每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

中華傳統文化篇一

武術是中國傳統文化中的一朵奇葩，它集中了中國民族文化和哲學、醫學、氣功等多種元素，具有獨特的藝術價值和實用價值。學習和練習武術是一種擁有修身、健體、強身、防身、拓展人生視野等多種好處的體育運動。在我多年的武術練習和研究中，我深刻感受到了中華武術傳統文化帶來的內在啟迪與外在影響，下面是我的一些心得體會。

一、武術修養促進和諧人際關系

武術傳統文化注重以和為貴、寬容為懷，強調君子和而不同的理念。這種精神品質的培養過程是一種修養，包括并不限于心態、氣質、言談舉止、待人接物等方面，它涵蓋了了解和尊重他人、避免沖突和僵硬、體諒和容忍他人不足等方面。通過武術修養和打磨，我能夠更好地與人交往、與人溝通，而不是因為一點小事情就鬧別扭或者與人一味爭辯，反而能夠通過理性的溝通與合理的表達、以理服人的方式去化解沖突。

二、武術修行啟迪人生智慧

武術作為一門博大精深的技藝，需要修行者在不斷的練習中磨礪天賦、技能和毅力。武術讓我在不斷的刻苦挑戰、自我調節和完美技藝的過程中，逐漸產生對生命的認識，自由和自尊的感覺。我認為，練習武術可以激發人們的智慧和知性，培養自我意識和自我獨立性，以及逐漸形成勝利者的精神品質。

三、武術練習提高自我素質

武術需要學員保持持之以恒的毅力和堅定的信念，并在訓練中不斷挑戰自我，提高自己的身體素質、協調性、反應速度等各方面能力，形成身體素質和身體機能的雙重鍛煉。同時也需要掌握調整身體的方法、控制情緒和狀況的技能、以及堅持健康的飲食和生活方式等。在這樣的練習中，我們學會了日復一日的堅持、努力、抗挫折、錘煉心靈等，從而增強了我們的身體素質和個人意志力。

四、武術思想與價值優異

武術思想偉大，包含了古往今來的哲學思想、道德準則、人際關系、社會發展和個人成長等多方面，蘊含著諸多的思想精髓與價值觀念，如“以和為貴”、“以誠為本”，“健康致遠”、“敬天敬人敬己”、“抱打不平”，等等，這些都涵蓋了中華文化的多方面精華。在武術修習中，我們尤其需要看到其背后的哲學思考、文化含義、以及道德準則等，背后的精神價值，從而從中汲取力量、修身齊家，在日常生活中落實到實踐。

五、對未來社會的深度影響

中國武術是一項很有特色的文化瑰寶，不僅有助于我們保持身體健康、精神愉悅和自尊心高漲，還為我們不斷開拓視野、提高認知、拓展人際關系和采取有效的行動提供堅實支持。同時，武術還具有文化傳承的重要性。對于繼承和傳承武術傳統文化，我們需要更全面的方法來傳遞這種獨特的文化遺產，讓更多的人了解中國文化、懂得中華民族的傳統，以及體味到傳統中的文化智慧，從而產生深遠的影響。武術傳統文化如何與人們的日常生活聯系在一起？這是我們未來需要努力解決的問題，也是我們深入探討武術傳統文化的意義和價值的重要起點。

總之，中華武術傳統文化是我們中華民族的絕佳遺產和珍貴財富，具有多種深層次的文化內涵和精神意義，它的對于我們的人生、人際關系、精神和意志力、并直接和發展建設未來社會，具有重要的意義。因此，我們需要更深入的探究它的價值、內涵與利于實踐、積極推動其中和人生和社會的協調發展。

中華傳統文化篇二

九流：儒家、道家、陰陽家、法家、名家、墨家、縱橫家、雜家、農家

三皇：伏羲、女媧、神農

五帝：太皞、炎帝、黃帝、少皞、顓頊

五行：金、木、水、火、土

五金：金、銀、銅、鐵、錫

八卦：乾(天)、坤(地)、震(雷)、巽(風)、坎(水)、離(火)、艮(山)、兌(沼)

