做任何工作都應(yīng)改有個(gè)計(jì)劃，以明確目的，避免盲目性，使工作循序漸進(jìn)，有條不紊。計(jì)劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃書(shū)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

初中體育工作計(jì)劃 體育工作計(jì)劃篇一

要以“健康第一”的思想領(lǐng)會(huì)“課標(biāo)”和“課改”的新理論。有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和體鍛熱情，為終身體育奠定基礎(chǔ)；要充分發(fā)揮體育的育人功能，面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，能力和人格以及實(shí)踐能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。

1、要認(rèn)真做好集體配課工作，充分發(fā)揮集體智慧，認(rèn)真?zhèn)浜谩⑸虾妹恳还?jié)課。

2、課堂教學(xué)要充分體現(xiàn)以學(xué)生為主的主體性，不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。

3、充分體現(xiàn)教學(xué)的層次性，對(duì)不同個(gè)性、興趣、愛(ài)好、認(rèn)識(shí)能力、發(fā)育水平的學(xué)生，采用不同的要求和方法。

4、力求在教與學(xué)的共同努力下，達(dá)到掌握提高運(yùn)動(dòng)方法，增強(qiáng)體質(zhì)的即時(shí)性的顯性目標(biāo)，與發(fā)展學(xué)生思維能力、創(chuàng)新能力、塑造健全人格的發(fā)展性和隱性目標(biāo)相結(jié)合。

5、進(jìn)一步強(qiáng)化體育課堂常規(guī)和安全教育，課堂常規(guī)有要求、有實(shí)施、有習(xí)慣；同時(shí)注意加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全知識(shí)的教育，并落實(shí)好安全措施。

6、認(rèn)真做好公開(kāi)課工作，大家共同參與、共同學(xué)習(xí)、共同提高（詳見(jiàn)，體育工作安排）。

針對(duì)學(xué)生不同的身體特點(diǎn)，不同的興趣愛(ài)好，結(jié)合學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施情況，開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)，切實(shí)抓好每位師生每天有1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，努力使師生的素質(zhì)得到提高。

1、首先要以素質(zhì)教育為指導(dǎo)，積極構(gòu)建新的大課間模式，同時(shí)進(jìn)一步提高課間操質(zhì)量。

2、開(kāi)展豐富多彩，具有時(shí)代特色、深受學(xué)生喜愛(ài)的課外體育活動(dòng)。（詳見(jiàn)體育組工作計(jì)劃）。

1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐，不斷以新的知識(shí)充實(shí)自己，尤其要學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論，教學(xué)理論，結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，領(lǐng)會(huì)“課標(biāo)”、“課改”的理論，把體育教學(xué)、體育訓(xùn)練和體育活動(dòng)等與科研結(jié)合起來(lái)，認(rèn)真做好課內(nèi)教學(xué)論文的題材收集整理和寫(xiě)好論文，成為理論和實(shí)踐相結(jié)合型的“科研型”教師。

2、各教師要繼續(xù)團(tuán)結(jié)協(xié)作，做好課題的研究和實(shí)踐工作，總結(jié)課題各階段成果。

青年教師要認(rèn)真學(xué)習(xí)體育教學(xué)新理論，虛心向老教師學(xué)習(xí)，老教師要負(fù)起指導(dǎo)責(zé)任，讓青年教師早日成為教學(xué)“骨干”。

加強(qiáng)各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練和輔導(dǎo)，圍繞著今年我市的高、大、中專生田徑比賽的項(xiàng)目進(jìn)行技術(shù)、技能的訓(xùn)練和輔導(dǎo)，訓(xùn)練三個(gè)月，使隊(duì)員上一個(gè)新的檔次，爭(zhēng)取在這次比賽中取得優(yōu)異成績(jī)；加強(qiáng)校男、女子籃球隊(duì)的訓(xùn)練，組織男子籃球隊(duì)參加塘新鎮(zhèn)籃協(xié)杯籃球賽；積極開(kāi)展興趣小組的活動(dòng)，充分發(fā)展學(xué)生的特長(zhǎng)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，營(yíng)造濃郁的校園文化氛圍，進(jìn)一步發(fā)揮創(chuàng)建學(xué)校“體藝”特色中重要的作用，爭(zhēng)取在第七屆體藝節(jié)活動(dòng)中有新的表現(xiàn)。各運(yùn)動(dòng)隊(duì)負(fù)責(zé)教師，要認(rèn)真制訂訓(xùn)練計(jì)劃、科學(xué)訓(xùn)練、嚴(yán)格管理。力爭(zhēng)在各級(jí)各項(xiàng)比賽中取得優(yōu)秀成績(jī)，為校爭(zhēng)光。

