每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

心理游戲活動策劃書名稱篇一

一、組織單位：

益陽職業技術學院團總支心理健康服務部

二、活動宗旨：

促進學生交流，提高學生心理素質、心理健康水平，增強社會適應能力。

三、游戲時間：

xx年5月20日晚上7：30

四、游戲地點：

四教五樓

五、游戲形式：

游戲分為三個項目，第一是“啄木鳥行動”；第二是價值拍賣；第三是心理劇尋找自我確立目標追求夢想。

六、游戲內容及規則：

項目一：“啄木鳥”行動

游戲目的：使學生在競爭中體會合作，在合作中體會競爭，學會正確競爭和合作。

游戲規則及說明：

該項目的游戲形式是：全體成員分為4個組，每個組8個人，每組8人再分為4人對4人。游戲開始時，一人把一個吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成“啄木鳥”，口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人，如此循環。隊員在相距15米迎面接力傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。

項目二：價值拍賣

游戲目的：激發學生思考自我價值，體驗人生態度

游戲規則及說明：

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元(道具錢)，它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。

項目三：心理劇尋找自我確立目標追求夢想

1、活動目的

通過宣傳和心理劇的演出，以及老師點評啟發大學生反思自己的生活，確立目標，積極進取樂觀向上執著的追求自己的理想；增強大學生的心理素質，以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰。

2、心理劇情簡介

3、活動形式

心理劇演出：由學生自編自演，演出以大學生的思念生活為主線，真實再現大學生存在的一些問題，引起大家的關注和思考。

專家點評：演出結束后，當場有專家老師針對所反映的問題結合大學生的實際情況進行點評。

六、報名時間：

5月14日—5月16日

七、報名方式：

直接報名，地點是各班心理委員處

八、宣傳：

通過海報和廣播的方式

八、比賽獎勵：

按比賽情況評出團體前四名并發放獎品及證書(設一等獎一名，二等獎一名，三等獎二名)

心理游戲活動策劃書名稱篇二

溝通理解關愛心理和諧健康

xx年10月14日

蘭州市第十六中學

1、通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們宣傳精神衛生的重要性，普及心理健康知識，提高心理健康意識，引導廣大同學關注精神衛生、保持心理健康與身體健康協調統一，并現場咨詢和解答同學們的心理健康問題。

2、通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，正確引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，營造良好、和諧的校園氣氛。

透視心靈，關注成長。

1、心理講座：

（1）“爸爸媽媽，我想對你說……”主要針對初中生親子關系進行講座，旨在使學生與父母交流更加和諧。

（2）“心靈筑路”主要針對初中問題學生進行心理疏導，旨在使初中問題學生適應校園環境，改善學習方法，使其順利完成學業。

2、心靈沙龍：以“其實我很乖……”為主題，邀請心理專業學生與同學們相互溝通，為廣大同學排解心理困惑，進行心理疏導工作，并鼓勵同學們積極發言，從而讓同學們正確的認識自己，悅納自己，悅納他人。

3、心理游戲：在學校操場上進行此環節。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干，安排人員參與游戲，讓同學們在游戲的`過程中鍛煉自己，學會團隊合作和交流協作。

1、在進行活動時，應注意活動對象為初中生，所以，語言避免晦澀難懂，應盡可能直白。另外，注意講話的語氣，做一個積極的引導者。最重要的是，在游戲的過程中，必須注意參與者的安全。

2、做好前期的策劃與準備工作，在活動結束后，清點物品，隨時清點人數，保證人員的安全。

心理游戲活動策劃書名稱篇三

出國留學心理健康服務部

促進學生交流，提高學生心理素質、心理健康水平，增強社會適應能力。

20xx年5月20日晚上7：30

教學樓五樓

游戲分為三個項目，第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標追求夢想。

項目一：“啄木鳥”行動

游戲目的：使學生在競爭中體會合作，在合作中體會競爭，學會正確競爭和合作。

游戲規則及說明：

該項目的游戲形式是：全體成員分為4個組，每個組8個人，每組8人再分為4人對4人。游戲開始時，一人把一個吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成“啄木鳥”，口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人，如此循環。隊員在相距15米迎面接力傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。

項目二：價值拍賣

游戲目的：激發學生思考自我價值，體驗人生態度

游戲規則及說明：

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元(道具錢)，它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。

項目三：心理劇尋找自我確立目標追求夢想

1、活動目的'

通過宣傳和心理劇的演出，以及老師點評啟發大學生反思自己的生活，確立目標，積極進取樂觀向上執著的追求自己的理想;增強大學生的心理素質，以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰。

2、心理劇情簡介

3、活動形式

心理劇演出：由學生自編自演，演出以大學生的思念生活為主線，真實再現大學生存在的一些問題，引起大家的關注和思考。

專家點評：演出結束后，當場有專家老師針對所反映的問題結合大學生的實際情況進行點評。

5月14日—5月16日

直接報名，地點是各班心理委員處

通過海報和廣播的方式

按比賽情況評出團體前四名并發放獎品及證書(設一等獎一名，二等獎一名，三等獎二名)

心理游戲活動策劃書名稱篇四

一一藥本心理委員

促進大學生的交流，提高學生心理素質，增強同學們心理的自信，緩解大學生的當前壓力。

幸福快樂

4月18日下午1點至2點30分

部系樓b—101

游戲分為三個項目：

第一是價值拍賣；

第二是發現優勢，找出自信；

第三是炫出自己特長。

項目一：價值拍賣

游戲目的：激發學生思考物性價值，體驗人生態度，知其所需，給出國留學人生定位

游戲說明：該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元（道具錢），它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。

