心得體會是個人在經歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結和反思，從中獲得的經驗和感悟。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

幫清潔工掃地活動心得體會篇一

陽光灑在大地上，我背著書包，蹦蹦跳跳的去李老師作文班上課。新的一天總是那樣美好，特別是在早晨。

突然，一陣掃把的“沙沙”聲引起了我的注意。我轉頭望去，一位年邁的清潔工彎著腰，手里握著掃把，一雙勞累的手早已經裂開了許多口子。她抬起頭來，臟亂的臉呈現在我的面前，那眼睛已失去了神采。

她緩緩的朝我走來，用手撐著腰，理了理那蓬亂的頭發：“小朋友，能幫我……幫我掃一下嗎?”

咦?這位老人為什么要掃地呢我疑惑地走上前去，接過掃把，掃起地來。我一邊掃地，一邊望著老人：“老婆婆，您這么大年紀為什么還出來掃地呢?”

婆婆聽了我的話，先是一愣，然后轉過身子望了望我，又望了望滿街的垃圾，搖了搖頭，顯得那般虛弱，那般悲傷，那般無奈。“唉，都是我的錯……唉。“一陣嘆氣聲打斷了老人的話。

“唉……：老人顯得那般無奈，她望了望前方無盡的道路，眼睛里閃著淚花，“我家里生了兩個兒子，一個女兒。”

“那您應該在家中享清福呀，干嘛在這里掃地呢?”“都是我那不爭氣的孩子，他們好賭成性，欠了別人一屁股的債。家里的東西都被輸光了，現在還找我要錢。”

我，突然停住了，風越刮越大，吹得人睜不來眼。我們吃力地清理著地面，可是垃圾卻不聽使喚，全部飄走了。忽然，“呼-“地一聲，塑料袋飄向了空中，如同老人的心一般，空落落的。

垃圾終于清理完了，我向老人擺了擺手，說了聲“再見“便背著書包走了。

太陽高高地升到空中，早晨已過去。我看著這紅日，不禁思索起來：“人們都說早晨最美麗，為什么我不覺得呢?世界上到底有多少這樣被兒女所害的老人?她們如這早晨一般，悄悄地流逝…..

望著老人遠去的背影，我真想大聲高喊：“老人，一路走好!”

幫清潔工掃地活動心得體會篇二

第一段：介紹參加幫清潔工掃地活動的背景及目的（150字）

近日，我參加了一次幫清潔工掃地的志愿者活動。這次活動是由學校組織，旨在增強學生對清潔工工作的認識和尊重，同時也希望能通過自己的行動，為社會做出一點貢獻。活動當天，我們一起來到了學校的操場，準備開始這個有意義的掃地活動。

第二段：描述掃地活動的過程及所感受到的情景（250字）

當我拿起掃帚，開始清理地面時，便感受到了掃地工作的辛苦與不易。陽光透過云間灑在地面上，映照出一片金黃色的光芒。我小心翼翼地掃著，盡量不讓垃圾飛揚。然而，很快我就發現，地面上的垃圾比我預想的要多得多。有紙屑、飲料瓶、食品包裝袋等各種雜物，不時有飄散在空中，仿佛在告訴我們掃地是一項艱巨的任務。但是，與我初始的猜想相反，我們并沒有遭遇到清潔工常常面對的貶低和嘲笑。相反，一些同學看到我們在掃地，紛紛主動過來幫助，還有人帶來了工具和垃圾袋協助我們清理垃圾。這讓我感到意外和溫暖。

第三段：思考清潔工身份與社會地位（300字）

在掃地的過程中，我開始思考清潔工的工作與他們在社會中的地位。他們融入了社會的各個角落，默默地為我們營造了一個干凈整潔的環境。然而，他們的勞動卻常常被人們忽略甚至嘲笑。這不公平的待遇引發了我對社會價值觀的深思。我們應該如何看待清潔工的貢獻？他們和其他工種一樣，都是為了生活而奮斗的人。他們需要像我們一樣被看作是社會的一部分，受到尊重和關愛。

第四段：對清潔工掃地活動的啟示（250字）

通過這次活動，我對清潔工的工作有了更深入的認識。他們不僅僅是掃地擦窗的人，更是為社會付出辛勤勞動的人。我們應該尊重每一份勞動，并表達我們對他們的感激之情，同時也要培養自己的公民責任感。當我們看到地上有垃圾時，應主動撿起來并扔到垃圾桶，不要讓他們的工作變得更艱巨。此外，我們還可以通過宣傳和教育，促進整個社會對清潔工的尊重，讓他們得到應有的地位和待遇。

