在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當前位置:網(wǎng)站首頁 >> 作文 >> 2023年感動中國人物蘇炳添事跡(模板14篇)

2023年感動中國人物蘇炳添事跡(模板14篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-09-23 10:53:12
2023年感動中國人物蘇炳添事跡(模板14篇)
時間:2023-09-23 10:53:12     小編:筆舞

在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀。

感動中國人物蘇炳添事跡篇一

8月1日,東京奧運會男子百米半決賽的現(xiàn)場,蘇炳添跑出了9秒83,以小組第一進入決賽。

9秒83,超出了蘇炳添的極限9秒85!

9秒83,代表最快的中國速度!

9秒83,全球百米比賽速度榜第12名!

從此,蘇炳添多了一個響當當?shù)念^銜:

首個進入奧運會男子100米決賽的中國人!

讓我們一起走進這位“亞洲飛人”,究竟是什么,支持他跑到奧運百米決賽的現(xiàn)場?

小鎮(zhèn)跑出來的“短跑天才”

1989年8月29日,蘇炳添出生在廣東省中山市古鎮(zhèn)的一個農(nóng)民家庭。

他還有一個弟弟,一家四口有商有量,日子雖然并不富裕,但也過得和諧愜意。

蘇炳添小時候這么愛跑步,是因為媽媽也酷愛跑步,蘇媽媽是當年古鎮(zhèn)“跑得最快的人”。

蘇炳添最喜歡和小伙伴比快,玩捉迷藏、紅綠燈游戲,都是他搶第一。

他的11個表兄弟中,有5人曾是田徑運動員。

蘇炳添從小就喜歡追著表哥蔡建發(fā)屁股后邊跑,表哥當時是全中山市的冠軍,蘇炳添總跑不贏他。

蘇炳添卻越挫越勇,以“跑贏表哥”為目標,經(jīng)常拉表哥一起比賽。

初二的時候,蘇炳添成績不是很好,“補課”是常有的事。

有一次,他和同學比賽摸籃球框,他一下子摸到了最高處,被路過的體育老師楊永強看到了。

楊永強老師問他:“愿不愿意練體育?以后就不用補課了?!?/p>

聽說不用去“補課”,蘇炳添開心極了,馬上就答應了。

蘇炳添剛開始練的是跳高,一次體育課的短跑比賽,他輕輕松松就甩掉了受過專業(yè)訓練的田徑隊同學。

當時沒有人練100米短跑,蘇炳添也順理成章地成了校田徑隊的短跑隊員。

15歲的蘇炳添瞞著教練參加中山市中學生田徑比賽,還拿了個冠軍,跑出11秒72的好成績。

楊永強驚喜萬分,對他說:“不用練了,直接去比賽!”

蘇炳添,很快就從小鎮(zhèn)來到了中山市體育學校,成為全村人的驕傲。

縱使前路坎坷,也要咬牙堅持

一開始,蘇炳添難以適應嚴格的體育訓練,在體校,每天早上五點就得起床,還要跑十幾公里,有時候還得帶著沙袋。

一個人來到陌生的地方,又是轉校生,蘇炳添沒有什么朋友,有苦無處說,情緒一直低落。體校考試時,他的成績不怎么好,教練也開始冷落他。

終于有一天,他偷偷坐車跑回家,告訴父母不想上體校了。父親本想揍他一頓,被母親攔下來。

后來,體校發(fā)現(xiàn)蘇炳添不見后,馬上找到楊永強老師一起尋人。楊永強在凌晨才找到蘇炳添。

楊永強帶著體校老師勸蘇炳添回校,這時,蘇媽媽卻猶豫了。

表哥蔡建發(fā)勸她:“為了蘇炳添的前途,現(xiàn)在吃點苦不算什么!”

表哥已經(jīng)是一名專業(yè)運動員,看到他,蘇炳添又重新燃起了“超越表哥”的夢想,他又回到了體校。

從此,蘇炳添不再怕吃苦,他也向隊友敞開心扉,互相交流,最重要的一點,他特別自律。

我們都知道,運動員訓練要控制飲食,蘇炳添一直堅持合理飲食。

家庭聚會的時候,蘇炳添從不亂吃東西,不吃豬肉和西瓜,不喝橙汁,更不會喝酒。

作息上,蘇炳添堅持5點起床訓練,從不遲到,晚上10點準時睡覺,放假也如此,幾年如一日。

吃苦耐勞加上嚴格自律,蘇炳添迅速調整好狀態(tài),進步神速。

有一次,表哥說他100米最快能跑到11秒。

蘇炳添說:“那也太輕松了?!?/p>

表哥要求他現(xiàn)場演示。

他們來到村里小學的百米賽道,表哥掐秒表。秒表一停,表哥震驚地看著那“10秒75”,說不出話來。

那天,蘇炳添實現(xiàn)了“超越表哥”的夢想。

“戰(zhàn)勝表哥”之后,蘇炳添想走向更大的賽場,挑戰(zhàn)自己。

在香港對抗賽上,蘇炳添收獲了100米和200米比賽的冠軍。僅用了兩年不到的時間,蘇炳添就接近了健將級運動員的水平。

年底,蘇炳添拜別恩師寧德寶,進入廣東省田徑隊,正式成為一名職業(yè)短跑運動員。

進入省隊后,蘇炳添進入了魔鬼式的訓練。

每天要五點多起床,晨跑5000米,吃完早飯,又要進行體能訓練、負重跑訓練、技術動作訓練,每天都在不斷地重復,繁雜而枯燥。

蘇炳添感覺太累,太困了!

最關鍵的是,蘇炳添來到省隊,又進入了一個陌生的地方,連廣州的公交車都不會坐。

他不認識人,感到很孤單,特別想家,有時覺得自己都待不下去了。

有一次,他偷偷跑出去找工作,但是,一個星期后又回來。

回來之后的蘇炳添一門心思撲在跑步這件事上,他也逐漸顯示出他的天賦,不斷向前,不斷突破。

蘇炳添師從的教練是袁國強,上世紀七八十年代“中國速度”的代表人物。

剛入省隊的時候,蘇炳添每天認真刻苦訓練,但是成績沒有進步也沒有倒退,他告訴教練他真的練不下去了。

袁國強教練就對他說:“你再堅持一下,后面有一個比賽,馬上就可以檢驗一下自己了。”

