一個好的計劃可以提高工作和學習的效率，使我們更有條理性。計劃的制定需要考慮與他人的協作和溝通，以實現共同的目標。小編整理了一些關于計劃制定的常識和基本原則，供大家參考和借鑒。

初一心理健康教育計劃篇一

我們本學期的主題是人際關系的改善，設計人際關系的初衷是我們發現大部分學生無法處理好人際關系，特別是與異性之間的關系。在我們所帶的初一年級三班，同學之間表現得不是很友善，很少考慮到班集體的榮譽與利益。我們想通過這樣的十節人際關系的課程，改善他們目前的情況，使他們能夠正確處理好與同學、老師和家長之間的關系，營造一個良好的課堂學習氛圍。

第一節：培養班集體的向心力。

教學目的：學生為了實現共同目標，協調關系、齊心努力、團結合作。使學生滿足于歸屬、交往和自我實現的內在需求，使班集體具有強大的吸引力。

第二節：創造積極的課堂人際關系。

教學目的：要想提高教學效率，必須擁有一個良好的學習氛圍。學生在課堂上的表現，同伴間的交往對學習的動機、興趣以及理想、價值觀等都有很大影響。

第三節：我們的情緒，我們的朋友。

教學目的：在與人交往的過程中，情緒使我們主動協調與他人的關系。微笑表示友好，熱忱表示關切。快樂會使人感覺愉快，幽默會使人感覺輕松，體貼會使人感覺親近。面對困難時，使自己由無望變為充滿信心和希望。

第四節：開展班級友誼競賽。

教學目的：有利于激發學生積極向上的集體榮譽感，使班級成員緊緊團結在一起，為學生排除交往障礙，同時要引導異性交往，使其走向正確方向。

第五節：好習慣收獲好命運。

教學目的：習慣是一種自動化的反射作用。好習慣能在客觀上減少人思考和決策時的注意和疲勞。好的學習習慣，不僅可以提高學習效率，而且終身受益。習慣賦予了我們奇妙的后天補償功能。

第六節：激發集體榮譽感。

教學目的：學會重視榮譽，重視自己和自己所在班集體的態度和評價。自尊心強，好勝心強，向往為班集體多做貢獻。與同性同學友好相處，正確地處理好學習和友誼的關系。學會拒絕來自朋友的不良誘惑。

第七節：善解人意的人是最有可能持續發展的人。

教學目的：共情是一種能設身處地地從別人的角度去體會并理解別人的一種態度和能力。健康的人際關系是一個人可以依賴的最重要的外部資源，而共情的態度與能力則是能幫助我們促進健康關系的最重要的基石。

第八節：無限發展的潛能。

教學目的：人的潛能就是人尚未表現出來且自己尚未意識到的潛在能力，每個人都具有可以無限發展的潛能。人的成長過程就是不斷發現并且實現自身潛能的過程。

第九節：在快樂中健康成長。

教學目的：成長是一個不斷的追求上進和自我超越的過程。成長就是讓每一個明日我比今日我更完美的過程。成長意味著一個人實現自身美好的潛能。

第十節：團體輔導。

教學目的：使同學們感受到集體的凝聚力，增強同學之間團結友愛、互幫互助的精神。

這節課可能要到室外進行，我們將制定具體的安全和紀律管理措施。

初一心理健康教育計劃篇二

1讓學生明白聽到并不代表是正確的，要小心地聽話，正確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產生誤會。

2使學生掌握傾聽的正確方法。

班級全體成員

教室

45分鐘

心理情景劇，沒有五官的人頭像

一.熱身引入

談話：是的我們從嬰兒開始就在學著傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風雨聲，聽優美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質。但是有的人可能一生，都沒能學會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學就會的本能，但是在實際生活中，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當我們急于表達，各說各話的時候，傾聽就往往被忽略了。

二.游戲：《悄悄話》

每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個同學看一句語音類似又富有意義的話，由第一個同學往后傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內容，請最后一位同學說出他聽到的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。

交流與分享：1.你們小組成功或失敗的經驗是什么?

2.做完這個游戲你有什么感受?

三.小組活動：《你畫我說》

四個同學上臺表演，兩人一組，其他同學在臺下兩人一組

活動規則：1.一個扮演盲人,一個扮演明眼人.

交流與分享：1.通過這個活動你有什么感受呢?

2.做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?

四.情景劇表演

(劇情內容:在課堂上,老師正在組織學生討論問題。一個同學在發言，有兩個同學不斷的插嘴，爭先恐后急于表達自己的意見，不讓對方把話說完，在課堂上就和發言的學生發生爭吵;同時，對待他人的發言，有一個同學，面無表情，看起來好象很認真，其實卻沒有任何反應;有一個同學手里轉著鋼筆，臉朝窗外;有一個學生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書，看手表。)

學生表演情景劇，表演完后學生談談：上面的情景中，作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現?你是否有過劇中相似的經歷?你有什么損失嗎?結合實際生活談談。

五.學生談談

如何做一個合格的傾聽者，如：態度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。

六.學生練習

跟小組同學講“一件讓我難忘的事”。在你說時，體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時，別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。

學生談談學會傾聽的好處，如：增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。

七.教師總結歸納

當人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會發現傾聽無處不在，與我們的生活息息相關。學習離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。借助傾聽，你可以知道智者的教誨，你可以領略文化的精髓，你可以享受生活的美好。

同學們，讓我們學會傾聽吧，當我們能夠沉靜地坐下來，目光清澈地注視著對方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向對方投去鼓勵的目光，那么你就會有意外的收獲。

初一心理健康教育計劃篇三

一、指導目標：

出處 www.xunshida.cn

1、本學期將繼續按照每周一班式活動形式，對全園幼兒進行心理健康教育活動及心理輔導活動，讓幼兒在心理健康方面進一步得到良好的發展，從而促使幼兒在其它方面也能得到不錯的發展。

2、針對特殊幼兒（如：留守兒童、離異兒童等），給予科學有效的心理輔導，通過多種方式的個別輔導（如：沙盤、繪畫、音樂等），使他們盡快擺脫內心障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

3、以面向全園幼兒為主，個別輔導為輔，讓心理健康教育及心理輔導有效的融入課堂，與日常教學相輔相成，通過輕松、有趣、有意義的活動讓幼兒獲得心理體驗來提升、轉變自我。

4、對全園教師進行團體心理輔導活動，減輕教師來自各方面的壓力，能夠相互理解、真誠合作、釋放自我，在有助教師工作效率的同時也能提升快樂指數！

二、具體工作：

1、加強高素質教師群體的培養；

2、為了更好的上好心理健康教育課，多與各班老師交流，分享；

3、實施心理健康教育課，以面向全體幼兒為主，個別輔導為輔。

4、做好“心聯小屋”的工作、幼兒園博客的更新、教師與家長的培訓工作，為孩子的身心健康做出努力。

三、具體實施：

1、教師方面：

（1）、對教師進行一次團體心理輔導的培訓。

（2）、為幼兒上好心理健康教育課，備好心理健康教育課教案，并請各班的老師隨堂聽課。

2、幼兒方面：

（1）、通過心理活動，幼兒知道情緒的變化，掌握自樂助樂的妙方。

（2）、讓幼兒懂得互幫互助，愿與他人合作，知道團結力量大。

（3）、讓幼兒學會控制自我，知道怎樣可以做的更好。

3、家長方面：

與家長多溝通；為全園家長組織兩次培訓（以家長會的形式），并舉行一次全園家長講座。

四、具體工作安排：（專責心理教師：鄔濤活動從第四周開始，若因幼兒園有其他活動，活動將會做臨時的調整。）。

周

活動名稱。

活動班級。

第四周。

團體心理輔導活動。

——《快樂很簡單》。

大一班。

第六周。

——《變臉娃娃》。

小一班。

第七周。

——《陰天、雨天、大晴天》。

中一班。

第八周。

——《看得見的情緒》。

大三班。

第九周。

——《陰天、雨天、大晴天》。

中四班。

第十周。

團體心理輔導活動。

——《快樂很簡單》。

大五班。

第十一周。

——《變娃娃》。

小二班。

第十二周。

團體沙盤游戲。

大二班。

第十三周。

——《看得見的情緒》。

大四班。

第十四周。

——《變娃娃》。

小四班。

第十五周。

——《陰天、雨天、大晴天》。

中三班。

第十六周。

——《陰天、雨天、大晴天》。

中二班。

第十七周。

——《變娃娃》。

小三班。

第十八周。

團體沙盤游戲。

大五班。

第十九周。

——《陰天、雨天、大晴天》。

中五班。

第二十周。

——《變娃娃》。

小五班。

9月份、1月份分別進行一次班級家長會，11月份舉行一次家長講座，教師團體輔導培訓活動暫時安排在11月初進行。（若幼兒園另有活動，到時再做調整）。

初一心理健康教育計劃篇四

5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛我”一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自我存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、理解，給予愛和友誼，能與他人同心協力，也就是說愛自我才能更好地愛他人。