第五段：總結活動體驗和對自身的影響（250字）

這次幫清潔工掃地活動，讓我認識到自己的一些不足之處，同時也在不斷反思自己的言行舉止。通過這次活動，我更加明白了關于尊重和感恩的重要性。不僅僅是對清潔工，對待任何人和事物，我們都應該心存感激之情。只有當我們真正意識到自己的幸運和別人的辛勤努力時，我們才能成為一個真正有責任感的社會成員。通過這次幫清潔工掃地活動，我找到了自我提升的方向：永遠尊重他人，感激他們的付出，并以自己的行動影響他人。

以上是我對于參加幫清潔工掃地活動的心得體會。通過這次活動，我不僅提升了自我意識，培養了公民責任感，更學會了感恩和尊重。希望以后能有更多的人加入到關心清潔工的行動中，一起為一個更美好的社會努力。

幫清潔工掃地活動心得體會篇三

陽光灑在大地上，我背著書包，蹦蹦跳跳的去李老師作文班上課。新的一天總是那樣美好，特別是在早晨。

突然，一陣掃把的“沙沙”聲引起了我的注意。我轉頭望去，一位年邁的清潔工彎著腰，手里握著掃把，一雙勞累的手早已經裂開了許多口子。她抬起頭來，臟亂的臉呈現在我的面前，那眼睛已失去了神采。

她緩緩的朝我走來，用手撐著腰，理了理那蓬亂的頭發：“小朋友，能幫我……幫我掃一下嗎？”

咦？這位老人為什么要掃地呢？？我疑惑地走上前去，接過掃把，掃起地來。我一邊掃地，一邊望著老人：“老婆婆，您這么大年紀為什么還出來掃地呢？”

婆婆聽了我的話，先是一愣，然后轉過身子望了望我，又望了望滿街的垃圾，搖了搖頭，顯得那般虛弱，那般悲傷，那般無奈。“唉，都是我的錯……唉。“一陣嘆氣聲打斷了老人的話。

“唉……老人顯得那般無奈，她望了望前方無盡的道路，眼睛里閃著淚花，“我家里生了兩個兒子，一個女兒。”

“那您應該在家中享清福呀，干嘛在這里掃地呢？”“都是我那不爭氣的孩子，他們好賭成性，欠了別人一屁股的債。家里的東西都被輸光了，現在還找我要錢。”

我，突然停住了，風越刮越大，吹得人睜不來眼。我們吃力地清理著地面，可是垃圾卻不聽使喚，全部飄走了。忽然，“呼—“地一聲，塑料袋飄向了空中，如同老人的心一般，空落落的。

垃圾終于清理完了，我向老人擺了擺手，說了聲“再見“便背著書包走了。

望著老人遠去的背影，我真想大聲高喊：“老人，一路走好！”

幫清潔工掃地活動心得體會篇四

這幾天做活動，每天早上過去就先打掃廣場。說實話，一直以來我都挺怕搞衛生了，尤其掃地了，一下一下的，要掃很久才能徹底掃干凈。

看著平常不大，醫藥掃地就被放大的廣場，真的很頭疼，不知道改從何下手，從哪里可以掃的又快又干凈。第一天是站在哪掃哪。看著哪臟就掃哪。第二天，這邊掃了掃那邊。到今天，我聰明了一下，廣場上有小塊面積的正方形，我就一次掃一個正方形。把大目標小縮小。這樣掃，有信心多了，想著鬧鐘的故事：你只要每秒鐘走一步就好了。這么簡單嗎？就這么簡單。

其實人生又何嘗不是如此呢？

人生一輩子，真的不容易，生活已經很辛勞了，還要保藏自己的內心，堅持自己的價值觀，人生觀，做自己認為對的事就更是難上加難了。但是如果我們以事后的心來面對當初的自己，就會發現其實沒那么難了。真的。

每個人，無論遇到什么事，總是在心里做了兩種打算，無論哪種結果其實我們都有承受的勇氣了，所以，以后無論遇到什么事情的時候，別著急，學會淡定！以一顆平常心，堅持自己的價值觀，人生觀，年老了回過頭想想就會發現，其實自己真的給自己做主，至少在自己的.人生上，是真正的強者！