蘇炳添決定再堅持一下。

所謂“名師出高徒”,兩年內,蘇炳添斬獲了男子60米、男子4×100米接力項目的三枚金牌。

憑著優(yōu)異的比賽成績,蘇炳添20歲的時候,進入了國家隊,他的能力上了一個臺階,當年以11金的成績稱霸“田徑短跑界”。

榮譽與傷痛并存,突破極限

運動員榮譽的背后,往往伴隨著傷痛,不管是身體上還是心理上的,戰(zhàn)勝這些傷痛,也就突破了自己。

第五屆東亞運動會奪冠后,蘇炳添突遭病痛折磨,上半年基本沒有什么比賽。養(yǎng)傷期間,他還在不斷地進行力量練習。

傷痛并沒有阻礙蘇炳添的速度,適當?shù)姆炊屗l(fā)更強的潛能。

年底的廣州亞運會,蘇炳添拿下男子4×100米的冠軍金牌,這枚金牌時隔再度回到中國接力隊。

莫斯科世錦賽中,蘇炳添因搶跑被罰下場,而同年比賽的張培萌卻跑出了10.00秒,追平日本選手伊東浩司跑出的黃種人最快紀錄。

“搶跑罰下場”那一幕,在他腦海里揮之不去,甚至有的時候裁判還沒有開槍,他卻總覺得“槍好像已經(jīng)響了”。

打那以后,這一幕就成了蘇炳添心里的一道坎,他失去了往日的自信。

幸運的是,蘇炳添遇到了他現(xiàn)在的外國教練蘭迪-亨廷頓,這個教練帶來了新的技術和方法,讓蘇炳添慢慢找回了自信。

蘭迪-亨廷頓是個“多事的老頭”,他原來是中國男子跳遠隊的教練,那時經(jīng)常去短跑組提意見,蘇炳添從中獲益良多,后來蘭迪-亨廷頓就成了他的專屬教練。

亨廷頓經(jīng)過研究,找出蘇炳添百米跑步中存在的主要問題:起跑很快,但是在50米到60米的時候,容易打亂節(jié)奏,力量和速度也逐漸下滑。

全球百米記錄前10名都是跑進9秒的非洲后裔選手,跑進9秒,是亞洲人的極限。

亨廷頓說,蘇炳添想要突破極限,最關鍵的是改變他的起跑習慣--由左腳起跑改為右腳起跑。換句話來說,就是重新學跑步。

這個改變存在很大風險,蘇炳添很有可能毀掉他十幾年的運動員生涯。

但是,他堅持這么做,決定改技術的那一時,他就做好了退役的準備。

蘇炳添聽從亨廷頓教練安排,遠赴歐洲改技術。

改技術的過程中,蘇炳添承受巨大的壓力。剛開始,他連女運動員都跑不過,加上年紀越來越大,他的職業(yè)運動生涯遇到了瓶頸。

他每天逼迫把左腳放前面,故意讓右腳發(fā)力,雖然極不協(xié)調。腦海里也在不斷重復這個動作,甚至睡覺都是在跑步。

休假期間,他竟跑去訓練基地外的森林“追兔子”,把每個兔子洞都摸得一清二楚。

這樣“高強度”的練習下,蘇炳添很快掌握了新的技術。

在美國尤金站中,26歲的蘇炳添跑出了9秒99,跑進9秒關口,成為“亞洲第一飛人”。

領獎那一刻,蘇炳添致敬劉翔,做了一個同樣的動作:身披五星紅旗,跳上領獎臺。

退役了,再戰(zhàn)奧運

長期的征戰(zhàn)比賽,高強度訓練,讓蘇炳添身上多處帶傷。

短跑運動員的黃金年齡大多在28歲前,,蘇炳添選擇了退役。

但是他還有兩個愿望沒有實現(xiàn):突破亞洲人的極限9秒85,站在奧運會男子百米的決賽場上。

所以,為了進入奧運會的百米決賽,蘇炳添堅持繼續(xù)比賽,讓自己回到巔峰的狀態(tài)。

宣布退役的兩年內,蘇炳添再次為國家貢獻男子100米3金,男子60米1金1銀。

由于疫情的影響,的東京奧運會推遲到20舉行。

訓練期間,蘇炳添曾出現(xiàn)兩次大傷。

第一次是田徑亞錦賽前,一次力量訓練中,蘇炳添腰部肌肉拉傷。

蘇炳添晚上睡覺時,腰部還隱隱作痛,就像一根刺在上面。

他積極出國就醫(yī)。在美國養(yǎng)傷期間,想到自己的年齡和久病纏身,蘇炳添曾一度想放棄比賽。

隊醫(yī)朱志偉開導他:“你屬蛇的嘛,蛇都會冬眠的,人的狀態(tài)也有恢復周期,不如等春天來了再考慮?!?/p>

就這樣,蘇炳添回國康復養(yǎng)傷,繼續(xù)參加當年的鉆石聯(lián)賽上海站。雖然表現(xiàn)不理想,但是,蘇炳添還在堅持,他一邊調整狀態(tài),一邊比賽。

第二次受傷是蘇炳添在一次力量訓練中,不小心拉傷左肩,短期內很難恢復,幸好沒有傷到關鍵的腿部。

為了以最佳狀態(tài)迎接東京奧運會,從那時起,蘇炳添就進入了較長的恢復調整期。

年8月1日晚,萬眾期待下,蘇炳添出現(xiàn)在東京奧運會男子百米半決賽現(xiàn)場,而且超水平發(fā)揮,跑出9秒83!

全國人民都沸騰了!

劉翔第一時間發(fā)微博祝賀他:封神!9秒83!

蘇炳添也完成了交接,成為中國新一代“飛人”。

跑得最快的“大學教授”收獲跑得最慢的“愛情”

備戰(zhàn)東京奧運會期間,蘇炳添堅持完成了自己的學術論文。

8月1日,蘇炳添一篇名為《新時代中國男子100m短跑:回顧與展望》的論文在社交網(wǎng)站走紅,網(wǎng)友紛紛感嘆蘇炳添親自為論文“跑數(shù)據(jù)”。

暨南大學畢業(yè)后,受學校聘請,蘇炳添決定留校任教,成為體育學院的一名副教授,繼續(xù)他的學術研究。

東京奧運會上“一戰(zhàn)成名”,蘇炳添也成為了世界上跑得最快的“大學教授”。

跑得最快的“大學教授”卻收獲跑得最慢的“愛情”。

10月10日,蘇炳添與青梅竹馬的妻子林艷芳完婚,結束的“愛情長跑”。

初中時,蘇炳添貪玩不好學,林艷芳是組長,每周就負責催他交作業(yè)。

“女神”林艷芳有很多愛慕者,唯獨和蘇炳添“傳紙條”,后來,他們改用“日記傳情”。

蘇炳添進入國家隊后,兩人極少見面,只能通過打電話聯(lián)絡,這一打堅持了十幾年。

7月11日,蘇炳添的兒子小天天出生。兒子出生那天,他還沒有從瑞士回國,網(wǎng)友調侃“亞洲飛人第一次輸了,跑不過兒子!”

現(xiàn)在,蘇炳添一完成比賽,就堅持回家陪兒子,喂奶、換尿布、哄睡、帶娃出去走走,“亞洲飛人”秒變“奶爸”。

在一次采訪中,蘇炳添說:“我有一個夢想,在我孩子有認知能力的時候,讓他的媽媽帶他到現(xiàn)場去看一次我的比賽,讓他永遠記得自己的父親最輝煌的一瞬間。”

今年東京奧運會,他讓妻子和兒子看到了他“封神”的時刻!

雖然未在決賽中拿到獎牌,但蘇炳添覺得雖敗猶榮。

賽后他也在微博上留言:

“以9秒83進入奧運會決賽圈我已經(jīng)非常滿足了,決賽的9.98也沒有遺憾,因為這就是我的最真實水平!”

東京奧運會,很有可能是蘇炳添的最后一站,也許未來,他會以新的身份,再次回到賽場上。

祝福這位“亞洲飛人”,愿他能培養(yǎng)出更多的“中國飛人”,帶領中國田徑隊走向另一個巔峰!

感動中國人物蘇炳添事跡篇二

他告訴自己:一定要堅持!機會總是會眷顧那些有準備的人,速度,屬于執(zhí)著于每個0.01秒的人。

懷揣著這種不服輸?shù)男拍?,蘇炳添捅破了這層讓幾代人夢寐以求的“窗戶紙”。

蘇炳添的突破具有跨時代的意義?!捌剖畬χ袊莻€里程碑,作為中國第一人,能把自己的名字寫進歷史,我感到非常驕傲。但在未來的路上我還要繼續(xù)努力,不要因這個成績而自滿。”蘇炳添在賽后接受采訪時說。作為中國“飛人”,他的未來依然可期。

劉翔的含恨退役,讓黃種人在短跑領域出現(xiàn)真空,蘇炳添橫空出世,及時填補了空缺,這位步頻型的小個子英雄,擁有無與倫比的瞬間啟動能力。在國內,蘇炳添面臨張培萌的競爭;在亞洲,蘇炳添接受日本的桐生祥秀挑戰(zhàn),盡管之前蘇炳添生活在張培萌、桐生祥秀的陰影下,但天道酬勤,他憑借劃時代的壯舉榮膺黃種人第一飛人,注定被寫進體育歷史教科書。

感動中國人物蘇炳添事跡篇三

聶海勝是湖北棗陽人,20__年曾成功完成神舟六號飛行任務。10日下午,中新社記者趕到棗陽市楊垱鎮(zhèn)聶海勝家中時,這里早已聚滿了人。

在聶家客廳,當?shù)馗刹空谡J真布置會場:懸掛五星紅旗以及聶海勝飛行照片。棗陽市以及楊垱鎮(zhèn)將于11日下午在此集中觀看神舟十號發(fā)射直播。

聶家位于楊垱鎮(zhèn)明星路上,是一座新修不久的兩層小樓。走進客廳,只見正面墻上掛著“航天英雄之家”的牌匾。牌匾下,是聶海勝母親的遺像。

弟弟聶新勝出生于1979年。由于父親去世較早,幾個姐姐出嫁,照顧母親的責任一直落在聶新勝身上。他說,由于哥哥太忙,從不敢打擾他,擔心影響他。

“他盡忠,我盡孝,我在家里照顧好母親,讓哥哥能夠安心工作就是我最應該做的事情。”聶新勝說,“自古忠孝不能兩全,哥哥也是這樣。”

