總結可以促進團隊成員之間的交流和協作，提高團隊的工作效率。寫總結時，我們可以參考相關的模板和范文，以及借鑒他人的寫作經驗和技巧。以下是一些專家觀點和評論，希望能夠為您提供一些深入的思考。

健康人生無毒青春篇一

向全市廣大青少年發出倡議：

一、認識毒品，遠離毒品，做禁毒政策的宣傳員。廣大青少年要認真學習國家禁毒方針政策、法律法規，普及拒毒、防毒知識，不斷增強法制觀念，構筑抵御毒品侵害的牢固思想防線。廣大青少年要向自己的家人宣傳毒品給個人、家庭、社會帶來的危害，深入社區、農村向群眾宣傳禁毒知識，進而增強全社會的毒品防范能力，有效遏制毒品傳播和蔓延，為禁毒這個“功在當代，利在千秋”的偉大事業貢獻自己的一份力量。

二、崇尚文明，倡導新風，做遵紀守法的好公民。青少年是承前啟后的一代，是社會發展的新生力量。廣大青少年要胸懷祖國，放眼未來，自覺把個人的抱負同全民族的共同理想統一起來;要踴躍參加禁毒志愿者活動，自覺樹立“防毒拒毒，從我做起”的主人翁意識;要珍惜生命，關愛生活，養成高尚的情操、良好的習慣，用健康文明的生活方式抵御毒品的侵害。

三、關愛未來，攜手共進，做吸毒人員的挽救者。不爭的事實告訴我們，對毒品的愚昧無知和好奇心，是絕大多數吸毒青少年失足的根本原因。他們因一時的不慎鑄成千古之恨。他們渴望新的生活，他們渴望得到家庭的溫情和社會的關愛。對于那些已吸食毒品的青少年，我們要用親情去溫暖他們、感化他們、幫助他們，做到精神上鼓勵、生活上體貼，使他們徹底戒掉毒癮，重獲新生。

青少年朋友們，拒絕毒品任重道遠，參與禁毒神圣光榮。讓我們攜起手來，共同唱響"珍惜生命，遠離毒品"的主旋律。讓每個人都在明媚的陽光下健康成長，讓青春之光在加快_發展、實現“八個建成”中奉獻青春和智慧。

健康人生無毒青春篇二

全區廣大青年朋友們：

毒品是萬惡之首，曾給中華民族帶來極其深重的災難，毒品會殘害人的身體，蒙蔽人的良知，吞噬人類文明，毒品是全人類共同的敵人。抵制毒品、創建無毒和諧家園，是我們每個公民的共同責任，為進一步加強毒品預防教育，共青團商州區委向全區廣大青年朋友們發出如下倡議：

一、認識毒品，遠離毒品，做禁毒工作的宣傳員。要主動學習國家禁毒方針政策，了解《禁毒法》和禁毒知識，不斷增強法制觀念，增強明辨是非、抵制誘惑的能力，提高防毒、拒毒自我保護意識。要積極參加禁毒宣傳教育活動，積極加入禁毒志愿者隊伍，向家庭成員、社區居民、身邊朋友宣傳毒品危害和預防知識，增強全社會對毒品的防范能力。

二、志存高遠，崇尚文明，做遵紀守法的好公民。要樹立遠大理想，崇尚科學，尊重知識，刻苦學習，陶冶情操，歷練品格，強健體魄，樹牢正確的的人生觀、世界觀和價值觀，養成高尚的情趣、良好的習慣和文明健康的生活方式。要從我做起，潔身自好，慎重交友，抵制誘惑，堅決做到不吸毒、不種毒、不制毒、不販毒，遠離不健康的娛樂場所，遠離吸毒的人，共同構筑抵制毒品的堅實防線。

三、倡導新風，弘揚正氣，做文明商州的守護者。參與禁毒斗爭是每個公民義不容辭的責任，平安穩定的社會環境需要大家共同守護，廣大青年要帶頭弘揚向上向善的正能量，積極投身到禁毒斗爭中去，當發現販毒、吸毒的線索要及時舉報，使涉毒違法犯罪分子在群防群治中無處藏身，以實際行動守護文明商州。

青年朋友們，禁毒工作任重道遠，參與禁毒神圣光榮。讓我們攜起手來，珍愛生命、遠離毒品，以更加飽滿的熱情，更加強健的體魄，共同奏響“無毒青春、健康人生”的主旋律，奮力譜寫商州高質量發展新篇章。

健康人生無毒青春篇三

親愛的伙伴們：

寒假里，自主生活空間廣闊;新春到，走親訪友機會增多。面對復雜的社會環境，校團委、校學生會、校社團聯合會及校紅十字社團聯合倡議：遠離毒品，健康生活。

近年來，不法分子已將罪惡的黑手伸向了我們未成年人，他們利用我們不了解毒品知識、好奇心重、警惕性差、缺乏辨別是非能力等弱點，推銷毒品，并將毒品偽裝成糖果、飲料、貼紙、郵票等常見物品。一旦吸食或觸碰，便會沾染毒癮，走上不歸路。

我們應相互提醒，共同做到以下幾點：

一、遠離毒品，保護自己。學習基本的禁毒知識，增強識毒、防毒、拒毒的意識和能力。

二、提高警惕，拒絕損友。不輕信他人誘惑，不盲從他人行為。防范網絡陌生人，遠離不良嗜好者。

三、規約習慣，健康生活。運動、讀書、聽音樂、看電影、融入社團、綠色上網、親近自然……追求健康生活，保持陽光心態。

四、培植理想，行有方向。以有志有為者為榜樣，珍愛生命、對家人負責、為民族擔當。

讓我們從自身做起，攜手伙伴，全力實現“無毒青春，健康生活”!