幫清潔工掃地活動心得體會篇五

小女孩個頭不高，挺瘦的，扎著個馬尾辮。她的兩只手都握在笤帚的中段，左手反握，右手順抓，腰桿筆挺，從右到左，從后往前，雙腳一步一步向前碎步前進，把地上的樹葉掃成一堆。

大概是前一天晚上，西湖邊下過雨的緣故，樹葉被打掉了不少，一片片貼在地上，很難掃。

小女孩拖著掃帚，在地上來回使勁搓。有幾下勁兒使大了，人都跌跌沖沖，差點被掃帚絆倒。

“今天樹葉怎么特別多，掃都掃不干凈!”小女孩皺著眉頭，嘴里嘟嘟囔囔，還不停甩甩手。應該是掃累手酸了吧。

這個時候，我突然想走近她，蹲在她身邊，摸摸她的頭，甚至抱抱她。小女孩發現了我，大概有點不好意思，一蹦一跳的，躲到了一位中年婦女的身后。

中年婦女是小女孩的奶奶，叫劉秀華，今年47歲，是一名景區環衛工人。她每天早上5點上班，要把孤山一帶的地都掃干凈。

奶奶說，孫女叫封銀芝，今年才5歲。他們一家人，2004年就到杭州來打工了。2006年，小銀芝出生，奶奶就回老家帶小孩了。小銀芝滿月后，又跟著奶奶一起回到了杭州。

那時候，奶奶沒上班，每天帶著小銀芝，到西湖邊看爺爺。小銀芝就是在西湖邊，學會了微笑，學會了叫“媽媽”，學會了走路。

去年，小銀芝回老家讀幼兒園。年初，奶奶又把小銀芝接來了，“孩子總歸要帶在身邊，才放心。”

整個暑假，小銀芝跟著奶奶，每天早上天不亮就起床了。剛開始，小銀芝只是拿著掃帚玩，玩著玩著，就會掃地了。

“我們家就這么一個孫女，我哪舍得叫她幫我掃地啊!她那是在玩兒呢!”奶奶拍了拍銀芝的小手。

幫清潔工掃地活動心得體會篇六

吃好飯，我得把桌子擦干凈，在把地掃干凈。

因為媽媽工作了一天已經很累了，我幫媽媽做點家務也好啊

我先把碗啊菜啊都搬到水槽里，把碗洗干凈，就要擦桌子了，我拿了塊濕抹布，把飯粒弄到手里，然后扔到垃圾桶里，再用干抹布把桌子擦干。

擦完桌子我開始掃地了，我拿起掃把，把地上的飯粒啊紙片啊等都掃掉，掃的時候，有顆飯粒粘在地上掃不掉，我用指甲弄了又弄，還是牢牢的粘在地上，這可難倒我了，不過，還是有希望的。

為了防止還有垃圾，我又重新掃了一遍，終于完成了，我看著這干干凈凈的地，心里別提有多高興了。

雖然媽媽在房間了還沒有看見，可是我還是特別開心，因為今天媽媽可以早點休息了。

幫清潔工掃地活動心得體會篇七

愛因斯坦曾說：“我每天上百次地提醒自己：我的精神生活和物質生活都依靠著別人的勞動，我必須盡力以同樣的分量來報償我所領受了的和至今還在領受著的東西。我強烈地向往著儉樸的生活，并且時常為發覺自己占用占用了同胞的過多的勞動而難以忍受。”

通過這次勞動課的經驗，讓我對勞動這一最簡單也最偉大的事業有了更深層次的理解。勞動絕不是卑微的，相反它是最值得稱頌與尊重的。我們每天都在勞動著，同時也在享受著別人的勞動成果。“一粥一飯，感恩來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱。”當我們就餐后剩下滿盤的珍饈時，當我們因不喜愛或一時的心血來潮扔掉自己的舊衣裳時，又可曾想過這些都是別人辛勤勞動的汗水換來的“果實?”珍惜你所擁有的東西是我們每個人義不容辭的責任。

在勞技課中我不僅學到了技能，更學會了對待勞動的一種態度。勞動不易，我們每個人都沒有資格也沒有理由去蔑視、糟蹋勞動的價值和成果，因為勞動是我們社會得以存在和發展所必不可少的條件，廣大的勞動人民才是我們這個社會真正的中流砥柱。

