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公司趣味運動會策劃運動項目篇一

在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為完美的大學生活留下燦爛的一筆財富。

娛樂身心、激揚青春

活動宗旨

友誼第一，比賽第二。

活動時間：20xx年x月xx日午時xx點

活動地點：學校田徑場

主辦單位：教育系學生會

贊助單位：xx

活動參與對象：教育系全體師生

活動主題：教育系趣味運動會

項目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

比賽場地：學校操場

比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員務必依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

2.比賽分組及比賽首場的站位選取由各班班長抽簽決定。

3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項目二：螃蟹運球

參賽者：每班16人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。[由整理]比賽場地：學校操場，10米

比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最終一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，務必把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項目三：跳長繩

參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）

比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

項目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。

比賽場地：學校操場。20米。

比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最終一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2.裁判務必做到公平、公正、公開。

3.比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

5.持場地的衛生，持續現場的衛生。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌比賽、禮貌助威，充分展現各部門風采。

8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。

公司趣味運動會策劃運動項目篇二

為了活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，倡導“每一天健身一小時，健康生活一輩子”理念，我園工會特舉辦此次秋季趣味運動會。本次趣味運動會共設置了8個趣味競賽項目，望各工會組進取參加，踴躍報名。

強身健體，全員參與

人員安排：xxx

主持人：xxx

裁判員：xxx

記分員：xxx

背景布置：xxx

道具準備：工會小組長

xx幼兒園東園大操場

全體工會會員

20xx年x月x日上午xx點

1.以工會小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個項目。xx日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別教師確有特殊情景不能參加活動的，請提前向工會組長請假。

2.比賽項目按總成績排行次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最終以八個項目的總積分算成績。

（一）運動員入場：以工會小組為單位，運用簡單的器械，編排簡單的律動及口號入場。按1-4組的順序展示。

運動員宣誓

裁判員宣誓

由唐園長宣布比賽開始

（二）比賽項目

1.轉呼啦圈吹氣球：

規則：每個小組各派四人參加。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最終一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

2.騎慢車比賽：

規則：每個小組各派四人參加。自行車在規定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。

參賽者單腳觸地、壓線均為犯規。

3.袋鼠跳接力：

規則：每個小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組之后用同一球運，最終一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

4.串珍珠：

規則：每個小組各派四人參加。比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發令后，跑向終點處繩子穿5個塑料彩色珠子，掛到指定地點跑回，第二個繼續，最先完成的隊為勝。

5.定點投球比賽：

規則：每個小組各派四人參加。參賽人員在規定位置定點投球。共投五個球，按進球數多者勝利。

6.趕“豬”賽跑（用短棍趕兩個球比快）：

規則：每個小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達往返線才可回到，兩球和人都到達終點結束，最短時間抵達終點者為勝。

器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個，標志物2個

7.穿衣接力：

規則：每個小組各派四人參加。每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判發令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝

8團體跳大繩：

規則：每組兩名甩繩隊員，另請5名隊員跳繩，5名隊員同時跳過繩為1個計數，以合作完成的個數，評出1-4名。

五人同時跳過繩開始計數。

（三）記分員統計分數，由唐園長公布比賽結果，頒獎儀式。宣布本次秋季運動會閉幕。

1.參賽人員盡可能穿適合運動的鞋服，注意自身安全。

2.活動前請充分做好準備運動，避免運動受傷。

公司趣味運動會策劃運動項目篇三

200xx年x月xx日上午

xx

活動小組：中班班年級組及家長委員會成員

親子趣味運動會

1.親子游戲“坦克車”（群眾游戲）

目的：在家長的指導下學習分工、溝通、創造；加強幼兒與幼兒，家長與家長，家長與幼兒之間的配合；練習剪與粘的技能。準備：報紙若干、剪刀、透明膠若干。

玩法：

（1）在規定時間內制作“坦克”鏈條：將報紙連成一個大圓。

（2）家長幼兒站在報紙上，手托起上方的報紙構成一個坦克鏈條。

（3）手腳同時移動鏈條向前走，先到者為勝。

2、親子游戲“抱孩子”（可選游戲）

目標：鍛煉幼兒的跳躍潛力，體驗與成人合作的歡樂。

準備：羊角球

玩法：幼兒從指定的點跳羊角球，家長跟在后面跑，到終點后，家長快速抱起幼兒跑回原點，拍下一個人的手，依次輪流。

3、親子游戲“套圈”（可選游戲）

玩法：在必須距離內，家長跟著孩子套圈，兩人做到終點椅子上為勝利者。

4、親子游戲“兩人三足接力賽”（可選游戲）

玩法：參加游戲者排成三路縱隊（孩子站在右邊），將中間的兩條腿分別用兩根繩子捆綁在一齊。兩人三足向前行走繞過障礙物回到起點線。依次進行接力。

5、親子游戲“聽話的小球”（可選游戲）

目標：發展幼兒的腿部力量和控制潛力。

準備：四條跑道、每個家庭一只皮球

玩法：爸爸或媽媽、小朋友分別站在場地的兩邊，游戲開始，爸爸用腳運球至小朋友處，，小朋友接球后，爸爸或媽媽和小朋友背靠背，夾住皮球運至出發點，先到者為勝。

規則：爸爸務必用腳帶球走，不能用力踢球。

6、親子游戲“運氣球”（可選游戲）

目標：培養幼兒與成人的合作潛力，發展幼兒的平衡感。

準備：未充氣的氣球若干，大箱子四只，跑道四條。

玩法：爸爸或媽媽和小朋友站在起點處，游戲開始，爸爸或媽媽用嘴把氣球吹鼓并打結（不能夠小于氣球范樣），小朋友拿著氣球快速跑到指定地點，游戲反復進行，在規定時間內，以氣球數量多者為勝。

7、親子游戲“生命之旅”（群眾游戲）

目標：體驗主角互動后彼此的感受；增強親子間的感情，學會信任彼此；幼兒透過語言提示家長下頭的任務，促進孩子的語言發展。

準備：蒙眼的眼罩，場地布置（大約15分鐘的路程，在旅程中設置不一樣障礙）

規則：家長蒙上眼，幼兒牽著家長的手，帶領他們越過障礙、期間家長不能取下眼罩，只能根據幼兒的語言和肢體幫忙走完全程。到終點后家長在幼兒的帶領下坐到小椅子上，幼兒站在家長身旁，最終家長取下眼罩，所有爸爸、媽媽、幼兒手拉手同唱歌曲《感恩的心》，彼此最真誠地感激親人、感激同伴。

xx入場，宣布第二屆親子運動會開始。中班幼兒律動表演。

xx主持人宣布比賽規則。

3xx進行各項親子游戲活動。

4xx主持人、家長活動感言。

公司趣味運動會策劃運動項目篇四

新童鞋一齊“趣”吧

響應我校學校文體藝術活動的號召，增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會，并且對大學生之間的配合與團隊合作精神加以磨合，特為全院大一大二學生供給展現團體風采的舞臺。

經過舉辦趣味性的運動項目讓同學們進取參與，發揚同學們的團隊精神，增強凝聚力，展現青春的活力，從而提高我院學生合作和堅忍不拔的精神。

x月xx日

xx學院大一、大二全日制本科生

xx大體育場、籃球場

（一）滾雪球：

1、比賽人數：每組8名隊員（至少3名女生）；

2、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志；

3、比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

4、比賽規則：

（1）每組8人縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后回到起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

（2）回到起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

（3）跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達。

（5）比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

（二）心心相印：

1、比賽人數：每組6人，男女各半。

2、比賽賽距：50米；

3、比賽賽制：一場決勝負，按每組用時先后取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

4、比賽規則：

（1）每組先由2人用背夾球走到終點，再由另外2個人接力到起點，最終2個人再接力到終點。

（2）向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；

（3）進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動；

（4）比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

（三）送雞毛信：

1、比賽賽距：男生賽道長200米，女生賽道長150米；

2、比賽人數：個人賽，男女、參賽人數不限；

3、比賽賽制：按每個人完成本項目時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分；

4、比賽規則：

（1）聽到比賽開始的信號后，記熟由裁判發放的十位數字，記熟數字后進行跑步，到終點后告訴終點裁判自我在起點背的數字，準確無誤之后即可停下。

（2）背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行200米（150米）跑。

（3）中途有忘記數字者能夠回到起點，再進行記憶后，重新跑完全程。

（4）比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格

（5）按跑完全程先后順序評定本項目成績，不分男女。

（四）開火車：

1、比賽賽距：50米；

2、比賽人數：每組5位男生；

3、比賽賽制：根據各組排頭從起點到終點的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分；

4、比賽規則：

（1）第一位同學正常站立，第二位同學站在前者身后，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手將其右腿拎住（也可都抬左腿），后面的同學效仿第二位同學。