（1信任2責任3理解4寬容5坦誠6真誠或同學所珍視的物品（并道出拍賣緣由））直到所有東西都拍賣完為止，然后請大家認真考慮買回來的東西。

并討論交流為什么想要競拍這個東西？在拍賣過程中，你的心情如何？

項目二：肯定自己

游戲目的：讓同學們各自發現自己優點，增強生活中的自信，自信人生方能更具動力。

游戲說明：首先把每個同學的學號或姓名寫好，放置黑箱中，由特邀嘉賓（班長或班主任）抽簽，抽到者上臺并發言，說出自己特長。

接下來由同學互相發言，發掘該生特點（在場的任何人都有發言權，包括兩主持人和特邀嘉賓）。

項目三：魅力人生

游戲目的：先展現出我班寢室的文化生活，再讓單個同學展示自己風采一面，以實際行動炫出自信，引導大家自信生活。

游戲說明：先由幾個寢室唱他們的寢歌，再由4——5個人進行才藝表演（唱歌、跳舞、武術、樂器、魔術等）

直接報給本班心理委員或班長、團支書

4月10日至4月16日

十

由班長及宣傳委員負責。

心理游戲活動策劃書名稱篇五

促進學生交流，提高學生心理素質、心理健康水平，增強社會適應能力。

20xx年5月20日晚上7：30

四教五樓

游戲分為三個項目，第一是啄木鳥行動；第二是價值拍賣；第三是心理劇尋找自我確立目標追求夢想。

項目一：啄木鳥行動

游戲目的：使學生在競爭中體會合作，在合作中體會競爭，學會正確競爭和合作。

游戲規則及說明：

該項目的游戲形式是：全體成員分為4個組，每個組8個人，每組8人再分為4人對4人。游戲開始時，一人把一個吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成啄木鳥，口銜吸管傳遞蟲子（用兩根橡皮筋代替）傳給下一個人，如此循環。隊員在相距15米迎面接力傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。

項目二：價值拍賣

游戲目的：激發學生思考自我價值，體驗人生態度

游戲規則及說明：

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元（道具錢），它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。

項目三：心理劇尋找自我確立目標追求夢想

1、活動目的

通過宣傳和心理劇的演出，以及老師點評啟發大學生反思自己的生活，確立目標，積極進取樂觀向上執著的追求自己的理想；增強大學生的心理素質，以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰。

2、心理劇情簡介

3、活動形式

心理劇演出：由學生自編自演，演出以大學生的思念生活為主線，真實再現大學生存在的一些問題，引起大家的關注和思考。

專家點評：演出結束后，當場有專家老師針對所反映的問題結合大學生的實際情況進行點評。

5月14日5月16日

直接報名，地點是各班心理委員處

通過海報和廣播的方式

按比賽情況評出團體前四名并發放獎品及證書（設一等獎一名，二等獎一名，三等獎二名）

心理游戲活動策劃書名稱篇六

二、活動宗旨：促進學生交流，提高學生心理素質、心理健康水平，增強社會適應能力。

三、游戲時間：20xx年5月20日晚上7：30

四、游戲地點：四教五樓

五、游戲形式：

游戲分為三個項目，第一是啄木鳥行動；第二是價值拍賣；第三是心理劇尋找自我確立目標追求夢想。

六、游戲內容及規則：

項目一：啄木鳥行動

游戲目的：使學生在競爭中體會合作，在合作中體會競爭，學會正確競爭和合作。

游戲規則及說明：

該項目的游戲形式是：全體成員分為4個組，每個組8個人，每組8人再分為4人對4人。游戲開始時，一人把一個吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成啄木鳥，口銜吸管傳遞蟲子（用兩根橡皮筋代替）傳給下一個人，如此循環。隊員在相距15米迎面接力傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。

項目二：價值拍賣

游戲目的：激發學生思考自我價值，體驗人生態度

游戲規則及說明：

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元（道具錢），它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。

項目三：心理劇尋找自我確立目標追求夢想

1、活動目的

通過宣傳和心理劇的演出，以及老師點評啟發大學生反思自己的生活，確立目標，積極進取樂觀向上執著的追求自己的理想；增強大學生的心理素質，以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰。

2、心理劇情簡介

3、活動形式

心理劇演出：由學生自編自演，演出以大學生的思念生活為主線，真實再現大學生存在的一些問題，引起大家的關注和思考。

專家點評：演出結束后，當場有專家老師針對所反映的問題結合大學生的實際情況進行點評。

六、：5月14日5月16日

七、報名方式：直接報名，地點是各班心理委員處

八、宣傳：通過海報和廣播的方式

八、比賽獎勵：

按比賽情況評出團體前四名并發放獎品及證書（設一等獎一名，二等獎一名，三等獎二名）

心理游戲活動策劃書名稱篇七

大學階段是人在其人生道路上的關鍵時期，作為我國文化層次較高的年輕群體，大學生是理性、敏感、激情的代表，他們敢于創造、敢于挑戰。但是面對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學習、專業、就業、經濟和情感等諸多方面的問題，他們往往不知所措，容易產生各種不定的心理反應。近年來，我國當代大學生的心理健康狀況并不盡如人意，且有相當數量的在校學生存在不同程度的心理健康問題，有的甚至已經出現了非常嚴重的心理障礙。當代大學生的心理健康問題越來越引起人們的關注，這也對我國高等教育提出了嚴峻的考驗，對社會造成了極大地負面影響。

