作為一名老師，常常要根據教學需要編寫教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？教案應該怎么制定呢？這里我給大家分享一些最新的教案范文，方便大家學習。

初中體育課教案篇一

大家好！祝賀你們順利的升入了七年級，你們是否意識到你們成熟了，成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段。幻想是理想的翅膀；身體則是理想和知識的載體，三者相輔相成、缺一不可。

1、對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到要喊報告。下課時按老師要求整隊，聽老師下達口令后才下課。

2、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當的活動、見習或全休。

3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。

5、愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習是要愛護使用器材，課后要認真清點歸還器材。

在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統機能的促進作用。經常進行合理的體育鍛煉，可以促進生長發育，還可以調節神經活動的靈活性。

總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進你的身心得到健康發展。

1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

2、搜集有關體育鍛煉方面的資料

增強了學生們對課上該作什么有了初步了解，加強了學生們對體育課的興趣，以及對課堂常規的認識。

初中體育課教案篇二

一、指導思想：

體育與健康課是學校教育的重要組成部分，指明了體育在教學中的地位。初中體育課不僅要為提高全民族的體質打下良好的基礎，更應為學生的全面發展、終身體育打下堅實基礎，增進學生健康，增強學生體質，促進學生德、智、體全面發展。

二、體育備課組工作重點：

1、抓好日常體育教育教學工作

(1)抓好體育教師的師德建設。

(2)抓好體育教師的理論學習和業務學習，多方面進行基本功培訓。

(3)抓好體育教師的備課、上課、聽課，努力創建新的教學模式。

(4)抓好各興趣小組的工作開展。

2、上好體育課做到五重視：

(1)重視課堂教學的安全教育。

(2)重視課堂教學常規管理、嚴格要求。

(3)關注每個學生，充分利用體育課進行思想教育。

(4)合理安排體育課活動內容。

(5)繼續加強教師角色的轉變，增強安全意識。

3、認真完成初三體育中考各項準備工作。

4、認真落實體質健康標準測試工作。

(1)加強宣傳和教育，讓學生明確目標

(2)完成相關數據的采集與訓練、上傳工作。

三、體育備課組的工作安排：

(一)加強集體備課，重點突出安全教育，將學生安全置于首位。豐富集體備課形式，將集體備課落實到實處。

利用每周星期二上午集體備課時間，進行集體備課，同時注意開展即時性教學研討；及相關課間、興趣小組活動等內容研討。

(二)加強活動課的安全教育豐富活動課組織形式。

1、安全教育：

樹立新的安全教育觀念，體育教師的教學工作應當向安全教育傾斜，安全教育要交織于每周的課中。組織體育教師學習各種安全教育教學理論書籍！

2、活動課教案的撰寫：

本學期，進一步引導本組成員積極參加各級各類教育教學的論文評比。力爭在獲獎數量、層次上有新突破！

(三)加強各種參賽隊伍的訓練管理，抓好課余的訓練。

1、各運動隊應做到：

有計劃、有目的、有內容、有時間、有地點。

2、提高師生的思想認識：

有能吃苦的精神，有知難而進的精神，有永不服輸的精神，重視自身素質的提高，讓自己的運動技能、技巧不斷提高，能為學校爭榮譽。

(四)加強對體育教學工作的管理：

(1)體育教師要有自己模塊的教學計劃。

(2)多聽課，做到發現問題及時解決。

(3)多研課：要求研課做到三有：有記錄、有評議、有討論！

初中體育課教案篇三

關于 初中體育課教案大家了解過多少呢？可能大家都不是很了解。下面就是小編分享的 初中體育課教案范文，一起來看一下吧。

本課緊扣“健康第一”的指導思想，充分發揮學生的主體作用，本節課我選擇100米跑作為本節課的主要學習內容，通過學習提高學生的身體素質，培養學生的吃苦耐勞、團結協作精神。現在的學生大多都是獨生子女，從小在家缺乏與人交往合作的氛圍，在學校主觀意識性很強，好勝好強，不易與同伴和睦相處，體育課學習就給了他們這樣一個良好的機會。要完成上好課這個共同的任務就必須要全體成員齊心協力，共同分擔責任，共同進步和提高，從而逐步建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神，達到社會適應領域的目標。力爭取得最佳效果。通過本次課的教學，我感覺有成功的地方也有需要改進的部分。

