無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

一年級軍訓心得篇一

第一段：軍訓的意義和目標（200字）

軍訓是大學生活中一次重要的經歷，對于我們的成長和發展有著深遠的影響。軍訓的目標是培養我們的紀律意識、團隊精神以及身體素質，并且通過訓練，加強我們的意志力和自律能力。通過軍訓，我們可以鍛煉自己的忍耐力和適應能力，提高自己的領導能力和組織能力，為以后的學習和生活奠定堅實的基礎。

第二段：軍訓中的挑戰和收獲（250字）

在軍訓中，我們面臨著各種各樣的挑戰。起早貪黑、嚴格的紀律要求、烈日下的長時間站立等，都考驗著我們的耐力和毅力。在訓練中，我們體會到了團隊合作的重要性，學會了相互支持和幫助。在這個過程中，我們不僅能夠鍛煉身體，還可以培養意志力，增強自信心。這些都是我們在大學生活中所需要的基本素質，在今后的學習和工作中都將發揮重要作用。

第三段：軍訓對于心理健康的影響（250字）

參加軍訓不僅可以鍛煉身體，還可以對我們的心理健康產生積極的影響。在軍訓中，我們會面臨各種壓力和挑戰，只有經歷過這些困難和挑戰，我們才能找到突破困境的方法。軍訓中常常會有一些體力上的限制和不適應，但我們可以通過積極的心態來克服困難。正是這些挑戰和困境，讓我們變得更加堅強和勇敢。而且，與同學們一起參加軍訓，增強了我們的集體榮譽感和凝聚力，有助于我們建立健康的人際關系。

第四段：軍訓中的重要經驗和啟示（300字）

軍訓期間，我們學到了許多重要的經驗和啟示。首先，自律是成功的基石。只有自律，才能確保我們按時、高效地完成任務。其次，團隊合作是取得成功的關鍵。在軍訓中，每個人都要扮演不同的角色，只有大家相互配合，才能取得好的成績。再次，堅持不懈是獲得進步的根本。不論遇到什么困難，只要我們持之以恒，勇于面對，就一定能夠取得突破。最后，樂觀積極的心態是戰勝困難的法寶。軍訓中，我們可能面臨各種困境，并且無法改變環境，但我們可以改變我們的態度，保持樂觀的心態，積極面對挑戰。

第五段：軍訓后的收獲和展望（200字）

軍訓結束后，我們不僅收獲了體力和意志力的提升，還收獲了珍貴的友誼和團隊精神。通過軍訓，我們更加深刻地理解了集體的力量和團隊的重要性。我們明白了只有團結一致，相互支持，才能戰勝困難，取得更好的成績。同時，軍訓也讓我們進一步認識到自我價值和潛能的重要性，為我們以后的發展提供了更加堅實的基礎。我們相信，通過軍訓，我們會更加自信，更加勇敢地迎接未來的挑戰，取得更大的成就。

總結：軍訓是大學生活中的一次重要經歷，通過參加軍訓，我們可以培養自己的紀律意識、團隊精神以及身體素質。軍訓中的挑戰和壓力可以幫助我們鍛煉意志力和自律能力，并且對我們的心理健康產生積極的影響。通過軍訓，我們學到了許多重要的經驗和啟示，為我們以后的學習和生活奠定了良好的基礎。軍訓結束后，我們不僅收獲了體力和意志力的提升，還收獲了珍貴的友誼和團隊精神。我們相信，通過軍訓，我們會更加自信、勇敢地面對未來的挑戰，并取得更大的成就。

一年級軍訓心得篇二

今天，陽光明媚。我懷著激動與期待的心情，早早地來到學校。經過一天的訓練，我已經體會到什么是軍訓。雖然累了一點，但我還是很期待今天的軍訓，它充滿了挑戰。

第一節上課鈴一響，我們立刻排好隊來到操場。佟教官依舊像昨天一樣精神抖擻。他對著我們大喊一聲：”立正！”我們立刻站好，昂首挺胸，表情嚴肅，保持著軍姿。

剛開始還好，我筆挺地站著。可是，一會兒，陽光開始搗亂了，它跑到我的右邊，用它的利劍刺向我的眼睛。我只好瞇起眼睛。時間慢得像一位垂垂老者，拄著拐杖，一步一步慢慢地挪動著雙腿。終于，“稍息”佟教官發出命令，才結束了這折磨人的站軍姿。

