演講中的抑揚(yáng)頓挫，相當(dāng)于音樂中的節(jié)奏，音樂需要節(jié)拍，演講也需要節(jié)拍，你應(yīng)該讓你的演講充滿節(jié)奏感，節(jié)奏就是你口頭表達(dá)進(jìn)度的度量。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。

雙向溝通演講稿三分鐘篇一

尊敬的__：

聆聽擦腮而過的瑟瑟寒風(fēng)，細(xì)細(xì)冥想，我們?nèi)祟惤?jīng)歷了無數(shù)次與大自然的溝通，一幅連綿雄偉的人類史畫才得以繪成。試想，沒有溝通這座橋，我們怎能完成從猿到人的進(jìn)化，從古到今的超越呢？是的，溝通很重要，沒有溝通，就沒有兒女對母親的承諾；沒有溝通，就沒有情侶死亡前不泯的誓言，沒有溝通，就沒有黨員對祖國的無私奉獻(xiàn)。抬頭看吧，有了溝通，才有日月的替換；放眼遠(yuǎn)眺吧，有了溝通，才有青山和綠水的交融；側(cè)耳傾聽吧，有了溝通，才有東鶯和西雀的和應(yīng)。

由于共性，個體間的普遍聯(lián)系，我們每個人的經(jīng)驗(yàn)對他人就具有普遍的參考作用。我們應(yīng)該多讀書學(xué)習(xí)，多與人交流，取長補(bǔ)短。

我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)，所謂活到老，學(xué)到老。知識就是力量。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)古今中外一切文化，取其精華、去其糟粕、為我所用。這也是人腦計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)的應(yīng)用。看別人寫的書就是與古人、先哲、現(xiàn)代人進(jìn)行思維的交流，網(wǎng)上聊天就是和當(dāng)代實(shí)實(shí)在在的人交流。多個人腦計算機(jī)系統(tǒng)的功能各異，互相交流、求同存異、取長補(bǔ)短，才能共同提高，并有加速提高的趨勢。看書或網(wǎng)上聊天時，什么都必須經(jīng)過自己的大腦，真善美的東西，適合自己身心兩方面發(fā)展的東西就吸收；假惡丑的東西，不適合自己身心兩方面發(fā)展的東西就拋棄。但不要簡單的拋棄，要把它當(dāng)作教訓(xùn)處理，從而轉(zhuǎn)換為好的東西一起被自己的大腦吸收，所謂引以為戒。

存在就是合理。古今中外，所有存在的東西都有其自身的合理性，都是宇宙總規(guī)律或客觀規(guī)律作用的產(chǎn)物，都可以找到其中的種種玄機(jī)，為我所用，提高自己的能力。學(xué)習(xí)不再是個人的事，而是一個群體的事，大家的事，就可以充分利于神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)、人腦網(wǎng)絡(luò)計算機(jī)系統(tǒng)的優(yōu)勢，迅速激活每個參與者大腦的種種潛力，人體潛能。借助這個巨大的群體生物場，我們每個人都會受益無窮。

交流時必須注意，必須有嚴(yán)于律己、寬以待人的精神。有意見可以保留，關(guān)鍵在于是否能放下執(zhí)著心，求同存異，才能共同提高。

提高自己的關(guān)鍵要運(yùn)用否定之否定規(guī)律。

對自己要求要嚴(yán)格，要有上進(jìn)心，要像高等數(shù)學(xué)中無窮大一樣，目標(biāo)要無限高、無限遠(yuǎn)，并且要有勇爭第一、勇奪奧運(yùn)會冠軍的勇氣和魄力。這樣才能不斷否定自己，不斷提高自己。

對他人要寬宏大量，要虛心，要像高等數(shù)學(xué)中無窮小一樣，把自己當(dāng)一個白癡看待，把自己當(dāng)作一個三歲小孩看待，直到感到自己似乎一無所有。這樣才能盡可能的學(xué)習(xí)他人的長處、優(yōu)點(diǎn)，也可以不斷否定自己，不斷提高自己。