“我們很少去北京,即使結婚后也沒有去。兒子一歲多時,哥哥回來看過一次?!甭櫺聞僬f,哥哥很少回來,即使回來也基本是因為公事。

聶新勝現(xiàn)在棗陽一中后勤部門做水電工。聶新勝表示說:“哥哥和我從不談他的工作,更不會告訴我神舟十號何時發(fā)射,我是從網(wǎng)上才知道的。”聶新勝說,希望哥哥再次和戰(zhàn)友一起,圓滿完成國家交給的任務。

作為“航天英雄之家”,聶家墻上掛滿了聶海勝照片。由于受英雄航天員聶海勝影響,聶新勝年僅4歲的兒子取名為“聶天揚”。

聶海勝于1964年出生于楊垱鎮(zhèn)樊莊村聶莊。村主任聶經(jīng)玖曾是其兒時伙伴。聶經(jīng)玖說兒時他們經(jīng)常一起玩耍,印象中聶海勝記憶力好,成績總是班上前幾名。

感動中國人物蘇炳添事跡篇四

_年的夏天特別熱,但還是熱不過蘇炳添,亞洲飛人、中國短跑男神……這些稱號讓蘇炳添成為微博、微信上的熱詞,成為頻頻刷爆朋友圈的當下紅人。這位僅僅有著1米72身高的大男孩,讓國人刮目相看的同時,更讓世界側目———黃種人的“極限速度”是怎么突破的?全球短跑專家紛紛驚嘆小個子跑出的“中國速度”。

當蘇炳添正被世界矚目時,他回到了家鄉(xiāng)———中山,見到久別的父母,他說,很想念家里人,想好好陪一下父母,安安靜靜休息一下。沒有榮歸故里的張揚,沒有載譽歸來的豪言壯語,有的只是對家人的牽掛,對未來體育事業(yè)的思索。這就是中山人,敢想敢思敢為天下先,這是中山先賢留下來的精神特質,它被中山人很好地繼承,而蘇炳添用自己特殊的方式在百米賽場上將這一精神特質表現(xiàn)得淋漓盡致,也正因為這種“敢為天下先”的精神讓蘇炳添一次次創(chuàng)造奇跡。蘇炳添說,一開始,他的短跑事業(yè)并不順利,而自己的進步源于起跑技術和前半程跑法的改變,即從以前先出右腳改為先出左腳,并且重點訓練了30米至50米,以及50米至70米兩段途中跑技術,兩項技術的改變讓他進步飛速……看起來,這里面似乎沒有太多秘密,更多的是一種善于發(fā)現(xiàn)問題,不斷嘗試改變,甚至不斷創(chuàng)新的過程。我們看到的是9秒99,而我們看不到的是9秒99背后的汗水與淚水、煎熬與奮斗,蘇炳添用成績證明亞洲人同樣能站在百米決賽的跑道上,用成績展示出“敢為人先、不斷超越、奮勇拼搏、為國爭光”的“蘇炳添精神”。

“添仔回來了!”家鄉(xiāng)人在朋友圈里歡呼、祝福,平靜下來,作為蘇炳添的家鄉(xiāng)——中山需要這種“蘇炳添精神”,它帶給家鄉(xiāng)人驕傲的同時,帶來希望,激勵著中山各行各業(yè)砥礪前行。

中山,曾創(chuàng)造出可喜的成績,但成績代表著過去,如今的中山正處于全面深化改革、全面實施創(chuàng)新驅動發(fā)展戰(zhàn)略的關鍵時期,有機遇同時面臨挑戰(zhàn)和壓力。如何破局,是否能從蘇炳添的身上看到些什么,是否能像全球短跑專家研究蘇炳添一樣來研究學習些什么,“主動適應和引領經(jīng)濟新常態(tài),加快從要素驅動向創(chuàng)新驅動轉變”,像蘇炳添那樣發(fā)現(xiàn)問題的同時敢于改變,敢于嘗試,敢于創(chuàng)新,從而推動中山新一輪大發(fā)展。

我們相信,香山先賢們留下的“敢為天下先”的精神特質,不僅僅在蘇炳添身上傳承,同時會在每一個中山人的身上傳承,成功沒有秘密,成功靠的就是這種在蘇炳添身上完美呈現(xiàn)的“敢為人先、不斷超越、奮勇拼搏、為國爭光”精神。我們希望這種精神不僅是帶來9秒99的快感,朋友圈里的雀躍,而是將這種精神傳承下去,凝心聚智,將中山推向最美的巔峰,讓生活在這里的人們每一天都感受到9秒99被不斷刷新的愉悅.

感動中國人物蘇炳添事跡篇五

北京時間__年__月1日晚,年近32周歲的蘇炳添在東京奧運會男子百米決賽中以9秒98的成績獲得第六名,半決賽他跑出了9秒83——新的亞洲紀錄。

作為第一位闖入奧運男子百米決賽的中國人,這一夜,他“蘇神”的綽號被更多人知曉。然而很多人不知道的是,蘇炳添的人生,遠比比賽還要精彩。

“飛人”

“9秒98”、“9秒83”,東京奧運會像一場夢——“飛人”蘇炳添終于圓夢東京。

半決賽起跑前,他擺出了“拿捏”的手勢,幾秒后,他創(chuàng)造了新的亞洲紀錄。賽后,他說自己只是想進步一點點。看似“凡爾賽”,但將個人最好成績提速0.08秒的背后,是多年的漫長磨煉。

常年的訓練比賽,帶給他一身傷病,蘇炳添原本計劃在20__年退役,卻因心中不熄的短跑之火重返賽場。

20__年兩次跑出9秒91的蘇炳添,在次年多哈世錦賽后,便遭遇了18個月的傷病困擾,腰傷新愈,又添肩傷。這個永遠追求速度的身體,跑得過對手,卻跑不過傷病。

奧運會因疫情延期一年,他曾因此長達13個月沒有比賽。種種困難之下,身為“超齡”老將,他仍笑著說“我真的還可以再跑?!?/p>

強大的意志力支撐他一步步靠近奧運夢想,最終,蘇炳添站上了奧運決賽的起跑線。

“蘇教授”

賽場下的蘇炳添,本科與碩士均就讀于暨南大學,還在核心期刊發(fā)表過論文,學生們叫他“蘇教授”。

個人的實踐是他寶貴的教學素材。20__年4月,蘇炳添被正式聘任為暨大副教授,他還曾利用國家隊休整時間回校,教學生們熱身與短跑的技術。或許下一次“蘇教授”回到學校,可以給學生們講講站在奧運男子百米決賽賽場的心得體會。

今年,他帶的第一撥碩士研究生已畢業(yè),而“蘇教授”自己仍未停下求學步伐。他還有一個身份——北京體育大學20__級體能訓練學院博士研究生。

蘇炳添在深圳大運中心備戰(zhàn)東京奧運會期間,甚至還在寫自己的博士論文。這件事登上過微博熱搜,引得無數(shù)網(wǎng)友討論。

蘇炳添曾說,完全退役之后,他將會在暨大任教,“比起做教練,我更喜歡當一名老師?!?/p>

“添添”

很多次采訪中,蘇炳添都會提到“青梅竹馬”的妻子林艷芳,他們的愛情故事更是羨煞旁人。

談及20__年初中軍訓時的初見,林艷芳曾回憶說,笑容燦爛的蘇炳添是最引人注意的那個。在那個純真的年代,蘇炳添也像其他男孩一樣,會用玩鬧、傳小紙條等招數(shù)來吸引“女神學霸”的注意。

20__年10月10日,他們走進婚禮殿堂,結束了15年的愛情長跑。而后,他們迎來兒子小天天的降生?;楹蟮纳罹拖窠Y婚紀念日一樣,十全十美。

蘇炳添平時稱妻子為“芳姐”,對方則叫他“添添”,作為外人,很難把這個稱呼和奧運賽場上那個追風的男人聯(lián)系在一起。林艷芳曾說:“他無論去哪兒都會跟我匯報,十幾年一直都這樣?!?/p>

蘇炳添曾經(jīng)在個人社交媒體上寫道:“不要活在紀錄里,要為破紀錄而活。”這句話就像他的人生寫照。被稱為“神”的他,迷人的不只是他在賽道奔跑的身影,還有,永遠追求更好的自己的樣子。

感動中國人物蘇炳添事跡篇六

他身著一身紅色運動服,足蹬一雙白色運動鞋。鳴槍響過,他在第一道出發(fā),起跑穩(wěn)健,如一道紅色閃電,劃過海沃德田徑場。9秒99,沖過終點,他緊盯著大屏幕,攥緊雙拳仰天長吼。他就是“中國飛人”蘇炳添。

