隨著社會不斷地進步，報告使用的頻率越來越高，報告具有語言陳述性的特點。報告對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇報告。這里我整理了一些優(yōu)秀的報告范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

霧霾調(diào)查報告小學生篇一

霧霾是一種惡劣的天氣。它破壞環(huán)境，危害人類健康，使空氣質(zhì)量惡化。為了證明我們能為社會做出貢獻，盡自我的一份力，我們開展了這次活動。

減輕霧霾，保護環(huán)境。培養(yǎng)自我的分析本事，調(diào)查本事，閱讀本事，宣傳本事等。

1月14日~2月17日

1、調(diào)查各個城市霧霾天氣的情景

2、了解霧霾對城市的危害

3、查查爆竹對霧霾的影響

4、調(diào)查鄰居新年放爆竹的數(shù)量

5、宣傳減輕霧霾，拒絕爆竹的活動

6、寫一篇關(guān)于霧霾的記敘文

7、整理資料，做成小報

(1)、調(diào)查各個城市霧霾天氣的情景。

調(diào)查城市霧霾情景能夠讓我充分地了解霧霾。查資料我一向拿手。我敲打著鍵盤，很快得到了答案：第一個霧霾嚴重的城市是北京。霧霾可嚴重了，最長的一次霧霾持續(xù)了足足12天。霧霾天氣期間，不管是體格強壯的青年人，還是瘦弱幼小的嬰兒;不管是年邁的老人，還是年輕的婦女。大家?guī)е谡郑芽诒敲傻木o緊的。天安門廣場，這個往日充滿輝煌的首都，在這只怪獸的侵略下，早已不見往日歡樂地人民。武漢的霧霾情景簡直是更上一層樓。天上滾滾霧霾早已慘入了不少黃沙，鋪天蓋地向人們襲來。馬路上的車亂了手腳，慢慢地向前行駛。那是因為，前面看到的不足50米!人們不敢出門，躲在家里。霧霾在武漢猖狂著，陷入了一陣陣狂歡。人們痛苦呻吟，卻無濟于事。

(2)、了解霧霾對城市的危害。

(3)、查查爆竹對霧霾的影響

為了更促進這次減輕霧霾的活動，我得弄清楚爆竹和霧霾的聯(lián)系。我上網(wǎng)搜集了資料，果然不出我所料，爆竹對霧霾的影響簡直是一位大功臣啊。爆竹在燃放過程中，會產(chǎn)生很多的二氧化硫，它是大氣污染的一類，爆竹放多了，就會造成霧霾。并且，隨著科技的變化，人們?nèi)挤诺谋裨絹碓蕉唷?箱到2箱，再到3箱如果在這樣下去，地球遲早會面臨末日。

(4)、調(diào)查鄰居新年放鞭炮的數(shù)量

(5)、宣傳減輕霧霾，拒絕爆竹的活動

宣傳，這對我來說，是困難的。我很膽小，并且，也不明白說什么好。這一點，我只好經(jīng)過練習，來流利地說出宣傳語言，并完成我愉快地宣傳之旅。第一次，我敲開一個鄰居家的門，開門的是一個中年男子，他很嚴肅，留著小胡子。我頓時感到瑟瑟發(fā)抖。僵持了一會，我才慢慢吞吞地說：嗯那個，我是來宣傳的說----那個男子拖長了音，一副老大看不起人的樣貌。我憤憤不平。可還是忍住怒火，完成了第一次宣傳。第二次宣傳的對象時一個小學生模樣的女孩。他的態(tài)度很和善，我們一齊愉快地交流，我感到心花怒放。像吃了蜜糖一般。我又連續(xù)宣傳了好幾家，宣傳，讓我感到無比的愉快。

(6)、寫一篇關(guān)于霧霾的記敘文

關(guān)于霧霾的作文怎樣寫呢我叼著筆，思索著。我做過很多的事情，可是改寫什么呢對了!我靈光一閃，如果用記敘文的方式，那我向鄰居宣傳的那件事是最適宜的!我先把資料簡略地寫在草稿上，然后，我試著在一些地方加入了修辭。這樣，文章就慢慢生動了。我又試著把文章分段，然后詳略分明地抄在日記本上，很快，我的杰作就此誕生。

(7)、整理資料，做成小報

做小報是一個趣味的環(huán)節(jié)。我把搜集到的資料分為4部分：城市霧霾情景、霧霾的危害，霧霾的作文還有小區(qū)爆竹統(tǒng)計。我此刻角落里畫了一個大太陽，大廈那個6個方框;在中間的位置寫上大標題;然后，我又畫了一個有翅膀的小朋友，一首握著一根繩子。然后，那繩子有一端和另一端合在一齊，這就是要寫字的方框。第三個方框，我畫了一面墻，為了美化，我特意在旁邊畫了一個小男孩。我突然想到能夠加一點創(chuàng)意。于是，一條粗藤蔓編制的梯子從云里順下來，大功告成!我得意極了。

這次活動，不僅僅讓我深刻地了解了霧霾，還讓我學會了去減少霧霾。明白了爆竹對霧霾的影響。相信經(jīng)過這次活動，大家都會以身作則，去為減少霧霾出一份力，因為，這是刻不容緩的!

霧霾調(diào)查報告小學生篇二

一、氣象條件

由大氣中的空氣壓力為低時，空氣不流動的主要因素，很多懸浮在近地面空氣中的微小水滴或冰晶組成氣溶膠系統(tǒng)。一般厚度比較小，常見的輻射霧的厚度大約從幾十米到一至兩百米左右，所以，在空氣中的細顆粒的聚集，漂浮在空氣中。便構(gòu)成了霧。

二、人為因素

工廠制造的二次污染，汽車尾氣排放，冬季取暖co2排放污染，使空氣中的灰塵、硫酸、

硝酸、有機碳氫化合物等粒讓大氣變混濁，視野模糊并導致能見度惡化，如果水平能見度小于10000米時，將這種非水成物組成的氣溶膠系統(tǒng)造成的視程障礙稱為霾。

霧霾則是霾與霧的混合物，被稱為霧霾天氣。隨著空氣質(zhì)量的惡化，陰霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，危害加重。近期我國不少地區(qū)把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一齊作為災害性天氣預警預報。統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。其中有害的污染物有氮氧化物，如二氧化氮。對流層臭氧，揮發(fā)性有機化合物，過氧乙酰硝酸酯，醛。

1.對公路、鐵路、航空、航運、供電系統(tǒng)、農(nóng)作物生長等均產(chǎn)生重要影響。霧、霾會造成空氣質(zhì)量下降，影響生態(tài)環(huán)境，給人體健康帶來較大危害。霧、霾天氣時，空氣中往往會帶有細菌和病毒，易導致傳染病擴散和多種疾病發(fā)生。

2.城市中空氣污染物不易擴散，加重了二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物等物質(zhì)的毒性，危害人體健康。