二.活動宗旨。

在廣大學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，經過組織，設計一系列資料豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧學校、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受本事的平臺，全方位的加強心理健康教育。

三.策劃主辦單位:學院心理協會。

贊助單位：

四.活動時間：__年5月25日。

五.活動地點：學院校區。

六.活動對象：學院所有學生、學校領導、院團委領導以及其他院的同學和社會各界人士。

七.活動目的：

a.配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進行心理健康知識的宣傳，增進大學生心理健康。

b.加強校企合作。

c.以文藝演出的形式展現大學生的風采，豐富大學生的課余生活。

d.加強學校與社會的聯系，鍛煉打學生動手實踐本事以提高大學生的綜合素質。

e.擴大心理協會在學校的影響。

八.活動主題。

(一)a.“5.25”我愛我“做陽光大學生，給心靈一片晴空”大型簽名活動。

b.“心語傳遞”給他人的祝福。

c.對“5.25”的理解。

1.時間：5月25日，許下自我的愿望，送出自我的祝福。

2.地點：行政樓前。

3.道具：孔明燈。

b.趣味心理測試。

1.時間：5.25。

2.多媒體教室。

1.時間：5.24。

2.地點：多媒體教室。

九.文藝晚會。

1.時間：5月25日。

2.地點：行政樓前。

十.活動宣傳。

1.前期宣傳：在學校所有學生宿舍公告欄張貼噴繪海報，海報資料可提及贊助商，海報背景可加入贊助商的商業(注：學校內不允許張貼純商業廣告)。

2.可在校內網上宣傳。

3.學校行政樓前設置展示板或張貼海報活動宣傳中期：布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業或其他贊助商所求的其他標志。

4.晚會進行中的互動環節中贈送小禮品可為贊助商做宣傳。

十一.效果預測：

此次活動預計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數以萬計的師生了解并且關注，我們在整個活動過程中都將標注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應，辦出我們高水平，高質量，強吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻，擴大心理協會及公司在學校的影響，拓展貴公司的學校市場，實現雙贏。

十二.活動關聯單位：

學院所有系部、十大協會、團委聯合舉辦。

十三.經費預算：

1.服裝道具租借350。

2.舞臺及音像租借費150元。

4.宣傳成本：宿舍海報。

5.行政樓海報50元。

6.條幅100元。

7.孔明燈50元。

8.現場攝影照片沖洗50元。

9.幸運觀眾禮品150元。

10.鮮花150元。

11.請柬及節目單費100元。

12.其他費用200元。

共計：1500元。

十四.贊助方式：現金(可由多家商家聯合贊助)。

注意：

1策劃書不懂部分與策劃部及時溝通聯系，

2：文藝晚會各部門相互配合，全體人員對待來賓要有禮貌。

3：主持人的選拔。

初一心理健康教育計劃篇五

1、學習心理與智能發展指導。

(1)幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發其學習的信心。

(2)引導學生形成強烈持久的學習動機。

(3)引導學生養成良好的學習習慣。

(4)學習策略的輔導。閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監控等策略。

(5)特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。

2、情緒、情感、情操教育。

(1)認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。

(2)掌握控制、表達、發泄情緒的適當方式與合理途徑。

(3)學會保持積極心境的方法。

3、堅強意志與耐受挫折的教育。

(1)培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。

(2)培養學生形成處事果斷的良好習慣。

(3)培養學生良好的自我控制力。

(4)引導學生正確應對挫折與困難。

二、教學準備。

準備相應的心理健康的事例，準備活動的器材和道具。

三、教學措施。

1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

【教學進度安排】。

學海苦作舟4課時。

多想增智慧4課時。

排除心中憂4課時。

【教學中應該注意的問題】。

1、以心理健康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。

2、個別咨詢與輔導。

采用與學生一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予指導，排解困擾。

3、發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關系，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。

4、加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

初一心理健康教育計劃篇六

隨著人們對于心理健康的認識和重視，中小學生心理健康問題已引起了人們的普遍關注和重視，心理健康教育已成為學校教育的一項重要內容。為了切實推進素質教育，培養德、智、體、美、勞全面發展的合格人才，全面提高我校的教育教學質量。學校專門成立了由專人負責的心理健康服務室，開展學校心理健康教育，為此，特制定本計劃。

學校的心理健康教育，不僅是素質教育的有機組成部分，而且是整個素質教育的心理基礎，在素質教育中是有突出的地位，是素質教育必不可少的途徑和方式。

心理健康教育也是兒童青少年身心發展特點的要求，抓住這個時期對他們進行了適時的心理健康教育，對促進和保證他們的健康成長，具有十分重要的意義。

（一）學習心理指導。學習心理指導，是指教育者依據現代學習理論，針對影響學生學習的因素，有目的、有計劃和有步驟地教會學生如何學習的過程，其內容包括學習方法指導、學習動機指導、學習性趣指導、學習習慣指導和應試心理指導五個方面。

（二）智力訓練。智力也稱智能，一般認為，智力是指個體聰明的程。發展學生智力是學校智育工作的一項極其重要的核心任務。智力不僅是完成學習活動的必要條件，也是完成其它一切領域實踐活動的根本保證。包括五個方面的內容：

（1）使學生了解智力發展是一種動態近程。

（2）使學生正確認識智商與學業成就之間的關系。

（3）使學生正確認識男女智力差異。

（4）使學生認識自己的學習潛能。

（5）使學生有的放矢的參加智力訓練。

（三）情感教育。情感教育是一個與認識教育相對應的概念。它是指導把情感作為人的發展的重要領域之一，對其施以教育的力量。

（四）性格教育

（五）耐挫能力培養

（六）人際關系指導

（七）性心理健康教育

（八）自我意識發展指導

心理健康教育原則是心理健康教育工作者在實施此種教育過程中必須遵循的基本要求。一般應為：

（一）針對性原則。必須根據學生的身心發展特點和規律。有針對性地開展教育，它根據學生的年齡、性別、愛好等不同特點，靈活運用教育原理，因勢利導，因材施教，才能收到良好的效果。

（二）主體性原則

（三）發展性原則

（五）尊重性原則

（六）活動性原則

（七）成功性原則

（八）全體性原則

（九）保密原則

（一）班主任老師承擔重要的健康教育任務。以班為單位，班主任必須定期為學生進行心理教育知識教育。

（二）定期講座。學校每年定期聘、邀專家到校作心理健康教育的報告，講座，對學生進行全面的心理健康教育。

（三）成立心理健康服務室，由專人負責對學生的心理健康咨詢，解答學生疑問，幫助學生解除心理負擔，全力投入素質教育中。

服務室活動時間：每周一至周五下午課外活動時間。

做好原始記錄，積累經驗和材料。

初一心理健康教育計劃篇七

1.進一步提高對學生進行心理健康教育重要意義的認識。在學校里，“人人是德育工作者”，也應該做到“人人是心育工作者”，因為心育是德育及其他各育的基礎。要盡快形成由兼職心理教師、德育干部為骨干、班主任、為主體、教職工全員參與的心理健康教育工作隊伍。

2.更好地提高每位班主任心理素養，請心理專家來校進行講座與培訓，學校也要充分利用有限的心理健康教育資源，經常性地開展心理健康教育活動，讓我們的班主任不但具有較好教學經驗，更要有很好的心理素質。好的心理素養是管理好班級的基礎。班主任要充分發揮角色優勢，既要當好班級管理的“行政長官”，又要當好學生的心理導師。

3.兼職心理輔導教師都要加強學習，不斷提高心育工作水平。通過更多更好的培訓和個人學習，更進一步地提高心理咨詢的水平。

初二，學法指導，提高學生的學習能力與技巧;提高承受挫折的能力;。

初三，幫助學生正確對待學習過程中的各種“壓力源”，樹立正確的認知觀和升學觀，進行應試心理的輔導與訓練。

1.完善心理咨詢室。學校搬入新校舍后，進一步完善心理咨詢室。作為個別心理咨詢的專門場所，它的建立和完善，直接關系到個別輔導的效果。好的心理咨詢環境能使來訪的學生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達到更好的交流與溝通。。