為使大學生能夠主動關注自己的心理健康，引導其認清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的標準，結合自身的實際情況，正確認識自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個口號，而是做到每個人都可以關愛自己、善待自己，熟知自己。只有關愛自己，才會更好地去關愛他人，也才會更加去愛每天的.生活及養育我們的這個世界。

1、院部下達相關通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一個節目，復選時各系部按指定數目上交一定節目，需交待節目簡介、節目負責人、節目形式等。

2、晚會節目內容形式不限，節目可以是小品、相聲、歌舞、話劇等，鼓勵同學們能夠不斷創新，節目亮眼的同時也應切記節目主題需吻合“525”相關主題。

1、活動總時間：20xx年xx年xx月

2、具體活動時間：20xx年xx年xx月

(1)3月中旬向各系部下達通知,各班開始準備;

(2)4月中下旬各系部進行初選，按各系人數比例上交節目數量;

(4)5月中旬排練走場;

(5)5月24日院部進行決選,當場評分頒獎證書及獎品。

院部復選地點：實b206前坪

院部決選地點：科技樓演播廳

(一)前期準備工作

4月上旬初步規劃好舞臺設計，4月中旬制作好評分細則表

5月初安排好晚會當天的具體布置事項，負責到各系部各人;

心理游戲活動策劃書名稱篇八

二、活動宗旨：促進大學生的交流，提高學生心理素質，增強同學們心理的自信，緩解大學生的當前壓力。

三、活動主題：幸福快樂

四、游戲時間：4月18日下午1點至2點30分

五、游戲地點：部系樓b—101

六、游戲形式；游戲分為三個項目：第一是價值拍賣；第二是發現優勢，找出自信；第三是炫出自己特長。

七、游戲內容及規則

項目一：價值拍賣

項目二：肯定自己

游戲目的：讓同學們各自發現自己優點，增強生活中的自信，自信人生方能更具動力。游戲說明：首先把每個同學的學號或姓名寫好，放置黑箱中，由特邀嘉賓（班長或班主任）抽簽，抽到者上臺并發言，說出自己特長。接下來由同學互相發言，發掘該生特點（在場的任何人都有發言權，包括兩主持人和特邀嘉賓）。

項目三：魅力人生

游戲目的：先展現出我班寢室的文化生活，再讓單個同學展示自己風采一面，以實際行動炫出自信，引導大家自信生活。游戲說明；先由幾個寢室唱他們的寢歌，再由4——5個人進行才藝表演（唱歌、跳舞、武術、樂器、魔術等）八、特長報名方式：直接報給本班心理委員或班長、團支書九、報名時間：4月10日至4月16日十、宣傳：由班長及宣傳委員負責。

心理游戲活動策劃書名稱篇九

益陽職業技術學院團總支心理健康服務部

促進學生交流，提高學生心理素質、心理健康水平，增強社會適應能力。

xx年5月20日晚上7：30

四教五樓

游戲分為三個項目，第一是“啄木鳥行動”；第二是價值拍賣；第三是心理劇尋找自我確立目標追求夢想。

項目一：“啄木鳥”行動

游戲目的：使學生在競爭中體會合作，在合作中體會競爭，學會正確競爭和合作。

游戲規則及說明：

該項目的游戲形式是：全體成員分為4個組，每個組8個人，每組8人再分為4人對4人。游戲開始時，一人把一個吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成“啄木鳥”，口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人，如此循環。隊員在相距15米迎面接力傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。

項目二：價值拍賣

游戲目的：激發學生思考自我價值，體驗人生態度

游戲規則及說明：

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元(道具錢)，它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。

項目三：心理劇尋找自我確立目標追求夢想

1、活動目的通過宣傳和心理劇的演出，以及老師點評啟發大學生反思自己的生活，確立目標，積極進取樂觀向上執著的追求自己的理想；增強大學生的心理素質，以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰。

2、心理劇情簡介

3、活動形式

心理劇演出：由學生自編自演，演出以大學生的思念生活為主線，真實再現大學生存在的一些問題，引起大家的關注和思考。

專家點評：演出結束后，當場有專家老師針對所反映的問題結合大學生的實際情況進行點評。

、報名時間：

通過海報和廣播的方式

按比賽情況評出團體前四名并發放獎品及證書(設一等獎一名，二等獎一名，三等獎二名)

心理游戲活動策劃書名稱篇十

一、生活活動：

活動一《點名》

活動目標：

幫助幼兒發展語言，并熟悉班中幼兒的名字。

活動指導：

方法一：當老師點到某位幼兒的名字時，他站立起來，招手大聲說：“我來了，大家好!”其他幼兒則一起說：“某某，你好!”

方法二：當老師點到某位幼兒的名字時，課隨機問問他：“你的好朋友是誰呀?”“坐在你旁邊的朋友是誰呀?”

方法三：當點名結束后，老師可以問問“今天誰沒有來?”等問題，引發幼兒關心自己的朋友。

日常活動：教師每天可利用幾分鐘的時間來介紹班級中的朋友。 活動二《寶寶學吃飯》

教幼兒拿飯碗、調羹的正確方法，能坐定進食，養成良好的進餐習慣。 活動指導：

1、用圖片，講述，演示的形式告訴幼兒正確的進餐方法，引起幼兒想要自己進餐的愿望。

2、幼兒一起談談：圖片上的小弟弟在干什么?他是怎樣做的?我們應該怎樣吃飯才正確?

