為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案屬于計劃類文書的一種。方案能夠幫助到我們很多，所以方案到底該怎么寫才好呢？下面是小編為大家收集的方案策劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

教師運動會活動方案及流程篇一

為豐富教職工的業(yè)余體育文化生活，增強教職工體質(zhì)，促進教職工之間的溝通交流，強化學(xué)校工會的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念，學(xué)校工會特組織開展慶元旦教職工運動會。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

二、活動時間與地點

12月31日

(暫定)學(xué)校操場

三、參加對象：全體教職工

四、項目設(shè)置

沙包投準(zhǔn)、定點投籃、足式保齡球、1分鐘跳短繩、乒乓球、

羽毛球、氣排球、400米跑。

五、參賽形式和要求

1、每位教職工選擇適合自己的年齡段、比賽項目參賽。

2、每人限報1項。

3、有關(guān)比賽項目未達規(guī)定人數(shù)(10人)予以取消，有關(guān)老師改報其它項目。

六、項目比賽規(guī)則

1、沙包投準(zhǔn)：在距離5米的地方設(shè)置9個數(shù)字方格，選手5次機會沙包投準(zhǔn)，最后以5次相加的總分決定名次。

2、定點投籃：在罰球線上投籃十次，最后以進球多少決定名次。

3、足式保齡球：距離起點12米的地方擺放6瓶礦泉水，每位選手在規(guī)定點用腳踢足球去“打保齡球”三次，看誰擊倒礦泉水瓶多，多者名次列前。

4、1分鐘跳短繩：在1分鐘之內(nèi)完成的次數(shù)多少判定名次。

5、乒乓球：按報名人數(shù)在乒乓球桌上進行單打淘汰賽。

6、羽毛球：按報名人數(shù)在羽毛球場地上進行單打淘汰賽。

7、氣排球：按報名人數(shù)在氣排球場地上進行比賽，作為個人名次。

8、400米跑：按有關(guān)田徑規(guī)則進行比賽。

七、獎項設(shè)置

所有項目根據(jù)比賽成績，評出一、二等獎，頒發(fā)一定的獎品，報名并參加者均有獎。

八、未詳事項，另行通知。

教師運動會活動方案及流程篇二

一、參賽單位及報名辦法：

以工會組為單位，高一、高二、高三、機關(guān)、鳳凰及外國語(方南籍職工)外國語共6個活動隊。學(xué)校鼓勵人人參與。

二、比賽項目及規(guī)則：

1、三分鐘跳長繩。12月7日下午4：30，塑膠運動場

參賽方法：各工會組15人參賽(不含兩個搖繩人員)，比賽時間為5分鐘，按一搖一跳計算個數(shù)，依據(jù)總個數(shù)多少決定名次。

2、陽光伙伴。12月8日下午4：30，塑膠運動場

參賽方法：各隊參賽人數(shù)16人，男女不限，相鄰兩個人的腿綁在一起，距離50米，以最后一名隊員到終點為準(zhǔn)，時間最短的為勝。

3、10×50米迎面接力，10男10女，以時間長短計算名次。12月9日下午4：30.塑膠運動場。

4、拔河，12男12女參賽。比賽放在12月10日下午第八節(jié)課開始。6個參賽隊抽簽分成兩組進行循環(huán)賽，前兩名進入半決賽，交叉淘汰，勝者進入最后的冠亞軍決賽，負(fù)者爭奪第三名。

三、獎勵辦法：

6個活動隊依據(jù)4項活動內(nèi)容所取得的名次計算總分，每個項目1-6名，分別按7、5、4、3、2、1計分，評出團隊總分獎，其中，一等獎1個1000元，二等獎2個各800元，三等獎3個600元。

教師運動會活動方案及流程篇三

一、比賽時間：

待定

二、比賽地點：

學(xué)校

三、運動員資格：

各年級組身體健康的教師，均可報名參賽。

四、比賽項目

集體類：

1.兩人四足往返接力：每隊6人，男女不限

2.歡樂大鍛煉：每隊4人，男女不限

個人類：

1.定點投籃(各年級組2名)

2、3分鐘拍毽子(各年級組2名)

3、“歡樂保齡球”(各年級組2名)

五、比賽規(guī)則：

(一)兩人四足往返接力(每隊6人，男女不限)

1、場地設(shè)置：籃球場

2、比賽器材：兩人四足木板器材、由體育組提供。

3、運動員2人1組兩腳各踩一塊板，站在起點線后，當(dāng)聽到裁判員發(fā)令后，運動員開始兩人四足的往返接力比賽，如腳脫離板面必須穿戴完畢才可繼續(xù)出發(fā)，用時最短者獲勝。

(二)歡樂大鍛煉：(每隊4人，男女不限)

