每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

高一軍訓第四天心得篇一

第一段：引言（150字）

大學軍訓是每個大學新生都必須經歷的重要階段，通過參與軍訓，同學們不僅能夠增強體質、培養組織紀律性，還能夠感受到團結協作的重要性和集體榮譽感的滋養。在第四天的軍訓中，我有了更深刻的體驗和收獲，讓我對自己和集體都有了新的認識。

第二段：身體的磨煉（250字）

在第四天的軍訓中，我們進行了一系列體能訓練，如長跑、爬山、俯臥撐等。這些鍛煉不僅考驗著我們的耐力和毅力，也讓我們逐漸適應了軍事化的訓練模式。盡管身體疲憊，但看到隊友們堅持不懈，我也激發出內心的力量，繼續前行。通過這種身體上的磨練，我不僅變得更加健康和有活力，也感受到了堅持所帶來的成就感。

第三段：集體的力量（300字）

第四天的軍訓活動中，我們分為小組進行各種任務。這些任務需要我們相互合作，共同解決問題，而不僅僅是個人表現。通過與隊友密切配合，并相互幫助，我們迅速完成了任務。這讓我深刻體會到團隊的力量是無窮的。當我們共同努力完成任務并取得好成績時，我們感受到了一種擴展到整個集體的榮譽感。這種集體的力量讓我們體會到了團結一心所能帶來的無限可能。

第四段：紀律的重要性（250字）

第四天的軍訓還讓我深刻認識到紀律的重要性。在軍訓過程中，我們要按時起床、按時就寢、按時集會，嚴格遵守軍訓規定，做到一絲不茍。只有在自覺遵守紀律的基礎上，才能確保整個集體的效率和執行力。這讓我明白，紀律性不僅體現在軍訓中，也貫穿整個生活的方方面面。只有按規定行事，并自覺要求自己，才能在未來的大學生活和工作中取得更好的成績。

第五段：個人成長的收獲（250字）

通過第四天的軍訓，我不僅體驗到了身體的磨練和團隊的力量，還對自己的個人成長有了更深入的認識。通過堅持不懈的努力，我變得更加自信和堅強。我學會了與他人合作、迅速適應新環境，并克服了一些個人困難和恐懼。這次軍訓讓我有了更強的意志力、更清晰的目標，并且對未來更有信心。我相信這種成長和收獲將對我今后的學習和生活產生深遠的影響。

總結（100字）

第四天的大學軍訓是我人生中的一段寶貴經歷。通過身體的磨練，我得到了更強健的體魄；通過團隊的合作，我學會和他人協作共贏；通過遵守紀律，我明白了紀律對于個人和集體的重要性。這個過程中，我不僅成為了更好的自己，也感受到了集體的力量。我相信這些收獲將伴隨我一生，并在未來的學習和工作中帶給我更多的動力和信心。

高一軍訓第四天心得篇二

黑白藍相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴。多少嬌弱的女孩穿著它昂首立足于訓練場上，勾勒出一道美麗的風景。我驕傲我是其中的一員。

炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭;跌倒在訓練場上，血液涌出我們的肌膚。我們沒有流淚，軍訓中我們學會了承受，我們勞記“流汗流血不流淚”。

蚊蟲叮咬，我們不曾理會，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰。軍訓中我們懂得團結，我們銘記“團結就是力量”。

暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的視線，在教官的帶領下，我們仍在拼搏。軍訓中我們學會堅持，我們深信“堅持就是勝利”。

“寒風飄飄落葉，軍營是咱溫暖的家……”同學們長著軍歌，在嘹亮的歌聲中我們想家，卻不因想念家人而逃離軍訓。軍訓中，我們正在長大。

軍訓是艱苦的，我們是快樂的。

高一軍訓第四天心得篇三

大學軍訓是每個大學新生的必經之路，它不僅是一種鍛煉身體的機會，更是一次錘煉毅力和意志的重要經歷。在經歷了幾天的緊張訓練后，我終于迎來了第四天，這一天給我留下了深刻的印象，也帶給了我許多寶貴的心得體會。

第二段：克服困難，堅持不懈

第四天的軍訓讓我感受到了前所未有的困難和挑戰。早上四點半就起床，我感到全身疲憊不堪。但是我知道，堅持是成功的關鍵。盡管身體艱難，但我默默地照做每一個動作。無論是高強度的晨跑，還是艱辛的體能訓練，我都選擇堅持不懈。雖然每一次我都感到很累，甚至有時候想要放棄，但我告訴自己不能辜負教官和自己的期望。

