總結是寫給人看的，條理不清，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然，這樣就達不到總結的目的。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的總結嗎？那么下面我就給大家講一講總結怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

學生社會實踐活動個人總結篇一

我們都有這樣的經歷，去超市買一支牙膏或一盒玩具，售貨員會用一個小塑料袋包裝；去快餐店吃快餐，服務員會遞給你一份用塑料盒裝的飯菜；趕集時，可以收集到一大堆塑料袋，蔬菜、水果、肉類沒有一樣不用塑料袋裝給你，甚至買一雙襪子，也會用一只小塑料袋裝起來。塑料袋給我們的生活帶來了許多方便，而且價錢也很便宜。但是每當大風刮起的時候，空中就彌漫著黃色的粉塵，白色塑料袋也隨風刮起。當我們騎著自行車或走路時，他們有時也會光臨我們的身邊，有時弄得我們很狼狽。鑒于白色垃圾的污染，我校組織了綠色環保社會實踐活動。

時間：20xx年2月-20xx年3月

實踐過程：

第一步：學校讓學生利用上學、放學的路上找一找白色垃圾有哪些，并且在班會上匯報，并談一談看到它們后的感受。利用雙休日查閱資料了解什么是白色垃圾、白色垃圾產生的原因以及白色垃圾的危害。經過上網查閱我了解到：

一、什么是白色垃圾？

所謂“白色污染”，是人們對塑料垃圾污染環境的一種形象稱謂。它是指用聚笨乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯等高分子化合物制成的各類生活塑料制品使用后被棄置成為固體廢物，由于隨意亂丟亂扔并且難于降解處理，以致造成城市環境嚴重污染的現象。

二、什么是造成“白色污染”的主要原因？

1、塑料垃圾沒有得到妥善的管理和處置，垃圾沒有實行分類收集，能回收的不能回收利用的放在一起。

2、許多企業對于生產過程中產生的白色垃圾沒有科學地處理，放任自流。

3、我國現有的法律沒有對塑料包裝廢棄物的處理，制定出過硬的相關法規。

三、“白色污染”的危害有哪些？

“白色污染”存在兩種危害：視覺污染和潛在危害。視覺污染指的是塑料袋、盒、杯、碗等散落在環境中，給人們的視覺帶來不良刺激，影響環境的美感。白色污染的潛在危害則是多方面的。

1、一次性發泡塑料飯盒和塑料袋盛裝食物嚴重影響我們的身體健康。

當溫度達到65℃時，一次性發泡塑料餐具中的有害物質將滲入到食物中，會對人的肝臟、腎臟及中樞神經系統等造成損害。我們現在用來裝食物的超薄塑料袋一般是聚氯乙烯塑料。早在四十年前，人們就發現聚氯乙烯塑料中殘留有氯乙烯單體。當人們接觸氯乙烯后，就會出現手腕、手指浮腫，皮膚硬化等癥狀，還可能出現脾腫大、肝損傷等癥。在我國，我們用的超薄塑料袋幾乎都來自廢塑料的再利用，是由小企業或家庭作坊生產的。這些生產廠所用原料是廢棄塑料桶、盆、一次性針筒等。生產時，首先用機械把原料粉碎成塑料粒子，再把塑料粒子放在一個水池里清洗（名曰消毒），取出來曬干，再用機械把它壓成膜，制成各種塑料袋。每次吃飯時，就有不少人用塑料袋裝飯菜，他們不知道這種行為不僅危害環境，也危害自己的身體。

2、使土壤環境惡化，嚴重影響農作物的生長。

我國目前使用的塑料制品的降解時間，通常至少需要200年。農田里的廢農膜、塑料袋長期殘留在田中，會影響農作物對水分、養分的吸收，抑制農作物的生長發育，造成農作物的減產。若牲畜吃了塑料膜，會引起牲畜的消化道疾病，甚至死亡。

3、填埋作業仍是我國處理城市垃圾的一個主要方法。

由于塑料膜密度小、體積大，它能很快填滿場地，降低填埋場地處理垃圾的能力；而且，填埋后的場地由于地基松軟，垃圾中的細菌、病毒等有害物質很容易滲入地下，污染地下水，危及周圍環境。

4、若把廢塑料直接進行焚燒處理，將給環境造成嚴重的二次污染。

塑料焚燒時，不但產生大量黑煙，而且會產生二惡英――迄今為止毒性的一類物質。二惡英進入土壤中，至少需15個月才能逐漸分解，它會危害植物及農作物；二惡英對動物的肝臟及腦有嚴重的損害作用。焚燒垃圾排放出的二惡英對環境的污染，已經成為全世界關注的一個極敏感的問題。另外，由于一次性塑料餐具難降解，現在許多城市都推廣使用綠色餐具――紙制餐具，原理是紙制品的組成物纖維素能被微生物降解。但是，用紙制餐具代替發泡塑料餐具亦不明智。首先，紙制餐具同樣也會帶來視覺上的污染。它們的降解速度并不快，往往在幾十天甚至幾個月內也不會降解徹底。其次，制紙制餐具時，除用到草漿、稻漿外，還要加入1/3左右的木漿，若全面推廣，勢必造成大量木材的消耗，導致森林砍伐的加劇。而我國森林覆蓋率僅為13.92%，人均占有森林面積只相當于世界人均水平的17.2%。第三，制紙漿歷來是耗水大戶、耗能大戶及排污大戶。造漿工藝需大量水，而我國屬于水資源短缺的國家。若污水未經處理，直接排入河流中，會引起水污染；紙制餐具成型后需立即烘干，這就需要耗大量能。而我國能源結構是以燃煤為主，這樣就會增加空氣中so2的含量，引起酸雨。