2.豐富個別心理咨詢的內容和途徑。

咨詢內容主要有學習心理輔導、情緒心理輔導、交往心理輔導、青春期心理輔導、自我意識輔導等等。

咨詢途徑：一是學生自愿前往咨詢;二是班主任老師推薦;三是輔導老師訪談。

3.辦好心理咨詢信箱，使那些不愿和輔導老師見面的學生可以通過多種途徑尋求幫助。同時，要建立健全心理咨詢工作制度(如保密原則等)。

4.建立學生心理檔案。

心理檔案的建立有助于輔導教師、班主任、學校及時了解學生，有的放矢的開展心理輔導與咨詢工作。

1.主要是面對特殊年級及未開心理課班級的學生。

2.根據學生實際需要確定講座的專題，如青春期心理輔導、學習心理輔導、情緒心理輔導、人際交往心理輔導等，原則上每學期舉行一至兩次講座。可請心理專家來學校為師生舉行講座。

1.教師結合學科教學，可以對學生進行自信心教育;培養學生的學習興趣、注意、記憶、情感、意志品質;指導學生掌握適合自己的學習方法，改變不良的學習習慣，提高學生的心理素質。

2.創設良好的課堂心理環境，即教師創設一種和諧、民主、平等、輕松的課堂心理氛圍，使學生學習的主動性、積極性、合作性更好的發揮，促進學習效率的提高。

3.教師利用教材和課堂，塑造學生健全的人格。

六、創設良好的校園心理氛圍。

1.做好心理健康教育的宣傳工作。要通過黑板報、宣傳展板、櫥窗、廣播、校園網等大力宣傳心理健康知識：如心理保健常識、調節情緒的方法、教師論壇、學生論壇等等。

2.通過教師健康向上的心理品質、和諧的人際關系等人文因素，營造良好的校園心理氛圍，使學生在潛移默化中塑造健康人格。

3.通過創建良好的校風、班風、學風以及校園文化建設，營造良好的校園心理氛圍，使學生耳濡目染，提高心理素質。

初一心理健康教育計劃篇八

指導思想：

心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。認真貫徹落實中共中央教育部《心理健康教育指導綱要》和市局關于加強學校心理健康教育的有關精神，尊重學生的人格，遵循學生的心理發展規律，根據學生成長過程的需要，在學校的教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發揮學生潛能、促進形成學生心理健康和個性主動發展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現自我，超越自我。

開展學校心理健康教育工作，必須堅持育人為本，根據我校學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

工作要點：

一、完善組織機構：

心理咨詢是一門專業性很強的工作，也是一項極其嚴肅和謹慎的工作，它需要各種規章制度來加以規范和保持其健康發展。心理輔導中心在已制訂的各項規章制度的基礎上，結合我校心理健康教育中心的工作流程及工作實踐，進一步完善各項工作制度：如領導和教師《每月例會制度》、《咨詢員值班制度》、《定期個案研討制度》等；《學生心理協會章程》，將我校心理健康教育工作納入規范化軌道。

心理健康教育中心將繼續完善課內與課外、教育與指導、咨詢與自助緊密結合的多層次、多方位的`中學生心理健康教育體系，構建維護心理健康的三級網絡，創建維護學生心理健康的工作機制，營造有利于學生形成良好個性心理品質的和諧氛圍，有效預防和緩解學生的心理問題，提高我校學生的社會適應能力和心理調適能力。

（一）以心理課堂教學為主渠道，充分開發學生心理潛能開展。

1、在初一年級開設健康課程。

2、老師之間平時應互相聽課，互相學習，共同提高。

（二）以心理咨詢為輔助，為學生排除。

1、開展學生的心理輔導工作，對每一位來訪的學生做到真誠傾聽、詳細記錄、認真分析、助人自助、過程保密等要求。對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別并轉介到醫學心理診治部門。

2、做好咨詢工作，“心語室”準時開放，籌備在校園網上開設心理專欄。

3、及時解答“心語信箱”的學生來信。

（三）利用多種渠道，宣傳心理健康知識。

利用好學生團體活動、宣傳欄、廣播和心理專刊，開設專題講座，包括心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。

（四）健全心理活動、輔導檔案管理。心理協會各部門要做好會議記錄、活動記錄等材料的收集和整理工作。指導教師制定心理輔導方案，及時了解、掌握，總結各類學生的心理問題的成因及輔導方法。對典型案例及時進行整理、討論。搜集整理各級部門對心理健康教育發放的各類文件資料；學習兄弟學校的經驗，作好相關資料歸類。

（五）加強對相關課題的研究力度。加強科研工作力度，培養心理輔導老師的教科研精神，要踏實、有效地進行研究，預防學生意外傷害健康，為學生營造安全健康的成長環境。

初一心理健康教育計劃篇九

為進一步加強我院學生心理健康教育，營造學校的心理教育氛圍，引導學生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫忙他們適應學校生活，正確認識自我，完善自我，提高心理素質，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發展，營造關注心理健康，創造和諧示范學校的良好氛圍，我機電學院決定開展以“關愛心靈，全面發展”為主題的心理健康宣傳周活動。

活動主題。

關愛心靈，全面發展。

活動目的。

1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康水平。

2、學會心理調適的基本技巧。

3、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應進取地關注自身的心理健康，不斷完善自我的人格，以適應現代社會的需要。

活動時間。

20__年12月1日。

活動資料。

活動要求：每班在下周四午時18:10之前在晚自習教室黑板上完成，注意先不要在黑板上證明班級。黑板主題要切合心靈心理方面知識，結構設計新穎，布局合理，圖文并茂。

（二）心理健康知識方面團日活動。

活動要求：各班團支書提前做好有關心理健康方面的ppt，在周四晚自習教室展示。

活動總流程。

1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康水平。

2、學會心理調適的基本技巧。

3、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應進取地關注自身的心理健康，不斷完善自我的人格，以適應現代社會的需要。

獎項設置。

一等獎一名。

二等獎二名。

三等獎三名。

初一心理健康教育計劃篇十

貫徹落實教育部《中小學德育工作指南》《中小學心理健康教育指導綱要(20-年修訂)》、《中小學心理輔導室建設指南》精神，以培育積極人格為核心，加強心理服務體系建設，著力提升心理健康教育質量和服務水平，推進心理健康教育創新發展。

二、主要目標。

(一)加強宏觀管理力度。

進一步加強現代學校心理輔導制度建設，充分發揮心理健康教育特色學校、教學研究基地學校的示范引領作用，加強交流與合作，推廣先進經驗，著力提高心理健康教育的實效性。

(二)加強師資隊伍建設。

進一步優化心理健康教育培訓工作，充分發揮心理健康教育工作室、培訓基地學校的示范引領作用，組織開展心理健康教育專項培訓、崗位大練兵和教學技能大賽等活動，著力提高專兼職心理健康教育教師的專業素養。

(三)加強教研科研工作。

進一步完善心理健康教育教研制度，定期開展心理健康教育教研活動。充分發揮心理健康教育科研小組作用，積極探索和研究解決心理健康教育的新情況、新問題和新挑戰，著力提高課堂教學質量。

(四)加強服務體系建設。

進一步加強市區校心理服務機構的軟硬件建設，完善學生心理服務體系建設，整合各種資源，提高服務質量。加強教師心理服務體系和家庭心理服務體系建設，著力構建學生健康成長的生態系統。

(五)加強心育文化建設。

進一步營造心理健康教育良好氛圍，加強積極向上的校園文化建設，組織開展內容豐富、形式多樣的積極心理健康教育文化活動，著力提高心理健康教育的參與面和受益面。

三、具體工作。

(一)加強宏觀管理，創新工作機制。

組織召開全市中小學心理健康教育工作會議，制定加強新時代廈門市中小學心理健康教育工作的意見。繼續與其他學科同步開展心理健康教育教學視導活動，促進心理健康教育教學質量和服務水平的提高。

(二)加強業務培訓，提升隊伍素質。

舉辦未成年人心理健康輔導骨干培訓、生涯教育專項培訓、心理健康教育專項培訓、班主任心理健康教育培訓。組織開展心理健康教育教學技能大賽、“一師一優課、一課一”、崗位大練兵和送教下鄉等活動。