第三段：團結合作，互相幫助

在第四天的軍訓中，我發現一個很重要的因素是團結合作。在一個人力有限的情況下，我們需要依靠彼此的力量。當我感到筋疲力盡時，我的戰友們毫不猶豫地給予了我鼓勵。每當有人出現問題時，大家都會積極地幫助解決。這樣的團結合作讓我們能夠共同面對困難，迎接挑戰。

第四段：積極心態，樂觀面對

第四天的軍訓不僅是對身體的考驗，更是對心理素質的考驗。當我們開始感到疲憊時，心態的變化顯得尤為重要。我意識到，保持積極樂觀的心態，對于我們渡過這一天至關重要。我告訴自己，只有積極面對困難，才能從中收獲成長。于是，在每一次艱難的瞬間，我鼓勵自己堅持下去，相信我一定能夠戰勝自己。

第五段：思考與總結

回顧第四天的軍訓，我深刻地感受到了自己的成長。通過克服身體上的困難和挑戰，我變得更加堅強和有耐力。在集體的團結合作下，我學會了互相幫助和支持。而通過保持積極樂觀的心態，我不僅戰勝了困難，也培養了自信和勇氣。第四天的軍訓是辛苦的，但也是值得的，它讓我明白了付出和收獲之間的關系，也為我未來的大學生活打下了堅實的基礎。

總結：第四天的大學軍訓是我成長道路上的一顆里程碑。通過克服困難、團結合作和保持積極心態，我戰勝了一切困難，感受到了自己的成長和進步。我相信，這些寶貴的心得體會將在今后的大學生活中發揮重要的作用，我也期待著在接下來的日子里繼續錘煉自己，成為更好、更強大的人。

高一軍訓第四天心得篇四

我愿做一朵軍中綠花，身著綠裝，毅然挺立在人群當中，似松一樣挺拔，似山一樣高大，在這里，我感受著正氣凜然，團結進取的氣息。

我愿做一朵軍中綠花，在陽光下，在風雨中，我們從不會說苦說累，只因為我們有著沉甸甸的重任，建設好國家，把祖國變得繁榮富強，在這里，我肩負著重任，我在努力成為國家棟梁之才。

我愿做一朵軍中綠花，把困難作為一種收獲，把努力作為付出，就這樣，我們不斷地付出，所以，有著許多的收獲，在這里，我承載著許多未知的夢，也實現自己那份久違的夢。

俗話說：“當兵一日，有用四年”那么我可以這樣說綠裝身上穿，紅火四年學，綠色的花開在了這一片土地上，為大地添加了色彩，為藍天添加了光芒，無論這朵花開在何處，都是那樣的絢爛多姿。

軍中綠花，作為一朵綠色的花，我想把這綠色帶到大江南北，帶到天南地北，讓這一片綠傳染更多的人，就這樣，這朵夢想中的綠花開放在祖國大地，開放在祖國邊疆，為建設祖國作一份貢獻，獻出自己的那一片殷綠!

綠色軍營成就我的夢想。

輕輕背上行囊，看著列車上一點點遠離家鄉，駛向我心中的殿堂，心頭涌現出一種莫名的感覺，風不停的從耳邊吹過，好像在訴說著家人的叮嚀和期望。

走進大學校園，迎接我的是一張張陌生的笑臉，我這才猛然間發現我開始了新的生活，而我要保衛的是家人的希望，獨自一人走在通向食堂的路上，兩旁都有綠色相伴，心中便多了一份坦然，英才校園無處不散發著綠色的清香，讓人感覺很涼爽，我相信自己一定會在這所綠色的校園中成就我綠色的夢想!

秋風中帶著一絲陰涼，讓我有些落寞，靜靜的做在樹陰下，心中有無限遐想，聽著那不同于我們家鄉的話語，我開始思念家人，但我們正視的是在家靠父母，出門靠朋友，我應該用心融入這新的集體，當軍官的哨聲吹起時，我面帶微笑，走到太陽下，開始軍訓。

“浪煙起，江山北望……”當歌聲響起時，我好激動，團結的力量真的很大，唱出的氣勢真的無法形容，我開始愛我身邊的人，因為我們知道以后他們就是我的生活，我自信我會走好我今后的路。

