在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

第一次學(xué)游泳作文字篇一

“不游啦！不游啦！”第一次游泳被水嗆哭了的我，還只有三歲不到。在那個時候，我的媽媽已經(jīng)開始對我展開了游泳訓(xùn)練，她不是想讓我像她一樣成為游泳健將，而是為了讓我在喜歡玩水的天性中，盡情地玩耍，不怕不小心掉落水中。

那時候?qū)W游泳，最初是開心地劃動手臂，后來卻都是在嗆水、哭喊中度過的，看起來像是非常的痛苦，而現(xiàn)在回看那段學(xué)游泳的過程，慶幸我的媽媽那么早就對我展開了游泳訓(xùn)練，不然等我長到現(xiàn)在這么大時再去學(xué)游泳，我一定會因為看多了溺水的新聞而害怕下水，那樣就根本不可能有機(jī)會學(xué)會游泳了。

還記得當(dāng)時學(xué)游泳，媽媽一只手拖著我的肚皮，我則開心地在水中劃著，一點也沒有對水的害怕。害怕水，那都是在被嗆了一肚子水，還沒能學(xué)會游泳時出現(xiàn)的了，而那時的我，已經(jīng)了解了游泳的基本技巧，只需要再鼓起勇氣，不怕多喝幾口水就能夠?qū)W會了。

后來，為了早些結(jié)束對游泳的學(xué)習(xí)，像媽媽那樣可以在水里像小魚兒一樣自由自在，我下了狠心讓媽媽一定要教會我游泳。媽媽見我已經(jīng)自己有了想要學(xué)會游泳的打算，也就開始對我開始了魔鬼般的訓(xùn)練。那段時間，媽媽會把我直接丟進(jìn)水里，讓我鼓起勇氣使用上她教我的那些動作和姿勢。本以為這樣簡單粗暴的方式不會令我學(xué)會什么，然而我卻也真的在這種方式中，學(xué)會了游泳。

現(xiàn)在我到了夏天，會和我的爸爸媽媽一起去游泳，也會和自己的小伙伴去游泳館游泳，已經(jīng)不會讓人擔(dān)心會不會溺水了。

第一次學(xué)游泳作文字篇二

天氣一天比一天熱了，夏天正悄悄地向我們走來。想想又可以到野外的水庫去游泳了，我的心也一天比一天更癢癢了。

然而由于爸爸太忙、由于河水太臟、由于我家離水庫太遠(yuǎn)，對于我來說，游泳便成了一件可望而不可及的事。我盼星星，盼月亮，那一天終于被我盼到了。下午做作業(yè)時，爸爸突然打電話來說今天要帶我去長溪水庫游泳，一聽這消息我高興得一蹦三丈高，連忙整理好東西等著爸爸的到來。

驅(qū)車大約半個小時左右，我們便來到了長溪水庫。水庫沙灘旁已經(jīng)聚集了大大小小游泳的人：他們有的再玩水仗，有的悠閑地坐在橡皮艇上，有的站在水中玩排球——————嬉鬧聲和歡笑聲響成一片。看見有那么多的人在湖中歡快地游泳，我的心一下子沸騰起來，三下五除二把衣服脫了，迫不及待地跳下湖去，涼爽的湖水把剛才的炎熱趕得無影無蹤，感覺舒服極了！

這時爸爸媽媽也跳下水來，一家三口便在湖里暢游起來。過了一會，爸爸提議我們鉆到水底抓沙子，媽媽倒是同意，但是我膽兒小，不敢，爸爸就對我說：“如果你今天不抓的話，下次就不帶你來了。”我一聽這話，就咬咬牙答應(yīng)了。開始了，爸爸最先鉆下去，抓起了一大把沙子，我連聲叫好。天吶！媽媽也不甘示弱，竟然也輕松地抓起了一把沙子。

輪到我了，我硬著頭皮鉆了下去，一股巨大的浮力把我托了上來，鼻子還進(jìn)了不少水，真夠慘的！而他們卻在旁邊幸災(zāi)樂禍地看著。我猛得吸了口氣，第二次鉆了下去，可是我的手還沒碰到沙子，身體卻再次浮了上來。第三次，第四次——————直到第六次，我費(fèi)了九牛二虎之力才抓上了一小把沙子，但我畢竟還是拿上來了。