健康人生無毒青春篇四

刺耳的音樂聲，冷艷的燈光下，是妖嬈扭動的人群。前幾天認識的學姐漫不經心地遞給她一杯果汁，她不疑，接過，一飲而盡。

腦袋倏地興奮起來，眼前的人群和杯子扭曲了身軀，就好像畫上了奇怪的人和東西，不知為何，腦袋比以往任何時候都亢奮。

學姐突然拽著她的手，嘴角怪異地彎起，但她的眼前一片模糊。隱約間，學姐好像在說：“真容易!”。

陷

那晚過后，她就一直很亢奮。第二天上課了，可她怎么也無法集中注意力去學習，精神開始萎靡不振，脾氣也愈發暴躁。突然，她全身抽搐起來，好像有千萬只螞蟻在細細慢慢地啃食著她，又似乎有千萬只蟲子在吸她的血。生平第一次，她真真切切地感受到了求生不得，求死不能的滋味。

此時此刻，她心中已了然——這是毒癮發作了。她回想起學姐的話——真容易。原來，這是學姐下的套!這一瞬間，她無比地悔恨!然而，這悔恨很快被千萬只螞蟻、千萬只蟲子吞噬了。她的手顫顫巍巍地握緊手機，剛想打電話，心里又不禁猶豫了。吸了這一次，以后就難戒了啊!毒品，就是行走在炎熱沙漠中口渴的人迫切渴望的水啊!她最終還是撥通了學姐的電話：“學姐，我要……”

離

她，終是沒能戒成毒!

吸毒后的兩年時間，她多次被父母送進戒毒所戒毒。但她每次從戒毒所出來，又在學姐她們慫恿下復吸。因為，她終究無法消除內心對毒品與快感的記憶。

悟

有時候，一念便是深淵。

她躺在地板上，看著自己的血一滴一滴地順著手腕不停地流淌……這一刻，她很后悔!如果生命可以重來一次，她絕對不會去吸那第一口毒品;如果生命可以重來一次，她絕對會勇敢地跟毒品說“不!”;如果生命可以重來一次，她絕對會好好珍惜自己的生命!

她，突然覺得眼皮越來越重，越來越重，直至慢慢地合上……。

毒品，使一條鮮活而寶貴的生命，就在這一瞬間永遠消逝了……。

健康人生無毒青春篇五

遠離毒品，珍愛生命。

在人生中，我們會被各種各樣的善與惡包圍著，我們必須分清哪些是善，哪些是惡，哪些是好人，哪些是壞人。當壞人千方百計誘惑你時，不要被一時的假象蒙騙了?！奥愤b知馬力，日久見人心”。

1840年，鴉片和大麻首先來到了中國。鴉片戰爭從此爆發。鴉片是由提煉纓素而成，可作藥用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上癮，人就變得瘦柴如骨，精神萎縮。中國人吃了鴉片后，屢戰屢敗，使鴉片成為了洋鬼子一大功”。毒品害處多，吸毒就等于自毀前程。1985年，全國中學生運動會上勇奪兩金一銀的健將阿惠因吸毒變得骨瘦如柴，形如‘老嫗’。碩士研究生江濤因吸毒傾家蕩產，變成了社會上的一個廢物……許多例子告訴我們毒品是可怕的，是一個害人的壞蛋。新中國成立后，海洛因又到來了，弄得走私案一樁又一樁，中國人民痛苦不堪。盡管中國建立了許多座戒毒所，但是吸毒者和販毒分子就更聰明了，更隱秘了。

在這些信息中我們知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒時難啊，大家都在電視里看過，只要毒癮一來，如果沒有在吸毒品，那種痛苦將生不如死，痛不欲生，多少意志堅強的人都忍受不了。我在各種禁毒宣傳畫上看到，甚至有的人用各種方法來分散注意力，有的用刀割自己的，有用頭撞墻的，有把牙刷望鼻孔里塞的等等。難道他們不痛嗎?他們也是沒辦法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或親戚騙錢。騙不到了就去偷、搶、去殺人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品販子的煽風點火下，或是在朋友的推薦下：“你就試一下而已，再說你意志力不是很強嗎?沒事的?！边@樣就會有人也這么想結果就去試一試。就是因為這么一試出大事了，真是一失足成千古恨。

我們是祖國的未來，所以我們應該杜絕毒品。

健康人生無毒青春篇六

毒品，顧名思義，是一種有毒的，使人形成癮癖的藥物，它如同兇神惡煞的魔鬼一樣，吞噬著人們的靈魂，它害人、毀家，甚至禍國，因此我們要珍愛生命，遠離毒品。

毒品的種類多，比如鴉片，海洛因，__，大麻，可卡因，搖頭丸……它們常常被不法分子偽裝成郵票、糖丸等不顯眼的物品或食品，因此我們一定要擦亮雙眼，扒開它的糖衣爆彈，避免上當受騙，也希望大家要積極關注警察發布的禁毒科普，做一個知法懂法的好公民。

毒品對人的危害極大，輕則會讓人興奮過度，產生幻覺，重則過量吸食會導致人呼吸深度抑郁，血壓下降，瞬間暴瘦，容貌枯槁，甚至會讓人產生自殺的趨向。據統計調查，每年因毒品而喪生的人約有18。3萬人。有時候還真想不明白，殺人不計億萬千，何苦還要抽大煙。作為中小學生的一份子，我在此呼吁：毒品危害生命，拒絕毒品靠大家。

其實，我們中國的禁毒活動可以追溯到清朝，1839年6月，清朝政府委任的欽差大臣林則徐在虎門銷毀了大量的鴉片，從此人們開始了與毒品進行一場無休止的銷煙拉鋸戰?；氐窖矍暗?1世紀新時期，我們應如何抵制毒品呢?首先我們要增強禁毒意識。關注每年的國際反毒品日6月26日，在這個日子里各級政府通過報刊、廣播、電視、公眾號等煤介集中展開宣傳活動，我們要多多參與進來，學習更多禁毒知識;其次要做到自省。我們不能隨便聽信別人的鼓動，對毒品抱著試一試的僥幸心理是萬萬不可以的，未成年人更不能隨便去酒吧、網吧、偏僻的夜市等一切不正當場所，讓自己陷入危險境地，如若遇到同學和陌生人吸食毒品，我們應該及時報警進行舉報。

珍愛生命，遠離毒品，不要讓這惡魔毀掉自己，一旦沾染，終生后悔!