學生社會實踐活動個人總結篇二

旅游、游泳、割草、實踐……說起實踐，我就會十分興奮。因為那是我的第一次實踐，我最喜愛的那一次實踐。

那天，我早早地起了床。收拾好東西，帶好食物，便跟著隊伍出發了。我們一行人先到了一個草坪上撿垃圾。我們每個人都拿了一個塑料袋，在草坪上撿起了垃圾。我也不例外。

雖然撿垃圾很累，但是我和小朱一起邊聊天邊撿就不是那么無趣、又累了。

撿完垃圾后，我們吃了午餐，便坐車到了一個養老院前。進了養老院，我們看到里面住著許多老人。有的在吃飯，有的在乘涼，還有的在看電視……我們幫這些老爺爺老奶奶們打掃房間、送東西和給他們表演節目。我和小朱先給老爺爺老奶奶們打掃房間。我們在一個房間里掃地、整理，忙得不亦說乎。忙完之后，我又給老人們背誦了古詩《江畔獨步尋花》。這些老爺爺老奶奶們看了我們這些小孩的表演，都很高興。他們也忍不住大顯身手一番。有些老人表演唱京劇，有些老人表演打太極拳，還有些老人表演跳舞……大家都笑了，都開心的笑了。我看著老人們的笑容。雖然干很累，但是，我的心里卻是美滋滋的。

這次實踐活動讓我明白了許多道理。讓我有所長進。我喜歡這次的實踐活動，希望下次還能參加。

學生社會實踐活動個人總結篇三

七月的盛夏，這個季節，很多人都在打聽著關于清爽冰涼的消息，清晨，踏著絲絲涼意的風去登山，亦或傍晚，跟隨日落的腳步去散步。七月的盛夏，驕陽似火。而我的內心，充滿火火的熱情。這個夏天，我們在一起，一起朗誦著青春激昂的篇章，一起開啟知識的寶庫，一起編織溫暖的夢想，一起把青春、陽光、關愛送下鄉。

7月10日，盼望已久的一天。因為這一天，我們要下鄉啦。在我上大學以來就有一個小小的夢想——我想跟著大家一起下鄉。今年的暑期，終于有一次機會同大家伙一起三下鄉，這是在夏天比任何清爽冰涼的東西還要大快人心。早上，我開始忙碌著收拾整理行李，期待著車的到來。有時候，我們期待已久那些終于要到來了，卻發覺時間好像故意放慢了腳步。終于，車來了，那一刻，那天下午，天氣特別熱，大地快被烤焦了，然而服務隊員們的激情澆滅了那股熾熱，大家有序的、自覺的幫忙拎行李或其他物品到車上。

是不是美好的時光總溜得那么快，似一閃而過?很快告別了七天的下鄉生活，離別時刻的到來讓我覺得時間使者好像故意把時間藏起來了，怎么感覺貌似昨日剛到來，今天就要離開。春上村樹在《挪威的森林》中寫道“記憶這東西總有些不可思議。實際身臨其境的時候，幾乎未曾意識到那片風景，未曾覺得它有什么撩人情懷之處，更沒想過十八年后仍歷歷在目”，當我們在一起時，根本就沒想過離別的時光的到來。

三下鄉生活的點點滴滴宛如電影中象征性鏡頭，在我的腦際反復推出。記得第一天，期待且新奇。當我走進教室，看見那些小小的桌椅，看到調皮可愛的小學生……，眼前的這一切，我仿佛走進我的小學時代。特別是下課期間，學生們嘰嘰喳喳的，活潑亂跳的，就像春天的燕子到處歌唱送來生機與活力。今年下鄉，我教的是兒童舞蹈。在上第一節課時，當學生們聽到可以到室外學舞蹈，一下子歡呼一堂。那天下午，天氣很熱，可是孩子們那一張張稚嫩天真的笑臉，那銀鈴般的笑聲，那洋溢在空氣中的激情一下子掃蕩了夏季的沉悶，歡樂在空氣中激蕩，讓一切都顯得如此美好。嬌小的他們跳起舞蹈，真是可愛至極。他們就像舞動的小天使，活潑，可愛，天真，童稚而且聰明。從不會到會，從不認真到認真，從混亂到整齊，課上的表現越來越好，他們在慢慢進步。當汗水從臉頰一點點流下，濕了頭發和衣服，但是他們還是很認真的學習，堅持到下課。當他們聽到接受匯演報名時，孩子們興高采烈，頓時歡聲一片，積極舉手跟老師說想要報名，而且一個個主動地排隊等候。這一幕幕，他們的可愛，他們的乖巧與積極深深地打動我們的內心，我們越來越喜歡這群小天使。

臺上三分鐘，臺下下苦工。報名參加的匯演成果學生，每天放學后留下來繼續訓練。一個個動作重復了又重復，跟著音樂一遍又一遍跳動著，在臺上一次又一次排練著，他們讓我很感動，明明知道很辛苦，很累，很熱，還是堅持下來。當音樂響起，他們就迫不及待想跟著跳，根本顧及不上擦掉汗水。掌聲離不開辛苦的奮斗。匯演展示時，他們贏得一陣陣掌聲，走下舞臺的那一刻時，他們臉上笑容一個比一個燦爛，甜美。當我聽到掌聲時，內心高興地難以形容。一份努力，一份堅持，一份感動，有時候，這一切是這樣叫人心動，也是在此時此刻，才這樣令人刻骨銘心。

盛夏花開的季節也是成長的季節，支教不僅增進了隊員們的服務精神，而且貼近了孩子們的心。一次下鄉的經歷也是一次成長，在授課時，慢慢學會如何與學生溝通，走進學生的內心，讓學生喜歡上學習。在一次觀摩其他隊員上課時，發現一位學生老想著走出教室，或是與前后學生玩，我便走過去用心與他交談，結果他很認真上完接下來的課。其實，再調皮的學生，再不愛學習的學生，只要我們走進他們的內心，與他們溝通，相信孩子們會改變的。