緊接著，佟教官又讓我們復習了一下昨天教的知識，敬軍禮呀，四面轉呀等等。可當我們在練習四面轉時，龔天航大概是不認真，被另一名教官發現了，拉出了隊伍。他一個人被單獨訓練，那滋味一定不好受吧！我心里暗暗下決心：我可不能被抓住，一定要認真。想著想著，我看得更仔細，做得更認真了。

然后，佟教官又教了我們一個新知識：半邊向右轉。就是先向右轉45°，然后行個軍禮。這看起來簡單，可做起來實在不敢說容易呢！右轉45°非常難把握，我或者轉多了，或者轉少了，費了好大的勁我才轉到了標準的45°，哈哈，這個有點小難度的動作終于被我成功完成。

最后，佟教官又教了我們走路。你們可能會不以為然，走路還要教啊，這誰不會呀？但這種走路又比普通的走路難一些，因為要整齊劃一。教官先教我們分解動作，首先同時出左腳和擺右手，然后出右腳和擺左手。可有的同學竟然同手同腳，我們笑成一團。接著教官又讓我們把步子連起來做，很快我們就學會了。

中午，我們在階梯教室里學唱軍歌。軍歌讓人激情澎湃，我們都覺得自己變成了一名英勇的戰士。教室里久久回蕩著我們嘹亮的歌聲。

今天真是一個讓人受益無窮的日子。它磨煉了我的意志，讓我充滿了斗志，我喜歡軍訓！

一年級軍訓心得篇三

作為一名大學新生，軍訓是每個人不可避免的經歷。在這段時間里，我們從“飛天魚”到“扛步槍”，從“拍板凳”到“爬墻繩”，經歷了各種訓練，收獲了不少成長和啟示。在退役的時候，回首同樣走過來的路，心中有無數的感慨和思考。下面是我對軍訓的幾個心得體會。

第一段：軍訓是決定基礎的訓練

軍訓不是親兵特訓，更不是讓我們成為“小兵種”的訓練，而是為大家提供一個打好基礎的平臺。軍訓打好的基礎，不僅僅是指體能，也是建立自信心和忍耐力的過程。雖然在訓練中我們遇到過很多困難和挑戰，但正是因為這些練習，我們才更加了解自己，找到自己的優點和不足之處。通過在軍訓中積累的經驗，我相信自己可以面對更為艱難的考驗和挑戰。

第二段：團結就是力量的源泉

通過軍訓，我感受到了團結的重要性。在沒有被劃分為任何一個團體之前，我們都是孤立無援的，但只要我們團結起來，那么我們就可以達到我們想要的任何目標。隊友們在訓練中互相照應，互幫互助，互相鼓勵，讓我深深感受到了團隊力量的強大。我們會為了同一個目標而付出，也許在過程中會磨合，會有摩擦，但最終結果卻是令人矚目的。通過軍訓，我認識到團結不僅讓自己受益匪淺，更能夠讓大團隊得到更好的結果。

第三段：軍訓教給我們的是自律

軍訓是對我們紀律和規矩的考驗。在軍訓的過程中，我們必須嚴格遵守各種規則，比如不遲到、不早退、準時參加訓練等等。軍訓不允許我們拖胖子，像拿起決定成功的鑰匙一樣，自律成為了我們唯一的選擇。起初遵循規定不易，但是慢慢地，“自覺做事，認真對待”這句話在我的生命中發揚光大。通過軍訓，我學會了自律，意味著我可以主動地掌握自己的時間和自己的計劃。這可不僅是在隊列前排隊拍照那么簡單。

第四段：所有的付出都不會終將被忘記

雖然這場軍訓只有十幾天的時間，但我相信這段經歷會成為我人生中寶貴的回憶。軍訓是我從沒經歷過的一項體驗，在這里我結識了很多可信和信任的朋友。我會記得過去的訓練，那些為了達成目的愿意忍受痛苦的場景。同樣，我也不會忘記許多見到的優秀官兵和戰士們的榜樣。在一切變得模糊之前，我會銘記在心的是自己所經歷過的一切，因為這些是不會被時間抹去的。

第五段：軍訓讓我們總結

雖然我們面對挑戰和困難的情況經常出現，但十幾天的軍訓是如此的令人難忘，因為它不僅帶來了許多珍貴的人生經驗，也讓我們在落幕之前反思自己。對于軍訓中的悲喜交加，成功和失敗，我都從中受到了深刻的啟發。軍訓是一次對個人和團隊的考驗，我們從中得到了不同意義的經驗和收獲，沒有人會因其受到的傷勢而被打垮，因為我們在一起，在每個人的成功中分享樂趣，在每個困難中互相扶持。在回到校園的時候，我們內心仍在影響著軍訓的點滴，從而更加努力向前。

