人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀恳韵率俏覟榇蠹宜鸭膬?yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧

大學(xué)生暑假實(shí)踐日記篇一

對(duì)學(xué)生而言，社會(huì)實(shí)踐能夠使每一個(gè)學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)嘗試不一樣的工作，扮演不一樣的社會(huì)主角，提高工作能力。 今天小編在這分享一些大學(xué)生暑假社會(huì)實(shí)踐

日記

這些天因?yàn)閾Q線的關(guān)系，我的工種有了調(diào)整，從最開始的測(cè)試工作換成了焊錫。這對(duì)于從未拿過烙鐵的我來(lái)說(shuō)十分又挑戰(zhàn)性，也是線上十分有技術(shù)含量有實(shí)際好處的吧。出于想多學(xué)點(diǎn)東西，我欣然理解了安排。對(duì)工作又有了一份期盼。事與愿違，剛開始覺得這并不是什么難的事情，但是越焊越發(fā)現(xiàn)越難了。怎樣說(shuō)呢，一來(lái)我來(lái)這才算是剛?cè)腴T，因?yàn)橐郧芭龆紱]碰過，所以喊出來(lái)的東西都不能拿出來(lái)見人，速度更是不可能跟上，因此堆積的問題是有出現(xiàn)。二來(lái)是工作環(huán)境的問題，因?yàn)楹稿a人比較多，松香味很重，焊錫的過程中產(chǎn)生的煙又無(wú)法及時(shí)排放出去，所以沒多久就感覺身體有些不舒服了。我是沒那么容易退縮的，我沒有放下，堅(jiān)持著。邊焊邊找屬于自我的方法。同事們都是一手拿著電烙鐵，一手拿著前面工位上流下來(lái)的電路板。我想為什么不把烙鐵固定呢，然后手拿電板去加錫。然后我試了這個(gè)方法，剛開始確實(shí)不怎樣好弄，但是久而久之發(fā)現(xiàn)簡(jiǎn)單好多，而且速度也快了不少額。接下來(lái)跟上速度沒點(diǎn)問題了，還讓后面的人忙但是來(lái)。最主要的是手也沒那么累了。線長(zhǎng)看到后讓我別那么快了，但是主要是夸我學(xué)習(xí)潛力動(dòng)手潛力很強(qiáng)。得到肯定的我很有成就感。因?yàn)閯偃瘟诉@工作我也享受到了這工種的樂趣。也給我應(yīng)對(duì)新挑戰(zhàn)增加了不少信心。

幾天下來(lái)我不但跟上流水線的速度，在別人堆積的時(shí)候還能夠幫上忙，這樣一來(lái)，不僅僅產(chǎn)量到達(dá)了，而且同事們對(duì)我也越來(lái)越熱情了，關(guān)系也融洽了不少。人際關(guān)系也不難處理嘛。多做點(diǎn)事又如何。平時(shí)里關(guān)系處的不錯(cuò)，在我遇到困難的時(shí)候她們也很樂意也主動(dòng)幫我忙。就像昨日，因?yàn)榇系脑颍覀兙€到十二點(diǎn)的時(shí)候就群眾沒事做了。于是線長(zhǎng)就很果斷的放我們回去休息。我卻犯難了，我并不是住廠里的，此刻又很晚了，車也沒有了，一個(gè)人走回去還真有些不敢。線上的大姐看出了我的不安和憂慮。便走過來(lái)問我是不是不敢，然后她說(shuō)她也是住外面，待會(huì)她老公會(huì)過來(lái)接她問我愿不愿意和她一齊。猶豫了一下我想就應(yīng)能夠就欣然的答應(yīng)了。不一會(huì)她們夫妻兩個(gè)就把我送到了住的地方。回到家卻沒了睡意，想著這幾天發(fā)生的事，感覺自我長(zhǎng)大了不少，想事情也多了。也體會(huì)到與人方便就是與自我方便的道理，誰(shuí)又不會(huì)遇到難題呢，在別人又問題的時(shí)候力所能及的幫點(diǎn)忙。對(duì)于自我其實(shí)并沒有什么，但是別人就看見你的好，在你有困難的時(shí)候別人自然就會(huì)幫忙你。總的看來(lái)這段時(shí)間過得蠻簡(jiǎn)單的，工作有了自我的方法，也因?yàn)樽晕矣腥擞焉频玫搅瞬簧賻兔Α?duì)任何一份工作都又一份熱情和認(rèn)真，工作就會(huì)變得更簡(jiǎn)單。對(duì)人真誠(chéng)點(diǎn)，生活就多了很多朋友，也會(huì)少很多麻煩。接下來(lái)的日子會(huì)出現(xiàn)什么樣的問題我不明白，會(huì)又怎樣的新鮮事和煩惱也不要緊，這些天下來(lái)我信心十足，不管什么樣的明天我都能應(yīng)對(duì)。繼續(xù)加油吧!