一、感覺成功的地方

1、課設計環環相扣、緊密合理。

本節課的教學內容主要是100米全程跑，課的大概流程是這樣的：(1)繞田徑場跑步，（2）徒手操，活動各關節(3)100米跑，先做輔助性練習，然后再做專門性動作練習。這樣層層推進，環環相扣的教學過程。(4) 學生練習提高(5)學生放松，教師講評、總結。整個教學過程讓學生的練習由易到難，由體驗感知到理性認識。在教學設計中注意采用分組教學形式組織學生學練，以提高學生的練習興趣和培養學生的練習積極性。

2、貫徹“健康第一”的指導思想，處處體現學生的主體性

為了在進行教學的過程中充分發揮學生的主體作用，我讓體育委員協助老師參與教學管理。這樣既幫助了學習技術有困難的同學，又使得他們在課堂上有事情可以做，幫助他們找到一種成功的感覺。在準備活動及放松活動的安排上，利用音樂、場地等教學資源組織教學，充分利用教學資源。

二、這節課的不足之處是課堂容量大，一部分做的好的學生未能及時表揚，以助于提高學生的學習興趣。

籃球——三步上籃

一、教學設計指導思想

1、認知目標：發展學生的協調性、靈敏性，提高健康水平，養成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。

2、技能目標：通過籃球三步上籃技術的學習，讓85%的學生能完成這一技術動作，15%的學生能了解動作的內涵，讓學生體驗成功的快樂。

3、情感目標：培養學生自主、探究、觀察能力、思維能力、想象能力、創新能力和自我評價能力，在學練中互相幫助、團結協作的精神。 五、教學重難點：

本節課主要采用示范法，講解游戲競賽，引導啟發法和自主探究的教學方法，并通過教師的教學引導，轉變學生的學習方式，形成一種互幫互學，自主探究的學習氛圍。通過鼓勵，放手學生思考、討論、合作創新以及游戲競賽達到激發學生學習興趣，培養學生創新精神的目的。

初中體育課教案篇四

新的一學期開始了，作為工作在第一線的體育教師，已盡快入了角色，為了教學過程中的體育課開展得有條有理，使學生創新的學習方式有所進展，特制定了本學期的體育教學工作計劃：

一、基本情況：

1、學生情況：初一年級六個班，每個班六十名學生。初二年級六個班。每個班六十多名，除每個班有1-2名特殊病生，不能從事體育運動鍛煉外，其余學生都健康，都能從事體育運動鍛煉。

2、技能情況：初一、二年級學生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類游戲等體育活動。但是動作的協調性，連貫性，合理性，規律性還有待于逐漸提高。

二、教材分析：

根據義務教育初中體育階段，培養的目標。中學體育教材，以及我校體育器材，場地，學生的實際情況。有目的，有計劃地進行體育教育教學工作，學習基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學的過程中，對學生進行思想品德的教育。激發學生積極主動學習的興趣和愛好。培養學生良好的鍛煉身體的習慣。是每一位學生都能成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

三、教學目的和要求：

1、使學生能夠根據自己的身體情況，合理地進行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學會一些體育衛生保健知識和安全常識。培養學生認真鍛煉身體的態度。

2、學習田徑、體操、技巧、球類等項目的基本技術和基本技巧進一步提高每一位學生的能力。

3、充分利用各種體育活動，提高學生鍛煉身體的興趣和積極性。培養頑強，拼搏、自覺遵守游戲規則，團結協作等優良品質。

四、主要工作：

1、認真備課，上課。突出學生的主體地位。培養學生愛學、樂學的好習慣，提高學生學習的質量。

2、開展好班級的體育活動，班與班進行，短區接力賽、立定跳遠、跳繩、仰臥起坐等體育項目的比賽。

3、寫課后反思，心得，總結等理論。

五、具體安排：

1、抓好七、八年級學生整體身體素質及基本技術的提高。(立定跳遠、肺活量、握力，中長跑、短跑等)。

2、充分利用好早操對學生進行耐力訓練。

3、不斷改進教育教學方法，激發學生鍛煉身體的積極性，培養他們的興趣，根據學生的實際情況，進行不同層次練習，建立互幫，互學，相互鼓勵地共同進步的團體。

4、對學困生，要有耐心，愛心和關心，交流和談心。鼓勵，大家都來關心的方式。激勵他學習。充分激發他向上的欲望。

5、及時掌握學生學習情況，提出新目標，新要求。

六、教學措施：

1、逐步提高學生鍛煉身體的主動性，創造性。以及學習興趣。養成經常參加體育活動的習慣。

2、要用體育特有的影響，培養學生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結友愛的優良作風。

3、發展學生優良的個性，培養學生勇敢、頑強、積極進取向上。

初中體育課教案篇五

二、跑：變向跑] 教學內容

一、投擲：投準

二、跑：變向跑（沿圓圈跑）教學目標

二、跑：變向跑。

2、技能目標：初步學會合理的投擲技術動作，進行器械投準的方法。學會變向跑的技術動作，掌握好適當的身體傾斜角度和合理的擺臂方法。發展學生速度、靈敏、柔韌、協調等身體素質。

