在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

一次難忘的演講比賽篇一

我這個人很怪，平時膽子很大，什么都不怕，可是第一次上小小的三尺講臺居然怕的要命。

就在前幾天，學校讓各班級舉行《讀書匯報會》。也不知道是老師的錯愛還是厚愛，我榮幸地成為主持人，這對我來說可是頭一回啊，我不敢怠慢，在老師的指導下，我一句一句認真練習著，生怕會出現什么差錯。

到了演出那天，只見臺下的觀眾黑壓壓一片，前來觀看的領導老師坐滿前臺，演出開始，我的心跳個不停，我挺直了身子，走上講臺，強裝鎮定，露出笑容。開始致歡迎詞：尊敬的老師，親愛的同學們大家！讀書匯報會現在開始。隨著我吐出的最后一個字，我不由得松了一口氣，走下了講臺。

隨著大家的精彩的匯報，我都被吸引了，竟忘了報節目，在老師的提醒下，我大步流星地走向講臺，不知道怎么的，那早已熟悉記于心的臺詞忽然間忘得一干二凈，我望著臺下的觀眾兩腿不由得瑟瑟發抖，就在這時，我發現前排坐著的.校長滿臉含笑地望著我，緊張的心情頓時沒了，先前準備的臺詞竟又準確無誤地被我從口中吐出來。

演出結束了，我得到了表揚，我心想，如果沒有校長那鼓勵的目光，我這次恐怕會以失敗告終。看來鼓勵和自信是力量的來源，我也明白了凡事都會有第一回，只有用行動不斷磨礪自己，才能取得成功。

一次難忘的演講比賽篇二

演講結束，整個賽場爆發出雷一般的掌聲。大家開始紛紛議論：

“沒想到這個小男孩那么厲害!”

“這小子還有兩下子嗎?

“他一定是個高手!“

比賽成績馬上就要公布了，以前我從沒進前三名，不知道會進前三。聽了老師的鼓勵，我又充滿了信心!老師開口念道：“……”這聲音像天籟，是那樣動聽、悅耳。

我得了二等獎，聽到這個消息高興得眉毛彎成了月牙，眼睛瞇成了縫，嘴巴變成了小船，(神態描寫很細致!)心想：以前從未得過獎的我，現在竟然得了二等獎，我以后一定是個主持人!

就這樣，我們度過了一個快樂的`下午,我們的笑聲依然在校園里回蕩……

一次難忘的演講比賽篇三

四年級的時候，我第一次上臺演講，當時，我內心萬分緊張。

為了這次演講，我提前一星期就開始打稿，期間改了十來次，仍不滿意但又不知道該怎么改，只好就此作罷。背稿時，我十分擔心自己在演講中忘詞。所以，演講前幾天，我整個人都不好了，晚上睡不著，飯也吃不下去，媽媽都懷疑我生病了。還未開始一股緊張的氣息縈繞在我心頭上。

演講開始了，我，拿著稿子，邊走邊看，臨陣磨槍不快也光。上臺之后尷尬又不失禮貌的僵笑了兩下，心里七上八下的，千萬不要出差錯啊，我鼓勵自己，深吸一口氣，將稿子放到一邊。之前，無數新穎有趣的開頭，因緊張變成了一句古板程序化的“大家好。”

因為緊張，說話時一波三折，努力的想看著同學，但眼神總是躲躲閃閃，雙腳時不時的點起來放下去，然后又點起來……雙手扣著衣角，心里告訴自己放松放松，不要緊張，可是我做不到。

演講還在磕磕絆絆地進行下去，但我卻想沖下臺，放棄這一次演講，但顧于臉面，我仍然在演講，因為緊張，我心里壞到了極點，時間一秒一秒的去，我心情越來越差。

是福還是禍是禍躲不過！

我深吸一口氣語言連貫了起來，心里都緊張，少了幾分，但是摳衣角這些小動作還是有的。

講完了，我飛奔到位置上，一屁股坐了下去，我到那時才發現，坐在位置上的感覺竟然如此舒服，那種感覺無以言表！

一次難忘的演講比賽篇四

時光飛逝，轉眼間我已經六年級了，六年了，一千多個日子已經匆匆流逝，就像朱自清先生說的那樣“像針尖上的一滴水地在大海里，我的日子滴在時間的流里，沒有聲音，也沒有影子”消失的無影無蹤了！小學的大門即將關上，初中的大門也即將開啟，我仿佛聽到了畢業的鐘聲，那鐘聲是如此的急迫，不停地催促著我加快腳步為最后沖刺做好準備。