一陣微風(fēng)吹來，身上頓時感到一絲涼意，不知不覺過了一個多小時，旁邊的人都已散去，湖面又恢復(fù)了寧靜，在夕陽的照射下泛著陣陣波光，似乎在對我說：“小朋友，歡迎下次再來！”

第一次學(xué)游泳作文字篇三

說起難忘的課余生活，我記得最清楚的就是那一次學(xué)游泳。

那是一個陽光明媚的下午，我被媽媽叫醒去學(xué)游泳。我一邊走一邊問：“學(xué)游泳難嗎？”媽媽說：“只要你認(rèn)真去學(xué)，一定很快會游好的。”

我聽了媽媽的話，一下子就信心十足。我們來到了游泳池，然后穿上泳褲，戴上泳帽和泳鏡。媽媽還沒叫我跳下水，我就已經(jīng)跳下去了。沒想到我喝了好幾口水，可是我不放棄，扶著欄桿站了起來，繼續(xù)學(xué)著游。

這時候媽媽把教練請來了。教練先示范游給我看，他的游姿真的太美了！我想：要怎樣才能像他游得那么好呢？教練先教我潛水，我按照教練教的方式往水底潛，我又喝了一大口水，我心想游泳這么難，我都不想學(xué)了。

這時媽媽對我說：“游泳雖然難，但是只要你努力了就一定能學(xué)會。”聽了媽媽的話，我更加努力地去學(xué)。然后我繼續(xù)學(xué)潛水，過了幾分鐘我就會潛水了。接著教練教我學(xué)打腿、劃水。過了一會兒，教練放開手讓我游，我居然游了十多米，身體不但不沉下去，而且游得很快。經(jīng)過我的努力，我終于學(xué)會了游泳。教練表揚(yáng)了我，我很高興！

以后，每次來到游泳池，我都能快樂地享受游泳的樂趣了。

第一次學(xué)游泳作文字篇四

二年級孫欣悅。有一天我和媽媽到小姨家做客，小姨要我們一起到游泳館游泳，可是我不會游泳，所以不想去，媽媽說，游泳可好玩了，不下水永遠(yuǎn)不知道游泳的快樂，我滿懷期待又忐忑不安地跟著她們來到游泳館。

一進(jìn)泳池大廳，就聽見人聲、笑聲、浪花聲聚成一片，像一首激情奔放的交響曲。泳池里好多人技術(shù)非凡，像魚兒一樣自由地游來游去，看到如此情景，我想快點學(xué)會游泳，能像小海豚一樣在水里撒歡。

我的腳剛浸到水，就感覺一陣冰涼，不由地心跳加速，想打退堂鼓。媽媽似乎看出了我的心思，說：“做任何事都不是一日就能成功的，不去嘗試一下就放棄，多可惜啊，就是游泳教練都是堅持練習(xí)才學(xué)會游泳的啊！”

聽了媽媽的話，我鼓足勇氣，下了淺水區(qū)。

我下水后，媽媽在岸上指點我，她比畫著說，手向前自然張開，來回畫圓圈，腳使勁向后蹬，就像小青蛙一樣。我放開膽子，按照媽媽說的做，可還不到一米，身體就失去了平衡，沉了下去，喝了好幾口水，嗆死我了！

我有點兒灰心，可媽媽還在耐心地說：“沒事，不要因為碰到一點兒難處就回頭，學(xué)游泳不喝幾口水怎么能學(xué)會呢？”

這次，媽媽讓我扶著泳池邊上的階梯，兩腿在水里練習(xí)蹬，感覺熟練了，再與手配合起來。

我膽怯地走到臺階邊稍微深的水中，按照媽媽說的去做，終于游出了一米！我心花怒放，淚水被滿心歡喜沖得一干二凈！

我一直向前游，一米、兩米……五米！我真的學(xué)會了游泳。

媽媽看見我這么高興，說，只要相信自己，什么都能學(xué)會，世上無難事，只怕有心人！

第一次學(xué)游泳作文字篇五

今年的六年級畢業(yè)班與往年格外不同。學(xué)校里組織了一個活動——游泳。還記得那一天，老師向我們宣布這件事的時候，大家是多么地高興啊，同學(xué)們有的歡呼著，有的激動地都要跳起來了，還有的已經(jīng)開始討論如何游了……

盼啊盼啊，終于到了游泳的這一天。下午第二節(jié)英語課結(jié)束后，我們整齊地排隊坐上了大巴車，到了金奧體育游泳館。老師帶領(lǐng)我們來到了更衣室，大家換完衣服，都來到了游泳池邊。