一、體育委員整隊，報告人數。

二、師生問好，宣布課的內容和要求。

三、處理與安排見習生

四、隊列練習：蹲下及起立。

五、反應練習： “彈鋼琴” 方法：學生的四列橫隊依次代表“do,re,mi,fa”四個音符。老師唱某音時，代表該音的一列學生下蹲，其余為立正姿勢。

一、游戲： 組點著地 方法：在慢跑中，學生聽教師喊數，按數目組合人群，并用身體任何部分接觸地面。

組織：成四列橫隊集合教法：聽教師的口令集體練習。要求：注意力集中，步調一致。

教法：教師講解方法，學生聽口令練習。要求：注意力集中，反應迅速。組織：圓圈隊形

二、配樂韻律操

1、肩部運動

2、體側運動

3、體轉運動

4、側壓腿運動

5、跳躍運動

一、投擲：投準 重點：投擲的準確性 難點：控制投擲的力量和出手的角度，教案

《

一、投擲：投準

二、跑：變向跑》

2、學生練習對地投

3、將投擲物投中地上小圈

4、將投擲物投中目標練習

二、變向跑(沿圓圈快跑)重點：合理的身體傾斜角度和正確的擺臂動作。難點：控制重心，克服離心力。

1、原地練習沿圓圈跑時身體傾斜的手臂擺動的動作。

2、逆時針方向跑動練習

3、順時針方向跑動

一、集合放松舞蹈 《幸福拍手歌》 方法：隨著樂曲起，學生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺腳等動作進行放松。

二、本課小結

三、收集器材

四、師生道別 組織：圓圈隊形

體育場 自制沙包每人一只 氣球四只 錄音機一臺 錄音帶一盒

預計練習密度：35%左右 預計生理負荷曲線

初中體育課教案篇六

本課以新課程標準教育理念堅持“健康第一”為依據，發揮學生的認識能力為核心，培養學生的基本活動能力為目的，采用自主、合作、探究的教學方法，充分發揮教師的主導作用和學生的主體地位，積極培養學生的興趣和愛好。

1、認知目標：通過本次課的學習使大多數學生初步掌握擲實心球的技術動作要領。

2、技能目標：發展學生的投擲能力、協調性、靈敏性，提高學生上肢力量和擲實心球水平。

3、情感目標：培養學生吃苦耐勞精神和終生鍛煉身體的意識，增強集體榮譽感。

依據教材的知識體系及動作技能形成的基本規律，可確定本節課的教學重難點為投擲的力度和出手的角度，確定的依據主要有兩個方面：一是力度是決定擲實心球成績的關鍵，因此定為本節課的重點，我將通過激烈游戲中快速重復的投擲練習來解決；二是由于學生體質較弱，做到奮力一擲有些難度，因此定為本節課的難點。

將整個教學內容游戲化、比賽化，使學生樂于參與、易于參與，并在較為興奮的狀態下達到教學的目的，根據學生的年齡特點，有感性思維較強，理性思維較差的特征，因此宜在教學中多應用示范進行教學，讓學生多進行模仿練習。因此，本節課我主要采用以下幾種教法：

1、游戲、比賽參與法：將教學內容全部融合于游戲中，提高學生的學習興趣。

2、啟發嘗試教學法：依據“實踐-認知-在實踐”的規律，在講解前，先使學生主動探索，啟發學生創新練習，理解知識、自我完善，同時也體現了“先學后教”的基本原則。

3、示范法：利用學生模仿能力強的特點，在本節課中讓學生多看動作優美標準的示范，激發學生的學習興趣。

4、指導、糾正錯誤法:在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學生學習規范動作。

5、表揚法：利用學生的好勝心理，多鼓勵多表揚，發現閃光點，提高學生的主動性教學過程。

以游戲代替以往枯燥的擲實心球練習，這樣能使學生迅速調整心態， https:/// 從心理和生理上進入興奮狀態，既活動了身體，又能快速地調整學生的注意力。

預計教學目標基本實現，90%以上的學生能掌握擲實心球的基本技術要領；40%的學生能熟練的掌握，并能優美的完成動作，從而提高學生的投擲能力。

學生在實際體育課中，學習積極性不夠強烈，學習濃度不夠，大多數時間都是老師強迫性去教學，這就給我們當老師的一個提醒：在教學中多給學生游戲之類的東西，培養學生的興趣，才能更好的去教學。最終達到教學目的。