這天第一次去社會(huì)實(shí)踐，有點(diǎn)興奮。回想在學(xué)校的日子，作為一名專業(yè)知識(shí)不深的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，進(jìn)行了這次實(shí)習(xí)活動(dòng)，讓我們從實(shí)踐中對(duì)這門自我即將從事的專業(yè)獲得一個(gè)感性認(rèn)識(shí)，為今后專業(yè)課的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)踐是大學(xué)生生活的第二課堂，是知識(shí)常新和發(fā)展的源泉，是檢驗(yàn)真理的試金石，也是大學(xué)生鍛煉成長(zhǎng)的有效途徑。一個(gè)人的知識(shí)和潛力只有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長(zhǎng)，就要勤于實(shí)踐，將所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合一齊，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實(shí)踐中提高自我由知識(shí)、潛力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和潛力，為自我事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。

大學(xué)生暑假實(shí)踐日記篇二

七月里，最好的是我們?cè)谝黄稹?/p>

——心情記錄

午后，陽(yáng)光大好，悄悄地透過窗戶照進(jìn)來(lái)，屋子里充滿了洋洋暖意。吃過午飯，我自己躺在床上，感受著陽(yáng)光的溫暖，慵懶的吹著風(fēng)，愜意的聽著音樂，微閉雙眼，回想著暑期實(shí)踐這幾天的所做所想。

時(shí)間過的真的好快，不知不覺中，來(lái)到這里已經(jīng)第四天了，為期一周的實(shí)踐活動(dòng)已然過半。四天，看似短暫，所經(jīng)歷的卻很是豐富，在這期間，我們有過開心，有過勞累，也有過因?yàn)楸舜艘庖姴煌臓?zhēng)論。正是這四天，讓我們這13個(gè)原本不熟悉的人，從相見、相識(shí)，直到如今的相知、相信；也正是這四天，讓我們13個(gè)人彼此結(jié)緣，與敬老院結(jié)緣。

第四天了，沒有了初到敬老院的那份欣喜若狂，也沒有了之前因?yàn)轱嬍匙∷薜姆N種抱怨之言。有的更多是一份淡然，一份理解。今天沒有太多的任務(wù)，只是讓我們整理過去三天的資料，看著那一篇篇的日記，回憶起幾天來(lái)發(fā)生的一個(gè)個(gè)故事；望著那一張張的笑臉，品嘗著四天里同伴和老人就給我的點(diǎn)點(diǎn)感動(dòng)。見到老人時(shí)候問候的笑臉，幫助老人打掃衛(wèi)生時(shí)候的專注用心，參觀王家大院時(shí)候的陣陣驚嘆……便是這四天里，我們這群人留在這里的最好瞬間、最美記憶。

圖片we’retheteam!我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，彼此相親相愛。四天不尋常的經(jīng)歷將我們緊緊的凝聚在一起，這四天里，沒有網(wǎng)絡(luò)，沒有美食，最簡(jiǎn)單的東西卻成了我們?cè)谝黄鹱铍y忘的記憶。一起分擔(dān)，共同分享，我們每個(gè)人都是其他12人心中的英雄。得失，我們從不去計(jì)較；榮辱，我們必要共同分擔(dān)。或許，未來(lái)的某一天，當(dāng)我們想起xx年7月的時(shí)候，我們都知道，我們有過一個(gè)與眾不同的夏天，有過一群很重要的人相隨在這里。

午后的陽(yáng)光，依舊燦爛；這里的人，依然可愛。

暑期大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐2

珍貴照片

每一張照片的背后，都是一個(gè)記憶的溫存。

——心情記錄

“來(lái)幫我拍一張照片吧，小伙子。”這是昨天我獨(dú)自一人拿著相機(jī)在拍敬老院的生活時(shí)，不止一位老人家對(duì)我說(shuō)過的一句話。可見，這里的老人們都喜歡我們與他們聊天，喜歡我們幫他們拍照片。所以，經(jīng)過我們13個(gè)人昨天晚上的一致討論，今天我們要去拜訪這里的每一位老人，用相機(jī)記錄下他們的笑臉，記錄下他們漫長(zhǎng)生命歲月中的這一瞬間，把這個(gè)當(dāng)做我們送給他們的一份禮物。