北京時間20__年5月31日凌晨,在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站男子100米決賽中,他以9秒99的成績奪得季軍,超過日本名將伊東浩司和中國名將張培萌共同保持的10秒整的亞洲本土運動員最好成績,創(chuàng)黃種人百米新歷史。

1989年8月29日,蘇炳添出生在廣東省中山市古鎮(zhèn)的一個普通家庭,幾年后,弟弟也降生在這個家里。一家四口,日子安穩(wěn),其樂融融。

上初中時,蘇炳添的老師喜歡留下成績差一些的同學留堂補課,成績不理想的蘇炳添,幾乎天天被老師留下來“開小灶”,這讓他非??鄲?。為了避開補課,他主動申請加入學校的田徑隊。蘇炳添在體育課上向來都是活躍分子,彈跳力和瞬間爆發(fā)力很強,教練楊永強看到他的這些優(yōu)勢,同意把他帶入田徑隊。

此時的蘇炳添癡迷上了速度,他喜歡騎摩托車,那種風馳電掣的快意讓他感覺非常舒服。但因條件限制,他沒有受過系統(tǒng)專業(yè)的訓練,只是在泥巴地里,跑啊跑啊,像一個追風的少年。20__年11月份,15歲的蘇炳添第一次參加了正規(guī)的比賽——中山市中學生田徑比賽。他出人意料地在100米比賽上奪得第一名,成績用秒表計時是11秒72。因此,他被中山市體校田徑教練寧德寶看中。

進入省隊后,蘇炳添曾萌發(fā)了不當運動員的念頭。20x年,他在田徑隊的成績屬于中等,但有一段時間成績老是上不去,甚至出現(xiàn)了下滑,他很痛苦,一度想放棄。

有一天,他坐在賽道旁,看著在賽道上飛跑的身影,心里五味雜陳。他多么喜愛奔跑啊,可是現(xiàn)在,他為此猶豫不決。

兩個剛剛訓練完的隊友說笑著坐到他身邊,沒有注意到他隱藏的痛苦,一個說:“今天我比你快了0.01秒?!薄安痪褪?.01秒嗎?有什么了不起?!绷硪粋€回答。

“速度,屬于執(zhí)著于每個0.01秒的人。我只要每次都比你快0.01秒,我就每次都是贏家……”

隊友的話對蘇炳添觸動很大,是啊,只要堅持,哪怕每次只提高0.01秒,那么,對自己來說就是勝利的。很快,他調整了心態(tài),在大家的鼓勵和幫助下,成績一點點好起來,并進入了國家隊。

20x年的全國田徑錦標賽上,他以10秒16奪冠,打破了13年前周偉創(chuàng)造的10秒17的全國紀錄,堪稱當時中國第一“飛人”。在隨后的兩年里,蘇炳添一直稱霸中國男子百米跑道。

俗話說:沒有常勝將軍。20x年,張培萌連續(xù)跑出了兩次10秒04和1次10秒整的成績,打破了蘇炳添創(chuàng)造的全國紀錄。并且在遼寧全運會上以10秒08的成績戰(zhàn)勝了蘇炳添,奪取了全運會冠軍。此外,因為張培萌跑出了男子10秒的亞洲黃種人最佳成績,平了伊東浩司的紀錄,而且是在國外進行的世界錦標賽上獲得的,所以也更為引人矚目。這讓蘇炳添感受到了從未有過的壓力。

夜晚,望著無垠的夜空,他想起了一句話:一切可能之事皆不可得,你只有執(zhí)著地堅持世上看似不可能的事——莫貪念,莫浮躁,莫松懈。他告訴自己:一定要堅持!機會總是會眷顧那些有準備的人,速度,屬于執(zhí)著于每個0.01秒的人。

懷揣著這種不服輸?shù)男拍?,蘇炳添捅破了這層讓幾代人夢寐以求的“窗戶紙”。

蘇炳添的突破具有跨時代的意義。“破十對中國是個里程碑,作為中國第一人,能把自己的名字寫進歷史,我感到非常驕傲。但在未來的路上我還要繼續(xù)努力,不要因這個成績而自滿?!碧K炳添在賽后接受采訪時說。作為中國“飛人”,他的未來依然可期。

奔跑吧!蘇炳添!

感動中國人物蘇炳添事跡篇七

32歲的年齡,對于運動員來說,已經(jīng)算是大齡了,但他依然活躍在最激烈的男子100米賽場上,選擇突破自我。

在最后的10米沖刺時,當他超過其他人,到達終點的那一刻,相信全國人民乃至全世界的人們都在歡呼雀躍。

國外不少媒體紛紛發(fā)報,報導這位新時代的亞洲飛人,而同被稱為飛人的田徑跨欄運動員劉翔也在微博上祝賀和恭喜蘇炳添。

在2021年參加世錦賽時,蘇炳添和博爾特首次對決,最終比賽博爾特險勝,拿到第一名。

賽后博爾特直言:“槍一響我旁邊的小伙子就飛奔了出去,我有點不知所措結果就失足了,當時我就心想,糟了我得趕緊追上去!”但蘇炳添并不是一開始就這么優(yōu)秀。

身高只有1米72的蘇炳添,步長沒有優(yōu)勢,這不是短跑最好的身體條件,提高速度只能在爆發(fā)力上,和博爾特相比,他提高秒?yún)s需要付出百倍的努力。從2021到2021年,9秒91跨越到9秒83,他花了整整3年。

在這個堅持的過程,他沒有后悔,也沒覺得遺憾。

隊友是這樣評價他的:“生活三點一線,最有節(jié)制。做什么都有超出年齡的堅定?!?/p>

他作息非常規(guī)律,晚上23點睡覺,早上7點多起床,不抽煙不喝酒,也不追求大運動量訓練。

作為一個專業(yè)的短跑運動員,蘇炳添沒有放棄學業(yè),在學科上也有鉆研。他不僅是暨大2021屆國際經(jīng)濟與貿(mào)易專業(yè)碩士,2021年4月,他成為了暨南大學體育學院的副教授。

在完成日常訓練之余,他會教學生上課,也發(fā)表論文,論文里詳細分析了“中國男子100m短跑躋身世界一流的原因”,并指出:“部分“大齡”運動員過早退役,太可惜!”

感動中國人物蘇炳添事跡篇八

寒門家孩子的命運總比同齡人來得更為艱苦,20__年,家住云貴高原的劉秀祥收到一封錄取通知書,他被山東臨沂大學錄取了。

看著這封錄取通知書,劉秀祥做出一個驚人的決定:他要背精神失常的母親一起上大學。他說只要學校答應他和母親一起上大學,什么條件他都答應。

后來,劉秀祥的事跡被媒體報道出來,人們才知道原來在貧困大山深處,還有著這么一個頑強的少年。

談起劉秀祥的童年,只能用一聲嘆息來形容,命運早早就對他露出了猙獰的面孔,4歲喪父,10歲哥哥姐姐也相繼離開,在這樣的打擊下,母親精神失常,迫不得已的他,從10歲就開始肩負起家庭的責任。

為了養(yǎng)活自己和母親,劉秀祥挖過藥材,撿過廢品,打零工,工地抬鋼筋,睡豬圈,那些我們不敢去想的心酸,他都經(jīng)歷過,在命運對其百般折磨的時候,劉秀祥還是沒有選擇放棄讀書,相反,他深知知識是改變自己命運的唯一道路。在一路的跌跌撞撞之后,他成功考上大學。

在事情被報道之后,劉秀祥成了名人,無數(shù)人愿意資助他上學,而學校也同意讓他帶著母親一起上大學。

劉秀祥的性格天生就很難開朗堅強,樂于助人,在上初中的時候,他意外認識了三個和他相似命運的孩子,對于這三個人,劉秀祥主動承擔了哥哥的責任,在上了大學之后,他還資助這三人讀書,遺憾的是最小的妹妹最后還是放棄了學業(yè)。

畢業(yè)之后,劉秀祥參加了為期三年的特崗教師,成為望謨中學的一名老師,他說自己原本可以選擇更好的城市工作,但喝水不忘挖井人,他還是想回到西部幫助更多孩子。

劉秀祥在教書的過程中發(fā)現(xiàn)很多孩子只是把讀書當成一種消遣方式,抽煙、喝酒、早戀,各種情況出現(xiàn)在孩子身上,這些孩子仿佛對未來失去了信心。為了激勵這些孩子,劉秀祥一遍又一遍拿著自己的故事當例子,講給孩子聽。

那個自尊心極強,曾經(jīng)不愿提及自己的過去,甚至掏錢把學校內報道自己的報紙全部買下來的男孩,如今把自己的傷疤撕開,只為讓孩子們醒悟。

感動中國人物蘇炳添事跡篇九

在東京奧運會半決賽中,蘇炳添以32歲的“高齡”跑出九秒八三的成績獲小組第一。這個成績比他2018年九秒九一的亞洲紀錄快了0。08秒,百米飛人世界排名高居第八位,他超越了年齡,超越體能的局限,被稱為“中國飛人”,他是中國短跑的驕傲!

