在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 生活中好人好事例子優質(4篇)

生活中好人好事例子優質(4篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-06-11 18:12:47
生活中好人好事例子優質(4篇)
時間:2023-06-11 18:12:47     小編:文友

在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。

生活中好人好事例子篇一

注:今天不談技術,整理下自己2013-2014兩年隨感類的博客文章,現在回顧這些文章的時候也能夠體悟到當時自己寫下這些文字的場景和心情。

回憶

這篇文章是和朋友聊天,朋友回憶起以前的一線傷感事情不能自拔,而反思自己又何嘗不是,于是寫下這篇隨筆文章。

很多時候我們都在講向前看,過去的都已經過去,更加重要的是當下,但是當我們真正平靜下來回憶過去的時候,才能夠真正有一顆更加平和的心態來看待現在,去留無意,榮辱不驚不是一件容易的事情。

萬事萬物自有其存在的道理,不隨你的意志而改變,你需要懂得的僅僅是停下來欣賞,去發現其中的美好,因為懂得,所以慈悲。只有我們能夠更好的去品味和發現生活中的美好,才能更好的激發你內心的善,劉歡有一首歌《大愛》,歌詞寫得很好,夢依舊飛在云端,路通向心的家園,游走在天地六合之間,一路花開燦爛。我們的夢在哪里?我們的心就在哪里。我們的心安在何處,那就是我的家園。

沒有信心,何來信念?沒有信念,何來信仰。沒有人生之歷練,何來懂得生命之意義,沒有懂得生命之意義而如何真正能夠無住生心?余華的《活著》里面對活著解釋就是為了活著而活著,因為解釋這個詞太困難了,更不用談真正對生命的詮釋,或許我們一生都在追尋,這已經不是簡單的哲學層面問題,而是一直信仰問題。那簡單點,至少我們可以說生命之價值在個人之靈魂的修煉,在《活法》里面我們也看到人之修煉在于靈魂,它至少是一個精神層面的內容,可以是信心,也可以是信念和信仰。

回憶不是讓自己陷于過去而無法自拔,回憶是一直自我之反省和重新審視,無善無惡心之體 ,而知善去惡才是格物。懂格物則致知,懂致知才誠意正心。那誠意正心之真正目的仍然是體悟當下之美好,發現心中之善。回憶不是負擔,而是一種內觀;回憶的是過去,但是真正的是展望未來;放下屠刀,立地成佛,很多時候可怕的是我們根本沒有意識到我們手握屠刀,把惡當做了善,即最無法原諒的偽善。周國平老師曾就對偽善說過一句話,即當我在一個善人身上發現一個偽善,我決不肯因為他的一千件善行而原諒他的這一個偽善。

有些時候我們真正不想去回憶,回憶沒有太多的美好,而變成了一種負擔。我們希望回憶,或許是以前的美好,或許是淡淡的傷感或遺憾,都是為了能夠更好的生活在當下的美好;而不是活在回憶里,讓回憶變成一個負擔。回憶本身沒有錯,而真正重要的是以什么樣的態度來回憶。沒有經歷過,何來真正懂得,沒有懂得又何來真正的珍惜和慈悲,人生苦難重重,只有真正認識到了苦,才可能離苦得樂。欲望每個人都有,但是真正經歷過過去的歷練讓你能夠更好的正視自己,能夠保持一份淡然和隨緣,而不是困擾在我執中而急功近利。

回溯

此篇取名為回溯主要是寫這篇的是想起了程序設計里面的回溯算法,回溯算法本身就是一種系統性的通過試探性的方式來解決問題的方法。

你想放慢腳步,但是時間還是飛逝而過,沒有太多的思考和停留,回溯是一種回憶,更多的時候則是一種自我思考和反省。回溯不是讓自己沉寂在過去的往事和回憶中,而是懂得珍惜,懂得感恩,懂得反省自我,懂得總結和改進,只有這樣才能夠更好地前進。

你可能只關心你自己走了多遠,而忽視了對身邊所有一切的關注,結果往往就是你走得越遠的時候,能陪你一同走下去的人越少了,當你驀然回首的時候,美好的事物都已經不在了。就在這個時候你發現單純的目標對你反而沒有意義。一件事情是否真正有意義,更多的是誰在和你分享,你珍惜和關注的人能夠和你一起分享的時候,一件事情才真正變得有意義。

在面對一個問題的時候,只要我們定義了一個完整地包括了問題真正解的空間集合,那我們通過試探性的探索和遇到阻力后的回溯,通過問題特性采用深度優先或廣度優先的方法,來找尋問題的真正解。為什么進一步來闡述這個,因為感覺這個和我們平時規劃目標,計劃和行動的方式很相似。

首先在我們有了一個目標后,我們會定義一個覆蓋這個目標的多條路徑,你這個時候并不清楚哪條路徑能夠真正實現你目標。有時候不得不說我們會畏首畏腳,陷入思考,把時間始終花費在路徑選擇的思考上,而不是馬上展開各種嘗試和行動。你如果一直不行動,不去大膽嘗試,你可能連回溯的機會都沒有。

在這個時候我們不得不選擇一條路徑開始行動,去實現我們的目標,但這個時候真正的問題出現了,在這個過程中我們肯定會遇到問題和阻力,那么究竟是這條路行不通應該回溯回來重新選擇一條新路;還是說我們只是遇到了暫時的困難,只要我們堅持一下就能夠克服掉而繼續前進。