健康人生無毒青春篇七

全縣廣大青少年朋友們：

毒品是萬惡之首，曾給中華民族帶來極大其深重的災難，使中國人民蒙受了近百年“東亞病夫”的恥辱。青春一旦被毒品侵蝕，便黯然失色，時值第36個“6.26”國際禁毒日，共青團建水縣委向全縣廣大青少年發出倡議：

要做禁毒工作的宣傳者。全縣廣大青少年要主動學習《中華人民共和國禁毒法》以及禁毒相關法律法規、方針政策、普及毒品預防知識，不斷增強法制觀念，提高防毒、拒毒自我保護意識，筑牢拒毒防毒防線。在自己知曉的同時積極向家人和身邊人宣傳毒品給個人、家庭、社會帶來的嚴重危害，帶頭從我做起，從自家做起，帶動身邊人，守好家門，自覺抵制毒品，堅決遠離毒品。

要做遵紀守法的先行者。全縣廣大青少年要提高自我防范意識，樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，構筑抵御毒品侵害的牢固思想防線，用良好的生活習慣和健康文明的生活方式，抵御毒品侵害。自覺樹立以“防毒拒毒，從我做起”的主人翁精神，積極投身到禁毒斗爭中來?？刂茖Χ酒返暮闷嫘模苊庾沸伦烦钡男睦?，做到認識清醒，結交朋友要慎重，不聽信陌生人的誘惑語言，筑牢禁毒這道防火墻。

要做禁毒事業的踐行者。全縣廣大青少年要一起加入到禁毒志愿者的隊伍中來，一起響應“走中國特色的毒品問題治理之路，堅決打贏新時代禁毒人民戰爭”的號召，把“追求生命尊嚴、詮釋筑夢靈魂”作為目標，“珍愛生命、遠離毒品”作為口號”，“創建綠色環境、構建和諧社會”作為宗旨，“不做毒品奴隸，只做禁毒先鋒”作為神圣職責，以更加堅定的決心、更加有力的措施、更加扎實的工作、更加強烈的社會責任感共同為人民生命和健康筑起屏障，堅決打贏新時代禁毒人民戰爭。

青少年朋友們，拒絕毒品任重道遠，參與禁毒神圣光榮。讓我們攜起手來，珍愛生命、遠離毒品，讓我們“千年古城、紫陶之都、鄉愁建水”不受毒品的污染與侵害，讓我們以更加飽滿的精神，更加強健的體魄，共同奏響“健康人生綠色無毒”的主旋律。

健康人生無毒青春篇八

親愛的同學們：

當我們攜著青春與希望、光榮與夢想走在美麗的校園，進鮮花浪漫、春意盎然的六月時，一個響亮的聲音在召喚我們“珍愛生命拒絕毒品”。毒品的猖獗，使禁毒斗爭面臨的形勢更加嚴峻。正如國家領導人指出的：“現在不把販毒、吸毒問題解決掉，從某種意義上說是涉及中華民族的興衰問題，這不是危言聳聽，必須提高到這樣的高度來認識。”據統計，全世界每年有10萬人被毒品奪去生命，100萬人因毒品喪失工作能力。毒患，正以迅疾的發展速度，威脅著人類社會，吞噬著人類文明。

同學們，我們發出這個倡議，呼吁每一位同學，積極響應黨和政府禁毒的號召，積極協助有關部門廣泛宣傳毒品的危害性，真正認清毒品的危害，從內心深處拒絕毒品，自覺學習、宣傳禁毒的法律法規，學會運用法律武器同毒品違法犯罪作斗爭。

為此我們倡議做到以下幾點：

(一)我們要在心中筑起一道堅固的心理防線。要潔身自愛，抵制各種不良誘惑。認真學習有關禁毒的法律、法規，增強法制觀念。要學會保護自己，實現拒絕毒品從我做起，從自家做起。

(二)我們要成為一名禁毒的志愿者，積極參與禁毒斗爭，積極參與各類禁毒宣傳活動。要樹立禁毒人人有責、家家有意識，努力使自己生活環境成為一片凈土。

(三)我們要編織一張銅墻鐵壁的防護網。發揮家庭、鄰里、社會的作用，打擊各種邪惡勢力，努力挽救失足者。

(四)我們要多參加和開展一些健康有益的活動，豐富完善自己的精神和心靈，這是禁毒的良策。只要把文化生活變得豐厚起來，我們的精神與心靈就不會空虛，就會避開毒品的欲惑。

同學們!你們是民族的希望，你們肩負著人類發展的使命。為了我們健全的身體，良好的心理，為了我們燦爛的前程，為了家庭的幸福，請你任何時間，任何地點永遠地遠離毒品!讓我們一起向毒品說“不”!

最后，讓我們共同攜起手，珍愛生命，拒絕毒品，讓我們美麗的家園永不受毒品的侵害與污染，讓我們的生活更加和諧美滿!

健康人生無毒青春篇九

生活就是一個享受幸福的過程，健康的生活是對生命，對父母，對社會最大的回報。人生最大的財富，莫過于健康，沒有一種物質可以換來健康。而我們青春的腳步一直都在不停地演繹著健康的音符。親愛的同學們，當我們轉身看看彼此臉上的笑容，我們能夠真切地感受到青春的活力、生活的幸福，當我們用一雙雙稚嫩驚奇的眼睛觀察著周圍的世界，卻不會意識到有些威脅正向我們悄悄靠近。

“毒品”這簡簡單單的兩個字，卻用它虛偽的外表，成功誘惑了許多無知的生命，讓他們從此走上了一條不歸路，這是一條充滿精神和肉體痛苦，一條充滿了悔恨和痛苦的不歸路。青春的年紀，正值生命最有力量的年紀，總會充滿奔放的熱情，如春日百花爭妍，顯示出一派勃勃生機，如夏日牡丹怒放，總會充滿愛的憐憫，如秋日菊花的高雅，總會充滿一切生的希望，如冬日梅花的孤傲，總會充滿好奇心。

可如今，有多少青少年為了毒品而放棄了追求成功的道路，為了毒品而踏入了萬丈深淵，為了毒品，甚至不惜一切。可憐天下父母心，毒品，不僅毀掉了自己的青春，還連累了自己的父母。一個家庭，會因毒品的到來而頓時支離破碎。一個青春的生命，會因毒品的到來而漸漸毀滅與死亡。青春真的很單薄，什么都很輕，毒品一吹，我們的幸福就走散了。

每個人的青春都是短暫的，也是脆弱的，它承載著你的健康生命，父母和整個社會賦予你的責任，所以它絕不僅僅是你一個人的，它承受不起任何不負責任的冒險，所以請珍惜你的青春，為了健康，也為了讓所有愛你的人幸福，永遠拒絕毒品!“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立?！蔽覀兦嗌倌晔且粋€國家的希望，是一個民族的未來，所以我們要努力學習，學好知識，強健體魄，養成良好的行為習慣，用文明健康的行為抵抗毒品的侵害，讓我們及家人享受健康生活的幸福!