清晨的陽(yáng)光一點(diǎn)點(diǎn)的灑滿地面,溫暖和煦。在工作人員的帶領(lǐng)下，我們開始一家挨一家小心翼翼地叩響老人們的房門，生怕我們自己打擾到老人們的生活。出乎我們意料的是，我們的進(jìn)展格外順利，之前的種種擔(dān)心全是沒有的。我們一次次的進(jìn)家，看到的是老人們一次次的熱情招待，是老人們一道道期待贊許的目光；我們一聲聲的問候，聽到的是老人們一聲聲幸福的笑聲，是一位位老人們講述的故事經(jīng)歷；我們一次次的按動(dòng)快門，留下的是一張張飽含滄桑的臉龐，是一個(gè)個(gè)真實(shí)淳樸的笑臉。

在今天的活動(dòng)中，我們還有一些意外的收獲，我們見到了一些住在這里的

“老黨員，老戰(zhàn)士，老教師，老干部”。通過和他們的交談，我們獲益匪淺，他們用自己80甚至90多年的人生經(jīng)歷教育著我們。“慢慢來(lái)，好好學(xué)習(xí)，將來(lái)好好建設(shè)國(guó)家。”一位年過九旬經(jīng)歷過朝鮮戰(zhàn)爭(zhēng)的老戰(zhàn)士這么告訴我們。老人家樸實(shí)的話，誠(chéng)懇的心，我們永遠(yuǎn)不會(huì)忘記，一定謹(jǐn)記他們的教誨。

大學(xué)生暑假實(shí)踐日記篇三

今天為期一個(gè)月的社工實(shí)習(xí)圓滿結(jié)束，夏姐召開了總結(jié)大會(huì)，我們總結(jié)匯報(bào)了自己的工作和體會(huì)以及自己的感悟。也許在報(bào)考大學(xué)的時(shí)候社工并不是自己想上的大學(xué)，因?yàn)榘职质歉阃两ǖ模允馨职值挠绊憟?bào)考了造價(jià)工程，但是分?jǐn)?shù)不夠，陰差陽(yáng)錯(cuò)的學(xué)了社工這個(gè)專業(yè)。剛開始自己挺不情愿的，沒有所謂的光明的前途，也沒有名和利，有的只有默默地付出和辛勤的汗水，但在夏姐的帶領(lǐng)下我們看到了一個(gè)為了社會(huì)工作積極奮進(jìn)的人，能力那么強(qiáng)一個(gè)人都在做這樣的工作，更何況我們?尤其搞笑的就是夏姐的那輛破舊的自行車，大約是80年代遺留下來(lái)的，現(xiàn)在市面是買不到了吧。但是人家就是騎在自行車上笑的人，正是這種心態(tài)深深的感染了我們，讓我堅(jiān)定了自己的社工道路，謝謝夏姐，是您讓我明白的人活著的價(jià)值的另一種詮釋，這種價(jià)值好像被我們這代人遺忘的價(jià)值，被這個(gè)物欲橫流的年代遺忘的價(jià)值。

20__-6-25

20__-6-26

今天夏姐交給我一項(xiàng)重要的任務(wù)，由于夏姐出差不在包頭，內(nèi)蒙古民政廳領(lǐng)導(dǎo)來(lái)包頭聽取包頭民政的社區(qū)工作報(bào)告，包頭的大小社區(qū)的人員必須派代表前去參加匯報(bào)工作。夏姐把這項(xiàng)工作交給了我，說(shuō)句實(shí)在話我接到任務(wù)很緊張，但是既然接到了任務(wù)就要全力以赴，下午我早早的到了開會(huì)地點(diǎn)，把發(fā)言稿好好的熟悉了一下，由于我們的社工組織成立的最晚，所以大部分談的都是以后的工作計(jì)劃，別的社工機(jī)構(gòu)已經(jīng)做得相當(dāng)成熟了，所以別人匯報(bào)的聽起來(lái)特別有意思，但是我相信夏姐，她是一位特別熱心的社工在工作者，滿腔的工作熱情。我們的社工機(jī)構(gòu)在將來(lái)一定會(huì)成為包頭有名的社工機(jī)構(gòu)，中間還有一個(gè)小插曲，我發(fā)言完畢領(lǐng)導(dǎo)們更關(guān)心的是我的身份，當(dāng)我說(shuō)是一名實(shí)習(xí)大學(xué)生時(shí)，他們都很感興趣，嘿嘿，自尊心得到了滿足。

幾場(chǎng)關(guān)注外來(lái)務(wù)工人員相親大會(huì)的活動(dòng)。這樣會(huì)很有意義!

