在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 語文國培心得體會精致(精選10篇)

語文國培心得體會精致(精選10篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-07 12:25:04
語文國培心得體會精致(精選10篇)
時間:2023-10-07 12:25:04     小編:琉璃

心得體會是個人在經歷某種事物、活動或事件后,通過思考、總結和反思,從中獲得的經驗和感悟。那么心得體會怎么寫才恰當呢?下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

語文國培心得體會精致篇一

國培計劃是國家對于教師培訓的一項重要計劃,目的在于提高中小學教師的教學能力和水平,提高教育質量。本人是一名中學語文老師,于去年獲得了參加國培計劃的資格。參與的原因是出于對自己教學能力的不斷追求,希望能夠學習到更多的教育理念和教學方法,提高自己的教學質量。

第二段:國培計劃的收獲

在國培計劃中,我學到了很多關于語文教育的理論知識和實踐方法。其中最大的收獲是對于“情感體驗教育”的認識。這是一個非常新穎的教育理念,強調學生在學習語文的過程中需要獲得情感體驗的支持,使得他們能夠從中感受到人生的經驗和思考。這種教育理念在我以往的教學中并不常用,但是在國培計劃中,我意識到這是非常重要的。我開始注重教學中的情感體驗,使用頗有感染力的語言,帶給學生強烈的情感共鳴。

第三段:國培計劃的挑戰

雖然國培計劃給我帶來了許多的收獲,但是我也經歷了一些挑戰和困難。首先,是時間管理的問題。國培計劃的學習內容豐富,需要在較短的時間內完成,以及進行深入的思考和探究。除此之外,我還需要繼續完成中學語文老師的各項職責,因此需要更好地把握時間。其次,是溫故而知新的問題。在國培計劃中,有許多與我以往的教學頗為不同的理念和方法,需要我不斷地反思和調整,嘗試去轉變自己的傳統教學模式。

第四段:國培計劃的影響

參加國培計劃不僅僅是對于我個人的一種學習和成長,更意義深遠的是,它也給予了我的學生更好的學習體驗和更深層次的情感體驗?,F在,我更加深入地參與學生的學習,更深刻地理解他們的需求和想法,更善于發現學生的優勢和特長。這不僅僅是學生的成功體驗,也是我個人的職業成就感。因此,我推崇國培計劃,鼓勵更多的教師參與進來,這將為我們帶來更加優秀的青年一代。

第五段:結論

總之,國培計劃是對于我們中小學教師最好的教學培訓。它為我們提供了一個機會去學習優秀的教育實踐,探索新的教學方法,為我們和學生創造更多豐富的情感體驗。當然,參與國培計劃也是一項艱辛的過程,需要我們不斷地努力和總結,以便更好地將學到的知識應用于實踐中。我相信,只有付出必有回報,希望我們中小學教師都能夠體驗到成功的喜悅。

語文國培心得體會精致篇二

當我們心中積累了不少感想和見解時,馬上將其記錄下來,這樣有利于培養我們思考的習慣。那么好的心得體會是什么樣的呢?以下是小編整理的小學語文國培心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

為期一個月的培訓結束后,使我在思想上得到了洗滌,教學理念上得到了革新,受益匪淺。通過學習我更進一步了解和掌握了新課改發展方向和目標。從理論基礎、教學技能、教學理念等方面有明顯的提高和轉變。結合專家的講座及名師的示范課,反思了以往工作中的不足,深知自己在教學上的欠缺。此次培訓讓我們與專家面對面的交流,以鮮活的案例和簡要精辟的教學理論解決了我教學中的諸多困惑。下面我談三點體會:

多位教育名家的講座為我們的教育科學理論注入了源頭活水。給我們帶來了心智的啟迪、情感的熏陶和精神的享受,讓我們飽享了高規格的“文化大餐”。

如:孫彥勛老師的.師德講座《享教育快樂,做幸福老師》,讓我學會了如何從年復一年日復一日的教學生活中,不斷去發現新鮮點,去尋找教育的快樂,去享受作為老師的幸福感。更從那些鮮活的教育實例中,懂得了如何讓課堂更靈活、更生動。并且記住了,作為一名老師,一定要給孩子們留下刻骨銘心的課堂記憶。

又如李學紅老師在講解《基于教研需求的說課活動》時提到“教研活動的說課不等同與比賽形式的說課”這一鮮明觀點,并教給我們在日常教研中行之有效的說課思路和說課內容。在聽孔繁榮校長《講述小學作文教學設計與探索》時,我明白了如何讓日常教學活動變得更生動,如何給平淡的生活添加色彩,如何調動起孩子積極參加作文活動的興趣,如何利用家長的配合提升孩子們對于生活的感悟力等等。

在每一次的線上線下交流研討中,我們都會結合自己的教學實際談體會。每一個話題都會引發小組成員的熱議,每天都有不小的收獲。在交流中大家各抒己見,使我有了更寬闊的視野,掌握更高的教學技能。因此研討交流充實了我,讓我獲得了進步。我將把自己學到的、感悟到的應用于實踐,只有這樣才能讓自己的工作更加得心應手,使教學效果更上新臺階。

線下培訓時候,路上的奔波的雖然辛苦勞累,但是讓我獲得了快樂。我懂得了只有不斷地為自己充電,才能適應現代化的教學模式。大家都知道要想給學生一碗水你必須有一桶水,現在的一桶水已經不能滿足需求,我們要給孩子們注入源頭活水,這就需要我們不斷地學習,不斷地總結,不斷地反思,及時將自己的經驗記錄下來。在整理中思考,在行動中研究,這將是我今后所追求的目標。

走進國培,聆聽專家的講座,汲取名師的精華,這樣的培訓給我帶來了全新的教學理念,帶來了豐富的精神食糧,通過學習使我對教材教法有了更新更全面的認識。我們將帶著收獲、帶著感悟、帶著滿腔的熱情,把學到的理論知識應用于自己的教學中去,在不斷地運用和總結中轉變教育觀念,發揮教師的人格魅力。做快樂教師,教快樂學生。

語文國培心得體會精致篇三

語文培訓已經成為現代教育實踐中重要的一部分,而語文國培培訓則是在這個基礎上進行加強和提升的重要途徑。本人曾參加過一次語文國培培訓,并獲得了不錯的收獲。下面將結合培訓內容和感悟體會,以五段式的方式進行組織和總結。