3.冬季遇霧、霾天氣時，若遇空氣污染嚴重可能構(gòu)成煙塵(霧)或黑色煙霧等毒霧，嚴重威脅人的生命和健康。

4.由于人類活動造成大氣中污染物增加，我國工業(yè)區(qū)和城市中心區(qū)等部分地區(qū)霧、霾的發(fā)生頻率和強度呈增加趨勢。

霧霾的防護：

注意調(diào)控取暖燃煤和工業(yè)廢氣、汽車尾氣等排放，避免或減輕煙塵(霧)的發(fā)生和危害。遇有霧、霾天氣時，使用燃煤取暖的用戶須注意防范煤氣中毒。

加強霧、霾天氣的交通安全管理工作。

注意加強電力系統(tǒng)設備維護工作，避免或減輕霧、霾造成供電系統(tǒng)污閃事故的發(fā)生和危害。

霧、霾天氣條件下大氣污染程度較平時重，會對人體健康造成必須程度的危害。人們應適當停止一些戶外活動，尤其是應停止晨練和一些劇烈的運動。霧霾天氣少開窗，少外出。如果外出能夠戴上口罩，這樣能夠有效防止粉塵顆粒進入體內(nèi)。飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果。注意防護霧、霾對老人、兒童和體弱病人等敏感人群的健康造成不利影響。

一、加快能源結(jié)構(gòu)調(diào)整并解決煤炭燃燒污染問題

一是下大力氣搞好煤炭的高效清潔利用。煤炭占我國一次能源消費的近70%，短期難以大幅改變。所以，煤炭的高效清潔利用為重中之重。

二是實施煤炭消費總量控制。各地制定煤炭消費總量實施方案，把總量控制目標分解落實到各地政府，實行目標職責管理，加大考核和監(jiān)督力度。

三是強制要求所有燃煤電廠、燃煤鍋爐、煤化工裝置安裝脫硫脫硝和除塵設施。在現(xiàn)有大部分獨立火電廠已安裝脫硫設施的基礎上，將進一步要求所有獨立火電廠、自建火電廠、燃煤鍋爐以及煤化工裝置盡快安裝脫硫設施。同時，還將要求所有大型燃煤電廠、燃煤鍋爐及煤化工裝置安裝脫硝和除塵設施。

四是加快出臺火力發(fā)電、煉焦、建材、燃煤鍋爐等燃煤設施污染物排放新標準，增設污染物排放指標，進一步嚴格污染物排放限值。同時，經(jīng)過在線監(jiān)測大力加強污染物達標排放檢查。

五是加強脫硫脫硝和除塵等環(huán)保設施運行檢查，確保相關(guān)環(huán)保設施正常運行，起到應有作用。

二、加強鋼鐵、煉油等排放管理

加強鋼鐵、煉油等行業(yè)主要污染物達標排放監(jiān)督檢查。強制要求鋼鐵行業(yè)燒結(jié)機、煉油行業(yè)燃煤燃焦鍋爐及催化裂化等主要污染物排放源加快建設脫硫脫硝和除塵等環(huán)保設施。

三、加大機動車污染治理

一是盡快完善成品油定價機制和提前實施下一階段國家油品質(zhì)量標準的稅收優(yōu)惠政策，加快成品油質(zhì)量升級步伐，落實《重點區(qū)域大氣污染防治“十二五”規(guī)劃》要求。20xx年底前全面供應國iv車用汽油;20xx年底前全面供應國iv車用柴油。

二是嚴格加強成品油質(zhì)量監(jiān)督檢查，嚴厲打擊非法生產(chǎn)、銷售不貼合國家和地方標準要求車用油品的行為。

三是加快新車排放標準實施進程。實施國家第iv階段機動車排放標準，適時頒布實施國家第v階段機動車排放標準，鼓勵有條件地區(qū)提前實施下一階段機動車排放標準，大幅降低新入市汽車尾氣排放。

四是大力發(fā)展公共交通，降低城市道路擁擠，降低尾氣排放。

四、加強環(huán)境污染監(jiān)管工作

一是各級政府環(huán)保部門必須作為，切實擔負起嚴格的環(huán)保監(jiān)管職能，異常是加強對高耗能高污染行業(yè)的密切監(jiān)管。

二是修訂環(huán)保法規(guī)相關(guān)處罰條款，大幅提高懲罰力度，徹底改變過去環(huán)保處罰無關(guān)痛癢的局面。對于敢于違反相關(guān)環(huán)保法規(guī)的行為，果斷加大懲罰力度，大幅提高其違法成本，使其不敢再犯，直至取消經(jīng)營資質(zhì)或追究刑事職責。

三是狠抓環(huán)保大案、要案、典型案例。深深刺激和觸動違規(guī)超標排放廢水、廢氣和廢渣企業(yè)的神經(jīng)，促使其加快環(huán)保治理設施的建設，努力實現(xiàn)達標排放。

四是嚴格控制建筑施工場所揚塵。如，施工現(xiàn)場必須全封閉設置圍擋墻，嚴禁敞開式作業(yè);施工現(xiàn)場道路、作業(yè)區(qū)、生活區(qū)必須進行地面硬化;市區(qū)施工工地全部使用預拌混凝土和預拌砂漿，杜絕現(xiàn)場攪拌混凝土和砂漿等。

五是控制道路揚塵污染。推行城市道路機械化清掃;增加城市道路沖洗保潔頻次，切實降低道路積塵負荷;減少道路開挖面積，縮短裸露時間;加強道路兩側(cè)綠化，減少裸露地面;所有城市渣土運輸車輛實施密閉運輸?shù)取?/p>

六是全面推行排污許可證制度。排放二氧化硫、氮氧化物、工業(yè)煙粉塵、揮發(fā)性有機物等主要污染物的重點企業(yè)，必須在20xx年前向環(huán)保部門申領(lǐng)排污許可證。排污許可證將明確允許排放污染物的名稱、種類、數(shù)量、排放方式、治理措施及監(jiān)測要求，作為總量控制、排污收費、環(huán)境執(zhí)法的重要依據(jù)。未取得排污許可證的企業(yè)，不得排放污染物。

七是加快推動排污權(quán)交易。針對電力、鋼鐵、石化、建材、有色等重點行業(yè)，建立區(qū)域主要大氣污染物排放指標有償使用和交易制度，用市場手段降低污染物排放。

霧霾調(diào)查報告小學生篇三

最近一段時間，全國各地因大氣污染霧霾情況十分嚴重，pm2.5指數(shù)上升非常快，尤其是我們居住的城市—濟南，霧霾情況更加嚴重。不得不說，在霧霾鎖城的當下，不少地方政府或部門的反應是遲滯的、消極的，但也有人對此十分重視。我們作為濟南的小學生，應該盡力保護環(huán)境，“毒霧”當前，誰也無幸可免。

呼吁大家保護環(huán)境，盡自己努力對當前霧霾情況進行控制。

20xx年xx月xx日到xx日

xxx

紙、筆、照相機。

部分地區(qū)能見度不足500米，空氣質(zhì)量為中度或重度污染。受霧霾天氣影響，山東、河北、天津、北京境內(nèi)局部路段通行受阻。霧霾在春節(jié)鞭炮聲聲中，再次抬頭———17日，河北、山東、長江三角洲等地現(xiàn)灰霾天氣。濟南已連續(xù)2天，身處“霾區(qū)”。