一年級軍訓心得篇四

在20xx，我告別了心愛的母校，升入了令人向往的初中。首先迎來了初中生涯的第一課——軍訓。“軍訓”二字在我心中早早就萌生了一絲絲的恐懼感：艱苦的訓練、嚴厲的教官，想想就毛骨悚然。

對我這種從小嬌生慣養的“溫室花朵”來說，這是對我的一次極大的考驗。

然而，軍訓生活并不是我想象的那樣可怕，有老師和同學們陪伴在身邊，軍訓生活是多姿多彩的。在那里給我帶來了許多的“第一次”，比如第一次洗衣服，第一次洗碗，第一次住集體宿舍……種種的新鮮感真是說不盡道不完。

當一眼看到我們的教官時，他是一個非常帥氣的教官，但是面色蒼白，時不時皺起眉揉著胃。后來我們聽老師說才知道，這位教官得了胃腸炎，他是帶病給我們上課的。感動之余，我也非常佩服這位教官的敬業精神，且對學生的用心良苦，這是我們所有同學值得學習的！

當然，普通的訓練也給我帶來了許多的收獲，我印象深刻的'是站姿訓練和坐姿訓練，站姿訓練要站在操場上一動不動十分鐘，然而這短短的十分鐘，我感到了脊背的疼痛，汗流浹背感覺，更體會到了真正軍人站崗時的疲勞。半軍事化的管理，讓我們改掉了許多懶散、無時間觀念的種種壞習慣。

這次軍訓，我也學會了尊師重道，以前，我見到老師，要么就當做沒看見走過去，要么就對自己的老師問好，別的老師我幾乎都沒問過好，可這次軍訓，我學會了九十度鞠躬禮，對每一個迎面而來的老師、教官，都低下了我高傲的頭，并彎下了腰做九十度鞠躬禮，這也是我這次軍訓的一大收獲。

這次軍訓，我突然發燒去醫務室，陪我去醫務室的同學，一會兒幫我泡藥，一會兒幫我倒水，一會兒送我去上廁所，還時不時問我身體狀況，跑進跑出可真是累壞他了。在回家的路上，我因為生病導致暈車，一路上老師和同學的無微不至的照顧和關心，讓我感覺很溫暖，也懂得了師生情、同學情的可貴。

一年級軍訓心得篇五

作為一名大學生，軍訓是必不可少的一部分。在軍訓中，我不僅感受到了軍人的訓練與日常生活的苦楚，而且更是通過這次經歷加強了自己的身體素質、團隊合作能力和遵紀守法的意識。下面我將分享我的軍訓經歷和感受。

第二段：自我管理

在軍訓中，自我管理是非常重要的。每天早上，我們必須在規定的時間起床，按時開始訓練。這對于我這樣一個經常熬夜的人來說，是個非常大的挑戰。但是從第一天開始，我就下定決心，保證自己按時起床，不遲到、早退。通過努力，我漸漸建立了一個良好的作息習慣。此外，軍訓期間，我們要保持基本的衛生習慣、愛護公物和遵守軍訓規定等等，這些都是對自我管理的嚴格要求。

第三段：團隊合作

軍隊行動需要團隊合作。軍訓中，我們分為幾個小隊，每個小隊有自己的任務和指揮。每天不同的訓練項目，需要我們協作配合。有一天，我們要進行拔河比賽，我們小隊中的一個隊員在比賽前受傷無法繼續比賽。我們很快商量決定，將此人替換成其他人，并重新調整了我們的戰術和順序。通過我們的團隊合作，我們在比賽中取得了好成績。

第四段：團隊精神的重要性

軍訓中，團隊精神是必不可少的。我們不僅要在平日的訓練中緊密合作，而且還要在比賽中相互協助、共同奮斗。這種精神充滿了凝聚力、協調性和團結性。這讓我更加明白，作為一個人，不僅要個人英勇，更要在這個共同體里做出自己的貢獻。

第五段：結論

通過軍訓，我認識到了很多，這也讓我從中收獲了很多。我不僅提高了自己的身體素質，還拓展了自己的知識和能力。我相信，這次經歷對我的人生有著很大的影響。在今后的生活中，我也會將這些經驗應用到實際的生活中去，為自己成長和發展做出更大的貢獻。