漢字六書：象形、指事、形聲、會意、轉注、假借

書法九勢：落筆、轉筆、藏峰、藏頭、護尾、疾勢、掠筆、澀勢、橫鱗豎勒

竹林七賢：嵇康、劉伶、阮籍、山濤、阮咸、向秀、王戎

中華傳統文化篇三

目前，中華傳統文化被越來越多的人所重視和關心，而其中的傳統文化服裝也得到了更多的關注。自身作為一位傳統文化愛好者，我也曾穿著傳統文化服裝，這使我意識到穿著不同的服裝尤其是傳統文化服裝的重要性。在這篇文章中，我將分享我在穿著中華傳統文化服裝中的心得體會。

第一段：了解中華傳統文化服裝

在開始穿著中華傳統文化服裝之前，我首先去了解了一些相關的文化知識，這使我對傳統文化服裝有了更深入的了解。瀏覽了大量的書籍、圖片和資料，我逐漸了解到傳統文化服裝有著豐富的文化內涵和歷史背景。例如漢唐時期的華服、清代的旗服以及地方特色的民族服飾等。這些服飾不僅僅賦予了穿戴者鮮明的民族特色，而且也讓人們更能夠感受傳統文化的獨特魅力。

第二段：穿上傳統文化服裝

在了解了中華傳統文化服裝的知識后，我開始穿著傳統服裝。起初，我碰到了一些難題，比如如何正確穿著、搭配等問題。但隨著我慢慢地掌握了技巧和規范，我才明白傳統文化服裝素有“穿久見人”的說法，并且穿著服裝時的端莊、大氣的氣質是其他服飾難以取代的。

第三段：體驗傳統文化服裝

穿著傳統文化服裝時，我常常會感到身上的氣質因為服裝而變得不同。其中更深層次的原因，我認為是服裝中凝結的文化內涵，例如其中透露出的風韻、情感上的體會，以及與文化相關的知識等。這些讓我產生了一種身臨其境的體驗，仿佛穿上這些服飾之后，我就真正與傳統文化產生了一種精神上的共鳴。

第四段：傳統文化服裝的重要性

穿著傳統文化服裝這一行為，不僅僅是單純地顯示出我們的民族特色，更重要的是體現了對中華傳統文化的尊重與傳承。隨著時代的變遷，很多的傳統文化已經消失或者在現代化進程中發生了變異。但是，這并不意味著我們不能夠繼承與弘揚它。只有我們超越時光的紛擾，去發掘、領會、挖掘傳統文化的魅力，才能夠使它真正的得到傳承與弘揚。

第五段：結語

縱觀整篇文章，穿著傳統文化服裝的過程是一個對傳統文化的探索與領悟的過程。而且，只有osuub我們熱愛傳統文化，只有我們重視傳統文化，才能夠讓中華傳統文化更深入的影響、促進著我們時代的發展。因此，我們應該把中華傳統文化服裝作為一個載體，加強多樣化文化的交流與共享，更好地維護和傳承中華傳統文化，讓中華文化的燦爛與光輝永遠流傳下去。

中華傳統文化篇四

【五毒】石膽、丹砂、雄黃、礬石、慈石

【配藥七方】大方、小方、緩方、急方、奇方、偶方、復方

【八旗】鑲黃、正黃、鑲白、正白、鑲紅、正紅、鑲藍、正藍

【九屬】玄孫、曾孫、孫、子、身、父、祖父、曾祖父、高祖父

【九流】儒家、道家、陰陽家、法家、名家、墨家、縱橫家、雜家、農家

【四書】《論語》、《中庸》、《大學》、《孟子》

【五經】《詩經》、《尚書》、《禮記》、《易經》、《春秋》

【八股文】破題、承題、起講、入手、起股、中股、后股、束股

【漢字六書】象形、指事、形聲、會意、轉注、假借

【竹林七賢】嵇康、劉伶、阮籍、山濤、阮咸、向秀、王戎

中華傳統文化篇五

中華武術是中國傳統文化的重要組成部分，已經流傳了數千年。它不僅是一種獨特的身體運動，而且是通過身體語言和動作表達智慧和思想的一種表現形式。中華武術涵蓋了廣泛的技巧和戰術，但其真正的精髓在于其持久力、專注度、紀律性和對身體與精神健康的重視。

第二段：中華武術的幫助

中華武術是一個可以改善身體健康和鍛煉心靈的綜合性運動。通過實踐中華武術，人們可以增強自己的靈敏性、協調性和柔韌性，并通過不斷的練習和“打磨”來提高自己的身體控制力和反應速度。 此外，通過精神修養和集中注意力的訓練，中華武術培養了人們堅定的意志、節制的自制力以及在壓力、恐懼和危險情況下保持冷靜和自信的能力。