已經快到臨近畢業了，功課也逐漸增加，為了讓我們緊張的心情得以放松并在期末取得好成績，學校每隔3個月左右就會組織集體活動一次，來鼓勵我們。這周五學校又以演講比賽的形式為我們舉行了一次激勵的比賽。每個班都派出了一個同學上臺演講。我們班也選出了吳致遠同學代表我班參賽。他演講的主題是“做個樂知者”他從孔子的一句名言“之知者不如好知者,好知者不如樂知者”這一句話中受到啟發，覺得只要你做一個樂知者，真正喜歡上學習，愛上學習，對學習充滿了興趣，你的成績就一定會取得進步。聽了他的演講我不禁感嘆到：“是呀，只有愛上學習，對學習產生濃厚的興趣，你才有動力去讀書，真正快樂，開心沒有負擔的讀書，這樣你的成績才會得到真正的改善。”

他的'演講讓我深刻理解了“態度決定一切的含義”，讓我收獲很多，其他的同學的演講也十分的精彩，讓我感受頗深！這場演講比賽讓我永遠無法忘懷！

一次難忘的演講比賽篇五

在星期五的上午，我們學校舉行了演講比賽，我們五年級二班師生也陸續走進多功能廳教室，同學們個個十分激動，只見黑板上寫著八個字“奮發向上，崇德向善”。這時，主持人面帶微笑，大聲宣布：“演講比賽現在開始”。

第一個上臺演講的是一位男同學，他一上臺就引起了大家的注意，他的聲音十分宏亮，表情豐富，獲得了高分。

我印象最深刻的就是第三位選手，你別看她年紀小，她講的可好了，她講的題目是《岳母刺字》，當她講到岳母拿針在岳飛的背上刺“精忠報國”時，語言抑揚頓挫，繪聲繪色，她握緊拳頭，皺起眉頭，臺下的我們似乎也被感染了，情緒十分激動，身體里充滿了力量，也好像和岳飛一樣，時刻準備著報效祖國。她演講完之后，臺下響起陣陣掌聲，掌聲久久在多功能廳回蕩。

其他選手演講的也都很精彩，都獲得了同學們的喝彩，當頒獎時，果然不出我們所料，演講《岳母刺字》的同學獲得了一等獎，她高興的跳了起來，我們也暗暗為她高興。

演講比賽結束了，每一個同學的臉上都帶著依依不舍的'表情離開了教室，到現在，比賽的場景還久久回蕩在我的腦海里。

一次難忘的演講比賽篇六

“叮鈴鈴”上課鈴響了，同學們都陸續進了教室，老師隨后也來了，老師對我們說：“同學們，經學校老師們的決定我們將要舉行一場“演講比賽”同學們都準備準備。

經過２天的選拔，演講的人數終于出來了。一共是兩人，她們就是我和我的死對頭。我們倆不管是誰都要爭個輸贏才肯“罷休”我每次都很大膽的，不知這次為什么，總有點緊張。再看看她，一副裝作若無其事的樣子，明明給我來下馬威。哼！走著瞧！

我演講的是《我的理想》，而她演講的是讀《雷鋒》的`讀后感。演講開始了，先是我們，我先去的，我懷著一股緊張的心情來到講臺，便開始有感情的背誦我的文章，底下的觀眾們都紛紛為我鼓掌，“我的演講完了，謝謝大家”我帶著一絲笑意下了講臺。該她上場了，她不慌不忙的演講著她的詞可是到了最關鍵的時候他忘了那句詞，可她還是一本正經的在那讀，怎么讀呢？那就數編了，我們倆什么不行就數這個最在行了。她也讀完了，尷尬的下了臺。