濟南霾析

“毒物”成分尚待檢測pm2.5是禍首。今年1月，濟南的持續(xù)霧霾天數(shù)達19次，強濃霧及刺鼻霾天讓市民印象深刻。當霧霾成為濟南常客，是否也像“京霾”一樣，有大量有毒的有機化合物？濟南現(xiàn)已展開霧霾成分相關(guān)研究，至于霧霾中是否含危險有機物，尚沒有研究成果支持。

盡管濟南霧霾中的“毒物”成分尚無明細，但經(jīng)過證實的是，pm2.5（細顆粒物）是造成霧霾天氣的“元兇”。濟南市環(huán)境監(jiān)測中心站工作人員介紹，中科院的研究中提到危險含氮有機化合物，容易被市民誤解為氮氧化物，這是兩個不同的概念。“從監(jiān)測情況來看，濟南首要污染物是pm2.5，氮氧化物超標并不明顯。pm2.5是造成灰霾天氣的‘罪魁禍首’，這種可進入人體肺部的顆粒物上往往附著有毒物質(zhì)，比如含氮有機化合物。”

環(huán)境保護部有關(guān)負責人17日介紹說，2月9日至15日，受煙花爆竹燃放影響，我國部分城市空氣質(zhì)量有所下降。影響空氣質(zhì)量的首要污染物是pm2.5。74個城市中：pm2.5平均超標率為42。7%，最大日均值為426μg/m3，最大超標倍數(shù)為4。7。

結(jié)論和建議：看了這些結(jié)果，我們大家是否都嚇了一跳呢？最后的結(jié)論霧霾的罪魁禍首就是pm2.5。大家也都看到一段文字，春節(jié)煙花爆竹影響著空氣，74個城市中：pm2.5平均超標率為42。7%。我建議大家春節(jié)少放鞭炮，為了保護環(huán)境，我們應該對此盡量多采取措施，使我們?nèi)巳耸芤妗?/p>

霧霾調(diào)查報告小學生篇四

據(jù)報道，11月8日，沈陽遭遇6級嚴重霧霾污染，全市pm2.5均值一度達到1155（微克/立方米），超過爆表值（500）2倍多，目前沈陽已啟動重污染天氣一級響應。

長春遭遇嚴重霧霾，市民戴口罩上街。長春遭遇嚴重霧霾，市民戴口罩上街。

沈陽霧霾有多嚴重？pm2.5高達1400，網(wǎng)友調(diào)侃防衛(wèi)星監(jiān)測

進入供暖季一周后，遼寧大部遭遇嚴重霧霾侵擾，11月7日開始，遼寧省除丹東、朝陽、葫蘆島外，其余11個城市達到重度污染以上。其中，營口、鞍山、沈陽、盤錦、鐵嶺、遼陽6市達到嚴重污染（aqi超過300），首要污染物為pm2.5。

11月8日，曾有國家環(huán)境保護模范城市之稱的沈陽更是遭遇6級嚴重霧霾污染，局部pm2.5的平均濃度超過1400（微克/立方米），呼吸科就診率上升約20%。9日，沈陽中小學已經(jīng)停止戶外活動。

對此，網(wǎng)友紛紛調(diào)侃道：

@笑書神俠iu：長霾（長春霧霾）的醇厚，是如此真實，如此具體。黑土的甜腥與秸稈焚燒的碳香充分混合，再加上尾氣的催化和低氣壓的襯托，使長霾口感甘冽適口，吸入后掛肺持久綿長，讓品味者肺腑欲焚，欲罷不能。這是人類的辛勞與自然的饋贈共同作用的結(jié)晶，霧是帝都重，霾是家鄉(xiāng)醇！霧以吸為貴。厚德載霧，自強不吸。海上升明月，吸霾共此時。

@愛橄欖rugby：沈陽霧霾天氣也是醉了，都飛到沈陽上空了，霧霾太大降落不了，又飛回天津來，在天津困著了，這要等到啥時候啊。

@潮鳴汐：這濃度是為了防間諜衛(wèi)星？

今天上午，各地網(wǎng)友都在看沈陽在霧霾中淪陷。然而，好景不長，北京上午的霧霾沒有像昨天那樣散去，而是越聚越濃，漸漸也在淪陷。

今天下午4時30分，北京市氣象臺發(fā)布大霧黃色預警信號：預計9日夜間至10日上午，北京將出現(xiàn)大霧，部分地區(qū)能見度將低于500米。

而就在一周前，11月3日，北京曾發(fā)布空氣重污染藍色預警，當時是一月3次拉響霧霾警報。

停止供暖可以解決霧霾？停止供暖不切實際，治霾重在治煤

我國的北方供暖舉措可追溯到上世紀50年代，為提高居民的生活質(zhì)量，我國在蘇聯(lián)援助下為城市居民安裝集中供熱系統(tǒng)，但當時能源短缺，便人為確定以中國南北分界線秦嶺淮河一線為我國集中供暖的界限。此后每年11月15日北方開始集中供暖。

而供暖式霧霾，是特指北方由于大規(guī)模燃煤供暖，導致霧霾天氣的情況。

其實供暖與霧霾并不具有直接的因果關(guān)系，問題出在燃料上。我國北方大部分地區(qū)利用的是燃煤集中供暖系統(tǒng)，這種季節(jié)性燃煤不僅會帶來嚴重的空氣污染，還有巨大的能源浪費問題。

據(jù)黑龍江環(huán)保部門xx年監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，以哈爾濱為例，每年工業(yè)和采暖期用煤量大約2840萬噸。而煤在燃燒中會轉(zhuǎn)化為大量的二氧化硫、一氧化碳等有害氣體、細微顆粒，1噸燃料或原料會產(chǎn)生污染物515kg。pm2.5平均濃度將大幅增加，據(jù)統(tǒng)計，其平均濃度將高出全年20%左右。

再加之我國采暖主要在人口密集的城鎮(zhèn)和工礦企業(yè)，北方冬季氣候更加干燥寒冷，雨雪少，空氣自凈能力極差，加劇了霧霾的侵害。

11月8日時值農(nóng)歷立冬，吉林省長春市迎來今冬首次降雪，伴隨而來的還有嚴重的空氣污染。11月8日時值農(nóng)歷立冬，吉林省長春市迎來今冬首次降雪，伴隨而來的還有嚴重的空氣污染。

如何解決供暖與霧霾的矛盾？煤改氣，使用清潔能源

今年10月30日，環(huán)保部就供暖季大氣污范本染防治，緊急引發(fā)了《關(guān)于做好今冬明春大氣污染防治工作的通知》，要求提前完成優(yōu)質(zhì)煤存儲工作；優(yōu)先使用超低排放機組發(fā)電，加強燃煤鍋爐污染治理等。