有人說一般花三個星期就會習慣于一件新的事。不過三下鄉的生活，我三天就習慣了。第一天更多的是新奇，第二天慢慢喜歡上，第三天我開始習慣了大家一起吃大鍋飯，一起打地鋪，一起在宿舍交流談談各種感受，不想跟他們。隊員們互相幫忙，互相提點意見，一起承擔，一起進步與突破。七月的夏日，無情的酷熱，個別學生不小心中暑了，我們隊員們悉心關心照顧。在支教期間，我們一個隊員也中暑了，大家都互相幫忙照顧，關心，看到一幕幕情景，內心覺得很溫馨。

無論我們再怎么期待著時間走得慢一點，離別的時刻終將到來。離別的前一個晚上，全體隊員們布置會場。所有隊員加入到這次布置中，悶熱的禮堂，隊員們汗如雨下，激情卻洋溢在整個禮堂，認真，快樂的完成，完美地設計最后一份彩色的記憶。

這個夏天，我們在一起。一起帶著夢想，將愛播種傳遞;一起攜著青春夢，載花朵起航。

這個夏天，我們在一起，一起快樂下鄉，一起收獲一段不平凡的時光。

暑期社會紅色之旅實踐總結

在學校的組織下，7月11日——16日為期6天的時間里開啟了我的暑假社會實踐，和我一起接受實踐的還有本院的其他五位同學，我們主要追尋了彌漫著濃厚紅色革命主義意義的西安市、以及延安市，在這有限而極具重溫歷史的時間里，我不僅領略到祖國大好河山的雄偉，以及深沉的革命傳統教育。

“黃河之水天上來，奔流到海不復還”，這宏偉的句子，在小學時期讀來雖波瀾壯闊，氣韻十足，可不曾想象是怎樣一副氣勢翻涌的場面，當我真正站在黃河壺口邊上的時候，才領略到這句詩的神韻之處，仿佛也看到了李白當年也站在這壺口滿腹詩情的樣子;當我一步一步靠近壺口瀑布，心中對大自然的敬畏油然而生，慢慢膨脹....湍急宏大的河水從天而降，心里的情結頃刻間泛濫如眼前的奔流，遠遠流長，我想走得更近些，用手去觸摸您，讓我崇敬的母親河，您不僅養育了中華兒女，更傳承了不屈不饒、勇往直前的拼搏精神，我突然覺悟這正是我所缺少又必須得到的心境。

告別宏偉的母親河，我們來到延安，首先我們尋訪重溫了毛澤東、周恩來、朱德等革命先輩曾經生活、工作過的地方，在這極富歷史味道的土地上，深切的感受到革命道路的艱辛，而正作為大學生的我，為何不發揚革命前輩們艱苦奮斗的精神呢，想到這，倍感慚愧。當年毛澤東、周恩來、朱德同志等革命領袖，雖在這露天的食堂、簡陋的集體宿舍.....如此艱辛的環境下，但他們心里滿懷崇高的革命使命，緊緊的團結在一起，趕走了入侵的日本鬼子，這是一段多么讓人高歌傳唱的歷史傳奇。如今是新的時代，在黨的正確領導下，我們更要堅定住信仰，繼續發揚艱苦奮斗的作風，繼承偉大黨人的心理斗志。雖然日子越來越幸福了，但我們決不能被裹著糖衣炮彈的“享樂主義、金錢主義、鋪張浪費等”思想所俘虜。在重走這段紅路的道路上，我還領悟到堅守實事求是的精神也非常的重要，在延安時期，革命偉人正是用這種精神織成的頑抗防備，人民軍隊才能用極其簡陋的武器裝備，取得偉大的抗日戰爭和解放戰爭的勝利。我們要堅持不懈地加強責任心、責任感的心理素質培養，爭取做個黨的優秀接班人。

在這次充滿意義的實踐中，不但豐富了我的社會實踐見識，同時也提高了我的團隊合作能力和自身素質的修養，也讓我樹立起義務服務社會的思想和堅持不懈的勇氣;同時，也讓我更加明確了人生目標，為將來更好的回報祖國、服務社會打下堅實是基礎。社會實踐是引導我們走出校門、探足社會的一個很好的平臺，然而這個平臺后面的感悟我將受用一生。

社會實踐報告總結

時間一晃而過，這個假期的時間過得個性的快，這段時間的社會實踐讓我學到了很多的東西，接下來的是我的社會實踐報告心得體會。

學校是讓我們學習知識的地方，社會更是讓我們學習的知識得以實踐并加以升華，在社會實踐的過程中不僅僅是學以致用，更多的是增強自身的實踐潛力，學習到書本上沒有的東西，在實踐中我們能夠不斷的磨練自己，增長知識深度和厚度，就像那句話說的“實踐是檢驗真理的唯一標準”。

在這次實踐中，雖然我只是簡單的文員，但是在這份小小的工作中，我還是收獲頗豐，體會到了很多的東西，增強了自己的潛力。

在這個不長的實踐過程中，我做出了自己的努力，雖然只是簡單的整理表格，整理一下文檔，辦公室的衛生的維護。這些都是很簡單的工作，但是在這個實踐的過程中鍛煉我自己的潛力，增強我與別人溝通的潛力，增強了我的動手潛力，我相信經過不斷的社會實踐，能夠不斷的增強我自己的各方面的潛力，在實踐中不斷的學習，不斷的充實。

雖然這份工作，偶爾會覺得乏味，但是我始終相信沒有小事情，只有把每一件小事都做好，才能更好的成就大事。在這個實踐的過程中，我也發現了自己很多的不足，比如，與人溝通的潛力還不是很強，不能很好的處理一些突發的狀況，不能很好的與同事之間快速的協作磨合。這就要求我，還要更加努力的學習，還要不斷的增強自己的綜合潛力，還要不斷的學會協同合作，不斷鍛煉自己的口頭表達潛力，交際潛力。