人生如逆水行舟，不進(jìn)則退。

總之，我們大家都應(yīng)該多讀書、多與他人交流、嚴(yán)于律己、寬以待人，走雙贏的道路。

謝謝大家！

雙向溝通演講稿三分鐘篇二

敬愛的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：

大家晚上好！首先感謝各位領(lǐng)導(dǎo)以及各位學(xué)生會代表們能在百忙之中出席這次竟選晚會，我表示由衷的感謝！

請允許我作一下自我介紹，我是來自10機(jī)電（1）班的裴紹偉。今天我很榮幸的站在這里表達(dá)自己由來已久的愿望，我要竟選北部灣職業(yè)技術(shù)學(xué)校第二屆學(xué)生會主席。

我在校學(xué)生會紀(jì)檢部工作了近一學(xué)期的時間了，我學(xué)會了怎樣為人處事，怎樣解決矛盾。在班上，我擔(dān)任班長兼團(tuán)支書的職務(wù)。在平時的工作中也使我積累了許多經(jīng)驗(yàn)：組織能力、協(xié)調(diào)能力、管理能力等都有了明顯的提高。正如馬克思所說：“只有在集體中，才能獲得更全面發(fā)展的機(jī)會。在長期的工作中，也鍛煉了我的責(zé)任感和吃苦耐勞的精神。

假如我當(dāng)上了學(xué)生會主席，我會進(jìn)一步地完善自己，提高自己各方面的能力，以飽滿的熱情和積極的心態(tài)對待每一件事情。協(xié)調(diào)好各部門之間的關(guān)系，團(tuán)結(jié)一致，把學(xué)生會的精神發(fā)揚(yáng)光大。

最后，預(yù)祝這次北部灣職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生委員會主席竟選取得圓滿成功！

謝謝大家！

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雙向溝通演講稿三分鐘篇三

坐在辦公桌前，等待著第一個病人的到來!

隨著一陣急促的腳步聲，進(jìn)來了一位面無血色的病人，林醫(yī)生接過第一張病例卡：

病人：0021病型：朋友不型主要表現(xiàn)：無人愿意與他人交往，不愿意接受到他人的意見，我行我素，挖苦他人，導(dǎo)致沒有朋友，經(jīng)常悶悶不樂，火氣重。病癥下藥：五兩寬容，三兩接受，三兩理解，一兩快樂，一兩愛，如果沒有見效，請服用“仙草蜜(降火用)”調(diào)節(jié)心情。

過了一會兒，第二位病人輕輕的推開了門，走進(jìn)來，遞上一分病例卡：

病人：0022病型：不服家長型主要表現(xiàn)：不愿接受家長的教誨，和家長吵架，很晚很晚才回家，欺騙家長。導(dǎo)致結(jié)果：失去了家庭的溫暖，疏遠(yuǎn)了父母，差一點(diǎn)誤入歧途。病癥下藥：五兩服從，五兩溝通，一兩理解，一兩寬容，一兩接受，五兩愛，兩瓶感恩液，如果無見效，請加量服用五兩溝通，天天保持好心情。

林醫(yī)生千叮萬囑，讓病人一定要學(xué)會溝通，用愛去溝通，不能沖動。第二位病人還沒有走，第三位病人就進(jìn)來，把病例卡塞給林醫(yī)生。

林醫(yī)生看一下病例卡，就皺了一下眉頭：

病人：0023病型：不尊師型主要表現(xiàn)：不尊重老師，頂撞老師，欺騙老師，給老師取侮辱性外號，對于錯誤屢教不改導(dǎo)致原因：厭煩學(xué)習(xí)，不善于和老師交流心靈孤僻，學(xué)壞，一錯再錯，誤入歧途。病癥下藥：五兩尊重，五兩誠實(shí)，五兩寬容，一兩接受，一兩愛，一兩溝通，如果無見效，請加量服用“溝通”。