作為一名大學生，更要從我做起，從身邊的每一件小事做起，提高防毒意識，遠離毒品，壘筑一道防毒屏障，讓毒品失去成活的土壤，同時，學習和大力宣傳有關禁毒知識。不要因為毒品的誘惑而讓自己的青春充滿悔恨;不要因為毒品的熏染而放棄溫馨和睦的家庭，不要因為毒品的侵蝕而放棄自己遠大的理想。當生命之洲泛起了點點波紋，當生命之塘蕩起了圈圈漣漪，當生命之幕布滿了顆顆繁星，請讓我們“珍愛生命，遠離毒品”，讓我們“無毒青春，健康生活”!

健康人生無毒青春篇十

全旗廣大青少年朋友們：

青春因為夢想更加絢麗，青春因為使命更加充盈，青春因為奮斗更加精彩。然而，青春一旦被毒品侵蝕，便黯然失色。毒品是萬惡之首，是全人類共同面對的世界公害，不僅嚴重危害涉毒人員的身心健康，而且引發親情喪失、家庭破裂、經濟貧困、違法犯罪等一系列社會問題。毒品一日不絕，禁毒一日不止!為了美麗的花季，為了似錦的前程，團旗委以青春的名義向全旗廣大青少年發出倡議：

一、加強學習，筑牢禁毒防線。要樹立遠大理想，培養高尚情操，進一步增強明辨是非，抵制誘惑的能力，構筑抵御毒品侵害的牢固思想防線;要學習有關禁毒法律、法規，不斷增強法治觀念，提高自我保護意識，自覺樹立“防毒拒毒，從我做起”的主人翁意識，不接觸毒品，不接觸吸毒的人，不輕信盲從他人的誘惑，時刻保持高度警惕拒毒于校園和家庭之外。

二、積極行動，爭當禁毒衛士。要積極參加健康向上的文娛活動，養成高尚的情趣、良好的習慣和健康文明的生活方式，用健康的行為抵御毒品的侵害;要積極參加禁毒志愿者隊伍，踴躍開展禁毒宣傳活動，竭盡所能向家庭成員、社區居民、周圍的朋友宣傳毒品的危害性和預防知識，幫助他們提高禁毒意識，增強全社會的毒品防范能力，有效遏制毒品的傳播和蔓延，為禁毒這個“功在當代，利在千秋”的偉大事業貢獻自己的一份青春力量。

三、敢于斗爭，創建無毒環境。要自覺做到不吸毒，不沾毒，不運毒，不販毒;樹立禁毒人人有責的意識，發現身邊有販毒、吸毒現象，及時向有關部門大膽舉報，努力使自己的家園成為一方凈土;對誤入歧途的人員，要用親情去溫暖他們、感化他們、幫助他們，做到精神上鼓勵、生活上體貼，使他們徹底戒掉毒癮，重獲新生。

青少年朋友們，拒絕毒品任重道遠，參與禁毒神圣光榮。為了和諧美好的明天，讓我們加入到青少年禁毒隊伍中來，唱響“健康生活，綠色無毒”的主旋律，共建幸福美好的家園?！敖】等松ぞG色無毒”是我們的口號，“助力文明創建，構建和諧社會”是我們的宗旨，“青春當自強·遠離毒侵害”是我們的神圣職責!

健康人生無毒青春篇十一

含苞，綻放，凋謝，一朵鮮花的生命只有一次，人的生命猶如鮮花，活著的時候，充滿活力，一旦逝去，不能復生。

生命是如此脆弱，一個不經意間它就把你悄悄帶走了，而你卻渾然不知。

我曾經聽說過這樣一個故事，一個名叫張瑩的十九歲女孩。原本是一個品學兼優的好學生。她開朗活潑，同學老師都很喜歡她。一天，張瑩受不住誘惑和幾個同學來到了一家歌舞廳。受人引誘吸食了一劑海的洛因。而正是這一劑海的洛因，卻讓她走上了一條不歸路。因為毒癮難忍。她便偷家里的錢去買毒品，后來發展到去社會上搶，令她品德敗壞，成績一落千丈。同學們都疏遠她，老師也不喜歡她了，她的父母知道后急得頭發都白了。

不管生命多么脆弱，它是屬于我們自己的。只要你用勇氣去保護它，它也會變得堅強起來，即使它的外表依然脆弱，但是，它的內心是堅強的。

生命只有一次，珍愛生命，拒絕毒品，是我們每個中學生必須分清的是非。

生命可以擁有，但一旦失去便不可重復。生命因此而有限，生命因此而寶貴。生命的悲劇激起我們對成長的思索。為了讓生命的悲劇不再重演，讓我們一起拒絕毒品，珍愛生命。

健康人生無毒青春篇十二

旭霞結婚的時候，欠了一身債。但夫妻倆恩恩愛愛，她沒有覺得日子苦，有時候嘴饞了，就回娘家住幾天。

她父母是勉強同意這樁婚姻的，在親友眼中，她和王磊不般配：她是一家事業單位下面企業的財務，他是貨車司機；她身材苗條，五官精致，他的個子剛夠一米七，勉強脫離“二等殘廢”行列；她高中畢業讀中專，他只讀了初中；他沒有父親，兄弟姐妹七個，三間舊瓦房有半截是土磚；而她家，只有姐妹兩個，一幢三層別墅，父母還在辛苦做生意賺錢。

結婚第三年，中國的房地產進入了一個全新時期，王磊的家在郊區，她從父母那里借了幾萬塊錢，能賒的賒，能欠的欠，把舊瓦房拆了。新房做的一個單元，七層，賣出六套房子還清欠賬，裝修了一套住房，買了一輛小車家用。

王磊說做生意，她便又賣了三套房子，把錢都交給他。剩余兩套毛坯房加一套門店，她準備生二胎時賣一套，留一套給二孩！

一天，有人來找她拿鑰匙，她看了合同，才知道他偷偷賣掉了一套房子。她打他電話，他不接，她便來到當初做房子的臨時建筑門前，這房子借給三姐開小賣部。婆婆打他電話，他接了，說錢花了、虧了、也輸了一點。