這次實踐，讓我明白了一個道理，只有多出去走走，做多些實踐性的工作，才能更好的發現自己的不足之處，才能對應的提高自己的潛力，才能揚長避短，才能更好的學以致用。

我們學習有良好的學習氛圍和學習環境，透過這次的社會實踐，本網明白了，在我們還在學校的時候，要多珍惜學習的時光，多學一點知識，這樣才能更好的應對，將來工作中可能會遇到的種種問題，這只是一次短暫的社會實踐過程，在這個過程中我還不能充分的感受到真正工作的各種問題，艱辛和不易，但是我能夠感受到工作給我帶來的樂趣，這會讓我更加的珍惜接下來在學校的時光，好好讀書，讀多方面的書，以后多去實踐實踐。我相信僅僅擁有知識是不夠的，我們還要增強自己運用知識的潛力，與別人合作的潛力，與別人溝通的潛力，與別人交際的潛力，自己的動手潛力，實踐潛力。在學校的時候，充分的吸允知識的同時，也要注重自身綜合潛力的提高，這樣才能更好的適應社會，融入社會的氛圍中。

經過這次社會實踐，我懂得了很多，我會更加的努力。

學生社會實踐活動個人總結篇四

勤儉節約自古就是中華民族的傳統美德。但是這對于從未步入社會參與勞動的我們來說，就如同對牛彈琴。對于一直以來的純消費者而言，哪會明白賺錢的辛苦和不易。而且一直以來，還理所應當的享受著父母給予我們的一切。但當我真正投身其中的時候，我還是體會到了賺錢的辛苦和不易，雖然這并不是多么費力的體力勞動，但每天按時的上下課，對懶散慣了的我來講，已經是一個不小的挑戰。

尤其是天冷的那幾天，起床變得尤為困難，但因為肩上的責任，每次都是咬咬牙，堅持了下來。最后，手里拿著自己辛辛苦苦賺來的紅包，心里既激動又感動，覺得自己好像瞬間就長大了，懂事了，可以分擔一下父母肩頭的擔子了。

雖然工資并不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動的所得，所以拿著“沉甸甸”的紅包，想著之前自己打算的花錢計劃，猶豫了。還是把錢花在有用的地方，那些雜七雜八的東西終究還是沒舍得花自己賺來的錢。

哲學講實踐出真知。如果不是親身體驗了一把工作的艱辛，僅僅從書上學習那些空洞的理論和說教似的東西，我不會有這么深的體會和感悟。也不會明白父母的辛苦和不易。所以我倡議大家利用課余時間尤其是大學生出去做份兼職，一來體會一下生活的艱辛，二來自己賺取一點零花錢，再者還可以積累一些工作經驗，學到一些課本上我們學不到的東西。

只有真正體驗了其中的滋味，才能給一個人的心靈最大的觸動。半個月的講課，早睡早起的生活，既鍛煉了我的意志，又讓我明白了什么是責任，什么是擔當。所以從此以后，節儉不應該僅僅停留在口頭上，更應該實踐在平時的生活中。繼承先輩們的優良傳統，既是對先輩的最好緬懷，也是我們以后可以留給后輩們的寶貴財富。

學生社會實踐活動個人總結篇五

這幾天，汪校長給我們的任務是總結自己在社會實踐中的一些成長和收獲。我們分成了三個組，分別是圖片組、視頻組和文字組。我選擇加入的是文字組，就是把自己在這次社會實踐中的一些收獲和成長記錄下來。以下就是我在社會實踐中的一些收獲和成長，希望可以和大家一起分享。

1、在前三天發門票時，我們要和許多陌生人交流，還要說服他們接受這些門票。剛開始我還是有一點點緊張的，可能會站在一家店門口徘徊一會兒才進去，但是經歷了一兩次之后，我感覺與陌生人交流其實也沒有想象中的那么可怕、那么難，反而有些喜歡上了這種交流。因為在這期間，你無法預知到自己接下來會遇到什么樣的人和事，充滿了挑戰性。通過與路人和店面老板交流，鍛煉了我的人際交往能力，還使我學會了活在當下，全身心的投入到你現在正在做的那件事情中，積極的發現每一件事情的樂趣。

2、在發門票的第二天，我們進行了公交車演講。當時坤哥說要先給我們示范一下，就先上去演講了，我還自告奮勇的說我下一個上。當時坐在車上的時候我突然好緊張，一想到坤哥講完了之后就該我上了，我就有種想溜下車的念頭，完全沒有了剛剛那副自信滿滿的樣子。在我站上去之后，我發現“行動戰勝一切恐懼”這句話是對的，剛開始有點緊張，還出了汗，但是講了沒一會兒，就沒有原來那么緊張了，就像平常和同學聊天一樣輕松。第一次演講結束后，坤哥給我提出了一個可以改善的地方，聲音還不夠大，坐在后面的都沒怎么聽清。在第二次演講的時候，我就改善了這一點。通過這次公交車演講，鍛煉了我的膽量，提升了自信，克服了自己的恐懼。

3、第二天下午，我們去了學校門口演講。主要是坤哥在演講，我們在發票。剛開始我也一直在發，但是，后來我發現我們發的好多票都被扔在了地上，這還不算什么，還有些直接把票撕了。感覺好可惜，浪費了這么多紙。后來還有些小朋友來問我們要，因為他們拿去是去玩，所以我們沒有給，結果他們直接過來搶了。這件事情讓我無語了，不禁感嘆中國人好沒素質。但是我們改變不了他們，只能改變自己，所以要先從做好自己開始。