工作了一天，林醫(yī)生深深的舒有一口氣，“如果，每個人都學(xué)會溝通，寬容，尊重，理解，誠信，愛，那么我就不會這么累了!”林醫(yī)生自言自語道。

雙向溝通演講稿三分鐘篇四

今天是我課前三分鐘演講的時候了。在基督降生320xx年以前，有一個古希臘大政治家，雄辯家，是一個真正變態(tài)的家伙，不信，請允許我用他真實(shí)的經(jīng)歷給你們一一介紹！

德摩斯梯尼天生就是一個聲音微弱、吐字不清而又氣喘的人，（可以想象，他真是可憐！）尤其是“r ”這個字母，他怎么說也說不清楚，而且他的發(fā)音比剛學(xué)會說話的小孩還更糟糕！

當(dāng)他站在臺上面對聽眾演講時，他經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗，尤其是在他第一次嘗試演講時，他的語句全混亂了，聽眾們都放聲大笑。為了提高自己演講能力，他特意挖了一個地洞，每天在里面練習(xí)他的聲音，和演說的姿勢，他還將自己的頭發(fā)剃去了半邊，以此來控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的堅持終于取得了成果，他成為了自古以來古希臘最偉大的演說家之一。

這個故事告訴我們，一個人的缺陷有時就是上蒼給他的成功信息的暗示，一個人的弱點(diǎn)可以成為他一生中最大的激勵因素，也可成為你消沉膽怯的借口。當(dāng)?shù)履λ固莩咴诤∈訒r，當(dāng)他在海邊、在洞坑里的時候，心里肯定依舊在想，我要變態(tài)！我要超越常人狀態(tài)，在幾十年后，他將會說：“如此的這種的變態(tài)，怎么可能不成功？！

愛迪生在發(fā)明燈泡的過程中，經(jīng)歷了1萬多次的失敗，；可口可樂公司開張第一年反銷出了400瓶可口可樂；創(chuàng)立迪士尼樂園的沃樂特？迪士尼在報社工作曾以“缺乏創(chuàng)意”被開除；超級球星喬丹曾被所在的中學(xué)籃球球隊(duì)除名；瑞弗。約翰遜，十項(xiàng)全能的冠軍，有一只腳先天畸形。

當(dāng)他們完成了各項(xiàng)偉業(yè)的時候，他們一定會說：如此的這種變態(tài)，怎么可能不成功？！

雙向溝通演講稿三分鐘篇五

同學(xué)們：

俗話說：“笑一笑，十年少”。其實(shí)，微笑不僅能讓你年輕，還是一座溝通人際關(guān)系的橋梁，一劑化解人們矛盾的良藥。

你聽說過關(guān)于日本原一平先生的故事嗎？

原一平本是一位極其普通平凡的保險推銷員，他相貌平平，身高只有158厘米，但是，他為什么能成為日本家喻戶曉，婦孺皆知的名人呢？正是因?yàn)樗惺聸]事就研究微笑，對著一面隨身攜帶的小鏡子練習(xí)，并把這些微笑應(yīng)用到工作中去，才走向了成功，成為鼎鼎有名的人。

原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39種微笑，并且自己也將這39種微笑練得非常自然。有的微笑能讓人感到溫暖，有的微笑能讓人感到親切，有的微笑能帶給人們力量，有的微笑能讓煩躁不安的人立刻安靜下來，有的微笑能讓你不由自主地去聆聽。

正是他的微笑，才讓人樂意購買他推銷的保險，認(rèn)為他推銷的保險有百利而無一害；正是他的微笑，讓客戶與他成為無話不談、無事不說的知心朋友。

的確，微笑能溝通人的心靈，把彼此間的距離拉近，甚至幫助你走向成功。

記得一次去醫(yī)院看病，我坐在椅子上排隊(duì)等待，一個男的對著護(hù)士說：“你們這是怎么搞的？醫(yī)生約了我上午9點(diǎn)整來，你自己看看都已經(jīng)9點(diǎn)40分了。”我本以為護(hù)士肯定會以牙還牙，然后兩人會大動干戈，誰知，護(hù)士卻微笑著對那個男的說：“先生，實(shí)在很抱歉，人太多了，我進(jìn)去幫您看看，也催一下。請您稍等。”過了一會兒，只看見那個護(hù)土微笑著說：“先生，到您了，請進(jìn)去。”我不禁佩服起這個護(hù)士來，過了一會兒，那個男的出來了，他找到剛才一直對他微笑的護(hù)土，誠懇地說：“剛才實(shí)在對不起，請原諒。”護(hù)士依舊微笑著說：“沒關(guān)系的。”