2012年,蘇炳添與博爾特同場競技,感受到差距的他給自己立下目標:跑進百米9秒?yún)^(qū)。為此,他反復訓練摸索,大膽決定更換起跑腳,“重新學習跑步”;“受傷時我思考過是不是跑不動了,但我告訴自己,養(yǎng)好傷病還可以繼續(xù)飛翔?!?/p>

在第三十二屆夏季奧林匹克運動會男子100米半決賽中,他跑出9秒83打破亞洲紀錄,成為首位闖進奧運會男子百米決賽的亞洲飛人,刷新亞洲紀錄,成為第一個站上奧運會男子百米決賽跑道的中國運動員。他超越了年齡和傷病,更超越了自己!

感動中國人物蘇炳添事跡篇十

20__年,劉秀祥的故事被媒體報道后,各種幫助也隨之而來。臨沂大學為他和母親提供了臨時住處,并給他安排了勤工助學崗位。

入學后,不少熱心人士和企業(yè)都曾表示愿意提供幫助,但都被他拒絕了。劉秀祥說,他害怕別人是因為可憐他而提供幫助,“我覺得人活著不應該讓他人覺得可憐,而是讓人覺得可親和可敬”。

雖然拒絕他人幫助,但劉秀祥卻積極幫助他人。

大學期間,他課余時間外出做兼職,并將部分收入寄回貴州,用以支持初中拾荒時認識的三個弟弟妹妹上學。“我每個月給他們每個人寄300元的生活費?!眲⑿阆檎f,兩個弟弟妹妹后來考上了大學,現(xiàn)在有著不錯的工作。

20__年,劉秀祥即將大學畢業(yè),最初他并不打算回貴州工作,而是計劃在外省找一份好工作,然后將工資寄回去,幫助老家那些像曾經(jīng)的他一樣需要幫助的人。

劉秀祥收到了不少企業(yè)的橄欖枝,但從家鄉(xiāng)打來的一通電話,讓他改變了想法。

電話是初中拾荒時認識的一個妹妹打來的,她告訴劉秀祥,自己不想讀書,準備結婚了。

通話很短,卻改變了劉秀祥的想法。

劉秀祥說,聽到妹妹的決定后,他很震驚、心酸,覺得自己必須回去。

就這樣,離開望謨八年后,劉秀祥又帶著母親回到家鄉(xiāng),成為打易中學的一名歷史老師,不久后被調入望謨縣民族中學任教。20__年8月,望謨縣高級實驗中學成立,他被任命為副校長。

曾經(jīng)拼盡全力守護夢想的劉秀祥,成了別人的“守夢人”。

劉秀祥說,現(xiàn)在學生最大的問題是迷惘,不明白為什么要讀書。他想通過自身經(jīng)歷,告訴那些處于迷惘中的孩子:人生必須有夢想?!叭绻覜]有夢想的話,可能早就放棄了?!?/p>

為此,除了常規(guī)教學和處理行政事務,劉秀祥還會應邀到各個地方演講。目前,他已經(jīng)演講超過1000場,足跡遍布貴州各市(州),今年8月份還應邀去了浙江寧波。

近年來,劉秀祥先后被授予“中國好教師”“中國五四青年獎章”“最美教師”等榮譽稱號,也曾有機會去到更好的平臺發(fā)展,但他都婉拒了?!耙环剿琉B(yǎng)一方人,出去可能對我自己會更好,但我更愿意留在這里。”

感動中國人物蘇炳添事跡篇十一

成為中國飛人,甚至亞洲飛人好幾年后,蘇炳添終于拿到個人的第一塊大賽金牌。亞運會男子100米決賽,他跑出9.92秒。9.92秒,不是他個人最好成績,他曾創(chuàng)造過9.91秒的亞洲紀錄,也曾在順風2.24m/s的風速下,跑出9.90秒。

這足夠讓人興奮了。日本網(wǎng)友也很興奮,即便他們本國選手山縣亮太僅僅獲得了第三名,他們還是贊嘆道,“太強了,日本運動員估計要等100年才能趕超中國選手。”還有人說,“中國體育除了足球,其他都很強,男子百米都可以與世界一流選手較量?!?/p>

看到這樣的夸獎,我們固然很自豪,但仔細思考蘇炳添的故事,這其實是一種科學的勝利。現(xiàn)代體育,已經(jīng)不講究大力蠻干,講究的是技巧,是科學。蘇炳添的勵志故事、雞湯故事背后,其實是一個科學的故事。

比賽前,蘇炳添拿出了自己隨身攜帶的小皮尺,他在認真測量起步器與跑道之間的距離。過去一年,他一直攜帶著這個尺子,有一次去馬德里比賽差點丟了,他請裁判幫他一起找,找了一個多小時才找回來。

蘇炳添是處女座,他的形式風格也很處女座。7點起床,23點睡覺,中午午休一個小時,每天訓練結束寫日記。他對訓練有強迫癥,仰臥起坐、蹲起,要求100個就是100個,少一個都不行。每日訓練后,堅持水療和按摩,不管開心或不開心都不會更改訓練強度,10多年來一直如此。有次和喬丹一起參加耐克的活動,活動開始前,他還到酒店健身房,練了會兒慢跑。

他很了解自己的身體,也很愛護它。他不抽煙不喝酒,不吃任何不利于肌肉生長的食品。他不追求大運動量的訓練,從來沒讓自己練吐過。每次去體育館帶上一名隊醫(yī),幫他做訓練間隙的身體恢復,他明白自己身體的慣性,并由此安排訓練計劃?!百惽耙粋€月達到訓練量的頂峰,然后逐漸下降,到賽前第十二天達到最低,然后再慢慢向上,讓身體在比賽時達到它的最佳狀態(tài)”。

為了跑得更快,他還換過起跑腳。20xx到20xx年,他在歐洲參加了十幾場比賽,成績卻很糟糕。他意識到自己跑步節(jié)奏有問題,“我前面60米太快了”,他在想怎么讓這個快拉長到一百米,讓這個速度更加地有節(jié)奏。他想到了換起跑腳。

換起跑腳很難。百米短跑更多靠的是身體記憶,要改變這套記憶,等于打破一切,從頭開始。剛開始練習時,蹬起跑器完全使不上力,和外國女選手一起訓練,也能比人家慢了一兩米。他請了專業(yè)教練,美國著名跳躍教練、也是中國隊的外教蘭迪。當他終于跑進10秒大關,跑出9。99秒后,為了穩(wěn)定這種感覺,他會每晚睡前會反復回想奔跑的全程,將感覺在記憶中固定下來。

科學訓練、科學休息、科學地利用自己的優(yōu)勢、科學地打破極限,這就是蘇炳添。蘇炳添的個人故事,縱然是一碗典型的。勵志雞湯。他擁有雞湯里的所有元素:小鎮(zhèn)青年、半道出家、不完美的身材、不占優(yōu)勢的人種、堅持不懈的努力、無人能及的高度。但熬成這些雞湯的,是圍繞他的一系列的科學。

感動中國人物蘇炳添事跡篇十二

終于開始了正規(guī)的短跑訓練,蘇炳添的天賦更是一下子體現(xiàn)出來。 有一次蘇炳添家聚會,蘇炳添問表哥蔡健發(fā)100米的成績是多少,蔡健發(fā)說11秒多。蘇炳添就笑話表哥,“這么慢,我能夠跑到11秒以內?!北砀绮探“l(fā)根本不信,當即和他打賭,如果蘇炳添能夠跑進11秒,能夠答應蘇炳添要求,“要什么就獎勵什么?!苯Y果,他們就到附近一個學校測了一把,蘇炳添跑出了10秒7,這個速度把當時一旁上課的體育老師都震住了。

