人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

全國(guó)愛耳日國(guó)旗下講話篇一

老師們，同學(xué)們，早上好：

今天我講話的題目是：“關(guān)注兒童聽力健康”。

3月3日是全國(guó)愛耳日，今年“愛耳日”主題：城鄉(xiāng)聯(lián)動(dòng)，共同關(guān)注青少年聽力健康。當(dāng)前，聽力損傷與耳聾已成為影響我國(guó)青少年人素質(zhì)的重要因素之一。浙江省中醫(yī)院聽力中心專家趙榮祥主任認(rèn)為，青少年聽力障礙主要有以下三個(gè)方面，應(yīng)予以關(guān)注：

一、 兒童分泌性中耳炎

這種中耳炎由于無耳痛，無耳流膿，兒童又缺乏主訴，往往被家長(zhǎng)忽視。分泌性中耳炎是由于中耳鼓室積液引起聲音傳導(dǎo)障礙導(dǎo)致聽力下降，早期治療可治愈，如延誤，日久可引起中耳鼓室粘連，此時(shí)，聽力障礙可能成為永久性。這種病早期表現(xiàn)主要為聽力下降，可有耳悶耳脹感，小兒常表現(xiàn)為看電視時(shí)音量要比平時(shí)大，或與其對(duì)話時(shí)常需重復(fù)再說一遍，故家長(zhǎng)如遇以上情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診檢查。

二、 青少年慢性化膿性中耳炎

時(shí)發(fā)現(xiàn)已完全失去聽力，只能靠手勢(shì)看口形進(jìn)行交流。這種中耳炎早期可完全治好，通過根治病灶，修補(bǔ)鼓膜，重建聽骨鏈，達(dá)到既能干耳不流膿，又能保留或提高聽力目的，據(jù)趙主任介紹，治愈率可達(dá)到95%以上。因此，對(duì)長(zhǎng)期耳流膿患者，應(yīng)予重視，早期去醫(yī)院就診，以達(dá)到根治。

三、 噪聲污染可造成青少年耳朵損傷

1.娛樂場(chǎng)所，如卡拉ok廳，高分貝的音響對(duì)內(nèi)耳可造成損傷，影響聽力;2.隨身聽、mp3等音響設(shè)備，長(zhǎng)期大音量使用可影響內(nèi)耳，因此，建議青少年少去噪聲污染的場(chǎng)所，也不要長(zhǎng)時(shí)間戴隨身聽，聽音樂時(shí)將音量調(diào)得適宜。

全國(guó)愛耳日國(guó)旗下講話篇二

親愛的老師們、小朋友們：

早上好!

今天，我給大家?guī)砹艘粋€(gè)謎語(yǔ)，想請(qǐng)你們猜一猜是什么?“東一片，西一片，隔座山頭不見面。猜不著，你再聽我說一遍。”就在我們每個(gè)人的身體上。

小朋友們很聰明，馬上就猜到了答案——是我們身體上的耳朵。可別小瞧了這耳朵，剛剛要不是它幫助了你，你就聽不到我說的話，也猜不出謎語(yǔ)了。耳朵對(duì)每一個(gè)人來說都是那樣的重要。有了耳朵，我們知道了別人的想法;有了耳朵，我們聽到了世界上各種各樣美妙的聲音。清脆的鳥叫聲，悅耳的歌曲聲，讓我們的生活變得那樣的幸福和美好。其實(shí)，耳朵除了能讓我們聽到聲音，它還有一個(gè)很大的本領(lǐng)呢：就是保持我們身體的平衡。瞧吧!耳朵對(duì)于我們是多么的重要啊!