根據(jù)這幾年的體育高考情況分析，術(shù)科和文化成績(jī)逐年提高，但上線人數(shù)不是很多，有的術(shù)科不上線，有的文化科不上線。因此，在訓(xùn)練術(shù)科的同時(shí)也要指導(dǎo)他們?cè)谖幕瘜W(xué)習(xí)的方法，這樣才能更好的提高上線率。

本學(xué)期具體工作安排：

九月份：

1 、傳達(dá)上級(jí)有關(guān)會(huì)議精神，制定好學(xué)期工作計(jì)劃，整理器材。

2、認(rèn)真?zhèn)湔n，配合教導(dǎo)處檢查。

3、利用體育室內(nèi)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。

4、在高一級(jí)開(kāi)展觸式橄欖球教學(xué)。

5、邀請(qǐng)華南農(nóng)業(yè)大學(xué)麥教授到我校指導(dǎo)橄欖球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

6、各備課組開(kāi)展公開(kāi)課和聽(tīng)課、評(píng)課等活動(dòng)。

7、選拔優(yōu)秀學(xué)生，組建學(xué)校田徑隊(duì)制定好訓(xùn)練計(jì)劃，著手開(kāi)始訓(xùn)練。

8、組建學(xué)校健身操隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，9月28日參加廣州市校園健身操比賽。

9、選拔優(yōu)秀學(xué)生，組建學(xué)校男、女子籃球隊(duì)制定好訓(xùn)練計(jì)劃，著手開(kāi)始訓(xùn)練，帶隊(duì)參加塘新鎮(zhèn)17屆籃協(xié)杯男子籃球賽。

10、抓好各級(jí)的課間跑的質(zhì)量。

11、開(kāi)展每月一次的校本教研交流活動(dòng)。

12、抓好男子橄欖球隊(duì)的訓(xùn)練，為下月在增城市進(jìn)行的全國(guó)青年橄欖球比賽做好準(zhǔn)備。

十月份：

1 、開(kāi)展好聽(tīng)課、上課、評(píng)課等教研活動(dòng)。

2 、抓好田徑隊(duì)、籃球隊(duì)的訓(xùn)練工作。

3、南海大瀝中學(xué)帶領(lǐng)部分老師到我校進(jìn)行高三體育術(shù)科交流會(huì)。

4 、第十四屆體藝節(jié)籌備工作會(huì)議。

5、組織參加塘新鎮(zhèn)17屆籃協(xié)杯男子籃球賽。

6、組織教師參加市的各級(jí)體育教研活動(dòng)。

7、開(kāi)展每月一次的校本教研交流活動(dòng)。

8、上報(bào)學(xué)生體能測(cè)試成績(jī)到國(guó)家健康網(wǎng)。

9、帶隊(duì)參加全國(guó)青年橄欖球比賽，力爭(zhēng)好成績(jī)。

十一月份：

1、第十四屆體藝節(jié)籌備工作會(huì)議。

2、繼續(xù)抓好學(xué)校的運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練。

3 、組織好參加增城市高、大、中專生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

4 、組織備課組教師觀摩優(yōu)秀課的展示，促進(jìn)教學(xué)業(yè)務(wù)能力的提高。

5、開(kāi)展課題研究會(huì)議。

6、開(kāi)展每月一次的校本教研交流活動(dòng)。

7、組織好到外校學(xué)習(xí)的教研活動(dòng)。

十二月份：

1、組織好塘新中學(xué)第十四屆體藝節(jié)。

2、開(kāi)展每月一次的校本教研交流活動(dòng)。

3、繼續(xù)抓好學(xué)校的田徑隊(duì)、籃球隊(duì)的訓(xùn)練工作。

4、各備課組繼續(xù)開(kāi)展公開(kāi)課和聽(tīng)課、評(píng)課等活動(dòng)。

5、做好研究課題的結(jié)題工作。

一月份：

1 、增城市高三體育生體育術(shù)科模擬考試。

初中體育工作計(jì)劃 體育工作計(jì)劃篇二

同學(xué)還是不能順利通過(guò)健康標(biāo)準(zhǔn)的考核，所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時(shí)，繼續(xù)加強(qiáng)身體素質(zhì)的練習(xí)，重點(diǎn)是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個(gè)方面的內(nèi)容。以學(xué)校工作目標(biāo)為準(zhǔn)繩確立個(gè)人工作目標(biāo)和工作方案，具體如下。