原來談過多次堅持和專注的話題,但是堅持和專注是體現在最終的目標上的執著,而不是是在實現目標的具體方法路徑上的頑固不化和毫無變通。有時候不懂得回溯的道理,讓我們陷入在一個死胡同里面無法自拔,讓我們對我們自己的目標產生了質疑而是我們在實現目標的方法和路徑上去思考問題所在。既要懂得窮則思變的道理,又要懂得不能三心二意和心猿意馬的道理。

說到這里,我想對應回溯的理解應該更加清楚了,所有試探性的探尋過程都是為了實踐過程中持續不斷地經驗積累,不是每個人都有運氣第一次都選對,但是每個人都可以在第一次選擇積累經驗;所有探尋不成功的回溯不是真正的后退,而是為了更好的前進找尋目標。

回溯有時候又像反芻,反芻之目的即是好好消化吸收,提取應有的精髓。大家都在經歷同樣的工作內容和實踐,對每個人都是公平的,但是只有真正懂得總結和反省的人,才能更好的前進。經驗之所以為經驗,就是在大量顯性知識實踐后,通過自我反芻形成的實現自我核心價值的隱性能力。對于這點我總覺得是沒有普適性的東西,只有適合我們自己的,那就只有靠我們勇于行動,懂得回溯,從點滴之知識形成自我之經驗和方法論。

存在

每次聽汪峰的《存在》,不管是歌詞還是聲音都深深地唱入人心深處,這需要多少生活的磨練,對人和社會的深刻洞察,才能夠如此的字字引人深思。如果說原有的飛得更高,勇敢的心,春天里,怒放的生命更多的是一種壯志凌云下個人情感的宣泄的話;那存在帶來的就是人已經不是一個孤立的個體,而是在社會這個大群體下對自我價值觀的一個深刻認知。

多少人走著卻困在原地,多少人活著卻如同死去,理想豐滿,現實骨感,在憤青后無法解決問題讓我們陷入了麻木,在個人價值沒得到認可的時候讓我們陷入了重復和不再思考。人之存在的重要意義在于個人獨立之意識,而意識之重點又在于個人獨立之思考和價值判斷。有時候你無法掙脫牢籠,你變得行尸走肉,你強裝歡笑,你壓抑自我情感而無法宣泄。當每個人都戴著面具的時候,你發覺你失去了自我。那你剩下的就是無奈和彷徨,茍延殘喘和隨波逐浪,在你變了的時候,你給自己一個唯一的理由就是社會讓你變了。

誰知道我們該去向何處?誰明白生命已變為何物?是給自己找個借口暫且茍活,還是展翅高飛保持憤怒?我該如何存在?不知道去處就迷失了方向,不明白生命就喪失了自我價值觀,方向是外在的,道德是內在的,在內外都陷入了困惑的時候,那么就徹底喪失了個人存在的真正意義,剩下的只有茍延殘喘式的沉淪。只有內外兩個問題都搞清楚的時候你才可能真正的走出混沌,展翅高飛是一種外在目標,保持憤怒是該有的加內在價值判斷。

你越是沒有了自我的尊嚴和價值觀,就越是給自己找個理由隨波逐流。外在看似光鮮的榮耀和狂喜,幸福和燦爛,背后都是心酸屈辱和失魂落魄。那么如何才能勇敢前行掙脫牢籠最核心的就回歸了個人之目標和價值判斷。降低自我外在物質欲望可以讓你更加容易內觀自己,只有不斷地反省和內觀自己的時候,你才可能重新找回個人的真實情感,基本的愛,包容和關懷也是如此簡單的事情。

當你真正的明白根本就沒有牢籠,所有的牢籠都是自我強加的時候,你才會真正回歸到真實的自我,有了真實的自我,有了內在的價值觀和外在的目標方向,即有了真正的存在。這種真實的存在就是在艱辛,坎坷,痛苦,辛酸,無奈和委屈下的堅韌。

領悟

有些東西你沒有失去的時候總覺得理所應當,當真正失去的時候才后悔莫及,沒有生死離別的痛楚,又哪里有刻骨銘心的愛。幸福有時候很簡單,你的物質欲望越小的時候,你往往越容易幸福。你可能每天都在通往幸福的路上,但是始終都無法真正的理解當下的幸福。

以利之交得小同,以心之交得大同,財散人聚往往僅僅是基礎,并不一定得大同,但是任何事情不能拋開基礎。信任是任何交往之基礎,友無信不立,失去信任無法得真朋友。利益雖然很多時候戰勝情感,但是情感往往又高于利益,脫離情感之利益如無源之水,遲早枯竭。

人生很多時候就是一種歷練,一帆風順和風平浪靜無法真正領會人生五味和豐富多彩。走在前進的道路上就是成功,雖然有時候看不清楚目標,但是你能夠感覺到離目標在越來越近。所有的挫折都是磨練,讓你能夠更好的體悟人生。所有的體悟都需要基于強大的自我道德和內心,而不是隨波逐浪。世界是灰色的,很多人很快的就可以融入到黑夜中,但是也有人持續地走在尋找光明的路上。

因為失去,所以懂得;因為懂得;所以慈悲。沒有什么不可以失去,因果輪回,不去改善因而執著在果本身就是一個錯誤。你越想抓住一個東西,到后面看卻僅僅是一個幻覺和影子。最值得你珍惜的東西往往就在你身邊,而不是到處去尋覓。

有時候我們談工作,也談事業。那么工作就是先掙點錢養家糊口,然后在做事過程中培養興趣,在工作中找尋朋友;那么事業就是結識了一幫可信任的朋友,大家一起做感興趣的事情,最后把錢掙了。工作有時候很難發展為事業,因為你沒有將你的工作轉化為真正的興趣,并在此過程中結交朋友。

