防寒保暖。在氣溫降到0℃以下時，要及時增添衣服，衣褲既要保暖性能好，又要柔軟寬松，不宜穿得過緊，以利血液流暢。
b：合理調(diào)節(jié)飲食起居，不酗酒、不吸煙，不過度勞累。
a：保持良好的心境，情緒要穩(wěn)定、愉快，切忌發(fā)怒、急躁和精神抑郁。
b：進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠憻挘缙綍r堅持用冷水洗臉等，提高機體對寒冷的適應(yīng)性和耐寒能力。
a：親愛的老師、同學(xué)們，時間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到說再見的時候了。
b：希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶。
a：讓我們在另一首節(jié)氣歌中結(jié)束我們本次的播音。
合：感謝大家的收聽，再見。
冬至的校園廣播稿200字 冬至校園廣播稿800字篇八
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
接近年底，各種東西方節(jié)日紛紛到來。
今天是陽歷12月22日，也是我國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣“冬至”，它是一個內(nèi)容豐富的.傳統(tǒng)節(jié)日，民間有“冬至大如年”的說法。早在周代，我們的祖先已經(jīng)用土圭觀測太陽，測定出冬至了。它是二十四節(jié)氣中最早制定出的一個，其節(jié)日傳承已近3000年，是重要的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。
冬至這天，夜最長，晝最短，冬至過后，各地氣候都進(jìn)入最寒冷的階段，相信這幾天有關(guān)全國各地氣溫驟降的新聞報道，大家都有所關(guān)注；而在我們安慶，每年嚴(yán)寒天氣的代表——下霜，其時間也往往在冬至前后。
既然冬至意味著難熬的嚴(yán)冬的到來，人們?yōu)楹斡忠蠹討c祝呢？這是個很有意思的問題。東西方在這個問題上有著驚人一致的智慧。在西方，詩人雪萊說——“冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎？”在東方，老子說——物極必反，哀極必興，否極泰來。是啊，人生的拐點往往在最低點開始攀升，只要我們牢記最可寶貴的希望，就如過了夜最長，晝最短的冬至，盡管氣溫日降，但畢竟晝漸長，夜?jié)u短，終將春回大地。圣誕節(jié)本是個洋節(jié)日，這些年在中國也大為流行，圣誕未至，圣誕的味道已早早在眾多商家蔓延開來。也不追崇圣誕節(jié)，但我尊重圣誕節(jié)的慶典，因為耶穌是西方文化中悲天憫人情懷的代表，就如東方的孔子，印度的佛陀。相信不少同學(xué)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)典文學(xué)名著中，最為偉大動人的情懷就是悲天憫人的情懷，如屈原之于《離騷》，司馬遷之于《史記》，曹雪芹之于《紅樓夢》，雨果之于《巴黎圣母院》，托爾斯泰之于《安娜·卡列寧娜》，乃至現(xiàn)代的魯迅、沈從文等眾多大師巨著莫不如是。
有人說，人生來就是要受苦的，你看，人臉上的兩道眉毛是“草字頭”，眼睛、鼻梁構(gòu)成個“十”字，下面再加上一個“口”，那不就是個“苦”字嗎？所以人都是哭著來到這個世界的。但有些人離開這個世界時，他們?yōu)槭澜鐪p少了痛苦：有的人為世界減少了水災(zāi)，如上古的大禹；有的人為世界消除了狂犬病，如法國的巴斯德；有的人為世界減少了饑餓，如當(dāng)代的袁隆平······身處苦難，心憂世人，這份悲憫情懷是值得我們深思與尊敬的。
從這個意義上講，不管是傳統(tǒng)節(jié)日，還是洋節(jié)日，都可以用寬廣的胸懷去面對，取其精華，去其糟粕。我的演講完畢，謝謝大家。
冬至的校園廣播稿200字 冬至校園廣播稿800字篇九
導(dǎo)入(音樂)
xx：春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，
xx：秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
xx：同學(xué)們，老師們，你們還記得這首《二十四節(jié)氣歌》嗎?
xx：相信大家一定記得，本期紅領(lǐng)巾廣播，就讓我們一起來認(rèn)識中國的傳統(tǒng)節(jié)日——冬至。
xx：我是5(1)中隊的xx志瑛，我是五(一)中隊的xx黎霄，本次廣播，由我們兩位共同為您主持，希望您能喜歡。
冬至的來歷
xx：我很激動，我們第一次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。
xx：我很高興，我們第一次相聚在這美好的時刻。
xx：今天是12月21日。
xx：哦，那你知道今天是什么節(jié)日嗎?
xx：當(dāng)然知道，今天是冬至節(jié)呀!
xx：那今天我們就來談?wù)劧凉?jié)吧。
xx：好啊!
xx：我先來問問你，你知道冬至節(jié)的來歷嗎?
xx：以前不是很清楚，這次準(zhǔn)備紅領(lǐng)巾廣播稿時，我和老師一起查閱了資料，終于有些了解了。今天我們就來和大家介紹一下吧!