3、請個別小朋友示范吃飯時是怎樣坐的。

4、請小朋友到桌子前看看，幼兒說說誰進餐的姿勢最好。

二、運動活動：

活動一《糖寶寶》

活動目標：練習翻滾的動作，感受游戲的樂趣。

活動準備：

小椅子若干、糖寶寶的頭飾

活動過程：

1、熱身運動：學習開飛機的動作。

2、教師介紹游戲規則，引起幼兒的興趣。

3、幼兒扮演糖寶寶，教師扮演工人叔叔，糖寶寶四散在各處，當“叔叔”說：“機器一開，骨碌骨碌，糖寶寶出來了。”幼兒立即從四處爬處或滾出。幼兒根據教師的指令做動作。

4、引導幼兒做各種不同的動作。【幼兒園小班游戲活動方案】

活動二《給爸爸媽媽送糖果》

內容和要求 ：

1、練習手腳著地屈膝向前爬行的動作。

2、培養幼兒關愛父母的情感并感受集體游戲的愉悅。

材料和環境創設：

1、爸爸、媽媽的畫像。

2、幼兒實踐活動中所需要的材料，如墊子，糖果，籃子等。 活動過程：

一、熱身運動：

學做小烏龜、小兔、小鳥、小魚、小鴨等小動物的模仿動作。

二、自由探索

1、提供墊子、“山洞”等讓幼兒自由玩，隨意爬。

2、觀察其玩法，教師引導爬行。

3、教師引導集體練習四肢著地爬。

三、游戲：我給爸爸媽媽送糖果

1、講解要求，教師示范。

2、小朋友送糖果：爬草地——鉆山洞——送糖果。

3、表揚玩得好的幼兒。

四、放松運動

共同分享糖果。

游戲活動一：“小小瓶子真好玩”

【設計意圖】

小班幼兒探索欲強，在日常生活中總是對各種事物充滿好奇,喜歡動動這個玩玩那個。根據孩子的這些特點，設計這個活動,引導、啟發孩子的探索欲望，讓孩子們自己動手操作探索,在這樣具體的操作過程中去感受、獲得知識經驗，既讓孩子享受了過程、獲得了快樂,又能培養他們探索的興趣、習慣和能力。

【活動目標】

1、引導幼兒快樂的參與活動，感受玩瓶子的樂趣。

心理游戲活動策劃書名稱篇十一

為了豐富我班同學的課余生活，增加同學在校生活的趣味性，加強同學們之間的合作與交流。為此開展x年的蘇州科技學院通信工程專業心理小游戲活動。希望通過這次活動，能夠讓大家在快樂中學會合作，在合作中發現別人的優點與自己的不足，完善自己；學會分享，與他人進行交流，學會在生活中發現一切一切的美好，積極的去面對。

一、活動對象：

蘇州科技學院通信工程1211班

二、活動時間：

x年x月x日上午9：00—10：30

三、活動說明：

這次的活動，我們始終秉持著讓同學們獲得真心的快樂，拉近同學們之間的關系，促進同學們之間友誼的增長的理念，在比賽活動中遵循著“快樂第一，比賽第二，成績第三”的原則，在比賽中，各心理委員負責記錄整理各個游戲的過程和結果。

四、活動展望：

我們希望通過這次的活動能夠讓同學們獲得快樂，拉近與同學之間的關系，增近友誼，明白其實快樂真的很簡單，生活中我們應該學會去發現快樂，要學會與他人合作，與他人分享，將快樂變成雙份。在今后的學習生活中，都能夠一直保持著積極樂觀快樂的心境去面對，讓生命旅程都充滿微笑，灑滿陽光。

五、活動名稱：

通信工程專業心理小游戲活動

六、活動項目：

1、松鼠與大樹

2、石頭剪子布

3、幫派分組

4、心有靈犀

活動過程中可以用好的項目替換或增加。

七、活動內容策劃：

1松鼠與大樹

游戲規則——大家隨機圍成一圈，按123依次報數，然后每個123輪回為一組。兩個人扮大樹，一個人扮松鼠，扮大樹者手拉手將松鼠圍住。當裁判報松鼠時，松鼠鉆到其他大樹懷抱；如果報大樹則大樹去圍其他松鼠，松鼠不動。

游戲時間——十分鐘

成績評定——由心理委員記錄。

2石頭剪子布

游戲規則——大家隨機圍成一圈，按1、2依次報數，然后每個1、2輪回為一組。

玩石頭剪子布的游戲，輸者被刮鼻子一次。

游戲時間——五分鐘

成績評定——由心理委員記錄。

3幫派分組

游戲規則——大家隨機圍成一圈，按1234567依次報數，然后每個1234567輪回為一組，落單者才藝表演。其他組進行組的才藝表演。

游戲時間——十五分鐘

4心有靈犀

游戲規則——每組人員站成一列，裁判告訴第一個人一個數字，第一個人通過肢體動作將這個數字告訴第二個人，這樣下去直至最后一人，他要大聲報出數字是什么，速度快者獲勝，如果在其中說話了，則直接輸掉。

