在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

跟女朋友道歉檢討書篇一

親愛的女朋友大人：

您好！

我錯了，我真的錯了，我真的真的錯了。沒想到我的過失會給你造成那么大那么大的傷害……可是我真的不是故意的，昨天我那會腦袋一時缺氧，導致我思維停滯不前，智商直線滑落，嘴巴不聽使喚才……才嚴重地傷害到了你。

我知道我把你氣慘了，可是你知道嗎？我現在的感受比你還慘。今天的我不止一次地為我的過失而懺悔。我太懊惱了，當時的我真的腦子抽筋了，才那么口無遮掩口不擇言……如果說我的嘴巴是世界杯上的“普天同慶”，我愿意一腳把它踢飛；如果說我的嘴巴是嗡嗡亂叫的蒼蠅，我愿意一巴掌把它拍爛；如果說我的嘴巴是狗嘴，請原諒它吐不出象牙……雖然我不知故意的，但畢竟我的錯誤給你造成了很大的傷害，我愿意接受你的任何懲罰，只要能讓你消氣。

我是真心真意地向你道歉，原諒我好嗎？讀完這封檢討書之后，看到我能給我一個微笑嗎？讓我確定你真的原諒了我。要不然，我會一直這樣慘下去的，我會經受不住內心的煎熬和錯誤造成的壓力而選擇絕食的……可憐可憐我吧。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

跟女朋友道歉檢討書篇二

親愛的寶貝：

很早以前就為你寫點東西，記錄以下我們從相知相親相愛的點點滴滴，但是由于種種原因（自身的懶惰和文筆不好是主要原因），一直遲遲沒有動筆，可是沒想到，給你寫的第一份情書竟然是檢討書，唉，造化弄人悔之晚矣！雖然這是一封檢討書，但是我相信在我的濃濃愛意下他同樣是封優秀的情書。

我們相愛已有一年五個月19天，經過這些天的戀愛，尤其是畢業之后的異地戀生活，我認為我老婆是一位溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的好老婆，而身為男人的我卻顯得很不成熟，經常忽視老婆的感受，不注意控制自己的脾氣和態度，有時經常對老婆關心不夠，老婆對我的幾點基本要求，如不許掛電話，每天發短信，遇到誤會一定要先解釋清楚，等等吧，我都沒有做到60分以上，而且舉止乖張，態度輕狂，所作所為確有值得商榷之處。

為了表示感謝你大人有大量，我決定做出如下保證：

1、親愛的永遠是對的！

2、我對親愛的所有要求只有無條件服從！

3、如果親愛的錯了，那么請參考第一條！

4、你說每句話，我會全部聽了。

5、全心全意只愛親愛的一個、絕不允許在思想和行為上有任何的越軌行為

6、我的`行蹤要隨時向親愛的報告，免得女朋友擔心

7、絕對不做出傷害女朋友的事情，不能讓她傷心、難過、掉眼淚

9、努力工作的同時，盡量抽出時間陪親愛的；盡最大的努力去關心她、愛護她

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跟女朋友道歉檢討書篇三

親愛的寶貝鶯子：

首先，萬分感謝親愛的寶貝能抽出寶貴的睡覺時間，看我的檢討書。我深知罪孽深重，深感慚愧，內疚。

這是我向寶貝遞交的一份檢討書，以嚴肅反省我的錯誤，分析錯誤危害，提交懲罰建議，提出改正措施，還望寶貝大人有大量，能原諒我。

20xx年6月17日20：30左右，在我和寶貝打電話時，因為聽到寶貝分析的我們的現狀，導致我心情不佳，說出了好多令寶貝傷心難過又生氣的話，還掛了寶貝的電話，甚至向寶貝提出分手。致使寶貝傷心痛哭。雖然我說那些話，是因為太在乎寶貝，可是我沒有及時認識到錯誤，改正錯誤。直到今天下午也沒有接寶貝的電話。雖然我也一直很痛苦，很難過，但是和寶貝的傷心相比，我這些又能算的了什么，這一切都是我活該，我自作自受。