人若飲水,冷暖自知;任何事情不能用簡單的好壞來評價,而可能只是大家的目標不同罷了,達成目標有不同的路。路沒有好壞,只有遠近;心本無善惡,只有異同。選擇沒有對錯,只有追隨自心。每個人都應該心懷感恩的心,行進在路上。黑夜只給了我黑色的眼睛,但是我卻用它尋找光明。

心燈

佛說千燈萬盞,不如心燈一盞;我說心燈在哪?佛說心燈在你心中。萬山孤寂,你仰望星空,感受一片漆黑下所帶來的崇高。很多時候我們在追尋著外在的事物,但是心燈已滅,那追求的僅僅是一個虛無。

每一個孤獨的孩子都有一個別人看不見的好朋友,在《美麗心靈》里面患病的納什,為了寄托自己的希望,情感,自我實現的欲望不斷的虛構著各種幻象的人物,不斷的和他們在進行著對話。我有時候在想,似乎每個人都有點精神分裂,他們內心都有一個看不見的朋友,這個朋友不斷的在和自己進行中心靈的對話。孤獨有時候并不可怕,孤獨是一種寧靜,孤獨時候我們可以進行自我心靈的洗滌,靈魂的升華。再漆黑的星空,都無法掩蓋智慧的光芒。

佛說心燈在你心中,每個人心中都有屬于自己的心燈,不可能別人來替你去尋找,尋找只有靠你自己。或許心燈已經被燈罩所掩蓋,或許心燈已經布上了一道厚厚的灰塵。那么明心見性往往就不是一件容易的事情,并且可以給一個貪婪,自私,蠻橫和為惡的自我一個充足的借口。

有時候為了認清自己,還真想精神分裂一下,看看自我精神外的一個新的世界。一個真我和假我的對話,一個找尋心燈和自我本性的過程。孤獨有時候是自我靈魂的升華,但是沒有歷練又哪里來自我靈魂的升華。當你孤獨或悲傷的時候你期望找人傾訴,你期望把對方當作是內心深處的另外一個你,但是再好的知己往往都很難真正的懂你,唯有自己撥開迷霧,內觀自我,找尋心燈。

擁有孤獨是一種感受,善待孤獨是一種境界,唯有在孤獨中持續凈化和不斷完善。

世俗

這世間世俗的東西太多,很多時候根本就不是你愿不愿意接受,它們就一直這樣地圍著你,你所有類似清高的舉動都會讓人感覺你是如此的不合群而受到排擠,為了在這個世俗的社會生存下去,每個人又還能夠保留多少屬于自己的一份尊嚴呢?我們每個人都戴著面具,久而久之自然迷失了自己。

在一個只講人脈關系的社會里面,所有明面上的規則都毫無意義,取而代之的是各種潛規則,在這個大染缸里面每個人都不由自主的變得世俗起來,還得給個世俗取個名字叫適應社會。在這個厚黑的社會里面,不論你是體力勞動還是腦力勞動,在這個沒有掌握資源和人脈的圈子里面,最終都是最底層的被剝削者。有時候為了生存下去,你還得卑躬屈膝的去討好那些手握資源和關系的各種掮客。久而久之,你也世俗地變成了一個剝削者,你剝削他人又被他人所剝削,一邊憤青一邊世俗。

社會有時候真就這個樣子,我們一邊在抨擊著各種潛規則和關系,一邊自己有不斷的在找關系,這種世俗真的讓人感到極其的厭倦和乏味。

在高中時候學科學人生觀好像講到過,我們要認識社會,改造社會,世界可因你而改變。有時候看著這種存在于教科書中的范本哭笑不得。不談改造社會,我們能夠在社會這個大染缸里面留下一點屬于自己的棱角,保留一點自己的尊嚴已經就不錯了。確實,不能因為社會本身的弊端而無視人性美好的一面,不能因為各種惡而放棄了對善的追求,在各種欺騙和虛偽下仍然存在著一份最樸實的真誠,正是這些激發著每個人內心強大的正能量。

如果你無法像陶淵明一樣不為五斗米折腰而歸隱田園,那就真正的正視這無法躲避的世俗,唯有在這世俗后面保留一份屬于自己的價值觀和尊嚴。你沒有辦法去強制和要求別人,但是你可以堅持自我的價值判斷,正如你首先不能破壞規則,你才有資格去抨擊規則一樣。有時候想,世俗之本質還是大家所造成的,因為總是有人希望走捷徑,希望不勞而獲,他們總能和那些擁有關系和資源的人一拍而合,如果社會里面每一個人都能夠尊重知識和勞動,能夠減少個人私欲,往往就是對世俗最好的打擊。

每個人都是逐利的,有無限膨脹的欲望,這就讓每個人都變成了經濟學意義上的人,人和人之間的關系完全變成了一種高度利益的紐帶。我也無法追求某種理想國,但是我始終相信有一份樸實的友情,正是存在這種超凡脫俗的友情,讓社會還能保持著一種感性和純真。

教育

最重要的教育一定是在課堂外而不是課堂上,課堂外的教育更是每個學生完善心智,獨立人格,明辨是非的人生觀和價值觀的培養。一次單獨的溝通,一次活動,一個贊許往往都可能改變一個學生一生的人生軌跡。而作為一個老師更加應該包容這種個性。已經完全被當前教育體制所奴化的老師是為了可能僅僅就是各種考核和升學指標,學生僅僅是機器而已,他們往往會最大限度的扼殺這種個性。

