在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。
我在挫折中成長(zhǎng)篇一
挫折是生活中難以避免的一部分。它可以是失業(yè)、失戀、生意失敗，甚至是人生中最痛苦的失去親人的經(jīng)歷。經(jīng)歷過(guò)挫折的人更趨于發(fā)展出忍耐、實(shí)踐和純熟的技能以及創(chuàng)造力，特別是學(xué)會(huì)了在挫折中成長(zhǎng)。本文將分別通過(guò)描述挫折的初期反應(yīng)、面對(duì)困難的策略、獨(dú)立學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的秘訣和從挫折中獲取啟示的方式，分享我在挫折中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)的體驗(yàn)。
初期反應(yīng)：保持冷靜。
當(dāng)生命中出現(xiàn)挫折時(shí)，我所經(jīng)歷的第一步傾向是驚恐、憤怒、悲傷或自我懷疑。這些情感可能是正常的，但它們并不能減輕我們面臨的挑戰(zhàn)。與其被情緒湮沒(méi)，我認(rèn)為更好的反應(yīng)是保持冷靜。我告訴自己要清晰地思考問(wèn)題、收集信息和制定解決方案。而讓情緒控制了行動(dòng)則只會(huì)讓我失去理性和方向。跑步、打籃球或者做任何自己喜歡的活動(dòng)，是我讓自己保持冷靜的好方法。
面對(duì)困難的策略：分析提高。
為了應(yīng)對(duì)困境，我的策略是總結(jié)和評(píng)估我過(guò)去成功和失敗的情況。我自問(wèn)“我做對(duì)了什么，哪些方面需要提高？”這樣我可以找到更好的方法去應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。我會(huì)留出時(shí)間思考挫折的原因，為解決方法打好基礎(chǔ)。通過(guò)這種方式，我可以將挫折作為一個(gè)教訓(xùn)，以便將來(lái)不會(huì)再犯相似的錯(cuò)誤。無(wú)論過(guò)去和未來(lái)如何，回顧總結(jié)都能幫助我掌握一種策略，即“分析問(wèn)題、提高自己”。
獨(dú)立學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)：精益求精。
如果遭遇失敗，或者迷失了方向，我會(huì)尋找自我提升和教育良機(jī)。這是獲得成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，尤其是通過(guò)獨(dú)立學(xué)習(xí)。我會(huì)閱讀相關(guān)書籍、出席課程，還會(huì)嘗試新技能和方法，精益求精。當(dāng)我付出足夠的時(shí)間和精力時(shí)，必然會(huì)逐漸的知道我所需要的知識(shí)、技能和實(shí)踐技巧，這種經(jīng)驗(yàn)是無(wú)價(jià)的。
實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的秘訣：堅(jiān)持。
我認(rèn)為堅(jiān)持是挫折中成長(zhǎng)的最大關(guān)鍵。如果我只是停留在首次嘗試遇到困難就放棄的階段，那么我失去的不僅僅是潛在的機(jī)會(huì)，更是快要獲得的進(jìn)步。堅(jiān)持使我能夠跨越各種不可避免的障礙，不斷錘煉自己的技能和信念。任何追求成功的人都會(huì)遇到挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，但真正的勇氣來(lái)自于克服困難的過(guò)程，而不是給自己找借口放棄。
獲取啟示的方式：保持謙卑。
挫折時(shí)刻提醒我思考內(nèi)心。通過(guò)認(rèn)真反思，我意識(shí)到自己的弱點(diǎn)。我發(fā)現(xiàn)，我經(jīng)常將自己的思考，與我自己的經(jīng)歷相聯(lián)系。然而，這會(huì)讓我思維發(fā)生偏差，并使我陷入狹隘的觀念模式中。為了擺脫這種情況，我經(jīng)常要嘗試新事物以開(kāi)闊自己的視野和學(xué)習(xí)理解，理會(huì)和尊重周圍各種不同的思維和行為方式。保持謙卑和接受，可以讓我更多地從外部世界吸收營(yíng)養(yǎng)，這也是我從挫折中獲取啟示的最佳方法，總有更多才華、經(jīng)驗(yàn)和真知灼見(jiàn)可以借鑒。
總而言之，挫折是生命中難以避免的一部分。然而，對(duì)于通過(guò)逆境成長(zhǎng)的人來(lái)說(shuō)，這是人生中的寶貴財(cái)富，是支撐多次成功的強(qiáng)大動(dòng)力源。保持冷靜、分析、獨(dú)立學(xué)習(xí)、堅(jiān)持和保持謙卑，這些都是成長(zhǎng)的技能和能力，幫助我取得了今天的成就。筆者希望讀者也能從自己的挫折經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，不斷發(fā)現(xiàn)潛在的潛力和巨大的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，讓自己在挫折中成長(zhǎng)。
我在挫折中成長(zhǎng)篇二
挫折是我們成長(zhǎng)路上的一座高山，它可以讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)、更加勇敢。最近我參加了一場(chǎng)關(guān)于在挫折中成長(zhǎng)的講座，我從中受益匪淺。以下將從講座內(nèi)容、個(gè)人感悟、實(shí)踐方法、案例分析以及最終總結(jié)五個(gè)方面進(jìn)行闡述。
首先，講座內(nèi)容主要圍繞挫折如何成為我們成長(zhǎng)的催化劑展開(kāi)。講座中提到，每個(gè)人都會(huì)在成長(zhǎng)的過(guò)程中遇到挫折，無(wú)論是學(xué)業(yè)、事業(yè)或人際關(guān)系上的挫折，都是我們不可避免的。而如何正面應(yīng)對(duì)并從中成長(zhǎng)，就成了每個(gè)人都需要面對(duì)的問(wèn)題。演講者強(qiáng)調(diào)，挫折并不是讓我們放棄的理由，而是讓我們更加堅(jiān)定前行的動(dòng)力。只有當(dāng)我們不斷面對(duì)挫折、克服挫折，并從中吸取教訓(xùn)，我們才能真正成長(zhǎng)為一個(gè)更好的人。