1、加強(qiáng)教學(xué)大綱的鉆研，努力完成教學(xué)目標(biāo)，更好的拓展教材內(nèi)容，提高教學(xué)質(zhì)量。

2、加強(qiáng)自身的專業(yè)修養(yǎng)，提高教研能力、學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的教學(xué)策略、教學(xué)方法和評(píng)價(jià)方案，更好的提高課堂效率。

3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng)論文。

4、組織好“兩操一課”和校內(nèi)外(包括市區(qū)兩級(jí))體育活動(dòng)，教研活動(dòng)。

5、組織好體質(zhì)健康的測(cè)試和統(tǒng)計(jì)工作，寫(xiě)出統(tǒng)計(jì)報(bào)告和工作總結(jié)。

6、搞好體育課和體育活動(dòng)的安全預(yù)案和應(yīng)急預(yù)案。

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱和教材，根據(jù)學(xué)校、學(xué)生實(shí)際情況制定選擇針對(duì)性強(qiáng)

的教材內(nèi)容，高三主要是排球戰(zhàn)術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個(gè)模塊的學(xué)習(xí)。這兩個(gè)模塊對(duì)身體素質(zhì)的要求都較高，所以，每節(jié)課添加課課練的素質(zhì)練習(xí)，以便保證模塊學(xué)習(xí)的質(zhì)量和學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。2、加強(qiáng)集體備課，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，克服教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，特別是

學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)興趣培養(yǎng)的問(wèn)題。學(xué)生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵，也是學(xué)生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素，對(duì)于該問(wèn)題，要通過(guò)調(diào)查和研究，選擇學(xué)生感興趣的練習(xí)形式，評(píng)價(jià)方式以及認(rèn)同學(xué)生自主創(chuàng)新的有價(jià)值的練習(xí)方式、方法和評(píng)價(jià)方式。

3、通過(guò)外出學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)資源，互相交流成功的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)先進(jìn)性強(qiáng)的教學(xué)

理念和教學(xué)方法。積極參加市區(qū)組織的培訓(xùn)活動(dòng)和教研活動(dòng)，不斷提高教研水平、教學(xué)水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學(xué)難點(diǎn)和突發(fā)情況，增加課堂的流暢性、生動(dòng)性、活潑性。

4、加強(qiáng)雙基教學(xué)，提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)常識(shí)的掌握和運(yùn)用，掌握相關(guān)體育競(jìng)賽

的規(guī)則和競(jìng)賽方法，培養(yǎng)學(xué)生參與的樂(lè)趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。同時(shí)，讓學(xué)生了解相關(guān)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目易發(fā)生的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和運(yùn)動(dòng)損傷，教育學(xué)生比賽前做好熱身活動(dòng)，盡量避免運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的意外創(chuàng)傷，做到安全運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)。

5、組建業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)和興趣小組，積極開(kāi)展有意義的體育活動(dòng)，參加市區(qū)舉

辦的各種體育競(jìng)賽，力爭(zhēng)取得優(yōu)異的成績(jī)，充分展示學(xué)生體質(zhì)的健康水平和對(duì)體育技能的掌握。

1、排球模塊

1)第2周—第5周進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。3號(hào)位近體快球、4號(hào)位的進(jìn)攻、2號(hào)位的背飛;

2)第6周—第9周防守戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。中1—2、邊1—2、心跟進(jìn);

2、體操模塊

1)第10周—第14周雙杠跳上—支撐擺動(dòng);前擺分腿坐前進(jìn);前擺上;前擺下;后擺下;

2)第15周—第18周支撐跳躍側(cè)騰躍;蹲騰躍(屈腿騰躍);分腿騰躍;

3、第19—20周體能考核和技能考核;

1、4月份校學(xué)生乒乓球賽;

2、4月份區(qū)中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì);

3、5月份區(qū)中學(xué)生籃球賽;

4、5月份區(qū)中學(xué)生乒乓球賽;

5、6月份市中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì);

初中體育工作計(jì)劃 體育工作計(jì)劃篇三

堅(jiān)持“以人為本”的理念，倡導(dǎo)務(wù)實(shí)、創(chuàng)新的精神，牢固樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)