可是，也有一些不幸的人因?yàn)楦鞣N原因而聽不到任何一點(diǎn)聲響。你想想，要是你忽然什么聲音都聽不到了，那會(huì)是一種怎樣的心情呢?你的生活又會(huì)變得怎樣呢?是啊，也許我們的生活就變得一團(tuán)糟了。所以，我們應(yīng)該慶幸，慶幸我們這里的每一個(gè)人都有一對(duì)健康的耳朵，都能夠聽到聲音。

這個(gè)星期的星期天(3月3日)就是一個(gè)特殊的日子，叫做“愛耳日”，就是愛護(hù)耳朵的日子。今天，我也想把一些保護(hù)耳朵的方法告訴給我們每一個(gè)小朋友，希望你能夠保護(hù)好自己的耳朵，也不要去做傷害別人耳朵的事情。

首先，你不要經(jīng)常去那些有很大喧嘩聲的地方，比如金鐘廣場(chǎng)里的一個(gè)游戲大廳，寧波萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)的“神采飛揚(yáng)”，那里面的聲音特別大，你和別人說話都得用大嗓門，喊著說話。這樣的地方最容易傷害我們的耳朵。所以，小朋友盡量不要去那些很吵的地方。

第二，你不能對(duì)著別人的耳朵大聲的喊，這樣會(huì)把別人的耳朵弄傷的。

第三，小朋友千萬(wàn)不能拿棉簽棒或是一些細(xì)細(xì)的小棒子去掏自己的耳朵，這是非常危險(xiǎn)的事情，因?yàn)槎淅锩嬗幸粡埗ぃ钆履切┘?xì)細(xì)尖尖的東西了。要是它受了傷，你可就再也聽到各種聲音了。

第四，洗頭、洗澡、游泳的時(shí)候，注意保護(hù)自己的耳朵，不要讓水進(jìn)入到你的耳朵里。

第五，擤鼻涕的時(shí)候，一定要一個(gè)鼻子一個(gè)鼻子的擤，如果捏緊了鼻子，兩個(gè)一起擤也會(huì)傷害我們的耳朵的。

在3月3日又一個(gè)愛耳日到來的時(shí)候，讓我們每個(gè)小朋友都學(xué)會(huì)保護(hù)自己的耳朵，做一個(gè)健康、快樂的寶貝吧!

愛耳日國(guó)旗下講話篇二

親愛的同學(xué)們：

現(xiàn)在請(qǐng)大家用小拇指堵住自己的耳朵一分鐘，讓任何聲音都聽不見。

(交流：在聽不見的這段過程中你有什么感覺?)

是呀，聽不見的感受是如此痛苦。聽力與語(yǔ)言是人類相互交流和認(rèn)識(shí)世界的重要手段，然而，耳病和聽力障礙的陰霾卻襲擾著人類。據(jù)世界衛(wèi)生組織估算，全世界有輕度聽力損失者近6億，中度以上的聽力損失者2.5億。所以我國(guó)把每年的3月3日定為全國(guó)“愛耳日”。

在這里李老師也給大家一點(diǎn)關(guān)愛耳朵的建議：

1、保持良好的精神狀態(tài)：積極參加社會(huì)活動(dòng)，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。

2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長(zhǎng)期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品，切忌暴飲暴食，有戒除煙酒。

3、慎用或禁用對(duì)聽神經(jīng)有損害的藥物：嚴(yán)格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。氨基糖或類抗生素為并發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒藥物，避免濫用此類抗生素將是降低藥物性耳聾的一項(xiàng)重要措施。

4、遠(yuǎn)離噪音：聽收音機(jī)的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，音量不宜過火。

5、經(jīng)常按摩耳朵：比如按摩耳廓，捏耳垂，也可以按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的“風(fēng)池穴”。

6、不要隨便掏耳朵：掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會(huì)傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。從國(guó)務(wù)院組織的第一次全國(guó)殘疾人抽樣調(diào)查中可以看到，0～14歲聽力言語(yǔ)殘疾兒童致殘的原因和所占的比例是：原因不詳?shù)恼?7.79%，中耳炎占17.47%，高燒疾病12.97%，藥物中毒11.92%;家庭遺傳9.08%，發(fā)育畸形6.95%，妊娠期疾病2.8%;地方并產(chǎn)鉗外傷、嗓音等均不到1%。前四項(xiàng)占70%以上。近30%的家長(zhǎng)說不清孩子致聽力殘疾的原因，也就是說家長(zhǎng)對(duì)于孕期或嬰兒期致聾原因不了解，對(duì)于可能使胎兒或嬰兒致聾的因素不能排除。