其次，個(gè)人感悟是我對(duì)這場(chǎng)講座的主要收獲之一。我深刻認(rèn)識(shí)到，挫折是我們成長(zhǎng)路上不可或缺的一部分。在過(guò)去，每當(dāng)我遇到挫折，我都會(huì)感到沮喪和失望，甚至有時(shí)會(huì)背離自己的目標(biāo)。然而，在這次講座中我明白了，挫折并非毀滅，而是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。只有在挫折中，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)，找到改進(jìn)之處，并不斷完善自己。就如同走在崎嶇的山路上，只有在攀登過(guò)程中才能欣賞到壯麗的風(fēng)景。因此，從現(xiàn)在開(kāi)始，我要懂得如何正確看待和應(yīng)對(duì)挫折，以更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
然后，實(shí)踐方法是我們將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)的重要途徑。講座中分享了一些應(yīng)對(duì)挫折的實(shí)踐方法。首先是積極面對(duì)挫折，要有對(duì)自己的真實(shí)評(píng)價(jià)和自信心，要堅(jiān)信自己可以克服困難。其次是進(jìn)一步學(xué)習(xí)和培養(yǎng)自己的技能，提升自己的素質(zhì)。此外，還要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，將挫折看作是一個(gè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。最后，建立一個(gè)支持系統(tǒng)，從家人、朋友和導(dǎo)師中獲得鼓勵(lì)、支持和建議。只有通過(guò)實(shí)踐，我們才能真正地從挫折中成長(zhǎng)，迎接更大的挑戰(zhàn)。
接下來(lái)，通過(guò)案例分析，我更加深入地理解到挫折如何成為成長(zhǎng)的催化劑。演講者分享了一位成功企業(yè)家的經(jīng)歷。這位企業(yè)家在事業(yè)上曾經(jīng)遭受了多次失敗和挫折，但始終未曾放棄。正是這些挫折讓他吸取了寶貴的教訓(xùn)，提高了自己的能力，最終取得了事業(yè)上的巨大成功。這位企業(yè)家的故事鼓舞了我，使我意識(shí)到挫折并不是失敗，而是成功之路上的一部分。只要堅(jiān)持不懈、勇往直前，我們一定能夠克服任何困難，取得成功。
最后，通過(guò)這次講座，我總結(jié)出人們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)的關(guān)鍵要素。首先是積極的心態(tài)，要用積極的思維方式來(lái)看待挫折。其次是擁有明確的目標(biāo)和堅(jiān)定的信念，相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難。再次是持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷地提升自己的能力。最后是堅(jiān)韌不拔的毅力，只有堅(jiān)持下去，才能在挫折中獲得真正的成長(zhǎng)。
通過(guò)這次關(guān)于在挫折中成長(zhǎng)的講座，我對(duì)挫折有了更深刻的理解。挫折并非毀滅，而是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)；挫折并非阻擋，而是推動(dòng)。只有當(dāng)我們積極面對(duì)挫折，改變自己的心態(tài)，并付諸行動(dòng)，我們才能真正從挫折中成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。讓我們一起將挫折看作是我們成長(zhǎng)路上的寶貴財(cái)富，不斷磨礪自己，成長(zhǎng)為更好的人。
我在挫折中成長(zhǎng)篇三
我們每一個(gè)人的生活都逃離不掉挫折；也只有在挫折的奮斗中才能鍛煉我們的意志更加堅(jiān)強(qiáng)。
記得上次體育考試，800米在3分內(nèi)跑完。我本來(lái)體育就不好，跑200米都要揮汗如雨，滿臉通紅，更不要說(shuō)跑800米。于是，我便一咬牙，上陣開(kāi)始了艱苦的“戰(zhàn)斗”。一開(kāi)始，我還能輕松應(yīng)對(duì)，步伐與別的同學(xué)一樣，可跑到后面，我的步伐越來(lái)越慢。但又不能走路，我便臉一憋，雙眉一撇，眼睛鼓得圓圓地，一邊捂著肚子，一邊跑。但還差最后50米的時(shí)候我實(shí)在不行了，但還有15秒就到時(shí)間了，于是我再次鼓起氣力，使出所有勁兒，臉憋得通紅一揮頭，一把汗，然后終于跑到了終點(diǎn)。但那時(shí)已是3:18分了，哎！就差18秒，就得了一個(gè)“良”。哎，體育全優(yōu)的計(jì)劃泡湯了！那時(shí)候，我從挫折學(xué)到了堅(jiān)強(qiáng)，使自己的心更“硬”了。堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)各種挫折和失敗。
那一次，我本想競(jìng)選地理的組長(zhǎng)。那時(shí)，我們把成績(jī)看作是當(dāng)?shù)氐牡乩斫M長(zhǎng)的首項(xiàng)評(píng)判原則，要全班1、2名才可當(dāng)。我那時(shí)斗志十足，一心想考個(gè)好成績(jī)。可成績(jī)出來(lái)后，才91分，低于第1名8分！僅僅8分！僅僅考了個(gè)15名，以成績(jī)說(shuō)話，我頓時(shí)灰心喪氣，心里如同被風(fēng)雨洗禮過(guò)的，泥像，已縮成于一團(tuán)，我真的想頓足捶胸一頓。我落選后，從挫折中有學(xué)到了奮發(fā)，使我更加努力，讓我更好地接受了挫折，以有機(jī)會(huì)贏得下次的勝利。
挫折如同風(fēng)雨，它能讓花凋落，無(wú)能地低垂下頭屈服，能讓老鷹更加堅(jiān)強(qiáng)，以能搏擊長(zhǎng)空。在挫折中，你能做得更好！
我在挫折中成長(zhǎng)篇四
在成長(zhǎng)的路途中，總會(huì)有許多挫折和煩惱伴隨我們。有些人面對(duì)困難迎難而上，變得堅(jiān)強(qiáng)；有些人無(wú)所畏懼，慢慢茁壯；有些人害怕失意，漸漸退縮。只有在挫折中勇往直前，才會(huì)有所收獲。