思想，不斷深化體育新課程改革，關(guān)注學(xué)生主體地位的落實(shí)，關(guān)注體育運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)認(rèn)識(shí)的提高，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，關(guān)注體育教師的專業(yè)發(fā)展。繼續(xù)推進(jìn)體育課程開(kāi)發(fā)與教研工作的深入開(kāi)展，進(jìn)一步規(guī)范體育常規(guī)教學(xué)管理，加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)評(píng)價(jià)和學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的研究。切實(shí)把服務(wù)于教師，服務(wù)于學(xué)校的理念落實(shí)到實(shí)處。

1、注重教研方式的轉(zhuǎn)變，關(guān)注教研的互動(dòng)性與實(shí)效性，研究提高教研實(shí)效的方法與策略。

2、樹(shù)立正確的運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)觀，體育教師要有意識(shí)加強(qiáng)自身相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能水平的提高，要注重自身學(xué)科素養(yǎng)的不斷提高，以適應(yīng)體育教學(xué)改革的需要。

3、關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程的表現(xiàn)，注意體育教學(xué)評(píng)價(jià)的研究，因地制宜構(gòu)建有本校特點(diǎn)的體育教學(xué)評(píng)價(jià)方案。要突出簡(jiǎn)便易行、可操作性強(qiáng)。

4、重視個(gè)人教學(xué)反思，重視教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累與總結(jié)，主動(dòng)探索研究體育教學(xué)中存在的問(wèn)題及解決策略，以問(wèn)題意識(shí)的培養(yǎng)，不斷提升自己的教育教學(xué)能力，形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格，努力向科研型教師轉(zhuǎn)變。

1、扎實(shí)推進(jìn)體育課改工作，促進(jìn)駕駛更好地理解與把握新課標(biāo)的內(nèi)涵，樹(shù)立正確的體育運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)觀，做到有的放矢的開(kāi)展課改工作。

2、抓好體育教學(xué)常規(guī)管理，規(guī)范課堂教學(xué)，規(guī)范備課（做到課前復(fù)備，課后有反思）要求教師關(guān)注體育教學(xué)藝術(shù)，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。上好本學(xué)期學(xué)校組織的教學(xué)研討課，力爭(zhēng)取得優(yōu)異成績(jī)。

1、認(rèn)真解讀《小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，做好學(xué)生的測(cè)試工作，并做好數(shù)據(jù)的匯總、上傳工作。

2、認(rèn)真做好學(xué)校“二操（早操、眼保健操）一舞（校園集體舞）二課（體育課、活動(dòng)課）”工作。

3、組建好學(xué)校田徑隊(duì)并實(shí)施訓(xùn)練。

4、組建好學(xué)校籃球隊(duì)并實(shí)施訓(xùn)練。

5、認(rèn)真做好“冬季三項(xiàng)”組織訓(xùn)練工作。

八月份

1、參加市中小學(xué)校園集體舞，《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)上報(bào)培訓(xùn)。

九月份

1、參加市體育中心組、教研組長(zhǎng)、專項(xiàng)組長(zhǎng)會(huì)議

2、召開(kāi)體育工作例會(huì)。

3、組建校田徑隊(duì)并開(kāi)始訓(xùn)練。

4、組建校籃球隊(duì)并開(kāi)始訓(xùn)練。

5、推廣《陽(yáng)光校園》集體舞。

6、迎接市《規(guī)范做好眼保健操》的檢查。

初中體育工作計(jì)劃 體育工作計(jì)劃篇四

透過(guò)經(jīng)過(guò)一年時(shí)間的體育教學(xué)活動(dòng)以及體育活動(dòng)，從中了解到一年級(jí)的學(xué)生的基本興趣愛(ài)好和身體特點(diǎn)，從剛剛?cè)雽W(xué)進(jìn)校什么都不懂的一年級(jí)新生，透過(guò)一年的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解到體育的基本隊(duì)列隊(duì)形以及掌握基本的常規(guī)訓(xùn)練，提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛力，一年級(jí)的學(xué)生喜歡跑、跳、投、跳繩、游戲等活動(dòng)，但有些學(xué)生因身體原因如：肥胖等，學(xué)習(xí)動(dòng)作顯得僵硬呆板，缺乏基本的運(yùn)動(dòng)技能和體育技能，身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性差，表現(xiàn)為動(dòng)作笨拙，肢體支配潛力差。

新的一個(gè)學(xué)期又開(kāi)始了，新學(xué)期新氣象，本學(xué)期先要明確學(xué)生的學(xué)習(xí)目的，用心自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，用心學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課。