這需要社會(huì)多宣傳愛耳防殘的科學(xué)常識(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)多學(xué)習(xí)這些知識(shí)并采取保護(hù)胎兒和嬰兒順利成長(zhǎng)的措施，使兒童不受致殘因素的影響。近40%的原因中有的是可以避免的，如，可以不用耳毒性抗生素要來避免藥物中毒;有的是可以正確治療而無后遺癥的，如中耳炎等。如估算我國(guó)一年新增3～4萬(wàn)聾兒，那么有2～3萬(wàn)名是在前4項(xiàng)致聾原因之內(nèi)。排除了這4項(xiàng)原因就可少產(chǎn)生約70%的聾兒。

在調(diào)查中還看到0～4歲的聽力殘疾兒童中城市占5.64%，城鎮(zhèn)占11.16%，鄉(xiāng)村占83.2%。這說明大多數(shù)(80%以上)聽力殘疾的嬰幼兒和少年在廣大農(nóng)村，也就是宣傳防聾科普知識(shí)和愛耳工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)所在。還有另一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)：一些少數(shù)民族地區(qū)各類殘疾兒童占被調(diào)查人口的比例大于全國(guó)的平均數(shù)。全國(guó)是每千人中有殘疾兒童7.75人，侗族是10.5人，藏族10.64人，白族11.01人，苗族11.97人，土家族12.04人，瑤族14.81人，壯族15.82人，彝族20.01人，哈尼族高達(dá)29.69人，近4倍于全國(guó)平均數(shù)。而這些生活在廣大農(nóng)村的少數(shù)民族地區(qū)更是重點(diǎn)中的重點(diǎn)。在致殘兒童比例大的地區(qū)和民族中開展愛耳防聾工作可以更快收到效果。據(jù)世界衛(wèi)生組織估算，全世界有輕度聽力損失者近6億，中度以上的聽力損失者2.5億。所以，保護(hù)聽力，從現(xiàn)在做起!

我的講話完了，謝謝大家!

全國(guó)愛耳日國(guó)旗下講話篇三

親愛的老師同學(xué)們：

大家好!今天演講的主題是《世界精彩— 我聽到》

每年的3月3日是全國(guó)的“愛耳日”。早在1998年3月，在政協(xié)第九屆全國(guó)委員會(huì)第一次會(huì)議上，15名委員針對(duì)我國(guó)耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實(shí)，提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動(dòng)》的提案。當(dāng)時(shí)這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視，經(jīng)中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)、衛(wèi)生部等10個(gè)部門共同商定，確定從20__年開始每年3月3日定為全國(guó)愛耳日。

據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示，目前中國(guó)有耳聾的殘疾人達(dá)2057萬(wàn)人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬(wàn)。因此青少年聽力健康保護(hù)，引起了全社會(huì)的高度重視。

引起聽力障礙的主要原因有：遺傳因素;藥物，特別是慶大霉素，它是造成中霉性兒聾的主要藥品，我們同學(xué)應(yīng)當(dāng)慎重用此類藥物;噪音;感染與疾病;外傷與精神及情緒，精神緊張、壓力過大及情緒激動(dòng)可使聽力短期內(nèi)下降，造成突發(fā)性耳聾。

同學(xué)們我們了解了這些原因，從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)耳，保護(hù)聽力。因?yàn)閹缀跛羞@些導(dǎo)致聽力損傷的因素都是可以預(yù)防的，但由于沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的'人越來越多。

我們?cè)谌粘５纳詈蛯W(xué)習(xí)中，應(yīng)做到：1.保持良好的精神狀態(tài)：積極參加社會(huì)活動(dòng)，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。

2. 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長(zhǎng)期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品，切忌暴飲暴食。

4， 遠(yuǎn)離噪音：聽收音機(jī)或耳麥的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，音量不宜過高。

5. 經(jīng)常按摩耳朵：比如按摩耳背，捏耳垂。

6. 不要隨便掏耳朵：掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會(huì)傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。