男生分為兩個小組，會游的一組在深水區(qū)，不會游的一組在淺水區(qū)。女生也分為兩組，都在淺水區(qū)。

我被分配在第二組，上課前，教練先讓會游泳的那些同學(xué)游給她看一下。大家的泳姿五花八門，有仰泳，有自由泳，還有“狗爬式”呢，但這些都入不了教練的法眼。她嚴(yán)肅地對我們說：“這次，你們要學(xué)習(xí)的是蛙泳，首先我們開始練‘浮’”。接著她便親自示范了一遍，我們大家看懂后，便回到各自的位置認(rèn)真地練了起來。教練也會走到每一個同學(xué)的身邊糾正他們的動作。完成了這些以后，教練又讓我們雙手并攏，舉在頭頂上，浮在水面上，雙腳在池壁上使勁一蹬，最后起水。大家一個個地嘗試，教練一個個地過關(guān)，過xxx的很累，但是大家學(xué)得都很開心。

等大家的“浮”全部過關(guān)后，教練又教了我們另一個動作，叫作“收壓縮”，教練讓我們把半個身體都趴在岸邊的防滑墊上，雙腿伸直，腳尖全程都要翹起來，先讓小腿與大腿“親密接觸”，再把整個腿稍微往外展開一些，腳底板朝外側(cè)放；最后，像青蛙一樣把小腿使勁往后蹬，再快速合攏。

通過兩個小時的學(xué)習(xí)，我基本掌握了游泳的初步要領(lǐng)。我相信，通過這四次的學(xué)習(xí)，我一定能像青蛙一樣，在水中自由自在地游起來。

第一次學(xué)游泳作文字篇六

暑假里，媽媽幫我報了游泳訓(xùn)練班。我心里不禁擔(dān)憂：我體形這么大，怎么可能學(xué)會呢?盡管抱著一百個不情愿，我還是跟著媽媽去了游泳館。

當(dāng)我忐忑不安地走進(jìn)游泳館，認(rèn)識了我的同學(xué)們，頓時，高興、驚訝、害怕等多種心情交織在一起——高興的是，班里有三個同齡的同學(xué)，我們很談得來;驚訝的是，學(xué)游泳的孩子太多了，競爭激烈;害怕的是，自己這么胖的身材，穿上泳褲會不會被笑話。上了幾節(jié)訓(xùn)練課之后，我發(fā)現(xiàn)自己的擔(dān)心是多余的，因為根本沒人注意我的身材，大家上課都很認(rèn)真，我便安心學(xué)起了游泳動作。

就這樣過了七八天，我們學(xué)了一些基本動作，老師要我們進(jìn)行一場比賽。我們緊張地站在水池邊，只待一聲令下便跳進(jìn)水里沖出去。“滴!”一聲口哨令下，我們便一個個沖了出去。我用力劃著雙臂，吃力地蹬著雙腿，水似乎都沒有阻力，我如魚得水一般，很快游完了一半。

這么好的狀態(tài)不可能維持太久，我漸漸慢了下來，終于游不動了。只怪我平時缺少鍛煉，加上體形大，所以耐力不夠。我沮喪地從水里站起來，環(huán)顧四周——呀!大家都沒游完全程，我還算是第二名呢!我開心得要命，嘴里激動地喊著：“我會游泳了，我真的會了!”

經(jīng)過了短短十二天的練習(xí)，我學(xué)會了簡單的游泳，這是我之前不能想象的，是一次極大的超越。當(dāng)然，整個游泳訓(xùn)練的過程，我付出了很多努力：無論怎樣都不落課，每次上課認(rèn)真聽，回家還堅持練習(xí)動作……我終于親身體驗到，一分耕耘，一分收獲。

所以，我們要相信，任何事情，只要自己孜孜不倦地努力，并且堅持到底，就會離成功越來越近，越來越近!