20__-7-2

今天出師不利，剛出門就天空就下起了雨，大雨一直在下，我們的心情最近也不怎么美麗，最近的司法考試總是報(bào)不上名，照片上傳不成功。就這樣伴著大雨我們到達(dá)了社區(qū)，我們多半都成了落湯雞，夏姐看到我們這幾個(gè)可憐蟲，母性泛濫，安排好的任務(wù)放到了一邊，起身給我們拿手絹擦頭發(fā)，燒熱水給我們御寒，生怕我們生病，像對(duì)待自己的小孩一樣對(duì)待我們，感覺好感動(dòng)。嘿嘿，今天我們幾個(gè)倒像領(lǐng)導(dǎo)似的，坐在椅子上喝著茶聽夏姐給我做工作匯報(bào)，就這樣我們這個(gè)下午就在歡快的討論大會(huì)中度過了，在討論中我們能感受到每個(gè)人的氣場(chǎng)，有的人發(fā)言會(huì)深深的抓住你的心，這樣的氣場(chǎng)值得以后自己學(xué)習(xí)，今天已到深夜，坐在電腦前敲打著今天的心得，回想起來(lái)最近的生活，感覺的自己收獲了好多。好了晚安吧自己，雖然很累卻很值得。

大學(xué)生暑假實(shí)踐日記篇四

在我的實(shí)踐過程中，我接觸到形形色色的人群各類各樣的事，這些都是在學(xué)校里學(xué)不到的，在學(xué)校里也許有老師給你分派什么，給你制定工作內(nèi)容，但是在社會(huì)上，沒人會(huì)給你更多的指示，該做什么，不該做什么，如何去做，全都是靠自己去掌握，我們就像離開了枝頭的蒲公英，靠自己適應(yīng)風(fēng)的方向不斷調(diào)整自己的姿態(tài)。興許在學(xué)校里我們學(xué)習(xí)成績(jī)很好，我們知道這些題目如何做更加完美，任何細(xì)節(jié)我們都考慮到了，但是真正工作時(shí)，更多的細(xì)節(jié)我們需要注意，面對(duì)上司、領(lǐng)導(dǎo)、顧客等等，我們都需要考慮到對(duì)應(yīng)的語(yǔ)氣、態(tài)度、舉止等。我記得有一次和某公司經(jīng)理談話結(jié)束跟著他走出會(huì)話廳時(shí)，正好我是最后一個(gè),當(dāng)我走出門外，那位經(jīng)理回過頭，然后走過來(lái)把門關(guān)上了，說(shuō)：“這個(gè)門要順手帶一下”，當(dāng)時(shí)真的有點(diǎn)慚愧。生活工作中，細(xì)節(jié)是體現(xiàn)一個(gè)人的嚴(yán)謹(jǐn)性與認(rèn)真性的標(biāo)量，也是一個(gè)人成功的前提，因?yàn)榧?xì)節(jié)決定成敗。古英格蘭有一首名謠：少了一枚鐵釘，掉了一只馬掌，掉了一只馬掌，丟了一匹戰(zhàn)馬，丟了一匹戰(zhàn)馬，敗了一場(chǎng)戰(zhàn)役，敗了一場(chǎng)戰(zhàn)役，丟了一個(gè)國(guó)家。要想做好某件事，必須考慮到每一個(gè)環(huán)節(jié)，注重每一個(gè)細(xì)節(jié)盡量把失誤最小化，那么終端結(jié)果的完美必定水到渠成。我們要反思：為什么我們樹立了宏偉的理想，還有積極向上的精神都不能讓夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)?也許我們只是缺乏了從細(xì)、精處入手的作風(fēng)，缺乏了處理微不足道的小小紕漏的耐心。

人與人之間最重要的就是溝通。在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)和鍛煉。在職場(chǎng)上，首先要溝通的就是應(yīng)聘面試時(shí)，在現(xiàn)在這個(gè)人才濟(jì)濟(jì)的社會(huì)，面試時(shí)似乎越來(lái)越“嚴(yán)格”只有具備豐富的知識(shí)和良好的應(yīng)變能力才能獲得對(duì)方的欣賞。而對(duì)于很多大學(xué)生，特別是那些少與別人交往溝通的學(xué)生來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一大劣勢(shì)。在這個(gè)社會(huì)上，不是每個(gè)人都能閉門造車，工作、生活上都離不開推銷與自我推銷，別人需要被我們贊可，我們也渴望獲得他們的肯定，這中間的橋梁就是很好的溝通。同時(shí)，社會(huì)是一個(gè)大團(tuán)體，沒有一個(gè)人能夠孤立地生存，人在社會(huì)中都回融入這個(gè)大團(tuán)體中，使其在做事的過程中更加融洽，事半功倍。每個(gè)人都有可取之處，虛心聽取別人的意見權(quán)衡得當(dāng)后，必定不會(huì)后悔所做之事。