同學(xué)們今年我校的“愛耳日”口號(hào)是“世界精彩——我聽到”讓我們一起珍惜健康，享受美好生活，迎接精彩的上海世博會(huì)。

全國(guó)愛耳日國(guó)旗下講話篇四

各位老師、各位同學(xué)：

大家新年好，歡迎大家又再次回到了校園，開始了工作，開始了學(xué)習(xí).濃濃春意驅(qū)散了冬季的寒冷，萬(wàn)象更新孕育著新年的期望。經(jīng)過了一個(gè)平安、愉快的寒假，我們滿懷希望迎來了20__年春季新學(xué)期的到來。

一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。新學(xué)期要有新的規(guī)劃、新的起點(diǎn)，新的學(xué)期對(duì)我們學(xué)校來說，將是收獲的季節(jié)。凡事開頭難，良好的開端是成功的一半，無論是老師還是學(xué)生，都要重視開學(xué)第一天，第一周。作為學(xué)生，要把假期中玩的心思收回來，專心聽課，按時(shí)完成作業(yè)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意交通安全，行為安全，實(shí)現(xiàn)良好開端。作為每一個(gè)學(xué)生，特別是六年級(jí)的學(xué)生，更要懂得“我自信，我出色，我努力，我成功”!堅(jiān)信付出總有回報(bào)，一分辛勞一分才，一分耕耘，一分收獲。

大家知道嗎?今年的3月3日是全國(guó)第__個(gè)“愛耳日”。根據(jù)20__年國(guó)家的一項(xiàng)調(diào)查顯示，全國(guó)有聽力障礙2057萬(wàn)人，而這個(gè)數(shù)字還在以每年3萬(wàn)人的速度遞增，其中以小兒先天性耳聾為主，也有少部分為后天性耳聾，這樣的病例多為老年人。因此，為了讓我們有一副健康的體魄，我們必須好好保護(hù)我們的耳朵。

“鼻子不通氣，扯張手紙捂住鼻子擤，這是很多人的習(xí)慣性動(dòng)作。但是，這是非常不科學(xué)的。 ”。專家說：“兩個(gè)鼻孔最好分別擤鼻涕”。因?yàn)槎呛矶际窍嗤ǖ模亲觾?nèi)的壓力可能會(huì)讓炎性分泌物流入鼻竇或中耳，引起中耳炎。所以，兩個(gè)鼻孔最好分別擤鼻涕。

在過度勞累和壓力太大的時(shí)候，耳朵會(huì)出現(xiàn)音高而尖銳的鳴叫聲。這就是耳朵在“說話”：“供血不足，需要休息。”專家表示，近年來突發(fā)性耳聾出現(xiàn)年輕化趨勢(shì)，以往都是中老年得這個(gè)病，現(xiàn)在中青年的比例在增加。“如果出現(xiàn)耳鳴，患者可以安靜休息，或到戶外做運(yùn)動(dòng)。另外，耳部按摩也可以有效緩解耳鳴。”

專家表示，在嘈雜的環(huán)境中聽mp3是最損傷耳朵的行為。因?yàn)閙p3會(huì)對(duì)人的聽力直接造成刺激，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致噪聲性耳聾，也叫神經(jīng)性耳聾。他建議廣大青年，聽mp3最好每次不超過一小時(shí)，聲音不要過大，最好不超過50分貝，聽起來不費(fèi)勁就行。手機(jī)比mp3的影響更大，會(huì)對(duì)腦細(xì)胞產(chǎn)生輻射作用，“煲電話粥”是有害健康的，每次撥打時(shí)間不應(yīng)超過半小時(shí)。

青春少年無價(jià)，為了使自己的少年時(shí)代、青春年代無悔，我們一定要好好把握現(xiàn)在，保護(hù)好自己，勤學(xué)苦練，不斷完善自我。父母養(yǎng)育我們?nèi)绱说匦量啵敲次覀儓?bào)恩的方式也就是要認(rèn)真讀書，努力讀書!拿出實(shí)際行動(dòng)，以一顆感恩之心，爭(zhēng)當(dāng)一名合格、優(yōu)秀的學(xué)生，讓老師放心，讓家長(zhǎng)放心。

最后祝全校老師身體健康，萬(wàn)事如意!祝全體同學(xué)健康成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)進(jìn)步!