祥子是小說(shuō)《駱駝祥子》里的主人公，他一生任勞任怨，為了達(dá)到他的夢(mèng)想——過(guò)上好的生活，不顧兵荒馬亂的危險(xiǎn)堅(jiān)持拉車維持生計(jì)。別人對(duì)他的侮辱輕視，都不能動(dòng)搖他所堅(jiān)持的信念。后來(lái)他湊夠了錢買到了自己的新車，于是更加拼命地掙錢，他想著每天多拉幾趟車，就能多掙些錢，將來(lái)就能買很多車，然后開(kāi)一個(gè)車廠……但是他的夢(mèng)想還是遇到了許多挫敗。一次拉車途中，被亂兵捉住，好不容易逃了出去，卻丟掉了車子。后來(lái)他振作起來(lái)又繼續(xù)重新開(kāi)始拉車。他的執(zhí)著與堅(jiān)持，感動(dòng)了人力車廠廠主的女兒虎妞。雖然故事的結(jié)局以悲劇落幕了，但他讓我學(xué)會(huì)了不顧一切地為夢(mèng)想奮斗的精神。
我喜歡郭敬明的文章，悲傷，卻又會(huì)帶給我成長(zhǎng)的動(dòng)力。讀著他的文章，便會(huì)不自覺(jué)地進(jìn)入他筆下的世界。那里是白茫茫的一片純凈，那些小孩，會(huì)讓我想起自己的心路歷程。幻城里的白雪皚皚，逆流成河的悲傷。他即將面臨高考時(shí)寫下的那句“讓我離開(kāi)”，我回味了很久。成長(zhǎng)中，學(xué)習(xí)的過(guò)程是辛酸的，為了自己的前程，我們何嘗不都放棄了自由——其實(shí)我們可以選擇碌碌無(wú)為地每天睡懶覺(jué)，每天吃喝玩鬧。可是現(xiàn)實(shí)告訴我們：不可以。即使遇到了挫折，也要一步一步地往上攀登，直到頂峰。
不只是當(dāng)代人，古人，也常常用筆尖的墨香，讓我領(lǐng)略到他們?cè)诖煺壑械乃伎肌Ｔ?shī)仙李白，慨嘆過(guò)“白發(fā)三千丈，緣愁似個(gè)長(zhǎng)”，卻又能發(fā)出仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人“的感悟。文天祥壯志未酬，卻吟詠了“留取丹心照汗青”的豪情，使他的愛(ài)國(guó)情懷流傳青史。白居易將仕途的不愉悅，寄托于山水田園中，他不為名利而勞碌，淡薄了喧囂。在挫折中，他們很灑脫。
我在挫折中成長(zhǎng)篇五
沒(méi)有誰(shuí)的生活會(huì)一帆風(fēng)順，一馬平川。面對(duì)挫折，我們要有千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁的毅力；面對(duì)挫折，我們要有“竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生”的豁達(dá)；面對(duì)挫折，我們要有天生我材必有用的自信。
毅力是戰(zhàn)勝挫折的力量之源。
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，這說(shuō)明在挫折中需要有，堅(jiān)韌不拔的毅力。孫臏雙足被廢，憑著堅(jiān)毅的性格寫出了被世人稱道的《孫子兵法》；司馬遷身受腐刑，卻沒(méi)有自暴自棄，走訪多地，翻閱大量書籍，著成“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”的《史記》；在風(fēng)華正茂的時(shí)候，失去行走的能力，只能在輪椅上度過(guò)，他也曾掙扎，彷徨，但并沒(méi)有沉淪在挫折里，完成著作《我與地壇》，感動(dòng)了無(wú)數(shù)讀者，也救助了很多心靈上迷失方向的人。
戰(zhàn)勝挫折需要豁達(dá)的態(tài)度。
“上帝為你關(guān)了一扇門，會(huì)為你開(kāi)一扇窗”，你需要自己親手將窗戶推開(kāi)，才能看見(jiàn)陽(yáng)光。面對(duì)挫折，不能怨天尤人，要堅(jiān)信“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”，奉旨填詞的柳三變，追求的是朝堂上的激揚(yáng)文字，指點(diǎn)江山，施展才華。可是陰差陽(yáng)錯(cuò)成了秦淮河畔填詞的詞人，現(xiàn)實(shí)改變不了，就坦然接受，他的詞走向頂峰，留下著名的詩(shī)句“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”。
自信，才能無(wú)所不能。
自信是李白遭貶后，面對(duì)起伏不定的仕途，仍堅(jiān)信“生我材必有用”，面對(duì)人生的挫折，自信的回?fù)簦鼍浦邢桑簧萌朊接危瑢懗隽撕芏嗲Ч琶洌脑?shī)歌就像一部盛唐的歷史，帶后人領(lǐng)略唐朝的風(fēng)采。
需要毅力需要豁達(dá)的心態(tài)足夠的信心！
2下一頁(yè)。
@_@我是分割線@_@。
我在挫折中成長(zhǎng)篇六
跌倒了，自己爬起來(lái)。
時(shí)間想沒(méi)有表情的水，悄悄地流逝，春夏秋冬，悄悄地在轉(zhuǎn)圈。兩點(diǎn)一線構(gòu)成了我乏味的生活。可今天，那細(xì)小的一幕卻觸動(dòng)了我的心弦。
小男孩似乎發(fā)現(xiàn)哭，媽媽也不來(lái)抱自己，就不哭，自己爬起來(lái)了，繼續(xù)走過(guò)去。走，走，走??終于可以喝那香噴噴的牛奶了。媽媽把他抱在懷里，向他豎起了大拇指，說(shuō)：“兒子，你是最棒的。”
也許他還太小，不知道媽媽的意圖。可我知道了。
父母給了我們生命，卻給不了我們一生的保護(hù)。時(shí)間就是人生長(zhǎng)河里的一點(diǎn)一滴，它并不面無(wú)表情，它夾雜著酸甜苦辣。
你可見(jiàn)那懸崖峭壁上簡(jiǎn)陋的鷹巢，幼鷹尚未成熟，便被推出溫穴，半山腰留下摔撞的痕跡，卻記載了翅膀的蛻變！
??。
我想，我們是否也應(yīng)該思考些什么？
傷痛是潤(rùn)肺的雨，滋潤(rùn)幼小的心田，開(kāi)出勇敢的花朵。
過(guò)多過(guò)厚的關(guān)懷的傘會(huì)遮擋心雨的滋潤(rùn)，心靈干涸只會(huì)變得不堪一擊。
所以我們想：我不要父母的關(guān)愛(ài)，我不需老師社會(huì)過(guò)多的庇佑，我沒(méi)勇敢地向前奔跑，摔倒了，自己站起來(lái)！
我們都是勇敢的孩子，人類社會(huì)中有那么多堅(jiān)強(qiáng)的人與我們共伍！
你知道洪戰(zhàn)輝嗎？只要脊梁不歪，就沒(méi)有扛不起的山！
你知道黃舸嗎？輪椅上稚嫩的身軀經(jīng)受了無(wú)數(shù)苦痛的洗禮，走出了感動(dòng)社會(huì)的“輪椅感恩之途。”
你知道潘娜威嗎？身體殘弱的她婉然謝絕了外界的幫助，長(zhǎng)年累月靠揀收廢電池來(lái)為社會(huì)做貢獻(xiàn)。