難道他在外面養了女人？

他媽生日的時候，他說去餐館，她覺得在家里又節約又衛生還豐盛，大清早，就把他從床上拉起來去買菜，夫妻兩個人加上三姐、婆婆幫忙，晚上把鍋碗瓢盆清洗干凈，王磊眼皮睜不開了，直打呵欠，上樓的時候，有好幾次差點摔倒。

“你真不經事，就是炒了點菜，累得象狗一樣！”她取笑他。

他沒有回話，一打開房門，就進了臥室，把門關上了。她給女兒洗了澡，去叫他洗漱，他沒回答，她推開房間門，發現他在床上縮成一團，渾身打顫。

“病了？去醫院吧”這段時間，他好象越來越消瘦了。

“過一會兒就好了?！彼卮?。

她便在沙發上看電視。不久，他出門，說去買點藥，一會兒就回來。但是半夜他才回來，第二天是星期天，女兒要去超市玩，她也想買些生活用品，便要他開車送她們，他卻要她坐公交，說是車賣了！

車又被賣了！她氣得渾身發抖，兩人吵了起來，女兒拼命哭，她只得抱著女兒去了超市，然后直接回了娘家。

王磊在全家人的圍攻下，終天扔了一個炸彈：他吸毒！

他媽和他接回了旭霞，但怕她傷心，沒有告訴她真相。全家人給她做工作，要她把最后一套房子賣了，跟大姐夫合伙做工程，不管錢，只做事。

哪知他毒癮發作后，沒有權力預支工程款，就把鋼材水泥賣了換錢。大姐夫堅決不要他再呆在工地上，說寧可以后賺了錢，分他一點。

直到這個時候，旭霞才知道，她有一個吸毒的丈夫！

全家人商量，要把他送去戒毒，他死活不同意，發誓自己慢慢控制。無所事事的他便在三姐的小賣部里打打小牌混日子。

過了兩天，旭霞起夜時，發現王磊在廁所，而廁所里飄出一股輕淡的香氣，不是煙的味道。知道他吸毒后，她立即在網上搜索了許多關于毒品的介紹。她沒有驚動他，怕惹他不高興會挨打，吸毒的就是魔鬼！

第二天早晨，她發現自己結婚時買的黃金項鏈不見了。她沒有質問他，送女兒上學后就去找他大姐夫，當初是大姐夫力舉送他去戒毒。姐夫說：“再發現他吸毒，立即報警，他已經無可救藥了！”

她估計他用項鏈換了不止一次的毒品，得到大姐夫指示，她提前下班，趁他還在打牌，在家里翻箱倒柜地找，摸到廁所的天花板上面有東西，拿出來一看本站，還有四粒粉色的藥丸。

她把藥丸放回原處，把板蓋好。

晚上，她象偵探一樣，變得特別警覺。半夜，他起床上廁所，她偷偷跟出來，聽到他掀天花板的聲音，于是報了警。

王磊進了戒毒所后，她才知道，王磊的確在外面有女人，比他大兩歲，開始是以歌廳小姐的身份，陪唱陪喝，后來他發現自己不僅離不開她的身體，還離不開她的煙和飲料，才知道她偷偷給他吸食毒品。

在戒毒所呆了四年，大姐夫開車帶她去接他，她在賓館訂了鐘點房，讓他好好洗了澡、換上新衣。兩人溫存許久，他作了長長的懺悔，發誓好好做人、報答她的不離不棄！

全家人在家里做了豐盛的午餐為他洗塵，并商量把剩下的這一套門店賣兩間，一部分還后兩年的戒毒費用，再就是給他買輛小貨車，掙點生活費。門店留一間婆婆住，買了車，他的生活也充實些！旭霞同意賣門店。

夫妻十一年了，只要他改邪歸正，未來一定是有希望的！正是因為心存希望，使她熬過了一個個艱難的日子，并在心里慢慢寬恕了他！

這四年中，她全心身撲在工作上，深得領導的贊賞，已經調到局里財務股了。

大前天晚上，他很晚才回來，精神抖擻，還不停地發信息和接收信息，她就問了一句：“多重要的人，信息不停？”

他突然高聲罵她，跟他的表弟有染，跟領導、同事有染。那瘦削的臉上兩眼賊亮，神態嚇人，就像是魔怔了。

她先是怔了一下，然后滔滔不絕地把結婚這些年的委屈一股腦兒倒了出來。兩個人撕打在一起。他精神振奮，她的四肢被他揍得青一塊紫一塊。

他罵她的時候，她聞到了他口里清淡的香味。他復吸了！

第二天整個一天，她都心神恍惚。晚上，她出席老同事孩子的滿月宴，喝了一杯白酒。他的表弟是老同事同學，同事看她情緒不對，要他送她。

她上車后，坐在后坐。也許是因為喝了點酒，想到十一年付出青春付出熱情的婚姻，換來丈夫一次次吸毒敗家和打罵，她心里冰冷，情不自禁地嚶嚶涰泣，到后來，越哭越傷心。

“怎么了？”表弟在前面問。

她沒有回答，也許壓抑太久了，情感象缺堤的河水，滔滔不絕往外奔涌。他慌忙停了車，把后車門拉開，上去問她怎么回事。

他是王磊舅舅的孩子，搞水電裝修，不管王磊在不在，家里的水電問題都找他幫忙，只不過王磊進戒毒所后，住戶多了，水電問題多了，他去的次數多了。他們兩個清清白白，既然他王磊要給自己扣綠帽子，不如就給他戴實在點！

她突然把頭埋在表弟胸前，爾后，毅然揚起臉，親吻著他，他則更是激動。

他們在車上靜靜地坐了一會兒，她說：“我們都忘記這件事吧。”

到了家門口，她平靜地下了車，看到婆婆站在門店前，望著她從侄兒的車上下來。

王磊晚上十一點鐘才回，前一晚把她打成那個樣子，居然沒有一點道歉的表示。她譏誚地問：“又跟哪個女的去吃貨？”