(三)加強教科研工作，推進課程建設。

定期召開心理健康教育教研工作會議，統籌協調市、區兩級心理健康教育教研工作。定期開展心理健康教育教研活動，征集和評選心理健康教育優秀教案和優秀論文。充分發揮心理健康教育科研小組的作用，組織實施改革攻堅項目——《廈門市中小學心理健康教育課堂教學質量評價的研究》。

(四)完善服務體系，提升服務水平。

全力做好防控新冠肺炎疫情心理援助服務工作，扎實推進市委市政府為民辦實事項目——開通24小時學生心理援助熱線，組織實施改革攻堅項目——《廈門市中小學心理危機干預機制的研究》。加強市區兩級心理健康輔導站和各學校心理輔導室的軟硬件建設，進一步提高面詢、授課、電話、網絡等形式的心理輔導服務質量，組織開展中高考考前心理輔導講座、心理健康教育志愿服務進社區進家庭等活動，舉辦全國中學生心理夏令營，做好未成年人心理健康輔導站迎接國檢工作。

(五)加強文化建設，營造良好氛圍。

組織開展“嚴于律己，寬以待人”為主題的心理健康教育月活動，舉辦廈門市第三屆中小學心理漫畫大賽等活動。

初一心理健康教育計劃篇十一

一、指導思想：

1、對全體孩子開展心理健康教育，使孩子不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養孩子健全的人格和良好的個性心理品質。

2、對少數有心理困擾或心理障礙的孩子，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

3、要以面向全體孩子為主，個別輔導為輔，讓心理健康教育真正進人課堂，在課堂教學中要有別于其他學科的教學方式，主要是通過活動讓孩子獲得心理體驗來改變自己的觀念。

二、具體工作：

1、加強高素質教師群體的培養；

3、實施心理健康教育課，以面向全體孩子為主，個別輔導為輔。

4、創建心理健康教育網絡，形成以心理健康工作室、各班班主任為主的以廣大家長、全體教師為輔的心理健康教育網絡，為孩子的身心健康做出努力。

三、具體實施：

教師方面：

1、每學期對教師進行三次心理健康教育內容的培訓。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導課等等)。

2、上好健康教育課。教師備好心理健康教育課教案，并組織聽課。

3、組建教師心理咨詢志愿者隊伍。

孩子方面：

1、教會孩子掌握幾種放松心情的好方法。

2、設立師生互動交流版面。讓孩子隨時有表達和宣泄自己情感的地方。

家長方面：

與家長多溝通；針對部分家長組織一些培訓。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導課等等)。

四、具體工作安排：

3、班主任心理健康內容的相關培訓；

吳庭華。

謝烽。

1、對個別特殊生進行心理疏導，并做好個案研究；

2、班主任心理健康內容的相關培訓；

常云霞。

11—12月。

初一心理健康教育計劃篇十二

心理健康教育旨在提高中學生心理素質，是實施素質教育的重要內容。特別是對于初一學生來說，剛從小學進入初中，還未能從小學的相對寬松的學習生活轉向繁重的初中生活，他們需要更多的心理健康教育。下面是本站小編整理的初一心理健康教育教學計劃范文，希望對大家有所幫助!

我們本學期的主題是人際關系的改善，設計人際關系的初衷是我們發現大部分學生無法處理好人際關系，特別是與異性之間的關系。在我們所帶的初一年級三班，同學之間表現得不是很友善，很少考慮到班集體的榮譽與利益。我們想通過這樣的十節人際關系的課程，改善他們目前的情況，使他們能夠正確處理好與同學、老師和家長之間的關系，營造一個良好的課堂學習氛圍。

第一節：培養班集體的向心力。

教學目的：學生為了實現共同目標，協調關系、齊心努力、團結合作。使學生滿足于歸屬、交往和自我實現的內在需求，使班集體具有強大的吸引力。

第二節：創造積極的課堂人際關系。

教學目的：要想提高教學效率，必須擁有一個良好的學習氛圍。學生在課堂上的表現，同伴間的交往對學習的動機、興趣以及理想、價值觀等都有很大影響。

第三節：我們的情緒，我們的朋友。

教學目的：在與人交往的過程中，情緒使我們主動協調與他人的關系。微笑表示友好，熱忱表示關切。快樂會使人感覺愉快，幽默會使人感覺輕松，體貼會使人感覺親近。面對困難時，使自己由無望變為充滿信心和希望。

第四節：開展班級友誼競賽。

教學目的：有利于激發學生積極向上的集體榮譽感，使班級成員緊緊團結在一起，為學生排除交往障礙，同時要引導異性交往，使其走向正確方向。

第五節：好習慣收獲好命運。

教學目的：習慣是一種自動化的反射作用。好習慣能在客觀上減少人思考和決策時的注意和疲勞。好的學習習慣，不僅可以提高學習效率，而且終身受益。習慣賦予了我們奇妙的后天補償功能。

第六節：激發集體榮譽感。

教學目的：學會重視榮譽，重視自己和自己所在班集體的態度和評價。自尊心強，好勝心強，向往為班集體多做貢獻。與同性同學友好相處，正確地處理好學習和友誼的關系。學會拒絕來自朋友的不良誘惑。

第七節：善解人意的人是最有可能持續發展的人。

教學目的：共情是一種能設身處地地從別人的角度去體會并理解別人的一種態度和能力。健康的人際關系是一個人可以依賴的最重要的外部資源，而共情的態度與能力則是能幫助我們促進健康關系的最重要的基石。

第八節：無限發展的潛能。

教學目的：人的潛能就是人尚未表現出來且自己尚未意識到的潛在能力，每個人都具有可以無限發展的潛能。人的成長過程就是不斷發現并且實現自身潛能的過程。

第九節：在快樂中健康成長。

教學目的：成長是一個不斷的追求上進和自我超越的過程。成長就是讓每一個明日我比今日我更完美的過程。成長意味著一個人實現自身美好的潛能。

第十節：團體輔導。

教學目的：使同學們感受到集體的凝聚力，增強同學之間團結友愛、互幫互助的精神。

這節課可能要到室外進行，我們將制定具體的安全和紀律管理措施。

心理健康教育旨在提高中學生心理素質，是實施素質教育的重要內容，在初中階段開設心理健康教育活動課是以《中小學心理健康教育指導綱要》為指導思想。

初中階段是學生處于生理和心理發展的飛速期，并且心理發展相對滯后于生理發展。在這個特殊的時期，學生在學習、生活、人際關系以及思維等方面，會遇到各種各樣的挑戰，有些是困惑甚至問題，對于初一年級的學生而言，著重點在于幫助學生適應中學的學習和生活，培養正確的學習觀念，養成正確的學習方法;學會了解自己，積極有效的和同學、老師、家長進行溝通，不斷地克服成長過程中遇到的各種問題。

一、指導思想。

運用心理健康教育的理論和方法，幫助學生更好的適應從小學到初中的適應過渡時期，培養良好的心理適應素質，促進他們身心全面和諧發展。

二、教學目標。

總體上，幫助學生適應初中的學習、生活，培養正確的學習觀，養成良好的學習習慣，積極地對待考試問題;嘗試與人相處，能有效的和同學老師家長進行溝通;可以意識到自身的發展變化，了解自己;逐步學會調節和控制自己的情緒。

三、學生基本情況分析。

初一學生剛從小學進入初中，還未能從小學的相對寬松的學習生。

活中轉換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環境，適應成了最大的挑戰。

怎么才能迅速的適應到初中的學習生活，課程增多，作業量增大;陌生的環境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨;還未能擺脫小學的寬松的學習習慣，現在如何養成，學習的重擔時時在他們心頭;課業壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應問題。

適應問題表現在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發展性而難題。前者在學校中一般較少見，后者的主要表現為適應不良或者不適應。初一年級學生的心理問題主要表現為：

1.初一入學適應不良。

剛進入初中，學習生活和小學時相比較有很大的不同，新環境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受著課業壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。

2.朦朧的自我認識萌芽。

初一階段，有部分學生發展的較早些已經進入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內心掀起波瀾，困惑不已。

3.學習適應不良產生苦惱。

這么煩，沒有目標和動力了;怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，討厭考試??這些都是學習適應不良的表現，學生為此苦惱不已。

4.和家長或老師間的溝通不良而苦惱。

5.不能恰當的控制休閑時間，自制力較弱，過分沉溺于網絡、游戲。

四、教學內容。

在初一階段開設心理健康教育活動課，學生對這一塊的內容還是比較好奇，同時也存在著一些不正確是觀念，因此需要在課堂上簡單地滲透正確的心理觀念，通過在活動中結合心理健康基本知識，對學生產生影響，樹立正確的心理健康知識。