哈哈！我贏了！這真是一場讓人難忘的演講比賽啊！

一次難忘的演講比賽篇七

星期四下午兩點鐘，在操場上，我們四到六年級的同學和家長聚集在這里，這是要干什么呢？原來學校要開一場感恩教育演講會，并邀請我們學生的家長參加。

演講會開始了，只聽一位校領導說：“今天我們學校開一場感恩教育演講會，請大家用最熱烈的掌聲歡迎演講者——佐文老師。”于是我們大家都鼓掌，并向大門口觀望，也許是佐文老師太謙虛，他偷偷地從另一邊繞過來，直到老師告訴我們佐文老師已經在臺上了我們才發覺過來。那位校領導把話筒遞給了佐文老師。只聽佐文老師說：“大家好，我是佐文老師，今天我們在這里舉行這場感恩教育演講會，首先我給大家講一個故事：不久前在一個地方發了地震，而就在地震發生的那刻，有位正在上課的女老師感覺大地在劇烈的搖動。那位女老師意識到要發地震了，她趕緊讓學生們都躲進課桌底下。突然天花板上一塊尖尖的水泥板子掉下來，眼看就要砸到三個來不急躲進課桌底下的孩子，那位女老師飛一般地沖向那三個孩子，用身軀遮住了那三個孩子，而自已卻被水泥板子切成兩段。最后，解救人員發現了他們，只能含著熱淚鋸下了那位女老師的雙手。此時我的心情十分難過，好像我也在場。

佐文老師叫我們大家全體起立，又叫老師站在我們的前面，讓我們面對老師叫十遍“老師，您辛苦了”。叫完了，佐文老師又讓我們按順序地去擁抱一下老師，在我擁抱的那一刻，我哭了，因為我想起了我的老師就像辛勤的園丁一樣培育著我們這些祖國的花朵，為了我們，她的頭發都花白了。最后我們又回到座位上，向老師鞠躬十秒。

接著佐文老師叫我們向右轉，舉起右手、握拳，面對自已的父母喊十聲“爸爸、媽媽，我愛你們”，我喊著喊著，淚水不禁奪眶而出，因為我想到我的父母為了把我培養成才，不惜一切代價，讓我接受最好的教育。過了一會兒，佐文老師讓一些同學上臺，其中就有我，佐文老師問我：“是誰陪你來開這場感恩教育演講會的？”“是媽媽。”“那你對媽媽喊五聲媽媽，我愛您好不好？”隨后，我向著臺下的媽媽喊了五聲“媽媽，我愛您”，喊完我已泣不成聲，我看見媽媽也在哭，此時的感受我無法用語言來形容，我只能用實際行動來回報父母。全場也被我的哭喊聲感動了，很多學生都哭了，家長們也流了眼淚。

一次難忘的演講比賽篇八

歲月的長河中，每個人都有許多第一次：第一次呼喚父母、第一次走進校園、第一次提筆寫字、第一次獲得獎狀？？而最讓我難忘的是第一次上臺演講。

終于挨到了放學，我猶豫不決地走到老師面前，支支吾吾了半天，才說出口：“老師，我不擅長演講，膽子又小，怕給班集體抹黑，希望能換一名同學參加。”老師聽了，微笑著對我說：“怎么，你想退縮了？”我低著頭不出聲。老師語重心長地對我說：“你是個優秀的孩子，只是缺乏一點自信和勇氣，只要你自信，再加上充足的準備，老師相信你一定能行的！”

聽完老師的話，我頓時豁然開朗，我既然參加了，就要勇敢的去面對，做到最好，接下來就是全身心投入賽前準備。每天，我都抽取半個小時的時間，自己面對鏡子背誦演講稿。第一次背誦的時候還是斷斷續續的，但是后來一次比一次好。

時間像白駒過隙，轉眼間一個星期過去了。演講比賽開始了。在后臺等待上臺時，我的心“撲騰”直跳，但我又時刻提醒自己：“放松，放松。”輪到我上臺了，我既緊張又害怕。當我邁著緊張的步伐走上臺時，心跳得更厲害了，心好像要從嗓子里“蹦”出來。面對臺下這么多的觀眾，我的腿有些發軟。當我匆匆地掃視臺下，只見同學們充滿期待的目光，轉眼看見老師，老師正在面帶笑容地望著我，那慈祥的目光一下子給我增添了自信和勇氣。于是，我鎮靜了下來，心想：我不能辜負老師和同學們的期望啊。我干脆、利落的來了一個開場白。后來，我抑揚頓挫地演講完后，禮堂里頓時響起一片掌聲，同學們都在拍手叫好，老師也向我投來了欣喜的目光。