初中體育課教案篇七

1、理解體力活動及體能的概念，以及發展體能的`一般性原則；

2、理解體力活動與體育鍛煉的關系，并在發展體能時能正確運用發展體能的一般性原則；

3、理解體力活動對健康的意義；

二、教學內容

1、體力活動的概念

2、體力活動對健康的意義

經常性地、有規律地進行體力活動對人體的直接好處有：見教參

3、體能的概念及分類

體能是人體應對各種體力活動任務的能力。強悍的體能是良好體質的重要組成部分。經常性地進行勞動或運動等體力活動，能夠保持一定的體能和促進體能的發展，并能使一些個體差異縮小甚至超越；而平時很少進行勞動或運動能體力活動，則會使體能下降。

體能按其所體現出的組成內容可分成兩大部分：基礎體能和特殊體能。

4、體能在體育鍛煉、工作和生活中的意義

基礎體能可以反映一個人的健康狀態，與生命和抵抗多種疾病的能力有直接的關系，內容包括心肺耐力、肌肉力量等。

特殊體能是在運動項目或者是在某些工作、職業領域中需要的體能，以應對其特殊的體力活動需要，內容包括靈敏性、速度等。

5、影響體能發展的因素

若要達到和維持良好的體能，必須做到以下三點：良好的營養、合理的體力活動、足夠的休息。

一般有計劃和設計的鍛煉和訓練等體力活動都考慮到了避免運動損傷、效果最大化，并越來越科學合理。在進行較為劇烈的體力活動前后，分別需要留有一定的時間進行準備活動和整理活動。

6、發展體能的fitt原則

頻率：一周內鍛煉的天數，如心肺耐力鍛煉是3―5天，而抗阻力練習是2―3；

強度：運動時的強度，不同運動形式的強度有所不同；

時間：運動的持續時間，如30分鐘；

類型：運動類型，如跑步、游泳、跳繩，還是提拉重物；

7、體能發展應注意的幾個問題

（1）安全第一；

（3）已經獲得的體能是暫時的，如不堅持進行鍛煉或訓練，體能會退化。

（4）尋找適合自己的運動模式；

（5）自我評判；

（6）自我調整。

（7）男女平等；

（8）當獲得一定體能并適應了相應的冬運負荷或強度以后，應該逐漸增加負荷。只有循序漸進地、不斷地增加運動負荷，體能才會不斷地增強。

（9）全面發展。

初中體育課教案篇八

體育課足球教學教案

一、指導思想

深化教育改革，全面提高學生的身體素質和心理素質水平。發展學生的學習能力，培養學生的創新精神，為學生的終身體育奠定基礎。對現有的教學模式進行探索，通過課程教學，培養學生的體育興趣，使其養成積極自覺鍛煉的習慣，培養終生體育。讓學生對一至二項運動技術知識，技能技巧以及理論知識進行專門和深入的學習，并使其熟練掌握一些運動技術、技能。

二、教材分析

足球運動的特點是：趣味性、集體性強、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯，是學生特別喜愛的運動項目之一。初中學生在小學階段已經初步接觸了足球，有了一定的足球基礎，根據本階段學生的生理和心理的發展特點，我選擇“腳內側踢球，腳內側停地滾球”作為本節課的主教材。

三、學情分析

本次課的授課班級為高二年級，共40名男生。學生對足球有過接觸，有一定的技術基礎。學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善于學習，加上高中學生有較強的創造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

四、教學目標

1.知識目標：90%的學生掌握腳內側踢、停球的要領及要求。

2.技術技能目標：70%的學生能較熟練掌握、運用腳內側踢、停球技術。

3.情感目標：利用游戲培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

五、教學重、難點

重點：支撐腳的位置和腳觸球的部位。

難點：支撐腿的彎曲，主動迎球后撤時間的掌握。

六、教學策略 本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學，同時創設情景教育等，既引起學生學習興趣，又陶冶了學生情操。

七、教學過程

（一）導入與熱身階段（10’）

1、課堂常規

2、本課的教學內容目標及要求 (二)實踐與提高階段（15’+15’）

1、嘗試性踢、停球練習

2、腳內側踢、停球

3、（1）兩人一球相距5米踢、停球練習.（2）拓展與延伸練習.

4、游戲（點球射門）

（三）結束與評價階段（5’）

1、放松操.在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復.

2、對本課進行小結，布置收回器材.

八、運動負荷

預計平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現在第二

十、三十五分鐘 運動密度約為50%，運動負荷為中等。

九、場地器材 足球40個

足球場

訓練背心

標志盤若干