第一次學(xué)游泳作文字篇七

我在電視上看到別人游泳時，我覺得他們很厲害，所以我也想學(xué)游泳。今年放暑假天氣炎熱。我打算給爸爸說時，爸爸竟然先對我說：“爸爸給你報個游泳班”。我高興得跳了起來，那正合我意，而且上三天休息一天。

第二天我被媽媽帶游泳館去學(xué)習(xí)。剛到這兒，教練給我們發(fā)了泳衣、泳褲、泳鏡和泳包。我們要在更衣室換好衣服。可我一進(jìn)更衣室看到里面好多人，我不敢把衣服脫了。我就跑了回去。媽媽對我說：“里面都是男生，你不用不好意思，他們都要換衣服的”。于是我快速的沖了進(jìn)去換上衣服，進(jìn)到游泳池的平臺上。我?guī)媳称@樣就可以在水中漂起來，不用怕溺水了。

下水了，我們先適應(yīng)一下水的溫度。沒一會兒我們就高興的在水里玩起來。教練給我們先教蛙泳。腳的動作是收、翻、挑、夾，手往前拔，我們帶上背漂從起點游了兩個來回。時間好快呀！沒一會兩個小時的課就結(jié)束了。

第二節(jié)課，我早早的來到游泳館，換好衣服。教練說：“今天不戴背漂，從起點游到終點一個來回”，可我下水還沒游幾下，我的身體慢慢下降，還喝了幾口水，把我嚇的心驚肉跳。

一回到家，我生氣的把包一扔，走到媽媽跟前說：“我不學(xué)游泳了”媽媽和藹的摸摸我的頭說：“做事情不要半途而廢，堅持到底才能成功”我點點頭

第三節(jié)課我按照教練說的那樣游了起來，而且我越游越好，教練對我們道：“現(xiàn)在你們游的差不多了，你們要從起點游到終點。終點是深水區(qū)，我會和你們一起去的，加油！”我往前游的時候身體會浮上來，我從起點到終點游了兩個來回。我越來越對自己有信心，我天天練習(xí)，游的越來越快。等到考試時，我一頭扎進(jìn)水里，媽媽看不見我嚇的直跺腳，我又從水里冒了出來，媽媽才放心地坐下了。我又在水里來了一個360度后空翻，大家都給我鼓掌喝彩！教練給我們每個人發(fā)了個刻有自已名字的水晶獎牌。我們每個人都很高興

爸爸看我游的好，還給我辦了一個月的游泳卡。就這樣，我和我的同學(xué)天天去練習(xí)游泳，之后我還學(xué)了自由泳和仰泳。

我喜歡游泳，游泳帶給我快樂，游泳使我開心。

第一次學(xué)游泳作文字篇八

“嘩——”我打開一個陳舊的抽屜，手緩緩地拿起一張照片，這不是……

記得在小學(xué)三年級的暑假，我正在去游泳館培訓(xùn)中心的路上，當(dāng)看到“游泳館”這三個字，我不禁打了一個寒戰(zhàn)，這可是我第一次游泳呀！該不會被淹死吧？可是路已經(jīng)走到了盡頭，我別無選擇。

我和其他同學(xué)站成一排，聽著教練的示范，就一會兒，教練居然就讓我們下水。媽呀！太快了吧！看著同學(xué)們一個個被教練趕下水，我心里的恐懼達(dá)到極點，我哆嗦著對教練說：“能不能今天不下水啊？”教練并沒有回答我，卻拿起竹竿一下子把我趕下了水。掉進(jìn)了水里的我兩只手拼命地拍打著水面，想讓自己浮起來，腳也四處亂蹬，不能呼吸的恐懼籠罩全身，剛呼一口氣，身子又沉了下去，一口水嗆了進(jìn)去，人更難受，“我完了！”，就在我絕望時，突然一股強(qiáng)大的力量把我托出了水面，原來是教練看我太緊張，把我撈出來的，雖然上了岸，我仍然驚魂未定。

教練對我怒孔道：“學(xué)游泳，不下水是永遠(yuǎn)學(xué)不會的。你越緊張，全身肌肉就收縮起來，沉得就越快。”我聽了心里很不是滋味，游泳是我自己夸下海口要學(xué)的，我不能打退堂鼓，我一定要學(xué)會，我不要做“旱鴨子”。于是我不停地暗示自己，我一定行的，我不怕水，我要放松。我鼓足勇氣又下了水，一次，兩次，三次……每次雖然還是在怕水，卻一次比一次放松，好像也有點感覺了。直到第十次下水，我不再害怕，全身也很放松，人在水里竟然浮起來，我真的行了！我也不再認(rèn)為游泳是一種痛苦，那是一種躺在云上飄的感覺。接著我根據(jù)教練教的蛙泳的基本姿勢全身協(xié)調(diào)起來，一伸，一抬，一側(cè)，一翻，一推，一收……等我游到岸邊，同伴們響起了熱烈的掌聲，我也露出了開心的笑容。