天津市供暖部門推出了供熱煤改燃計劃，預計在xx年之前，更加環(huán)保的燃氣鍋爐代替燃煤供熱鍋爐。

石家莊新增供熱區(qū)域中，80%是利用煉油廠工業(yè)余熱、污水源熱泵、天然氣供熱等新能源供熱。

那么，國外有何先進的供熱方式呢？是否可以借鑒？

芬蘭：熱電聯(lián)產(chǎn)。利用發(fā)電廠發(fā)電過程中產(chǎn)生的余熱將水加熱，并通過密布在城市地下的供暖管道向用戶供暖。

德國：主要為天然氣供暖。目前，德國75%的新住宅使用天然氣供暖。一般一戶或幾戶使用一個天然氣鍋爐進行采暖，沒有固定的供暖期。并采用分戶計量模式。

韓國：一方面利用天然氣和柴油為燃料的鍋爐產(chǎn)生蒸汽或熱水向住戶定期供暖；另一方面利用發(fā)電廠的廢熱向特定區(qū)域供暖。

霧霾調(diào)查報告小學生篇五

最近一段時間，全國各地因大氣污染霧霾情況十分嚴重，pm2.5指數(shù)上升非常快，尤其是我們居住的城市—濟南，霧霾情況更加嚴重。不得不說，在霧霾鎖城的當下，不少地方政府或部門的反應是遲滯的、消極的，但也有人對此十分重視。我們作為濟南的小學生，應該盡力保護環(huán)境，“毒霧”當前，誰也無幸可免。

呼吁大家保護環(huán)境，盡自己努力對當前霧霾情況進行控制。

20xx年2月16日到19日

xxx

紙、筆、照相機。

部分地區(qū)能見度不足500米，空氣質(zhì)量為中度或重度污染。受霧霾天氣影響，山東、河北、天津、北京境內(nèi)局部路段通行受阻。霧霾在春節(jié)鞭炮聲聲中，再次抬頭—17日，河北、山東、長江三角洲等地現(xiàn)灰霾天氣。濟南已連續(xù)2天，身處“霾區(qū)”。

濟南霾析

“毒物”成分尚待檢測，pm2.5是禍首

今年1月，濟南的持續(xù)霧霾天數(shù)達19次，強濃霧及刺鼻霾天讓市民印象深刻。當霧霾成為濟南常客，是否也像“京霾”一樣，有大量有毒的有機化合物?濟南現(xiàn)已展開霧霾成分相關(guān)研究，至于霧霾中是否含危險有機物，尚沒有研究成果支持。

盡管濟南霧霾中的“毒物”成分尚無明細，但經(jīng)過證實的是，pm2.5(細顆粒物)是造成霧霾天氣的“元兇”。濟南市環(huán)境監(jiān)測中心站工作人員介紹，中科院的研究中提到危險含氮有機化合物，容易被市民誤解為氮氧化物，這是兩個不同的概念。“從監(jiān)測情況來看，濟南首要污染物是pm2.5，氮氧化物超標并不明顯。pm2.5是造成灰霾天氣的‘罪魁禍首’，這種可進入人體肺部的顆粒物上往往附著有毒物質(zhì)，比如含氮有機化合物。”

環(huán)境保護部有關(guān)負責人17日介紹說，2月9日至15日，受煙花爆竹燃放影響，我國部分城市空氣質(zhì)量有所下降。影響空氣質(zhì)量的首要污染物是pm2.5。74個城市中：pm2.5平均超標率為42.7%，最大日均值為426μg/m3，最大超標倍數(shù)為4.7。

看了這些結(jié)果，我們大家是否都嚇了一跳呢?最后的結(jié)論霧霾的罪魁禍首就是pm2.5。大家也都看到一段文字，春節(jié)煙花爆竹影響著空氣，74個城市中：pm2.5平均超標率為42.7%。我建議大家春節(jié)少放鞭炮，為了保護環(huán)境，我們應該對此盡量多采取措施，使我們?nèi)巳耸芤妗?/p>

霧霾調(diào)查報告小學生篇六

據(jù)專家介紹，霧氣看似溫和，里面卻含有各種對人體有害的細顆粒、有毒物質(zhì)達20多種，包括了酸、堿、鹽、胺、酚等，以及塵埃、花粉、螨蟲、流感病毒、結(jié)核桿菌、肺炎球菌等，其含量是普通大氣水滴的幾十倍。大霧究竟對人體健康會帶來哪些影響？經(jīng)過收集資料，目前我們了解到霧霾天氣對人體的五大主要危害為：

。霾的組成成分非常復雜，包括數(shù)百種大氣化學顆粒物質(zhì)，如果長期處于這種環(huán)境還會誘發(fā)肺癌。

霧霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴重，會阻礙正常的血液循環(huán)，導致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血，可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力袁竭等。

由于霧天日照減少，兒童紫外線照射不足，體內(nèi)維生素d生成不足，對鈣的吸收大大減少。

專家指出，持續(xù)大靄天對人的心理和身體部有影響，從心理上說，大霧天會給人造成沉悶、壓抑的感受。

出現(xiàn)霾天氣時，視野能見度低，空氣質(zhì)量差，容易引起交通阻塞，發(fā)生交通事故。

霧霾調(diào)查報告小學生篇七

霧霾，是霧和霾的組合詞。霧霾常見于城市。中國不少地區(qū)將霧并入霾一齊作為災害性天氣現(xiàn)象進行預警預報，統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。

霧霾是特定氣候條件與人類活動相互作用的結(jié)果。高密度人口的經(jīng)濟及社會活動必然會排放很多細顆粒物(pm2.5)，一旦排放超過大氣循環(huán)本事和承載度，細顆粒物濃度將持續(xù)積聚，此時如果受靜穩(wěn)天氣等影響，極易出現(xiàn)大范圍的霧霾。

20xx年，“霧霾”成為年度關(guān)鍵詞。這一年的1月，4次霧霾過程籠罩30個省(區(qū)、市)，在北京，僅有5天不是霧霾天。有報告顯示，中國最大的500個城市中，僅有不到1%的城市到達世界衛(wèi)生組織推薦的空氣質(zhì)量標準，與此同時，世界上污染最嚴重的10個城市有7個在中國。

20xx年1月4日，國家減災辦、民政部首次將危害健康的霧霾天氣納入20xx年自然災情進行通報。

20xx年2月，在北京考察時指出：應對霧霾污染、改善空氣質(zhì)量的首要任務是控制pm2.5，要從壓減燃煤、嚴格控車、調(diào)整產(chǎn)業(yè)、強化管理、聯(lián)防聯(lián)控、依法治理等方面采取重大舉措，聚焦重點領(lǐng)域，嚴格指標考核，加強環(huán)境執(zhí)法監(jiān)管，認真進行職責追究。