第一段:回顧培訓內容,闡述培訓的目的與意義。

本次培訓從教育現狀和語言能力方面入手,重點針對語文教師在教育實踐中面臨的困難和問題,提出相應的解決方案。在教育現狀方面,培訓講師詳細剖析了當前中小學語文教育中的存在的問題,指出了在實踐中應該加強的地方。在語言能力方面,特別是解讀與寫作方面,通過對相關規范和范例的引導,全面提升了我們的語言表達能力和語言鑒賞能力。這樣一次全面深入的培訓可以使我們更好地適應現代化語文教育的需求,增強語文教育實踐中的優勢和能力,進一步提升教育質量和水平。

第二段:介紹培訓的具體內容和特色。

本次培訓通過各種形式,包括講座、活動和演示等,形成了一個具體系統的課程體系。其中包括了中小學語文教學管理、語文文化的特點和鑒賞能力、語言文字的處理、語文運用與教育實踐等多個方面,針對性強、全面深入。其中特別突出的是講師在每個問題上的分析和引導,注重發現問題、解決問題,對于自己和同事提出的問題進行了深入的解答,使得我們對于教育實踐中遇到的難題有了更為豐富和切實的理解。同時,培訓過程中,通過實際操作和模擬題目演練,徹底顛覆了我們對于語文教育的固有認識。

第三段:分享培訓的收獲和啟示。

參加語文國培培訓,讓我對于語詞文化,說話文化,時間文化,習慣文化等各個方面有了更深的掌握,對于解讀古人的語文表達有了新的視角和理解。同時,在解讀和寫作方面,還了解了不少規范化的寫作技巧與形式,對于高效學習具有很大的幫助。而且,在培訓過程中我們接觸不同的教育思想和發展現狀,深度思考了學科價值體系和本質,為今后的教育實踐提供了引領和啟示。

第四段:談及培訓帶來的改變和反思。

通過這次培訓,我反思了自己的專業領域的不足之處,如拿到學生的作文進行提點時存在的問題,如何更好地處理不同學生的不同思維方式的問題等。培訓也提醒了我們在實踐教學中不去拘泥于傳統模式和文化固有的約束,注重創新和開放,為教育實踐賦予新的動力和內涵。

第五段:總結培訓的積極意義和價值。

語文國培培訓是我們全面認識和發展語文教育的重要途徑。它不僅加強了我們的教育思想和教學方法,同時也帶給了我們更為廣闊的視野和思考方式。作為一名語文教師,我一定會珍惜所學所得,認真貫徹落實,致力于將所學所知運用于教育實踐之中,讓語文教育更有生命力和活力。同時,我相信,更多的中小學語文教師也會通過參加這樣的培訓實現自我認知和專業成長,為共同推動語文教育事業的發展作出貢獻。

語文國培心得體會精致篇四

農村義務教育教師培訓”是我期盼已久的學術盛宴,是基礎教育階段教師朝圣的殿堂。20xx年xx月xx日,在湖南省第一師范學院“國培計劃”培訓項目正式啟動,我有幸成為“朝圣”的一員,隨之也開始了小學語文“國培計劃”農村教育培訓。我非常珍惜難得的“充電”機會,興奮地坐在湖南一師校園內,聆看專家精彩的講座,與專家和全國的學員雖“遠隔千里”,卻“近在咫尺”地交流著,切磋著,在教育科研的方法、課堂教學的藝術、教研活動的形式方面都獲益匪淺。

本次培訓為我們設計了靈活多樣的培訓方式,使我們農村教師有幸聆聽了專家對我們的理論指導。主要結合小學語文課程的特點、課程改革的方向及教學的一些環節,選擇了六個主題作為培訓的內容,它們是:口語交際,讓學生“動”起來,“多認少寫”背景下的識字教學,閱讀教學要用好教材,閱讀教學要促進學生發展,讓學生快樂有效地作文,農村小學怎樣開展語文綜合性學習。主要通過對案例的分析與探討,對新課程實施有更直接的認識。

專家們在教育科學理論方面的闡述簡要而精辟,為我們的教育科學理論注入了源頭活水。教育名家的講座給我帶來了心智的啟迪、情感的熏陶和精神的享受,讓我飽享了高品質的“文化大餐”。黃老師的專題講座《口語交際,讓學生“動”起來》,讓我走出以往口語交際教學的誤區,讓我也明白:口語交際教學不僅要激發學生交際的興趣、選擇合適的交際話題、營造交際的氛圍,還要讓學生“能”交際(也就是要創設交際情景和形成交際共體),創設交際情景需要做到模擬真實情景、提供典型案例、設計問題情景等。為我今后可以交際的教學指出了方向。張化萬老師的《讓學生快樂有效的習作》為我們的作文教學指明了方向,我想聽了張老師的作文課,我今后的作文課也不會再是枯燥乏味的了,而是會讓孩子們在快樂中習作。本次培訓我最關注的是沈大安老師的《農村小學怎樣開展語文綜合性學習》,因為作為一名農村教師,怎樣開展語文綜合性學習一直是困擾我的難題。農村學生知識面狹窄,教學資源匱乏,有的時候干脆把綜合性學習當做閱讀課或習作課來教。聽了羅老師的課我才知道怎樣挖掘本土資源和創造性地用好教材資源來開展綜合實踐活動。

語文國培心得體會精致篇五

近年來,語文教育在我國得到了越來越多的關注和重視。為了提高語文教師的教學水平,提升課堂教學質量,我區實施了語文國培跟崗研修計劃。作為一名語文教師,我有幸參與了這次研修。在跟崗研修的過程中,我深刻地體會到了研修帶給教師的巨大收獲,下面我將從研修的目的、組織形式、帶來的收獲等幾個方面進行闡述,談一談我的感受和體會。

首先,這次跟崗研修的目的是提高語文教師的業務素養和教學水平。在研修班開班之前,我們參與了一次入學評估,通過對個人教學觀點、教學計劃和教學設計的詳細解答,入學評估的目的是為了調整我們的課程安排,使我們能夠更好地適應跟崗研修的環境。而真正的研修環節就是在老師的陪同下,觀摩優秀的教學案例,參與交流探討,多方位地提高自己的教學水平。通過與優秀教師的互動學習,我們能夠更加深入地了解教學中的難點和疑惑,進一步提高自己的教學技巧和能力。