不過,真正的體育訓練并非那么輕松。蘇炳添在2004年代表古鎮(zhèn)參加了中山市運動會,被當時中山體校的教練發(fā)現(xiàn),并將蘇炳添從鄉(xiāng)下中學帶到了中山市體校。剛到體校的時候,蘇炳添對于每天早上5點多就起床訓練并不適合。而且,因為剛到市體校,又沒有朋友,蘇炳添一個人哭了好多次,甚至一個人3次從體校跑回家。體校教練發(fā)現(xiàn)后,就動員楊永強教練再去蘇炳添家里做說客,勸說蘇炳添回去。

之后隨著成績越來越好,蘇炳添在新學校也開始有了新朋友,才慢慢安心下來。2006年,蘇炳添代表中山市參加了廣東省中學生比賽,暫露頭角。于是,蘇炳添成為了廣東省田徑隊的一員,真正進入了專業(yè)運動員的行列。

即便成為了專業(yè)運動員,蘇炳添也一度險些放棄。在田徑隊成績中游,蘇炳添一年之后遭遇成績瓶頸,甚至還有些下滑,他也一度想過放棄。后來很多人都勸他留下,協(xié)助他堅持渡過瓶頸期。這才有了后來短跑名將袁國強發(fā)掘出蘇炳添,一路成就中國速度的故事。

感動中國人物蘇炳添事跡篇十三

誰說黃種人跑步不進10秒,誰說亞洲人不能夠在100米世界比賽上取得好成績,這是蘇炳添一直不服氣的東西。他是個非常聽話的人,對于教練員安排的訓練任務從來不打折扣,但是他唯一不服氣的就是自己,已經(jīng)成為亞洲記錄保持者的同時,他想要做的就是如何突破10秒這樣的魔咒,他每天的訓練強度非常的大,100米運動是無氧運動,經(jīng)常在連續(xù)的訓練中導致腦部缺氧,出現(xiàn)惡心頭暈的癥狀,但是很少能夠在他的嘴里聽說休息這兩個字,對自己不能適應跑道上比賽的問題,他進行室內的基礎訓練,為了保證正常需要的營養(yǎng),并且又能夠保證身體肌肉鍛煉需要的營養(yǎng),他每天都是按照教練組安排的飲食進行就餐,從來沒有隨心所欲過,對于一些平常人可以隨意飲食,對于他來說這是非常奢侈的事情。

蘇炳的毅力不是一般人可以比擬的,其他運動員的主教練都是在叮囑訓練,只有蘇炳添的教練叮囑的就是讓他多休息,他是一個閑不住的人,為了田徑事業(yè)付出自己全部的精力,讓田徑成為了他的人生,他的人生也是為田徑而生的。

感動中國人物蘇炳添事跡篇十四

8月1日晚上八點五十分東京奧運男子百米飛人大賽正式上演,由于蘇炳添半決賽以九秒八三的成績成為了首個在奧運會闖入決賽的亞洲人,這場比賽自然引起了全體中國人的極大關注,我也聚精會神地全程看了比賽,八人參賽,氣氛緊張得空氣像要凝固,讓我想起了觀看劉翔參加一百一十米爛倫敦奧運會決賽有極為類似的心情,因為實在太緊張了有一名選手搶跑,本次比賽對搶跑是零容忍,這名運動員被直接罰下失去了比賽資格,決賽只剩七名運動員發(fā)令槍再次響起。

七名運動員如離弦之箭射向向終點,蘇炳添雖然拼勁全力還是始終沒有取得領先,最終以九秒九一取得第六名的成績讓中國人的名字第一次寫上了奧運會百米飛人大賽的成績單,我沒有感到意外只是能夠理解這個結果,恰恰就是蘇炳添自己的選擇,是他根據(jù)自己的實力現(xiàn)實地選擇了讓自己最好的狀態(tài)以最好的成績九秒八三確保能夠進入決賽以實現(xiàn)零的`突破,而不是留在決賽真是一場精彩的比賽,向這位三十一歲的老將致敬。