針對愈發(fā)嚴重的霧霾天氣狀況，我進行了一次問卷調(diào)查。調(diào)查了解周邊居民對霧霾天氣的了解狀況。

1、您對本次霧霾天氣是否關(guān)心

a.關(guān)心79%

b.不關(guān)心6%

c.沒想過15%

2、你是否明白霧霾對人體的危害

a.十分清楚15%

b.有所了解67%

c.不太清楚18%

3、pm2.5的標準中文名是

a..懸空細塵14%

b.微塵21%

c.超細懸空塵顆粒65%

4、您是否對本次霧霾天氣采取了防御措施

a.未采取55%

b.已采取21%

c.打算采取24%

5、霧霾天氣對您有何影響

a.出行22%

b.健康32%

c.心境46%

6、在霧霾的天氣下，您會選擇什么交通工具出行

a.步行48%

b.自行車4%

c.私家車5%

d.公交車41%

7、您認為造成霧霾天氣嚴重的原因是什么

a.人為造成76%

b.大氣氣壓不穩(wěn)4%

c.氮化合物增多20%

8、對于近年霧霾天氣的頻繁出現(xiàn)您有什么態(tài)度或看法

a.應分日限制尾氣排量63%

b.應減少燃放煙花21%

c.與我無關(guān)16%

根據(jù)調(diào)查結(jié)果可知，大多數(shù)人還是關(guān)心并基本了解最近的霧霾天氣的，但真正采取防護措施的人卻很少。

大多數(shù)人認為霧霾天氣對自我影響最大的是心境，健康其次。而出行時，更多人還是愿意選擇步行或公交車，相對于私家車來說，確是環(huán)保太多了。同樣，在出現(xiàn)霧霾天氣時，也還是有人會選擇大門不出，二門不邁的，只可是是少數(shù)。

對于造成霧霾天氣的原因，大家看法不一，但大多數(shù)人認為是人為因素造成的，正如前一段時間存在很多的焚燒秸稈現(xiàn)象一樣。許多人認為應當加大政府的干預力度，例如分日限制尾氣排量等。而減少霧霾的產(chǎn)生，確實需要減少汽車尾氣排放的污染物、工業(yè)企業(yè)排放的污染物、家庭生活排放的污染物等。而做到這些卻不是任何一個人或者任何一個企業(yè)單獨能夠做到的，這是一個國家共同的職責，需要全體公民的共同努力。

什么是霧霾

霧霾，顧名思義是霧和霾。可是霧是霧，霾是霾，霧和霾的區(qū)別很大。

霧——霧是由很多懸浮在近地面空氣中的微小水滴或冰晶組成的氣溶膠系統(tǒng)。霾——霾，也稱灰霾(煙霧)空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子也能使大氣混濁。

二氧化硫、氮氧化物以及可吸入顆粒物這三項是霧霾主要組成，前兩者為氣態(tài)污染物，最終一項顆粒物才是加重霧霾天氣污染的罪魁禍首。它們與霧氣結(jié)合在一齊，讓天空瞬間變得灰蒙蒙的。顆粒物的英文縮寫為pm，北京監(jiān)測的是pm10，也就是空氣動力學當量直徑小于等于10微米的污染物顆粒。

1.大氣空氣氣壓低，空氣不流動時主要因素。由于空氣的不流動，使空氣中的微小顆粒聚集，漂浮在空氣中。

2.地面灰塵大，空氣濕度低，地面的人和車流使灰塵攪動起來。

3.汽車尾氣是主要的污染物排放，近年來城市的汽車越來越多，排放的汽車尾氣是霧霾的一個因素。

4.工廠制造出的二次污染。

5.冬季取暖排放的co2等污染物

霧霾天氣易誘發(fā)心血管疾病，霧霾天氣時氣壓低，濕度大，人體無法排汗，誘發(fā)心臟病的幾率會越來越高。

誘發(fā)呼吸道疾病，霧霾中包含很多的顆粒物，這些包括重金屬等有害物質(zhì)的顆粒物一旦進入呼吸道并粘著在肺泡上，輕則會造成鼻炎等鼻腔疾病外，重則會造成肺部硬化，甚至還有可能造成肺癌。

霧霾天氣時光照嚴重不足，接近底層的紫外線明顯減弱，使得空氣中細菌很難被殺死，從而傳染病的概率大大增加。

霧霾天氣時，由于空氣質(zhì)量差，能見度低，容易出現(xiàn)車輛追尾相撞，影響正常交通秩序，對大家出行造成不便，在日常行車行走時更應當多觀察路況，以免發(fā)生危險。

霧霾天氣對公路、鐵路、航空、航運、供電系統(tǒng)、農(nóng)作物生長等均產(chǎn)生重要影響。霧、霾會造成空氣質(zhì)量下降，影響生態(tài)環(huán)境，給人體健康帶來較大危害。

在此種極端天氣中，市民應怎樣做才能減少對身體危害吃什么才能提高免疫力針對市民關(guān)心的問題，相關(guān)專家逐一進行了解答。

一、避免霧天鍛煉。能夠改在太陽出來后再晨練。也能夠改為室內(nèi)鍛煉。

二、盡量減少外出。如果不得不出門時，最好戴上口罩。

三、患者堅持服藥。呼吸病患者和心腦血管病患者在霧天更要堅持按時服藥

四、別把窗子關(guān)得太嚴。能夠選擇中午陽光較充足、污染物較少的時候短時間開窗換氣。

五、盡量遠離馬路。上下班高峰期和晚上大型汽車進入市區(qū)這些時間段，污染物濃度最高。

六、補鈣、補維d，多吃豆腐、雪梨等

青少年身體發(fā)育不完全，灰霾天氣灰塵、顆粒會經(jīng)過孩子們的呼吸道直接侵害其健康，容易引起呼吸道疾病如感冒、咳嗽、鼻炎、支氣管炎、哮喘等發(fā)生。對兒童的防護從以下幾個方面進行。

首先，經(jīng)過學校的宣傳和知識普及讓兒童對霧霾天氣以及對健康的影響有直接關(guān)系和感官認識。

其次，提高家長自身對孩子的方法意識。

再次，減少室外活動，將戶外活動改為室內(nèi)活動，從而減少灰霾對兒童的影響。此外，在平時的生活中，毛絨玩具表面的灰塵、細菌較多，盡量少給孩子玩或常清洗，讓孩子的活動遠離污染嚴重的交通干道，臨街住的，避免在交通高峰期開窗通風。

各地霧霾天氣的出現(xiàn)，本質(zhì)上是環(huán)境自凈本事到達臨界點的提醒。對于城市的居民而言，它既是對現(xiàn)代社會觸碰自然底線的警告，也是對人類侵犯大自然的警告。當然，還是對城市居民肩負保護環(huán)境的職責，維護地球生態(tài)自覺性的考驗。應對霧霾天氣，人們需要的是共同減少污染的一種決心與信念，也需要實際生活中的改變。

治理霧霾，根治大氣污染，讓城市充滿清新的空氣，才能讓百姓更加健康幸福地生活。建設生態(tài)禮貌，呵護生態(tài)環(huán)境，建設美麗家園，已刻不容緩。雖然防治大氣污染是一個復雜的綜合課題，雖然我們應對的是一場艱苦卓絕的戰(zhàn)役，但有政府有效應對，企業(yè)積極參與，社會各界共同擔當，一個清新秀美的生態(tài)禮貌城市，也將離我們不遠.