游戲時間——十五分鐘

八、活動結尾：

大家再次圍成一圈，每個人用一句話說出自己對這次活動的感受。

心理游戲活動策劃書名稱篇十二

溝通理解關愛心理和諧健康

xx年10月14日

蘭州市第十六中學

1、通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們宣傳精神衛生的重要性，普及心理健康知識，提高心理健康意識，引導廣大同學關注精神衛生、保持心理健康與身體健康協調統一，并現場咨詢和解答同學們的心理健康問題。

2、通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，正確引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，營造良好、和諧的校園氣氛。

透視心靈關注成長

1、心理講座：

（1）“爸爸媽媽，我想對你說……”主要針對初中生親子關系進行講座，旨在使學生與父母交流更加和諧。

（2）“心靈筑路”主要針對初中問題學生進行心理疏導，旨在使初中問題學生適應校園環境，改善學習方法，使其順利完成學業。

2、心靈沙龍：以“其實我很乖……”為主題，邀請心理專業學生與同學們相互溝通，為廣大同學排解心理困惑，進行心理疏導工作，并鼓勵同學們積極發言，從而讓同學們正確的認識自己，悅納自己，悅納他人。

3、心理游戲：在學校操場上進行此環節。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干，安排人員參與游戲，讓同學們在游戲的過程中鍛煉自己，學會團隊合作和交流協作。

1、在進行活動時，應注意活動對象為初中生，所以，語言避免晦澀難懂，應盡可能直白。另外，注意講話的語氣，做一個積極的引導者。最重要的'是，在游戲的過程中，必須注意參與者的安全。

2、做好前期的策劃與準備工作，在活動結束后，清點物品，隨時清點人數，保證人員的安全。

心理游戲活動策劃書名稱篇十三

益陽職業技術學院團總支心理健康服務部

促進學生交流，提高學生心理素質、心理健康水平，增強社會適應能力。

xx年5月20日晚上7：30

四教五樓

游戲分為三個項目，第一是“啄木鳥行動”；第二是價值拍賣；第三是心理劇尋找自我 確立目標 追求夢想。

項目一：“啄木鳥”行動

游戲目的：使學生在競爭中體會合作，在合作中體會競爭，學會正確競爭和合作。

游戲規則及說明：

該項目的游戲形式是：全體成員分為4個組，每個組8個人，每組8人再分為4人對4人。游戲開始時，一人把一個吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成“啄木鳥”，口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人，如此循環。隊員在相距15米迎面接力傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。

項目二：價值拍賣

游戲目的：激發學生思考自我價值，體驗人生態度

游戲規則及說明：

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元(道具錢)，它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。

項目三：心理劇尋找自我 確立目標 追求夢想

1、活動目的

通過宣傳和心理劇的演出，以及老師點評啟發大學生反思自己的生活，確立目標，積極進取樂觀向上執著的追求自己的理想；增強大學生的心理素質，以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰。

2、心理劇情簡介

3、活動形式

心理劇演出：由學生自編自演，演出以大學生的思念生活為主線，真實再現大學生存在的一些問題，引起大家的關注和思考。

專家點評：演出結束后，當場有專家老師針對所反映的問題結合大學生的實際情況進行點評。

5月14日—5月16日

直接報名，地點是各班心理委員處

通過海報和廣播的方式

按比賽情況評出團體前四名并發放獎品及證書(設一等獎一名，二等獎一名，三等獎二名)

心理游戲活動策劃書名稱篇十四

促進學生交流，提高學生心理素質、心理健康水平，增強社會適應能力。

四教五樓

游戲分為三個項目，第一是啄木鳥行動；第二是價值拍賣；第三是心理劇尋找自我確立目標追求夢想。

項目一：啄木鳥行動

游戲目的：使學生在競爭中體會合作，在合作中體會競爭，學會正確競爭和合作。

游戲規則及說明：

該項目的游戲形式是：全體成員分為4個組，每個組8個人，每組8人再分為4人對4人。游戲開始時，一人把一個吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成啄木鳥，口銜吸管傳遞蟲子（用兩根橡皮筋代替）傳給下一個人，如此循環。隊員在相距15米迎面接力傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。

項目二：價值拍賣

游戲目的：激發學生思考自我價值，體驗人生態度

游戲規則及說明：

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元（道具錢），它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。

項目三：心理劇尋找自我確立目標追求夢想

1、活動目的

通過宣傳和心理劇的`演出，以及老師點評啟發大學生反思自己的生活，確立目標，積極進取樂觀向上執著的追求自己的理想；增強大學生的心理素質，以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰。

2、心理劇情簡介

3、活動形式

心理劇演出：由學生自編自演，演出以大學生的思念生活為主線，真實再現大學生存在的一些問題，引起大家的關注和思考。

專家點評：演出結束后，當場有專家老師針對所反映的問題結合大學生的實際情況進行點評。

5月14日5月16日

通過海報和廣播的方式

按比賽情況評出團體前四名并發放獎品及證書（設一等獎一名，二等獎一名，三等獎二名）

心理游戲活動策劃書名稱篇十五

一、組織單位：

二、活動宗旨：促進學生交流，提高學生心理素質、心理健康水平，增強社會適應能力。

三、游戲時間：20xx年5月20日晚上7：30

四、游戲地點：教學樓五樓

五、游戲形式：

游戲分為三個項目，第一是“啄木鳥行動”；第二是價值拍賣；第三是心理劇尋找自我確立目標追求夢想。

六、游戲內容及規則：

項目一：“啄木鳥”行動

游戲目的：使學生在競爭中體會合作，在合作中體會競爭，學會正確競爭和合作。

游戲規則及說明：

該項目的游戲形式是：全體成員分為4個組，每個組8個人，每組8人再分為4人對4人。游戲開始時，一人把一個吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成“啄木鳥”，口銜吸管傳遞“蟲子”（用兩根橡皮筋代替）傳給下一個人，如此循環。隊員在相距15米迎面接力傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。