1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)潛力。

3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標(biāo)，在校園里，你會(huì)獲得有助于你強(qiáng)壯體魄的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和方法，有助你身心健康的運(yùn)動(dòng)心里小知識(shí)和衛(wèi)生小常識(shí)，有助你于你與人成功交往的各種小游戲和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，有助你于你感受成功快樂(lè)的體育競(jìng)賽游戲到操場(chǎng)上，到陽(yáng)光下，到大自然中去吧！用心主動(dòng)地參與體育游戲活動(dòng)，你將獲得更多的新知識(shí)、發(fā)現(xiàn)更多的新方法、找到更多的新答案：在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評(píng)，你將會(huì)感受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)增予的益處，你將會(huì)體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。同時(shí)你還能夠不斷地發(fā)展和張揚(yáng)你的個(gè)性，充分地展示你的特長(zhǎng)與你的聰明才智，讓你的童年生活更絢麗多姿！讓你在小學(xué)階段的學(xué)習(xí)、生活更加搞笑，更完美！

教學(xué)重點(diǎn)：

1、由于運(yùn)動(dòng)會(huì)有隊(duì)列比賽，所以每節(jié)課要進(jìn)行必須時(shí)間的隊(duì)列練習(xí)

。2、二年級(jí)的體育教學(xué)的重點(diǎn)主要側(cè)重于投擲和跳躍，還有韻律活動(dòng)，所以在教學(xué)活動(dòng)中要有意識(shí)的進(jìn)行投擲方面和跳躍項(xiàng)目的練習(xí)，譬如投準(zhǔn)投遠(yuǎn)練習(xí)和跳上跳下練習(xí)。上課多運(yùn)用音樂(lè)，培養(yǎng)學(xué)生的韻律感和節(jié)奏感。

教學(xué)難點(diǎn)：二年級(jí)的學(xué)生理解動(dòng)作比較慢，在進(jìn)行一些協(xié)調(diào)性的練習(xí)時(shí)，可能理解比較慢，所以韻律舞蹈和兒童的一些基本舞步學(xué)生理解起來(lái)會(huì)比較困難，另外對(duì)投擲的動(dòng)作要多加引導(dǎo)，不要盲目施教。

二年級(jí)的體育教學(xué)資料，改變了從開(kāi)始就以運(yùn)動(dòng)技術(shù)體系為目標(biāo)，每個(gè)教材資料都為運(yùn)動(dòng)技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫(xiě)法，而是以學(xué)生為本，選取以發(fā)展基本活動(dòng)潛力為主的.鍛煉活動(dòng)和游戲。教材資料強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣，并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標(biāo)。具體的教學(xué)資料，以游戲?yàn)橹鳎譃榛净顒?dòng)和游戲。在基本活動(dòng)中有一些簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作，也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括：

體育與健康常識(shí)（認(rèn)識(shí)自己的身體，如何構(gòu)成正確的身體姿勢(shì)）；基本體操（走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等）；游戲（隊(duì)列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲）。

教學(xué)措施：

1、據(jù)時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

2、造貼合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。

3、據(jù)學(xué)生年齡特征，采用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競(jìng)賽的作用。

4、讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

5、據(jù)學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習(xí)方式。如增縮練習(xí)的距離，對(duì)器材的擺放，分組的形式等進(jìn)行變化，以不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

注意事項(xiàng)：

1：教師多加引導(dǎo)，難度要求小，注意安全。

2：小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

3：因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。

初中體育工作計(jì)劃 體育工作計(jì)劃篇五

周一：速度和耐力的專項(xiàng)訓(xùn)練

1、準(zhǔn)備活動(dòng)

(1)400—500m慢速跑(學(xué)校操場(chǎng)2圈)，各種韌帶靜力性拉伸;

(2)原地?cái)[臂，原地高抬腿，原地弓箭步交換跳各2組(30分鐘計(jì)時(shí))

2、基本練習(xí)

(1)30m放松中速跑2組

(2)30m站立式起跑接快速跑4組

(3)50m全速?zèng)_刺跑4組

(4)250m全速?zèng)_刺跑1組

(4)30m單腳跳練習(xí)4組;

(5)跳繩1組(1分鐘計(jì)時(shí));

3、放松活動(dòng)。走或慢跑繞田徑場(chǎng)一周。

周二：耐力和立定跳遠(yuǎn)的專項(xiàng)訓(xùn)練

1、準(zhǔn)備活動(dòng)

(1)400m—500m慢速跑(學(xué)校操場(chǎng)2圈)，各種關(guān)節(jié)、韌帶靜力拉伸;