霧霾調(diào)查報告小學生篇八

據(jù)新華社報道，11月8日，沈陽遭遇6級嚴重霧霾污染，全市pm2.5均值一度達到1155(微克/立方米)，超過爆表值(500)2倍多，目前沈陽已啟動重污染天氣一級響應。

長春遭遇嚴重霧霾，市民戴口罩上街。長春遭遇嚴重霧霾，市民戴口罩上街。

沈陽霧霾有多嚴重?——pm2.5高達1400，網(wǎng)友調(diào)侃“防衛(wèi)星監(jiān)測”

進入供暖季一周后，遼寧大部遭遇嚴重霧霾侵擾，11月7日開始，遼寧省除丹東、朝陽、葫蘆島外，其余11個城市達到重度污染以上。其中，營口、鞍山、沈陽、盤錦、鐵嶺、遼陽6市達到嚴重污染(aqi超過300)，首要污染物為pm2.5。

11月8日，曾有“國家環(huán)境保護模范城市”之稱的沈陽更是遭遇6級嚴重霧霾污染，局部pm2.5的平均濃度超過1400(微克/立方米)，呼吸科就診率上升約20%。9日，沈陽中小學已經(jīng)停止戶外活動。

“@笑書神俠iu”：長霾(長春霧霾)的醇厚，是如此真實，如此具體。黑土的甜腥與秸稈焚燒的碳香充分混合，再加上尾氣的催化和低氣壓的襯托，使長霾口感甘冽適口，吸入后掛肺持久綿長，讓品味者肺腑欲焚，欲罷不能。這是人類的辛勞與自然的饋贈共同作用的結(jié)晶，霧是帝都重，霾是家鄉(xiāng)醇!“霧以吸為貴。”“厚德載霧，自強不吸。”“海上升明月，吸霾共此時。”

“@愛橄欖rugby”：沈陽霧霾天氣也是醉了，都飛到沈陽上空了，霧霾太大降落不了，又飛回天津來，在天津困著了，這要等到啥時候啊。

“@潮鳴汐”：這濃度是為了防間諜衛(wèi)星?

“@mo_en澤”：這霾是要阻擋美國的激光武器?

今天上午，各地網(wǎng)友都在看沈陽在霧霾中“淪陷”。然而，好景不長，北京上午的霧霾沒有像昨天那樣散去，而是越聚越濃，漸漸也在“淪陷”。

今天下午4時30分，北京市氣象臺發(fā)布大霧黃色預警信號：預計9日夜間至10日上午，北京將出現(xiàn)大霧，部分地區(qū)能見度將低于500米。

而就在一周前，11月3日，北京曾發(fā)布空氣重污染藍色預警，當時是一月3次拉響霧霾警報。

停止供暖可以解決霧霾?——停止供暖不切實際，治霾重在治煤

我國的北方供暖舉措可追溯到上世紀50年代，為提高居民的生活質(zhì)量，我國在蘇聯(lián)援助下為城市居民安裝集中供熱系統(tǒng)，但當時能源短缺，便人為確定以中國南北分界線——秦嶺淮河一線為我國集中供暖的界限。此后每年11月15日北方開始集中供暖。

而供暖式霧霾，是特指北方由于大規(guī)模燃煤供暖，導致霧霾天氣的情況。

其實供暖與霧霾并不具有直接的因果關(guān)系，問題出在燃料上。我國北方大部分地區(qū)利用的是燃煤集中供暖系統(tǒng)，這種季節(jié)性燃煤不僅會帶來嚴重的空氣污染，還有巨大的能源浪費問題。

據(jù)黑龍江環(huán)保部門xx年監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，以哈爾濱為例，每年工業(yè)和采暖期用煤量大約2840萬噸。而煤在燃燒中會轉(zhuǎn)化為大量的二氧化硫、一氧化碳等有害氣體、細微顆粒，1噸燃料或原料會產(chǎn)生污染物5——15kg。pm2.5平均濃度將大幅增加，據(jù)統(tǒng)計，其平均濃度將高出全年20%左右。

再加之我國采暖主要在人口密集的城鎮(zhèn)和工礦企業(yè)，北方冬季氣候更加干燥寒冷，雨雪少，空氣自凈能力極差，加劇了霧霾的侵害。

11月8日時值農(nóng)歷“立冬”,吉林省長春市迎來今冬首次降雪，伴隨而來的還有嚴重的空氣污染。11月8日時值農(nóng)歷“立冬”,吉林省長春市迎來今冬首次降雪，伴隨而來的還有嚴重的空氣污染。

如何解決供暖與霧霾的矛盾?——“煤改氣”，使用清潔能源

今年10月30日，環(huán)保部就供暖季大氣污染防治，緊急引發(fā)了《關(guān)于做好今冬明春大氣污染防治工作的通知》，要求提前完成優(yōu)質(zhì)煤存儲工作;優(yōu)先使用超低排放機組發(fā)電，加強燃煤鍋爐污染治理等。

天津市供暖部門推出了供熱‘煤改燃’計劃，預計在xx年之前，更加環(huán)保的燃氣鍋爐代替燃煤供熱鍋爐。

石家莊新增供熱區(qū)域中，80%是利用煉油廠工業(yè)余熱、污水源熱泵、天然氣供熱等新能源供熱。

那么，國外有何先進的供熱方式呢?是否可以借鑒?

芬蘭：熱電聯(lián)產(chǎn)。利用發(fā)電廠發(fā)電過程中產(chǎn)生的余熱將水加熱，并通過密布在城市地下的供暖管道向用戶供暖。

德國：主要為天然氣供暖。目前，德國75%的新住宅使用天然氣供暖。一般一戶或幾戶使用一個天然氣鍋爐進行采暖，沒有固定的供暖期。并采用分戶計量模式。

韓國：一方面利用天然氣和柴油為燃料的鍋爐產(chǎn)生蒸汽或熱水向住戶定期供暖;另一方面利用發(fā)電廠的廢熱向特定區(qū)域供暖。

霧霾調(diào)查報告小學生篇九

霧霾，霧和霾的統(tǒng)稱。霧和霾的區(qū)別十分大。 空氣中的灰塵、硫酸、硝酸等顆粒物組成的氣溶膠系統(tǒng)造成視覺障礙的叫霾。霾就是灰霾(煙霞)。當水汽凝結(jié)加劇、空氣濕度增大時，霾就會轉(zhuǎn)化為霧。霾與霧的區(qū)別在于發(fā)生霾時相對濕度不大，而霧中的相對濕度是飽和的(如有大量凝結(jié)核存在時，相對濕度不一定達到100%就可能出現(xiàn)飽和)。

霧霾天氣是一種大氣污染狀態(tài)，霧霾是對大氣中各種懸浮顆粒物含量超標的籠統(tǒng)表述，尤其是pm2.5(粒徑小于2.5微米的顆粒物)被認為是造成霧霾天氣的“元兇”。霧霾的源頭多種多樣，比如汽車尾氣、工業(yè)排放、建筑揚塵、垃圾焚燒，甚至火山噴發(fā)等等，霧霾天氣通常是多種污染源混合作用形成的。

霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，霧天最好不出門，更不宜晨練，否則可能誘發(fā)病情，甚至心臟病發(fā)作，引起生命危險。專家指出，之所以說霧天是心血管疾病患者的“危險天”，是因為起霧時氣壓低，空氣中的含氧量有所下降，人們很容易感到胸悶，早晨潮濕寒冷的霧氣還會造成冷刺激，很容易導致血管痙攣、血壓波動、心臟負荷加重等。同時，霧中的一些病原體會導致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險。