在接下來的一個月，我游得越來越嫻熟，教練也陸續(xù)教我其他的游泳姿勢，一個假期結(jié)束，我成了小區(qū)兒童游泳比賽的冠軍。

我明白了，沒有第一次的勇敢嘗試，就不會有后面的成功！

第一次學(xué)游泳作文字篇九

今天是我學(xué)游泳的第一天，我可不想第一天就給教練留下不好的印象，所以我早早地就到了那兒，換好泳衣，跟著教練到泳池旁做操。做好操后，教練讓我們下水，我一看嚇了一跳，這么深，我下去還踩不到底呢，要被淹死的。媽媽也真是的，報了個外面泳池，而不是里面泳池。但是抱怨天，抱怨地又有什么用呢？還不是一樣要下水。所以直到其他人都不解地看著我為止，我才氣呼呼地下了水，水一直到我脖子這兒。啊！真冷，我不禁吸了口氣。這還不是一般的冷，而是毛骨悚然的冷，冷到骨子里去的那種。

我不禁又抱怨起來：要是在里面該多好，熱烘烘的多舒服，水又那么淺。

正想著，教練走過來說：“今天我們學(xué)屏氣。”然后，只聽見“撲通”一聲，還來不及我仔細(xì)看就無影無蹤了。教練下水給我們做示范，只見他把頭浸在水中，嘴里吐著泡泡。過了好長一會兒，教練上來了。他讓我們自己練。

第一次，我下水時，沒有存儲很多氣，所以，不一會兒，氣就沒有了，沒辦法，只好上來了。

第二次，我先張開嘴，吸了好多氣，然后下去。這時有水要鉆到我的鼻子里，我便用鼻子吐泡泡。可是一不小心手滑了一下，整個人一下子淹到了水里，（我們是用手扶著岸邊的）我喝了幾口水，鼻子也吸了水，后來，我用腳蹬了一下才上來。鼻子酸酸的，好難受好難受。

就在我快要放棄時，小天使讓我不要放棄。于是，我又抱著希試了一次，這次總算成功了，我還想再試一次，可是時間到了，我不得不起來了。

等我換好了衣服跟媽媽回家時，結(jié)合自己今天的事，心想：只有有付出才會有收獲。

第一次學(xué)游泳作文字篇十

今天，我和小帆在兩位媽媽的帶領(lǐng)下，來到了江天生態(tài)園游泳館。剛到門口，我就聽到了嘈雜而歡快的聲音，原來跟我一樣喜歡游泳的小朋友還真不少啊！

我們迫不及待地?fù)Q好衣服，跟著教練來到游泳池邊，首先教練對我們說了培訓(xùn)的要點，接著就叫我們把腳伸進(jìn)水里學(xué)打水，我用雙腳拍打著水面，濺起很大的水花，同時看著其他的小朋友也像我一樣拍打水面，我不由得哈哈大笑。

練了一會兒打水，老師又讓我們下蹲，接著是練悶水。剛開始，我不敢下水，但看到其他小朋友非常勇敢，就也把頭悶進(jìn)水里練習(xí)起來，一旁的小帆也非常害怕，老師叫他悶水，但他只敢把臉悶在水里，鼻子扔露在外面，不敢再往下沉。我使勁鼓勵他，還給他做示范，但他還是不敢，就不管他，自己去練了。

我在練的時候，媽媽把我的動作拍了下來：我先在水里走遠(yuǎn)一點，然后深吸一口氣，把頭悶進(jìn)水里，接著讓水把我浮了起來，我就用力地往前劃水。我游到了媽媽身邊自豪地說：“媽媽，我游得怎么樣？”“很好！”媽媽說，“我的兒子可真棒啊！”

我聽了，信心更足了，就又大膽地去游了。

雖然是第一次學(xué)游泳，但我不害怕，我比起另外一些小朋友，已經(jīng)非常厲害啦！

第一次學(xué)游泳作文字篇十一

今天，我學(xué)會了游泳。哈，真乃人生一大快事！但成功的背后也意味著痛苦。想知道我是怎樣學(xué)游泳的嗎？請看――

“耶！去游泳嘍！”隨著我的歡呼聲，我踏進(jìn)了游泳池。和別的小朋友玩了一會兒后，爸爸過來說要教我游泳，我爽快地答應(yīng)了。

可誰知道學(xué)游泳這么苦！一個簡單的泅水就把我整了個半死，更何況是游泳！但在爸爸的“逼迫”下，最終，我的身體還是泡在了那溫暖但又令我害怕的水中。

天哪！爸爸來了，我轉(zhuǎn)頭想跑，可是已經(jīng)來不及了！可憐的我還是落入了爸爸的“魔掌”。哎，認(rèn)命吧！

接下來是學(xué)潛水，潛水？啊？嗚……聽別人說潛水是很痛苦的！所以我想逃，但最終還是被爸爸“抓獲歸案”。唉，真是慘絕人寰啊！還是乖乖地學(xué)吧！下定決心后，我開始了那生不如死的學(xué)習(xí)……