(2)原地高抬腿跑3組

(3)交叉步跑3組

(4)后蹬腿跑3組

2、基本練習(xí)

(1)30m起跑后加速3組

(2)50m沖刺跑4組

(3)立定跳遠(yuǎn)6—10次;

(4)連續(xù)跳障礙6—7個(gè)4組

(5)跳繩2組(1分鐘計(jì)時(shí));

3、放松活動(dòng)。走或慢跑繞田徑場(chǎng)一周。

周三：速度和力量的專項(xiàng)訓(xùn)練

1、準(zhǔn)備活動(dòng)

(1)400—500m慢速跑，各種拉伸練習(xí);

(2)15—20m弓箭步走3組

(3)后蹬腿跑3組

(4)后踢腿跑3組

(5)行進(jìn)間高抬腿2組

2、基本練習(xí)

(1)30m快速跑2組

(2)50m沖刺跑2組

(3)100m沖刺跑2組

(4)半場(chǎng)蛙跳4組

(5)跳繩3組(1分鐘計(jì)時(shí));

3、放松活動(dòng)。走或慢跑繞田徑場(chǎng)一周。

周四：耐力素質(zhì)的專項(xiàng)訓(xùn)練

1、準(zhǔn)備活動(dòng)

(1)400—500m慢速跑，各種靜力拉伸練習(xí);

(2)原地?cái)[臂練習(xí)3組

(3)行進(jìn)間小步跑，后蹬跳，高抬腿跑各3組

2、基本練習(xí)

(1)50m沖刺跑2組

(2)80m沖刺跑3組

(3)250m變速跑2組(直道加速)

(4)后擺屈膝深蹲跳2組

(5)抱膝跳20個(gè)2組

(6)跳繩1組

3、放松活動(dòng)。走或慢跑繞田徑場(chǎng)一周。

周五：速度和耐力的專項(xiàng)訓(xùn)練

1、準(zhǔn)備活動(dòng)

(1)400—500m慢速跑(沿操場(chǎng)慢跑2圈)，各種靜力性拉伸;

(2)后蹬跑2組，后踢腿跑2組，高抬腿跑2組;

(3)原地高抬腿接快速跑3組

2、基本練習(xí)

(1)30m放松邁大步跑2組

(2)50m沖刺跑3組

(3)單腳跳30m×3組，蛙跳15m×3組。

(4)跳繩1組(1分鐘計(jì)時(shí)，130個(gè))

3、放松活動(dòng)。走或慢跑繞田徑場(chǎng)一周。

備注：

遇下雨天，學(xué)生將進(jìn)行力量訓(xùn)練，可以跑、跳樓梯3至4層。

初中體育工作計(jì)劃 體育工作計(jì)劃篇六

20xx年，亞運(yùn)會(huì)將在中國(guó)廣州舉行。這是中國(guó)20年后再次舉辦亞運(yùn)會(huì)。為迎接廣州亞運(yùn)會(huì)的順利召開(kāi)，我們體育部要在下學(xué)期的工作中努力做好自己的本職工作，不斷地開(kāi)拓創(chuàng)新。

1.強(qiáng)化體育部所有成員的責(zé)任意識(shí)，借20xx年經(jīng)貿(mào)系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)納新之際完成體育部?jī)?nèi)部機(jī)構(gòu)調(diào)整。

2.為更好組織經(jīng)貿(mào)系的體育工作，學(xué)生的體育鍛煉應(yīng)該是我們關(guān)注的焦點(diǎn)，尤其是籃球、足球、乒乓球、羽毛球等一些深受廣大學(xué)生們喜愛(ài)的體育活動(dòng)，我們體育部以開(kāi)展體育活動(dòng)為載體，讓同學(xué)們多做經(jīng)驗(yàn)的交流，促進(jìn)自身的全面發(fā)展，發(fā)揚(yáng)體育文化的核心作用。

3.積極參加經(jīng)貿(mào)系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)的例會(huì)，并做好會(huì)議記錄。

4.和其他系保持緊密聯(lián)系，更好地督促與監(jiān)督我們體育部存在的缺點(diǎn)與不足，加以改正，保持先進(jìn)：同時(shí)把我系的體育文化向系外推廣，加強(qiáng)我系在其他系中的影響力。

5.與學(xué)生會(huì)各部聯(lián)手，建立友好的交流平臺(tái)，可以在學(xué)習(xí)他人之長(zhǎng)的同時(shí)補(bǔ)己之短，并可以在以后的工作中獲得幫助。6.積極配合院學(xué)生會(huì)體育部開(kāi)展早操查勤工作。