我的心里充滿了自豪感，我明白了：無論做任何事，一定要充滿自信，自信是通向成功的第一步！

一次難忘的演講比賽篇九

尊敬的、平易近人的、和藹可親的、德高望重的老師：可愛的、大愛的、摯愛的、親愛的同學們：

大家早上好！在這充滿生機、充滿活力、充滿歡樂、充滿希望、充滿生命的美好的春天里，很高興能和在座的朋友們一起參加中國演講協會舉辦的演講與口才特訓營。

我叫黃麗梅，炎黃子孫的黃，絢麗多彩的麗，梅花香自苦寒來的梅，我的名字時時都在提醒我：做為一名炎黃的子孫，要想有絢麗多彩的人生，就必須要梅花那樣有吃苦耐寒的毅力與品質。為此，我不斷的`在學習、在努力、在追求！我來自廣州，是一名熱愛生活、熱愛音樂、熱愛舞蹈的教師。

盡管我性格開朗、喜歡與人交流溝通，但總覺得自己的語言表達還缺點什么，聽了顏老師的示范課后，我才知道演講的博大精深，口才的魅力無窮，所以，我毫不猶豫的報名參加這次演講口才特訓營。親愛的朋友們，演講口才是天下第一才，我們只要擁有了，就一定會使自己的人生更精彩！大家說對不對！最后，衷心的祝愿大家能夠一起在顏永平老師的演講特訓班上學有所思，學有所樂，學有所獲，學有所成。

讓我們成為一個口能言之，身能行之的優秀的炎黃子孫！謝謝。

一次難忘的演講比賽篇十

我最難忘的就是第一次在校園講臺上演講的事。

在我讀五年級時。上半學期競選各種校干部。抱著試一試的心情，我報名參加了“勞動委員”的校干部競選。

好不容易熬到了演講的那一天，我喜滋滋的背著書包來到學校。一看名單，我是第27個上臺演講。一想。我還早呢。于是，就在心里背起了演講稿……轉眼間。到了我，當我站在早就熟悉不已的講臺上時，心里莫名地多出了幾分緊張，就像懷里抱著一只小兔子一樣，心怦怦亂跳。原本早就背得滾瓜爛熟的演講稿，這時卻說不出來。我往爸爸媽媽站的方向看去，爸爸媽媽向我揮手，給我加油!于是，我暗暗的對自己說：“加油!”，演講稿便脫口而出，仿佛我正在家里，正面對爸爸媽媽一樣。講完后，我深深的鞠了一躬，松了口氣似的走下臺。

那事過后，每每想起，總是會有些心痛與失落，但是我又想：人生總是會遇到困難、挫折與失敗的嘛!我不能生活在失敗的陰影里啊!這樣的機會，我還有很多很多的`，不要難過。通過這件事，我也有收獲，就是交了高羽忛這個好朋友。

這真是我難忘的第一次。

一次難忘的演講比賽篇十一

“撲通，撲通，撲通”我的心里像提著十八只水桶七上八下的。老師說：“今天的十分鐘隊會由嚴佳琪同學主持。”我走到講臺上，定睛一看，下面黑壓壓的一片，118只眼睛都盯著我。我的心跳的更厲害了，像是從嗓子眼里就要“蹦”出來了。腿有些發軟，還有些發抖。教室里非常靜，連一只針掉在地上的聲音都聽的見。同學們的目光充滿了期待，我掃視了一下大家，又看了看老師。薛老師面帶笑容的.望著我。她那鼓勵的目光給我增添了勇氣和力量。我想：我不能辜負老師和同學的期望。我開始娓娓動聽的講起來：“時間如水，一個快樂的五。一假期過去了，今天我講的主題是車禍脫險……”

在這十分鐘隊會上，同學們大膽發言，各抒己見。俗話說得好：“天有不測風云，人有但息禍福……以免在危險來臨之計，措手不及。”我的話音剛落，臺下響起了暴風雨般的掌聲。掌聲告訴了我，我的這次演講非常成功，得到了大家的認可。再會頭看看薛老師眼神中流露出高興。薛老師走上講臺把我所講的點評了一下：“嚴佳琪同學的這次十分鐘隊會主持的非常好，希望我們班以后再多幾個嚴佳琪……”