4、在這次活動之前，老師說過學習國學經典的人都是很有禮貌的，我們每次交流完都鞠一個躬。所以在這次活動中，我就特別有禮貌，一直都是微笑的對待陌生人。結束后我發現好像我對他們笑了，他們也會對我笑。想起了老師以前說過：“你想要別人怎么對你，就要怎么對別人。”

學生社會實踐活動個人總結篇六

當然，也要擺正勤工助學于學習的關系，切不可因打工而荒廢四年的青春，荒廢人生寶貴的大學學習時期。正如有名的microsoft公司副總裁李開復教授曾說過的一樣:"打工只是學習生活中的一種補充，學習才是最重要的"雖然具體活動中遇到了不少困難，但總體來說這次實踐是成功的，收獲不少經驗：

踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。

自信不是盲目的.“黃婆賣瓜，自賣自夸。”而是對自己的能力做出肯定。找出自己有什么特長。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。最緊要的是當面試人員問你有什么特長，相不相信自己有能力做這項工作時。你一定要一一予以肯定的回答。

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。

在知識經濟時代，知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。認識對實踐具有巨大的反作用，大學生應該積極參與實踐，使實踐與認識相結合。社會實踐活動是拓展大學生素質的有效形式和渠道。在實踐中通過開展各種形式服務活動，磨練了廣大學生意志，鍛煉了能力，增長了知識。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

一個多星期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

學生社會實踐活動個人總結篇七

我的實踐是從__開始的。當時我和我的同學們一起去了__，在一家服裝廠里面做普工，每天都要檢查很多很多衣服的質量，還有就是包裝工作。后來做了一個月，大家都不滿意工廠里面的環境和待遇，于是我們又從__回來。

回來之后，我就進了__電器有限公司，在業務培訓了一天之后我就正式開始上班了。之前的工作地點是星力百貨__店，和張姐一起上班，每天我們要上班6個半小時。

但是只過了一個星期，我的業務就把我調整到了__百貨。我是作為新人去__百貨的，所以一去那里我們就要接受__公司4天的培訓，那四天真的很累。培訓完后還要上班，不過很充實。而且最讓我高興的是，我在培訓中得了第三名，當時一共有50多個人參加培訓，我的心里好開心啊。__還給我了一個培訓三等獎獎勵的小包。

我在__電器專柜上班，我們賣的智能吸塵掃地機，__地寶，當然還有一些臥式吸塵器。

這里我想介紹一下__。__是我們公司自己研究生產的一款智能吸塵器，你買回去之后只需要給它設定一個時間。到時間以后它就能自己出來打掃衛生了，而且當它清潔完地面之后沒電了還能自己回去找充電座充電。當然，還不只這些，如果你家里有樓梯它也不會從上面掉下來，更棒的是，它比我們人工掃地要掃得干凈多了。

在這里上班的三個月里我們完成了__規定業績的55%，72%和145%，我的工資也從最初1000多塊錢到最高的2900多。拿到了我出來上班的最高的工資，感覺很有成就感。當然這一切和自己的努力是分不開的。

首先，我覺得不論做什么我們都要盡力，盡管我只是一個導購。我們公司不是特別大的公司，知名度不是很高，所以剛開始的時候我們的銷售業績不好，第一個月下來只賣了8臺。完成了商場業績的55%，被開了罰單。

銷售不好的原因有很多，比如知名度不高啦，還有就是我的銷售技巧不好。于是我會自己總結經驗，讓更多的客戶接受我們的機器。__這邊管理很嚴，我也被開了很多罰單。但是我相信我的銷售能力，我對我的對班說：不就是罰單么?我賣一個最低價格的機器，提成都夠他們開一陣子的罰單了。于是雖然不懂賣場的規矩，但是我也在很賣力的賣機器。

其次，我想談談賣場里面和臨柜導購的關系。我在賣場有很多朋友，當然還有主管，__百貨的__主管很喜歡我，所以有的時候即使我做錯了。要被開罰單主管也會開得很輕。我覺得在賣場里面你要賣好東西就得有很多朋友，比如你吃飯去啦，你的臨柜朋友就會幫你看柜。你和主管的關系處好了，就不會和別人一樣經常被開罰單。我有很多朋友，所以當淡季來臨的時候我也不怕煩悶。

最后，我要談談我自己做銷售的感受，雖然我是一個導購，小小的一名導購。但是很多公司的事情我也會幫忙去做，比如送貨到顧客家啊，還有售后的一些服務啊。總結了一下，不論做什么事情一定要用心。而且只有付出，才會有收獲。當然，我也是這樣做的，__電器有限公司在__的銷售數量我一直都是第一，我想這也是我努力的結果。

學生社會實踐活動個人總結篇八

快樂的暑假生活結束了。為了讓學生過一個有意義的暑假，學校在放假之前圍繞我校“自強人生，精彩人生”的辦學理念，對學生提出了“生活能自理、學習能自主、行為能自律、活動能自信”的要求，并擬定了具體的實踐活動，使學生在家庭、社會這個大樂園里培養“自強”意識。新學期的到來，學生們懷著喜悅的心情走進課堂，將自己的暑假生活與同伴暢談交流。現將學生的社會實踐活動作以下總結：

1、生活能自理：91%的孩子都能做到整理床鋪和房間;能洗襪子、內褲、裙子等簡單的衣物;會主動洗碗、掃地、倒垃圾;少數孩子還能煮飯。生活自理能力較強。

2、學習能自主：88%的孩子能自覺、認真完成老師布置的暑假作業;部分孩子能主動練習書法，并交有大字、小字書法作品;部分孩子能主動閱讀健康的書籍，寫了作文、讀書心得。但家長的總體評價是：孩子自覺學習不夠、貪玩。可以看出孩子對老師要求的作業能較好完成，但自主學習能力較差。