他們本都是應(yīng)該生活在快樂(lè)無(wú)憂中的孩子，但生活給了他們過(guò)多的傷痛，但生活也將他們鍛造成了一個(gè)個(gè)堅(jiān)強(qiáng)，成熟的靈魂。
我想我們也許左右不了外界給予的庇護(hù)，但我們能夠把握自己，接受傷痛，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)！
那么，你一定要集注：跌倒了，自己爬起來(lái)。為什么呢？
有人說(shuō)，生活是七彩緞，也是一幅難描的畫；有人說(shuō)，生活是一天藤，總結(jié)幾個(gè)苦澀的瓜。我說(shuō)，生活是一首歌，總把悲喜來(lái)高歌。
而你呢？
我想你一定會(huì)說(shuō)，人生是一條坑坑洼洼的路，跌倒了，我一定會(huì)爬起來(lái)，拍拍身上的灰塵，在挫折中成長(zhǎng)！
我在挫折中成長(zhǎng)篇七
面對(duì)困難與挫折，你可以選擇逃避，也可以選擇前行，但只要有一線希望，我絕不會(huì)放棄，因?yàn)椋靶羞^(guò)后，后面將是一片光明大道等待著你，用頑強(qiáng)的意志面對(duì)困難和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦，多一份拼搏，少一分退縮。
大家知道偉大音樂(lè)家貝多芬的故事吧，他從小生活困苦，晚年又失去了音樂(lè)家最重要的東西，聽(tīng)力。但他卻沒(méi)有放棄在音樂(lè)的道路上，他靠頑強(qiáng)的意志力寫下了許多著名的樂(lè)曲。上臺(tái)演奏指揮完后他都是通過(guò)別人在臺(tái)上給的`時(shí)候向觀眾致謝的。
還有我看過(guò)一個(gè)新聞，一個(gè)小男孩獨(dú)自在家時(shí)不小心點(diǎn)燃了爆竹，發(fā)生了火災(zāi)，但小男孩并沒(méi)有慌張，他趕忙跑到廁所，用濕毛巾捂住自己的嘴，逃離了火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，并及時(shí)打電話給消防隊(duì)趕來(lái)滅火。
同學(xué)們，路很遠(yuǎn)，挫折也會(huì)很多，但解決困難有很多種方法。只要我們面對(duì)困難不逃避，我們也會(huì)有雨后的彩虹。
我在挫折中成長(zhǎng)篇八
你一定還記得你的夢(mèng)吧？你一定不會(huì)忘記你為之流下的血汗吧？，也許看蜘蛛結(jié)網(wǎng)你懂得了堅(jiān)持，也許聽(tīng)龜兔賽跑你明白了不懈，也許回憶流年往事，你總會(huì)嘆息，也許你腦海里的相冊(cè)上會(huì)有斑斑血跡。
從我們艱難的從地上站起來(lái)開(kāi)始，從我們向著前方邁出第一步開(kāi)始，就注定我們要接受挫折的洗禮，也許你的腿還在打顫，也許你還不明白你第一步邁出的意義，但一切都已注定，你注定要在成長(zhǎng)的道路上留下你斑斑的血跡。
也許你下一秒就會(huì)摔倒，也許你會(huì)受到世俗的嘲笑，可那又怎樣，你只需緩緩的站起，驕傲地?fù)P起你的下巴，綻放出你那燦爛的微笑。用你心中的那縷陽(yáng)光沖破黎明前的黑暗，用你的腳屹立在天地之間，從挫折中吸取經(jīng)驗(yàn)，在失敗里接受教訓(xùn)，就算在黑暗里，也依舊能露出燦爛的臉。
那笑臉，一定非常美麗。
我在挫折中成長(zhǎng)篇九
人生變化莫測(cè)，它如同無(wú)邊無(wú)際的大海，時(shí)而風(fēng)平浪靜，時(shí)而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過(guò)種種挫折，可能對(duì)我來(lái)說(shuō)，是分?jǐn)?shù)吧，“一個(gè)分?jǐn)?shù)”定終身。
我咬了咬蒼白的嘴唇，顫抖地說(shuō)出了那個(gè)可怕的數(shù)字“72”好刺眼啊，紅色的，仿佛老天在我的心上狠狠的劃了一下，痛心的疼。“哈！72分，不算什么”我在說(shuō)著，可心里想“72分啊，呵”，不知道是什么東西在我的臉上跳舞，像寶石，小心被人發(fā)現(xiàn)，想灰塵，讓人心煩，像照片，顯示著我的丑陋……這就是挫折，這就是失敗，生活就是這樣五彩繽紛的，沒(méi)有挫折就是黑白的電影。
其實(shí)挫折未必是壞的，而是財(cái)富。以后，因?yàn)閷W(xué)習(xí)上有了挫折與失敗，我這才懂得如何奮力地?fù)沃侵辉谀嫠行旭偟莫?dú)木舟，才懂得戒驕戒躁，精益求精，才懂得在谷底中再次站起來(lái)去迎接新的挑戰(zhàn)。失敗了沒(méi)有關(guān)系，重新振作起來(lái)。陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，沒(méi)有一個(gè)人會(huì)隨隨便便成功。我堅(jiān)信，風(fēng)雨之后的彩虹永遠(yuǎn)都是最美的。
但是，我應(yīng)該怎么面對(duì)挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想，人生就是由無(wú)數(shù)的挫折積累起來(lái)的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被壓倒所屈服。挫折，讓我懂得樂(lè)觀，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，保持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長(zhǎng)！不要因?yàn)樗み^(guò)跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折，挑戰(zhàn)挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長(zhǎng)中的每一面的精彩。
我學(xué)會(huì)了在挫折中成長(zhǎng)，在挫折中變堅(jiān)強(qiáng)，在人生路上被石頭絆了，我會(huì)學(xué)會(huì)把石頭挪開(kāi)；在人生路上的指明燈滅掉了。在人生路上遇挫折，我會(huì)學(xué)會(huì)迎難而上、堅(jiān)強(qiáng)不懈。突然間發(fā)現(xiàn)，挫折沒(méi)有什么，只要努努力，什么都會(huì)化為烏有，當(dāng)然，我是人，不是“超人”不可能人生路上的困難都會(huì)被打倒，但我一定會(huì)努力，把我變成“超人”。
我在挫折中成長(zhǎng)篇十