我的心里充滿了自豪感。在這件事中，我知道了不管做什么事情，只要你努力了，一定會有成功的那一天！

第一次演講，我學到很多，我必將永生難忘。

一次難忘的演講比賽篇十二

在媽媽眼里，我是個膽子小、說話臉紅、上不得場的人。對媽媽的這種說法，我覺得很不服氣，總想找個機會表現一下自己，讓媽媽改變對我的看法。

機會總算來了，學校要舉行“學規范知識”演講比賽，每個班選一名代表參賽。很幸運，老師選了我，我心里既激動又緊張，暗下決心，一定要為班級爭得榮譽，讓媽媽看看我是不是個膽小鬼。

比賽開始了，選手們先到臺前抽號，我隨手抽了一張，打開一看，哇!17號，最后一個。我心想，正好先聽一聽別人是怎么演講的，學點兒技竅門兒也好。

演講比賽正式開始了，一號選手唐雪蓮走上臺，先禮貌地向領導們行了隊禮，又向同學們行了禮，就滔滔不絕地講起來。她演講得那么有感情，臺下不時響起陣陣掌聲。就這樣，選手們一個一個地演講完了。終于輪到我上臺了，我心里一陣莫名其妙的緊張起來，心怦怦直跳，我感覺到同學們都在望著我，老師們也都在望著我。我仿佛看到了班主任袁老師那信任期待的目光，耳邊馬上又回想著媽媽鼓勵我的話。對，今天我一定要演講成功。給媽媽一個驚喜。于是，我鼓起勇氣，大步走上臺去，按捺住緊張的心情，把我們學規范用規范的經歷和感受淋漓盡致地表達出來。終于，我既熟練又有激情的演講贏得了臺下熱烈的掌聲。

比賽結束了，我沒有辜負老師和同學們的期望，取得了比賽的第二名。站在領獎臺上，我仿佛看到了媽媽臉上露出的滿意笑容。

這次難忘的演講活動，既增長了知識，又使我得到了鍛煉。我想，媽媽再也不會說我膽小了。

我最難忘的就是第一次在校園講臺上演講的事。

在我讀五年級時。上半學期競選各種校干部。抱著試一試的心情，我報名參加了“勞動委員”的校干部競選。

好不容易熬到了演講的那一天，我喜滋滋的背著書包來到學校。一看名單，我是第27個上臺演講。一想。我還早呢。于是，就在心里背起了演講稿……轉眼間。到了我，當我站在早就熟悉不已的講臺上時，心里莫名地多出了幾分緊張，就像懷里抱著一只小兔子一樣，心怦怦亂跳。原本早就背得滾瓜爛熟的演講稿，這時卻說不出來。我往爸爸媽媽站的方向看去，爸爸媽媽向我揮手，給我加油!于是，我暗暗的對自己說：“加油!”，演講稿便脫口而出，仿佛我正在家里，正面對爸爸媽媽一樣。講完后，我深深的鞠了一躬，松了口氣似的走下臺。

那事過后，每每想起，總是會有些心痛與失落，但是我又想：人生總是會遇到困難、挫折與失敗的嘛!我不能生活在失敗的陰影里啊!這樣的機會，我還有很多很多的，不要難過。通過這件事，我也有收獲，就是交了高羽忛這個好朋友。

這真是我難忘的第一次。

在人漫長的一生當中，有許多的第一次，它給我們留下了難忘的經歷，當然我也不例外。而我最難忘的是哪的一次演講比賽。

記得在六年級時，學校舉辦了第一屆演講比賽，也許是我的普通話說的很好的緣故吧，同學們一致選舉我為代表班級參加這次比賽。同學們對我是知人知面不知心那!別看我平時愛出風頭，可是這么重大的場合，而且又關系到班上的集體榮譽，我怎么行呢?你說這不是趕鴨子上架嗎?不行，得找老師換人。

當我找到老師，連珠炮似的向老師陳述理由時，老師打斷了我，說：“看你說的這幾句話，有條有理的，口才不錯嘛!一定有參加比賽的資格，老師相信你。”就這樣，我被駁回上訴，維持原判，唉!我只好打腫臉—充胖子，硬著臉皮上陣了。