再接下來是練習(xí)蹬水和劃水，剛開始我還很害怕，在試了一下之后，我才知道，原來蹬水和劃水是那么的簡單！

在學(xué)習(xí)了那兩個痛苦p一個簡單的動作和基礎(chǔ)后，爸爸開始正式教我游泳了。

學(xué)會了基礎(chǔ)后的我，要學(xué)游泳對我來說，簡直是易如反掌。但因為驕傲過度，我剛一下水就沉了下去，雙手不停地亂舞，水花四濺，幸好爸爸反應(yīng)快，立刻把我拉了起來，不然我可就小命難保了。上了岸，我跟爸爸賭氣，索性不學(xué)游泳了。但爸爸可看不慣我這樣子，硬是把我拉下了水，逼著我學(xué)游泳，甚至還給我講起了道理，而且一講講個沒完沒了，真是比唐僧還唐僧啊！

在爸爸的嘮叨下、在痛苦及艱苦的奮斗下，我終于學(xué)會游泳了！此刻，我激動不已，“撲通！”――我一不小心跌進(jìn)了水里，好在我會游泳，雙臂一擺，我就自然而輕松的浮了上去。

游泳真好玩！想學(xué)游泳但又怕學(xué)游泳的同學(xué)也不妨來試試喲！

第一次學(xué)游泳作文字篇十二

游泳是一項十分有益的體育運(yùn)動，不但能提高機(jī)體的免疫力，還能鍛煉身體。今年暑假，媽媽給我報了游泳班，讓我喜出望外。

我滿懷憧憬的開始了第一節(jié)游泳課，首先是教練先讓我套上游泳圈，然后他雙手扶著我，讓我慢慢進(jìn)入泳池，他說：今天練習(xí)憋氣，要把頭埋在水里，保持三秒。我在水里感到非常害怕，仿佛三秒比三年還要漫長。終于，結(jié)束了，我浮出水面，呼吸到了新鮮的空氣，感覺能自由呼吸是多么的幸福！這樣的憋氣我反復(fù)練了十幾次，這時，教練說：接下來我來教你陸地練習(xí)動作，掌心由內(nèi)向外劃動，手掌的手指要伸直，這樣的目的是減少水的阻力。屈膝伸腿，瞪水時由腰部和大腿發(fā)力，以小腿和腳底向外瞪，直到雙腳并攏伸直。這就是蛙泳的基本動作，光聽起來就覺得好復(fù)雜，做起來更難，現(xiàn)在我的心情徹底成了灰色。

接下來的幾節(jié)課都是先練動作，再下水，讓我感到枯燥乏味，覺得游泳實在是太難了，怎么都學(xué)不會，也有點不想學(xué)了，這時媽媽對我說：不是誰開始都會的，只要你不斷的練習(xí)，熟能生巧，你一定能學(xué)會的。于是，每天在家里練動作，漸漸地基本動作都掌握好了。

而我的轉(zhuǎn)變是從第七節(jié)課開始的，那節(jié)課，我下水后，一不小心，整個身體不小心倒了，我大聲喊：救命！救命！這時，教練下水扶住了我，親切地說道：不要害怕，我會扶住你的。霎那間，我不害怕了。之后的幾節(jié)課，我學(xué)得特別快，到結(jié)束的那節(jié)課，已經(jīng)徹徹底底會游了，并且，我感覺到了開心，以前特別不想上課，也覺得時間特別長，現(xiàn)在急著想去，而且還感覺游不夠。