可見，微笑有時候還能化干戈為玉帛。

每天你給別人一個真誠的微笑，別人也會給你一個微笑。

微笑能讓別人對你所懷的顧慮在一瞬間消失；微笑能讓你與別人的關(guān)系融洽；微笑是溝通彼此心靈的無聲語言。既然如此，那么，朋友，就請大方起來，請別吝嗇你的.微笑。

謝謝大家！

雙向溝通演講稿三分鐘篇六

我會想起“未來”“期望”“美好”“努力”這四個詞。

夢想，它是對未來的期望，它比現(xiàn)實(shí)更加美好，但卻需要更大的努力與付出。夢想，它不像白日夢那樣遙不可及，只要你努力就有可能辦到！夢想，我相信只要是一個有知識的人就會有夢想。可是有些人，只是嘴上說說要努力學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn)夢想，可自己卻在冥冥中慢慢退步，最后說“我不想實(shí)現(xiàn)夢想了”。夢想它不是你偶爾做一做作業(yè)，偶爾上課聽聽講，偶爾舉手回答問題就能實(shí)現(xiàn)的，它必須要通過自己的努力才能實(shí)現(xiàn)，那些實(shí)現(xiàn)了自己夢想的人，他們在背后付出了多大的努力，流下了多少淚水和汗水才實(shí)現(xiàn)了夢想，實(shí)現(xiàn)夢想，并沒有那么簡單。

夢想它沒有大小之分，不管是探索宇宙的奧秘，保護(hù)地球，教書育人，還是救死扶傷等等，都是一個夢想。它值得人們?yōu)榱诉@個夢想不斷去努力，只要肯努力，夢想就會開出絢麗的花朵，自己的心中也會綻放出耀眼的光芒。

夢想是屬于自己的，這個夢想，是在你堅持了幾年，幾十年才完成的，無比珍貴。首先我們自己先要清楚，我們的夢想是什么。我們做了這個職業(yè)，能為祖國做些什么，做出哪些貢獻(xiàn)。

比如現(xiàn)在的人氣小偶像tfboys（20xx年出道的一個組合，首先是大哥王俊凱一人擔(dān)任，后來加入王源，易烊千璽組成了tfboys）。我們在電視上很容易看到他們那三個小男孩，他們僅僅出道了1年，人氣就直線超過了韓國明星，他們只是14、15歲的小男孩，許多人發(fā)出疑問，他們憑什么這么紅？他們只出道了一年，演唱了許多歌，發(fā)表了許多專輯，參加了雜志拍攝，代言真知棒，熱力賽車，雅客食品，在快樂大本營上登臺演出等。你們只是說他們憑什么這么紅，有的說是因?yàn)殛?duì)長王俊凱家里是富二代，所以他們會紅，但是你們有想過他們在背后付出的所有努力和汗水嗎？在新聞當(dāng)事人中，我們可以清楚地了解到他們的日常生活，和在紅之前所有的訓(xùn)練。有一期里，我們可以看到大哥王俊凱和隊(duì)員王源在訓(xùn)練拉筋的時候是多么痛，甚至哭出來，但是他們依舊沒有放棄！不管路途有多遙遠(yuǎn)，王俊凱家離訓(xùn)練的地方很遠(yuǎn)，他每天早晨六點(diǎn)就要起床去訓(xùn)練，幾年中，不管春夏秋冬，他都只有一次因?yàn)樘鞖馓涠t到過一次！那時他才11歲！同齡的孩子里，沒有幾個像他這樣為了一個夢想努力的吧！在tfboys三人共同的努力下，他們成功的實(shí)現(xiàn)了自己的夢想！成為了一個歌唱和舞蹈都行的全能idol。