中華武術的各種拳法被視為中國傳統文化的重要組成部分之一。拳法蘊含著古代中國對體育、哲學和宗教的理解和表達，它不僅代表了中國文化的精髓，也反映了東方民族的思想。 拳法中深藏著故事、傳奇和神話，它們的動作和姿勢都講述著一個故事，表達著人們對世界運行的理解和看法。 中華武術是中國文化的代表之一，它的價值和意義不僅在于其實用性，更在于其文化內涵和精神價值。

第四段：文化人格體現

中華武術是一種集身體語言和思想表達于一體的文化和身體運動。 中華武術的各種技巧需要我們不斷的練習、反思和提高，這不僅要求我們的身體的控制力和靈活性，更要求我們的思想和人格。中華武術要求人們堅硬而柔軟的姿態，要求人們保持冷靜和自信，能夠在任何情況下保持清醒和自控。 正是中華武術的各種技巧和訓練方法，鍛煉了人們的人格，使人們更加健康、堅強、剛毅和智慧。

第五段：結語

中華武術傳統文化是中國傳統文化的重要組成部分，已經流傳了數千年。通過對中華武術的學習和實踐，我們不僅可以鍛煉身體和保持健康，更可以鍛煉自己的思想和人格。中華武術的價值和意義不僅在于其實用性，更在于其文化內涵和精神價值。 中華武術讓我們不斷思考、學習和提高，成為更好的自己。

中華傳統文化篇六

上下五千年，中國一路風塵仆仆走來，腳下踏的是深厚的文化底蘊。但在今日，一提及中國傳統禮儀，大多數人并沒有什么清晰的概念，甚至以為這種傳統禮儀文化是過時的東西。所以，中國禮儀文化正在遭受著史無前例的不屑。

然而，中華民族傳統禮儀文化是中國人民幾千年處理人際關系的實踐結晶，是人與人間行為規范的準則。

楊時與他的學友游酢為求的正確答案一齊去教師家請教。時值隆冬，天寒地凍，來到程家時，適逢教師在打坐養神，楊時二人不敢驚動教師，就恭恭敬敬地立在門外，等候教師醒來。教師一覺醒來，從窗口發現侍立在風雪中的楊時，只見他遍身披雪，腳下雪已有一尺多厚了。此后，“程門立雪”的故事就成了尊師重道的千古美談。

禮儀是律己，敬人是一種規范，是表現了對他人的尊重。古人云“不守禮，無以立”，禮貌禮儀不僅僅是個人素質、教養的體現，也是個人道德和社會公德的體現。

東漢黃香僅僅九歲，就懂得尊老愛幼，孝順父母。在冬天嚴寒之時，就用自我的身體將父母的被子溫暖后，再請父母就寢；在夏日炎炎之際，則用扇子給父母扇涼驅蚊，以侍奉父母就寢。黃香溫席是中國傳統孝之禮儀，孝順父母，從小事坐起。

近百年來，由于種種原因，一些優秀的倫理道德遭到不一樣程度的破壞。如今的人們已經有了更為雄厚的經濟基礎來孝敬老人，心已經沒了，孝敬父母不是有心無力，而是有力無心。

唐朝貞觀年間，西域回綸國是大唐的藩國。一次，回綸國為了表示對大唐的友好，派使者帶一批珍寶見唐王，其中最珍貴的是白天鵝。途中，白天鵝不慎飛走，使者只拔下幾片鵝毛卻沒能抓住白天鵝，使者在擔心害怕之下把鵝毛獻給了唐太宗。唐太宗并沒有怪罪他，反而覺得他忠誠老實，不辱使命。從此“千里送鵝毛，禮輕情意重”的故事干為流傳開來。

中國傳統禮儀，應是體現精神價值的生活方式，傳承它能夠使我們的禮儀發揚光大。

傳統禮儀畢竟是中國傳續了幾千年的血脈，若血脈堵塞，中國只能被稱為是一個現代國，而不能稱為中國了。中國傳統禮儀文化博大精深，它是中華民族重要的凝聚力，沒有它，國人將迷失自我；沒有它，中國便只剩下一個空殼。