貴州黔南福泉學(xué)員：楊紹秋。
這不是教育教學(xué)中的小故事，而是發(fā)生在為教育教學(xué)努力成長(zhǎng)，把握今天、努力創(chuàng)造明天的老師身邊的真實(shí)故事，也是我們成長(zhǎng)中經(jīng)常會(huì)遇到的畔腳石，所以我把他似為教育小故事給讀者，希望同伴們?cè)诔砷L(zhǎng)中能一路闊步向前，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想。
每天力求進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)是我近幾年來(lái)對(duì)自己的行為要求。因此，很多場(chǎng)合我都會(huì)有展現(xiàn)自己獨(dú)特的風(fēng)格、展現(xiàn)出我的自我主見(jiàn)和觀點(diǎn)、展示自己那份不隨大眾的個(gè)性，當(dāng)然，不知不覺(jué)中也會(huì)有一些意外的收獲。
能榮幸獲得國(guó)培（2012）——貴州省小學(xué)數(shù)學(xué)骨干教師置換脫產(chǎn)研修的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我更加珍惜其中的分分秒秒。因此，認(rèn)真學(xué)習(xí)和主動(dòng)創(chuàng)造學(xué)習(xí)條件是我這次學(xué)習(xí)所堅(jiān)持的態(tài)度。所以，和我有同樣價(jià)值觀的老師（楊厚香）來(lái)到璧山八建招待所就主動(dòng)邀請(qǐng)我和她同擠分給她的那間單人房，理由是：和我住在一起才會(huì)更有學(xué)習(xí)的奮勁和行動(dòng)。
利用晚上時(shí)間加班完成自己的作業(yè)，白天主動(dòng)請(qǐng)示其他年級(jí)組的指導(dǎo)老師、申請(qǐng)到其他年級(jí)組學(xué)習(xí)，積極參與其他組老師的備課、聽(tīng)課、論課。這樣一來(lái)，感覺(jué)更踏實(shí)了。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)是當(dāng)務(wù)之急，是我現(xiàn)在唯一的行動(dòng)，而收獲是我學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。然而，這其中卻有些畔腳石，讓我在前進(jìn)中偶爾停下來(lái)反思自己、檢討自己。
師剛散，我就抓住機(jī)會(huì)請(qǐng)教了這位指導(dǎo)老師：“老師，從你剛才的評(píng)課中，我也有共同的想法，請(qǐng)問(wèn)，到底在教學(xué)平均分（第一課時(shí)）時(shí)，“2×4＝8”口訣引導(dǎo)，和教師在歸納學(xué)生操作平均分8根小棒的板書乘法的教學(xué)，這樣的方法是否合理，以后我們?cè)谶@節(jié)知識(shí)的教學(xué)時(shí)該怎樣落實(shí)？”我話音剛落，一位來(lái)自貴州省的女教師（學(xué)員）就大聲反抗：“你又不是這組的學(xué)員，你問(wèn)什么問(wèn)，指導(dǎo)老師要休息，不要浪費(fèi)人家的休息時(shí)間！不要丟貴州省來(lái)學(xué)習(xí)的一百位老師的臉，你代表的是貴州老師的形象！”在這種情況下，我沒(méi)有說(shuō)話，指導(dǎo)老師也還能認(rèn)真對(duì)我分析他的想法！
很好，比如：聽(tīng)課后我們會(huì)回到住處，幾位老師趕緊針對(duì)課堂，圍著討論聽(tīng)課中的一些話題，發(fā)表觀點(diǎn)等等。昨天葉老師的課就上得不錯(cuò)，但他在備課過(guò)程中卻謙虛地請(qǐng)教很多老師??沒(méi)等我說(shuō)完，那位老師又大吼起來(lái)，“在這里說(shuō)干什么，課上得好在這里又怎么樣？能干又有什么用？有本事回去自己上！”等等。當(dāng)時(shí)真是聽(tīng)得我一頭霧水，我只是向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)我們的學(xué)習(xí)和生活情況，又怎么了？這話對(duì)于來(lái)關(guān)心我們的老師們根本不知道是怎么回事，但在場(chǎng)的其他學(xué)員都聽(tīng)出個(gè)所以然了。之后，一位老師對(duì)我說(shuō)：“楊老師，沒(méi)想到你當(dāng)時(shí)忍得住，把事情處理得這么滴水不漏！”
其實(shí)，在領(lǐng)導(dǎo)和老師們面前，面對(duì)這樣的刺激我真的能視而不聽(tīng)嗎？為了讓關(guān)心我們的領(lǐng)導(dǎo)們失望，我必須學(xué)會(huì)忍讓！
但那幾天，我還是認(rèn)真思考著，反思著我到底做錯(cuò)了什么。是不是因?yàn)槲业狡渌M學(xué)習(xí)時(shí)沒(méi)有號(hào)召他們，或者我太認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為她看不順眼等等。時(shí)間在忙碌中不知不覺(jué)過(guò)去了，兩天后，一位老師對(duì)我說(shuō)：她太過(guò)分了，白天玩和晚上娛樂(lè)總想號(hào)召大家行動(dòng)與她一致！再過(guò)兩天，又一位老師說(shuō)：她也太敷衍了事了，還說(shuō)自己是地級(jí)骨干呢，真不知道這個(gè)骨干怎么得到的？再者說(shuō)：她自己不學(xué)，別人學(xué)她還在旁邊諷刺，“你那么認(rèn)真干嘛？學(xué)好了回去又能怎么樣，能到教育局去嗎？能當(dāng)局長(zhǎng)嗎？”等等這類的對(duì)她不滿的話不斷在我耳旁不斷出現(xiàn)，很多學(xué)員也對(duì)她由開(kāi)始的真心和熱情漸漸疏遠(yuǎn)。這讓我對(duì)自己的思想和行為有了更深的認(rèn)識(shí)！
我始終堅(jiān)信，成功一定需要努力，所以我必須要確定自己正確的價(jià)值觀，再用自己的思想指導(dǎo)行為，努力創(chuàng)造學(xué)習(xí)條件，為落實(shí)新理念不斷奮斗，讓自己與教育同成長(zhǎng)。因?yàn)樵谌松穆猛局校也攀俏易约何ㄒ坏拇L(zhǎng)，千萬(wàn)不要讓別人駕駛我的生命之舟。我要穩(wěn)穩(wěn)地坐在舵手的位置上，決定自己何去何從。人生的旅途十分短暫，要珍惜自己所擁有的選擇權(quán)和決策權(quán)，雖然可以參考別人的意見(jiàn)，但千萬(wàn)不要隨波逐流。