一年級軍訓心得篇六

軍訓是每個大學生在大學階段必須經歷的一段特殊的歷程。在這期間，我們不僅鍛煉了身體，還培養了堅強的意志力、紀律意識和團隊協作能力。回首軍訓生活，我收獲頗多，以下是我關于軍訓的心得體會。

首先，軍訓讓我倍感軍人的艱辛和付出。軍營中的一切都離不開嚴格的軍事紀律和高強度的訓練。每天早晨五點鐘的起床鈴聲成了我每天最幸福之時的惡夢，而持續數小時的軍事訓練則讓我全身每一寸肌肉都在顫抖。這讓我深刻體會到，成為一名合格的軍人，需要經過長時間的錘煉和付出。

其次，軍訓使我懂得了團隊協作的重要性。在軍訓中，一個人的力量是微不足道的，只有團隊的力量才能讓我們完成各種訓練任務。在每一次訓練中，不論是攜手合作完成障礙練習，還是在集體操練中精確無誤地完成各種動作，都需要我們緊密配合、相互協助。通過與隊友們的默契配合，我深刻體會到團隊協作的力量和價值。

再次，軍訓磨礪了我堅強的意志力。在軍訓中，我們要面對許多艱苦的訓練項目，而其中最考驗意志力的莫過于長時間的集合操練。每次操練都需要保持高度集中的注意力，保持正確的姿勢和一絲不茍的動作，這需要我們克服疲勞和困難，堅持到底。雖然身心疲憊，但每一次經歷都會讓我更加堅強，更加勇敢面對生活中的各種困難。

此外，軍訓還培養了我對紀律的敬畏和遵守能力。軍營里，嚴謹的軍事紀律無處不在。例如，在各種集合場合，我們必須保持整齊劃一、肅靜有序。這種嚴格的紀律要求讓我深刻體會到，只有遵守紀律，才能讓集體更加有序，任務更加順利完成。這種敬畏和遵守紀律的能力不僅在軍事訓練中有用，也會在今后的學習和工作中起到重要的指導作用。

最后，軍訓讓我更好地了解了自己。在軍事訓練中，我們面對的是自己的身體素質和心理素質上的挑戰。通過經歷各種艱苦的體能訓練和挑戰，我深刻認識到自己的身體素質上的不足，并逐漸找到了一些提高的方法和策略。此外，在團隊協作和意志力的考驗中，我逐漸發現自己的優點和不足，從而更好地了解自己的特點和潛力。

綜上所述，回顧軍訓之后，我深深感受到了軍事訓練所帶給我的諸多收獲和啟示。軍訓不僅鍛煉了我的身體，更培養了我堅強的意志力、紀律意識和團隊協作能力。軍訓是我人生中一段難忘的經歷，我將會銘記其中的教訓和感悟，并將其應用到未來的學習和工作中，為自己的成長和進步而努力。

一年級軍訓心得篇七

軍訓是一種獨特的體驗，它不僅是對身體的鍛煉，更是對人生態度和價值觀的塑造。參加四年一次的大學軍訓讓我深刻體會到了團結協作的重要性，鍛煉了自己的意志力和毅力。在軍訓中，我不僅學到了紀律和秩序，還體會到了團隊合作的意義，這些都是我今后生活和工作中不可或缺的素質。通過這次軍訓，我明白了只有通過付出努力，才能收獲更多。我相信這些經歷會影響我未來的成長，并讓我成為更好的人。

首先，軍訓讓我領略到了紀律和秩序的重要性。在軍訓中，每個人都必須嚴格遵守規定的動作和指令，沒有人可以隨意做出個人行為。這種紀律的要求讓我更加明白，在一個團結有序的集體中，個人的行為對整體都有著舉足輕重的影響。只有通過高度的紀律性，才能保持隊伍的統一、有序，才能完成各項任務。這種經歷讓我在今后的生活、學習和工作中都更加注重自律，從而更加有效地規劃和管理自己的時間和行為。

其次，軍訓也讓我深刻體會到了團隊合作和互助的意義。在軍訓中，每個人都需要承擔相應的任務，并在集體中協同努力，完成各項任務。每個人都是團隊中的一份子，沒有個人英雄主義，只有一個目標，就是團隊的成功。通過和隊友一起排練、一起訓練，我明白了只有相互信任和支持，才能取得最好的成果。這種團隊合作的精神也會在以后對我起到積極的影響，讓我更加愿意和他人合作，更加注重集體的利益。