中華傳統文化篇七

中華傳統文化是我們中華民族的瑰寶，其博大精深的內涵和獨特的風采一直在吸引著世界各地的人們。我有幸參觀了一次中華傳統文化展覽，深刻感受到了中華傳統文化的博大精深和深厚底蘊，無論是藝術、文學還是哲學思想，都展現出中國傳統文化的獨特魅力。

第二段：知識啟示

在參觀中華傳統文化展覽中，我了解到了很多歷史時期的重要事件和文化成就，如秦始皇統一六國、唐代盛世、宋元明清四大文化時代等。同時，我也更深刻地認識到了諸如儒家、道家、佛家等思想流派的內涵和它們在中國歷史上的作用。這讓我領悟到，傳統文化是歷史、哲學思想、文學、藝術等多個方面的綜合體現，這些傳統文化的精華都來源于中華民族的深厚文化底蘊。

第三段：文化體驗

在參觀展覽過程中，我不僅僅是被展品本身所吸引，還被它們所蘊含的中華文化深深地吸引。展覽包括了中國繪畫、書法、音樂、工藝和建筑等多個方面的內容，都是中國傳統文化的重要組成部分。例如，美輪美奐的山水畫、工筆花鳥畫、精美的草書、楷書、行書等各式書法作品、曲高和寡的古代音樂、精美的陶瓷和漆器工藝品等借助了展出的物品讓我領略到了這些傳統文化的魅力。

第四段：思考啟示

不僅要認識傳統文化，更要認識它與當代的關系和對人們生活的影響。在參觀中華傳統文化展覽時，讓我深深地感到我們必須繼續傳承和弘揚這份文化遺產，它是中華民族的瑰寶，也是中國走向世界的重要方式。此外，傳統文化也能從中著力深入到人們心靈深處，讓人們更有愛國心、責任感、家國情懷和感恩之心，使得傳統文化在當今社會所應具有的地位更加重要。

第五段：總結

本次參觀中華傳統文化展覽讓我更好地認識了中華傳統文化的博大精深和深厚底蘊，進而更加珍視和推崇中華傳統文化，同時也讓我意識到了其對于我們當代社會的意義和價值，也更加呼吁人們能夠更多關注傳統文化，并努力傳承和弘揚它。我相信，由于我們對于傳統文化對它的價值認識，中華傳統文化一定能夠煥發出更加輝煌的光彩。

中華傳統文化篇八

中華民族擁有五千年的悠久歷史，這樣的一個禮貌古國有著深厚的文化底蘊。

中國的文字也歷時久遠。從最初的倉頡造字，之后有了孔子的“敏而好學，不恥下問?！泵献拥摹吧趹n患，死于安樂?！庇纸涍^李白的“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回?！崩钋逭盏摹皩ひ捯挘淅淝迩澹嗥鄳K慘戚戚。……經過多年的流傳，有了如今的中華文化。

中華文化淵源流長，自然是學養深厚。

相傳，伯牙善彈琴，鐘子期善聽琴。伯牙彈到志在高山的曲調時，鐘子期就說“峨峨兮若泰山”；彈到志在流水的曲調時，鐘子期又說“洋洋兮若江河”。鐘子期死后，伯牙不再彈琴，因為沒有人能像鐘子期那樣懂得自我的音志。后遂以“知音”比喻對自我十分了解的人。一個“知音”里，就有這樣一個動人的故事，能夠想象，成千上萬的詞語中，包含了多少中國的歷史文化。

“愿得一心人，白首不相離。”期望能有一個一心一意的人，就這樣，和他一齊走到白頭也不分離。這樣一句家喻戶曉的詩句，沒有堆砌的華麗辭藻，卻扣人心弦，因為它飽含著真情實感。

大家應當聽過這樣一個故事“一個人大學畢業，到一個公司應聘。他走進大廳，看見地上有一張紙屑，來應聘的人很多，卻都只顧著自我的事，沒有一個人撿起那張紙屑。于是，他走過去撿起紙屑，扔進垃圾桶里。就是這樣一個舉動，改變了他的命運。他并沒有很高的學歷，卻在這次應聘中脫穎而出，正是因為那一個小小的舉動。”這樣微不足道的事，但它足已顯示出一個人的品行。這也是中華民族的美德。

身為中華民族的一員，讓我們肩負起這個職責“傳承禮貌，弘揚文化?！?/p>