大學(xué)生暑假實(shí)踐日記篇五

社會(huì)課

不過這次去銀行收獲還真不小理!走進(jìn)銀行，真的好安靜啊，稀稀疏疏幾個(gè)人坐在椅子上，還有一兩個(gè)人站在柜子旁寫著什么，第一次來(lái)我對(duì)什么都覺得新鮮，媽媽走向了一臺(tái)機(jī)器，我急忙跟上去，媽媽對(duì)我說(shuō)。這是一臺(tái)排號(hào)機(jī)，她一本正經(jīng)地按了一下屏幕，下面出來(lái)一張小票，上面寫著“20xx”，我剛想問這是什么，機(jī)器就“大喊”：“20xx號(hào)，請(qǐng)到四號(hào)柜臺(tái)”現(xiàn)在我總算明白了，20xx原來(lái)是一個(gè)號(hào)碼。

我目不轉(zhuǎn)睛的盯著媽媽辦完了存折手續(xù)，然后，便跟媽媽來(lái)到了一臺(tái)自動(dòng)取款機(jī)前面。媽媽操作了一便，取款機(jī)就“吐”出五張一百元的鈔票來(lái)。接著媽媽又插了一張卡進(jìn)去，叫我也來(lái)試一試，我模仿著媽媽，仔細(xì)的操作著，媽媽則以邊指導(dǎo)一邊講解，所以，我很快就也成功地取出了五百元。

這堂社會(huì)課上得可真不錯(cuò)呀!我不僅知道了怎么辦存折，還知道了如何用自動(dòng)去款機(jī)取錢，也讓我大開了眼界。

社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

寒假學(xué)校布置了對(duì)親戚好友進(jìn)行調(diào)查的活動(dòng)，在大年初三，我?guī)е{(diào)查表來(lái)到了在中國(guó)建設(shè)銀行上班的姐姐家里。

當(dāng)我一項(xiàng)項(xiàng)地調(diào)查后，我仔細(xì)地看完了調(diào)查表，感受頗深。姐姐是成都大學(xué)本科畢業(yè)生，在畢業(yè)后，面對(duì)如今人才輩出，激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，她費(fèi)盡了九牛二虎之力才找到這份工作，據(jù)調(diào)查表上所說(shuō)，姐姐每天的工作時(shí)間在8小時(shí)以下，而且工資在1200—1800元。

可見，要想將來(lái)能在社會(huì)上立足，就必須下一番苦功夫，如今的我們正是學(xué)習(xí)的好時(shí)機(jī)，在這重要的時(shí)期，我們一定要明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，應(yīng)當(dāng)時(shí)刻想著我們的學(xué)習(xí)，想著我們的未來(lái)，想著如今的社會(huì)。

經(jīng)過這次的調(diào)查，我認(rèn)為在學(xué)習(xí)上要有吃苦耐勞的精神，凡是都是先苦后甜，我們要堅(jiān)信有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳!

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

今天的太陽(yáng)高高地掛在天上，清爽的風(fēng)吹出了我們一陣陣的歡聲笑語(yǔ)。銅門背著充足的干糧，踏上了這次意義重大的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)------世博之旅。

我們首先來(lái)到了淮海路上的世博展覽中心。一進(jìn)門，我們就被一張張美麗的圖片和一段段優(yōu)美的文字吸引住了。首先，我們走進(jìn)了一個(gè)不大的放映廳。黑暗中，前面的屏幕突然閃了一下，緊接著就出現(xiàn)了一面巨大的世博旗。從遠(yuǎn)至近，我們逐漸看到了浦江兩岸的世博園區(qū)。你看那中國(guó)館紅得耀眼，你看那英國(guó)館閃的奪目，你看那瑞士館旅的茵茵;你瞧那演藝中心像一個(gè)巨大的銅鑼燒端坐在中國(guó)館身旁，你瞧那東方明珠在金燦燦的陽(yáng)光下金光閃閃，向世人證明了上海與中國(guó)一步步歷史的金碧輝煌。

然后，我們又聽了許多國(guó)家館的介紹，祖國(guó)的設(shè)計(jì)師真是聰明!芬蘭的冰壺運(yùn)動(dòng)十分發(fā)達(dá)，因此芬蘭館“靈感分享”的造型就是一支冰壺。這里十分值得一提的是丹麥館，丹麥?zhǔn)且粋€(gè)童話的王國(guó)，因此館內(nèi)藍(lán)盈盈的海水上浮著一尊小美人魚雕像。游客還以騎著自行車在丹麥館中兜來(lái)兜去，飽覽丹麥館的美麗。