這學期的重點在于幫助學生適應初中的學習、生活，開始了解自己，學會與人相處以及學會學習等方面的內容。

幫助學生適應初中的學習生活，適應新環境，認識新同學老師;了解自己，認識自己，讓自己更加自信;學會與人相處，有效合適的與人交往;樹立正確的學習觀念，掌握正確的學習方面與技巧，正確的對待考試，能輕松應考。一切為了培養更好的適應能力，提高學生自身良好的心理素質。

五、教學進度表。

六、教學措施。

2.個別一對一的咨詢與輔導，根據學生的自愿預約以及各個科任老師的提醒。

3.針對某一相似類型情況進行團體咨詢輔導，看具體情況而定。

4.加強同各科任的聯系溝通來輔助各教學活動的開展，有必要的情況下也需要加強同家長的聯系，進行必要的反饋。

共

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初一心理健康教育計劃篇十三

學校健康教育是學校系統教育的重要組成部分，培養學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高衛生科學知識水平，從而到達預防和減少兒童少年某些常見病和多發病，盡可能避免意外傷亡事故，增強體質，促進身心發育，為一生的健康奠定基礎，二、學校健康教育的目的：

1、健康教育是以傳授健康知識，培養衛生行為，改善環境為核心資料的教育，也是貫徹教育方針，實施九年義務教育教學計劃的一個組成部分。2、健康教育是培養學生德、智、體全面發展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意識和本事。

3、學生經過資料的學習，到達以下目標：

(1)培養學生在飲食、學習、生活等方面的衛生習慣。(2)懂得均衡的營養，對生長發育的影響和幫忙。

(3)初步了解感冒、眼結膜炎、腸道寄生蟲病等的傳播途徑及防治方法。

1、提高學生衛生知識水平;2、降低學校常見病的發病率;3、提高生長發育水平;。

4、促進兒童少年心理健康發展、預防心理衛生問題;5、改善學生對待個人公共衛生的態度;6、培養學生的自我保健本事。

4、了解課外活動、體育鍛煉對身體健康的作用，并且明白運動前、中、后的安全注意事項及保健常識。四、學校健康教育的資料：

1、經過課堂內外的教育，向學生傳授衛生科學知識，培養學生生活自理本事、個人清潔習慣，使他們自幼養成講衛生、愛清潔、維護環境的良好品德。

2、培養學生有規律的生活作息制度，養成早睡早起、定時定量進食，既不偏食、挑食、也可是量進食。懂得環境污染對人體的危害，自覺地保護環境，并懂得預防接種的好處，自覺理解預防接種五、教學措施：

1、指導學生培養愛清潔、講衛生，不偏食、挑食、可是多吃零食的好習慣。2、引導學生用自我學到的知識為鑰匙，從自我身邊的小事上，從日常生活中去發現不利健康的問題和隱患，加以克服和解決。

3、啟發學生在學好書本知識的基礎上，透過已知，發揮聯想，進取探索未知世界，異常是探索微生物世界奧秘的熱情。

初一心理健康教育計劃篇十四

根據北京市教育委員會下發的《關于印發北京市中小學校和職業學校心理咨詢室建設基本要求的通知》（京教德〔20xx〕2號）的精神，結合我區教委中教科提出的指導意見和我校的實際情況，本著幫助師生和學生家長“獲得心理支持、消除心理困擾、提高心理素質”的基本工作指導思想，結合我校實際制訂本計劃，堅持育人為本，根據中小學學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養中小學學生良好的心理素質，促進他們身心全面健康發展。

我校心理健康教育是“面向全校學生、教師和家長開展心理健康教育工作，提供心理咨詢、指導和服務”。具體來說，為全校師生提供以下具體的服務：

第一、開展面向全體學生的心理健康教育活動，如開展心理保健操、小團體心理訓練等；開設心理健康教育課程，指導學生自助，促進學生良好心理素質和健康人格的形成；為有特殊需要或心理問題傾向的學生建立心理檔案；建立學生的心理檔案。

第二、針對學生的身心發展特點，積極開展學生成長關鍵期和關鍵點的指導工作，如入學適應性調節、考前減壓、專業選擇咨詢和升學指導等活動，幫助學生充分認識自己的個性能力特點，以利學生做出合適的選擇。

第三、接待有心理輔導需求的學生，對有一般心理問題的學生進行個別輔導，幫助他們解決心理困擾；發現和鑒別出具有較為嚴重和嚴重心理問題的來訪者，向家長或監護人提出建議，將其轉介到有關專業心理咨詢和治療機構。