其次,這次研修采取了多種多樣的組織形式。除了觀摩優秀教學案例之外,我們還進行了集體備課、小組研討、作業分享等活動。在集體備課中,我們按照教學計劃和教材要求,共同研究教學內容,交流教學心得,相互啟發,達到共同進步的目的。在小組研討中,我們將不同的問題進行深入的討論,充分發揮每個人的思考和總結能力。而在作業分享環節中,我們不僅可以了解到其他班級的教學情況,還可以分享自己的教學心得和教學方法,從而得到更多的意見和建議。這種多樣化的組織形式給我們提供了廣闊的學習空間,使我們可以更全面地提高自己的教學水平。

再次,這次跟崗研修給我帶來了巨大的收獲。首先,我通過觀摩優秀教學案例,學到了很多教學技巧和方法。優秀教師豐富的教學經驗和獨特的教學風格讓我受益匪淺。其次,在集體備課和小組研討中,我接觸到了不同的教學觀點和教學思路,這讓我重新審視了自己的教學理念,提高認識水平。同時,其他教師的建議和意見也讓我看到了自己的不足之處,激發了我進一步學習的動力。最重要的是,通過這次研修,我找到了提高教學效果的關鍵,在教學中更加注重啟發學生的思維和培養學生的學習興趣和能力,使學生主動參與到課堂中來,真正做到了知識與能力的雙豐收。

最后,這次研修給我帶來了很大的激勵。在參與研修之前,我曾經對自己的教學水平產生了很大的懷疑和困惑,覺得自己拿不出令人滿意的教學效果。但是通過與優秀教師的交流和學習,我找到了提高自己教學水平的方法和途徑,也看到了自己在教學中的潛力和優勢。這次研修讓我明白了學習是一個不斷進步的過程,只要我堅持不懈,用心去教,就一定能夠取得更大的成就。

綜上所述,語文國培跟崗研修給予了我很大的幫助和啟發。通過觀摩、研討和交流,我不僅學到了很多專業知識和教學技巧,也重新審視了自己的教學理念和方式。這次研修激發了我進一步提高教學水平的動力,讓我更加堅定了走好每一節課的決心和信心。相信在今后的工作中,我會更加努力地學習和實踐,不斷提高自己的教學水平,為學生的學業發展貢獻自己的力量。

語文國培心得體會精致篇六

今年我很幸運地再一次參加了小學語文國培課程的學習。經過幾個月的認真學習,我收獲頗多,感悟極深。

每當下班回家,打開電腦,點擊出國培課程,聽著名師們一堂堂即興而精彩的課堂教學,那是一種享受;當我正為教學實踐中遇到的一些棘手問題感到困惑時,專家們一次次及時的專題講座猶如春風一般沐浴著我迷茫的思緒,解開我教學的謎團,引領著我的教學實踐走向成熟。

特別是聽了《小壁虎借尾巴》一課的教學評析后(如為什么小壁虎只向小燕子、小魚、牛伯伯借尾巴呢等對文本的解讀),我恍然大悟,專家的一句句貼近生活的評析,讓我感悟到“語文課”的大含義,它不僅僅是教課文,我們還應走出課文,把語文落實到生活中去,培養學生的質疑思維、解疑能力、生活能力等。

國培學習不僅僅是完成國培各科課程的學習時間,它的學習室一個長期的實踐過程,要想真正的學有所獲,我們還應在一線的教學實踐中總結各種教育教學問題,閱讀教育專著,提升自己的專業素養,使自己成為真正的教育者。

經常聽同行們感嘆:“我班的__同學的作文真差,字跡多么爛等”,試問我們自己,一學期下來教師又寫了幾篇論文在哪里?我們的黑板字又能讓學生心服嗎?恐怕我們自己都不敢理直氣壯地回答了。

羅大耳朵曾經說過:“你讀書的厚度,決定著你站在講臺上的高度?!笔前。鳛檎Z文教師,如果連文學作品都沒讀幾本,何談語文?何談語文素養?現代社會是信息高速發展的時代,我們的學生有很多獲得知識和信息的渠道,如果我們不廣泛閱讀,不上網“充電”自己,那我們可真不配“教師”了。

國培不僅讓我思考,更警示著我應該付諸于行動了,我將不斷實踐,提升自己的語文素養,真正實現我參加國培的意義。

語文國培心得體會精致篇七

這次語文國培跟崗研修是我作為一名中學語文教師的一個難得的機會。為期兩個星期的時間里,我有幸跟隨一位優秀的中學語文教師進行了深入的學習和交流。在這個過程中,我收獲頗豐,不僅增長了專業知識,更重要的是提高了教學水平。

第二段:教學實踐感悟

在跟崗研修期間,我親眼目睹了一位優秀教師的教學方法和技巧。她教學生激發興趣,培養思維能力,注重實踐與動手操作。通過她的示范,我深刻理解了“因材施教”的重要性,并萌生了尊重學生個體差異的意識。她還注重啟發式教學,積極引導學生自主學習,讓學生提出問題,思考解決方案,激發他們的創新能力。這種啟發式教學方法給學生帶來了很大的興趣,并在很大程度上提高了學生的主動性和積極性。

第三段:教學理論啟迪

除了教學實踐,我還參加了一些講座和研討會。這些講座和研討會涵蓋了教學設計、學生評價、教材研發等各個方面的內容。其中,我印象最深刻的是一場關于“閱讀教學”的講座。講座中,講師提到了一些先進的教學理論和方法,如多元閱讀、共享閱讀、精讀與略讀等。這些理論和方法幫助我深入認識到語文教學的目標是培養學生的閱讀能力和文化素養,而不僅僅是傳授知識。這對于我個人的教學思路來說是一次重要的啟迪。

第四段:課堂情景感悟

研修期間,我也參與了許多課堂觀摩和交流。通過觀摩其他教師的課堂,我對于如何進行授課、引導學生深入理解和思考有了更為直觀的了解。我看到了不同教師對于同一內容的教學方法和策略的差異,也看到了不同學生對于同一種教學方法的反應。這使我明白了教學方法的靈活性的重要性,并在今后的教學中進行了相應的調整和變革。