項目二：價值拍賣

游戲目的：激發學生思考自我價值，體驗人生態度

游戲規則及說明：

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元（道具錢），它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。

項目三：心理劇尋找自我確立目標追求夢想

1、活動目的

通過宣傳和心理劇的演出，以及老師點評啟發大學生反思自己的生活，確立目標，積極進取樂觀向上執著的追求自己的理想；增強大學生的心理素質，以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰。

2、心理劇情簡介

3、活動形式

心理劇演出：由學生自編自演，演出以大學生的思念生活為主線，真實再現大學生存在的一些問題，引起大家的關注和思考。

專家點評：演出結束后，當場有專家老師針對所反映的問題結合大學生的實際情況進行點評。

七、報名時間：5月14日—5月16日

八、報名方式：直接報名，地點是各班心理委員處

九、宣傳：通過海報和廣播的方式

十、比賽獎勵：

按比賽情況評出團體前四名并發放獎品及證書（設一等獎一名，二等獎一名，三等獎二名）

心理游戲活動策劃書名稱篇十六

活動時間：xx年5月23日

活動地點：軟件樓

活動形式：趣味比賽

參加人員：信息管理與信息系統1002全體成員

一、活動背景：

當今大多數人由于面對巨大的壓力而導致的一些心理壓抑現象較多，這已影響到大家的心理健康。通過此次活動，讓學生了解如何面對壓力，如何減小壓力，從而營造良好的學習氛圍。

二、具體活動流程策劃書：

1.主持人開場白：

緊張、忙碌的現代都市生活令越來越多的人感受到越來越大的壓力。壓力不僅令人精神緊張，還會對身體造成傷害。一項最新的全方位研究顯示，壓力能對人的身體造成連串破壞，不僅會引起心臟病和胃潰瘍等疾病，更會令人喪失記憶、減弱人體免疫系統功能，甚至能導致一種特別的癡肥癥。這種癡肥癥在病發初期只會令人肥胖，但最終有可能致命。了解壓力、認識壓力并學會克服壓力，已逐漸成為一門“必修課”。

大三快要結束了，我們面對的壓力更加大了。關于考研、工作、愛情和經濟。求職擇業更容易給大三學生帶來壓力，人數甚至超過了大四學生。調查發現，大三學生之所以成為“就業壓力大戶”，九成以上是被“不良預期”所左右。由于缺乏“實戰經驗”，對就業信息掌握不全面甚至負面，比如經常從學長那里聽到求職受挫的經歷，大三學生對就業的預期往往傾向于消極，擔心找不到好工作、擔心薪金過低等，處在“干著急”的狀態。相對而言，大一、大二學生離畢業和就業尚遠，感覺就業壓力的人數相對較校大四學生則因為進入了實際“操作階段”，慢慢積累了一些求職經驗，看待就業問題也更為全面，不再戰戰兢兢、擔心焦慮，而有些大四學生還可能提前找到工作，以上種種因素，都使得大四學生的就業壓力有所緩和。有些同學想考研，但是面對研究生的擴招，龐大的考研隊伍也讓人頗感壓力。即將畢業，在面對愛情婚姻的時候，也會給許多大學生帶來壓力。總而言之，我們現在是名副其實的壓力鍋。

有的人能夠正確的認識壓力，面對壓力，緩解壓力，甚至于化壓力為動力。但是也有一部分人，難以承受壓力之重，選擇了比較極端的手段，逃避壓力。1月15日，河南南陽師范學院學生因自己覺得考試成績不理想而選擇自殺;1月16日，南京理工大學一在讀博士因無法順利畢業而面臨就業危機，欲以跳樓的方式尋求解決;同日，同濟大學一學生因多門課程不及格，面臨學校將開出“退學通牒”的事實，覺得無法面對而選擇自殺。這樣的案例還有很多，所以如何減小壓力至關重要。

有些人可能天生就懂得如何去抵抗壓力，但研究指出，任何人都可以通過學習改善抵抗壓力的能力，任何人都可利用得以證實的方法使身體和思緒平靜下來。正如斯坦福大學的精神病專家大衛·施皮格爾所言：“想要在毫無壓力下生活是不切實際的想法。我們應主動地和有效地應付壓力。”那大家知道有一些什么樣的緩解壓力的手段嗎？請同學發表一下自己的看法。

2.同學們發表意見

3.主持人：大家說的都很正確，我也在網上找了一些減壓的小妙方。

多喝橙汁：最新研究發現，每天補充足量維生素c有助降低人體應激激素水平，每天喝兩杯250毫升的.橙汁，不僅滿族身體對維生素的需求，還能緩解壓力。

接電話前深呼吸：在手機上做個記號，比如用不干膠剪個漂亮的綠色貼上，提醒自己接電話前作一個深呼吸，緩解壓力。

捏耳垂劃圓圈：雙手輕拉耳垂，以相反的方向劃圓圈，從一數到10，有助于舒緩大腦皮層，緩解壓力。

聞橘子味：檸檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味，能改變基因活動和血液中的化學物質，幫助人們減壓。