什么樣的教育是我們需要的教育?是我們可以受益終生的教育?當考慮這個問題的時候可以看到的就是需要通過教育和個人的努力,去培養一種獨立思考的方式,形成獨立分析和解決問題的能力,有一個很好的學習習慣,能夠對事物充滿好奇和探求本質,能夠有完善心智和個人道德修養。這些就是你可以受益終生的教育,而且是越早培養越好。原來談情商的培養往往比智商更加重要,而我們說的心智和道德則涉及到我們的逆商,我個人的品性,我們做事情的原則和價值觀,這些往往更加重要。

作為一個真正的教育者,不應該一開始就對某一個學生進行各種個人主觀和情緒化的定性,每個學生都有其特點和優勢,這種粗暴的定性往往就是教育者為他們后續粗暴的行為找尋理由,也為他們不再試圖通過積極的行動去尋求改變而找尋借口。很多時候當老師體現出來的某種堅持和不放棄,往往最終打動學生。

如果談到培養個人的興趣和愛好,但是如果我們連各種廣泛的知識和事物都沒有接觸到如何談得上興趣的培養。我覺得興趣就是在你廣泛的接觸各種事物后自發的一種強烈喜好,而不是任何他人強制給你培養的。有興趣愛好就容易培養一個長時間堅持的習慣,而這種習慣往往促進你思考和自我管理。在某些時候當你獨處的時候,你會發現這些愛好會時刻的伴隨著你而不再孤獨。

每個學生的自尊心都不一樣,作為一個教育者絕對不是以各種訓斥,羞辱,輕蔑的言語來傷害學生的自尊心。因為這樣帶來的只有麻木,讓他們喪失學習的信心。我曾經看到不少的例子,包括我原來的同學或同事,他們時常談起初中或高中老師的一句話對他們一生所產生的陰影,往往就是一句話就可以讓一個人完全喪失掉對某個學科的興趣和學習動力,這完全不是夸大。

最重要的教育就是言行一致和身體力行的教育,一個最簡單的問題就是老師沒有師德,不能為人師表的時候如何培養出品德高尚的學生。小孩的思考和判斷往往大量的受到當前各種大人間各種活動行為的影響,如果小孩本身看到的就是老師需要收家長的紅包,沒給或給得少的就給小鞋穿,那么小孩本身如何來思考本身的個人品德,善良誠信,包容和愛這些話題。這個世界確實有太多的不完美,腐化的風氣,欺騙和惡,但是不能因為這些而看到世界的善,那你是把自己小孩培養成一個不再任何蠅頭小利上吃虧的人,還是培養為一個真正懂得愛,包容和慈悲的人。格物的目的更多是誠意正心,真正懂得慈悲和愛,這些不一定給你帶來巨大的財富,但是可以帶給你內心的平靜,快樂的生活。

對于理工科知識,我們往往在教育上花費了大量的時候,包括數理化,而這些真正我們工作后用到的并不多,但是我花費了大量的時間在上面。如果是數學可能還是比較基礎的理學,以后可能你從事的各種專業都需要用到,那么類似物理化學往往很多東西如果不是真正的興趣愛好完全沒有必要太深入。初中高正的時間更加應該多放在類似天文,地理,人文,歷史,社科,自然環境這些多元化的知識結構上面。這些知識一方面是促進自我心智的完善,一方面是本身形成完整的知識結構和思維能力,受用一生。學習是在課堂上,但是真正的知識往往卻在課本外,從小養成很好的閱讀習慣看來就是更加重要的事情了。

當前中國的教育模式,不論是國立學校還是私立學校,基本都很難是老師照顧到每個學生,老師能夠了解到每一個學習的性格特點和知識基礎,而去制定有針對性的學習方法和輔導模式。那么在這種機械化的克隆的教育體制下面我們究竟能夠做什么?我們應該堅持哪些原則?對于各個學生的家長如何能夠真正意識到學校外的教育的重要性,如何能夠盡可能地包容個性,促進個人的獨立思考,形成個體的完善人格就是最需要考慮的問題。

一個人在具有了獨立的人格,是非善惡判斷標準,思維方式和能力后,就能夠實現自我教育,這個往往才是一個人最受益終身的教育。在這個過程中你可以像很多人學習,但是他們也僅僅是引路者而已。

堅韌

人很多時候不是沒有堅持,而是缺少堅持中的韌性。太過剛強的堅持最容易斷裂和放棄,而堅韌則是可以停頓,可以適當地退步,但是仍然有明確的目標和原則,停頓不代表停止,退步也不代表放棄,能伸則需要能縮,只要有強大的內心力量支撐,就一定有量變到質變的一天。

一個人切記太剛強和好勝,任何事情都要爭個你死我活,強大的虛榮心圍繞著自己。在這個時候遇到一絲的挫折往往就脆弱得受不了任何打擊,凡事都未求諸己反斥責他人,越剛強則越容易折斷,根本沒有伸縮的空間和余地。對于成功和失敗而言都是暫時和相對的,既不要被暫時的成功沖昏了頭腦,也不會被偶爾的失敗磨滅了意志。去留無意,花開花落,脫離單純成敗的人生才可能鑄就完善的自我心智。

堅韌讓我們的心態具備了更大的彈性,這種彈性是一種對外在的包容性,對攻擊和挫折的一種忍耐力,是一種自強不息和不屈不撓的意志,是一種能夠享受高潮又能夠直面低谷的豁達,既不被外在的贊美沖昏了頭腦,又能夠摒除詬病的堅持自我的夢想。