從1851年的水晶宮到20xx年的東方之冠。《盛世危言》神奇的映證了中國(guó)的進(jìn)步，相信20xx年上海市駁回一定會(huì)在世人與歷史的腦海里鑄下一個(gè)輝煌的金色記憶。

大學(xué)生暑假實(shí)踐日記篇六

相比北京，此時(shí)的臨沂堪稱氣候宜人，雖然近幾年來(lái)，空氣質(zhì)量越來(lái)越差，但是從火車站出來(lái)的一剎那，竟隱隱感覺到了“春風(fēng)一拂千山綠，南燕雙歸萬(wàn)戶春”的意境。

從北京回來(lái)，我似乎一直沒有緩過來(lái)，整日昏昏欲睡，好在也無(wú)事可做，躺在床上恢復(fù)身體。至于打工時(shí)的人和事，我還沒有精力去琢磨。大概四天之后，精氣神才恢復(fù)正常，我也終于愿意長(zhǎng)時(shí)間的遠(yuǎn)離溫暖的被窩，愿意回憶過去、憧憬未來(lái)。

24日，溫度驟降，起風(fēng)，二月春風(fēng)不似剪刀，似錘頭，略感風(fēng)寒，收拾行囊明日返校。

大學(xué)生暑假實(shí)踐日記篇七

實(shí)踐目的：

一方面，鍛煉自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)；另一方面，為社會(huì)做出了自己的貢獻(xiàn)。在實(shí)踐過程中，深刻認(rèn)識(shí)到自身經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。

體會(huì)到要更加珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)踐過程：

今天是第一天。

我早早就來(lái)到了大利家超市——這個(gè)我開始4天社區(qū)服務(wù)生涯的地方。早上9—10點(diǎn)的人特別多，大都是來(lái)買菜的。看著忙忙碌碌的人們，我卻無(wú)法幫上忙——初來(lái)乍到，很多東西我還不熟悉，比如物品的價(jià)格，擺放的位置等。我不知道該做些什么，直到一位姐姐拍了一下仍處于呆愣的狀態(tài)的我。她告訴我應(yīng)該站在門口充當(dāng)迎賓，另外負(fù)責(zé)將丟置在外的購(gòu)物籃整理并搬至里面。

就這樣，我聽從那位姐姐的話在門口充當(dāng)迎賓，并且在顧客用完購(gòu)物籃時(shí)將其整理收集一摞至一定程度時(shí)，搬運(yùn)到里面供新顧客使用。一天就在迎與送、往與返之間結(jié)束了。看著那些顧客滿意而歸，我心中是歡喜的。

第二天。

還是昨天的工作。沒有了初來(lái)時(shí)的生澀，我對(duì)于這份“勞動(dòng)服務(wù)”已有些順手了。本來(lái)以為就這樣平平淡淡的度過了一天，孰料卻發(fā)生了一點(diǎn)小狀況：一位阿姨在結(jié)算時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己買的蔬菜竟忘記稱量了——無(wú)價(jià)碼條。收銀的阿姨叫我拿著到里面稱一下，貼上價(jià)碼條再拿出來(lái)。我一聽立馬拿著菜就往里沖，可到了里面又犯了難：我可不知怎么用那玩意，而其他人呢，我一看——唉，都忙著呢！這可怎么辦才好？正在我琢磨之時(shí)，有一位阿姨解了我的難題。她說(shuō)看我在那干站著，手里拿著把菜，也不知道干啥呢。最后，還是她三下五除二就把這事給辦好了。我一想外面的客人還等著呢，趕緊說(shuō)了聲謝謝，往外沖——總算還不是很遲。后來(lái)這樣的事情又發(fā)生了幾次，好在我也在別人的幫助之下應(yīng)付過去了。

這一天總算“有驚無(wú)險(xiǎn)”的過去了。

第三天。

今天我被調(diào)到了里面，負(fù)責(zé)雞蛋這一塊。還真別說(shuō)，這雞蛋也不簡(jiǎn)單，還分普通雞蛋、草雞蛋和土雞蛋這三種，而且這雞蛋也屬于要稱重的品種。好在昨天看了那么多次標(biāo)準(zhǔn)版示范，我也知道該怎么做了——這是需要碼號(hào)的，像普通雞蛋是488，草雞蛋是588，土雞蛋則是793。在所有準(zhǔn)備條件均已具備的條件下我開始了我的一天。這一天里，我就是在不斷重復(fù)為顧客撐袋子——裝雞蛋——稱雞蛋——貼價(jià)碼條這樣一個(gè)流程。有時(shí)碰上麻煩一些的顧客，一盤只挑一倆個(gè)，我就必須在旁邊替他搬揀，以免顧客不規(guī)范的手法將雞蛋打碎。偶爾呢，我還需要為顧客挑揀雞蛋。