他突然把她按在洗手池上，用力一個耳刮子，她整個人就往上方撞去，于是玻璃飛濺。

她看到他眼中的綠光，聞到他口中有那股很淡的香味，她對這個味道非常敏感，幾乎是魔怔了！

她抹了一把額頭上的血，跑到陽臺，去擰防盜網上的安全門。

“媽媽！”女兒哭泣著拉住了她的裙子。女兒被吵醒了！自己解脫了，父母呢？女兒呢？

那個打了他的魔怔男人，居然上床睡了。

整晚無眠。天亮前，她寫好離婚協議，簽了字，放在茶幾上，帶著女兒離開了這個魔怔男人、離開了她苦心經營、守候了十一年的家！

健康人生無毒青春篇十三

大多數的同學在放學回家時，總要過過零食這個“癮”?！薄班?，我也認同”陳丹青說，“大家對油炸。

看來多吃零食給我們帶來的危害不小那！同學應該在日常膳食中注意什么呢？我想注意葷素搭配，粗細糧搭配，每天吃一些水果、蔬菜來補充人體必需的營養是我們正確的飲食習慣。只要我們合理搭配飲食，改善飲食結構，保證我們獲得均衡的營養，不吃那些不衛生的食物，健康就在我們身邊，我們將天天過得開心、快樂。

健康人生無毒青春篇十四

”“如果你懂得我們

家鄉的綠消費所能道盡的。但是家鄉的故事猶如一首高昂的進行曲，越彈越激，因為只有走過痛苦的征程，才能彈出這震撼人心的樂章。

我諦聽著孩子們的謳歌，不知不覺地向蒼天大地禱告：

我愛上桂溪了！

愿孩子們家鄉的土地從此盛開富強的花朵！

愿母親的臉上從此描繪美麗的記憶！

愿孩子們的夢景永遠飄香！

愿富民政策的旗幟招展在鄉村的每個角落！

指導老師：丁秀珠。

福建南平順昌縣仁壽桂溪小學一年級:我是丁秀珠。

健康人生無毒青春篇十五

為深入貫徹區教育局《關于做好20xx年秋季開學毒品預防教育工作的通知》的文件精神，以防范毒品危害為重點，進一步加強幼兒毒品預防教育，不斷提高小朋友的毒品預防意識和自覺抵制毒品的能力。洗墨池幼兒園于20xx年9月18日開展了《珍愛生命、遠離毒品》的主題宣傳活動。

本次活動有針對性地開展毒品預防專題教育，向幼兒發放禁毒宣傳畫，播放影視作品、觀看禁毒圖片展、召開禁毒主題班會、收集教職工禁毒征文等形式，開展主題突出、特色鮮明的毒品預防宣傳教育活動，讓幼兒認識到什么是吸毒、吸毒為什么會上癮、導致吸毒的原因有哪些等，產生了很好的宣傳教育效果。并利用家長接孩子的時間，積極的向家長做宣傳工作，使全園教師、家長充分認識到毒品的危害性和禁毒宣傳工作的重要性。

洗墨池幼兒園將把禁毒宣傳教育滲透到日常行為規范教育中，做到毒品預防教育工作常抓不懈，使全園師生、家長了解毒品基本常識，不斷增強教師、家長對毒品的防范意識。

健康人生無毒青春篇十六

我們每個人都要守護自己的健康，想守護自己的健康時，也不要禍害別人的健康，在世界上有很多危害身體的東西，其中讀屏就是其中一個，每個國家都是不允許自己的公民去買賣和使用毒品的，這些都是犯法的行為，我們要珍惜生命遠離毒品。

在網上我們不少有看到那樣的例子，就是一個原本幸福的家庭，因為一個人吸毒，然后讓全家傾家蕩產傾家蕩產，完了還不說，之后還造成了一些法律事故，要負刑事責任，一個完美的家就這樣被破滅了。毒品在一些地方非常的常見，比如在一些非法的酒吧和ktv游戲廳等，有一些人混雜在其中，像一些無知的人，或者是渴望毒品，或者看起來比較混社會或者心情低落的人，這些人會告訴那些人讀屏有益于他們放松身心，每次抽完毒品之后就感覺身體輕飄飄的，非常的舒服。他們經常會用這樣的手段來引誘一些人吸毒，但是我們都知道一帶一個人觸碰了毒品，他就很難從毒品中走出來，他會被毒品操控。

一個人吸毒之后是有很多不良癥狀的，比如聽到幻聽產生幻覺，更嚴重的甚至會危害到自己的生命，這些產生幻覺的人，會看到一些很刺激的場面，然后身心受到了控制神志不清，做一些平常人不會做的，讓人匪夷所思的事情。還有一些人在吸毒之后會感覺到上癮，如果這種上癮沒有及時的得到滿足，就會感到全身像被螞蟻叮咬和爬來爬去一般難受。這種感覺其實是生不如死的，這個時候他們就會很需要讀屏，因此去在一些非法的場合和一些非法組織那里收購毒品。毒癮是很難戒掉的，如果不配合藥用和一些強制手段，一個人是非常難戒掉毒癮的。毒癮一旦染上就很難戒掉，所以我們每個人都要保證自己不要接受毒品，不使用不買賣毒品。

珍惜生命，遠離毒品。

毒品，我們一點也不陌生。從第一次鴉片戰爭，到第二次鴉片戰爭，一直到現在，還是會有很多人去接觸毒品。

毒品，一個可怕的惡魔，一個吞噬生命的魔鬼，一個拆散幸福家庭的罪魁禍首。_我們人一但接觸它，便很難戒掉。它會使人身體虛弱，骨瘦如柴，甚至失去生命。我們一聽到“毒品”這個詞語，便會汗毛豎起，我們深知毒品的危害性，可還是會有人去嘗試吸毒。他們可能會認為自己身體特別好，吸一次沒事的。如果這樣想，就大錯特錯了。

我們現在是成長時期，對未來的生活充滿了希望和憧憬。如果在這時候去接觸毒品，希望會變成悲劇。為什么老師和家人常常對我們說不能去酒吧、ktv、歌舞廳等娛樂場所，因為那非常的危險，是販毒者最好的時機，他們會把毒品放入水或者飲料中，讓你喝下去，等你醒過神來時，會發現自己染上了毒品，有的人會讓自己舒服一些，就會去買毒品。也有的人為了戒毒，去戒毒所，但得有非常堅定的意識，才會戒掉，但幾乎這是不可能的。