第五段:總結與展望

通過這兩周的語文國培跟崗研修,我不僅收獲了許多教學理念和方法,也與其他老師建立了良好的交流和合作關系。回到學校后,我有信心將這些所學應用到實際的教學中,提高學生的語文素養和能力。同時,我也希望將這些經驗和心得分享給其他教師,共同提升整個學校語文教育水平。這次國培跟崗研修是我個人成長的一次機會,也是我教育事業發展的一次重要起點。我相信,在不斷學習和實踐的過程中,我會做得更好。

語文國培心得體會精致篇八

20xx年10月25日至26日,我市組織了河南省農村中小學(語文)送教到縣培訓,我有幸參加了這次培訓活動,國培語文學習總結。培訓內容全面而細致,深刻而生動。從鄭州市馮宇老師的《經典繪本閱讀為學生打開一扇窗》到陶嵐老師的《找尋語文教師的專業尊嚴》;從劉紅老師的《生命因閱讀而美麗》到張貴民老師的《小學習作教學存在的問題及應對策略》。這次培訓建立了一個平臺,同行與同行交流學習的平臺,把自己的閉門造車變成了資源共享,使教育資源得到優化,對新教師是一個學習的機會,對老教師是一個新的教學理念的學習與舊的教學理念碰撞與融合的機會。

時代在進步,教育在發展,在新課程改革的當今,更需要每一位教育工作者不斷進行自我充電,如此,自身的教育工作必將比原本得心應手些。下面將我這幾天的心得體會總結如下:

這次培訓中專家們的講座,讓我深刻的明白了閱讀的真正意義,這深深的關乎于每一個學生、每一位教師的成長和生活。所以,閱讀不應是一句虛無縹緲的口號,而更應該具體地體現在生活的方方面面。我們常說:要想給學生一杯水,教師就應該有一桶水。這就要求我們老師要扎扎實實的多閱讀,這樣我們的知識才能時時處于更新的狀態,才能更好地去教育學生,去引導學生,并潛移默化地感染學生,讓學生真正體會到閱讀的快樂,而不是為應付讀書而讀書,工作總結《國培語文學習總結》。

馮宇老師所講授的繪本閱讀不失為一種很好的有利于小學生泛讀的方法。繪本閱讀大多以圖文并茂的故事性書籍呈現給大家,并富有豐富的想象力,有利于師生共讀、親子閱讀,能極大的激起學生的閱讀興趣和提高讀書效率,留給學生足夠的時間和空間去體驗和回味故事,讓學生樂于學習。這讓我耳目一新,不再為學生的讀書難、學習難而發愁。

的確,閱讀是永遠的必修課,劉紅老師的書香文化氣息也深深讓我陶醉。她耐心的分析了一到六年級階段所相對應讀記的書,從一室書香到一世書香,從書香班級到書香家庭,從一個班級到一個家庭,最是書香能致遠。她們的飽含激情的言談以及推薦給每位老師的閱讀素材及方法讓我們如獲珍寶;她們的精彩講座,讓我們深受啟發,受益匪淺。

陶嵐老師所提倡的做專業型語文教師、上專業的語文課、各年級學生需要具備的閱讀能力、提升學生閱讀能力的六種策略、通過語文教科書提高成績的閱讀方法、如何幫助有閱讀障礙的學生以及設立的班級讀書會,讓我們醍醐灌頂,贏得了滿堂喝彩。

張貴民老師針對當前幾乎讓每位老師都頭疼的習作問題展開了精彩的講座。他的評書,飽含激情,才華橫溢;他的言辭,字字斟酌,一針見血。他把當前習作存在的問題及應對策略分析的面面俱到,引起了共鳴。其中的以教師為主導、學生為主體、訓練為主線,教師方面存在的“六多六少”問題讓我們深深反思。教學的主體是學生,而不是教師,這一點大家都明白,但真正做起來卻很難,往往我們注重的是教師怎樣教,而忽略了學生怎樣學,在以后的教學中,我要更多的去關注怎樣指導學生學,怎樣讓學生主動地學,要教給學生學習的方法,讓學生真正成為學習的主人。

通過這次培訓,豐富了我的教育思想,開闊了我的眼界和工作思路,提升了我的教育理念和思想境界,更激發了我教好語文的熱情和信心。雖然培訓結束了,但思考沒有結束,行動更是沒有結束。我們將帶著收獲、帶著感悟、帶著信念、帶著滿腔熱情,在自己的教學崗位上銳意創新,創造出屬于自己的一片天地。

語文國培心得體會精致篇九

第一段:引入語文國培跟崗研修的背景和目的(300字)

語文國培跟崗研修是國家教育部組織的一項重要培訓計劃,旨在提升中小學語文教師的教學素質和專業能力。我有幸參加了這次研修,深入了解了國家最新的語文教育理念和教學方法。這次研修讓我收獲頗豐,對于今后的教學實踐有了更深刻的思考和認識。

第二段:探索語文教學的新思路和方法(300字)

在研修期間,我們參觀了多所學校,觀摩了一些優秀的語文課堂。我深入領略到了教師如何將語文知識與學生的生活實際相結合,使抽象的知識變得生動有趣。同時,我也領悟到了培養學生的自主學習和創造思維的重要性。通過“立德、明道、教學”的方式,我明白了教育應該致力于培養學生多元的智力和才能,而不僅僅是傳遞知識。

第三段:改變教學態度,激發學生學習興趣(300字)

國培跟崗研修對我最大的影響是改變了我的教學態度。我認識到,作為教師,應該更注重引導學生主動參與和探索的精神。通過引導學生提問、討論和合作,我能夠調動他們的學習積極性,激發他們的學習興趣。這種以學生為中心的教學方式,不僅能夠提高學生的學習動力,還能培養他們的自主學習的能力,為他們今后的發展打下堅實的基礎。

第四段:語文國培跟崗研修的實際應用(300字)

在回歸學校后,我積極運用在研修中學到的思路和方法進行實際的教學應用。我運用互動、合作的方式,設計了一系列活動,引導學生積極思考和參與討論,激發他們的創造思維。同時,我還在課堂中積極運用多媒體技術,通過圖片、影片等形式將抽象的知識變得更加具體和生動。這些實際應用的努力都獲得了學生們的認可和積極反饋,他們的語文學習興趣明顯增強。

第五段:對語文教師提出的建議和期待(300字)