天行健,君子以自強不息;地勢坤,君子以厚德載物;既有不輕言放棄的堅持,又有海納百川的包容,柔弱加上剛強,厚積薄發,才是對堅韌的一種詮釋,這應該是一種強大的內心意志下逐步釋放出來的一種外在毅力。所有的成敗都只是一時的,而只有這種內在的力量是可以持久的。

韌左邊為韋為羊皮,右邊為刀刃,羊皮被刀刃不斷地割劃,它們可能變形但是卻決不輕易的折斷。而有些事物卻是越剛強越容易被輕易的摔碎。上善若水,水善利萬物,以柔弱勝剛強,值得好好學習和思考。每個人在一生中都不可能一帆風順,都會經歷很多困難和挫折,但是人生沒有簡單的成敗,任何一個挫折都不至于影響到你整個人生的發展軌跡。只有堅韌,讓我們不斷精進。

意識

海邊有一個酒店,酒店里面有一個室內的游泳池,游泳池有一扇門打開就可以看到銀色的沙灘,蔚藍的天空和一望無際的大海。有的人可能是一開始就在尋找,尋找那扇能夠通往大海里面去暢游的門;有的人可能沒這個意識,但是別人告訴他們有這扇門的時候,他們會樂意去嘗試;還有的人即使知道有這扇門,但是他們更愿意在室內的泳池里面游泳,他們可能會覺得更加的安全和愜意。在這里并不是想說哪類人就不好,而是每個人都有自己的選擇,真正你應該關注的反而是第二類人,他們可能有這個態度和能力,但是往往卻不知道還有一個更加廣闊的空間,而是需要人的引導,在這個時候教練作用是很關鍵的。

機會對每個人往往都是平等的,只是出現的時候和環境不同而已,是否能夠把握住機會往往也不取決于外在,而取決于自我的意識,積極的態度和探求未知世界的欲望而已。很多時候真正約束你的,不是別人和外在的環境,而是你自己,如果你選擇了做第三類人那本身也沒有問題,那就好好的享受這種愜意的生活,而不用去羨慕他人的成功。

對于意識首先不能和思考等同,我們每天都在進行思考和各種思維活動,你今天出門要帶什么東西需要思考,解決一個問題需要思考,進餐館點菜可能也需要思考,這些都是各種思維活動,但是這些并不是我們所說的意識。意識屬于思考,但是意識只是思考中很小一部分的內容。如果要給意識一個簡單的說明,則是在某個階段或某個時間點,你需要去做什么事情,當你做了這些事情后可以使我們的產出物或結果持續改進,可以使我們個人的經驗和能力持續提升,如果符合這個說法,那就是一種意識活動。

如果這個說法成立的話,那么我們就應該在空閑的時候有學習的意識,在解決問題后有反思的意識,在重復性的工作中有自動化的意識,在分析和診斷問題的時候有刨根究底的意識,在他人幫你解決問題后有一種審視自我知識缺陷的意識。這些意識和態度不同,態度可以幫助你持續的有責任心地做一件事情,而真正只有意識的轉變才可能幫助你更加高效獨立的做好各種事情,并持續的提升自我的能力。

每個人的潛力是巨大的,很多時候不缺在態度上,而缺在意識上,你可能一直在往前走,但是身后往往就有一扇門可以通達更加寬廣的世界,但是你沒有意識到。

過程

很多時候我們談到要活在當下,而當你真正理解到過程是目標,目標是工具的道理的時候,你會發現如果把整個時間做細分切割的話,每一剎那可以說都是一個小過程都會有結果。所以你會看到打破了傳統的空間和時間概念后,過程和結果本身就是相互共存的概念。

就拿登山來說,各個人的體能,悟性不同,你跨出的每一步可能都是人生的一大步,每一次的向上攀登對你來說都可能是一個結果,而不僅僅是遠望的山頂。把每一個小過程都當成一個結果來看待,才可能真正體悟活在當下,一日一生,日行六度的道理。

過程本身的作用不僅僅是讓我們抵達目標,而是讓我們具備了達到小結果或大結果的能力,這種能力的達成本身就是一種結果。很多時候你達成一個目標以后,這個目標對你來說已經沒有任何的意義,而真正有意義的是在達到目標的過程中的自我修煉。這種修煉往往可以伴隨你一生,終身受益。

就拿喝茶或做菜來說,我們的目的僅僅是解渴和填飽肚子,還是說真正能夠去體會禪意人生和生活五味,這個不是簡單的生活格調問題,而是一個人的生活態度問題。很多時候我們強調的并不是完美結果本身,而是追求完美結果的態度。

品茶品菜可能10分鐘就完事了,但是真正前面的過程可能得花幾個小時,而真正讓你享受的往往卻是這幾個小時的過程,在過程中的精雕細琢和一絲不茍。對于品茶來說,這個過程可以稱為茶道,任何真正關注整個過程的才能夠稱之為道,在整個過程中茶,工具和人真正地融為一體,觀茶即是觀人,品茶即是品人生,人生的大宇宙和性情更是融入在茶道過程的小宇宙里面。

一個過程可以是做事情的操作步驟和工序,達成目標的計劃和任務,各種工程學的方法似乎都在試圖形成一種科學機械化的方法,將嚴格的過程嵌入其中自動完成。但是涉及到人主觀能動性參與的往往很難真正的做到完全量化和自動化,更多的是需要我們經驗的積累。就如我們做菜一樣,步驟和工序一般都很清楚,但是在做的過程中仍然有很多鹽少許,料酒適量等詞語。因此一個好的以人參與和主導的過程往往應該是定性之中有定量,定量過程中不否定定性,能夠在過程中不斷的自我調節和自適應。