全國(guó)愛耳日國(guó)旗下講話篇五

同學(xué)們：

“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。”在學(xué)習(xí)上也是如此，那些學(xué)習(xí)上的佼佼者，都付出了比別人更多的努力。再過幾天就要期末考試了，至于怎樣復(fù)習(xí)，我想：你們的老師一定會(huì)向大家介紹許多好的學(xué)習(xí)方法。我今天主要給大家講講心態(tài)。因?yàn)樾膽B(tài)決定一切!該用怎樣的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)和考試呢?我覺得要做到三個(gè)“超越”。

1、超越自己。這個(gè)世界上最難戰(zhàn)勝和超越的不是別人，正是你自己。如何超越自己，首先要知道自己的長(zhǎng)處和弱點(diǎn)。如果不知道自己的長(zhǎng)處，你會(huì)缺乏足夠的自信;如果不知道自己的弱點(diǎn)，你不可能超越自己。如果你的記憶力不夠強(qiáng)，那你就要學(xué)會(huì)刻意地記憶一些公式，多花時(shí)間背誦課文，復(fù)習(xí)生字時(shí)要學(xué)會(huì)分析字形結(jié)構(gòu)。如果你做題目不夠細(xì)心，常犯粗心錯(cuò)誤，那你就要學(xué)會(huì)分析做過的錯(cuò)題，以免今后再犯同樣的錯(cuò)誤。如果你的意志不夠堅(jiān)強(qiáng)，做了一會(huì)兒題目就想出去玩，或者喜歡和錯(cuò)誤，那就更值得贊賞了。我想：能夠發(fā)現(xiàn)老師的錯(cuò)誤的學(xué)生一定是好學(xué)生。一個(gè)差生他連課都不喜歡聽，還能發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤嗎?當(dāng)然，我要提醒一下的是，向老師提出錯(cuò)誤時(shí)，要注意說話的語(yǔ)氣和態(tài)度，要有禮貌。

下面我想對(duì)那些少數(shù)的不愛學(xué)習(xí)的同學(xué)說幾點(diǎn)。

1、你將成為怎樣的學(xué)生是由你自己決定的。優(yōu)秀生和差生是完全不一樣的，作業(yè)不一樣，聽課不一樣，思考習(xí)慣不一樣。如果你想成為一個(gè)優(yōu)秀生，你就要像個(gè)優(yōu)秀生的樣子去做。

2、負(fù)起你的責(zé)任。成績(jī)差的主要原因不是智力，而是缺乏責(zé)任心，所以你要負(fù)起你的責(zé)任。不要以為你永遠(yuǎn)是小孩子，總有一天，你要成為一個(gè)爸爸，一個(gè)媽媽，有一天你也要教育別人的。從小就要培養(yǎng)責(zé)任心，養(yǎng)成刻苦學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

3、每天變好一點(diǎn)點(diǎn)。你要下決心改變自己，你如果每天變好一點(diǎn)，幾年以后，你就會(huì)變得很好，你如果每天變壞一點(diǎn)點(diǎn)，幾年以后，你就會(huì)變得很壞。

希望每個(gè)同學(xué)在新的一年里健康，快樂!希望每個(gè)同學(xué)在新的一年里有新面貌，新成績(jī)，新進(jìn)步!并預(yù)祝同學(xué)們期末考試取得理想的成績(jī)，種下誠(chéng)實(shí)、收獲碩果。

全國(guó)愛耳日國(guó)旗下講話篇六

尊敬的老師、同學(xué)們：

早上好，今天是3月3日，也是全國(guó)愛耳日。20xx年第x次全國(guó)愛耳日宣傳教育活動(dòng)主題確定為“愛耳護(hù)耳，健康聽力——預(yù)防從初級(jí)耳科保健做起”。