親愛(ài)的老師朋友們，作為一名老師，我們要讓自己積極主動(dòng)的在瞬息萬(wàn)變的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中不斷成長(zhǎng)，因此在這里我借用李開(kāi)復(fù)博士的話：“只有積極主動(dòng)的人才能在瞬息萬(wàn)變的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中贏得成功；只有善于展示自己的人才能在工作中獲得真正的機(jī)會(huì)。”人生中一定會(huì)有很多挫折或不如意，但我們要學(xué)會(huì)分辨，要為自己確立奮斗目標(biāo)，努力做最好的自己！
2012年10月21日。
我在挫折中成長(zhǎng)篇十一
小學(xué)的時(shí)候，因?yàn)橐恍┉h(huán)境與人緣的問(wèn)題，我的厭學(xué)心理很重，也很怕老師。我記得，小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候，我因?yàn)閬G了一張語(yǔ)文試卷而不敢去上學(xué)，僅僅是因?yàn)槲液芎ε滤龝?huì)打我。
我記得有一次我們的語(yǔ)文老師對(duì)一個(gè)男生說(shuō)：“你爸媽真是有病。”我們?nèi)嗟耐瑢W(xué)都很害怕她，那時(shí)候我的數(shù)學(xué)成績(jī)很差，我們的數(shù)學(xué)老師在每次考完試以后，就會(huì)對(duì)我說(shuō)一句：“你每次都是拖后腿的那一個(gè)。”每當(dāng)同學(xué)們提到我名字的時(shí)候都會(huì)用“數(shù)學(xué)白癡”來(lái)形容我。
到了初二的時(shí)候，進(jìn)入了一個(gè)陌生的班級(jí)，第一天進(jìn)入班級(jí)的時(shí)候和一個(gè)陌生的同學(xué)做了同桌，與她的第一句話很簡(jiǎn)單。
“我跟你換個(gè)位子吧，你那邊都是我們班的。”我什么都沒(méi)說(shuō)，只是答應(yīng)了一聲。
初一的那場(chǎng)分班拆散了我原有的班級(jí)。開(kāi)學(xué)的第一次班會(huì)課，老師選班委，把幾乎所有的班委都交給了原來(lái)她們班的學(xué)生。我們的語(yǔ)文老師也很奇怪，每次在上語(yǔ)文課的時(shí)候，我很正確地回答了她的問(wèn)題，她卻在班級(jí)里表?yè)P(yáng)別的同學(xué)。我的同桌對(duì)我說(shuō)了一句：語(yǔ)文老師是不是對(duì)你有意見(jiàn)。
同學(xué)們有各自的團(tuán)體，還好班級(jí)里有兩位最親密的朋友陪在我左右，三人也組成了一個(gè)團(tuán)隊(duì)。時(shí)間長(zhǎng)了，由于老師的各種語(yǔ)言，與同學(xué)們異樣的眼神，我變了，變得討厭上學(xué)，討厭老師，討厭同學(xué)了。
那時(shí)候的每天放學(xué)，晚上我都會(huì)和朋友出去，甚至有時(shí)候和一些在社會(huì)上打工的人一起玩，時(shí)間長(zhǎng)了，我學(xué)習(xí)成績(jī)直線下滑，但當(dāng)時(shí)的我對(duì)此無(wú)所畏懼。
到了下半學(xué)期，我的那兩位朋友忍受不了同學(xué)們的種種嘲諷，相繼退學(xué)了。從此我變得更孤單了，原本應(yīng)該性格開(kāi)朗的我變得沉默寡言，一個(gè)人吃飯，一個(gè)人回家，一個(gè)人……但那時(shí)候我好像忽然覺(jué)悟到了什么，斷絕了與那些社會(huì)上打工的朋友的一切聯(lián)系，專心學(xué)習(xí)。在一次月考中，我的語(yǔ)文成績(jī)?nèi)〉昧巳嗟谝弧?/p>
升上初三，我也應(yīng)該懂得了學(xué)習(xí)的重要性吧，每天放學(xué)我都會(huì)一個(gè)人就在教室寫作業(yè)，每次我都會(huì)最后一個(gè)走，到家就是七八點(diǎn)了，回家做作業(yè)也要至凌晨幾點(diǎn)。
沖刺那一階段，每天埋頭奮筆疾書到深夜的我換來(lái)了語(yǔ)文成績(jī)98分，全班倒數(shù)第二，我至今還記得語(yǔ)文老師那鄙夷的眼神與在全班同學(xué)面前對(duì)我的諷刺。我也記得在全班同學(xué)都不敢回答她的問(wèn)題時(shí)，我說(shuō)出了自己的想法卻換來(lái)了她在全班同學(xué)面前的批評(píng)：“你這思維奇怪的，回答問(wèn)題根本不沾邊，我勸你以后回答問(wèn)題前先三思。”
這句話聽(tīng)得我心如刀割，那時(shí)候的我放棄了考高中的想法，來(lái)到了上海市工商外國(guó)語(yǔ)學(xué)校面試商務(wù)英語(yǔ)專業(yè)。
她對(duì)我說(shuō)：你選專業(yè)的時(shí)候?qū)I(yè)還要來(lái)選你！還有你考不上高中就是能力差！
我什么也沒(méi)說(shuō)，只是笑了笑！坦然面對(duì)這一切，心想還有沒(méi)幾天就要到新的學(xué)校去重新開(kāi)始了。韓寒不是也會(huì)說(shuō)過(guò)嗎：無(wú)論你做什么，總會(huì)有一些人在后面笑你。所以不要害怕被別人嘲笑，哪怕你勵(lì)志做第一位華人的美國(guó)總統(tǒng)。
那時(shí)候同學(xué)們也并不愿意和我為伴，女生有11人，而我每次都會(huì)成為那個(gè)第11個(gè)人，每次體育課，仰臥起坐的時(shí)候，老師出于無(wú)奈，讓一個(gè)男生來(lái)幫助我完成。
這個(gè)狀態(tài)一直保留到了初三畢業(yè)，心理學(xué)專家說(shuō)過(guò)人一旦處于這種冷暴力的環(huán)境中是很難活下去的，但我很幸運(yùn)地活到了畢業(yè)。
后來(lái)我來(lái)到了工商外，來(lái)再來(lái)這個(gè)學(xué)校以前我就沒(méi)有想過(guò)要交什么很好的朋友，剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我就一直獨(dú)來(lái)獨(dú)往，但沒(méi)過(guò)多久，就有一些同學(xué)主動(dòng)找我來(lái)溝通，很快我就跟大家打成了一片。新的學(xué)校，打開(kāi)了我原本封閉的心靈，讓我變得像原來(lái)那樣性格開(kāi)朗。