勞動最光榮，你的辛勤勞動終會得到回報。

“蔞蒿滿地蘆芽短，正是河豚欲上時。”這句詩描繪了中國南方春天的景色。我住在北方，在北京，這里既沒有蔞蒿，也沒有河豚。但我們有一種野菜—薺菜。

“姥姥，我們去采野菜吧!”“好!”姥姥答應了。

于是，姥姥、媽媽和我收拾好東西，直奔目的地—公園。公園外面停滿了車，公園里有許多人。這個公園從原來我們的“私家園林”變成了實實在在的公園。

我們進了公園，草地已經泛綠，遠處的草地上蹲著三三兩兩的人。我會心一笑，因為我知道他們同我一樣也是來采野菜的。

開始，姥姥在地上一挖就是一大把，我和媽媽在地上一個也沒有找著。我急中生智，從袋子里拿出一棵薺菜，一個一個與地上的比，看看哪個像，我費了九牛二虎之力，終于找出了一個與它模樣差不多的菜。我接二連三地找到這種菜，我采得多了，便徒手去采。最后，我采得越來越熟練，甚至比姥姥還快。

勞動是辛苦的，收獲是快樂的!

勞動最光榮!我雙手拿著野菜，心里萬分快樂，回家后我就能美美地享受它了。

幫清潔工掃地活動心得體會篇八

自我有記憶開始就清楚地記得外公每天起床后做的第一件事就是掃地。把屋里、院子、門口都打掃的干干凈凈。

我曾問外公：“你為什么一起床就掃地呢”?外公微微笑地說：“***慣，習慣了”。暑期里有一段時間在外公家度過，看著外公早已花白的頭發，想想外公72歲的高齡，我接過外公手里的掃帚。我剛開始時還很認真，可沒幾分鐘后就莫名地感到枯燥。

不由地加快速度，一心只想著趕緊結束。于是掃帚在我左右手邊來回翻飛輪換，不一會兒就累得滿頭大汗，氣喘吁吁。再回過頭看我掃過的地，和沒掃地前基本上是一個樣。我深呼一口氣，決定從新再來。經過一段時間的堅持，我慢慢悟出了一些技巧，掃地更能輕松駕馭了。

比如掃地過程的動作和力度都要均衡，這樣才能持續長時間;要按一個個區域來完成，這樣才不留死角;掃地時還要順著風向來掃地，這樣不僅省力還省時。

現在每次掃完地，我都覺得全身輕松，在掃地中我得到了身體和意志雙方面的鍛煉;我容易浮燥的情緒慢慢有所改變;為家里人創造一個整潔干凈的環境，我由衷地感到高興!

心得體會掃地范文800字2

勞動是中華民族的優良傳統美德，我們作為21世紀大學生，有著較高的文化素質，應當積極參加勞動。曾在八榮八恥中明確提出：以辛勤勞動為榮，以服務人民為榮。我班在學校領導之下，積極組織開展社區服務勞動。

我班大部分同學進入部分單位參與志愿服務。進入單位后，我們在單位負責人的分配下，有條不紊地做相關工作。在志愿服務過程中，我們互相合作，互相搭配，爭取達到較高的工作效率。看著同學們熱情服務、忙碌的樣子，單位負責人對我們做了很高的評價，對我們的服務表示非常的滿意。

張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”勞動改造人。通過這次社區服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。我們做了將近半天的活，包括拖地、掃地、擦窗等。最后當事情全部完成的時候，我們松了一口氣，嘴角露出一絲笑意。剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一群人坐在一起吃著你做的菜，心里會很幸福高興。我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲。”只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績;認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。這次勞動并不是很難，想想父母每天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室里學習，沒有負擔，我們沒有理由不認真學習。我們應該珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別說讀書，比起父母來，我們幸福多了。或許賺錢這么辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以后一定要讓父母過上幸福快樂的日子。讓父母以我為驕傲。

從這次勞動中，我還明白了我們應該尊重和珍惜他人的勞動成果。這樣的一次勞動對我的身心都起到了積極的作用，我想不管以后從事什么樣的工作都得認真負責，以主人翁的態度來對待，這樣所得到的和所收獲的經驗和價值是值得學習和珍藏一輩子的。

心得體會掃地范文800字3

我正高興的躺正在床上哼著“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶……”

而媽媽一直在打掃衛生，我看媽媽彎腰掃地，很辛苦，額頭上全是汗珠，像雨淋在媽媽頭上一樣。可是媽媽卻沒喊一句熱，一直默默無聞地彎腰掃，看著媽媽頭上的汗水，我忍不住跳下床，搶過媽媽手中的掃把，對媽媽說：“媽媽，您去休息吧!我在這里幫您掃!”“你呀?我看不行!”媽媽終于開口說話了了。我三次請求，媽媽才答應我。