因為我的種種不該，對寶貝的心情，生活，心理，造成了極大的不良影響。使寶貝徹夜失眠，沒胃口吃飯，心情沉重，甚至痛哭流淚。嚴重影響到了寶貝的生活和健康，影響到了我們感情的和睦與發展，影響到了社會的和諧與進步。

經過我長時間的反省，我深刻地認識到了自己的錯誤，也明白了寶貝在我心中不可取代的地位。作為一名合格的男朋友，我更應該承擔錯誤的責任，望寶貝能對我進行嚴厲的懲罰，我該寫出一份保質保量的檢討書。為寶貝賠償精神損失費（香吻一枚，不許不要）。答應寶貝，我愿意被寶貝狠狠的'咬一口。

為杜絕此類錯誤再犯，在此我向寶貝保證：

1、聽寶貝話，不惹寶貝生氣讓寶貝受委屈。

2、聽寶貝話，對寶貝無條件包容。

3、聽寶貝話，不給寶貝亂發脾氣。

4、聽寶貝話，好好學習。好好努力

5、聽寶貝話，不上網，不抽煙，少喝酒。

6、聽寶貝話，不沾花惹草。

7、聽寶貝話，不纏寶貝，讓寶貝按時休息。

8、聽寶貝話，堅持寶貝永遠是對的根本方針！

9、聽寶貝話，死心塌地愛寶貝。

針對這次錯誤，我做了深刻反省，深刻的感受到了寶貝對我的真心與愛意。也認識到了錯誤的根源，明白了錯誤的危害，提出了懲罰的建議，也制定了整改的措施，非常感謝寶貝對我的這次深刻的教訓，它使我在今后的感情道路上找到了方向，對我一生的幸福有著無法言表的巨大意義。

對不起，寶貝，我所犯的錯誤性質是惡劣的，情節是嚴重的，我真誠的接受寶貝的批評與懲罰，對于這次錯誤，我還會進一步深入總結，深刻反省。我會以這次錯誤作為一面鏡子，時常檢點自己，批評教育自己。

寶貝是一個善解人意，善良大度的姑娘，懇請寶貝相信我一定徹底改正錯誤，認真落實保證事項，原諒我吧，我會爭取做一個為寶貝增光添彩好男友。如有不滿，請及時批評點出，我會盡快努力改正。

檢討人：愛你的xx

跟女朋友道歉檢討書篇四

可親可愛的寶貝：

對于昨晚小人所犯錯誤，嚴重錯誤，在此向你鄭重的、真誠地道歉，自我分析錯誤原因：

1、老婆永遠是對的，所以我肯定是錯的。

2、老婆是用來疼愛的`，是要哄的，而我卻憑一時意氣，居然出言頂撞你老人家，那肯定是不對的了。

3、背著你老人家上網玩游戲是錯的。而你老人家不辭辛勞能夠關心下屬，對我日常生活中這些小事進行慰問，我卻不領情，不正面回答你上司的問題，更是錯上加錯。

4、所以昨晚我一直深刻反省自己的錯誤，一夜無眠，足以可見我的誠心，對你焦慮至極。但認錯歸認錯，重要的是以后，故而我保證做以下幾點，老婆督查并以我的表現視情況給予獎罰。

1、以后你永遠是對的，我決不能惹你生氣，惹你生氣就是犯錯。

2、以后做任何事，任何時候只要你需要，那么都要以你老人家為重，放下手中的一切，耐心聽取你的教誨，并給予感謝。

3、時刻向領導匯報自己的行蹤和工作結果。

4、你允許的做的才做，你不允許的、不喜歡的堅決禁止。

總而言之，經過此事件之后，我深刻地體會到老婆你對我的好。深深地認識到自己的不足。望你能給我最后的一次機會，我保證再也不會犯錯了。

跟女朋友道歉檢討書篇五

親愛的女朋友大人：

您好，首先我作為一個男子漢，就應該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據，不應該擅自猜疑（狐疑），還時常猶如小偷行為般的私自登陸你的，偷看你與好友的聊天記錄，更為惡劣的是居然還修改你的密碼，給您帶來了諸多不便。