3、行為能自律：多數孩子安全意識較強，出門能注意交通安全，不和陌生人交談，不玩水、火、電。多數家長反映孩子最喜歡上網聊天、打游戲。

4、活動能自信：少部分孩子在假期里參加了各種輔導班，如：跳舞、繪畫、鋼琴、寫作、普通話等。個別孩子還參加了舞蹈比賽，參加了軍訓。少部分孩子去旅游、回了老家等，體驗了生活。但多數孩子都呆在家里，沒有參加社區活。

總體上看大部分學生的生活學習習慣和行為習慣得到了規范，我校提出的“自理、自主、自律、自信”實踐活動培養了學生的自強意識。但學生參加有意義的社區活動較少。

暑期社會實踐紅色之旅總結

為深入了解家鄉紅色文化，銘記家鄉紅色歷史，發揚其蘊含的紅色精神。惜年居小分隊的隊員們于8月2日起分別在自己的家鄉開展紅色之旅。此次尋訪紅色之旅的活動范圍遍及、等。

8月2日，惜年居小分隊的隊員分別進行了全家紅色動員，徒步衡水湖、走進家鄉英雄(邢臺新河董振堂)，傳承紅色使命、深入解讀雕塑石家莊(勝利之城)，回顧家鄉歷史、拜訪抗戰老人，傳唱紅色精神等活動。其中，鼓動家人參與紅色之旅的隊員在與父母交談中獲悉的老一輩人的努力讓他深切地感悟到紅色革命精神的力量以及傳承紅色精神的重要意義!登門拜訪村里抗戰老人的隊員張運細心傾聽抗戰老人講述抗日時期自己與戰友的故事。雖然老人講訴的不是很連貫，但隊員在聽完老人的故事后，捋順其中關系，并分享給其他隊員。他表示，老一輩的抗戰事跡不應該只有老一輩人記住，作為子孫的下一代，理應將這些英勇事跡傳唱下去!

8月3日，惜年居小分隊的隊員分別走進家鄉的紀念館，瞻仰家鄉的紀念碑。在深入了解家鄉歷史的同時，向革命先烈表示自己最崇高的敬仰之心!隊員在認真閱讀學習石家莊解放紀念館中陳設的戰役記錄、烈士英名錄等相關史料后，懷揣敬仰之心向解放紀念碑后的解放者雕像行注目禮。解放者雕像后，那份歷史的厚重感讓他沒齒難忘!隊員聶向向在參觀了南和縣抗日戰爭紀念碑基座上，抗日戰爭時期慘烈戰爭的浮雕后。認真研讀了基座上的文字，了解到在八年抗戰期間，南和共損失人口竟高達50641人!他表示，此次南和縣抗日戰爭紀念碑一行，讓他更加崇敬在抗日戰爭中英勇奮戰的英雄們!隊員瀏覽了浙江溫州的中山紀念堂的展覽廳內由有機玻璃篆刻的序言、孫中山先生大事年表以及少年求學，立志救國、致力革命，推翻帝制、創建民國，捍衛共和、誓師北伐，鞠躬盡瘁等四個部分的圖文圖片資料。他表示，他看到了一個形象立體、豐滿的孫中山青少年時代尋求救國真理，立志革命的鴻鵠之志，堅持武裝，反清斗爭的決心，為捍衛共和國而斗爭的壯舉!隊員田蕊徒步前往遼沈戰役紀念館，開啟家鄉的紅色之旅。其中，其全景畫館以環形巨幅畫面和地面塑形，采用現代聲、光、影視技術，生動形象地再現了遼沈戰役關鍵性戰役攻克錦州的驚心動魄的戰斗場面。參觀結束后，他表示新生代應該要在這些英勇的戰士的激勵下，努力為社會貢獻出自己微薄的一份力，而不是作為社會的蛀蟲來消極待人待物，應該以積極的心態來面對這個社會的挑戰!

此次走進家鄉紅色文化的旅途，讓惜年居小分隊的隊員們更了解家鄉的紅色歷史，體會了了家鄉在革命先烈的扶持下站立起來的不易!革命英雄的事跡將代代傳揚下去。

學生社會實踐活動個人總結篇九

這個寒假，我參加了以“播撒青春友愛共建美好家園”為主題志愿服務活動，雖然這三天的實踐活動讓我覺得很忙很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西，那種幫助別人而得到的快樂是任何東西都無法比擬的。也通過這幾天的實踐，使我有了許多感觸。

這次我利用寒假從事科教、文體、法律、衛生“四進社區”實踐活動，雖然并沒有做到面面俱到，但是也盡自己所能幫助那些需要幫助的人。

實踐的第一天社區的工作人員很熱情，也幫我安排了一些工作，首先是幫助他們把社區服務站打掃了一番，同時在打掃的過程中，也從社區宣傳欄里了解到許多環保方面的知識，覺得受益頗多，但是我想社區雖然有服務站，可是其他不是工作人員的人也是很少出入這里的，所以他們并不能看到這些宣傳內容，于是我向他們提議第二天，可以把社區里的一些宣傳冊發給社區里的每家每戶，這樣至少能保證他們有看到這些宣傳冊的機會。

看這些家里會不會有人了，雖然看上去方法是笨拙了些，但是卻是我們的一片心意。當然發放宣傳冊的時候我們不忘綜合宣傳“奉獻、友愛、互助、進步”的精神，我覺得志愿者在乎的不是年齡，不是身份，不是身價，最重要的是那顆服務他人的心。

這次的社會實踐活動使進入大學校園的我深刻的體會到，當今社會保護環境的重要性，同時更有社會冷暖的問題，相對來說，在北京，公民的福利問題是相對富裕的，可是更多時候讓人感覺溫暖的不是物質的獎勵更多的是精神上的支撐。我也能明白“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結合點，也知道了保護環境、樂于助人光是口頭上說是沒用的要靠我們的實踐行動來證明，通過實踐活動才能更深刻的了解社會上的衛生環境問題和人們的需求。