第四、開展對班主任、學科教師和學校教職員工的心理健康教育知識和簡單操作技能的培訓，幫助教職員工掌握心理保健和心理健康教育的基本方法。

第五、向家長提供有關親子關系和家庭教育的咨詢，指導家長正確認識孩子的心理特點、成長規律和教育策略。

第八、建立三個學生心理活動小組，定期開展學生活動，增強學生心理適應能力。

針對本校學生的實際特點 ，有針對性地開展心理健康教育。

新的一學年即將開始，總結以往學期心理咨詢的經驗教訓，我們在本學期要調整思路，團結一致，開動腦筋，爭取使心理咨詢室真正成為局中一道風景線。為此，我們具體計劃如下：

1、正常開放心理咨詢室，每周一至周四中午12：30―13：20向全校師生開放。值班時間、值班教師規定好，堅持按時值班，認真對待來訪的學生，做好來訪資料的整理。

2、小組成員集中學習心理健康教育理論和交流學習心得。

3、學生心理活動小組每周二晚上第一節課開展一次團體輔導活動。（負責人：張升軍）。

4、開展學校心理健康教育課題研究。

5、對有較嚴重心理問題的學生進行跟蹤調查，以幫助其真正從心里陰影中走出來。

9月份：

1、選定三個實驗班；（負責人：張升軍）

2、制作第三屆暑假“成長”夏令營成果宣傳展板；（負責人：安志勇、唐尚飛、張鵬）

3、制定本學期計劃；（負責人：張升軍）

4、開展初一新生學習適應性調查和講座；（負責人：馬凌云、李國青）

5、填寫兩個新初一實驗班的學生心理檔案；（負責人：于新志）

6、組織學生心理活動小組的報名工作；（負責人：崔秀芳）

7、組織新初一學生參觀心理咨詢室――“知心小屋”； （負責人：唐尚飛）

8、新初一心理健康教育輔導課；（負責人：張升軍、馬凌云）

9、整理心理閱覽室書籍，增訂有關中學心理健康教育雜志。

10月份：

1、出版第八期心理期刊――“心靈視窗”； （負責人：唐尚飛、于新志、張鵬）

2、制定心理團體活動室建設方案；（負責人：張升軍、安志勇等）

3、新初一心理健康教育輔導課；（負責人：馬凌云、于新志）

4、組織實驗班學生和家長參加親子關系測試；（負責人：初二（5）班崔秀芳、張鵬，初一（2）班馬凌 云、唐尚飛，初一（4）班于新志、李國青）

11月份：

1、新初一心理健康教育輔導課；（負責人：崔秀芳、安志勇）

2、班主任素質拓展訓練（一）；（負責人：張升軍）

3、心理團體活動室設備采購和裝飾；（負責人：張升軍、安志勇等）

4、邀請有關心理健康教育專家到校進行心理健康主題專題講座；

5、課題組開展家長“親子關系”心理健康教育專題講座。

6、組織實驗班學生和家長參加“學習適應性”測試；（負責人：初二（5）班崔秀芳、張鵬，初一（2）班馬凌云、唐尚飛，初一（4）班于新志、李國青）

12月份：

1、新初一心理健康教育輔導課；（負責人：李國青）

2、出版第九期心理期刊――“心靈視窗”； （負責人：馬凌云、張鵬）

3、班主任素質拓展訓練（二）；（負責人：張升軍）

4、心理團體活動室建設和驗收；（負責人：張升軍、安志勇等）

5、組織心理輔導教師參加各級各類培訓、輪訓、報告、講座等。

元月份：

1、新初一心理健康教育輔導課；（負責人：張升軍）

3、心理健康教育材料的整理和歸類；（負責人：李國青）

4、本學期心理健康教育工作總結和制定下學期工作計劃。

每周一至周四中午12：20―13：20

輔導教師安排：

星期一：張升軍、崔秀芳

星期二：馬凌云

星期三：于新志

星期四：李國青

主 任：曹惠敏

副主任：王辰、郭德新

組 員：張升軍 唐尚飛 于新志 安志勇

馬凌云 崔秀芳 李國青 張 鵬

1、每次活動都形成文稿、電子稿并上交存檔。

2、遵守到會時間，準時及時，盡量縮短開會時間和次數。遲到早退皆點名記錄。

3、小組成員互相支持配合。

4、工作會議：隔周周三下午第三節、心理輔導室、工作及業務學習。

初一心理健康教育計劃篇十五

學習目標：

1、幫助一年級學生認識到上小學和幼兒園的不同，以及自己身份的變化；了解小學階段學習與生活的基本要求。

2、引導他們從心理上接受新的學習和生活，喜歡新的環境，認可新的角色。

3、鼓勵他們勇敢嘗試、學習新的角色要求，基本適應從幼兒園到小學生活的轉變，做好開始新生活的心理準備。

課前準備：(1)準備與主題相關的歡快的音樂、歌曲、圖片或者視頻等。

（2）準備a4紙、油畫棒或者水彩筆。

活動過程：

活動一：天真屋

（1） 先播放音樂，呈現圖片或視頻，給學生情緒上的感染和影響，營造歡

快的課堂氛圍。

（2） 在此基礎上引入話題：我是小學生啦！

教師要從語氣、語調、身體和面部表情上去感染和影響學生，傳遞我是小學生的愉悅、歡快、自豪等正面情感。

活動二：聊天室

（1） 呈現采訪小學二年級學生的視頻，采訪的主題：小學和幼兒園生活有

什么不同？或準備一些體現小學與幼兒園生活不同的圖片。

（2） 提問：說說小學生活和幼兒園有什么不同？

（3） 教師歸納總結，小學和幼兒園生活的主要不同之處。重點指出，作為

小學生，要做些什么。

活動三：游戲角

（1） 示范練習要求；

（2） 發放圖片資料；

（3） 學生各自涂星，完成練習；

（4） 就近4人小組，相互交流。

（5） 教師點評總結。

活動四：加油站

（1） 設想從幾個方面去引導學生發現開學那天與積極、正向的感受有關的

人和事。如小學校園的美麗，教室的敞亮，多媒體設備的先進，老師的和藹，高年級學生的友好，新同學的可愛，等等。

（2） 教師以某小學一年級學生“小明”的口吻，從準備的幾個方面講述開

學那天正向的感受和經歷，引導學生回顧自己的相關經歷和感受，幫助學生體會小學生活的美好。

（3） 讓學生畫出開學那天最美好、最開心、最感動的人或事。

活動五：親子分享

（1） 教師分享準備好的親子分享事例，幫助學生學會從幾個具體的方面去

發現自己的成長、進步或收獲。

（2） 布置交流任務：和同桌的同學交流一下，如果今天回家跟父母分享你

在學校學會了什么，你會怎么跟父母說。

（3） 鼓勵孩子回家與父母分享。

第二課 自己的事情自己做

教學目標：

1、意識到自己大了，要學會做自己的事情。

2、了解需要學做的事有哪些。

3、培養自己事情自己做的能力和做事情的好習慣。

教學準備：無

教學過程：

活動一：

（1）“我”是小學生了。自己的事情要學著自己做，“我”會越做越好。

（2）展示日常學習和生活中要自己處理的實物圖片。

（3）涂一涂：發水彩筆和一人一套圖片，學生涂色評估。

（4）前后四人一組，分享交流。

（5）根據涂色情況，自己會做的事情最多的小朋友進行表揚。

活動二：

（1）如果出現這樣的情況，思考一下怎么做？

（2）鼓勵孩子分享方法。

（3）誦讀黑板上的方法要點。

活動三：

（2）四人小組分享交流，歸納總結。

（3）布置活動要求，做好活動準備。

（4）開始現場整理書包比賽。

活動四：

《自己來》（詩歌）

自己來，自己來，自己起床坐起來；

自己的衣服自己穿，自己的帽子自己戴；

自己的被子自己疊，自己的玩具自己擺；

自己刷的牙兒凈，自己洗的臉兒白。

自己的事情自己做，——多么勤快的好孩子！

第三課 找啊找朋友

活動目標：

1、使小學生了解有朋友的好處。

2、教會孩子交朋友的簡單方法。

教學準備：無

教學過程：

活動一：

（1）學生閱讀材料，感受小豆豆同學的內心體驗。

（3）交流總結：來到新的學校，進入新的班級，我們需要結交新的朋友，有朋友才不會孤單，才不會想家。

活動二：

（1）學生閱讀相應環節材料。

（3）交流歸納：無論小豆豆遇到什么困難，都可以向老師、爸爸媽媽、爺爺奶奶、叔叔阿姨等人請教，交朋友的方法很多。

活動三：

（1）學生離開座位，在教室里走動，尋找自己想要認識的朋友，并開始相互交談。

（3）在交往過程中，要積極主動一點，表達自己的愿望，我們就能找到自己的好朋友。

活動三：

（1）看圖思考：圖上發生了什么事？

（2）交流：如果你遇到了，你會怎么辦？為什么？

（3）好朋友要互相幫助，尊重他人，不能欺負別人，要一起玩游戲，不能獨占。

活動四：

（1）設想：回家后，你會怎樣告訴爸爸媽媽今天交朋友的情況？你的感受如何？

（2）同桌兩人相互分享。

（3）教師總結。

4、我和我的小伙伴

教學目標：

通過這節課，讓學生認識到朋友的重要性，學習到交朋友的技巧，學會交朋友，與朋友友好相處。

教學過程：

一、熱身活動導入主題

1、熱身活動：學生邊唱邊動作《找朋友》（播放動畫課件）

2、活動一：看圖說說小猴子喜歡什么？小魚喜歡什么？再說說自己的姓

名、特點、愛好分別是什么？

3、課堂小品

（1）請一位學生扮演人物甲。

（2）教室里，甲拿著一張剛發下來的試卷發呆，卷子上寫著一個大大

的70分。甲表情沮喪。

（3）學校運動會上，他領回了一張百米賽跑第一名的獎狀，為班集體爭的榮譽。

4、啟發思考：生活中，任何人都有優點。他有優點嗎？優點是什么？

（二）討論明理

1教師講述：每個人身上都有優點，下面我們就來看看圖上的同學們的優點是什么？

2學生仔細看圖，將圖上同學的優點認真找出來。

3全班交流討論。引導學生找出他人身上不易被察覺的閃光點。

4教師小結：每個人身上的優點都是不一樣的，只要我們善于發現，用心去發現，就一定能夠看到別人身上的優點。

（三）活動體驗

1、教師講述：發現了他人的優點，并且大聲地告訴他，可以使你和對方都感到愉快。怎么樣？來試一試吧！

2、學生說出自己所知道的同學的優點。教師提示，說話聲音要響亮。

3、學生將同學的優點寫在紙上送給相對應的同學。

4、說說自己看到同學給自己的紙條后的感想。（幫助學生找到自信）

（四）活動小結

幻燈出示：你棒！我棒！他也棒！我們大家都很棒！

初一心理健康教育計劃篇十六

認真貫徹落實《學校衛生工作條例》精神，全面提高學生素質，加強對學生心理衛生和生理衛生知識的教育，積極開展學生心理咨詢和防治疾病等工作，培養學生良好的心理品質和健康行為習慣，做一個全面發展的中學生。

1、專題輔導講座。

2、“心理信箱”、“心理咨詢”、“心理健康咨詢與輔導”活動。

3、“流行傳染病預防專題”采用廣播、黑板報、下發宣傳材料以及致學生的一封信等多種形式。

4、“生理健康系列”、“疾病防治系列”活動。

5、每期對學生體檢數據及情況進行綜合分析，按時上報到取中小學疾病控制中心。

初一心理健康教育計劃篇十七

一、情況分析：

從上幼兒園到上小學，對于兒童來講，是他們生活中的一個重大轉折。他們的社會角色`生活方式、學習方式和活動環境都將由此發生巨大變化。對于新生來說，首先要盡快適應新的環境。

一年級學生有以下特點：

1、思維特點：一年級學生正對生活的世界形成一個初步的看法，他們擅長于識別物體的特點、判斷物體之間的相同和不同點，能很快并很容易地掌握任何一個物體所固有的特征。

2、語言表達特點：一年級學生樂于向其他人交流自己已經做過的事情，這是在探究課上鼓勵學生有條理地表達和培養科學、文明的用語習慣的積極因素。

3、社會交往和與人合作特點：一年級學生一是易受同伴的影響，一是以個人為中心。幼兒看見別人有什么，自己也要有；別人玩什么，自己也要玩。受同伴影響的原因可能是個人表現欲、個人占有欲、興趣易轉移、擅于產生聯想。