我在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書（惹你生氣的檢討書），以此反省我擅自登陸你、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。

我這樣的猜忌、以及一些過分的行為，嚴重地影響了我兩的感情穩定大局，種種的不信任行為充分暴露出我的無比小心眼，小氣度的毛病。而如我這般不信任，也給我們今后感情的發展埋下了不穩定因素，如果不積極加以制止改正，任其發展下去，勢必造成非常嚴重的后果，這樣的`后果嚴重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。

執筆書寫這份惹女朋友生氣的檢討書之前，我經過了深刻反省，我覺得很有必要對我的錯誤做最最深刻的認識，才能在最大程度上避免錯誤的再發生。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跟女朋友道歉檢討書篇六

親愛的寶貝：

我錯了，我真的錯了，我真的真的錯了。沒想到我的過失會給你造成那么大那么大的`傷害可是我真的不是故意的，昨天我那會腦袋一時缺氧，導致我思維停滯不前，智商直線滑落，嘴巴不聽使喚才才嚴重地傷害到了你。

我知道我把你氣慘了，可是你知道嗎？我現在的感受比你還慘。今天的我不止一次地為我的過失而懺悔。我太懊惱了，當時的我真的腦子抽筋了，才那么口無遮掩口不擇言如果說我的嘴巴是世界杯上的“普天同慶”，我愿意一腳把它踢飛；如果說我的嘴巴是嗡嗡亂叫的蒼蠅，我愿意一巴掌把它拍爛；如果說我的嘴巴是狗嘴，請原諒它吐不出象牙雖然我不知故意的，但畢竟我的錯誤給你造成了很大的傷害，我愿意接受你的任何懲罰，只要能讓你消氣。

我是真心真意地向你道歉，原諒我好嗎？讀完這封檢討書之后，看到我能給我一個微笑嗎？讓我確定你真的原諒了我。要不然，我會一直這樣慘下去的，我會經受不住內心的煎熬和錯誤造成的壓力而選擇絕食的可憐可憐我吧。

此致

致敬！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跟女朋友道歉檢討書篇七

親愛的女朋友大人：

您好！

首先，我向你起誓，我真的知道錯了，你要是實在不信，可以讓你家附近那個屠夫來把我的心挖出來，看看是不是鮮紅鮮紅的，我發誓我的心只為你跳動。

其次，我深刻的反省這幾天我犯的錯誤。主要錯誤有以下幾點：

對你不冷不熱的，沒有熱情。這點絕對是人神共憤，我怎么可以對我最可愛的女友這樣呢？

在你需要我的時后我卻在幫助別人，雖然我從小就立志要做雷鋒同志的接班人，那前提也是把對你的服務放在第一位的。

沒有把你放在心上，你說的話不注意聽，這一點其實你有點冤枉我了，你的話語太動聽了，以至于我一聽就入迷，這樣哪還有心思聽內容啊，要怪也只能怪你聲音太優美了。

對你的各個方面關心不夠，這點我一定改，從今天開始，你的所有事情都是我的，我的所有事情還是我的。

我錯了！因為我違反了“女友永遠是對的”這條基本路線，輕視了“如果女友錯了，請參照基本路線”的政策方針。基于我犯的錯誤，我請求你給予我最嚴厲的處罰。

希望你看在我這么誠懇道歉的分上，放我一馬，原諒我了。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

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跟女朋友道歉檢討書篇八

親愛的寶貝：

你好！

我知道當寶貝你超過一天沒理我的時候，那么肯定就是生我氣了，這是由我跟你在一起這么多年的經驗判斷出來的，請原諒我現在才知道你為什么生氣，可能真的就是我情商低吧，我很慚愧，我們在一起的時候，我跟你說不會讓你受委屈，不會讓你難過，但是現在好像我一條也沒做到，我覺得非常愧對于你，那天的那件事，我承認是我太唐突草率了，沒有跟你商量，對不起，我以后絕對不會這樣了。