在我們去社區分發環保傳單時。發現雖然有些人對環保，對低碳并不陌生。可是他們在生活中卻往往不知從何入手，因而并未采取什么切實的行動。甚至有些人，在我們上門宣傳時，會遠遠的避開，一臉冷漠、事不關己高高掛起的樣子。或許我們的環保意識的確有待加強，我們并不能再停留在口頭上，而是加強實踐，注重樹立精神上的榜樣。

活動的過程中，并不是事事順利，但是我想盡己所能，為人民群眾做實事、辦好事、解難題，用實際行動踐行“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，爭做奉獻標兵。

很開心的是第三天，我們得知我們可以參加社區組織的公益活動。社區組織的公益勞動讓我從中學會了很多，也得到了許多深刻的為人處世的道理。

通過這次工益活動，啟發了我們在公益勞動中尋找能使我們受到教育，有所感悟的亮點，引導我們去了解社會、感受社會。雖然我們勞動的滿頭大汗，但我們很高興，因為我們心里都有一股自豪感。而這種自豪感不是在學校里能夠體會到的。

處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關系和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的集體公益勞動，使我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。而現在，由于一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，干什么事都講錢，干活不講報酬認為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢。在這種情況下，社區有意識地組織了我們去參加力所能及的公益勞動，對于抵制一切向錢看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動創造世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習慣。公益勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。公益勞動同樣培養了我們的競爭意識和開拓進取的精神。

這次社區組織的公益勞動讓我懂得了公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。社區實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而這次社區組織的勞動，更讓我們明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些初入社會的大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。在這個瞬息萬變的今天，如何適應社會也是我們正要面臨的巨大難題。對于現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能更快的適應它。

這次的實踐活動，雖然只有短短的三天，卻讓我學會了許多許多，不管是環保問題還是幫助他人的快樂，又或者是參加公益活動所得到的啟示，這些都將是我一生的財富。我知道，只有在實踐中才能不斷地發現問題，解決問題，總結經驗。我很開心我完成了這次以“播撒青春友愛共建美好家園”為主題的寒假實踐活動。

學生社會實踐活動個人總結篇十

??我所供職的崗位被稱為“導醫導診”，醫院的導醫大部分是護校實習生，她們能準確地在獲得病患信息后為病患判斷發病機理及所屬科室。當然我就沒有那種專業素養來進行判斷，但是經過培訓和強化后我也能熟練的為病患及家屬指路，并做一些例如門診掛號、檢查、收費、取藥等各項事務得簡單咨詢。

??導診工作是平凡的、瑣碎的，看似簡單其中卻包含著豐富的內容。首先應具備良好的職業道德修養，愛崗敬業，熱情誠懇，提高語言修養，善于自我調節，不能把個人的情緒帶到工作中。認真傾聽患者及家屬的詢問，分析他們提出的問題，用我們所掌握的醫學知識，準確無誤的為患者做鑒別診斷，幫助患者滿足他們希望了解的各種問題。

??患者步入醫院大廳，首先映入眼簾的便是寬大的導診臺。佩戴“咨詢導診員”袖帶的我們隨時迎接來院就診的患者。臺內有具備豐富臨床經驗，資歷較深的導診員。備有院內服務指南、專家出診的小冊子，隨時發給每一個需要的患者，及患者意見卡，隨時和患者溝通。配備了各種疾病的防治、護理、飲食調節等書籍，隨時供患者翻閱。備有體溫計、測溫儀、一次性口罩、手套、一次性口杯、開水，方便患者需要。

??我們的導醫工作，看似平凡、簡單，實則是一個既狹隘而又廣泛的工作。說它狹隘，是因為它每天需要面對各種各樣的病人，我們必須針對每位病人的不同情況來區別對待，這就需要很強的靈活性。為了使病人感覺進了醫院就象進了自己的家一樣，導診臺作為醫院的窗口單位，在個人形象方面有著嚴格的著裝標準。在上崗前要仔細檢查自己，不化濃妝，不佩戴首飾，戴好名簽，服裝整潔，舉止端莊，站姿挺拔，工作期間不與熟人閑談，不接打電話。一個整潔的形象會給患者帶來好感，在接待患者時，要時刻保持面帶微笑。因我們的一個微笑會給患者增加信任程度，縮短護患之間的距離，使患者更加信任我們。同時正確指導病人填寫門診病歷本，方便病人就醫，減少差錯事故發生。

學生社會實踐活動個人總結篇十一

我們都有這樣的經歷，去超市買一支牙膏或一盒玩具，售貨員會用一個小塑料袋包裝；去快餐店吃快餐，服務員會遞給你一份用塑料盒裝的飯菜；趕集時，可以收集到一大堆塑料袋，蔬菜、水果、肉類沒有一樣不用塑料袋裝給你，甚至買一雙襪子，也會用一只小塑料袋裝起來。塑料袋給我們的生活帶來了許多方便，而且價錢也很便宜。但是每當大風刮起的時候，空中就彌漫著黃色的粉塵，白色塑料袋也隨風刮起。當我們騎著自行車或走路時，他們有時也會光臨我們的身邊，有時弄得我們很狼狽。鑒于白色垃圾的污染，我校組織了綠色環保社會實踐活動。

時間：20xx年2月-20xx年3月

實踐過程：

第一步：學校讓學生利用上學、放學的路上找一找白色垃圾有哪些，并且在班會上匯報，并談一談看到它們后的感受。利用雙休日查閱資料了解什么是白色垃圾、白色垃圾產生的原因以及白色垃圾的危害。經過上網查閱我了解到：

一、什么是白色垃圾？

所謂“白色污染”，是人們對塑料垃圾污染環境的一種形象稱謂。它是指用聚笨乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯等高分子化合物制成的各類生活塑料制品使用后被棄置成為固體廢物，由于隨意亂丟亂扔并且難于降解處理，以致造成城市環境嚴重污染的現象。