人生的道路并不平坦，有一道一道坎，這些坎是一次次進(jìn)步，走過每一道坎的人是克服了重重困難，才獲得成功的人。

第一次學(xué)游泳

第一次學(xué)游泳作文字篇十三

我喜歡玩水，但不會游泳。每當(dāng)看到別人在水里像魚兒一樣游來游去，我的心里別提有多羨慕了。

以前，爸爸教過怎么游，可是我膽子比較小，不敢換氣，后來就不了了之。今年暑假，我下定決心要學(xué)會游泳，就讓爸爸給我報了一個游泳班。

7月20日，游泳班開班了，我?guī)咸崆皽?zhǔn)備的游泳裝備來到了游泳館。看著泳池中清澈的池水，我眼前不禁浮現(xiàn)出自己在水中遨游的畫面，心中不免有些激動。身邊的同學(xué)也一個個躍躍欲試。

老師來了，他先帶我們做了熱身運(yùn)動，然后就下水了。第一堂課就是學(xué)換氣：先用嘴巴深吸一口氣，然后把頭埋在水下，開始用鼻子緩緩?fù)職猓職饨Y(jié)束后，回到水面，再用嘴巴吸氣，如此反復(fù)。看起來很簡單嘛，我在心里暗想。我十分樂觀地開始嘗試，出水的時候習(xí)慣性地就用鼻子吸氣，水順著鼻孔就嗆到了氣管里。好難受呀，感覺辣辣地，眼睛都睜不開了。我旁邊一個五歲的小妹妹也嗆水了，忍不住哭了起來。我又膽怯了，磨磨蹭蹭地不想繼續(xù)練習(xí)了。

老師看到我這邊的異常，走了過來。他說剛開始遇到這樣的情況很正常，讓我們不要擔(dān)心。然后他又耐心地重新給我們講了動作要領(lǐng)，一遍一遍地演示，給我們加油鼓勁兒，但我還是覺得害怕。

這時，我突然想起來爸爸對我說的話：上課要認(rèn)真學(xué)，遇到困難要動腦子想辦法。我靈機(jī)一動，如果我在水上把動作練熟悉，等鼻子和嘴巴配合好，再試著去水里練，是不是就不會嗆水了呢。我試了一下，果然有用，我成功地?fù)Q了一次氣，雖然時間有些短，但心中還是忍不住歡呼雀躍。

下課之后，我對爸爸講了上課的經(jīng)歷。爸爸說，萬事開頭難，有了今天這個好的開頭，我一定能夠?qū)W會游泳。哈哈，我也是這么想的。

第一次學(xué)游泳作文字篇十五

提起游泳，我十分自豪，應(yīng)為我可以算得上是“游泳高手”了！

第一次游泳最讓我難忘。那是四年級的暑假，應(yīng)為許多孩子的會游泳了，我也不甘示弱，去學(xué)游泳咯！

換上了泳衣，我站在游泳池旁邊，水很清，也較淺。但對于我這個初學(xué)者來言，還是有點深。往往那邊，米深的水呀！我才米高。

一會兒，一位教練來了，他開始教我游泳的基本動作。趴在水中的我，十分緊張，僵硬地按著教練教的動作練習(xí)。雙腿分開，向上伸展，與身體形成直角，然后再合住。這樣反復(fù)的做了幾次，我終于放松了，也做得流暢多了。

教練看我做的好多了，就帶我去了水深為米的池子里。水沒過了我的大腿。教練又實地教我撥水：雙手并攏，向前伸著，然后慢慢的打開，腿與手相配合，就可以向前游了。

這時，我也不那么緊張了，心也靜了下來。

我又像新的目標(biāo)進(jìn)軍了……

第一次游泳，我十分興奮，我會游咯！

第一次學(xué)游泳作文字篇十六

我們一生中有很多第一次，比如第一次上臺表演，第一次上學(xué)，第一次學(xué)走路……這些第一次，像五光十色的泡泡漂浮在我的童年的記憶中，但是最讓我難忘的是第一次游泳。

記得第一次游泳的時候，教練叫我們四個人一組，跳進(jìn)水里游蛙泳，結(jié)果別人一跳下去就順利地游到了對岸去了。而我一跳下去，就像一個稱坨一樣沉到水里去了。教練把我救上岸后，媽媽很快的拿來毛巾幫我包起來對我說：“遇到困難不能輕易放棄，否則就一事無成。”當(dāng)時心里的兩個我就開始打架了，天使的我說：“一個小困難是難不到你的。”惡魔的我說：“別聽他的趕緊放棄回家吧！”天使的我又說：“……”惡魔的我接著說：“……”但是我最終還是聽了天使對我說的話，回家苦練游泳。

