作為一名教師，通常需要準備好一份教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。那么教案應該怎么制定才合適呢？這里我給大家分享一些最新的教案范文，方便大家學習。

小學體育教案免費篇一

1、練習助跑幾步用力踏跳的動作，體驗助跑和踏跳相結合的動作感受，要求動作銜接自然，踏跳有力。

2、發展學生靈敏、協調素質和彈跳力，培養身體正確姿勢和跳躍能力。

3、培養學生創新思維和主動學習的能力。

1.集合、成四列橫隊

2.體育委員整隊，檢查人數向老師匯報

3.師生問好，老師提出學習要求

4.準備活動

1在擺放的膠圈里自由來回跑動

要求：表情歡快，充滿信心

2關節定位操

3集中注意力練習：快速、整齊地拿圈

重點、難點：單腳踏跳有力，向前上方騰空

1.復習一步助跑踏跳練習

3.各小組分散開展活動

練習隊形：

4.小組之間相互評一評，哪個小組的方法最有效，互相學一學，練一練，比一比

要求：合作活動，氣氛活躍；助跑踏跳，連貫協調

5交流鞏固練習成果，自我評價

1.教師簡述游戲活動內容，提出分組活動要求

2.學生結伴后討論游戲的.方法與規則

3.分組對抗比賽，師生共同參與活動

4.小組互評，總結經驗

組織對形：

要求：團結協作、愉悅身心

1.以小組為一隊，相互把圈套在前面同學的身上“舞獅”

2.師生共同參與活動

1.學生自主議論

2.教師小結講評

3.收歸器材、下課

場地器材：1.足球場

2.膠圈32只

3.沙包若干

小學體育教案免費篇二

在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.

長繩短繩

一、隊列練習、提高學生興趣教

師活動：1.教師提出隊列練習的要求。2.組織齊步走的隊列練習3.組織反口令練習

學生活動：1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習2.完成反口令的隊列練習

二、合作探究、掌握技能

重點：能夠很熟練進行短繩練習

難點：在練習的過程中能很好的銜接

學生活動：

認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連接能力

2.積極的參與到3分鐘的練習

3.在廣播操的復習中要使自己的動作到位。

4.和同伴合作完成拉馬的練習5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。

三、組織方法、提高機體的能力

教師活動：教師提出放松的要求組織放松

學生活動：盡情的放松機體

小學體育教案免費篇三

學生能正確的做出跨越式跳高的技術動作。

通過起跳過桿練習，發展學生跳躍能力和身體的靈敏協調能力。

培養學生克服困難、勇敢頑強、團結協作的優秀品質。

助跑的速度和節奏，助跑與起跳技術。

助跑與起跳街接技術，擺動腿內旋下壓，過桿動作協調。

（一）開始部分

課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

導入：同學們，大家知道跳高技術有哪些嗎？哪一過桿技術中最早采用和最簡易？

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊。

（二）準備部分

1、森林運動會

方法：教師帶領學生圍繞操場成兩路縱隊慢跑，跑的時候教師隨即說出一種動物學生模仿動物走路的樣子。

組織教學：將學生分為兩路縱隊，游戲過程及時表揚鼓勵。

要求：注意力集中，聽清教師的口令。

2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：節拍準確，動作到位，節奏感強。

（三）基本部分

1、側面示范

提問：助跑路線是什么？哪只腿先落地？

學生回答：側面直線助跑，擺動腿先落地。

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下，組織學生討論，學生得出答案。

要求：積極思考回答。

2、講解

動作要點：側面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角為30~60度，一般跑6~8步；助跑逐漸加速，在距離橫桿垂直線三四腳的地方，用有力腳起跳；起跳以腳跟先著地、快速過渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳，同時擺動腿積極向上擺起，兩臂配合協調上擺；過桿時上體前傾，擺動腿屈膝，大腿靠近胸部，擺至橫桿上后稍內旋，積極下壓；過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉，接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋，兩腿相繼過桿；擺動腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。