我也原本以為，中職學(xué)校的老師會(huì)像以前老師那樣喜歡成績(jī)優(yōu)良的學(xué)生，但我發(fā)現(xiàn)她們不僅注重各門功課的成績(jī)，更以提高學(xué)生的綜合素質(zhì)為目標(biāo)。也是在中職學(xué)習(xí)中，我有了人生第一個(gè)夢(mèng)想，成為一名文字編輯，這個(gè)夢(mèng)想來(lái)自我的職業(yè)生涯規(guī)劃書，當(dāng)時(shí)為了規(guī)劃書，我找到了我曾經(jīng)的德育課老師，她當(dāng)時(shí)很樂(lè)意幫助我，面對(duì)我獲獎(jiǎng)后的回答也很誠(chéng)懇：我的任務(wù)就是幫助我的學(xué)生，這也是我的職責(zé)，擔(dān)不得如此感謝。
我們的班主任也在各類活動(dòng)中發(fā)覺(jué)了我身上的閃光點(diǎn)，鼓勵(lì)我去參加各類活動(dòng)，很多時(shí)候也把班級(jí)里唯一的名額留給我，當(dāng)然我也從來(lái)沒(méi)有讓她失望，每一次都帶著名次回來(lái)了。
他們的好不僅僅讓我感受到了感動(dòng)，更讓我學(xué)會(huì)了如何用欣賞的眼光去看待別人，我是一個(gè)成長(zhǎng)與挫折中的孩子，我也要感謝那些挫折，讓我更加的自信，沉穩(wěn)與陽(yáng)光。
讀完這段文字的你：如果你有相同的經(jīng)歷看到了這段文字，那么請(qǐng)你記住，在世界的某一個(gè)角落還有一個(gè)跟你有著相同經(jīng)歷的人打下了以上文字，請(qǐng)你一定要記得，總有一天你會(huì)變得很優(yōu)秀，請(qǐng)你耐心地等待。若沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)類似的情形，謝謝看完這段文字的你，也請(qǐng)你勿忘初心，活出自己，挫折會(huì)讓你變得更成熟。
我在挫折中成長(zhǎng)篇十二
不要因?yàn)樗み^(guò)跤而不敢奔跑，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光，不要因?yàn)槭艿酱煺鄱桓医邮芴魬?zhàn)。也就是只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能享受成長(zhǎng)中的每一天的精彩。
那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的早上，我們的期中考試?yán)_(kāi)了帷幕。數(shù)學(xué)是我的強(qiáng)項(xiàng)科目，前兩次的單元測(cè)試都是一百分，所以我這次也沒(méi)有太過(guò)于擔(dān)心這一科目。考完試兩三天后，成績(jī)發(fā)下來(lái)了，數(shù)學(xué)成績(jī)讓我嚇了一跳，不會(huì)吧！才七十多分，這是我最差的一次成績(jī)呀！以前曾教過(guò)我的數(shù)學(xué)老師也大吃一驚，她也認(rèn)為我不應(yīng)該考出這樣的成績(jī)。隨后，我看了題目，其實(shí)錯(cuò)的題目都是計(jì)算過(guò)程中出錯(cuò)，是因?yàn)槲乙詾檫@些題目很簡(jiǎn)單而忽略計(jì)算的問(wèn)題，但是這些問(wèn)題卻讓我丟了如此多分。然而對(duì)于這個(gè)數(shù)學(xué)成績(jī)不錯(cuò)的我來(lái)說(shuō)，這就是一個(gè)多么大的打擊。經(jīng)過(guò)了同學(xué)的安慰和老師的鼓勵(lì)，我把這次的挫折化為動(dòng)力，讓我不停的復(fù)習(xí)著這些簡(jiǎn)單而又容易出錯(cuò)的內(nèi)容。終于功夫不負(fù)有心人，再不久后的考試我又以一百分的成績(jī)出現(xiàn)在考場(chǎng)上。
挫折，不會(huì)讓我失去信心，不會(huì)讓我變得脆弱。只會(huì)讓我懂得樂(lè)觀、學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、讓我的生活充滿了挑戰(zhàn)性，讓我的生活更精彩，挫折伴我成長(zhǎng)，真乃是一件多么美好的事呀！
我在挫折中成長(zhǎng)篇十三
每一次挫折都是一種磨練，生活中會(huì)有挫折，學(xué)習(xí)上會(huì)有挫折挫折雖然避免不了，但是每遇見(jiàn)它一次，預(yù)示著我們又有了一次向成功之道邁進(jìn)的機(jī)會(huì)。
20xx年9月，一個(gè)熱情似火的九月，我們一如既往地在那個(gè)優(yōu)美的課室中學(xué)習(xí)，朗朗讀書聲洋溢著整個(gè)校園。
可是我們不一樣，不一樣了，因?yàn)槲覀兩狭昙?jí)了，六年級(jí)了！六年級(jí)意味著什么？意味著我們從一年級(jí)一路帶著歡聲和淚水，跌滾帶爬地走過(guò)來(lái)了，六年級(jí)意味著我們長(zhǎng)大了要懂事了，六年級(jí)更意味著我們?nèi)松械囊粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)正迎面而來(lái)！我心里一直敲打著：熬一熬，就這一年，邁過(guò)去就海闊天空了！
雖說(shuō)有充分的心理準(zhǔn)備，可是，當(dāng)背上那個(gè)一年比一年加大一號(hào)的書包，每天起早摸黑地上學(xué)，完成一堆又一堆的試卷和習(xí)題，心里頭的那份沉重不由地又重了幾分。特別是經(jīng)過(guò)一摞摞的測(cè)試后，我的成績(jī)就像過(guò)山車一樣，時(shí)高時(shí)低，總是站不穩(wěn)。努力將學(xué)習(xí)成績(jī)達(dá)到穩(wěn)上不跌的趨勢(shì)毫無(wú)疑問(wèn)地成了我這個(gè)六年級(jí)學(xué)生的一大挫折，為了克服它，我用了很多的方法，可最后都行不通。我想難道真要栽倒在這個(gè)挫折上了嗎？是因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)方法不對(duì)嗎？我又經(jīng)過(guò)了一翻沉思苦想，便重新開(kāi)始規(guī)劃我的學(xué)習(xí)方法和時(shí)間分配。我嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃，每天早上6：00背記英語(yǔ)單詞及課文，寫完作業(yè)就復(fù)習(xí)到9：00。很快，我就感覺(jué)到學(xué)習(xí)穩(wěn)住不跌了，并不斷往上走。可是要按計(jì)劃堅(jiān)持，堅(jiān)持再堅(jiān)持才能成的話，我又開(kāi)始煩惱了，能堅(jiān)持下去是很好，可是我的身體也慢慢透支了，萬(wàn)一撐不住，一切都前功盡棄了。于是如何攻破輕松學(xué)習(xí)，保持成績(jī)這一大挫折成了我最近的一個(gè)心頭煩。經(jīng)過(guò)幾個(gè)日夜的研究探討，我借鑒了一位學(xué)霸哥的學(xué)習(xí)計(jì)劃，整改了我自身的學(xué)習(xí)方案。從中領(lǐng)悟到，溫故而知新的真諦。明白了學(xué)習(xí)不能嗷嗷待哺，三心兩意，想要與眾不同，就得脫穎而出！不甘落后，就得砥勵(lì)前行！有了這些信念，在學(xué)習(xí)的路上，我越努力越幸福，遇見(jiàn)的各種挫折也迎刃而解了，學(xué)習(xí)成績(jī)也跟著一線直上。