毒品，會導致原本幸福的家庭，一瞬間變成妻離子散，家破人亡。我曾經在一本書上看見過這樣一篇文章，主要講了一組幸福美滿的家庭，在家中有一人染上了毒品后，導致家中資產大量減少，最后只能去騙錢、搶錢。同時毒品活動還造成環境惡化，縮小了人類的生存空間。

在此，我呼吁大家：“讓我們在心中建立一道堅固的圍墻來抵擋毒品的侵襲，經得起毒品的誘惑。擔負起祖國棟梁的責任，真正認識到毒品的危害性，不僅讓自己還要讓身邊的每一個人珍愛生命，遠離毒品?！?/p>

生命對于我們來說，是世界上最重要、最珍貴的東西。而有些人看來卻一文不值，這些人就是吸毒的人。吸毒的人每時每刻都在“吞食”自己的生命，他們在吸毒時，根本沒有想到過自己的生命。

“珍愛生命，遠離毒品”這句話應該每個人都得記住。不能讓那個可怕的惡魔觸碰到我們的生命。我們應該牢記：毒品對我們的生命有害，不可以去接觸它;不去酒吧、ktv、歌舞廳等娛樂場所。

我們是21世紀的青少年，是祖國的花朵“珍愛生命，遠離毒品”牢記心中，永遠不能忘記。要讓吸毒的人慢慢變少。使我們的生活變得更加純潔，更加美好。

健康人生無毒青春篇十七

全體職工、廣大患者及家屬：

為深入學習貫徹習近平總書記關于“_”重要指示精神，促進綠色環保理念和健康生活方式內化于心、外化于行，爭做“倡導綠色環保理念、培育健康生活方式”的倡導者、實踐者和維護者，助力衛生城市、文明城市創建，為全面建成小康社會凝聚強大精神力量和營造良好社會環境，特發出如下倡議：

一是積極參與垃圾分類活動。從點滴做起，堅持參與垃圾分類活動，加強生活垃圾分類知識普及，深化對“垃圾分類就是新時尚”的認識，養成垃圾分類良好習慣。不亂扔亂倒垃圾、亂扔廢棄口罩、隨地吐痰和污損公共設施。

二是養成綠色環保生活方式。踐行綠色消費，在日常消費中優先選購綠色、環保、可循環使用產品，減少使用一次性筷子、紙杯、塑料袋等制品。低碳出行，積極履行“能走不騎，能騎不坐，能坐不開”的出行理念。倡導公筷公勺，養成文明健康飲食習慣。深化“光盤行動”，理性消費、節約糧食、按需制餐、合理點餐、剩餐打包。

三是革除濫食野生動物陋習。做到堅決禁止、自覺抵制非法野生動物交易行為，堅決不購買、不消費野生動物。從我做起，做到禁止捕殺野生動物，拒絕野生動物上餐桌，爭做綠色消費、綠色生活的倡導者和踐行者，不當濫食野生動物的違法者。

四是投身健康文明規范行動。文明健身，愛護健身設施，保護公共環境。文明上網，培養文明自律網絡行為，遵德守法、理性表達，遠離不良網站，防止網絡沉迷，反對造謠傳謠、網絡暴力等行為，共同營造清朗網絡空間。

五是開展移風易俗深化行動。倡導文明節慶，堅持崇儉拒奢，反對鋪張浪費，抵制封建迷信，拒絕“黃賭毒”活動。倡導婚事新辦、喪事簡辦，抵制鋪張浪費、薄養厚葬、人情攀比等不良習俗。

六是推進創建衛生家園行動。深入開展愛國衛生運動，廣泛傳播衛生健康知識，加強傳染病防控知識宣傳教育，增強群眾自我防護意識和能力，從源頭上防控疾病傳播;堅持宣傳教育、行政管理、社會監督相結合，形成共建共治共享的良好衛生環境。

七是做自己健康的第一責任人。樹立正確健康觀，強化每個人是自己健康的第一責任人意識，學習掌握基本健康知識和技能，學習掌握基本中醫養生保健知識，熟練掌握心肺復蘇等自救互救知識技能，讓健康知識、行為和技能成為個人必備基本素質，有效提高生活質量。

八是堅持健康的生活方式。保持良好個人衛生習慣，心理平衡，作息規律，勞逸結合，保證充足睡眠。養成合理膳食習慣，提倡戒煙限酒，堅持科學健身，養成運動習慣，主動參與無償獻血，提高身體免疫力。

九是重視慢性非傳染性疾病健康管理。熟悉掌握“三減三健”(即減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼)核心信息，定期進行健康體檢，做到慢性病早發現、早診斷、早治療，有效降低患病風險、降低重大疾病發病率和死亡率。

十是堅持共建共享健康固原。積極投身公共環境衛生整治、城鄉人居環境治理、文明交通勸導、無償獻血、心理健康咨詢等志愿服務和公益活動，加強生態文明宣傳教育，強化公民環境意識，在踐行新風尚的“第一線”亮身份、樹形象、當先鋒。

健康人生無毒青春篇十八

同學們，當你處在鋼筋、混凝土的樓房里。你是否曾羨慕過古人“采菊東籬下，悠然見南山”的悠閑雅趣，你是否十分向往“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”的美麗風光？這些曾在古代時隨處可見的美麗風光，而如今只能在一些公園與旅游風景區才能見到了。

由于人類大量的消耗各種能源，污染環境，已經把地球破壞的不成樣了。一些可以再生的資源，也因為由于人們不加節制的開采濫用，而加速了各種可再生資源的枯竭，各種動植物已經瀕臨滅絕……這一切都是因為人類不注意保護環境造成的。除此之外，人們大量砍伐樹木，生態環境被嚴重破壞，水土流失，導致黃河迅速水位升高.導致的后果便是我國多數的南方地區因此而發生特大洪水災害，人員傷亡達到了三千之多，房屋倒塌，造成了人民生命、財產等的重大損失。

還有，人們隨手亂丟生活、工業垃圾，那發臭、烏黑的河流上漂浮著垃圾，那脆弱的樹枝上掛著塑料袋、那黑黃的草地上堆積著果皮和大片紙屑。無不顯示著，自然環境已經遭到了嚴重的破壞，那曾經清澈見底的小河、空氣清新，綠樹成蔭的森林，湛藍如水的天空都消失的無影無蹤了,地球逐漸被毀滅，人類也走向滅亡。