二、教材分析

（一）教學目標

適應新的環境、新的學習生活。樂與老師、同學交往。

一年級學生心理健康活動課的教學總目標為：幫助學生盡快適應小學的學習生活，培養良好的自我觀念、提高其人際交往的能力和調節情緒的能力，改善其意志品質。1年級心理健康教育對學生進行有關心理健康方面的教育，促進他們全面和諧的發展。

（二）、課程內容特點

小學生心理健康教育內容，包括四個模塊：第一模塊：快樂的起跑線；第二模塊：快樂的新學生；第三模塊：七彩童年；第四模塊：走進童心。以上每一個模塊中包含了三個部分，其中包括學習心理：學習活動在促進心理成熟中起著至關重要的作用，通過這部分內容的教育，使學生喜歡學習，掌握科學的學習方法，養成良好的學習習慣；自我心理：自我意識就是人除了意識到周圍世界的存在外，也意識到自我的存在及自我與周圍世界的關系，成熟的自我意識包括認識自己身體和生理狀態，認識自己心理狀況，認識自身與外界關系；交往心理：良好的社交能力對于學生今后走向社會，適應現代社會生活具有重要價值，在這部分內容的教育中，主要是增強學生社會交往的主動性，克服交往中存在的心理障礙。

（三）、重點、難點

1、重點：對學生適應能力的訓練和提高，包括適應新的人際關系、新的學習方法、養成良好的習慣、善于表達自己等。

2、難點：小學一年級的學生，很多孩子認字量少，形象思維豐富，善于表達但又不完整，自控能力較差。

三、教學方法

在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發展施加影響。同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀，從每周一次的心理健康活動課入手。采用如下方法進行：

1、小品表演法：將心理健康教育的內容滲透于小品之中，確定主題后，由學生自編節目，自行分配角色，自己演出，然后大家討論，升華主題。

2、設境講解法：先創設情境，后講解點撥。講解中有信息、有知識、有思想、有新的語言。

3、故事啟迪法：講述生動故事，使學生從中明白事理，要求故事真實、貼切、新穎、靈活。

4、團體游戲法：從主題設計始，經參與心理游戲，有針對性解決學生中存在的困惑。

四、教學安排

每周一課時，分一學期教學，以課堂教學為主。

初一心理健康教育計劃篇十八

為認真貫徹學校有關精神，根據大學教育的特點和大學生心理發展的規律，擬定港口管理學院2015—2016年度心理健康教育工作計劃。通過各種途徑繼續認真開展多樣的心理健康教育活動和指導，確保學院心理健康工作進行科學合理、系統協調、規范秩序，幫助學生獲取心理健康的知識，協助學生解決在生活、人際及學業問題所引起的心理困擾，以維護其身心健康，促進學生人格的健全發展。

1、通過開展各種形式的宣傳普及工作和活動，讓更多的學生了解并積極配合心理輔導工作。

2、加強班級心理委員的培訓工作。

3、完善充實學院心理健康教育，建立與學生的多渠道溝通網絡。

4、重視調查分析、研究，認真細致地做好疏導工作，力求個案上有所突破。

1、進一步完善心理預警機制和四級網絡反饋系統。成立一支專兼結合的業務能力強的`心理健康教育隊伍，院部配備心理專干，成立心理部，班級設立心理信息委員，寢室添設心理聯絡員，及時了解學生信息，做好心理危機干預。

2、培訓和優化心理健康教育工作隊伍。利用各種培訓的機會，采用走出去、請進來的形式組織心理信息員進行參觀學習；定期組織和召開心理健康教育專題會議，通過學習研究，不斷提升理論，掌握心理健康教育的最新動態，增強工作的針對性，定期組學生干部（心理協會、班級心理信息委員以及心理聯絡員）參加各項業務學習，加強他們對心理知識的了解。

3、本年度在學生隊伍中間招收朋輩心理輔導員并進行培訓。

2、除開設普通講座外，全年將定期有針對性地舉辦1-2次大型專題講座。

3、入學教育，在軍訓中進行心理健康教育。將在學院對2014級新生入學時開展為期一周的入學教育活動中，加入心理講座、心理輔導、座談等教育活動，基本做到新生人人接受心理教育。

三、做好大學生心理普查和建檔工作。

1、進一步做好高年級級學生心理普查建檔的后續工作。統計回訪率，對普查結果反饋進行分析研究，對需要重點關注的學生做好咨詢。

2、繼續對2014級新生進行心理健康普查，建立心理檔案。

3、建立突出心理問題學生檔案。

對突出心理問題學生的管理以名冊、檔案、重點案例分析等形式為主，建立特殊學生心理檔案，做好個案研究，有針對性地采取措施。

由于現代科技的不斷發展，我們從網絡上獲取知識、利用資源已經變得越來越普遍，因此，為了滿足同學們越來越高的要求，利用在校園網里的心理健康教育專欄，使廣大學生以及教師獲取心理方面的有關知識更加方便快捷。

另外，心理健康教育的宣傳仍是我們工作的基石，我們將繼續以網絡、宣傳窗等多種形式對心理健康知識進行廣泛而深入的宣傳，普及心理健康及衛生知識。

1、指導各班級有計劃地開展好心理健康教育主題班會。

2、組織開展大學生心理健康教育宣傳月的活動。計劃于上半年（5月份）各開展一系列的心理健康教育活動。策劃“5.25”大學生心理健康節的具體幾個活動如下：心理影片賞析、趣味心理測試、戶外咨詢、專家講座、“感知音樂，凈化心靈”活動、大學生“我愛我”簽名現場活動、心理知識圖片展等。

3、指導心理協會開展教育與自我教育等各項活動。

六、心理咨詢。

1、有針對性地開展團體心理輔導。

2、個案咨詢。隨時以誠心、愛心、熱心幫助學生解決心理問題。并開通心理咨詢熱線電話和網絡咨詢，在個案咨詢的基礎上，利用電話和網絡對學生的心理問題給予及時地勸慰、指導和幫助。通過心理咨詢和輔導，讓大學生傾訴煩惱、宣泄情緒、認識自我、表達自我、探索心靈世界，培育健康心靈。

3、積極籌備并成立音樂學院大學生心理成長輔導室。

初一心理健康教育計劃篇十九

教育部在《關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確規定：中學生心理健康教育是素質教育的主要內容，中學生心理健康教育是中學生德育的有效途徑，中學生心理健康教育是學校德育的范疇。中學生心理健康教育的對象是學生，對學生的心理教育過程是一個復雜的心理轉化過程，具體是指教育者運用與心理學相關的多種學科的理論與技術，通過心理健康知識與技能的教育和心理咨詢與輔導，幫助學生解決成長過程中的心理問題，提高學生心理素質和人格水平的一類教育活動。

一貫以來，我校對學生心理健康問題很關注，在心理健康教育方面也做了相當多的工作，獲得較好的收獲，受到了上級領導的一致好評、肯定。在此基礎上，為了能夠使我校心理健康教育獲得全面的發展，特提出下列發展規劃。

心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。

心理健康教育的具體目標：

1、使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;

2、培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;

3、對少數有心理困擾或心理障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

心理健康教育的主要任務是：

1、全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的'心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響。

2、培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

按照：“積極推進、實事求是、分類指導”的工作原則，要普遍開展心理健康教育工作。老師要在具有較全面的心理學理論知識和進行心理輔導的專門技能以及提高自身良好個性心理品質上有顯著提高。

二、心理健康教育的主要內容

心理健康教育的主要內容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、親子關系維護、生活和社會適應等方面的常識。

1、低年級主要包括：幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣;樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

2、中、高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度;培養集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主自動參與活動的能力。

1、心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，這是開展學校心理健康教育的主要途徑。

要創設符合心理健康教育所需求的物質環境、人際環境、心理環境。尋找心理健康教育的契機，注重發揮老師在教育中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。

心理健康教育要與學校德育和學生管理工作緊密結合。教育工作者，尤其是班主任、輔導員、思品教師和隊干部，要有加強學生心理健康教育的明確意識，能夠基本掌握學校心理咨詢輔導的理論與方法，并且注意保持自身的心理健康，以便更好地完成各項具體的教學和德育任務，同時也能自覺地使教學與德育活動成為有助于提高學生心理素質的載體。