同學(xué)們，每個人都有夢想，不管大或小，不管崇高或平凡，雙目失明的人，夢想著看到春天那一縷陽光，雙耳失聰?shù)娜耍瑝粝胫牭较奶炷且宦曄s鳴，不能說話的人，夢想著訴說自己的心事。不能走路的人，夢想著踏上祖國那肥沃的土地。夢想讓自己的人生有了意義，讓生命有了目標(biāo)。假設(shè)我們都沒有夢想，那我們會是什么樣的？可想而知。

我自然也有一個夢想。那就是去教書育人，當(dāng)一名老師。每當(dāng)我在電視上看到那些貧困山區(qū)的孩子們每天起早貪黑、跋山涉水去學(xué)習(xí)的時候，心里不由得涌出一股暖流，心里想：我以后一定要成為一名老師，不讓那些孩子們那么辛苦！讓那些想學(xué)習(xí)的孩子走出貧窮，走出大山，來到這美麗的城市，不用再走那危險的山路，讓他們來實(shí)現(xiàn)自己的夢想。教師雖然只是一個普普通通的職業(yè)，但在我心中，卻是一個很光榮的職業(yè)，令我自豪的一件事！因?yàn)樵谖业慕逃拢瑫懈鄲蹖W(xué)習(xí)的孩子，我會為國家培養(yǎng)出更多的人才！

同學(xué)們可能會問，實(shí)現(xiàn)夢想很難嗎？其實(shí)，夢想并不是那么高不可攀的，只要同學(xué)們循序漸進(jìn)，制定出可以達(dá)到的目標(biāo)，一點(diǎn)點(diǎn)的來努力，不斷奮斗，相信你們最后都能到達(dá)終點(diǎn)。即使實(shí)現(xiàn)夢想的道路很艱辛，也無所畏懼，直到夢想成真。同學(xué)們，我們不僅要有夢想，更要時刻鼓勵自己去實(shí)現(xiàn)夢想，每個人心中都有一股向上的力量，夢想就像一個指南針，把你引向正確的方向，走上成功之路！

夢想是平凡生活中的等待，夢想是奮斗路上的執(zhí)著，夢想是漫漫長夜里的一絲光明。夢想不是一下就能實(shí)現(xiàn)的，難免遇到挫折，但只要我們克服困難，繼續(xù)前進(jìn)，一定能實(shí)現(xiàn)夢想！讓我們一起為了夢想努力，一起實(shí)現(xiàn)夢想吧！

雙向溝通演講稿三分鐘篇七

課同學(xué)們，大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進(jìn)行課前三分鐘的演講。

首先，我要給大家分享一句話。“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因?yàn)轵湴列枰Y本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要。”這句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時偶然間聽到的。

是的，今天我演講的主題就是自信。

每個人的人生都并非一帆風(fēng)順，并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。

愛因斯坦的“相對論”發(fā)表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，網(wǎng)羅了一批所謂名流對這一理論進(jìn)行聲勢浩大的撻伐。可是，愛因斯坦自信自己的理論必然勝利，對噠伐不屑一顧。他說：“假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。”他堅定了必勝的信念，堅持研究，終于使“相對論”成為20世紀(jì)的偉大理論，為世人所矚目。

同學(xué)們，或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻(xiàn)的人。但我們依舊應(yīng)該向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折。

居里夫人說過：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發(fā)生什么事情，活著的人總要照常工作。”正是自信，支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。

我堅信，自信是一種力量，一種引領(lǐng)我們堅持的力量。無論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命運(yùn)之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強(qiáng)不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。

同學(xué)們，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始，從現(xiàn)在開始，我們都可以把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應(yīng)該面對的每一次考驗(yàn)。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。