耳朵是我們?nèi)梭w非常重要的器官之一，但是，我們?nèi)粘：芏嗟纳盍?xí)慣都在不斷的損害著我們的耳朵，如游泳進(jìn)水，長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)聽歌等等，都是非常不好的。如果我們的耳朵受到傷害，聽不到聲音了，那就會(huì)沒法聽老師講課，影響我們的學(xué)習(xí)，給我們生活的方方面面帶來很大的不便。今天我們就一起來聊聊日常如何保護(hù)耳朵。

1、戴耳機(jī)注意時(shí)間，不能太長(zhǎng)。

現(xiàn)在有一個(gè)非常常見的現(xiàn)象，特別是許多青少年，不管是走路，還是等車、坐車、吃飯，都是手上拿著手機(jī)，耳朵里塞著耳機(jī)。其實(shí)音樂耳機(jī)帶久了，總會(huì)感覺耳朵隱隱的痛，因?yàn)槲覀兺瑢W(xué)年紀(jì)小，現(xiàn)在還不怎么感覺的出來，但是可以肯定，長(zhǎng)此以往，耳朵總會(huì)出問題的。所以，愛聽歌的同學(xué)，盡量注意一下勞逸結(jié)合，一個(gè)小時(shí)左右要休息一會(huì)，讓耳朵透透氣。除此之外，爆竹、一些聲音嘈雜的玩具、對(duì)著耳朵大聲喊話等等都會(huì)對(duì)耳朵產(chǎn)生危害，聲音越大，接觸時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)我們的聽覺影響越大。

2、盡量少掏耳朵，千萬(wàn)不要用尖銳的工具掏耳朵。

如果我們經(jīng)常使用耳機(jī)聽歌，或是聽其他東西，耳朵是比較容易產(chǎn)生更多耳垢，還會(huì)偶爾伴隨著癢，總想去掏耳朵，也總會(huì)有時(shí)不小心弄疼耳朵，更有可能挖傷耳道甚至損壞耳膜。其實(shí)耳垢是耳油分泌混合死皮，一般不用清理，會(huì)自行排出，推回去反而會(huì)構(gòu)成耳道閉塞。同時(shí)耳油具有殺菌作用，耳垢就像小防線，阻止塵垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢確實(shí)很多，堵塞了耳道，影響聽力，應(yīng)該讓父母帶著到醫(yī)院找醫(yī)生幫忙清理。

3、日常注意外耳清潔，每天洗臉時(shí)多注意洗洗耳朵周圍。

有時(shí)候我們可能沒有注意到，我們的耳朵外耳部分，耳朵背后，因?yàn)榭床灰姡矝]人注意，經(jīng)常會(huì)殘留很多污垢在上面，所以，建議多清潔自己的外耳部分，特別是耳朵背后，一般每天洗臉的時(shí)候，有意的洗洗耳朵背后，基本上這樣就差不多了。

4、洗澡，游泳耳朵進(jìn)水及時(shí)清理。

在洗澡，洗頭的時(shí)候，或是我們游泳的時(shí)候要注意耳朵的防水，當(dāng)不小心導(dǎo)致耳朵里進(jìn)水，特別是不干凈的水的時(shí)候，一定要注意及時(shí)清理干凈，不然很容易發(fā)炎的。如果洗頭洗澡進(jìn)水了，出來用棉簽吸干凈就可以了。如果游泳進(jìn)水了，頭偏一側(cè)，踮腳跳跳，水就出來了。

5、擤鼻涕。

傷風(fēng)感冒時(shí)，千萬(wàn)不要捏住鼻子兩邊一起擤鼻涕，以免壓力過大，帶菌的鼻涕乘勢(shì)進(jìn)入耳咽管到中耳，引起中耳炎。要擤鼻涕，應(yīng)該逐個(gè)鼻孔來。

愛護(hù)耳朵，請(qǐng)同學(xué)們記住一首兒歌：耳朵長(zhǎng)在頭兩旁，要聽聲音它幫忙。不摳不掏保護(hù)好，耳聽八方能力強(qiáng)。

謝謝大家!