越是盼著時間來得慢點，時間來得越快。到了比賽的那天，我懷著忐忑不安的心情來到了候場區。比賽開始了，前面的選手一個比一個講得好，一個比一個講得精彩，此起彼伏的掌聲震得我人心惶惶。“下面有請尹昭輝同學上場!”這時我才猛然醒悟過來。當我昂首走向演講臺時，成千上萬雙目光向我射來，當我看到老師鼓勵的目光時，馬上調整了一下心態，開始了我的演講。“同學們”當這一句話出口時，所有的焦慮和不安全被拋到了九霄云外。我越說越起興，越說越投入，不知不覺的加上了動作。當我一氣呵成時，臺下爆發出空前熱烈的掌聲!

現在我知道了，在這個世界上人最大的困難就是自己。有一句民言說得好：沒有比人更高的山，沒有比腳跟長的路、只有不斷地去超越自我，改變自我，就能走上一個新的臺階，邁入一個新的境界。

一次難忘的演講比賽篇十三

“撲通，撲通，撲通”我的心里像提著十八只水桶七上八下的。老師說：“今天的十分鐘隊會由嚴佳琪同學主持。”我走到講臺上，定睛一看，下面黑壓壓的一片，118只眼睛都盯著我。我的心跳的更厲害了，像是從嗓子眼里就要“蹦”出來了。腿有些發軟，還有些發抖。教室里非常靜，連一只針掉在地上的聲音都聽的見。同學們的目光充滿了期待，我掃視了一下大家，又看了看老師。薛老師面帶笑容的望著我。她那鼓勵的目光給我增添了勇氣和力量。我想：我不能辜負老師和同學的期望。我開始娓娓動聽的講起來：“時間如水，一個快樂的五.一假期過去了，今天我講的主題是車禍脫險……”

在這十分鐘隊會上，同學們大膽發言，各抒己見。俗話說得好：“天有不測風云，人有但息禍福……以免在危險來臨之計，措手不及。”我的話音剛落，臺下響起了暴風雨般的掌聲。掌聲告訴了我，我的這次演講非常成功，得到了大家的認可。再會頭看看薛老師眼神中流露出高興。薛老師走上講臺把我所講的點評了一下：“嚴佳琪同學的這次十分鐘隊會主持的非常好，希望我們班以后再多幾個嚴佳琪……”

我的心里充滿了自豪感。在這件事中，我知道了不管做什么事情，只要你努力了，一定會有成功的那一天!

一次難忘的演講比賽篇十四

在媽媽眼里，我是個膽子小、說話臉紅、上不得場的人。對媽媽的這種說法，我覺得很不服氣，總想找個機會表現一下自己，讓媽媽改變對我的看法。

機會總算來了，學校要舉行“學規范知識”演講比賽，每個班選一名代表參賽。很幸運，老師選了我，我心里既激動又緊張，暗下決心，一定要為班級爭得榮譽，讓媽媽看看我是不是個膽小鬼。

比賽開始了，選手們先到臺前抽號，我隨手抽了一張，打開一看，哇！17號，最后一個。我心想，正好先聽一聽別人是怎么演講的，學點兒技竅門兒也好。

演講比賽正式開始了，一號選手唐雪蓮走上臺，先禮貌地向領導們行了隊禮，又向同學們行了禮，就滔滔不絕地講起來。她演講得那么有感情，臺下不時響起陣陣掌聲。就這樣，選手們一個一個地演講完了。終于輪到我上臺了，我心里一陣莫名其妙的緊張起來，心怦怦直跳，我感覺到同學們都在望著我，老師們也都在望著我。我仿佛看到了班主任袁老師那信任期待的目光，耳邊馬上又回想著媽媽鼓勵我的話。對，今天我一定要演講成功。給媽媽一個驚喜。于是，我鼓起勇氣，大步走上臺去，按捺住緊張的心情，把我們學規范用規范的經歷和感受淋漓盡致地表達出來。終于，我既熟練又有激情的演講贏得了臺下熱烈的掌聲。

比賽結束了，我沒有辜負老師和同學們的期望，取得了比賽的第二名。站在領獎臺上，我仿佛看到了媽媽臉上露出的滿意笑容。

這次難忘的演講活動，既增長了知識，又使我得到了鍛煉。我想，媽媽再也不會說我膽小了。

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