一天下來(lái)，慢慢的，我已經(jīng)可以熟練地挑揀雞蛋和稱量雞蛋。這也算是這一天的收獲吧！這一天過得很快樂。

今天是最后一天了。

我前幾天利用閑暇時(shí)間觀察物品的價(jià)格和位置，今天終于有了“用武之地”了！我今天的任務(wù)是為顧客“導(dǎo)航”。幾天的相處下，。我已經(jīng)可以很自在的服務(wù)了，恢復(fù)平時(shí)的伶俐。將一位位顧客帶到他們想去的地方，并在一定程度上提供相關(guān)信息供其參考。我想，這不僅鍛煉了我的社會(huì)交際能力，還鍛煉了我的口才。想到今天是最后一天，想到這幾天的收獲，想到這段時(shí)間叔叔阿姨和姐姐對(duì)我的照顧，我很感激亦很感動(dòng)。

這一天，我與他們告別，結(jié)束了我這四天的社區(qū)服務(wù)生涯。

實(shí)踐感想：

寒假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來(lái)的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。雖然只是短短的4天，但我卻感觸良多。是慶幸？還是依戀？回想起來(lái)，才發(fā)覺，原來(lái)乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

在實(shí)習(xí)的過程中，我認(rèn)真、負(fù)責(zé)地做好每一件自己該做的事，得到了一個(gè)比較滿意的答案。原本以為自己學(xué)會(huì)課本上的知識(shí)就夠用了，可到了實(shí)習(xí)的時(shí)候才知道原來(lái)自己要學(xué)的東西還有很多，而這些是我們無(wú)法從課本上得到的，必須從實(shí)踐中得到，從社會(huì)中取得。以后自己要走的路還很長(zhǎng)，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進(jìn)中成長(zhǎng)起來(lái)的，雖然會(huì)有很多坎坷，但總是會(huì)有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠(yuǎn)不能站起來(lái)。一定要相信自己，因?yàn)槲铱偸菍?duì)自己說(shuō)“勇敢點(diǎn)，挫折？怕什么，風(fēng)雨過后一定會(huì)有彩虹的”。

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大學(xué)生暑假實(shí)踐日記篇八

地點(diǎn)是東怡外國(guó)生活館六樓的外灘黨群中心。能到達(dá)六樓的只有一個(gè)小電梯，位置在一個(gè)角落里。電梯剛開，同學(xué)們就蜂擁而出。推開大門，見到已經(jīng)有不少同學(xué)到了那里。時(shí)間還早，講課老師還沒到。大家看了會(huì)書后，便一起聊起了最近很火熱的垃圾分類的活動(dòng)，參加過此類活動(dòng)的同學(xué)紛紛發(fā)表自己的看法，原來(lái)有很多人都學(xué)會(huì)了垃圾分類的標(biāo)準(zhǔn)，分清了什么是什么垃圾了。沒有參加過活動(dòng)的表示有點(diǎn)遺憾，說(shuō)有機(jī)會(huì)一定要積極參與。聊著聊著就到了聽課時(shí)間。

工作人員帶領(lǐng)老師走進(jìn)了活動(dòng)場(chǎng)地，正式開始了今天的授課內(nèi)容。主講老師姓周。他說(shuō)今天要帶我們學(xué)習(xí)很多安全知識(shí)，我們找到自己的座位開始聽課。同學(xué)們個(gè)個(gè)都爭(zhēng)先恐后地答題。第一個(gè)內(nèi)容是防止被濃煙嗆死的緊急防御措施。首先，拿到一條毛巾并打濕，折成四層，這樣可以提供百分之八十的過濾的保障。然后要學(xué)會(huì)使用消防面具：消防面具有個(gè)過濾罐，內(nèi)外都有一個(gè)塞子。把它們拿掉，然后戴上頭。最后把收縮帶收緊。這樣就又為安全增加了一份保障，老師叫我上臺(tái)，經(jīng)過了老師的解說(shuō)示范，我便把頭套正確的佩戴成功。第二是防止異物卡喉的緊急防御措施。當(dāng)有人異物卡喉時(shí)，應(yīng)該左手巴掌，右手拳放在一起，把兩手放在離肚肌眼上兩指的地方向上按壓。氣流會(huì)把異物擠出，讓卡喉的人吐出就行了。老師要我“大”字站立，他把左腳放在我兩腳之間，按照步驟，他把左手巴掌右手拳，放在了離肚肌兩指的地方。接著，他一按壓，我便感覺里面有股氣體沖出。第三，為了防止溺水，老師要教我們?nèi)绾未┚壬隆Ｊ紫龋丫壬麓┰谏砩希缓螅芽圩涌劬o。最后，底下有一個(gè)為了防止浮力把救生衣潛浮脫落的保險(xiǎn)扣。做好這一步至關(guān)重要。