全國(guó)愛耳日國(guó)旗下講話篇七

老師們，同學(xué)們：

大家早上好!

同學(xué)們你們知道每年的12月4日是什么日子嗎?對(duì)了，是全國(guó)法制宣傳日。那什么是憲法呢?憲法是規(guī)定公民基本權(quán)利和國(guó)家根本制度，具有最高法律效力的根本法。

這句話聽起來很深?yuàn)W，我們可以這樣來理解：

1.憲法是母法。就象家里的母親一樣。所有的法律都必須根據(jù)憲法產(chǎn)生，不得違背憲法，違背憲法的法律是無效的。

2.憲法是愛法。就象母親保護(hù)自己的孩子一樣。憲法規(guī)定了公民的基本權(quán)利和義務(wù)。使我們的人格、人身、財(cái)產(chǎn)權(quán)益受到保護(hù)。

3.憲法是國(guó)法。憲法不是家法，也不是校規(guī)，而是規(guī)定整個(gè)國(guó)家基本制度的國(guó)法。

現(xiàn)在你應(yīng)該明白為什么我們的國(guó)旗是五星紅旗?為什么我們不每周換一種國(guó)旗呢?為什么我們每天都要來上學(xué)，而不是想來就來，想在家里玩就在家里玩了吧?其實(shí)，這些都是法律規(guī)定的，更準(zhǔn)確說是由憲法規(guī)定的。

那憲法與我們小學(xué)生有什么關(guān)系?憲法中有哪些規(guī)定是跟我們有關(guān)的?

憲法第46條：中華人民共和國(guó)公民有受教育的權(quán)利和義務(wù)。國(guó)家培養(yǎng)青年、少年、兒童在品德、智力、體質(zhì)等方面全面發(fā)展。

憲法第42條：中華人民共和國(guó)公民中華人民共和國(guó)公民有勞動(dòng)的權(quán)利和義務(wù)。

憲法第43條：中華人民共和國(guó)勞動(dòng)都有休息的權(quán)利。

憲法第49條：兒童受國(guó)家的保護(hù)。父母有撫養(yǎng)未成年子女的義務(wù)。禁止虐待兒童。

同學(xué)們，鄧小平爺爺曾經(jīng)說過：“法制教育要從娃娃抓起。”是的，你們是祖國(guó)的未來，民族的希望。你們法律素質(zhì)的高低，在一定程度上決定了未來社會(huì)的穩(wěn)定程度。那么，讓我們行動(dòng)起來，從自己做起，從身邊小事做起，自覺做到學(xué)法、知法、守法、護(hù)法，為構(gòu)建和諧社會(huì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

全國(guó)愛耳日國(guó)旗下講話篇八

每年的3月3日是全國(guó)的“愛耳日”。早在3月，在政協(xié)第九屆全國(guó)委員會(huì)第一次會(huì)議上，15名委員針對(duì)我國(guó)耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實(shí)，提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動(dòng)》的提案。當(dāng)時(shí)這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視，經(jīng)中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)、衛(wèi)生部等10個(gè)部門共同商定，確定從開始每年3月3日定為全國(guó)愛耳日。

據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示，目前中國(guó)有耳聾的殘疾人達(dá)2057萬(wàn)人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬(wàn)。因此青少年聽力健康保護(hù)，引起了全社會(huì)的高度重視。

同學(xué)們我們了解了這些原因，從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)耳，保護(hù)聽力。因?yàn)閹缀跛羞@些導(dǎo)致聽力損傷的因素都是可以預(yù)防的，但由于沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的人越來越多。

怎樣來保護(hù)耳朵呢?老師介紹幾個(gè)護(hù)耳小貼士：

1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。

2.在噪聲大的環(huán)境中，要配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。

3.耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。

4.用耳機(jī)聽cd、md、mp3時(shí)不要把音量調(diào)得太大。

5.耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物，俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，又很舒服，其實(shí)這只會(huì)將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至?xí)鸶ｋU(xiǎn)的后果。

6.洗頭或洗澡時(shí)，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。

最后祝所有人都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵。謝謝大家!