無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

體育保證書篇一

你好，今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對逃課這種不良行為，深刻認識以及再也不逃體育課的決心。

我向老師保證，我現在已經深刻認識到自己的錯誤了，我決心以后再不無故曠課，哪怕有事，有病，只要能堅持我就一定要上體育課，認真按老師做教導的鍛煉身體，我想這樣才是給老師最好的回報，懇請老師能夠原諒我這次曠課的不良行為。

此致

敬禮

xxx。

xxxx年xx月xx日。

體育保證書篇二

為確保自身安全，避免運動傷害，我保證在體育課、體育活動、體育測試、體育比賽中做到如下幾點：

1.要穿運動服、運動鞋、不隨身攜帶小刀、筆、鑰匙、尺子等尖銳硬物。

2.不佩戴各種金屬或玻璃的裝飾品，頭上不要戴各種發夾；

3.患有近視眼的同學，如果不戴眼鏡可以上體育課就盡量不要戴眼鏡，如果必需戴眼鏡做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時必須摘下眼鏡。

4.上體育課做到不遲到、不早退，有特殊情況提前跟體育教師請假。

5.自覺遵守紀律，增強安全意識，服從安排，一切行動聽指揮，注意力高度集中。

6.充分認識體育運動準備活動的重要性，上體育課或課外體育活動時認真做好充分的準備熱身活動量避免或減少運動過程中的發生傷害事故。

7.學會自我監督，體育活動過程中如果感到四肢無力、頭暈惡心、面色蒼白等身體不適癥狀，立即停止活動并報告老師和就醫，嚴禁隱瞞硬撐。

8.運動會中沒有比賽項目決不在賽場中穿行、玩耍、要在指定地點觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標槍、鐵餅、等傷害，也避免與參加比賽的同學相撞。

9.比賽過程中一定聽眾體育教師安排，臨賽前不吃得過飽或者過多飲水。比賽結束后，不立即停下來休息，堅持做放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復平靜。劇烈運動以后，不馬上大量飲水、吃冷飲，不立即洗冷水澡。

10.在指定場所范圍內進行活動，不打鬧、喧嘩、亂跑亂跳，決不打架斗毆。

11.尊重師長，團結同學，不怕苦，不怕累，提高抗挫折能力。培養團結協作精神和頑強意志，不斷提高運動技術水平，培養終身體育習慣，不斷增強自身身體素質。

12.做到積極參與為主，競爭為輔，提倡“友誼第一，比賽第二”的體育道德風尚，講究比賽規則，切忌爭強好斗。

13.未經允許決不到體操器材場地，更不能私自攀爬體育器械，避免摔傷！以上幾條堅決做到，如有違反，責任自負！

學生簽字：（年級班）家長簽字：聯系電話：特異體質學生說明：

特異體質包括：心臟病、癲癇病、低血糖等特殊情況不能參加體育活動的，請各位同學、家長一定要高度重視，如有特殊情況必須說明（如果關系到個人隱私，可單獨向班主任或體育教師說明），嚴禁隱瞞，以確保孩子的生命安全！

體育保證書篇三

xxx:。

您好，首先我鄭重向您保證，我今后體育鍛煉以及學習過程中，我會積極訓練，按時按量服從教練的指揮教導，同時努力學習，把文化課搞好，還有把不好的壞習慣，馬上克服掉，做個好孩子，做個好學生，請相信我，我一定按我的保證：做事訓練，如若做不到還請老師加倍懲罰，學生無怨無悔!最后請接受學生的真誠的.鞠躬。

您的學生：

日期：

體育保證書篇四

田徑興趣小組訓練承諾書為了確保學生在校訓練期間的人身安全,嚴格責任界限,結合我校實際，特簽訂本安全協議書：

1、學生在校期間自愿參加訓練，必須由學生簽訂《特長生訓練承諾書》；

3、嚴格遵守作息時間，不無故曠課，不趁訓練時間到處游蕩；

6、在以后的訓練中，磨損比較大的消耗品，比如說鞋子，學生及家長能自愿購買；

7、各位運動員必須保證：大力弘揚優良的體育道德，在訓練中發揚吃苦耐勞、頑強拼搏的`精神！

承諾人：

20xx年月日。

本承諾書簽字起即刻生效。

體育保證書篇五

為確保自身安全，避免運動傷害，我保證在體育課、體育活動、體育測試、體育比賽中做到如下幾點：

1.要穿運動服、運動鞋、不隨身攜帶小刀、筆、鑰匙、尺子等尖銳硬物。

2.不準佩戴各種金屬或玻璃的裝飾品，頭上不要戴各種發夾；

3.患有近視眼的同學，如果不戴眼鏡可以上體育課就盡量不要戴眼鏡，如果必需戴眼鏡做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時必須摘下眼鏡。