忘記目標而專注過程,不是讓我們真正的放棄目標,而是讓你真正感受到每個小過程就是小目標,只有小目標的日積月累才可能有大目標的達成,過程的歷練帶給你的絕對不是單一目標的達成,而是讓你具備了以后通達更多大目標的能力。否定過程的以結果為導向,表面上看著是如此的光鮮,但是沒有對待過程的一絲不茍的態度,即使達成了一些短期的目標也會讓我們在大目標面前手足無措或偏離航道。

享受過程就是享受目標,人生可以沒有喝酒時候一飲而盡的快感,但是卻不能缺少類似品茶過程中帶給你的持久的苦中帶甜的醇厚。人生漫長而又短暫,真正伴隨你的不是幾個目標,而是對待過程的態度。

偽善

周國平老師在一篇文章里面講到過,當我在一個惡人身上發現一個美德,我就原諒了他的一千件惡行。當我在一個善人身上發現一個偽善,我決不肯因為他的一千件善行而原諒他的這一個偽善。有時候你不一定需要害怕一個光明磊落的壞人,但是卻需要時刻提防一些偽善的小人。

過年時候看論壇看到有一些論壇文章說到的大齡女青年過年回老家被親戚逼婚的事情,個人理解有些親戚就是屬于這種典型的偽善。他們可能苦口婆心的問著你有沒有對象了,啥時候結婚了,什么家庭跟事業都重要了,什么再大一點不好找了之類的。但是往往這個并不是他們想表達的關鍵,真正的關鍵是話鋒一轉說回自己的姑娘兒子,你看雖然沒你們那么在大城市出人頭地,但是婚早結了,孩子都打醬油了,房子也買了小日子過的舒坦的很。這種人往往就是典型的偽善,看似善意的話卻無處不在打擊你的自尊,體現他們自己的優越感,對于這類親戚或朋友,真是需要毫不留情的給予回擊。他們越上這樣往往越體現出他們自己內心深入的潛意識的自卑。

還有一類人屬于是很多年前在工作中遇到過的,私下很好的同事什么都談得來,后來逐漸發現這個人有個習慣,就是對公司和領導滿腹牢騷,卻在領導面前經常卑躬屈膝。這個也就是算了,最主要的往往是經常跟你提一些事,你開始沒有意識到,逐漸可能開始也交心的談談自己的態度和看法,這往往帶來兩個后果,一個是對方將你的負面評價冠你之名傳出去,一個是你自己傻傻的到領導那去提意見。這種人往往也算不上什么惡,但是絕對算得上心理陰暗,不斷的帶給你負能量或假情假意的關懷,所以還是遠離為好。

在《莊子-外物》里面有一個很有趣的比喻,說一個在車轍溝的小鯽魚快死了,讓一個路人給一斗升的水救活,這個路人說好的,我要去游說吳越兩國,引整個西江的水來救你。小鯽魚說不用了,我只要一斗升的水就能夠存活,你卻如此說話,你這樣的話明天直接到干魚市場來找我就行了。

這種路人也屬于典型的偽善,平時豪言壯語,稱兄道弟,真正到了關鍵時刻一滴水也給不了。有時候我也不斷地思考,一個人一生會有很多朋友,真正能夠交心的又有多少,真正的朋友平時不需要太多的電話或噓寒問暖,而是真正在關鍵時候能夠挺身相助的人。

君子之交淡如水,需要的是一份真實和誠信,而不是一種做作和欺騙,偽善之人往往就是戴著善的面具時刻都想著虛情假意。盜亦有道,惡也要來得光明正大,至少我們自己的善不會被別人利用。偽善之人不一定就是嚴格意義上的壞人或小人,但是一定是屬于自私自利,貪婪嫉妒,虛榮攀比之人。前段時間在微信朋友圈看到一篇文章叫《遠離垃圾人》,大家也可以找來看看。

激情

最近重新思考激情這個詞,前面有專門文章談過為什么做不出好產品?不是說資源本身缺多少,技術能力弱多少,而真正缺少的往往是缺乏了一種激情,對工作的樂趣,對做出一個優秀產品的渴望。出現這個問題不可否認是我們的團隊建設和管理出現了問題。

回歸初心,作為it行業的從業人員,最希望的還是能夠創造出對客戶有價值的產品,產品的價值直接體現了團隊和個人的價值。這確實需要公司在產品戰略方向和垂直細分上做出正確的定位,體現出差異化的競爭力,團隊的技術實力最終需要體現到產品上才能夠真正體現價值。從事it行業工作幾年下來,大多數人可以說是忘掉了初心,沒有了對產品和技術的極致追求,失去了工作本身的樂趣,這是一種很典型的工作麻木,最終體現出來的就是整個團隊的戰斗力急速下降。有時候我們談需要學習互聯網思維做產品,但是更加應該學的是互聯網的團隊文化,而其中又以專注,效率,創新,產品意識等最為重要。

對于it行業是否需要加班是我們經常討論的一個話題,在知乎問答上我們經常看到的也是一邊倒的答案,認為加班是對員工的一種間接剝削。在公司從來不提倡加班,但是最終發現問題是本身由于技能達不到當天工作完不成,客戶緊急事情要處理也不加班,可以名正言順的說等到明天解決,這些其實是很可怕的一些信號。對于加班而言一個簡單的結論就是天天加班肯定是有問題,工作中從來不加班一定是有問題,簡單來說任何一個人都不能完全做到不受自己心情或外在打擾保證當天或當周的任務按時完成,而這些需要的就是通過一些工作負荷或加班緩沖進行解決。工作往往需要的是一張一弛,如何我們日常的工作任務都沒有任何壓力,自然影響到大家的對目標的追求和激情,間接帶來的就是戰斗力的持續下降。