再說說我們地球外的臭氧層，本來也是可以不斷再生的，可是，由于人們對自然環境的種種破壞，南極上空的臭氧層出現了大洞，導致許多人由于受到陽光中紫外線的.輻射太強，而皮膚干燥，全身疼痛，引發疾病。

作為祖國明天的建設者，我們怎能讓悲劇重演，怎能讓使環境惡化的魔爪繼續向四處擴散？朋友們，開始行動吧！讓我們從生活中節約每一滴水，每一度電，每一頁紙，每一塊電池做起做起，為我們的國家，為我們每個人共同的地球節約每一點能源吧！保護大自然就是保護人類賴以生存的環境已經迫在眉睫，人人都要關心，人人都要盡力。我呼吁：保護大自然，保護我們共同生存的家園。

也許你會質疑生活中節約的點滴有何用處，覺得它只是杯水車薪、毫無意義的話。你因該明白只要大家共同努力，日積月累，一絲絲微風匯聚在一起就會成為一股強大的勁風飄蕩在祖國大地，一滴滴水匯聚在一起就會成為波濤滾滾的江流奔向海洋。喚醒每一個華夏民族子孫節約資源的意識，塑造出一個風景如畫的山川。

健康人生無毒青春篇十九

習爺爺指出，禁毒工作事關國家安危、民族興衰、人民福祉，毒品一日不除，禁毒斗爭就一日不能松懈。禁毒，看似與我們學生無關，但俗話說得好，凡事從娃娃抓起。我們青少年正處于朦朧期，對事物的好奇心很強，喜歡嘗試。要是在這段時期里，不小心碰上毒品，那就要抱憾終身了，所以現在向青少年普及一下毒品知識。

毒品，是真正的魔鬼。毒品，一樣百害而無一利的東西，一個可怕的惡魔，一個令人走上歧途的慣犯。人的生命只有一次，毒品是害人的東西，你只要沾一點點，你就會生不如死！其中最常見的是麻醉藥品中的大麻類，鴉片類，和可卡因類。生活中ktv、酒吧、歌舞廳等場所常?？赡苡龅蕉酒?，毒品一旦進入人體，使人體能產生適應性改變，形成在藥物下的新的平衡狀態，一旦停掉藥物，生理功能就會發生紊亂，出現一系列嚴重反應，稱為戒斷反應，使人非常痛苦；同時作用于人的神精系統，使吸毒者出現一種渴求用藥的強烈欲望，驅使吸毒者不顧一切尋求和使用藥品。

毒品危害性巨大，它并不有利于我們自己的身體健康，只會對我們造成傷害，所以我們要遠離毒品。

生活就是一只果盆，里面有新鮮的水果，也有腐爛的水果，我們就是拿果盤的人，我們總是想抓住新鮮的水果，但吃入嘴中的卻是腐爛的水果。生活給人的誘惑實在太多，生活又不斷打擊著急于索取的積極性。

少年強，則國強。祖國的未來掌握在我們手中，我們一定要珍愛生命，遠離毒品。好好學習，不浪費青春的大好時光，學習和傳承中華民族傳統美德，學習和弘揚社會主義新風尚，做新時代的建設者和接班人！

遠離毒品，珍愛生命！

健康人生無毒青春篇二十

“珍惜生命，遠離毒品”。這八個字看似平常，卻是用無數個血淋淋的慘劇凝聚而成的。

毒品所造成的人間悲劇一幕幕、一樁樁，慘不忍睹，讓人嘆息，讓人沉思。毒品，這個像魔鬼一樣外表誘人而本性兇惡的東西，對數不勝數的個人、家庭、以及對社會造成了傷害。盡管如此，還是有不少人因為不了解或未充分預計到這個泥潭有多深，一腳踏了進去，難以自拔。

毒品！是腐蝕人們心靈的魔鬼，是破壞溫馨家庭的第三者；是吞噬金錢的“機器”，是摧殘人們身體的“黑市醫生”；是一把殺人不見血的刀，是一個吃人不吐骨頭的.魔鬼；是一座隨時都使人掉入萬丈深淵的繩索橋……不吸食毒品，這是對生活在這個社會的我們最基本的要求。

有的人辨別力差以及自控力薄弱，模仿性強，把不良行為和現象當成時髦追求或認為是“酷”的表現，從而染上毒癮。因此，我們應樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，尋求刺激，趕時髦。不聽信毒品能治病，毒品能解脫煩惱和痛苦以及能給人帶來快樂等各種花言巧語。

人人常說：“一日吸毒，終生戒毒。”吸毒上癮容易，要戒除毒癮，特別是心癮，簡直是難上加難。所謂“身癮好戒，心癮難除”就是這么來的。心癮是存在于大腦中的一個病態記憶，吸毒人員的人格和心理已發生改變，偶然的因素讓他們再次接觸毒品，毒癮又會發作。有的戒毒人員能戒上三四十次。由此可見毒禍猛于虎，切不可靠近。

毒品如同魔鬼一般迫使吸毒者一步一步走向毀滅，毒品不僅會帶來肉身上的超常痛苦，還會造成人格變態，道德淪喪。毒品在全世界造成人口死亡人數僅次于心臟病、癌癥，被稱為是“人類的第三殺手”。

很多人吸毒是因為對毒品的無知與好奇，愛虛榮趕時髦，輕信毒品能治病，以及追求刺激與享樂還有交友不慎等，這些慘痛的人生教訓，能夠給人們前車之鑒，但愿他們身上的悲劇再也不要重復。

每個人都要經歷年輕，都有過熱情、快樂、勇敢、多彩、懵懂以及迷惘叛逆的青春歲月，面對多彩的世界總免不了好奇，總想去嘗試一番，誰又甘心青春歲月枉度，落后于時代潮流呢？身處青春歲月的我們，要拔開迷霧，判斷是非，把握好自己的行為，把握好人生的“方向盤”，對吸毒勇敢的說聲“不！”并決不邁出吸毒的第一步。

世界因生命而精彩，純凈世界，無毒最美，多彩人生，無毒最美。生命只有一次，讓我們一起珍惜生命，遠離毒品，做到禁毒有我，陽光前行，攜起雙手，讓世界更美好！