二、什么是造成“白色污染”的主要原因？

1、塑料垃圾沒有得到妥善的管理和處置，垃圾沒有實行分類收集，能回收的不能回收利用的放在一起。

2、許多企業對于生產過程中產生的白色垃圾沒有科學地處理，放任自流。

3、我國現有的法律沒有對塑料包裝廢棄物的處理，制定出過硬的相關法規。

三、“白色污染”的危害有哪些？

“白色污染”存在兩種危害：視覺污染和潛在危害。視覺污染指的是塑料袋、盒、杯、碗等散落在環境中，給人們的視覺帶來不良刺激，影響環境的美感。白色污染的潛在危害則是多方面的。

1、一次性發泡塑料飯盒和塑料袋盛裝食物嚴重影響我們的身體健康。

當溫度達到65℃時，一次性發泡塑料餐具中的有害物質將滲入到食物中，會對人的肝臟、腎臟及中樞神經系統等造成損害。我們現在用來裝食物的超薄塑料袋一般是聚氯乙烯塑料。早在四十年前，人們就發現聚氯乙烯塑料中殘留有氯乙烯單體。當人們接觸氯乙烯后，就會出現手腕、手指浮腫，皮膚硬化等癥狀，還可能出現脾腫大、肝損傷等癥。在我國，我們用的超薄塑料袋幾乎都來自廢塑料的再利用，是由小企業或家庭作坊生產的。這些生產廠所用原料是廢棄塑料桶、盆、一次性針筒等。生產時，首先用機械把原料粉碎成塑料粒子，再把塑料粒子放在一個水池里清洗（名曰消毒），取出來曬干，再用機械把它壓成膜，制成各種塑料袋。每次吃飯時，就有不少人用塑料袋裝飯菜，他們不知道這種行為不僅危害環境，也危害自己的身體。

2、使土壤環境惡化，嚴重影響農作物的生長。

小學生社會實踐報告優秀范文社會實踐報告

我國目前使用的塑料制品的降解時間，通常至少需要200年。農田里的廢農膜、塑料袋長期殘留在田中，會影響農作物對水分、養分的吸收，抑制農作物的生長發育，造成農作物的減產。若牲畜吃了塑料膜，會引起牲畜的消化道疾病，甚至死亡。

3、填埋作業仍是我國處理城市垃圾的一個主要方法。

由于塑料膜密度小、體積大，它能很快填滿場地，降低填埋場地處理垃圾的能力；而且，填埋后的場地由于地基松軟，垃圾中的細菌、病毒等有害物質很容易滲入地下，污染地下水，危及周圍環境。

4、若把廢塑料直接進行焚燒處理，將給環境造成嚴重的二次污染。

塑料焚燒時，不但產生大量黑煙，而且會產生二惡英――迄今為止毒性最大的一類物質。二惡英進入土壤中，至少需15個月才能逐漸分解，它會危害植物及農作物；二惡英對動物的肝臟及腦有嚴重的損害作用。焚燒垃圾排放出的二惡英對環境的污染，已經成為全世界關注的一個極敏感的問題。另外，由于一次性塑料餐具難降解，現在許多城市都推廣使用綠色餐具――紙制餐具，原理是紙制品的組成物纖維素能被微生物降解。但是，用紙制餐具代替發泡塑料餐具亦不明智。首先，紙制餐具同樣也會帶來視覺上的污染。它們的降解速度并不快，往往在幾十天甚至幾個月內也不會降解徹底。其次，制紙制餐具時，除用到草漿、稻漿外，還要加入1/3左右的木漿，若全面推廣，勢必造成大量木材的消耗，導致森林砍伐的加劇。而我國森林覆蓋率僅為13.92%，人均占有森林面積只相當于世界人均水平的17.2%。第三，制紙漿歷來是耗水大戶、耗能大戶及排污大戶。造漿工藝需大量水，而我國屬于水資源短缺的國家。若污水未經處理，直接排入河流中，會引起水污染；紙制餐具成型后需立即烘干，這就需要耗大量能。而我國能源結構是以燃煤為主，這樣就會增加空氣中so2的含量，引起酸雨。

5、使臭氧層變薄。

我們對“使臭氧層變薄”這一危害尤其感興趣。因為塑料廢棄物一般存在于地面，而臭氧層存在于天空中，兩者相隔那么遙遠，怎么會有關系呢？經過翻閱資料，查閱書籍并問了一些教師得出：白色污染經過太陽光照射而把塑料中大量的毒物排入大氣層，大氣層上面是臭氧層，這樣使臭氧層的氣體逐漸變薄。我們大家都知道太陽是一種溫度可達到上萬度的天然發光和發熱的“大火球”。當鋼鐵還未靠進它幾千米，就已經化為氣體。這么高的溫度又怎能不破壞地球？為了地球不受到大幅度破壞，臭氧層可真是立了大功。當太陽輻射時，它便挺身而出，擋住了一次又一次的攻擊。由于“白色污染”破壞了臭氧層，使它變薄，這將會是地球巨大的危機。

第二步、行動起來治理“白色污染”

我們淄博，每天都有很多名環衛工人日日夜夜與“白色污染”作著斗爭。但是，光靠環衛工人的努力是遠遠不夠的，還必須提高我們大家的環保意識。環境的污染和破壞不是一個人造成的，保護環境應該是全社會的行為。因此，我們每個人都有保護環境的義務。

同時，我也懂得了：我們就是社會的主人，改善地球環境，是我們這代人義不容辭的責任和義務。我們應該努力增強環保意識，節約資源。如果全球人人破壞，天天破壞，地球就會變成垃圾場；如果全球人人環保，天天環保，就能創造一個美好的世界。