軍訓心得第四天精選篇2

高一軍訓第四天心得篇五

軍訓第四天，時間過得真快。回顧前三天的經歷，我們切實感受到了軍訓的嚴格性和有效性。今天，我要分享一下自己的軍訓心得和體會。

第二段：體驗不一樣的挑戰

今天的軍訓任務是懸掛、爬墻和負重奔跑。對于我這個體育不太好的人來說，面對這些任務，確實有些讓人有些心慌意亂，甚至還有些畏首畏尾，不敢輕易嘗試。但是，想到每個任務背后的目的和意義，我覺得我必須要去面對它們。于是，在同伴的鼓勵和教練的指導下，我終于成功完成了這些挑戰。從中，我發現只要敢于嘗試，相信自己，就一定能夠克服自己的恐懼。

第三段：提升自我能力

軍訓讓我們在短時間內獲得了很多，體能、技能、紀律意識都有很大的提升。除此之外，軍訓還讓我們增強了自我能力，學會自己獨立思考和解決問題。在遇到困難時，我們不再輕易地就放棄，而是會想一個辦法解決它。這樣的能力和素質，對于我們未來的成長和發展都是非常重要的。

第四段：培養團隊精神

在軍訓中，團隊是非常重要的。每個人都要盡自己最大的努力去幫助別人，而不是僅顧自己。這樣，我們才能夠共同完成任務，達到最終的目標。在這個過程中，我們也培養了團隊合作精神，加深了彼此之間的友誼和信任。

第五段：收獲與感悟

四天的軍訓，讓我受益良多。我明白了什么是真正的領導力，體驗了團隊協作的力量。與此同時，我也學會了面對挑戰，自我鼓勵。這些收獲，將會對我的未來產生非常重要的影響和幫助。我相信，只要我們堅持訓練，不斷努力，我們都能成為更優秀的人！

高一軍訓第四天心得篇六

暑假期間，我去參加軍訓了。

7月18日上午，我們坐著巴士懷著盼望以久的心情前往合肥炮院。汽車在寬廣筆直的312國道上奔馳，沿途小伙伴們有說有笑，欣賞著窗外的風景。不覺一會，“到了!”，大隊輔導員在提醒我們。我們走進營房，熱情的教官幫我們忙上忙下。我被安排在三營四班，真巧宿舍里的人跟我的性格一樣，都很活潑，大家一來就認識了。噢，差點忘了告訴你們，我們的教官姓朱，叫朱文景，看上去很嚴肅，小學員們都怕他，可是又覺得他非常關愛我們，所以我們都十分愛戴他。

第二天一大早，天還蒙蒙亮，教官就吹起刺耳的哨聲催我們起床。沒辦法，官命難違，只好迷迷糊糊地把衣服穿上，下去集合吃飯。我們進了食堂，列隊在位子旁邊站著，等教官吹哨的時候，才給坐下。這里的飯菜真是不嘗不知道，一嘗嚇一跳!這東西哪是人吃的(與我們這些小天使們在家吃的相比)，稀飯照得見人影，簡直就是淘米水;大饃硬邦邦的，還有點餿味，好不容易有一碟咸菜，沒想到那么咸!唉~~真是什么東西都不能吃啊!心想：等著挨餓吧。可兩天后，我們個個都吃得很香。

軍訓要求非常嚴格。站隊的時候，有蚊蟲叮咬也不準動一下。如果你沒有經過教官的同意私自動了，那可就慘了，你得一口氣大聲喊20個“報告”，喊得你上氣不接下氣，所以我不敢輕舉妄動。我們走路的時候，一邊走還一邊喊：“一二一，一二一，一二一……”我們一個個嗓子都喊啞了，直冒火!在驕陽似火的太陽下，我們都曬出油來了，豆粒般的汗珠一個接著一個從臉上掉下來，真像下大雨一樣，全身火辣辣的，難受極了。我現在才知道，我們以前真是身在福中不知福啊!

教官帶我們去了合肥科技館，那里面的科技展品真是應有盡有。比如：“無源水龍頭”，一個非常大的水龍頭沒有任何的接連，懸在高空中，可以流出許多的水。這是為什么呢?原來，水龍頭淋下來的水，中間有一個透明的管子，水淋下來后，通過管子又輸上去了，所以，水可以源源不斷地流下來。還有“傾斜小屋”，你進去可以體驗一下什么叫做“天旋地轉”，為什么會這樣呢?因為，你看了這個名字以后，想象一下屋子傾斜的景象，肌肉就會緊張起來，眼睛產生錯覺，感覺屋子好像傾斜了一般，所以，人會站不住，好像要倒了一樣。原來，科學處處在我們身旁啊!