冬至為二十四節(jié)氣之一，并且是我國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，冬至是按天文劃分的節(jié)氣，古稱“日短”“日短至”。冬至這天，太陽位于黃經(jīng)270度，陽光幾乎直射南回歸線，是北半球一年中白晝最短的一天，相應(yīng)的，而南半球在冬至日，白晝?nèi)曜铋L，冬至過后各地氣候都進(jìn)入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九，”我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
xx：哦，冬至節(jié)原來是這樣來的，謝謝你，樂兒!據(jù)我了解，我國的這些傳統(tǒng)節(jié)日里，每個地方都有自己的風(fēng)俗習(xí)慣。
xx：是啊，那你現(xiàn)在能不能就給大家講講這冬至節(jié)又有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢!
xx：好啊，不過，我們先放松一下，聽聽下面這首節(jié)氣歌。
(播放兒歌中的節(jié)氣歌)
冬至的風(fēng)俗習(xí)慣
xx：老師們，同學(xué)們，一首《節(jié)氣歌》之后，繼續(xù)我們精彩的內(nèi)容。
xx：下面，我就給大家講講冬至節(jié)的一些風(fēng)俗習(xí)慣。
冬至節(jié)與眾多的節(jié)日一樣也有很多食俗的，俗語說“冬令進(jìn)補，明年打虎”，由于正值隆冬時節(jié)，冬至吃的食品，以進(jìn)補為主，有順陽助陽的象征意義。以食治病，逐漸形成了獨特的節(jié)令美食，如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、臘肉，吃冬至團(tuán)等。
xx：這些食俗也都有很多民間的傳說和由來。我給大家講講冬至吃狗肉的習(xí)俗吧。
冬至吃狗肉的習(xí)俗據(jù)說是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了狗肉，覺得味道特別鮮美，贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習(xí)俗。現(xiàn)在的人們紛紛在冬至這一天，吃狗肉、羊肉以及各種滋補食品，以求來年有一個好兆頭。
xx：你真了不起，知道的這么多。不過，我還了解到了一些跟冬至節(jié)有著密切關(guān)系的內(nèi)容。那就是在北京流傳了幾百年的《九九歌》，下面和大家一起來分分享。(播放《九九歌》)
冬至詩歌
xx：老師們，同學(xué)們，講起冬至，我們還搜集了有關(guān)冬至的詩句呢!下面就由我們倆為大家朗誦幾首吧!(播放背景純音樂)
xx：《邯鄲冬至夜》，這是唐朝大詩人白居易寫的詩。
邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身。
想得家中夜深坐，還應(yīng)說著遠(yuǎn)行人。xx：下面為大家介紹大詩人杜甫寫的詩《小至》
天時人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動飛灰。
岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國異，教兒且覆掌中杯。
冬至保健
xx：冬至在養(yǎng)生學(xué)上是一個最重要的節(jié)氣，冬至來臨后，特別要做好保暖工作。xx：注意防寒保暖。在氣溫降到0℃以下時，要及時增添衣服，衣褲既要保暖性能好，又要柔軟寬松，不宜穿得過緊，以利血液流暢。
xx：合理調(diào)節(jié)飲食起居，不酗酒、不吸煙，不過度勞累。
xx：保持良好的心境，情緒要穩(wěn)定、愉快，切忌發(fā)怒、急躁和精神抑郁。
xx：進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠憻挘缙綍r堅持用冷水洗臉等，提高機體對寒冷的適應(yīng)性和耐寒能力。
結(jié)束
xx：親愛的老師、同學(xué)們，時間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到說再見的時候了。
xx：希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶。
xx：讓我們在另一首節(jié)氣歌中結(jié)束我們本次的播音。
合：感謝大家的收聽，再見。