1、場地設(shè)置：籃球場。

2、比賽器材：海綿墊、海綿球、板羽球板、短繩，由體育組提供。

3、當(dāng)裁判員發(fā)令后，第一名老師仰臥起坐5個(由一名教師按壓腿部)，完成以后，第二、三名教師一起合作雙人跳繩，完成5個以后，第四名教師進行板運海綿球，完成3個，如中間某一個環(huán)節(jié)在完成的過程中出現(xiàn)中斷，那該組必須從頭開始進行，用時最短的運動隊獲勝。

(三)定點投籃

(1)場地設(shè)置：采用標(biāo)準(zhǔn)籃球場和籃球架。男女運動員按照5個

不同設(shè)置點，進行定點投籃的比賽，每個點投籃2次。

(2)比賽器材：比賽用球由體育組提供。

(3)計分規(guī)定：定點投籃，投進得1分。計各教師得分之和為總成績。

(四)拍毽子比賽規(guī)則

單人計時比賽

時間為3分鐘，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行比賽，不可換手，毽子腳每次均應(yīng)著板一次，不可顛毽，中途失誤可繼續(xù)比賽，以累計成績?yōu)楸荣惓煽儭?/p>

(五)歡樂保齡球

(1)場地設(shè)置：籃球場

(2)比賽器材：器材由體育組提供。

(3)計分規(guī)定：每位運動員共有3次出手機會，3次擊倒的總個數(shù)累計為總成績。

六、競賽辦法：

1、所有項目比賽不設(shè)預(yù)賽，全部為決賽。

2、接力為計時項目，成績計取到百分之一秒。如果成績相同，名次并列。

教師運動會活動方案及流程篇四

為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”理念，推進我校“健康幸福工程”的深入開展，增強教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，學(xué)校工會將舉辦教職工趣味運動會，現(xiàn)將活動方案如下：

一、比賽時間地點：

學(xué)校塑膠操場

二、比賽分組：

a組(一年級段)b組(二年級段)

三、參賽對象：

全校教職工

四、活動項目：

1、單項：一分鐘跳繩、一分鐘定點投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子2、集體項目：袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車

五、活動形式及要求：

2.獲得單項比賽項目優(yōu)勝的隊記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。

六、活動形式：

1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項項目中的一個項目，集體項目除外。

2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報名工作，b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。

3、每位隊員在比賽前，在所有單項項目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項目，并且是，參加比賽。

2、日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請?zhí)崆跋蚬M長請假。

七、比賽項目：

1.心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)每隊4名隊員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點，并最先夾暴氣球的隊獲勝。

規(guī)則：氣球掉地上，繼續(xù)向前跑著不計分;第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計分

2.趕籃球接力跑(王玉坤)

第一人手持木棒，趕籃球前進15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊直接獲勝

無敵風(fēng)火輪：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。

十人九足：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線。a，b兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

規(guī)則：

每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

規(guī)則：(1)游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊最后一名同學(xué)通過終點線為準(zhǔn);(3)比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。

珠行千里：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。

八、報名方法：

1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

2.團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

九、獎勵方法：

1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2.團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎的，均發(fā)紀(jì)念獎一份。

十、備注：

1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權(quán)處理。

2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀(jì)念獎。

3.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

教師運動會活動方案及流程篇五

為豐富我校教職工業(yè)余文化生活，增強凝聚力，創(chuàng)建幸福幼專，提高教職工身體素質(zhì)，促進教職工身心健康，經(jīng)學(xué)校工會研究報校黨委會批準(zhǔn)決定組織本次教職工運動會。現(xiàn)將方案公布如下：

一、比賽時間：

10月25日——26日

二、比賽地點：

學(xué)校操場

三、參賽人員：

全校教職工(以分工會為單位)

四、參賽項目(具體安排見附件)：

團體項目：

1.旱地龍舟;

2.拔河比賽;

3.運轉(zhuǎn)乾坤。

個人項目：

1.定點投籃;

2.跳繩;

3.100米短跑。

五、報名辦法：

1.個人項目：教職工自愿在分工會主席處報名，由分工會統(tǒng)計好名單交到校工會。

2.團體項目：由校工會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各分工會，各分工會主席將教職工都通知到后進行報名，將項目、參賽隊員認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

六、獎勵方法：

1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎。

2.團體比賽總成績由四個比賽項目成績相加確定，一等獎1名，二等獎2名，三等獎2名。

七、注意事項：

1.學(xué)校工會、分工會主席及委員全程參與，做好組織工作。

2.參賽人員一經(jīng)確定上報不再修改。各項目參賽人員在指定時間和地點比賽，遲到作棄權(quán)處理。

3.所有的裁判員由本次運動會組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

教師運動會活動方案及流程篇六

為豐富教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質(zhì)，促進教職工之間的溝通交流，強化學(xué)校工會的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