我們經常看到一句話就是,很多人的勤奮程度之低,根本還輪不上拼智商。我們和競爭對手的競爭往往也是一個道理,競爭對手往往已經比你厲害,而你看到的還是對手比你更加努力,久而久之差距自然越來越大。對于很多互聯網公司大家可能也可以看到,自發的加班相當多,都是工作激情驅動的,而我們么這些傳統的it行業公司卻加班越來越少,這種現象本身就值得好好的反思。公司,團隊乃至個人都需要給自己適度的壓力,做事情有明確的目標和計劃,隨時都考慮著出現的偏差并積極解決。在績效上也需要進一步體現出差異化,雖然不能做到完全的量化評估,但是一定要體現出多勞多得,優勝劣汰。有時候過度的仁慈往往是對整個團隊的不負責。

最近一直在思考我個人的無力感體現在哪里?一方面可能是我脫離了團隊,一方面是個人的一些思路和方法,產品的規劃無法通過團隊戰斗力快速地通過短周期迭代的方式落地。延期了本身也沒有相應的績效評估和懲罰機制,這個比我們缺乏了某些技術能力更加可怕。如果這個問題再不馬上解決,后續可能出現更大的危機,而對于重塑團隊戰斗力,最重要的就是如何恢復大家的激情,重新樹立團隊的共同愿景。某個短時間的方向錯誤并不可怕,可怕的是我們一直畏手畏腳而不付諸于行動。某個產品的失敗往往也并不可怕,可怕的是我們沒有正確去嘗試和敢于創新。

沒有付出往往很難真正有大的收獲,團隊里面的每一個人都需要時刻思考個人對團隊的價值,有沒有真正的用心付出過,做事情有高度的責任心和積極主動的態度。如果團隊都無法創造出價值那么個人價值更加無法體現。有時候走著走著累了,短期的調整是正常的,需要的是盡快地恢復自我內在驅動力,恢復團隊的信心和戰斗力。

激情比聰明和天賦更加重要,只有激情可以讓你持續保持高昂的戰斗力,保存一種使命感,愿意通過自己的勤奮努力和持續學習創新去創造一些有價值的事物,去賦予產品應該有的價值和靈魂。對于一個it行業從業人員,真正能夠支撐你更好走下去的一定是對it技術的高度興趣,對產品的極致追求,對創造事物的自我滿足。付出和回報往往是成正比的,不匹配往往也是短期的,當我們對貢獻和付出充滿激情時候,自然對回報有信心。

精進

發展到一定階段后,你很難真正體會到初期時候學習和實踐的加速度,從量變到質變得快感,因此到了這個階段往往也最容易到了一種疲勞期,失去了進一步的動力和目標,也失去了精進的可能。當然,精進之難絕對不是簡單地保持積極主動的激情就能達到的,個人,環境,思維方法各方面的配合都相當重要。

自我失去了持續學習的激情是影響精進的一個重要方面,當然這里面本身又有很多原因,一方面是確實年齡增長后精力和記憶力都下降,一方面是更多的需要考慮工作和家庭的平衡,還有就是逐步上升到管理層級后逐漸脫離了實踐,工作中更多的也是吃以前工作經驗的老本。而這些因素里面個人認為最重要的還是失去了主動學習的興趣和脫離實踐,沒有學習和實踐直接導致了不能進行知識的應用,經驗的總結。

其次,目標不專一,沒有處理好知識廣度和深度之間的關系。要想精進,一定是在某一個專業領域下下的持續學習和實踐,并在實踐過程中有意識地拓展外延的知識結構。選定的任何一個方向都需要能夠耐得住寂寞,而不是看到什么熱就做什么,看到別人成功就換方向,努力和持之以恒很重要,但是真正能夠堅持和專注在一個方向上往往才可能帶來自身核心價值的提升。所以到了一定階段往往是收縮關注點,有把一件事情做到極致的精神和心態,深耕細挖,不斷地打磨,往往才可能形成精品。

再次,思維固化并受到嚴重的定向思維的約束。互聯網,信息技術發展速度之快,而自己可能仍然沿襲多年前的固有思維思考問題。在這種時候一定是需要跳出盒子,多關注外面的世界,多進行跨界的知識交流和學習,對于新的思維模式要多去考慮產生的環境,原因和背景,多去思考互聯網新經濟模式下客戶群體性需求的變化,這種思維模式的轉變不是簡單的改進,而往往是一種變革,要敢于變革自我往往才能更好的適應趨勢和變化。

布施者,樂于學習實踐和分享,通過知識分享過程中采集問題并向他人學習;持戒者,堅持自我專注的方向,不受外圍誘惑而耐得住寂寞;忍辱者,不剛愎自用和逞一時之勇,多修內力而避口舌之爽;有此三者方為精進之基礎。

懂得

對任何一件事情,你雖然認真和努力了,有時候機緣不一定就能夠成功或達到期望;還有些時候一件事情你雖然沒努力,由于團隊的集體力量最終成功了。努力和成功如果單獨從一個短期階段或一個獨立性事件來看,往往既不是必要條件也不是充分條件,但是從一個長周期段來看,努力是必要條件但不是充分條件。