謝謝大家。

雙向溝通演講稿三分鐘篇八

從兒時的牙牙學(xué)語到此刻的辯論辟談，晃晃而悠的時間，在日新月異中流逝，消散。可夢想?yún)s在這摸不著的淡忘中揚(yáng)起風(fēng)帆。有位哲人說過：“夢里走過許多路，醒來卻還是在床。”他形象的告訴我們一個道理：人不能躺在虛幻式的夢想中生活，在夢想中等待新的開始不僅遙遙無期，甚至連已經(jīng)擁有的也會失去。朋友們，你們是否也在虛幻式的夢想中徘徊呢？人的一生要有所追求，要有屬于自己的人生夢想，人生目標(biāo)。前人說得好：有志者立長志，無知之人常立志。那些無志之人將自己的藍(lán)圖構(gòu)畫的十分完美，但卻不付諸行動，不去努力，或者只是三分鐘熱血，那么最終也只能使空中樓閣，海市蜃樓罷了！

我們早已告別無憂無慮的兒童時代，步入了少年，今天的我們充滿力量，充滿志向，充滿希望。如今，我們有必要去好好規(guī)劃一下我們的人生，為自己，為父母，為我們明天的生活去努力，去奮斗。別再猶豫，別在徘徊，時光在流逝，青春就在我們手中，抓住這短暫即逝的光陰，珍惜這來之不易的生活，為生活，為夢想去拼上一拼！

列夫托爾斯泰把人生的夢想分成一輩子的夢想，一個階段的夢想，一年的夢想，甚至一天，一小時，一分鐘的夢想。如果我們也能按照這樣的模式去規(guī)劃我們的夢想，每天進(jìn)步一點(diǎn)，那么你會以最短的時間，最高的效率實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)你的夢想。但是，要知道機(jī)會永遠(yuǎn)是留給有準(zhǔn)備的人的。的確，青春是資本，但是如果你不懂得珍惜，不去把握，時不待人，稍縱即逝，終將一事無成。我們的人生只有一次，青春只有一次，它禁不起揮霍，它終將逝去。人生就如同一個坐標(biāo)，時間是縱軸，夢想就是橫軸，人生的目標(biāo)就在這個坐標(biāo)中移動，不要怕輸，青春是永不服輸?shù)模灰闳バ袆樱灰憧吓Γ瑝粝虢K究會實(shí)現(xiàn)！

在自己的世界里，到底什么才是你的夢想呢？夢想不能說，會破；夢想不能碰，會痛；夢想不在前方，在以往；夢想不在水面，而在深處埋藏；有時候夢想不是物質(zhì)，而是精神；有時候夢想不是炫耀，而是遠(yuǎn)離塵囂；有時候夢想不是為了自己，而是心中所想到的人；有時候夢想不是生前，而是生后；曲終了，人散了，夢想就出現(xiàn)了；酒醒了，心碎了，夢想就清晰了；堅持了，熬過了，夢想就實(shí)現(xiàn)了；去過了，看見了，夢想就放大了；夢想不是回憶，是努力，是努力了創(chuàng)造活著的意義；夢想不是忍受是怒吼，是決定在明天不等待；夢想不是服輸，而是掙扎，然后活得更瀟灑；夢想不是保守，而是愿意付出任何代價，然后分享給大家；原來夢想不是孝順，而是有時間去陪伴；原來夢想不是溺愛，而是有能力去關(guān)懷；原來夢想不是爭辯，而是會心一笑；原來夢想不是來自光明的動力，而是常常來自于陰沉的激勵。