一、活動目的：

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質(zhì)。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。

二、活動要求：

每個工會小組組選出十人參加活動

三、活動地點：

學(xué)校操場

四、活動內(nèi)容：

奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷

五、參加人員：

學(xué)校全體教職工

六、活動時間：

__月__日下午

七、活動形式：

1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。

2、以工會小組為單位參加趣味活動。

八、攝影攝像：___、___

勤服務(wù)：___、___

裁判：___、___

記錄：___、___

獎勵辦法：設(shè)團體獎一等獎3個，二等獎6個。(如遇得分相同，抽簽決定)

每個項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。

十、比賽方法和規(guī)則

1、奔騰列車

(1)每隊由10名隊員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。

(2)裁判員口哨一響，由起點向終點跳，行進中要求保持鏈接完整，以最后一名隊員的撞線時間為準(zhǔn)。完成比賽用時最短者勝出。

2、二龍頂珠：每隊10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的`隊為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

3、千足側(cè)行比賽方法：參賽隊每隊10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側(cè)向從起點開始移動30米，最后一個到達終點時記時決定勝負(fù)。

4、接力滾輪胎：每隊參賽隊員為10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物后直線返回出發(fā)點交給同伴繼續(xù)進行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續(xù)進行，當(dāng)最后一名隊員將輪胎滾回出發(fā)點時比賽結(jié)束。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。

5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個繩，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至踢毽區(qū)，踢3個毽子，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規(guī)定動作，以此類推，先完成的組為勝。

教師運動會活動方案及流程篇七

一、活動目的

陽春三月，暖意融融，綠上枝頭，生機勃發(fā)。喧囂的元宵節(jié)剛剛結(jié)束，又迎來了一年一度的“國際三八婦女節(jié)”。為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)女教工的精神風(fēng)貌，倡導(dǎo)健康向上的生活方式，經(jīng)教委工會研究，特舉行“我運動、我健康、我快樂”女教工趣味活動，希望各單位工會組織報名，務(wù)必使每一位女教職工都積極報名參與。現(xiàn)將具體事宜通知如下：

二、活動時間、人員、地點及項目

活動時間：20__年3月日午點到點

活動人員：西董教委中學(xué)、小學(xué)、幼兒園的全體女教師

活動地點：小學(xué)田徑場

活動項目：比賽設(shè)一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項。要求每位教職工限報一項。

三、活動規(guī)則

1、單人一分鐘跳繩比賽

活動規(guī)則：每位參賽女教師的跳繩時間為1分鐘，跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人的最后成績，按跳繩總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎。

活動道具：短繩(自備)、秒表。

比賽裁判：6人(待定)

2、單人一分鐘踢毽子比賽

活動規(guī)則：每位參賽女教師的踢毽子時間為1分鐘，踢毽子過程中可以停頓，允許在設(shè)定范圍內(nèi)移動，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人的最后成績，按踢毽子總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎。

活動道具：毽子(自備)、秒表。

比賽裁判：6人(待定)

3、3000米健步走

活動規(guī)則：每位參賽女教師必須是走完3000米，否則將被視為犯規(guī)，取消參賽資格。參賽教師根據(jù)名次頒發(fā)一、二、三等獎。

活動道具：秒表。

比賽裁判：6人(待定)

四、活動安排：三個項目同時進行。(或者是(按照項目順序依次進行比賽))。

未盡事宜另行通知。

教師運動會活動方案及流程篇八

一、指導(dǎo)思想

為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運動會。本次趣味運動會共設(shè)置了6個趣味競賽項目，望各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。

二、活動主題

冬季健身，全員參與

三、人員分工

1.領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：付作文

副組長：申延龍李兆明丁兆年

2.領(lǐng)隊：秦玉昌魏延升李波秦泗昌

3.裁判：主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé)，副裁判分別由四個級部各安排一人。

四、舉辦地點：

虎山中學(xué)籃球場

五、參加對象：

虎山中學(xué)全體教職工，以級部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部)

六、舉辦時間：

12月中旬具體時間里(具體時間另行通知)

七、比賽方式：

以級部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。

八、比賽項目：

1.跳繩接力：

每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每個人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。

2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

每個級部各派五人參加，男女不限。每個人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每個人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

3.圈內(nèi)墊排球：

每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每個人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。

4.合作運球接力：

每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

5.袋鼠跳接力：

每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每個人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

6.集體跳長繩：

兩種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計分;一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少決定名次。

九、報名截止日期：

請各級部在12月9日前將報名表上交工會辦公室。

十、說明：

1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強體質(zhì)，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。