1.學(xué)院系統(tǒng)內(nèi)部籃球賽

籃球作為學(xué)校的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，其受歡迎的程度，從平時(shí)球場(chǎng)上的人山人海就可以看出。好的東西應(yīng)當(dāng)秉承發(fā)揚(yáng)，參加籃球比賽，不僅可以強(qiáng)化同學(xué)的鍛煉意識(shí)，還可以激起同學(xué)們之間良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，并且展示經(jīng)貿(mào)系學(xué)習(xí)的拼搏精神。

我們體育部要在20xx屆新生中組建具有強(qiáng)大戰(zhàn)斗力的新生男子籃球隊(duì)，刻苦訓(xùn)練，爭(zhēng)取在20xx年全院的新生杯男子籃球賽中獲得好成績(jī)，延續(xù)經(jīng)貿(mào)系男籃在這方面的優(yōu)良傳統(tǒng)。

2.經(jīng)貿(mào)系內(nèi)部羽毛球大賽

籃球是男生熱中的項(xiàng)目，從全面考慮，我們也不應(yīng)該忽視女生的體育興趣，羽毛球作為女子體育的主要項(xiàng)目，不論從競(jìng)技還是人群角度上看，都是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，并且由于上學(xué)期沒(méi)有舉辦，引起了同學(xué)們的失望情緒非常之高，對(duì)我們體育部的工作能力也產(chǎn)生了質(zhì)疑，因此，下半年中，組織一場(chǎng)友好高效的羽毛球比賽，也將是我們體育部不可推卸的責(zé)任。

3.20xx年銅陵學(xué)院第八屆體育運(yùn)動(dòng)會(huì)

這應(yīng)該是我們體育部下半年工作的重中之重。首先，我們經(jīng)貿(mào)系在之前的幾屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中都取得了驕人的成績(jī)，所以我們要再接再厲，本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度選拔運(yùn)動(dòng)員參加比賽，并且做好比賽的組織和后勤工作，爭(zhēng)取在總成績(jī)上更上一層樓。其次，我們經(jīng)貿(mào)系的儀仗隊(duì)在近幾屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中成績(jī)不佳，這在很大程度上限制了我們的總成績(jī)。因此，今年體育部要認(rèn)真負(fù)責(zé)儀仗隊(duì)訓(xùn)練，力爭(zhēng)在今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)有所突破。

初中體育工作計(jì)劃 體育工作計(jì)劃篇七

本學(xué)期的教材選擇主要依據(jù)學(xué)生身心發(fā)展?fàn)顩r和學(xué)校實(shí)際情況，按照水平四教學(xué)目標(biāo)以及年級(jí)教材內(nèi)容的遞進(jìn)性，在初一學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們選擇了提高學(xué)生力量素質(zhì)的實(shí)心球練習(xí)，提高心肺能力的耐久跑練習(xí)，提高合作學(xué)習(xí)以及球性的排球練習(xí)，以及提高學(xué)生綜合素質(zhì)的武術(shù)練習(xí)，提高學(xué)生跳躍能力的跳山羊練習(xí)。在開(kāi)學(xué)處安排學(xué)生復(fù)習(xí)初一學(xué)習(xí)的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)和廣播操《舞動(dòng)青春》，以提高學(xué)生的紀(jì)律性整體性。還按要求安排了健康教育課，以提高學(xué)生的健康知識(shí)，滿足學(xué)生對(duì)健康生活的需求等。具體安排可以參照后面的教學(xué)進(jìn)度表。

(一) 運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)

1、自覺(jué)上好體育與健康課，經(jīng)常參加課外體育鍛煉。能體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和在運(yùn)動(dòng)中獲得成功的體會(huì)。

2、學(xué)會(huì)制定短期(如一周)鍛煉計(jì)劃，并按計(jì)劃進(jìn)行鍛煉，能夠?qū)τ?jì)劃實(shí)施情況進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)。

(二) 運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)

1、初步學(xué)會(huì)分析體育比賽中出現(xiàn)的現(xiàn)象和各種問(wèn)題。

2、基本掌握各種運(yùn)動(dòng)技術(shù)。如擲實(shí)心球技術(shù)、跳山羊技術(shù)和排球墊球技術(shù)。熟練掌握少年拳動(dòng)作路線和節(jié)奏，能基本演示整套動(dòng)作。

3、掌握安全運(yùn)動(dòng)的能力，學(xué)會(huì)在運(yùn)動(dòng)中自我保護(hù)并能保護(hù)他人的方法，學(xué)會(huì)一些常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的緊急處理。