曇花苦等十年，只為一現(xiàn)，甘愿承受長久的寂寞；雄鷹苦練十年，只為搏擊長空，毅然接受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)；彩虹苦經(jīng)風(fēng)雨，只為展現(xiàn)自己，甘愿經(jīng)受風(fēng)雨的洗禮；流星放棄生命，只愿瞬間永恒，寧可付出沉重的代價。夢想，一旦付諸行動，就會變得無比精彩。人生道路漫長，也有鋪滿鮮花的日子，也有陰雨連綿的時候，有掌聲環(huán)繞的日子，也有獨(dú)自一人寂寞的時候，當(dāng)我們不可避免地遇到挫折和困惑，走到人生的低谷，我們唯一的辦法就是調(diào)整好自己的心態(tài)，堅持自己的夢想與信念，繼續(xù)向前走。林肯說過：“每個人都應(yīng)該堅韌不拔，百折不撓，勇往直前的使命感，努力拼搏是每個人的責(zé)任，對于這樣的責(zé)任感，我們應(yīng)該懷有一種舍我其誰的耐心，毅力與信念。

海闊任魚躍，天高任鳥飛。每個人都懷揣著屬于自己的夢想。然而，什么是夢？什么又是夢想？夢是期待，而夢想是堅強(qiáng)——是你把飄渺的夢堅持作為自己夢想的勇氣與執(zhí)著，是你對自己負(fù)責(zé)的最高境界。但捫心自問，我們有多少人能夠成就自己心中最初的夢想？我們的夢想，是一個簡單的信念，是一份對自己未來與生命的責(zé)任。也許，是二十歲的豪情壯志；也許，是青春期的迷茫與沖動；也許只是一份平淡的渴望，渴望掌聲，渴望成功。無數(shù)的“可能”，無數(shù)的“希望”，以為我們的青春歲月充滿奇跡，我們心中大大小小的夢在生活中的每一個角落里彌漫芬芳。親愛的`朋友們，回眸自己的一路成長，還記得每一個夢想帶來的悸動嗎？讓夢想從心靈起飛，讓夢想在歲月的海洋中揚(yáng)帆起航！

雙向溝通演講稿三分鐘篇九

尊敬的老師，同學(xué)們：

大家好！

這不是一個好談的話題，因?yàn)槊總€人對這個話題的詮釋都不一樣，況且我們每個人又都在體驗(yàn)著這個話題的真正內(nèi)涵，每個人對“活著”這個詞語又都有話語權(quán)。但是今天我還是很想與大家分享一下我對為什么要活著這個話題的看法。希望大家能夠靜靜的聆聽下。我會很感謝的。

說到“活著”，大多數(shù)我們首先考慮到的是這個問題，活與死的區(qū)別，而“活”與“死”這兩個字是強(qiáng)烈對比的，所以對于這個問題我們也可以延伸為‘為什么活著’，‘活比死的好處是什么’（同學(xué)們有想到過這個問題嗎）我把我活著的原因歸結(jié)為三點(diǎn)：

首先，活著有很多好處。比如，我可以上大學(xué)，認(rèn)識大學(xué)里的好友，還可以在這里認(rèn)識演講老師以及學(xué)弟學(xué)妹們。可以享受生活，可以追逐夢想，可以追尋愛情，也可以不用擔(dān)心死后被火化，也不用擔(dān)心死后靈魂到底歸于何處。等等，同學(xué)們可以自由發(fā)揮。

再次，死也不容易。先不說你要選擇怎樣的死法，到底死時要不要化妝，穿什么衣服等等一系列的問題很復(fù)雜。我們姑且就說下我們死后安葬的問題吧。墓地有多貴？以北京為例，總價四五萬元的墓地屬于最便宜之列，而10萬元—50萬元之間均屬中檔，最貴的“豪華墓”可達(dá)數(shù)百萬元之巨；從單價看，萬安公墓部分墓地要價21。8萬/平方米，超過了北京2月住房均價2。35萬/平方米的九倍（數(shù)據(jù)來自南方周末的‘天價墓地’一文）。所以無任是公益性公墓還是經(jīng)營性公墓價格都是很貴的。活著做房奴，難道死后還要做墓奴嗎？所以，我不死，一定得活著，而且要活的好好的。《非誠勿擾》里面有一句話，我一直記憶猶新：活著的時候人擠人，死了還要人擠人。（以昌北纓上公墓為例）無奈啊。相比較，還是活著吧。

謝謝大家！