通過參加語文國培跟崗研修,我深切體會到了語文教學的重要性和挑戰。我認為,作為一名語文教師,應該不斷提升自身的專業素養和教學能力,把握最新的教育理念和教學方法。同時,我也希望能夠和其他教師分享我的經驗和成果,共同進步。我堅信,通過我們的努力,孩子們的語文水平會得到更大的提升,他們會成為有才華、有創造力的未來之星。

總結:語文國培跟崗研修給我帶來了重要的啟示和改變,讓我從傳統的教書育人的視角轉變為以學生為中心的教學方式。我將繼續努力學習、探索,豐富自己的教學經驗,為今后的教育事業貢獻力量。

語文國培心得體會精致篇十

從“李白故里江油”來到千年古城閬中參加“國培計劃——初中語文”的培訓,辛苦、興奮而又期待。

“未知的都是朦朧的”,當在開班儀式上我們的指導老師班主任為我們介紹了一位位有著各種優秀頭銜的專家時,我認識到自己有幸加入了一個專業、規范、有著先進理念的培訓隊伍。這十天的的培訓必將改變我語文教育的專業化成長之路!

劉永康教授是我以前在川師讀書時的老師,時隔6年,再一次聽劉老的專題講座《在語文教學中培養學生的創新精神》,使我認識到要讓學生有創新精神,那么教師首先必須要有創新意識和能力。怎樣才能有做到這些呢?我想到的是:厚基礎,廣才學,薄名利,遠物欲,樂在其中。遺憾的是由于時間關系,沒有觀摩到劉老的示范課。

來自成都鹽道街中學的卿平海老師,不止與我們分享了他的“快樂的十八種技巧”,“新課程作文教學的策略”,更為我們上了一堂幽默的、新穎的、發人深省的作文教學示范課“紙隨心飛”,當學生的精彩文章在課堂上呈現時,我的心被深深的震撼了:原來“頭疼”的作文教學可以這樣上!

睿智的韓軍老師,讓我們見識到了來自中國頂級中學(清大附中)語文教師的風采:在質疑中辯詞義,在思索中排語序,在快樂中練鋪敘,在分析中寫題記!在這堂示范課中,我們初步認識了韓軍老師新語文教育的理念:真實、自由、個性;學習了韓軍老師新語文教育的方法:舉三反一、“咬文嚼字”,美讀吟誦,化意為字,真實自由,重文寫白。

極具親和力的美女老師王君(人大附中),為我們上了《我的叔叔于勒》,并做了《丑小鴨到底想告訴我們什么》的專題講座。讓我認識到:我們整天都抱著教參,瞄著中考去教學,毫無新意。其實,語文教學可以是王君老師這樣:細膩又深刻,美好又真實,新穎又嚴謹的青春語文。

重慶南開中學的特級教師,優雅的顏運靜老師用涓涓細流般的語言為我們講解了《初中語文課程模式探究》,使我心中原本迷霧般的新語文課程模式豁然開朗,同時更加認識到:只要落實好了新語文課程模式,學生無論是語文素養,還是語文成績,都會不斷提高。成績和創新性語文教學并不相悖!

我理想中的語文課是細膩又深刻,美好又真實,新穎又嚴謹的,是充滿人文主義教育和審美教育的,是啟迪學生智慧,引領學生理想的。是啊,新的時代需要新的理念和精神,更需要腳踏實地的實踐和探索。我們應拋開形式主義和功利主義的誘惑,積極吸取先進的課改成果,投身新課改的浪潮,努力學習,讓自己的語文教育思想在反思中建設,在實踐中成長。盡管前面的路是曲折的,甚至是泥濘的,但作為一名語文教師,只要從頭做起,有自信,能堅持,我們的語文課堂就一定會煥發出生命活力,我們的語文教育一定會迎來一個嶄新的明天!

當然,還要感謝西華師范大學的幾位老師:楊勇老師,孟川老師,鄧春琴老師等等。你們真的辛苦了,想余下的幾天學習會更加的精彩!