大學(xué)生暑假實(shí)踐日記篇九

接下來(lái)的幾天真的沒那么順利，一天上班的時(shí)候，突然來(lái)了個(gè)陌生男生來(lái)找我搭話，剛開始出于禮貌我就說(shuō)了幾句，后來(lái)他就沒完沒了的問這問那的，還要我的號(hào)碼說(shuō)以后有時(shí)間一起去玩。我沒有理會(huì)了，剛好我手機(jī)就放桌上聽著歌，問都沒問就拿去看，然后撥了個(gè)號(hào)碼。幸好我手機(jī)欠費(fèi)了，估計(jì)他是想這樣知道我的手機(jī)號(hào)碼吧。終于聽到上班的口哨聲，他這才準(zhǔn)備離開，走之前還說(shuō)下班后帶我去玩。我以為只是玩笑，下了班剛出廠門卻看他騎著摩托出現(xiàn)在我的面前，示意我上去。我沒理會(huì)，繼續(xù)走。他卻一直跟著，還說(shuō)個(gè)不停。正在這時(shí)，又看見我們線上的一個(gè)姐姐，見我有麻煩主動(dòng)過來(lái)幫我解圍。這才甩掉他。接下來(lái)幾天，上班罅隙的時(shí)候他都過來(lái)了，我都沒理會(huì)，后來(lái)我實(shí)在感到不耐煩了說(shuō)了幾句要他別再來(lái)煩我的話。因?yàn)槲覜]遇見這種情況，也不曉得該怎么去發(fā)火趕跑這個(gè)人。由過去了幾天，我一直保持冷漠，而他終于沒再出現(xiàn)在我的視野里。不管他的目的是為了交朋友還是別的什么目的，作為女孩子我總要有些戒備心的。而且對(duì)于這樣的人我更應(yīng)該遠(yuǎn)離，不然還指不定發(fā)生什么事。這里的每個(gè)人都只會(huì)是生命中的過客吧，我走了之后也不會(huì)再見到這些人了。所以不必要太去想他的感受，這是朋友教我的。出來(lái)了就要好好保護(hù)好自己，對(duì)于這些不知道目的單純與否的人更要保持應(yīng)有的距離才是，太近就會(huì)容易受到傷害。

對(duì)于工作我完全進(jìn)入狀態(tài)，每天兩點(diǎn)一線的生活，每天往返于公司與宿舍，完全沒有可以自己分配的空閑時(shí)間。有時(shí)候難免會(huì)想這樣的生活的意義在哪，是不是這樣就真的充實(shí)了，流水線的工作確實(shí)會(huì)慢慢磨滅一個(gè)人意志，往日的激情斗志都因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的線上工作慢慢淡去，沒了想法才是最可怕的。值得慶幸的是對(duì)于我來(lái)說(shuō)這都是暫時(shí)的，枯燥無(wú)味都是暫時(shí)的，也正因?yàn)檫@生活讓我更明確了自己以后要的生活，至少不是現(xiàn)在這樣的'。也讓我明白回到學(xué)校后自己應(yīng)該怎么辦，怎么去充實(shí)自己的大腦思想，怎么樣去適應(yīng)社會(huì)里的種種。怎么樣擁有自己的生活。突然不知道自己為什么堅(jiān)持了，為了電腦？為了不閑？可能吧！可以收獲的除了工資外就是與人相處的經(jīng)驗(yàn)吧。什么時(shí)候我開始羨慕那些朝九晚五工作的人，認(rèn)為那樣的工作才是正常人應(yīng)該擁有的。在今天這個(gè)追求效率追求產(chǎn)量的社會(huì)來(lái)說(shuō)，哪里不需要日夜倒班呢？哪里會(huì)不用加班什么的？現(xiàn)在只希望快些轉(zhuǎn)班，也好過過正常人的生活，因?yàn)槲也⒉皇且雇碜嚼鲜蟮呢垺?/p>