2、繼續完善心理咨詢建設與做好輔導工作。

不斷完善咨詢室的設備配置，創出特色。

通過各種心理咨詢與輔導，對學生在學習和生活中出現問題給予直接的指導，排解心理困擾，并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別并轉介到醫學心理診治部門。

3、積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道，做好學校心育課題的各項工作。

學校要指導家長轉變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

4、心理健康網站的維護。

我們利用學校電教資源，積極創辦了心理健康教育專題網站，將心理小常識、教師的論文、隨筆、心理健康課教案、心理輔導案例、育人心得等內容發布到網上，有利于跟廣大教師同行、家長進行交流。

5、繼續辦好《陽光》心育專刊，拓寬心育渠道。

1、加強管理，建立由校長親自主管，校長室牽頭，學校心理輔導室具體實施的網絡。形成了“校長、黨支部書記--心理輔導員--少先隊輔導員--班主任--學生”的體系，使心理健康教育落實到實處。

2、每學期根據學校實際情況制定切實可行的心理輔導計劃。學校心理健康教育的日常經費與科研經費列入學校專項經費中，著重保重心理輔導室的建設和專業或兼職心理輔導教師進修培訓的需要。

加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵。學校要逐步建立在校長領導下，以班主任和心理輔導老師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。要加強對少先隊輔導員、思品與社會課教師、班主任和隊干部的培訓，普遍提高教師有關心理健康教育的知識素養，以將心理健康教育自覺地運用并滲透在教學教育工作的過程中。

心理輔導教師要積極參與培訓，獲取“心理輔導教師資格b證”以上。提供更多機會讓教師參加心理健康教育有關培訓、講座，從而提高教師的理論與實踐能力。

為了促進我校心理健康教育朝著科學化、規范化、制度化的方向發展，要加強對學校心理健康教育工作的評價總結、經驗交流、資料的整理。

評價總結內容主要包括：

1、機構和隊伍建設，

2、在教學教育工作中全面滲透心理健康教育;

3、活動課程開設;

4、日常心理咨詢與輔導;

5、心理輔導室的建設與資金投入;

6、科研工作;

7、實際效果。

學校要把心理健康教育工作納入學校教育總體評價指標體系和優秀科組或先進課組考評指標之中，并承擔對學校心理健康教育日常工作的檢查督促。每學期進行學校心理健康教育先進個人和班級經驗總結與表彰活動。

初一心理健康教育計劃篇二十

二年級學生正處于好動但又不懂事的階段，所以有些學生上課紀律差，教學有必須的難度。

二、本冊教材對學生的要求。

1、養成保護眼睛的良好習慣。

2、經過教學，使學生能認識常見的交通標志，明白遵守交通規則的重要性。

3、經過教學，讓學生明白我們的手是最容易沾污垢、藏細菌的。

4、經過教學，使學生對人體的結構與功能有一個簡單的認識。

5、經過教學，讓學生重視保護眼睛視力，養成正確的姿勢，做到“三個一”。

6、使學生明白坐、立行的正確姿勢，要求他們養成良好的行為習慣，從而促進身體的健康發育。

7、增強兒童“我是小學生了”的意識，培養學生有禮貌、守紀律、講衛生的習慣。

三、學期努力目標。

1、使學生初步了解近視眼的危害和預防近視眼的方法，初步學會正確做眼保健操。

2、經過教學，讓學生了解眼保健操對于保護視力的作用。

3、經過教學，讓學生重視保護眼睛視力，養成正確的姿勢，做到“三個一”。

4、經過學習使學生明白我們的身邊經常有不安全的事發生，我們要學會保護自我。

5、結合教材交給學生保護自我，作為人更應當懂得保護自我。

6、使學生明白坐、立行的正確姿勢，要求他們養成良好的行為習慣，從而促進身體的健康發育。

7、強化兒童“我是小學生了”的意識，培養學生有禮貌、守紀律、講衛生的習慣。

四、實施目標的具體措施。

為了到達以上目標，圓滿完成這一學期的教學任務，讓學生真正有所得，有所獲，。我制定了以下幾條措施：

1、認真備好每一節課，做到有教案上課。

2、采取多種教學手段，吸引學生參與到課堂教學中來。

五、小學低年級水平目標與資料：

1、目標。

明白個人衛生習慣對健康的影響，初步掌握正確的個人衛生知識;了解保護眼睛和牙齒的知識;明白偏食、挑食對健康的影響，養成良好的飲水、飲食習慣;了解自我的身體，學會自我保護;學會加入同伴群體的技能，能夠與人友好相處;了解道路交通和玩耍中的安全常識，掌握一些簡單的緊急求助方法;了解環境衛生對個人健康的影響，初步樹立維護環境衛生意識。

2、基本資料。

(1)健康行為與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃圾;咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻;勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲(包含頭虱的預防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的預防);不隨地大小便，飯前便后要洗手;正確的洗手方法;正確的身體坐、立、行姿勢，預防脊柱彎曲異常;正確的讀寫姿勢;正確做眼保健操;每一天早晚刷牙，飯后漱口;正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏;預防齲齒(認識齲齒的成因、注意口腔衛生、定期檢查);適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開水;吃好早餐，一日三餐有規律;偏食、挑食對健康的影響;經常喝牛奶、食用豆類及豆制品有益生長發育和健康;經常開窗通氣有利健康;禮貌如廁、自覺維護廁所衛生;明白蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。

(2)疾病預防：接種疫苗能夠預防一些傳染病。

(3)心理健康：日常生活中的禮貌用語，與同學友好相處技能。

(4)生長發育與青春期保健：生命孕育、成長基本知識，明白“我從哪里來”。

(5)安全應急與避險：常見的交通安全標志;行人應遵守的基本交通規則;乘車安全知識;不玩危險游戲，注意游戲安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火，使用電源要注意安全;使用文具、玩具要注意衛生安全;遠離野生動物，不與寵物打鬧;家養犬要注射疫苗;發生緊急情景，會撥打求助電話(醫療求助電話：120，火警電話：119，匪警電話：110)。

3、列舉很多事實例子，與課堂教學相結合。

爭取每堂課小結時。讓學生說說自我的想法或感受。

初一心理健康教育計劃篇二十一

健康教育是學校工作的一項重要內容，本學期我將繼續以“健康第一”為宗旨，扎實開展體育衛生健康活動，培養學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高衛生科學知識水平，增強體質，促進身心發育，為學生一生的健康奠定基礎，健康教育教學計劃。

二、教學目標。

1.讓每位學生擁有健康身心，情緒愉快，知道快樂益于身心健康。

2.充分利用每周一次的衛生知識、健康教育課，加強對學生的疾病防治及良好的衛生習慣教育。

3.增強自我保護意識，形成尊重生命、愛惜健康的態度，進而尊重關懷他人的生命與健康，為學生的終身幸福和終身發展奠定基礎。

4.培養學生們從小養成簡樸的生活習慣，不奢華、不浪費，以簡單為快樂。

5.了解碘缺乏病的癥狀及危害，清楚地方性氟中毒病的有關知識及危害。

1.培養學生們自覺參與課間活動，保持充沛的精力，上好每節課。利用各種檢查、競賽促進學生行為習慣的形成。

2.教學時運用多種教學手段，如掛圖、模型、表演等激發學生們興趣，鞏固教學效果，促進能力的培養。

3.聯系學生們實際，對學生們進行心里健康教育，教育學生團結協助，尊敬師長，讓學生熱愛體育，熱愛生活。

四、教材分析。

本冊教材貼近學生們的生活，從選編課文到設計聯系，從內容安排到呈現方式及版式設計都有極強的創新意識，讓人感到耳目一新。全冊共有課十篇，該教材符合新的教學理念，能讓孩子們在快樂中學習，在快樂中健康成長。

五、教學重點與難點。

重點是教育學生們遵守學校常規，進一步培養學生的愛心，引導學生感受大自然的美麗，喜歡在大自然中活動。

難點是讓每一位學生都健康快樂地成長，并有愛心，能互相幫助，不論是在學習，還是在生活中都是快樂的小天使。

六、實施措施。

1.鉆研教材，了解學生，突出重點、難點，認真備好每一節課。

2.課堂教學形式非常靈活多樣，激發學生的興趣，寓教于樂，讓學生在快樂中學習，在快樂中健康成長。

3.精心設計每一個問題和每一個活動，及時鼓勵學生，幫助樹立信心。

4.學習活動中，發揮學生們的學習主動性。

略