（2）每組第一位男生從站在起點處，比賽開始時，每位同學單腳向前跳，按照排頭到終點的順序評定本項目成績。

（3）如果比賽時隊伍松掉，即立刻重新架好，繼續比賽，不可違規前進。

（五）齊心協力：

1、比賽人數：5人（不分男女）

2、比賽賽距：100米

3、比賽賽制：按每組從起點到終點的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分；

4、比賽規則：

5人站成一排，相鄰的同學腳綁在一齊，聽到開始的指令后出發，開始計時，跑到終點，計時結束，按用時多少獲得本項目相應排行。

（六）限時上籃：

1、比賽人數：每組8人，男女各半；

2、比賽限時：3分鐘；

3、比賽賽制：按每組3分鐘內進球總數取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

4、比賽規則：

（1）從三分線依次排成一豎列，每組一個籃球。計時開始時，各組成員依次站在三分線準備運球上籃。

（2）第一位同學從三分線處運球到籃框附近1米左右上籃，不論進球與否都要立刻把運球回到三分線。

（3）第一位同學投完的同學自動排到最終一名同學身后，依此類推，連續投籃，時間為三分鐘，投進一球算1分，投不進不算分，帶球走步則扣1分。

（七）乒乓總動員：

1、比賽人數：個人賽，男女、參賽人數不限；

2、比賽賽制：采用三局兩勝淘汰制，按照淘被汰先后順序排行。前3名分別給分5、4、3分。。

3、比賽規則：

（1）擊打乒乓球的道具并不全是乒乓球拍，還有可能是金屬盆、塑料盆、木板等，具體道具在每一輪比賽前都要抽簽決定。

（2）第一輪抽簽決定各組，每組2人對打3回合，采用三局兩勝制淘汰輸的人，贏的人則進入下一輪，依次類推，最終選出前三名。

（八）過關斬將：

1、比賽人數：每組參賽人數為5男5女。

2、比賽賽制：本項目由4個小比賽組成，各小組完成第一個比賽之后才能參加下一個比賽。本項目總分共10分，分為2部分，一部分為按照順利完成前三個小比賽的順序分別給5、4、3、2、1分；另一部分則是參加“呼啦圈”比賽獲得成績，按照該小比賽成績分別給分5、4、3、2、1分（附加分另算）。

3、比賽規則：

（1）參加本項目的小組里每個人至少要參加其中一個小比賽。

（2）每一輪小比賽完成的小組必須去裁判處登記才可參與下一輪比賽。

4、具體流程：

（1）猛龍過江：

每組由8人參賽，比賽開始時，選手按照順序依次跳繩，每人跳一個后離開，后一個接上，依次循環。計時3分鐘，完成連續15個的小組方可進入下一個比賽。3分鐘后仍無法到達要求的小組則淘汰。

（2）踢毽子：

每組由一人先踢毽子，若毽子落地，則換下一個人繼續，直到該組踢毽子總數到達200則可進入下一輪。踢毽子時，能夠用下肢的任意部位接觸毽子；個數以裁判員數的為準。每小組至少有3人參與本比賽。

（3）跳小繩：

每組選出3人，跳繩過程中能夠停頓，每個人跳一分鐘，一分鐘后換下一個人，在3分鐘內跳繩總數到達300的小組則可進入下一輪。

（4）呼啦圈：

每組選出6人，轉呼啦圈1分鐘，由裁判記圈數。根據小組總圈數排序評定“過關斬將”項目成績第二部分。小組內有幾個男生參與該小比賽，則本項目就另外加幾分。

（九）異常項目：

1、瞎子背瘸子：

比賽賽距為50米。男生在比賽前用眼罩蒙住眼睛，比賽時，男生背著女生往終點走，中途有很多障礙物，也有一些精美的小獎品。由女生指路，男生在比賽中要繞過障礙物，去撿獎品，撿到則屬于自我，終點處也會有3個獎品等著本項目前三名去領取。中途只能由男生撿起物品，女生不得從男生背上下來，否則視為棄權。

2、拔河：

各參賽班級在本運動會即將結束時可選出12至20人參與拔河項目，具體人數視拔河雙方人數決定。

發令槍、秒表、呼啦圈、毽子、眼罩、大繩、小繩、布條、籃球、乒乓球、乒乓球拍、不銹鋼盆、塑料盆、木板。

1、制作20xx年xx院x季趣味運動會宣傳視頻并上傳信息院；

2、將趣味運動會具體資料及規則告知大一大二各宿舍；

3、將通知發到各班生活委員及體育委員；

4、體育項目報名統計；

5、確定各項目具體比賽時間；

6、確定運動會各項目主副裁判；

7、準備體育項目道具。

本次運動會以每班20人為基準，對參賽人數超過20人的班級，多1個人則運動會總成績加1分。對總成績優異的班級進行獎勵。