媽媽剛離開，我就拿緊掃把緊張地掃著。我最先把垃圾多的地方掃到一邊，然后再掃成一堆。事情似乎沒有想象的難，我接著把另一邊的垃圾也照樣子掃成一堆。“哈哈，掃地還真簡單啊!”我一邊掃，一邊說。可是，就在這時候，我大吃一驚，垃圾都堆在我的四周，竟然把自己掃在中間了!這時才發現掃地可不是件簡單的事情。我可真的氣死了!接下來我又因為掃了這里落了那里，把房間弄的都是灰塵，看著眼前這幅場景，我心想：這樣肯定會被媽媽罵的。于是我拿起掃把學著媽媽的樣子把一小堆一小堆的掃成一大堆，任何地方都不漏掉，最后總算把垃圾都掃在一起裝進垃圾桶了!好像過了幾個時辰，我累得滿頭大汗!

雖然掃地不是那么的辛苦，我一樣可以感受媽媽平日里的辛苦，因為她還要洗衣做飯，還要打掃衛生，照顧我和爸爸的起居飲食，真是太辛苦了。我要好好學做家務，希望能幫媽媽分擔一些。

心得體會掃地范文800字4

我的奶奶開了一家裁縫鋪，每天會裁下很多的碎布料，地上到處臟兮兮的，她每天都要把它們清掃干凈。可是，最近奶奶的右手骨折了，我就自告奮勇地當上了清潔工。

記得有一天，我放學后來到店里，風特別大，把碎布吹到了店鋪的各個角落。我拿出掃帚和畚箕，開始掃地。我辛辛苦苦地把碎布掃到了屋子中間，一陣調皮的風兒吹來，又把它們吹散了，它們像避風雪似地躲到了桌下、椅子下。我暗暗地想：我一定讓你們乖乖投降。我左思右想，想出了一個金點子。

我先把畚箕放到風吹不到的一個角落，然后我拿著掃帚，蹲下身子，把掃帚伸到桌子底下，慢慢地把碎布掃出來，我站起身，身體背對著風，擋住吹來的風，快速地把它們掃到到畚箕和角落之間的“無風地帶”，把它們集體囚禁在那里。接著我又把椅子底下和其他地方的碎布請到“無風地帶”，那些碎布多得快堆成一座小山了，似乎那些碎布也很高興，它們也好想一起相遇在這安樂的地帶，再也不用被風吹來吹去當流浪漢了。我的身體還是背靠著風，保護著這座小山，接著我用左手拿著畚箕，右手拿著掃帚，一邊往畚箕里面掃，一邊往后退，我把碎布全部掃到了畚箕里。但是，我還是害怕風兒會來搗亂，我就把掃帚蓋在畚箕上，然后，我端起畚箕走到門外倒到垃圾箱里。啊!我終于制服了風，還把地掃干凈了。

奶奶看著干凈的地面，滿意的笑了，我不禁在心里歡呼起來，大聲地對奶奶說：“我要當你一輩子的清潔工”。

心得體會掃地范文800字5

勞動是中華民族的優良傳統美德，我們作為21世紀大學生，有著較高的文化素質，應當積極參加勞動。_曾在__中明確提出：以辛勤勞動為榮，以服務人民為榮。我班在學校領導之下，積極組織開展社區服務勞動。

我班大部分同學進入部分單位參與志愿服務。進入單位后，我們在單位負責人的分配下，有條不紊地做相關工作。在志愿服務過程中，我們互相合作，互相搭配，爭取達到較高的工作效率。看著同學們熱情服務、忙碌的樣子，單位負責人對我們做了很高的評價，對我們的服務表示非常的滿意。

張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”勞動改造人。通過這次社區服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。我們做了將近半天的活，包括拖地、掃地、擦窗等。最后當事情全部完成的時候，我們松了一口氣，嘴角露出一絲笑意。剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一群人坐在一起吃著你做的菜，心里會很幸福高興。我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲。”只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績;認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。這次勞動并不是很難，想想父母每天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室里學習，沒有負擔，我們沒有理由不認真學習。我們應該珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別說讀書，比起父母來，我們幸福多了。或許賺錢這么辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以后一定要讓父母過上幸福快樂的日子。讓父母以我為驕傲。