4.上體育課做到不遲到、不早退，有特殊情況提前跟體育教師請假。

5.自覺遵守紀律，增強安全意識，服從安排，一切行動聽指揮，注意力高度集中。

6.要充分認識體育運動準備活動的重要性，上體育課或課外體育活動時應認真做好充分的準備熱身活動，盡量避免或減少運動過程中的發生傷害事故。

7.學會自我監督，體育活動過程中如果感到四肢無力、頭暈惡心、面色蒼白等身體不適癥狀，立即停止活動并報告老師和就醫，嚴禁隱瞞硬撐。

8.運動會中沒有比賽項目決不在賽場中穿行、玩耍、要在指定地點觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標槍、鐵餅、等傷害，也避免與參加比賽的同學相撞。

9.比賽過程中一定聽眾體育教師安排，臨賽前不吃得過飽或者過多飲水。比賽結束后，不立即停下來休息，要堅持做放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復平靜。劇烈運動以后，不馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水澡。

10.在指定場所范圍內進行活動，不打鬧、喧嘩、亂跑亂跳，決不打架斗毆。

11.要尊重師長，團結同學，不怕苦，不怕累，提高抗挫折能力。培養團結協作精神和頑強意志，不斷提高運動技術水平，培養終身體育習慣，不斷增強自身身體素質。

12.要做到積極參與為主，競爭為輔，提倡”友誼第一，比賽第二”的體育道德風尚，講究比賽規則，切記爭強好斗。

13.未經允許決不到體操器材場地，更不能私自攀爬體育器械，避免摔傷！以上幾條堅決做到，如有違反，責任自負！

學生簽字：（年級班）家長簽字：聯系電話：特異體質學生說明：

體育保證書篇六

尊敬的xx：

老師，對不起，我錯了，我不該在體育訓練時偷懶，還帶壞其他同學，我已經認識到了自己的錯誤行為，我保證從今以后一定遵守學校規定，服從訓練組織，好好訓練，同時學習好文化課，做一個好學生。

致此。

敬禮！

xx。

20xx年xx月xx日。

體育保證書篇七

尊敬的老師：

壞習慣，馬上克服掉，做個好孩子，做個好學生，請相信我，我一定按我的`保證：做事訓練，如若做不到還請老師加倍懲罰，學生無怨無悔！最后請接受學生的真誠的鞠躬。

此致

敬禮！

保證人：

xx年xx月xx日。

體育保證書篇八

尊敬的xx：

我在xx月xx日體育訓練課上，不好好訓練，私自離開訓練隊，被老師發現，老師對我進行了嚴厲的批評教育，我深刻的反省了自己，認識到自己所犯錯誤的嚴重性，我保證今后一定嚴格自己，刻苦訓練，勤奮學習，努力進取，勇于攀登，自強不息。遵守教學、訓練、競賽等組織紀律及有關活動規定，按時完成競訓、學業任務，誠信考試、考核要求和有關規定。

致此。

敬禮！

xx。

xxxx年xx月xx日。

文檔為doc格式。

體育保證書篇九

尊敬的體育老師：

我發現我錯了，經過您的悉心批評以后，我認識到自己不應該逃離體育課。經過深刻反省，我終于對于錯了有了一定程度的認識。

現在我對于自身錯誤感到深深的`自責與難過，我覺得非常對不起您。我這樣逃離體育課會讓我身體得不到鍛煉，我身體得不到鍛煉就會影響成長發育，這對我非常不利。

向您保證以后我一定準時按時保時的上好體育課。

此致！

xxx。

20xx年xx月xx日。