教官還帶我們去看了真大炮，那大炮好大啊，比整個貨車還大呢，炮口直沖藍天，非常壯觀。我們還打了真槍，一開始，我很害怕，手微微地顫抖，怎么也不敢打，教官看見了小聲地鼓勵我，叫我勇敢一點。我慢慢地把扣按下去，只聽“砰”的一聲，那聲音震耳欲聾。我慢慢地勇敢了，原來，打槍也不是這么可怕，我感覺真刺激!

一轉眼，六天過去了，我們即將離開炮院，離開六天里一直和我們在一起的教官們，真的舍不得，在這里我們有辛苦、有汗水、有開心、也有快樂，在這短暫的軍營生活中，我仿佛長大了、懂事了。

高一軍訓第四天心得篇七

進入大學已經有兩年，但一直都沒有參加過軍訓。這次，終于迎來了我人生中的第一次軍訓。前三天的訓練主要是體能訓練，我們要在晨跑、訓練、操場上耗費三個小時左右的時間。對于我這個缺乏運動習慣的人來說，訓練是很辛苦的。我總是喘息不息、汗流浹背、腿發麻。通過多次的體能訓練，我感到自己的體質在不知不覺中發生著變化，也更加理解了健康的重要性。

今天是軍訓的第四天。早上，我們來到了射箭場，準備體驗射箭的樂趣。雖然在訓練中，我們只是從兩米的距離上射箭，可是對于我來說，這已經是很有挑戰性的事情了。我試著拉弓，但是弓弦周圍的氣息，卻讓我感受到了那種不簡單的沉甸甸。我來回調整自己的姿態，總算把箭射中了靶心，我到底還是把這個小小的任務完成了，心情也是樂呵呵的。

第三段：不斷學習進步

雖然才參加了四天的軍訓，但是我已經感受到自己的進步了。漸漸地，我能跑得更快，力氣也增強了，姿態也不那么生疏了。有時候，同學們之間會相互輔助，互相之間把訓練中的錯誤糾正過來。我們一個個都在不斷學習、進步著。

在大學里，每一個學生都應該具有自律和自控的能力，即“自我軍訓”。通過參加軍訓，我深刻地體會到了這個道理。軍訓讓我養成了每天堅持鍛煉的習慣，也讓我對自己的格局和眼界有了更多的認識。通過不斷的任務，我也更加懂得了珍惜機會，并不需要等待，可以自我覺醒，主動迎接挑戰。

第五段：總結

軍訓的每天都是不同的，當大家奮力沖刺的時候，心情一定是特別激動的。在這幾天里，我明白了訓練中的辛酸與感動，體驗到了磨礪與汗水的洗禮。這是一次收獲頗豐的日子，也是一次不可重復的體驗。我相信，在接下來的日子里，自我的成長會越來越明顯，為以后的學業和生活積累更多、更好的經驗。

高一軍訓第四天心得篇八

我們反復的訓練這起步，正步，立正……大家的汗水從帽子里滲出來，衣服也被汗水浸濕，但大家依然努力堅持著。記得軍訓第一天，學校領導在廣播里說過，這次軍訓我們要發揚流血，流汗，不流淚的精神完成這次軍訓。

時間一天天過，訓練的強度也越來越大，同學的體力也有些透支了，但離會操越來越近了，同學們不能有絲毫懈怠，更要團結起來，為我們高一(2)班取得在菱湖中學的第一個榮譽。冰心說過這樣一句話:"一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依畏著而怒放的錦銹才會燦爛"。我們生活在一個集體里，只有團結，才能為自己增添士氣，讓我們在艱苦的條件下，得到精神上的寬慰。

其實在我們抱怨軍訓有多苦，有多累的時候，我們是否有想過我們的教官。在我們曬太陽的時候他們也和我們一樣，曬的滿臉通紅，喊口號喊的喉嚨發啞。我真的很佩服他們，佩服他們的勇氣，因為他們選擇了做一個軍人，保家衛國。

也許在軍訓的時候確實有些同學心不在傿，態度不端正，但在軍訓最后一天的會操中，同學們齊心協力，端正態度，為我們的軍訓落下了完美的帷幕。

經過這次軍訓我懂得了很多。其實生活中有很多困難是我們自己想出來的，所以這些困難不能靠別人來幫我們解決，只有靠我們自己堅定的意志去克服，去解決。還有一點，這次軍訓讓我更懂得了為別人著想，也讓我深刻體會了"團結就是力量"這句話。

我想在多年后回顧我的高中生活，我回想到這次軍訓，想到和同學們一起經歷的這次軍訓。曾經，我們一起在太陽底下曬過，流過很多汗，也有人流過血，但我們不曾流淚 。