3、練習

（1）原地或行進間的`擺腿練習

組織教學：四列橫隊依次向前進行擺腿練習。

要求：腿盡量抬高。

（2）上一步起跳，跨越式過桿練習

組織教學：四列橫隊均有一個橫桿練習，每隊之間相距3米。

要求：按照順序跳躍，注意安全。

（3）上三步起跳，跨越式過桿練習

組織教學：同上。同時需注意左腳起跳的學生先練習，右腳起跳后練習。

要求：體會三步節奏。

易犯錯誤：跳起后沖落橫桿。

糾正方法：反復做3~5步助跑起跳后用擺動腿腳尖觸懸垂物的練習，體會助跑節奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺。

（4）慢速助跑6—8步，跨越式過低桿練習

組織教學：同上。

要求：動作要盡量標準。

（5）快速跑助跑6—8步，跨越式過桿練習

要求：助跑速度要快，落地注意緩沖。

易犯錯誤：騰空過桿時坐桿或過桿后髖碰桿。

糾正方法：提示擺動腿過桿后，腳尖內轉下壓，上體轉向橫桿。

4、優生展示

組織教學：每個小組選出一名優秀的同學，進行動作展示。

要求：其他同學認真觀察，并在所有同學展示后作出評價。

（四）結束部分（5分鐘）

1、放松活動—深呼吸放松法。

組織教學：四列橫隊，體操隊形，在教師的口令下進行深呼吸的放松練習。

要求：放松活動，身心充分放松。

2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

練習密度：30%—35%；平均心率：120—130次/分；運動強度：中等。

跳高架4個、橫桿4根、墊子4塊、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。

小學體育教案免費篇四

本課以“健康第一”的指導思想，以課程標準為依據，按照水平二課程目標要求，貫徹快樂健身，主動發展的'教學理念增進學生的身心健康，激發學生的運動興趣，提高學生的學習熱情；以學生發展為中心，體現學生的主體地位，啟發學生思維，提高自主學習能力，培養良好創新意識和合作精神，通過小學生喜聞樂見的形式，讓學生在自主、合作的氛圍中學習、活動，引導學生通過“玩中學、玩中練”，在主動探究中了解投擲的要領，掌握投擲的正確動作，同時進一步激發學生對投擲活動的良好興趣。

投擲項目是一項傳統的體育項目，是人體的基本活動能力之一。這一內容是小學課程標準的重要組成部分，是鍛煉身體的重要項目之一，原地投擲動作，教材編寫過程是由淺入深，由簡單到復雜。通過學習和練習投擲，培養學生正確的身體姿勢，發展學生速度、力量、爆發力、柔韌性和協調性等身體素質，促進上肢肌肉、關節、韌帶的發展，同時也為今后學習其它的投擲項目奠定基礎；為進一步提高學生的身體健康和心理健康水平；增強學生的社會適應能力，養成終身體育的好習慣。

本學段學生正處于身心發展的關鍵期，學生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。在本課時教學內容的設計中，根據小學生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線，注重誘導、啟發，激發學生興趣，鼓勵學生發揮想象，大膽創新。

1、學習原地側向擲壘球，增強上肢力量、提高投擲能力和協調能力，幫助學生形成正確的動力定型，加深對動作要領的理解。

2、能以飽滿的情緒積極主動參與體育活動，能和同伴交流自己的學習感受，并能在活動中感受到快樂。

3、培養學生集體意識和良好的合作意識。

本課采用：直觀法，講解法，分解法，比賽法，激勵法，評價法。

教學難點：上下肢的協調用力。

由于現在各項比賽較多，這樣對于學生的要求同時也變的更高了，為了更好的跟上時代步伐，現在體育課教學模式也在改變，小學的體育課一般以游戲活動為主，在游戲中體驗樂趣、發展素質、掌握技術動作。但是本節課的教學方式也比較競技化，以游戲方式提高所學內容。通過本課的教學，發現了許多不足之處，很多細節考慮不夠周到，在學生的調度方面也有待加強。