再次，軍訓鍛煉了我的意志力和毅力。軍訓是一項艱苦的訓練，早上的晨跑、白天的操練、晚上的夜訓都需要我們付出大量的體力和精力。在這個過程中，我體驗到了體力的極限和堅持的重要性。無論是酷暑還是嚴寒，無論是怎樣的疲勞和痛苦，我們都必須堅持訓練到底。這使得我學會了克服困難、堅持到底的毅力，這種精神在今后的人生道路中將起到重要的作用，讓我能夠面對困難和挑戰，勇往直前。

最后，軍訓讓我明白了只有通過付出努力，才能收獲更多。在軍訓中，我們每個人都要不斷努力，通過鍛煉來提高自己的身體素質，通過規范的動作來展示出我們的軍人風采。我們的努力和付出不僅受到了教官和領導的贊許，同樣也為我們帶來了滿滿的成就感和自豪感。這個過程讓我明白了努力的重要性，從而成為了我今后學習和工作的動力。只有付出了努力，才能實現自己的目標和理想，才能過上更加充實和有意義的生活。

總的來說，軍訓讓我受益匪淺，不僅在體力上得到鍛煉，更重要的是在思想和精神層面得到了成長。通過軍訓，我領悟到紀律和秩序的重要性，體驗到團隊合作和互助的意義，錘煉了自己的意志力和毅力，明白了只有通過付出努力，才能收獲更多。這些經歷將在我未來的人生道路上起到積極的影響，讓我成為更好的人。我相信，通過這次軍訓，我將更加努力地去追求自己的夢想，勇往直前地走向成功的道路。

一年級軍訓心得篇八

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軍訓就要接近尾聲了，帶著復雜的心情帶四班半個多月了。只是自己竭盡全力，可是到頭來換來的卻是那樣的結局。經過這次談話之后同學們真正的從心理知道了軍訓的意義，雖然有點晚，但是我還是很高興的，因為我作到了終于作到了，看到[一張張熟悉的臉孔，那帶有眼淚的臉龐，我很感動，我也從為你們哭過，但是這次我卻真的被他們感染了，自己再苦，再累，也有回報了，我終于相信那句話。陽光總在風雨后，風雨過后總會有彩虹，我要帶著全體四班，拼一把博一把，雖然不知道結局將會是如何，但是我是不服輸的。我說過我來到這里我所有的心血都投入到了四班，這些調皮的孩子們，真的很讓我頭痛，晚上睡不著覺，每個星期天，每個黑天的時候我總不希望星期一和每個黎明的來臨，因為我害怕害怕面對他們那些總知道玩的孩子，有些時候想打他們可是自己也下不了手，可是我還是打了那些班級中的那些所謂的刺頭，因為他們太讓我傷心了，軍訓的過程當中我知道了其實孩子們也大了懂事了，比以前我發現其實我的班級的孩子門是最棒的，因為他們在今天讓我看見了希望，我好高興，那種心情是無法用言語表達的，不管男同學還是女同學，今天特別的賣力，雖然今天的天氣特別熱，但是不幸的事情還是發生了，我們班級有一名女同學嚴重中暑了，我的摩托車被班主任騎走了鑰匙沒有給我，我只有去找校長了，但是校長在吃飯，我想管不了那樣多了，就去說了，校長說我開車帶你們去吧，看見我的學生，那難受的樣子，我心好痛，我多想倒下的是我，他們是為了我才那樣的，我無語了，我想他們也知道了，這也是為了自己，他們將來有一個好的前程，不會想起我們這些在學校給他們軍訓的“黑教官”們吧，我們到了醫院，可是由于走的急，沒有帶錢。我真急壞了，校長給我了500元錢，當醫生說要他住院的時候，我在想軍訓成這樣子還有意義嗎？我在不停的問我自己，但是我又想現實的社會就是這樣子的，我又在仔細的問醫生，他到底怎么樣，我說是不是嚴重中暑啊。他說可能是吧，我說那就不用住院吧，打個點滴就行了吧，不住院我說，我想學生畢竟沒有多少錢嗎，出來上學不容易啊，終于我說同了醫生，可是由于我太累了就在床上趴著睡著了。這時班主任來了，早晨沒有吃飯，中午還真餓了，他叫醒我，我們一起去吃飯了，可是之間發生了一些不如意的事情。在軍訓的過程當中我有許多對不住同學的地方，我再這里真誠的向大家道歉，希望同學們能夠原諒教官！