(1)環(huán)境因素

霧和霾相同之處都是視程障礙物。但霧與霾的形成原因和條件卻有很大的差別。霧是浮游在空中的大量微小水滴或冰晶，形成條件要具備較高的水汽飽和因素。出現(xiàn)霧時空氣相對濕度常達100%或接近100%。霧有隨著空氣濕度的日變化而出現(xiàn)早晚較常見或加濃，白天相對減輕甚至消失的現(xiàn)象。出現(xiàn)霧時有效水平能見度小于1km。當有效水平能見度1-10km時稱為輕霧。

‘霧’和‘霾’實際上是有區(qū)別的。霧是指大氣中因懸浮的水汽凝結(jié)，能見度低于1公里時的天氣現(xiàn)象;而灰霾的形成主要是空氣中懸浮的大量微粒和氣象條件共同作用的結(jié)果，其成因有三：

城市里大樓越建越高，阻擋和摩擦作用使風流經(jīng)城區(qū)時明顯減弱。靜風現(xiàn)象增多，不利于大氣中懸浮微粒的擴散稀釋，容易在城區(qū)和近郊區(qū)周邊積累。

逆溫層好比一個鍋蓋覆蓋在城市上空，這種高空的氣溫比低空氣溫更高的逆溫現(xiàn)象，使得大氣層低空的空氣垂直運動受到限制，空氣中懸浮微粒難以向高空飄散而被阻滯在低空和近地面。

隨著城市人口的增長和工業(yè)發(fā)展、機動車輛猛增，導致污染物排放和懸浮物大量增加，直接導致了能見度降低。

“空巢老人”的家庭狀況。根據(jù)本次調(diào)查顯示，近80%的空巢老人有子女，20%的空巢老人沒有子女或子女已過世。對于有子女的空巢老人，近50%的空巢老人希望或愿意與兒女一起生活，41%的空巢老人不希望或不愿意與子女住在一起，另有9%的空巢老人表示住不住在一起無所謂。不能與子女一起生活的原因，有48%是因為生活習慣與子女分開居住自由，22%是因為子女工作忙沒有時間照顧，30%是因為經(jīng)濟原因子女無能力照顧。

(1)機動車尾氣

機動車的尾氣是霧霾顆粒組成的最主要的成分，最新的數(shù)據(jù)顯示，北京霧霾顆粒中機動車尾氣占22.2%，燃煤占16.7%，揚塵占16.3%，工業(yè)占15.7%。但隨著汽車技術(shù)進步以及油品質(zhì)量的上升，環(huán)境管理者發(fā)現(xiàn)機動車尾氣對霧霾天氣形成并不起決定性作用，但作為一些汽車擁有量較大的城市，管理者依舊需要控制機動車排放標準，避免霧霾天氣的形成。

(2)氣候

二是我國冬季氣溶膠背景濃度高，有利于催生霧霾形成;

三是霧霾天氣會使近地層大氣更加穩(wěn)定，會加劇霧霾發(fā)展、加重大氣污染。霧霾天氣形成既受氣象條件的影響，也與大氣污染物排放增加有關(guān)，建議進一步加大大氣環(huán)境治理和保護力度，特別是要加強多部門會商聯(lián)動，完善靜穩(wěn)天氣條件下大氣污染物應急減排方案，以防范和控制重污染天氣的出現(xiàn)。

1、人體心腦血管疾病的危害

人體心腦血管疾病的影響也很嚴重，會阻礙正常的血液循環(huán)，導致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血，可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支氣管炎出現(xiàn)肺源性心臟病等。另外，濃霧天氣壓比較低，人會產(chǎn)生一種煩躁的感覺，血壓自然會有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心 病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導致中風、心肌梗死的發(fā)生。

2、長期霧霾天易誘發(fā)心理抑郁

專家指出，持續(xù)大霧天對人的心理和身體都有影響，從心理上說，大霧天會給人造成沉悶、壓抑的感受，會刺激或者加劇心理抑郁的狀態(tài)。此外，由于霧天光線較弱及導致的低氣壓，有些人在霧天會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象。

3、空氣質(zhì)量下降

事實上，霧霾天氣持續(xù)，空氣質(zhì)量下降并不是今年的新現(xiàn)象。近幾年，每到秋冬特別是入冬以后，國內(nèi)中東部地區(qū)不時會遭遇類似的情況，當中雖有一定的氣象因素，但最主要還是粗放式無序發(fā)展帶來的惡果。應該看到，霧霾并非一般空氣污染，它可能對公眾生活和健康造成極大威脅，1952年倫敦大霧中，據(jù)官方統(tǒng)計就有逾4000人喪生，有環(huán)保專家分析，灰霾很可能取代吸煙成為肺癌頭號致病“殺手”。

4、上呼吸道感染

持續(xù)的霧霾天氣籠罩著全國10余個省份，霧霾天氣，空中浮游大量塵粒和煙粒等有害物質(zhì)，會對人體的呼吸道造成傷害，空氣中飄浮大量的顆粒、粉塵、污染物病毒等，一旦被人體吸入，就會刺激并破壞呼吸道黏膜，使鼻腔變得干燥，破壞呼吸道黏膜防御能力，細菌進入呼吸道，容易造成上呼吸道感染。

5、小兒佝僂病

中國疾控中心環(huán)境所已用一年時間，開展了霧霾對人體健康的影響研究。初步研究發(fā)現(xiàn)：霾天氣除了引起呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病/入院率增高外，霾天氣還會對人體健康產(chǎn)生一些間接影響。霾的出現(xiàn)會減弱紫外線的輻射，如經(jīng)常發(fā)生霾，則會影響人體維生素d合成，導致小兒佝僂病高發(fā)，并使空氣中傳染性病菌的活性增強。

6、 陰霾天氣比香煙更易致癌

中國工程院院士、廣州呼吸疾病研究所所長鐘南山曾在某論壇上指出，近30年來，我國公眾吸煙率不斷下降，但肺癌患病率卻上升了4倍多。這可能與霧霾天增加有一定的關(guān)系。不但濃霧纏繞、能見度非常低的天氣會對人體健康產(chǎn)生影響，時而有霧時而多云的天氣也會有同樣的問題。

1、減少出門，外出戴口罩

減少出門是自我保護最有效的辦法。如果一定要出門，不要騎自行車，避開交通擁擠的高峰期以及開車多的路段，避免吸入更多的化學成分。也最好不好開私家車，多乘坐公共交通工具，為減少pm2.5做貢獻。

2、飲食清淡多喝水

成功地設計完我的問卷后，我便寫了一張申請，校領(lǐng)導批準后，我就在學校里打印了58張調(diào)查問卷。接著，我和同學就在碧桂園的社區(qū)里開始了調(diào)查。

霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

3、霧霾天氣少開窗

4、適量補充維生素d

新生的一代，有相當多的在年紀尚小時便已受到了金錢的強烈沖擊，正逐漸形成獨特的金錢觀。因此，金錢教育對于家庭、學校乃至全社會來說，已經(jīng)是1個嚴峻的挑戰(zhàn)。教育者們有必要教孩子怎樣對待錢和看待錢。目前我國的中小學一般都還沒有開設專門的金錢教育課程，尚在襁褓中的素質(zhì)教育體系中也沒有著明確提出具體的金錢教育策略，已有一些涉及金錢教育活動大都停留在抽象的道德理念層面，且無正規(guī)體系。問題是嚴峻的。

這個季節(jié)霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內(nèi)維生素d生成不足，有些人還會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象，必要時可補充一些維生素d。

在市場經(jīng)濟體制下，每一個社會成員和社會組織都將或遲或早地推向市場。在市場上進行 雙向選擇 ，取消了統(tǒng)分統(tǒng)配的大學生，也毫不例外地要面對擇業(yè)的考慮。調(diào)查結(jié)果顯示:84%的同學認為，大學生在校期間從事兼職工作是他們了解社會、貼近現(xiàn)實的最好方式，兼職經(jīng)歷能讓他們更多地發(fā)現(xiàn)社會需求，明確自身的不足，通過兼職能讓他們將來更好的適應瞬息萬變的社會。于是他們紛紛邁出了走向社會的第一步 兼職。

5、停止晨練

人們晨練時，人體需要的氧氣量增加，而霧中的有害物質(zhì)會侵害呼吸道造成供氧不足，從而產(chǎn)生呼吸困難、胸悶、心悸等不良癥狀。乳白色的霧會給人一種潔凈的感覺，其實霧中聚積著大量污染物，它可引發(fā)氣道高反應，而霧中的可吸入顆粒、二氧化硫等污染物正是哮喘、慢性支氣管炎的主要誘發(fā)因素。所以不建議在大霧天氣晨練，這樣是非常傷身的。

霧霾調(diào)查報告小學生篇十

在經(jīng)濟飛速發(fā)展的今天，大家逐漸認識到報告的重要性，報告中涉及到專業(yè)性術(shù)語要解釋清楚。那么一般報告是怎么寫的呢？以下是小編為大家收集的霧霾調(diào)查報告，希望能夠幫助到大家。

霧霾是一種惡劣的天氣。它破壞環(huán)境，危害人類健康，使空氣質(zhì)量惡化。為了證明我們能為社會做出貢獻，盡自己的一份力，我們開展了這次活動。

減輕霧霾，保護環(huán)境。培養(yǎng)自己的分析能力，調(diào)查能力，閱讀能力，宣傳能力等。

1月14日~2月17日

1、調(diào)查各個城市霧霾天氣的情況

2、了解霧霾對城市的危害

3、查查爆竹對霧霾的影響

4、調(diào)查鄰居新年放爆竹的數(shù)量

5、宣傳減輕霧霾，拒絕爆竹的活動

6、寫一篇關(guān)于霧霾的記敘文

7、整理資料，做成小報

（1）、調(diào)查各個城市霧霾天氣的情況。

調(diào)查城市霧霾情況可以讓我充分地了解霧霾。查資料我一向拿手。我敲打著鍵盤，很快得到了答案：第一個霧霾嚴重的城市是北京。霧霾可嚴重了，最長的一次霧霾持續(xù)了足足12天。霧霾天氣期間，不管是體格強壯的青年人，還是瘦弱幼小的嬰兒；不管是年邁的老人，還是年輕的婦女。大家?guī)е谡郑芽诒敲傻木o緊的。天安門廣場，這個往日充滿輝煌的首都，在這只怪獸的侵略下，早已不見往日快樂地人民。武漢的霧霾情況簡直是更上一層樓。天上滾滾霧霾早已慘入了不少黃沙，鋪天蓋地向人們襲來。馬路上的車亂了手腳，慢慢地向前行駛。那是因為，前面看到的不足50米！人們不敢出門，躲在家里。霧霾在武漢猖狂著，陷入了一陣陣狂歡。人們痛苦呻吟，卻無濟于事。

（2）、了解霧霾對城市的'危害。

（3）、查查爆竹對霧霾的影響

為了更促進這次減輕霧霾的活動，我得弄清楚爆竹和霧霾的聯(lián)系。我上網(wǎng)搜集了資料，果然不出我所料，爆竹對霧霾的影響簡直是一位大功臣啊。爆竹在燃放過程中，會產(chǎn)生大量的二氧化硫，它是大氣污染的一類，爆竹放多了，就會造成霧霾。而且，隨著科技的變化，人們?nèi)挤诺谋裨絹碓蕉唷?箱到2箱，再到3箱如果在這樣下去，地球遲早會面臨末日。

（4）、調(diào)查鄰居新年放鞭炮的數(shù)量

（5）、宣傳減輕霧霾，拒絕爆竹的活動

宣傳，這對我來說，是困難的。我很膽小，而且，也不知道說什么好。這一點，我只好通過練習，來流利地說出宣傳語言，并完成我愉快地宣傳之旅。第一次，我敲開一個鄰居家的門，開門的是一個中年男子，他很嚴肅，留著小胡子。我頓時感到瑟瑟發(fā)抖。僵持了一會，我才慢慢吞吞地說：嗯那個，我是來宣傳的說————那個男子拖長了音，一副老大看不起人的樣子。我憤憤不平。可還是忍住怒火，完成了第一次宣傳。第二次宣傳的對象時一個小學生模樣的女孩。他的態(tài)度很和善，我們一起愉快地交流，我感到心花怒放。像吃了蜜糖一般。我又連續(xù)宣傳了好幾家，宣傳，讓我感到無比的愉快。

（6）、寫一篇關(guān)于霧霾的記敘文

關(guān)于霧霾的作文怎么寫呢？我叼著筆，思索著。我做過很多的事情，可是改寫什么呢？對了！我靈光一閃，如果用記敘文的方式，那我向鄰居宣傳的那件事是最合適的！我先把內(nèi)容簡略地寫在草稿上，然后，我試著在一些地方加入了修辭。這樣，文章就慢慢生動了。我又試著把文章分段，然后詳略分明地抄在日記本上，很快，我的杰作就此誕生。

（7）、整理資料，做成小報

做小報是一個有趣的環(huán)節(jié)。我把搜集到的資料分為4部分：城市霧霾情況、霧霾的危害，霧霾的作文還有小區(qū)爆竹統(tǒng)計。我現(xiàn)在角落里畫了一個大太陽，大廈那個6個方框；在中間的位置寫上大標題；然后，我又畫了一個有翅膀的小朋友，一首握著一根繩子。然后，那繩子有一端和另一端合在一起，這就是要寫字的方框。第三個方框，我畫了一面墻，為了美化，我特意在旁邊畫了一個小男孩。我突然想到可以加一點創(chuàng)意。于是，一條粗藤蔓編制的梯子從云里順下來，大功告成！我得意極了。

這次活動，不僅讓我深刻地了解了霧霾，還讓我學會了去減少霧霾。知道了爆竹對霧霾的影響。相信通過這次活動，大家都會以身作則，去為減少霧霾出一份力，因為，這是刻不容緩的！