小學體育教案免費篇五

1、復習小排球的墊球動作，進一步熟練墊球動作。

2、學習掌握合作墊球動作及準備姿勢。

3、提高學生的靈敏反應和對小排球的'興趣。

教師活動：

1、體育委員整隊，集體報數。

2、師生問好，宣布課內容。

3、小游戲：抓俘虜。

a男女分兩組進行游戲，各隊分兩排面對面站立。

b用排球投擲對方隊員，必須在規定的范圍內。

c集合統計成績。

學生活動：

1、學生快速安靜整隊。

2、認真聽清課的內容。

3、聽清游戲規則積極進行游戲。

4、分組游戲，統計成績。

組織：

教師活動：

1、復習墊球，練習時可以采用自墊、對墻墊等方法。

2、集合圍圈站立，講解示范一人拋球，一人墊球動作。

（教師提示墊球時手和腳的動作：手下插，腳屈膝蹬腿，提踵）。

3、教師組織學生徒手練習點球動作。

4、組織學生男女分兩組，面對面不間斷練習20個，共三次。

5、請學生示范，教師強調動作。

6、組織學生連續對墊球比賽，看哪一組墊的最多，如果球落地必須重新來。

學生活動：

1、學生有序拿球，分散練習。

2、集合認真認真看師示范。

3、學生徒手跟師練習。

4、兩人一球相距3米，面對面練習。

5、強調動作，學生繼續練習。

6、集合評比，請墊得多的兩組學生示范。

教師活動：

2、四人一組繼續游戲。

3、四路中隊進行游戲。

4、放松：校園集體舞。

a學生圍成兩圈，男生內，女生外。

5、師生再見。

學生活動：

1、聽清游戲方法。

2、兩人一組嘗試游戲。

3、四人夾球進行游戲，后面學生雙手打在前面學生肩上。

4、排成四組進行游戲，學生只能用走的形式完成。

5、學生聽音樂跳集體舞。

6、學生整理器材。

組織：

場地器材：

課后小結：

小學體育教案免費篇六

1、學習站立式起跑和加速跑方法，發展快速奔跑能力。

2、說出簡單的全身動作術語，并做出相應的動作。

3、培養同學遵守紀律，積極進取的優良品質。

1、體育委員整隊，報告人數，師生問好。

2、宣布本課教學內容和注意事項。

3、布置見習生，檢查著裝。

1、教師領做、同學跟著做，復習小學廣播操。

2、在教師指導下，畫跑道。

1、教師講解，并請一個同學示范動作方法：采用自然站立式起跑，有力腿（單腳跳時往往著地支撐的那條腿，一般是左腿）在前，兩腳前后開立，自然放松：“預備”時，重心前移，前腿異側臂在前，集中注意力聽信號：“跑”時快速后登，上體堅持較大前傾，步頻迅速提高，待速度逐漸提高，上體逐步抬起至正直或稍前傾，步幅逐漸增大。

2、練習步驟：

（1）同學分組站在起跑線后，等候口令：

（2）站立式起跑，口令“預備————跑”：

（3）起跑后，在教師的節拍、節奏指揮下逐漸加速跑：

（4）快速起跑接加速跑，進行2~~~3輪次。

1、集合隊伍，講解示范游戲方法（略）。

2、教師說全身動作術語，其余人員練習。

1、放松游戲：聽名稱、指五官（放法略）。

2、教師小結本課，褒揚好人好事，下課。

小學體育教案免費篇七

1、知識與技能：學生能積極主動地參與練習，并敢于大膽展示與評價，增強學生積極參與體育鍛煉的意識和行為。

2、過程與方法：學生通過自主合作探究的學習方式，積極發揮自身的思維理解性的學習本節課的內容。

3、情感態度與價值觀：發展學生的靈敏、協調、力量、速度等身體素質，提高身體各器官的調節功能。培養學生勇敢、果斷、頑強等意志品質，提高自尊和自信，體驗成功的快樂，發展學習能力。培養團結協作、積極進取、樂觀和諧精神，以及正確處理競爭與合作的關系，提高分析問題和解決問題的能力。

課堂常規：1、體委整隊，報告人數;2、師生問好;3、教師宣布本節課的內容，同時說明教學要達到的目標以及課堂的紀律問題;4、檢查著裝;5、安排見習生。

(二)準備部分。

1、熱身活動：撈魚游戲，游戲規則：教師組織隨機抽取四名學生，讓他們手牽手(即為漁夫)，其余的學生隨意在籃球場的場內跑動(即為小魚)，當游戲開始，作為小魚的學生可以隨意在籃球場內跑動，但是不能超過籃球的邊線，如果超出即為被捕捉到，那么被捕捉的學生就要和其他的漁夫牽手，當作漁夫轉換身份，繼續捕捉小魚，知道把所有的小魚捕捉到為止，主要鍛煉學生的反應能力，以及團隊合作能力，因為籃球訓練需要學生有較強的應變能力以及反應力，同時也增強學生團隊合作能力，并且可以很好的調動學生參與到課堂的學習中。