軍訓就要結束了，“鐵打的營盤流水的兵”，“我深深的懂得人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全，但愿人長久，千里共嬋娟”。天下無不散之宴席，我愿意祝福我帶的4班全體同學一路走好，腳踏實地的走好人生的每一步，只是風風雨雨、同甘共苦的相處了這么長時間真的好舍不得他們啊，只能眼淚往肚里咽。看看周圍熟悉的臉孔依然讓我心動，四班的同學不要悲傷，當你在學習、生活中遇到再多的艱難困苦，也不要退縮，我希望我的四班同學一定堅持再堅持，堅持到底就是勝利，困難并不可怕，我相信風雨過后一定會有彩虹。我說過四班的同學不要哭泣，不要掉眼淚，眼淚在別人眼里不值錢，只能說明自己不堅強，有什么想不通的事情，你的教官永遠懂著你傾訴，我會竭盡我的全力幫助你們，雖然你的教官能力有限，但是我知道你們肯定會相信你的教官的，我也相信我們四班的人都是最棒的，我永遠愛你們！！！！

一年級軍訓心得篇九

軍訓，一個能給人無形壓力的字眼，一個能影響人一生的字眼，一個很多人都向往的字眼。白日里，列隊出操，站軍姿、練軍拳，一個個昂首挺胸、英姿颯爽；夜晚中，新生教育，聽講課、唱軍歌，一次次認真嚴肅、歌聲嘹亮。軍訓是一個熔爐，是一次機遇：熔掉了我們這些獨生子女的嬌脾氣，給予了我們鍛煉出那剛一般的體魄、那鐵一般的'意志的機遇。

孟子曰：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏起身，行拂亂其所為。因此動心忍性，增益其所不能。”

作為初一的學生，我們并不是不懂事。但是爸爸媽媽從小的縱容和愛護，卻使我們在紀律上總是有問題的。但是軍訓給我們補了這堂課，它使我們明白了什么叫做鐵的紀律。哨音一響，立即集合；軍號一吹，立刻熄燈。一開始，我們還不太習慣，覺得枯燥乏味。但是之后，我們不但養成了良好的紀律性，而且還懂得了紀律的重要性。通過我們的發奮，使我們班在評比中獲得了內務模范的稱號，這對我們一生都將受益無限!

軍訓累不累?累!軍訓苦不苦?苦!軍訓甜不甜?甜!通過軍訓，我們學會了如何應對挫折，如何踏平坎坷，做到自制、自愛、自立、自強，也使我們有決心并充滿著信心，為自己、為學校、為祖國、為音樂走出一條光明大道!

一年級軍訓心得篇十

第一段：

軍訓是人生中的一次重要經歷，我所在高校的軍訓時間為21天。這意味著21天的體能訓練、軍事素養培養和現實適應，也同時意味著21天的體驗、挑戰和成長。在這21天中，我經歷了許多，學習了許多，也感悟到了許多。尤其是那在軍訓中得到的寶貴經驗和體會，是我寶貴的財富。

第二段：

在訓練中，最令我印象深刻的是那殘酷的體能訓練。在酷熱的太陽下，整開一天的訓練似乎永遠不會結束。而全程要抓緊訓練的任何一秒鐘，只是為了下一秒鐘多休息一秒鐘，希望那永遠貪求的時間可以稍微停一下。然而，這種貪圖的想法只是幻想，所以我開始適應。通過這種過程，我明白了自己的耐力極限和內在實力。

第三段：

除了身體上的鍛煉，我也在軍事素養方面得到了很多的提高。在軍訓中，我們接觸到了許多軍事基礎知識、作戰原理和武器裝備等相關知識，也從中體會到了同志情誼的意義。此外，通過軍事訓練，我明白了團隊的重要性和緊密配合的意義以及個人精神狀況和心理承受力的重要性。

第四段：

除了軍訓所帶來的提高和收獲，我也從中發現了一些不足。如：對心理素質和對身體的健康重視不夠、疏忽了制度等等。這些不足之處我將汲取教訓，在以后的學習和工作中不斷克服。

第五段：

總的來說，這次軍訓讓我受益匪淺。我經歷了心理和身體的磨練，強化了自己，同時也認識到了自己的不足之處。我將積極地調整好自己，努力攀登成長路，盡力將軍訓中得到的收獲和體會變為我人生的一筆不竭的財富，為鑄就自己更堅實的根基，奠定更廣闊的發展空間。