我們已經在一起三年多了，在我心里你就是我以后要談婚論嫁，相守一生的人，所以我就想著這次我爸媽來這邊看我了，我就讓你們見個面，雙方我都沒透底，對父母說是我等下有個朋友要過來家里一起吃飯，對你我根本就是只字不提，本以為這對你來說會是一個驚喜，因為我都愿意帶你見我父母了，但是我卻不曾想到你的感受，導致你非常的措手不及，我當時還以為就是你見家長一時緊張，卻忽視了你是否做好了準備。那天你來到我的住處，你肯定以為是我又給你做什么好吃的了吧，結果我一上來就幫你們互相介紹，跟你說這是我爸媽，然后再跟我爸媽說這是我女朋友，我現在想想好像當時就我一個人樂呵呵的，你們都顯得非常的拘謹，但是我當時卻是完全沒注意到你們的反應，現在想想我覺得我的情商是真的'低。

我要是能早點醒悟就好了，我現在徹底明白了你為什么不理我了，我在你毫不知情的情況下，帶著你去見了我的父母，你又是一個那么注重形象的人，每次跟我出去見朋友或者的領導的時候，都會刻意的調整下自己裝束，那么見家長在你心里肯定也是頭等大事，肯定不是那天那個場景，這樣會讓你覺得你在我父母面前的第一印象會不好，我說的沒錯吧，你就是在覺得我這么大的事情沒跟你商量，所以你才生我氣了。我現在想清楚了，才知道我的這個行為是多么的錯誤，這件事情也是把我父母嚇了一跳，一下子自己的兒子就有女朋友了，而且看起來相處已經很久了，他們連去接受事實的時間都沒有，我做事怎么就這么不過腦子呢。

這次的這件事，讓我明白了很多的事情，首先我自身的問題很大，做事考慮不周全，特別容易傷害到身邊的人，這次的事情就是一個很好的例子，然后我們現在都發展到現在這個地步了，我好想還是沒能做到站到你的角度去看待問題，我現在既然都認識到自己的錯誤了，那么我就會注意的，保證不再因此讓你傷心難過，我保證。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跟女朋友道歉檢討書篇九

親愛的寶貝：

您好！

當下的我犯下了這極為嚴重的錯，我這樣的行為給男友大人造成了很大的傷害，讓男友大人這段時間的心情一直不好。每每想到這點，我就覺得非常愧疚，非常難過。在此，我向男友大人表示深深地抱歉。現在鄭重地向您說一句：非常抱歉，我錯了！

對于我這樣無比惡劣的行為，這以下是我針對自己錯做出深刻的檢討和改正措施：

第一，這次錯反映我在男女相處知識攻略方面存在的嚴重不足。通過這次錯的反省，我深刻明白了自己的錯，今后一定要加強對情感把握能力的重視，我也認識到這方面的才能、覺悟需要通過長期的學習積累和領悟。因此今后我抽空要積極去圖書館找情感相處相關書籍彌補，尤其是要從深層次上體會，交流在男女感情發展方面的重要性。努力認真地學習、訓練，逐漸地，爭取培養和領悟出一份良好的思想覺悟。

第二，這次錯反映我個人比較自卑，這有關我最近工作較忙，在自己的面容方面打理得不夠，發型也很亂了。從今往后，我要積極整理自己的妝容，積極改善自己的外貌，工作方面也積極進取，爭取重塑自信。