2、熟悉球性熱身操：

1導入：同學們，你們喜歡nba的哪支球隊?喜歡的球員是誰啊?學生回答：湖人、熱火、雷霆、鵜鶘、掘金等。球員有科比、韋德、詹姆斯等，同學們他們在比賽時的都有哪些技術動作啊?學生回答：扣籃、三步籃、三分球等。這是老師因勢利導，是的，大家想不想像他們一樣打球啊，學生回答：“想”教師說：“那我們今天其中一項非常重要的一項技術也是最基礎的動作，行進間肩上投籃動作，我們這節課就來學習一下。”

2、新課講授。

(1)首先，教師示范，學生模仿。

手肩上投籃動作要領(以右手為例)行進間運球，當球從地面反彈起時，跨右腳同時雙手拿球，邁左腳蹬地起跳，當身體接近點時，有單手肩上投籃動作將球投出。教師展示后讓學員記住口訣：一大二小三高跳，身體騰空球上肩，手臂伸直前壓腕，雙腳落地穩又牢。接下來拆分動作練習。

(2)原地練習單手肩上投籃。

單手肩上投籃，學生要注意身體要呈現三個90度，兩腿分開與肩同寬，力量自下而上，手部動作，五指分開，手心中空，球出手時扣腕食指、中指將球撥出。要求：投籃時，對頭上方投籃，不易太高，投出之后接住球，反復練習。

(3)原地腳步練習(無球練習)教師展示腳步動作，學員原地模仿，讓學員自發練習，體會“一大二小三高”的腳步，要求：教師一邊口號，一邊在旁邊指導學員的動作。

(5)行進間運球肩上投籃練習。(有球練習)學生慢運球，到指定區域做肩上投籃動作，要求：1、在地面上做相應的標記。2、組織學生練習。3、教師巡視指導，輔助糾正。4、根據自己的實際情況可以運用地面的情況，組織、討論自主學習;5、解決跨步拿球的`距離及投籃距離，有能力的學生能夠得到充分的學習。

(6)接拋球，做肩上投籃動作比賽(有球練習)將學生分為兩隊分別在兩個籃球半場，每組輪流選出一名學生，拋球給行進間的學生，行進間的學生接球后做單手肩上投籃，激發學生的興趣，充分調動積極性，要求：同組學員相互吶喊，加油，活躍現場氣氛。

(7)素質練習：抱球接力跑游戲。

游戲規則，分成四個小組，每組拿兩個球。每組排頭抱住兩個球向前跑，在跑過程當中依次將球放在兩個圓圈當中，在繞過障礙物后返回。在返回時兩個球收回，并傳給第二位同學。以此類推，當最后一名同學完成時，比賽結束。用時短的隊伍為勝。

(四)結束部分。

1、教師組織學生在音樂的伴奏下做放松練習。主要活動手臂的肌肉和腿部的肌肉。

2、教師集合學生，進行總結，以鼓勵為主，為學生的終身體育意識奠定基礎。

小學體育教案免費篇八

1、結合具體情景，讓學生發現并會解決體育中的數學問題，體會數學與體育的密切聯系。

2、嘗試數學與體育等學科間的整合，培養學生的綜合實踐能力。

培養學生的綜合實踐能力。

一、談話引入。

1、同學們喜歡體育活動嗎？喜歡哪些體育活動呢？

其實體育中也有許多的數學知識，你們發現了嗎？發現那些數學知識？

學校組織開展趣味體育比賽：體操表演和拔河。大家想參加嗎？

二、設計體操表演的對形。

1、讓學生觀看體操表演片段后，提問：剛才的表演覺得怎么樣？怎樣能使對形更好看些？

2、學生設計對形的變換方法，分小組合作完成。

3、展示評比學生設計的，讓學生說一說想法。

三、安排參加拔河比賽。

1、全班分四個組參加比賽，可以怎樣安排比賽呢？（循環賽和淘汰賽）。

2、每兩個組展開進行一場比賽，全班一共進行幾場比賽？說一說解決問題的辦法。

3、讓學生分小組安排循環賽的場次。

4、淘汰賽需要賽幾場？又可以怎樣安排呢？抽簽進行比賽。