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯系客服
主站蜘蛛池模板: 在线成人观看 | wwwav免费| 国内视频精品 | 午夜美女裸体福利视频 | 日韩精品乱码av一区二区 | 精品一区二区三 | 特一级黄色毛片 | 国产99免费 | 亚洲国产黄 | 黄网址在线免费观看 | 中出内射颜射骚妇 | 欧美日韩在线观看一区 | 国产特黄aaa大片免费观看 | 国产精品亚洲精品一区二区三区 | 久久99久久精品 | 日韩123区| 91视频观看| 一区二区久久 | 天天射中文 | 久久精品国产欧美日韩 | 国产又粗又猛又爽又黄无遮挡 | 久久国产欧美日韩精品 | av美国| 亚洲最大成人网4388xx | 亚洲一区二区女搞男 | 一区二区看片 | 中文字幕网站 | 无套内谢的新婚少妇国语播放 | 中文字幕一区二区在线播放 | 国产顶级熟妇高潮xxxxx | 欧美疯狂性受xxxxx另类 | 关之琳三级全黄做爰在线观看 | 国产精品久久久久久久久久久新郎 | 久久久精品视频网站 | 欧美久久综合网 | 国模冰莲极品自慰人体 | 国产在线一区二区三区 | 国产成人精品视频ⅴa片软件竹菊 | 国产一区在线免费 | 91精产国品一二三产区区 | 同性色老头性xxxx老头 | 成年人视频免费在线观看 | 天天躁日日躁狠狠躁喷水软件 | 俺来也av| 色噜噜综合 | 中国国语毛片免费观看视频 | 欧美一级黑人 | 欧美精品久 | 久久精品国产99国产精品澳门 | 亚洲阿v天堂 | 超薄肉色丝袜一区二区 | www成人精品免费网站青椒 | 韩国边摸边做呻吟激情 | 亚洲免费看黄 | 国产偷抇久久精品a片69 | 97超碰在线播放 | 国产日韩欧美日韩大片 | 青青草视频国产 | 日韩成人在线一区 | 亚洲欧美成人aⅴ大片 | 亚洲丝袜中文字幕 | 亚洲国产成人精品女人久久久 | 成年人免费看视频 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久 | 亚洲日批| 毛片视频网 | 伊人色在线视频 | 日韩一区二区a片免费观看 性色av无码久久一区二区三区 | 在线观看911视频 | 免费的毛片 | 曰韩无码二三区中文字幕 | 激情六月婷婷 | 免费视频成人 | 欧美日韩一级二级 | 艳妇荡乳豪妇荡乳av精东 | jav成人av免费播放 | 日韩免费视频一区二区 | 91久久国语露脸精品国产高跟 | 九色com| 伊人色在线| 国产最新自拍视频 | 欧美性视频一区二区 | 天天色综| 免费大片黄在线观看 | 久久不见久久见免费影院视频 | 欧美日韩一区二区在线观看 | 国偷自产av一区二区三区麻豆 | 亚洲色一区二区三区四区 | 艳妇乳肉豪妇荡乳在线观看 | 亚洲国产成人一区二区精品区 | 国产成人精品亚洲线观看 | 超碰在线一区 | 天堂а√8在线最新版在线 天堂а√在线地址 | 色偷偷av一区二区 | 国产男女无套免费网站 | 国产精品爽 | 久久999精品久久久有什么优势 | 国产女高清在线看免费观看 | 国产动漫av | 91精品国产综合久久小美女 | 懂色av蜜臀av粉嫩av喷吹 | 嫩草视频国产精品 | 国产成人精品777 | 五月天婷婷缴情五月免费观看 | 国产又粗又硬又大爽黄 | 艳妇乳肉豪妇荡乳av | jizz韩国| 国产免费xvideos视频入口 | 日韩在线观看视频一区二区三区 | 拔萝卜视频在线观看高清版 | 极品久久 | 国产91热爆ts人妖在线 | 性涩av| 全部免费毛片在线播放 | 日韩欧美一区二区在线观看 | 欧美人妖另类aaaaa | 成人免费看黄yyy456 | 欧美美女在线观看 | 夜夜爽www | 国产乱淫av蜜臂片免费 | 国产麻豆成人精品av | 成人免费无码av | 亚洲国产精品久久精品成人网站 | 男人天堂网在线视频 | 国精产品一二三区精华液 | 一区二区三区不卡在线 | 亚洲卡一| 成年人视频在线免费看 | 中文屏幕乱码av | 乱人伦xxxx国语对白 | 亚洲天堂视频一区 | 香港a毛片 | 一区精品视频 | 成人同人动漫免费观看 | 国产在线伊人 | 国产91看片 | 久久精品卫校国产小美女 | 男女又爽又黄视频 | 欧美人与动牲交a欧美精品 98久9在线 | 免费 | 久久综合香蕉国产蜜臀av | 欧美三级午夜理伦三级小说 | 久久无码高潮喷水 | 中国大陆高清aⅴ毛片 | 国产成人精品久久 | 97免费在线观看 | 国产综合影院 | 国产日韩成人内射视频 | 国产目拍亚洲精品区一区 | 成人精品喷水视频www | 99久热在线精品996热是什么 | 五月婷婷色综合 | 真人二十三式性视频(动) | 一边添奶一边摸pp爽快视频 | 国产精品久久久爽爽爽麻豆色哟哟 | 精品色 | 成熟丰满熟妇av无码区 | 亚洲熟妇色自偷自拍另类 | 一级片网址 | 欧美啪啪小视频 | 国产超碰人人模人人爽人人喊 | 亚洲小说专区 | 天堂网免费视频 | 九九热在线观看视频 | 精品无码av人在线观看 | 五月狠狠亚洲小说专区 | 国产福利社 | 亚洲国产精品综合久久20 | 亚洲视频欧美视频 | 国产福利av| 在线观看av的网站 | 久久九九精品国产综合喷水 | 在线视频亚洲欧美 | 男人女人黄 色视频一级香蕉 | 日韩中文字幕免费 | av+在线播放在线播放 | 91在线观看| 日本在线中文 | 性生交大片免费看女人按摩 | 猫咪免费人成网站www | 久久老司机| a级毛片古装在线播放 | 99精品视频免费观看 | 国产免费a| 国产一级淫片a按摩推澡按摩 | 国产做受高潮漫动 | 国产情人综合久久777777 | 91精品国产一区二区三密臀 | 芭乐视频色| 亚洲精品乱码久久观看网 | 亚洲女同志亚洲女同女播放 | 色哟哟视频在线观看 | 松岛枫av在线一区二区 | 国产精品美女久久久久av爽李琼 | 久久蜜桃资源一区二区老牛 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美老牛 | 久久久久久影院 | 91美女在线视频 | 在线| 91成年版| 少妇粉嫩无套内谢 | 