(三) 身體健康目標(biāo)

1、通過(guò)各種練習(xí)提高學(xué)生的有氧耐力、協(xié)調(diào)性、靈敏性以及彈跳能力等各項(xiàng)身體素質(zhì)。 2、了解一些健康的生活方式，掌握常見(jiàn)疾病的防治方法。

3、掌握青春期保健知識(shí)和衛(wèi)生知識(shí)，健康度過(guò)青春期。

(四) 心理健康目標(biāo)

1、讓學(xué)生了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系。

2、掌握體育與健康理論知識(shí)，學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒。

3、形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)和合理競(jìng)爭(zhēng)，樹(shù)立集體榮譽(yù)感，學(xué)會(huì)正確對(duì)待成功與失敗。

(五)社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)

1、建立和諧的人際關(guān)系，生生關(guān)系，師生關(guān)系等，使學(xué)生具有良好的合作精神和體育道德。

2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法和途徑。

1、健康知識(shí)：主要通過(guò)講述為主，學(xué)生討論與實(shí)踐相結(jié)合等進(jìn)行。

2、基本體操：隊(duì)列隊(duì)形主要通過(guò)強(qiáng)化訓(xùn)練，分組訓(xùn)練、競(jìng)賽等方法。廣播操的教學(xué)主要通過(guò)完整教學(xué)和分解教學(xué)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)，分組練習(xí)，比賽等方法。

3、排球教學(xué)：主要采用自主合作學(xué)習(xí)，分組練習(xí)，講解技術(shù)，示范，分層教學(xué)，游戲，比賽等各種方法完成教學(xué)。

4、武術(shù)教學(xué)：主要采用多媒體整體演示，教師分段教學(xué)，學(xué)生探究合作學(xué)習(xí)，小組比武競(jìng)賽等方法完成教學(xué)。

5、田徑教學(xué)：耐久跑教學(xué)主要采用分組比賽，定時(shí)，定距離，合作接力游戲，定向接力游戲等激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的方法完成教學(xué)。實(shí)心球教學(xué)主要采用模仿練習(xí)，小組探究合作學(xué)習(xí)，教師講解示范，分組比賽等方法完成教學(xué)任務(wù)。

初中體育工作計(jì)劃 體育工作計(jì)劃篇八

各工會(huì)組：

為豐富業(yè)余生活，提高教師參加體育鍛煉的積極性，促進(jìn)教師身心健康，教工會(huì)決定在校運(yùn)會(huì)期間舉行教工趣味體育比賽，現(xiàn)將有關(guān)比賽要求通知如下：

10月30日上午

袋鼠跳 套環(huán) 踢毽子

1、袋鼠跳

人數(shù)：4人，其中男教師只能參加1人。

比賽辦法：采用接力形式。第一名運(yùn)動(dòng)員雙腳套進(jìn)麻袋中，手持袋沿從起跑線后聽(tīng)令出發(fā)，繞過(guò)距起跑線12米遠(yuǎn)的折返點(diǎn)，將麻袋交給下一位運(yùn)動(dòng)員，依次出發(fā)，到最后一位運(yùn)動(dòng)員返回終點(diǎn)計(jì)時(shí)，以用時(shí)少排定名次計(jì)入團(tuán)體分。交接麻袋時(shí)必須在劃定的圈內(nèi)進(jìn)行，隊(duì)員之間可以幫助，但在比賽中途不得協(xié)助。

2、套環(huán)

人數(shù)：3人，男女不限

比賽辦法：每人套10只環(huán)，投擲線距套環(huán)桿2。5米，以三人總環(huán)數(shù)計(jì)入團(tuán)體分。

3、踢毽子

人數(shù)：3人，男女不限

比賽辦法：在直徑1。6米的圓圈內(nèi)，在規(guī)定1分鐘時(shí)間內(nèi)，比誰(shuí)踢的有效個(gè)數(shù)多。以三人的總個(gè)數(shù)計(jì)名次分計(jì)入團(tuán)體總分。

套環(huán)和踢毽子的運(yùn)動(dòng)員不能重復(fù)，但可以兼報(bào)袋鼠跳

由工會(huì)指派，每個(gè)工會(huì)組必須派出2人參加裁判工作。

各個(gè)單項(xiàng)以8、6、5、4、3、2、1分計(jì)入團(tuán)體分，以三個(gè)項(xiàng)目的團(tuán)體總分多少排名，分別給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。