做一下臉部按摩：用你的中指，在你的面部這些地方，順時針方向按摩20至30分鐘：臉頰中部，嘴角，上嘴唇和鼻子之間的中間部位，兩個鼻孔的外部邊緣，頰骨中部，太陽穴，和眉毛中間的空隙。

動一動：身體站直，膝部慢慢彎曲。抖動你的雙手。逐漸加上你的前臂，上臂，肩膀和頭部。讓小一點的運動變為小一點的跳躍。在你跳躍的過程中，讓你所有的關節變得柔軟，先向著右面，再向著左面。

吃一頓難忘的大餐：不要只是在廚房中站著，或者坐在桌子旁邊狼吞虎咽一頓午飯，而要用十分鐘時間細細品味一番。動筷子之前，聞聞飯菜的香氣，把每一口都多咀嚼幾下，品嘗其中的味道。讓你的感覺浮現在表面，可以讓你的思緒擁有一時的歇息。

玩具減壓：在淘寶網等購物網站，各種減壓的小玩具成為人氣商品。比如捏泡泡、擠毛豆、慘叫公雞等減壓玩具，都成為辦公室白領的新寵。購買玩具是為了休閑，釋放工作壓力，也為了尋找童年的快樂回憶。

游戲減壓：除了玩具之外，游戲減壓也成為一種時尚的減壓方式。在游戲中，既可以享受樂趣，又可以減輕工作的壓力。

日記減壓：寫日記是一種很好的減壓方式，可以通過文字傾訴心中的煩惱。因為，把自己所寫的日記放在博客上，朋友閱讀之后還會給一些建議，或者留言安慰自己，就像面對面的聊天一樣。而且，某些事情面對面的交談時，反而有所保留。而通過寫日記的方式，更能無所顧忌地說出來。

“大笑瑜珈”抗壓：目前美國人流行練習“大笑瑜珈”，以忘卻金融危機帶來的壓力。據了解，“大笑瑜珈”是前由馬丹·卡塔里亞在印度發明的，這種瑜珈就是讓人有意哈哈大笑，以有利于健康。

“裝死”減壓法：這種方法就是一個人躺在那里松弛四肢“裝死”，讓你從頭部頸椎一直到全身的每個環節統統放松，可以躺在地板上，也可以躺在床上，假想你身上的每一處部位都在慢慢下沉。你白天上班時間也可以忙里偷閑，躺在沙發上假設自己死了，像一堆爛泥一樣松弛全身的關節，從上到下放松，只需要10分鐘，就會從精神上感覺非常好。

當然，我也準備了一些小游戲，讓大家在娛樂的同時，能夠緩解壓力

三、比賽規則：

參加此項目可以獲得禮品券，一人可參加多個項目，但不可重復參加同一個項目，禮品券可累計，最后根據所獲得的禮品券張數兌換相應的獎品。

1.踢毽子

比賽規則：用一個樓梯，把一個紙簍放在樓梯頂部，參與者離紙簍1.5米處用腳踢毽子，方向角度自定，每個隊員有五次機會，以投入個數的多少計成績。投中3個以上的得禮品券3張；投中2個得禮品券2張；投中1個得禮品券1張；投中0個得禮品券0張。

2.夾花生

比賽規則：在規定的時間里，用筷子將花生從一個盤子夾到另一個盤子中。以所夾花生數量的多少來計成績。夾得40顆以上的得禮品券4張；30-39顆得禮品券3張；20-29顆得禮品券2張；10-19顆得禮品券1張；少于10顆的的禮品券0張。

3.彈球

比賽規則：準備好三個乒乓球和三個小紙箱。三個小紙箱平放在一張桌子上，成品字形。參賽者站在離桌子1米前，參賽者將手中的球往地上扔，若彈起的乒乓球彈進小紙箱內，根據投入數量多少得獎劵。投中3個的得禮品券3張；投中2個的得禮品券2張；投中1個的得禮品券1張。

4.吹蠟燭

比賽規則：蠟燭成一字形排列，數量為10支，參賽隊員在起點位置以吹滅蠟燭數量的多少計成績。吹滅10支得禮品券3張；吹滅8-9支得禮品券2張；吹滅6-7支得禮品券1張。

四、領取獎品及主持人總結

有這樣一個培訓案例：講師在課堂上拿起一杯水，然后問臺下的聽眾：“各位認為這杯水有多重？”有人說是半斤，有人說是一斤，講師則說：“這杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，誰都能夠；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能就得進醫院了。其實這杯水的重量是一樣的，但是你拿得越久，就越覺得沉重。”講師說得這杯水這就像我們承擔壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最后就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。試著將承擔的壓力于一段時間后適時的放下，并好好的休息一下，然后再重新拿起來。張弛有道，一切方得長遠！今天的班會就到這里結束，謝謝大家的配合。

五、活動中應注意到的問題以及細節：

活動用具：紙簍兩個，毽子兩個，筷子四根，乒乓球三個，蠟燭十支，花生若干

注意的問題：活動時間要控制好，游戲比較多，各個游戲的銜接要緊湊。

心理游戲活動策劃書名稱篇十七

安徽中醫學院校團委

活動承辦：護理學院心理協會

近年來，在我校校團委的正確領導與大力支持下，安徽中醫學院護理學院得到了空前發展，現已形成全校第二大系，其影響地位在我校院系中也日益顯現。目前，護士節將近，護理學院心理協會護理無限，愛心天使為宗旨，提倡關愛老人，護理老人健康生活的觀念。鑒于上一屆護士節的成功舉辦，并在學生與社會中形成了的影響力，本次將繼續上一次的精彩，并增添護理新項目，關愛老人，老人才藝秀，老人天使互動等，為全校師生及關注老人生活之士提供豐富的護理盛宴。