亚洲三级精品 | 国产精品爽爽v在线观看无码 | av网站在线观看免费 | 丁香五月网久久综合 | 国产精品无码一本二本三本色 | 一二三国产精品 | 郑艳丽三级 | 播放黄色| 无遮挡国产高潮视频免费观看 | 久久精品欧美一区二区三区麻豆 | 亚洲国产精品成人久久久 | av成人在线网站 | 99精品欧美一区二区三区小说 | 四虎国产精品永久免费观看视频 | 国产一区日韩二区欧美三区 | 欧美最顶级丰满的aⅴ艳星 欧美最黄视频 | www白浆| 国产午夜三级一二三区 | 色综合婷婷 | 啪啪国产精品 | 男人激烈吮乳吃奶视频片 | 桃色在线视频 | 亚洲3dmax成人 | 男女黄网站 | 日批视频在线看 | 求毛片网站 | 久久久91| 国内精品久久久久影院中文字幕 | 国产sm网站| 成人精品视频网站 | 亚洲成a人片在线观看无码3d | 亚洲精品久久久久国色天香 | 黄色片大全 | 中文字幕一区二区三区免费视频 | 天天爱夜夜爽 | 成人62750性视频免费网站 | 日日夜夜中文字幕 | 成人久久大片91含羞草 | 黄色一级片在线免费观看 | 黄色三级视屏 | 无遮挡边摸边吃奶边做视频 | 欧美蜜桃视频 | 综合一区二区三区 | 女人的黄色片 | 黄色av网站在线免费观看 | 特黄aaaaaaa片免费视频 | 国产在线观看a | 97成网| 越南女子杂交内射bbwxz | 樱花草在线播放免费中文 | www.亚洲色图.com| 国产内射在线激情一区 | 国内自拍视频一区 | 国产欧亚州美日韩综合区 | 在线观看国产一区二区 | 日本一区二区视频在线 | 浪潮av色 | 超碰成人福利 | 亚洲欧美综合精品久久成人网无毒不卡 | 欧美另类变人与禽xxxxx | 亚洲国产精品va在线看黑人 | 性色av一区二区咪爱 | 青青草黄色 | 久久99精品久久久秒播软件优势 | 成人涩涩视频 | 欧美激情一区二区三区蜜桃视频 | 亚洲午夜久久久久 | 雨宫琴音av一区在线播放 | 女人扒开屁股爽桶30分钟 | 九色网站在线观看 | 欧美区一区二区 | 91视频首页 | 手机在线播放av | 精品免费看 | 91视频免费观看网站 | 少妇乱淫aaa高清视频真爽 | 日本黄色特级片 | 一级黄色国产片 | 一道本在线视频 | 日本japanese少妇毛耸耸 | 99视频观看| 亚洲人成网站精品片在线观看 | 成人精品鲁一区一区二区 | 交100部在线观看 | 男女插孔视频 | 影音先锋二区 | 日本乱淫a∨片 | 97精品国产手机 | 天堂中文字幕免费一区 | 久久精品国产清自在天天线 | 色吊丝永久性观看网站 | 美女视频黄的全免费视频网站 | 永久免费观看美女裸体的网站 | 国产麻豆精品一区二区三区v视界 | 欧美一级在线播放 | 草草影院第一页 | 黑人性猛爱xxxxx免费 | 日本少妇激情舌吻 | 亚洲视频四区 | 国产亚洲日韩欧美一区二区三区 | 欧美性xxxxxxxxx| 男女性生活毛片 | 日日噜噜噜噜久久久精品毛片 | 国语对白一区二区 | 成人区精品一区二区 | 国产一二 | 亚洲m码 欧洲s码sss222 | 无套内射蜜桃小视频 | 国产98色在线 | 国 | 欧美日韩理论 | 久久久精品久久久久久96 | 在线免费小视频 | 午夜精品久久久久久久白皮肤 | 青青草原亚洲 | 亚洲天堂久久久久 | 96人xxxxxxxxx69 | 老妇女性较大毛片 | 成人婷婷网色偷偷亚洲男人的天堂 | 日韩男人的天堂 | 日韩精品一区二区三区四区视频 | 国产精品久久国产三级国不卡顿 | 精品人妻人人做人人爽 | 免费毛片网站在线观看 | 精品国产亚洲一区二区三区 | 精品卡一卡二卡3卡高清乱码 | 色婷婷av一区二区三区软件 | 国产永久免费无遮挡 | 天天爽夜夜爽夜夜爽精品 | 翘臀后进少妇大白嫩屁股 | 在线免费看黄色片 | 欧美与动人物性生交 | 最新国产精品久久精品 | 91精品国产色综合久久不卡98最新章节 | 亚洲综合国产 | 丰满人妻妇伦又伦精品国产 | 国产呻吟久久久久久久92 | 黄色免费视频在线观看 | 国产做爰全免费的视频软件 | 国外av在线 | 日韩欧美视频免费在线观看 | 欧美在线播放一区 | 亚洲 小说 欧美 激情 另类 | 午夜18视频在线观看 | 久久国产剧情 | 强奷乱码中文字幕 | 狼人香蕉 | 亚洲免费小视频 | 天堂久久一区二区 | 91在线最新 | 天天射天天色天天干 | 美女少妇翘臀啪啪呻吟网站 | 日韩精品视频免费专区在线播放 | 一本到在线观看 | 久久国产香蕉 | 精品亚洲网站 | 欧美a久久 | 女厕厕露p撒尿八个少妇 | 美女的隐私免费看 | 亚洲综合p | 夜夜草网 | 成人黄色性视频 | 女十八免费毛片视频 | 日本人与禽zozzo小小的几孑 | 国产91亚洲 | 国产亚洲视频在线观看 | 青青青国内视频在线观看软件 | 主播大秀一区二区三区 | 婷婷嫩草国产精品一区二区三区 | 女同久久另类69精品国产 | 精品日韩视频 | 日韩www视频 | 人人搞人人干 | 人人草人人爱 | 欧美日韩在线高清 | 性猛交ⅹxxx乱大交大片 | 免费一级淫片aaa片毛片a级 | 在线日本看片免费人成视久网 | 性欧美丰满熟妇xxxx性久久久 | 亚洲另类图区 | 色偷偷av一区二区三区 | 色噜噜在线 | 91精品久久天干天天天按摩 | 九色国产 | 一级影片在线观看 | 日本在线免费播放 | 香蕉视频在线观看亚洲 | 免费看国产曰批40分钟 | 三级免费毛片 | 性做久久久久久久免费看 | 日韩精品中字 | 韩日av免费| 97久久精品无码一区二区 | 欧美激情精品久久久久久免费 | 99久久久无码国产精品性 | 国产欧美一区二区三区免费视频 | 老外一级黄色片 | 折磨小男生性器羞耻的故事 | 伊人操 | 香蕉人人超人人超碰超国产 | 成人影片一区免费观看 | 91少妇和黑人露脸 | 91无人区乱码卡一卡二卡 | 日本在线不卡一区二区三区 | 交aaa免费视频 | 欧美视频免费在线观看 | 一级久久久久久久 | 91麻豆成人精品国产免费网站 | 国产精品久久久久久亚洲影视 | 中文字幕一区二区在线视频 | 日韩在线视频免费 | 一级肉体全黄裸片高潮不断 | 黑人好猛厉害爽受不了好大撑 | 依人在线观看 | 免费性网站 | 欧美性xxxxx极品少妇偷拍 | 久久国产精品久久久久久久久久 | 一区二区三区在线 | 网站 | 亚洲一区二区视频在线观看 | 又黄又爽又高潮免费毛片 | 香蕉日日 | 欧美另类极品videosbest最新版本 | 日韩精品人成在线播放 | 日韩精品国产精品 | 蜜桃久久av一区 | 香蕉视频网址 | 秋霞福利视频 | 91天堂视频| 久久久久99精品成人片牛牛影视 | 26uuu亚洲婷婷狠狠天堂 | 日本成人久久 | 日本少妇喷水视频 | 国产精品一区三区 | 欧美一进一出抽搐大尺度视频 | 亚洲熟妇av一区二区三区漫画 | 国产精品久久久久久久久久久久久久 | 撕开奶罩揉吮奶头高潮av | 久久精品成人无码观看免费 | 日韩一级片免费观看 | 国外av网站 | 国产精品久久久久久久久久ktv | 精品国产91洋老外米糕 | 国产色无码精品视频国产 | 国产免费看黄 | 国产精品欧美一区二区三区不卡 | 久久天天躁狠狠躁夜夜婷 | 日韩福利一区二区 | 快色视频在线观看 | 国产在线视频一区二区三区 | 欧美天天搞 | 天堂在/线中文在线资源 官网 | 这里只有精品久久 | 国产精品专区在线观看 | 精品国产乱码久久久久久免费 | 所有明星裸露影片合集在线播放 | 人妖av在线| 国产一区二区精品在线观看 | 成 人色 网 站 欧美大片在线观看 | 四虎影视网| 欧美一级黑人 | 国产精品av一区二区 | 好吊操这里有精品 | 国产美女精品视频免费播放软件 | 成人免费视屏 | 欧美xxxx黑人又粗又大 | 久久精品人妻少妇一区二区三区 | 精品产国自在拍 | 国产精品免费看 | 国产中文字幕视频 | 91尤物国产福利在线观看 | 超碰人人草人人干 | 国产一区二区三区视频播放 | 黄色免费片| 老鲁夜夜老鲁 | 国产一区二区在线免费 | 人人妻人人澡人人爽精品日本 | 男人的又粗又长又硬 | 天天夜夜爽 | 天天伊人网 | 免费无码国产v片在线观看 任我撸在线视频 | 日韩中文字幕视频在线观看 | 日韩精品一二 | 成人免费网站入口www | 丰满熟女人妻中文字幕免费 | 18禁真人抽搐一进一出免费 | 日本熟妇色一本在线观看 | 精品国产一区二区国模嫣然 | 中文免费在线观看 | 精品国自产在线观看 | 国产黄色在线看 | 国产精品入口免费视 | 精品人伦一区二区三区四区蜜桃牛 | 免费看一级黄色毛片 | 中文字幕高清免费日韩视频在线 | 国产精品zjzjzj在线观看 | 亚洲最大成人在线视频 | 淫片aaa | 国产免费激情视频 | 爆乳一区二区三区无码 | 五月色吧 | 免费无码一区二区三区a片 亚洲欧美日韩国产成人 | 美女在线一区 | 在线激情网站 | 深夜福利一区二区三区 | 国产成人久久精品激情 | 亚洲va中文字幕无码久久 | 国产99精品 | 日日天日日夜日日摸天天 | 女人高潮a毛片在线看 | 国产一级淫片a级aaa | 国产精品videossex久久发布 | 欧美真人作爱免费视频 | 超碰男人的天堂 | 成人免费精品网站 | 老司机午夜精品 | 自拍偷自拍亚洲精品播放 | 亚洲w码欧洲s码免费 | 免费在线观看成人av | 精品中文字幕在线 | 99re在线视频免费观看 | 天天躁日日躁狠狠躁av中文 | 一级在线观看 | 自拍一级片| 国产精品免费视频网站 | 黄色免费的视频 | 又黄又爽的视频在线观看 | 亚洲熟女乱色综合亚洲图片 | 一区二区不卡 | 深爱婷婷网 | 97视频免费在线观看 | 日本三不卡 | 亚洲色欲久久久综合网东京热 | 九九热视| 亚洲乱码国产乱码精品精大量 | 69堂国产成人免费视频 | 日日噜噜噜噜夜夜爽亚洲精品 | 国产精品久久久久免费a∨大胸 | 国产学生初高中女 | 日本一区二区三区免费播放 | 国产精品国色综合久久 | 国产精品xxx在线 | 一区二区免费播放 | 成人丝袜激情一区二区 | 噜噜色成人 | 五月天丁香色 | 免费黄色片子 | 日日噜噜夜夜狠狠va视频v | 国产乱码精品一品二品 | 深夜福利小视频在线观看 | 欧美成人猛片aaaaaaa | 亚洲综合在 | 精品女同一区二区 | 免费的av片 | 超碰国产天天做天天爽 | 精品99久久 | 500篇短篇超级乱淫的小说 | 91九色pron | 婷婷伊人五月色噜噜精品一区 | 插插插操操操 | 欧美bbbb内谢 | 粗暴91大变态调教 | 久久午夜夜伦鲁鲁片免费无码 | 青青青在线 | 婷婷色六月 | 久久久888 | 人妻丰满熟妇av无码区不卡 | 少妇高潮惨叫久久久久久 | 亚洲精品无码不卡在线播he | 18禁黄久久久aaa片广濑美月 | 国产剧情一区 | 麻豆影视在线免费观看 | 国产李沁av在线播放 | 成人在线免费视频 | 免费观看成人羞羞视频网站观看 | 超碰2022| 成人免费ā片在线观看 | 又污又黄又爽的网站 | 亚洲人成人毛片无遮挡 | 久久中文av | 就爱啪啪网站 | 中文字幕一区二区人妻性色 | 国产精品久久影院 | 中文字幕日韩久久 | 国产日韩久久久久 | 日韩mv欧美mv国产网站 | 国产真实的和子乱拍在线观看 | 九色porny丨首页入口在线 | 久久天堂视频 | 少妇性bbb搡bbb爽爽爽欧美 | 久久久av一区二区三区 | 国产精品精品软件 | 97香蕉超级碰碰久久免费软件 | 天干夜夜爽爽日日日日 | 欧美肥胖老妇bbw | 婷婷色在线观看 | 欧美性大战久久久久久久 | 1024亚洲 | 91黄瓜视频 | 毛片成人| 中国少妇乱子伦视频播放 | 国产乱国产乱300精品 | 亚洲成人不卡 | 亚洲欧美日本韩国 | 欧美精品久久久久久久自慰 | 男人的天堂中文字幕 | 最近中文字幕在线mv视频在线 | 欧美77777| 亚洲中文字幕无码爆乳 | aa视频免费观看 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | 国产精品伦视频看免费三 | 欧美aa一级片 | 日本无遮羞教调屁股视频网站 | 先锋资源国产 | 亚洲精品一区二区在线观看 | 91嫩草香蕉|