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯(lián)系客服
主站蜘蛛池模板: 亚洲精品成人天堂一二三 | 国产精品夜色一区二区三区 | 免费观看添你到高潮视频 | 天天综合网网欲色 | 免费人成在线观看视频播放 | 欧美情侣性视频 | 精品超清无码视频在线观看 | 中国美女乱淫免费看视频 | 亚洲欧美又粗又长久久久 | 天天插天天爱 | 天天拍天天干 | 免费色网址 | 爱情岛论坛亚洲线路一 | 隔壁老王国产在线精品 | 激情久久婷婷 | 国产在线观看网站 | 最新国产中文字幕 | 男人av网 | 亚洲精品乱码久久久久久按摩观 | 免费国精产品wnw2544 | 性高湖久久久久久久久aaaaa | 国产精品白嫩极品美女 | 日本大乳奶做爰洗澡三级 | 四月婷婷| 色综合网站 | 91在线资源 | 欧美资源在线 | 竹菊影视欧美日韩一区二区三区四区五区 | 最近中文字幕在线播放中 | 亚洲成人一区二区在线观看 | 97se亚洲综合在线 | 午夜福利试看120秒体验区 | 精品亚洲网站 | 少妇激情一区二区三区 | 日韩在线观看网址 | 日本一区二区三区免费高清 | 韩日午夜在线资源一区二区 | 正在播放adn156松下纱荣子 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠黑人 | 国产中文字幕久久 | 色8久久| 国产精品毛片在线 | av无码久久久久不卡免费网站 | 香蕉在线播放 | 一个人看的日本hd免费 | 91偷拍富婆spa盗摄在线 | 亚洲欧洲激情 | 亚洲区小说 | 日韩色小说 | 欧美 亚洲 另类 偷偷 自拍 | 香蕉视频2020 | 女色琪琪窝窝777777换脸 | 最近中文字幕免费mv视频7 | 97在线视频免费 | 国产suv精品一区二区62 | 亚洲永久精品ww47 | 国产免费又黄又爽又刺激蜜月al | 亚洲区第一页 | 五月天婷婷免费视频 | 中文字幕网站 | 亚洲精品乱码久久久久久金桔影视 | 91精品欧美一区二区三区 | 欧美日韩3p | av丝袜在线观看 | 成人久久久精品乱码一区二区三区 | 国产最爽乱淫视频国语对白 | 日本特黄特色aaa大片免费 | 婷婷综合精品 | 免费国产小视频 | 一级黄色片一级黄色片 | 综合五月激情二区视频 | 免费看黄色av | 在线播放免费人成毛片乱码 | 欧美亚洲一区二区三区四区 | 88av视频 | 丁香六月色| 国产乱码精品一区二区三区精东 | 国产男女爽爽爽免费视频 | 香蕉视频在线精品视频 | 性一交一黄一片 | 92国产视频 | 极品美女穴 | 97视频入口 | 99re6这里有精品热视频 | 日产精品无人区 | 国产亚洲精品久久久闺蜜 | 无码夜色一区二区三区 | 国产激情з∠视频一区二区 | 亚洲日韩精品a∨片无码 | 农村女人十八毛片a级毛片 农村人伦偷精品视频a人人澡 | 亚洲精品一区二区三区98年 | 亚洲视频99 | 在线观看亚洲成人 | 女人夜夜春 | 免费视频在线观看1 | 四虎影视网 | 免费观看性生交大片3区 | 中国老妇荡对白正在播放 | 国产精品99精品久久免费 | www.国产| 51精品国产人成在线观看 | 午夜男人影院 | 亚洲蜜臀av | 337p日本欧洲亚洲大胆精品 | 天天综合天天爱天天做 | 日本69视频| 亚洲国产日韩在线视频 | 久久综合给合综合久久 | 国产足控在线网站 | 麻豆精品国产传媒mv男同 | 九一国产在线观看 | 国产人成高清在线视频99最全资源 | 欧美一区二区三区四区在线 | 久久精品一区二区国产 | 一级欧美一级日韩片免费观看 | 钻石午夜影院 | 在线观看国产欧美 | 国产一二三区在线 | 岛国大片在线 | 麻豆网址| 麻豆文化传媒精品一区 | 羞羞麻豆国产精品1区2区3区 | 国产欧美一区二区三区四区 | 国产又色又爽又黄又免费软件 | 少妇一级淫片aaaaaaa | 久久精品亚洲精品国产欧美kt∨ | 国产精品自在线拍国产手机版 | 波多野结衣二区 | 人人干狠狠干 | 欧美激情免费视频 | 国产精品99久 | 99久久精品免费看国产一区二区三区 | 视频一区二区三区在线观看 | 亚洲国产成人久久综合碰 | av在线三区 | 日本美女黄色一级片 | 蘑菇福利视频一区播放 | 欧美一区二区三区在线观看 | 国产裸体歌舞一区二区 | 狠狠操欧美 | 免费无码av片在线观看中文 | 国产亚洲精品久久久久久网站 | 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 国产在线精品一区二区三区 | 国产九九九精品 | 黄色片网站在线播放 | 国产乱色国产精品播放视频 | 51国偷自产一区二区三区 | 天堂在线官网 | 国产亚洲精品久久久久蜜臀 | 538任你躁精品视频网免费 | 深夜国产在线 | 日韩欧美中文字幕在线三区 | 欧美特级特黄aaaaaa在线看 | 亚洲天天摸日日摸天天欢 | 精品久久久久久国产 | 大肉大捧一进一出好爽动态图 | 黄色片在线免费观看视频 | 色国产精品一区在线观看 | 国产精自产拍久久久久久蜜小说 | 美女自卫网站 | 想要xx·m3u8色视频 | 亚洲一区日韩 | 亚洲精品久久五月天堂 | 成人在线观看视频网站 | 69亚洲精品| 成人做爰69片免费看网站野花 | 中文字幕视频在线观看 | 伊人久久大香线蕉av超碰演员 | 韩日av免费 | 成人在线观看www | 韩国主播福利一区二区三区 | 欧美黄色特级视频 | 一本一道久久综合狠狠老 | 日日艹| 99热自拍偷拍 | 青青草大香焦在线综合视频 | 日本三级香港三级三级人!妇久 | 国产精品一区二 | 国产偷久久一级精品av小说 | 妺妺窝人体色www在线小说 | 日本无遮挡大尺度床戏网站 | 欧美亚洲二区 | 在线中文视频va | 黄瓜视频在线观看污 | 日韩有码中文字幕在线观看 | 国产精品久久..4399 | 亚洲精品久久久久久久久 | 国内黄色一级片 | 欧美黑人粗大xxxxbbbb | 国产麻传媒精品国产av | 伊人久久无码中文字幕 | 99精品国产在热久久无码 | 亚洲午夜无码毛片av久久 | 国产精品久久久久久三级 | 91蜜桃臀久久一区二区 | 日本理伦片午夜理伦片 | 国产伦精品一区二区三区网站 | 黄色一级大片免费版 | 亚洲成人不卡 | 国产精品无套呻吟在线 | 51久久国产露脸精品国产 | 他揉捏她两乳不停呻吟在线播放 | 中文字幕第68页 | 偷窥欧美wc经典tv | 亚洲六月婷婷 | 国产裸体无遮挡免费视频 | 日韩av官网 | 人人人射 | 老色鬼在线精品视频 | 三级成人网 | 亚洲男人影院 | 国产精品96久久久久久久 | 午夜美女裸体福利视频 | 亚洲色一区二区三区四区 | 好紧好爽再进去一点在线视频 | 免费看黄色毛片 | 国产66av | 欧美精品一区二区久久婷婷 | 国产精品久久影院 | 国产丰满农村老妇女乱 | 成人国产综合 | 欧美日韩妖精视频 | 一个人看的www日本高清视频 | 丁香久久| 久久精品国产亚洲精品2020 | 亚洲一区二区在线视频 | 午夜在线视频免费观看 | 老司机午夜精品视频 | 91橘梨纱中出体验在线观看 | 国产又大又粗又长 | av不卡在线看 | 午夜激情av| 色欲一区二区三区精品a片 四虎精品成人免费视频 | 日本一区免费 | 欧美综合精品 | 影音先锋中文在线 | 亚洲爆乳精品无码一区二区 | www.在线观看av | 成人h在线观看 | 亚洲精品在线观看网站 | 国产在线精品一区二区三区直播 | 日韩在线导航 | 红杏出墙记 | 久久久久久久久久久免费精品 | 国产色无码精品视频国产 | 午夜视频在线观看入口 | 色就是色综合 | 蜜臀一区 | 午夜寂寞少妇aaa片毛片 | 久久亚洲a| 亚洲免费综合 | 国产一区二区三区免费视频 | 色丁香av| 超薄肉色丝袜一二三四区 | 中文人妻av久久人妻18 | 午夜视频福利 | 最新日韩av| 吃奶呻吟打开双腿做受动态图 | 一级a性色生活片毛片 | 自拍亚洲一区欧美另类 | 精品久久久久一区二区国产 | 亚洲色偷偷色噜噜狠狠99网 | 久久女同互慰一区二区三区 | 91免费在线看 | 亚洲国产精品免费在线观看 | 久久综合精品国产二区无码 | 少妇和小鲜肉高潮毛片 | 久久www免费人成精品 | 一区久久久 | 欧美一区二区三区免费播放视频了 | 国产精品美女高潮视频 | 亚洲va在线va天堂va偷拍 | www国产精 | 在线免费一级片 | 色 亚洲 日韩 国产 综合 | 你懂的国产视频 | 香蕉视频一区二区三区 | 国产一级免费不卡 | 99久久婷婷国产综合精品 | 999在线观看视频 | 國产一二三内射在线看片 | 久久香蕉国产线熟妇人妻 | 国产美女精品人人做人人爽 | 国产真实老熟女无套内射 | 69久久夜色精品国产69乱青草 | 国产精品美女久久久久av超清 | 亚洲激情视频小说 | 国产精品久久久久久免费 | 国内精品视频一区二区三区 | 九九九国产 | aa级黄色片 | 抽插丰满内射高潮视频 | 欧美日韩国产成人高清视频 | 国产日韩在线免费观看 | 孕妇怀孕高潮潮喷视频孕妇 | 成人国内精品久久久久影院成.