第二次游泳的時候，我集中精神按教練說的做，教練這次是讓我們一個人游蛙泳，因為我回到家練習(xí)過，所以這一次比上一次更好。教練還表揚(yáng)我說游泳的姿勢非常的標(biāo)準(zhǔn)，回家后我就給媽媽說教練表揚(yáng)了我媽媽和我都興奮極了。

這可難不倒我，因為我知道練游泳還有一個小訣竅，那就是收、翻、蹬、夾。然后我又苦練自由泳，每當(dāng)我跳下水，像魚一樣游泳的時候，我想到了媽媽的那句話，遇到困難不要輕易放棄，否則只會一次，我曾。

在三年級上學(xué)期的男子25米自由泳比賽中，我獲得了年級第四名的好成績。

當(dāng)我獲得了這樣的好成績的時候，我才想起來是媽媽的那句話“遇到困難不要輕易放棄，否則就會一事無成。”讓我堅持了下來。

第一次學(xué)游泳作文字篇十七

暑假的一天上午，媽媽突然對我說：“誒，普羅旺世建了一個游泳中心，說是能報游泳，你要不去學(xué)學(xué)，和你弟，咋樣”“行呀！啥時候？男教練女教練？多少錢？”“哎呀，我哪知道呀。我還得跟你爸商量商量。下午去問問。”下午媽媽去把錢交了說7月12號那天暑假班游泳課就開始了。

到了那天下午，我興致勃勃的來到了游泳中心，我扭頭一看，哎，有一個我認(rèn)識的人，跟我一個小學(xué)，三班的一個女生。我們住一棟樓耶！太好了，有個認(rèn)識的人作伴配我一起學(xué)游泳。

進(jìn)了里邊，是一位胖教練叫我們學(xué)游泳。當(dāng)時我心里一陣沮喪，怎么是個胖子啊？這家伙掉水里會不會沉水里淹死啊？

教練把我們領(lǐng)進(jìn)里面。哇！游泳池夠大的，別說，還挺氣派的哈。也沒有消毒水的味道，符合本大小姐的水質(zhì)要求。不錯！

接著教練叫我們從邊上那幾塊墊先叫讓我們做在墊子上練“收、翻、蹬、夾、”所謂收呢是將膝蓋往身體那邊收一些；翻呢是將腿往兩邊展開(不用像劈叉那樣啊)；蹬就是將腿伸開；最后就是夾了，是將腿伸直。做起來容易，實際上一下水就什么都忘了，就只能在水中狗趴似的使勁兒劃水。但還好帶著游泳圈，否則一條小命就沒了！

剛開始我游了兩圈不動了，本來我就不喜歡運(yùn)動，這一趟下來快累死我了！最終，我還是沒能游到終點。每次游道哪個水深2米2的地方就渾身沒勁。但是我不放棄！最終通過努力，我學(xué)會了游泳，每次都能有的很熟練，很輕松，每次都能排班級前三。

游泳，你難不倒我！

第一次學(xué)游泳作文字篇十八

暑假又到了，炎熱的天氣讓人們很喜歡呆在水里，因為呆在水里會覺得很涼快。我也非常玩水，可是我還沒學(xué)會游泳。這個暑假媽媽給我報了游泳班。但是她很忙沒有時間陪我有游泳，每次都是我自己去的。

教我游泳的教練是一個高高的，瘦瘦的，很有責(zé)任心的教練。

第一節(jié)課我們學(xué)的是憋氣，憋氣要先深吸一口氣，再潛到水里，然后慢慢地把氣吐出，最后憋到難受再起來。潛下水的過程中不能急躁心情要平靜，掌握后還要多加練習(xí)。

第二節(jié)課教練又教我們了蹬壁式漂浮。帶上泳鏡，將雙手舉過頭頂，一只腳踩在池底，一只腳踩在池壁上，接著踩在池壁上的腳用力一蹬，然后全身放松，自己就像“一”字漂在水面上。

接下來的課程中，我們又學(xué)了許多游泳技巧。其中我覺得蛙泳腿最難每次都有小差錯。教練告訴我要記住收、翻、蹬、夾。收、翻速度慢。蹬、夾速度快。我牢牢記住了教練說的話，努力學(xué)習(xí)。過了十多天的努力我終于學(xué)會了蛙泳。可以和別人一樣在水中自由地游泳了。我也感受到了成功的喜悅，心里比吃了蜜還甜。

學(xué)習(xí)游泳中，我知道做一件事要熟能生巧。