愛心天使護理無限

展現校園護理風采，繁榮校園愛心文化，弘揚護理服務精神，為廣大師生展現新時期的護理魅力。

xxxx年４月下旬５月初

安徽中醫學院西區多功能廳表演，敬老院取景

安徽中醫學院護士節vcr拍攝分五個環節，學生護理人員定期義務為敬老院老人打掃房間洗衣服陪老人聊天，老人才藝展示，學生與老人之間互動環節，學生為老人講養生之法，老人學生互秀才藝等。

宣傳方面：由宣傳部以海報、櫥窗、宣傳板的`方式進行宣傳，宣傳對象為安中全體在校師生。具體工作將由本院宣傳部負責。

活動贊助：在活動策劃之前，我們對拉贊助就有了一個明確的方向和目標，護士節是年度活動，將調動實踐部的干部和干事們并聯和其他干部進行拉贊助工作。

活動組織：包括敬老院的選擇，找老師學習拍攝取景的方法，老人學生互動方面的內容。具體的拍攝內容：學生護理人員在敬老院替老人打掃衛生、洗衣物，學生陪老人談心拉家常，派宣傳部與文藝部骨干到敬老院為老人畫畫、唱歌、演奏樂器并為老人攝像拍照，學生與老人互動時，可以有老人獨自才藝展示，也可有老人學生才藝共同展示（吹笛子、拉二胡、拉京胡、合唱樂曲、剪紙、繪畫等），學生為老人講解養生之道，可有圖片展示，為老人量血壓，給老人推拿按摩等。由護理學院心理協會負責，宣傳部文藝部協助。

主要負責人：王慧

通過前期宣傳后，確定活動內容、活動時間、活動地點，將活動用具選擇好并會熟練使用拍攝器材。

活動開展寫新聞稿，做足宣傳工作與匯總工作。

1、人員參加不足：在活動開始前加緊宣傳，多派有經驗、有才藝的學生前往。

2、學生、老人的安全保障：集體前往，分組進行活動，時間安排好，不多占用老人及學生的額外時間。

租相機60元

拉橫幅40元

其他60元

共計160元

經費來源：校團委資助、學生會費用、社會贊助

心理游戲活動策劃書名稱篇十八

溝通理解關愛心理和諧健康

**年10月14日

蘭州市第十六中學

1、通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們宣傳精神衛生的重要性，普及心理健康知識，提高心理健康意識，引導廣大同學關注精神衛生、保持心理健康與身體健康協調統一，并現場咨詢和解答同學們的心理健康問題。

2、通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，正確引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，營造良好、和諧的校園氣氛。

透視心靈關注成長

1、心理講座：

（1）“爸爸媽媽，我想對你說……”主要針對初中生親子關系進行講座，旨在使學生與父母交流更加和諧。

（2）“心靈筑路”主要針對初中問題學生進行心理疏導，旨在使初中問題學生適應校園環境，改善學習方法，使其順利完成學業。

2、心靈沙龍：以“其實我很乖……”為主題，邀請心理專業學生與同學們相互溝通，為廣大同學排解心理困惑，進行心理疏導工作，并鼓勵同學們積極發言，從而讓同學們正確的認識自己，悅納自己，悅納他人。

3、心理游戲：在學校操場上進行此環節。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干，安排人員參與游戲，讓同學們在游戲的過程中鍛煉自己，學會團隊合作和交流協作。

1、在進行活動時，應注意活動對象為初中生，所以，語言避免晦澀難懂，應盡可能直白。另外，注意講話的語氣，做一個積極的引導者。最重要的是，在游戲的過程中，必須注意參與者的安全。

2、做好前期的策劃與準備工作，在活動結束后，清點物品，隨時清點人數，保證人員的安全。

心理游戲活動策劃書名稱篇十九

我愛我自己，呵護我們的心靈

二、活動宗旨

通過這次活動，引導同學們積極正確面對其在生活、學習中出現。

的心理問題，構建和諧班級，營造健康生活環境。

三、活動目的

1、讓同學們了解更多的心理健康知識。

2、增強同學們對心理健康問題的重視。

3、讓同學們學會自我心理調節，使自身健康發展。

4、提高同學們的自我關注意識。

5、增強同學們的集體意識。

四、活動時間

**年5月15日

五、活動地點

信息樓201

六、活動對象

現教一班全體同學

七、活動內容

1、進行心理游戲，體驗心理并增強同學們的集體榮譽感，增強同學們的集體意識。

2、看心理電影，了解更多心理知識，知道要適當進行心理調適。

3、進行心理調適知識宣傳，把心理知識推廣，以自我影響他人。讓他人也提高自我關注意識。

八、活動具體流程

1、組織班里同學進行“紅黑游戲”，把班里的同學分成兩組，每組選一組長，每組向對方出牌，共出六輪，第三輪得分乘以二，第六輪得分乘以三。雙方先討論出牌的對策，再進行游戲，以積累正分為贏。

2、同學們看《靈異第六感》電影，看完寫下自己看后的感受，將他們貼在“心理感悟板”上。

3、班里同學將自制的心理調適知識宣傳單發給其他同學，把心理知識宣傳出去，幫助其他同學調適心理。