人国产9 | 国产一级黄色av | 日韩 欧美 动漫 国产 制服 | 日本理伦片973影视 日本理论片在线 | 91丨porny丨尤物 | 妇女bbbbb撒尿正面视频 | 91久久精品一区二区别 | 国产亚洲黑人性受xxxx精品 | 性一爱一性一乱 | 炕上如狼似虎的呻吟声 | 无码国产精品一区二区vr老人 | 国产精品人妻系列21p | 亚洲精品噜噜丝袜区精品 | 亚洲综合资源 | 亚洲乱码日产精品bd | 亚洲中文字幕无码一久久区 | 日日躁夜夜躁狠狠躁aⅴ蜜 日日躁夜夜躁狠狠躁超爽2001 | 国产精品无人区一区二区三区 | 久久国产资源 | 女优一区二区三区 | 天天摸天天操天天干 | 欧美白嫩嫩hd4kav | 国产成人亚洲综合无码 | www.黄色大片 | 久久久新视频 | 亚洲一区二区三区不卡视频 | 日本不卡视频一区二区三区 | 在线天堂新版资源www在线 | 无码aⅴ精品一区二区三区 45分钟免费真人视频 | 久久久久人妻一区精品性色av | 亚洲精品日本久久一区二区三区 | 日本韩国欧美 | 在线观看欧美一区二区三区 | 色月婷婷| 乱人伦中文视频在线观看 | 亚洲日本中文 | 无码人妻熟妇av又粗又大 | 欧美成人小视频 | 色拍自拍亚洲综合图区 | 少妇激情一区二区三区视频小说 | 麻豆福利影院 | 都市激情久久 | 亚洲成人基地 | 亚洲天堂国产精品 | 欧美激情欲高潮视频在线观看 | 秋霞鲁丝片av无码少妇 | 一区二区在线看 | 国产伦子系列沙发午睡 | 嫩草福利视频精品一区二区三区 | 97se综合| 91一区视频| 久久亚洲堂色噜噜av入口网站 | 97久久人人 | 黄视频在线免费 | 国产美女91| 在线成人一区 | 国产超碰 | 国模私拍一区二区三区 | 欧美影院在线观看 | 日韩影音 | 99久久人妻无码精品系列蜜桃 | 亚洲精品一区二区精华 | 性一交一乱一色一情丿按摩 | 98国产精品综合一区二区三区 | 日产高清b站成品片a | 最近中文字幕2019视频1 | 含羞草www国产在线视频 | 黄色片欧美 | a级在线看 | 黄色激情视频在线观看 | 国产乱淫av公 | 亚洲 日韩 欧美 成人 在线 | 色悠悠在线视频 | 亚欧在线观看视频 | 国产精品一区在线免费观看 | 粗大猛烈进出高潮视频大全 | 在线观看黄 | 一级片在线免费观看视频 | 久久精品aⅴ无码中文字字幕蜜桃 | 国产色在线 | 国产 狠狠色噜噜狠狠狠狠7777米奇 | 国产精品久久人妻无码网站一区 | 91精品国产麻豆 | 久久免费网 | 秋霞成人午夜鲁丝一区二区三区 | 国产黄网在线观看 | 亚洲精品久久久久久国 | 我要看三级毛片 | 中文字幕日本一区 | 亚欧成a人无码精品va片 | 小明成人免费视频 | 亚洲欧美另类综合偷拍 | 27美女少妇洗澡偷拍 | 欧美日韩高清免费 | 欧美日韩欧美 | 久久精品视频在线免费观看 | 婷婷色六月 | 久久久www成人免费毛片 | 少妇久久人人爽人人爽人人片欧美 | 久久久国产成人一区二区三区 | 亚洲欧洲日产国码久在线 | 国产露脸国语对白在线 | 日本免费福利视频 | 狠狠色丁香久久婷婷综合五月 | 国产精品爽爽爽 | 91福利影院 | av片手机在线观看 | 波多野结衣在线精品视频 | 国产乱码精品一区二三区蜜臂 | 伊人久久av | 精品欧美一区二区三区 | 久久久噜久噜久久综合 | 黄色变态网站 | 国产综合视频在线观看 | 亲子伦一区二区三区观看方式 | 国产精品久久婷婷六月丁香 | 国产日韩av在线 | 高清国产在线 | 亚洲国产丝袜在线观看 | 国产乱人伦偷精品视频免下载 | 日韩成人三级 | 日韩黄色在线观看 | 无码中文av波多野吉衣迅雷下载 | 亚洲最大av网站在线观看 | 国产aⅴ爽av久久久久成人 | 嫩草视频国产精品 | 亚洲日本一区二区一本一道 | 国产黄色高清 | 丰满少妇人妻无码专区 | 国产精品久久久久白丝呻吟 | 日韩av综合网 | 极品粉嫩国产18尤物 | 欧美老女人视频 | 中国女人大白屁股ass | 国产精品久久久久久久久夜色 | 久久久久久久久免费看无码 | 久久精品无码一区二区日韩av | 亚洲淫区 | 国产片性视频免费播放 | 色哟哟免费在线观看 | 99久久无码一区人妻a黑 | 亚洲 中文 欧美 日韩 在线观看 | 少妇把腿扒开让我爽爽视频 | av网站免费观看 | 日韩中文久久 | 免费观看全黄做爰大片国产 | av淘宝国产在线观看 | jizz日本国产 | 久久久精品国产sm最大网站 | 日韩欧美一区天天躁噜噜 | 国产美女又黄又爽又色视频免费 | 少妇激情偷人三级 | 精品久久久中文字幕 | 国产综合色产在线精品 | 在线观看av网站永久 | 亚洲伊人精品酒店 | 精品无码成人久久久久久 | 亚洲天堂一区二区三区 | 欧美极品少妇xxxxⅹ裸体艺术 | 久久精品久久久久久久久久久久久 | 日本japanesexxx人妖 | 成人免费777777| 成人动漫在线观看 | 天天干天天综合 | 日本一级特黄高潮 | 六月激情婷婷 | 中文字幕无码人妻少妇免费 | 国产99在线| 91精品国产综合久久福利 | 农村女人十八毛片a级毛片 农村人伦偷精品视频a人人澡 | 亚洲人性xxⅹ猛交 | av播放在线 | 狠狠色婷婷久久一区二区 | 91插插插视频 | 91私密视频 | 国产91精品看黄网站在线观看动漫 | 激情综合久久 | 少妇高潮毛片免费看 | 超碰在线天天 | 无码人妻精品一区二区三区东京热 | 国产肉体ⅹxxx137大胆视频 | 麻花传媒mv在线观看 | 美女大黄网站 | 嫩草视频在线观看 | 国内精品久久久久久久影视 | 美女黄站 | 日韩欧美视频在线 | 国产又黄又猛又粗又爽的 | 一区二区三区欧美 | 精品欧美成人高清在线观看 | 伊人网伊人网 | 把女邻居弄到潮喷的性经历 | 日本成人激情视频 | 少妇愉情理伦片高潮日本 | 国产福利在线观看视频 | 秒拍福利视频 | 在线| av无码一区二区三区 | 日本在线观看 | 成人精品鲁一区一区二区 | 国产成人精品一区二 | 天堂在线亚洲 | 亚洲性少妇性猛交wwww乱大交 | 少妇毛茸茸bbw高清 少妇免费毛片久久久久久久久 | 亚洲免费av观看 | 久久久久久自慰出白浆 | 色婷婷久久久亚洲一区二区三区 | 久久免| 天天爽夜夜爽夜夜爽精品 | 国产真实生活伦对白 | 日韩在线影视 | 18禁美女黄网站色大片免费看 | www.av在线播放 | 手机看片日韩国产 | 国产三级国产精品国产普男人 | 亚洲精品国产av成拍色拍 | 亚洲国产成人精品女人久久久 | 亚洲黄色视屏 | 妖精视频黄色 | 久久99网| 91xxx在线观看 | 亚洲人成网站日本片 | 女同性久久产国女同久久98 | aa黄色毛片| 日韩视频在线观看一区二区三区 | 日本高清www免费视频 | 久久99久久98精品免观看软件 | 日韩av三级在线观看 | 最新国产乱人伦偷精品免费网站 | 亚洲图片欧美激情 | 久久免费看少妇a高潮一片黄特 | 亚洲国产精品日本无码网站 | 亚洲欧美日韩另类 | 欧美乱欲视频 | 中文字幕在线视频一区二区三区 | 成人黄色一级片 | 手机在线免费av | 欧美日韩在线精品 | 日韩午夜视频在线观看 | 国产成人av在线 | 国产尤物精品视频 | 亚洲精品乱码久久久久v最新版 | 最新极品jizzhd欧美 | 黄色免费一级片 | 久久品道一品道久久精品 | 欧美老熟妇欲乱高清视频 | 亚洲美女视频在线 | 国产麻豆一级片 | 精品国产aⅴ无码一区二区 亚洲人成人无码网www国产 | 伊人开心网 | 亚洲欧美国产一区二区 | 91精品国产91综合久久蜜臀 | 中文字幕视频一区二区 | 国产精品久久久久久久久久久久久 | 国产山村乱淫老妇女视频 | 国产另类精品 | 91精品国产综合久久香蕉的特点 | 蜜臀av免费一区二区三区 | 女人18毛片a级毛片一区二区 | 青青草手机在线视频 | 久久免费视频在线观看30 | 中文字幕第27页 | 91久久嫩草影院一区二区 | 国产中文字幕免费 | 饥渴的熟妇张开腿呻吟视频 | 国产女人与zoxxxx另类 | 亚洲国产美女精品久久久 | 三级黄毛片| 999久久久国产精品 国产精品视频全国免费观看 | 草草影院在线观看视频 | 日本aⅴ在线观看 | 久久精品夜夜夜夜夜久久 | 永久免费看黄网站 | 97人人精品 | 人妻熟妇女的欲乱系列 | 性生交大片免费看网站 | 久久久久一区二区三区 | 免费看v片| 成人99| 国产99久久精品一区二区永久免费 | 男人天堂中文字幕 | 成人免费无码大片a毛片抽搐色欲 | 伊人春色网站 | 97无码免费人妻超级碰碰夜夜 | 国产三级短视频 | 久久久无码一区二区三区 | 欧美成人三级在线播放 | 涩涩综合| 欧美整片在线观看 | 色在线视频观看 | 国产成人久久精品77777综合 | 欧美日韩中文字幕视频 | 国产 亚洲 制服 无码 中文 | 久久久久久国产精品日本 | 久久国产v综合v亚洲欧美蜜臀 | 亚洲成人观看 | 亚洲色图欧美在线 | 日本在线视频播放 | 小草社区视频在线观看 | 亚洲永久免费视频 | 亚洲老板91色精品久久 | 日韩中文字幕不卡 | 午夜福利一区二区三区在线观看 | 无码专区aaaaaa免费视频 | 又湿又紧又大又爽a视频 | 99啪啪| 少妇人妻精品一区二区三区 | 污网在线看| 草草影院ccyy国产日本第一页 | 好吊视频在线观看 | 青青草网站 | 亚洲做受高潮欧美裸体 | 亚洲品牌自拍一品区9 | 无码h黄肉动漫在线观看网站 | 国产一精品一av一免费 | 免费看日本zzzwww色 | 另类重口aaa | 99在线免费| 男人添女人高潮免费网站打开网站 | 中国美女黄色 |