第三，這次錯反映我對你不夠關心。今后我一定給自己制定一份詳細的感情培養時刻表，花更多的時間關心你，陪你逛街、看電影、吃冰激凌等等！在此，我發誓今后我一定要積極努力地改正錯，以誠懇、務實、信任、體貼的態度來對待你，對待我們這份珍貴的愛情。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

跟女朋友道歉檢討書篇十

可愛漂亮并帶著點壞壞的女朋友大人：

遵照你的圣旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日后的悔改，請大人批閱！

檢討書若有不當之處，可以協商并且改正，女朋友永遠是對的。

20xx年xx月xx日，我惹女朋友生氣了，我真的好后悔，但是每次氣一來，就被怒火沖昏了頭腦，在以后我會學著改掉這點壞習慣，我可能真的沒想到，需要給對方留一些空間，我就想看看，到底你所說的在乎我，到底是怎么個在乎法，我只想到了自己，卻不斷的給你壓力，事后我后悔了，但是我知道后悔是沒有用的，我只能在以后的日子里慢慢糾正自己，在口中說出，只是有疑問，需要跟你核實，可是在心里，我真的有懷疑，我有90%做錯了，不應該懷疑你，但是有10%我覺得是因為你沒有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么樣，我都會努力的做到。（還需要你多多監督）

對于女朋友的'觀點，我只能做出接受或者執行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的余地，更不能反對或者反抗，這一點我做的非常的差，我發脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討，我錯了！

我嚴重的忽略了女朋友的心是非常容易受傷的，因為女朋友在與到我之前已經被傷到過，我卻完全忘記了，你比我小1歲，你又是我最愛的人，我應該把你捧在手心里，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻經常對你大吼大叫，這嚴重傷到寶貝女朋友的心，女朋友我又錯了！

女朋友，在一些時候我總是一味的去要求你對我好，要求你為我改這為我改那，自己卻每次說會為你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒辦法做到，我又有什么能力要求你跟我一樣，其實你已經為我付出了好多好多，我還要怎么樣呢？我無法離開你，沒有你我會很傷心很難過很痛苦，失去你，我會很后悔，如果真的到了那個時候我應該怎么辦呢，連我自己都不敢去想，我現在能做的就是改變自己！

經過上面對自己深刻的分析，自我檢討后，我決定在以后的日子里，好好疼你，任何時候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了女朋友的感情，甚至說更應該去去顧及女朋友的感受，對自己說的話，做的事負責，學會不去傷害對方，學會寬容。這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天，再以后有氣有火，先把自己寫的檢討書讀一遍，親愛的，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以后會學會以和平的心態去面對，如果還有什么沒寫出來的錯誤，或者是寫錯的地方，請指出，無論如何我以后都不會對你不理不才，大吼大叫，我是豬，大豬頭，你就別跟我在生氣了，為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧，我保證以后在也不犯同樣的錯無了，為了彌補我的過錯，以后女朋友說1，我不說2，女朋友叫我向東走，我肯定不會向西走，女朋友說滾，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么樣，我就怎么樣！

過去的日子，我沒有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我會聽你的話，因為你是我的！

親愛的，我的優點不多，的就只有1顆真心，我愛你，以下是我的保證書：

1：首先以要關心，愛護，體貼女朋友為主

2：不管做任何事，每天向女朋友大人匯報當天工作情況以及生活情況

3：不抽煙，少抽煙，不喝酒，少喝酒

4：不做對不起女朋友的事

5：不和女朋友吵架，如果有時候小吵一下，我也要讓著女朋友

6：每天起床和睡覺時都要心里默戀10遍女朋友我愛你

7：不管去那里都要即使象女朋友匯報，保持聯系，絕對不能不接女朋友電話，不回女朋友短信（除沒聽到以外，出門在外，難免會沒注意到）

8：任何時候都不能欺騙女朋友

9：不準把女朋友氣哭

11：對待女朋友所下的任務堅決努力完成

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日