在漫漫人生中，就因?yàn)橛辛舜煺圻@一調(diào)味劑，我們的人生才會(huì)有跌宕起伏的狀美。所以當(dāng)我們的成長(zhǎng)路上充滿挫折時(shí)，只要時(shí)刻保持著意氣奮發(fā)斗志昂揚(yáng)，披荊斬棘奔向前方，等待我們的將是人間天堂！
我在挫折中成長(zhǎng)篇十四
人生不如意十之八九，哪里會(huì)有什么一帆風(fēng)順，心想事成。但是，面對(duì)挫折，大家必須相信，我們必須直面挫折，戰(zhàn)勝挫折，告訴自己，挫折不怕！
作為學(xué)生的我，我認(rèn)為考試受挫是最大的困惑了。今天我們就來(lái)談?wù)効荚嚧煺郯桑鋵?shí)成績(jī)并不重要，重要的是努力就好。除了做好充分的考前復(fù)習(xí)之外，考前的一夜睡眠也同樣重要，那天晚上若失眠，第二天則難以發(fā)揮正常。我也有很多類似的經(jīng)歷，都是頭天晚上心神不寧，總想著考試考不好怎么辦之類的，讓自己好不容易睡著，卻半夜又爬起來(lái)，再也睡不著了。
現(xiàn)在我們?cè)倭囊涣目荚嚺R戰(zhàn)中的發(fā)揮。考前時(shí)最好花23分鐘瀏覽全卷，大致了解考題的易難程度，分值等。當(dāng)讀到熟悉的題目可以在內(nèi)心暗示自己，鼓舞更大的解題信心和情緒。讀到難題，不能把注意力停留在這里，想這下完了，又要失分。對(duì)于成績(jī)優(yōu)秀，但容易犯粗心錯(cuò)誤的同學(xué)，宜先做中檔題，抑制浮躁情緒，進(jìn)入答題狀態(tài)。
學(xué)習(xí)踏實(shí)的同學(xué)宜先做中高檔題，大分在手，就心情穩(wěn)定，加快答題速度。還有，畫10分鐘去做一題比分值大于10分的題比去做1分的小題更加值得，要有時(shí)間概念。在考場(chǎng)往往會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，明明平時(shí)很熟悉的題目、概念公式突然想不起來(lái)。遇到這樣的問(wèn)題，先放一放，別冥思苦想，找卷面上其他內(nèi)容，聯(lián)系筆記本、課本的知識(shí)點(diǎn)，看它能不能自己跳出來(lái)。
如果在這次考試中失利了，沒(méi)關(guān)系，一次考試失敗并不意味著次次都失敗，一次淘汰并非永遠(yuǎn)出局。可怕的是失敗之后選擇放棄，要知道，你的后退會(huì)使挫折得寸進(jìn)尺，你毅然前行，挫折便會(huì)拜伏在你的腳下。
這些都是本書中的第五章節(jié)一些考試秘訣，你覺(jué)得有道理嗎？不妨試一試吧。在我們的學(xué)習(xí)生活中面臨不少的困難和挫折，其實(shí)挫折不可怕，因?yàn)槟鞘谴煺凼浅晒?duì)勇敢者的考驗(yàn)，是勝利向有志者發(fā)出的呼喚。
我在挫折中成長(zhǎng)篇十五
百合走出貧瘠，悄然開(kāi)放，散發(fā)馨香；蓮花沖破泥沼，天然雕飾，一塵不染；梅花戰(zhàn)勝寒霜，笑迎白雪，暗香浮動(dòng)。它們都是在經(jīng)歷過(guò)挫折后，終于成長(zhǎng)，終于傲放。
可我呢？我該怎么辦？我托著下巴，目光落在窗臺(tái)上的縫間。那一株小小的嫩綠好像染綠了整個(gè)冬季。
這好像是一株西瓜苗，不知什么時(shí)候竟然沿著墻壁攀到窗臺(tái)上來(lái)了。那纖細(xì)嫩綠的莖上挑著七八片小小的葉子，還大有繼續(xù)向上攀登的趨勢(shì)，似乎對(duì)遙遠(yuǎn)的天空充滿了希冀。它是怎么生存下來(lái)的呢？在這樣冷酷的深秋，這樣惡劣的環(huán)境下，它竟然可以從一粒被遺落的瓜子生長(zhǎng)成一株鮮嫩碧綠的幼苗。我探出頭，看得更清楚了，它的身子因風(fēng)吹似乎有些發(fā)顫，因霜打似乎著了一身單薄的白衣，楚楚可憐。但是再看，它的苗頭仍挺得直直的，像極了天不怕地不怕的初生牛犢，倔強(qiáng)地高昂著頭顱。又似乎是對(duì)遙遠(yuǎn)的天空懷了無(wú)盡的夢(mèng)想，所以蓄足了勁沿著墻向上攀爬，終于有窗臺(tái)高了。
看著這株柔弱的瓜苗在寒風(fēng)中不屈的樣子，我的思緒如杏花雨般紛紛落下：梵高，屢經(jīng)失意，最終把畢生的心血凝成《向日葵》，讓耀眼的金黃映滿藝術(shù)的天空；貝多芬雙耳失聰，譜寫出《命運(yùn)交響曲》，讓鏗鏘的生命之聲叩擊世人的心門；愛(ài)迪生經(jīng)歷上千次失敗，發(fā)明出電燈，把光明送給了整個(gè)世界。
是啊，挫折無(wú)處不在，它是成長(zhǎng)的奠基石，我要踩著挫折，扼住命運(yùn)的咽喉！
我在挫折中成長(zhǎng)篇十六
生活中受傷難免，失敗跌倒并不可怕，可怕的是所以而一蹶不振，成功離他們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)了。勇者知所以是勇者是因?yàn)樗麄冇蒙狭松系劬纸o每一個(gè)人的籌碼——勇氣。
生活是我們自我的，命運(yùn)掌握在自我手中，我們的心態(tài)，我們的選擇決定了人生的方向。挫折是一筆財(cái)富，是促使你成功的一劑良藥。不經(jīng)歷風(fēng)雨的花怎會(huì)燦爛？不經(jīng)歷挫折的人生怎會(huì)發(fā)出奪目的光彩？摔倒是一種幸福，風(fēng)雨正是雨后彩虹的前兆！
遼闊蒼芎中飛翔的老鷹是勇者，它是經(jīng)過(guò)母鷹無(wú)數(shù)次摔下懸崖的痛苦才錘煉出一雙凌空的翅膀；一顆無(wú)比美麗的珍珠是勇者，它是經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)次海水的打磨才瑰麗無(wú)比。
朋友應(yīng)對(duì)挫折露出微笑吧，不必抱怨生活給予了太多的磨難。人生如果只求得兩點(diǎn)一線的一帆風(fēng)順的話，那么你的人生將會(huì)失去精彩！