對任何一個朋友,也不要簡單的期望你的情感付出和真誠相待就一定要有回報,人生得一知己難,如果能夠幸得一知己要更加懂得珍惜和呵護雙方的情感和信任。君子之交淡如水,真正沒有任何利益和利害關系的交往往往才是最容易長久的。要交到一個真正的知己,對自己而言是真誠和信任,對朋友而言是真正的懂你,僅此而已。

因為懂得,所以慈悲。懂得如何看自己,如何看他人,如何看人和人復雜關系組成的一個社會。懂得自我渺小和知識欠缺,方能驅動自我主動學習意愿,而不是狂妄自大和目中無人;懂得任何事情都有其因果和機緣,才能夠凡事不強求和脫離自我底線;懂得欲求和貪婪的無止境,方能夠控制自我欲望和適可而止;懂得善惡和義利,才可能明是非和心生慈悲,才可能將心比心和換位思考;懂得任何成功都不可能一蹴而就,才可能日積月累和堅持不懈;懂得任何贊美和奉承都是過往云煙,方能時刻保持謙卑心態。懂得放棄和有所為有所不為,才可能明白平衡生活的重要性。

每一次的懂得,都是一段自己親身實踐和經歷;每一次的懂得,都是對自己心態和價值觀的重新審視。只有失去過才懂得珍惜,只有實踐過才觸發反省,只有失敗過才促進經驗的積累,這是自己給自己定期做的心靈雞湯,是自我成長過程中必不可少的磨練和感悟。做事難,難不在事而在人和團隊;做人難,難不在不能改變他人時候要改變自我;有時候不要期望能夠改變他人,同時也要能夠堅持自我,任何中庸之道都無法徹底解決該問題,那真正懂得的唯有放棄一些本身就不該屬于你的東西,懂得了舍方可得,耐得住寂寞方可專注堅持和不斷自我完善。

生活中好人好事例子篇二

三月的風暖暖的,望著街口的賣早餐的阿姨,我的心頭涌起一陣感動和溫暖。

從我上幼兒園起那個阿姨就在那賣早餐,風雨無阻,因為他的煎包很好吃,很多人買,我就是其中一個。

幼兒園的時候,父母因為工作繁忙早早地就去上班了,自然就沒煮早飯。我只好在上學路上買幾個煎包吃,吃著久了,不知道是上癮還是習慣,每天都得吃上一個,不吃就不踏實。一回生二回熟,那個阿姨了解了我的情況,知道我天天買她的包子吃。有時我常想,要是明天阿姨沒來怎么辦?家附近也沒有其他早餐鋪子,那到時候就沒得吃了。

為了解決這個困擾,我將想法告訴了阿姨,她起初愣了一下,隨即又向我承諾:“沒關系,阿姨會天天來的,不用擔心。”有了阿姨的諾言,我總算放心了。但,在隨之而來的第二天,我卻對她的保證產生了質疑。

一如往日地來到街口,卻沒有見到那熟悉的身影,我就在街口靜靜等待。越來越多的人聚在這里等待賣包子阿姨的到來。這些人中,雖然衣著、面龐不相同,但是臉上都共同寫滿了焦急。我心里抱著僥幸,并不著急,因為補習班九點才上課。可這里等待的絕大多都是上班族,手表上的指針從八點飛快地向八點半跳動。要是路途較遠的上班族,可能會遲到。

又過了不久,焦急的人們耐不住時間的催促,都紛紛離開了,只剩下寥落星辰的幾個人。阿姨怎么還不來啊?難道她昨天的保證是假的嗎?我也漸漸地被流逝的時間所壓迫,心中的謎團如迷霧揮之不去。就在我放棄等待之時,阿姨出現了,她推著食盒還有一大堆的工具快速走來,眼看快九點了,我二話不說一邊遞給她錢,一邊問她:“您怎么現在才來?我差點以為您不來了呢!”“昨天風太大感冒了,今早太累了睡過頭,剛剛才做好煎包就連忙趕來。”阿姨邊說邊打噴嚏,用手遞過我要的煎包,我趕忙接住,向補習班跑去。

在路上,回頭望向街口的阿姨,心中涌起一陣溫暖與感動,在生活中,像這樣活生生的活雷鋒還多嗎?像阿姨這種雷鋒精神和守誠信的'行為是值得我們所有人學習的。三月的風暖暖的,吹得我的心暖暖的。

生活中好人好事例子篇三

“樂,借下你的指甲刀,8床的孩子指甲有些長了,總是抓壞臉,孩子太小,家長不敢動手,現在孩子正在睡午覺,我去幫忙剪一下”。

再來聽聽兩名患兒家長的閑談:現在的護士可真是太辛苦了,她們每天的工作量大,壓力更大,對我們卻總是微笑著,她們的服務真是無可挑剔了…。

看這一個個活生生的例子,足以說明我們是真心對待每位病人的,希望這種精神能繼續發揚下去,希望小寶貝早日康復。每個人在自己人生舞臺的燈光下表演,希望獲得觀眾的掌聲。白衣天使在病房中穿行,最希望贏得患者的生命和健康,只要看到患兒的康復,得到家長的認可,我們內心就會有一種強烈的震憾,一種從未有過的自豪和滿足。

生活中好人好事例子篇四

個老媽媽得了腎病,如果不換腎的話生命就會受到威脅,這時大兒子站了出來要求給媽媽捐腎,這可疼壞了老媽媽,老媽媽強烈反對,說要是這樣自己還不如死了算了.沒辦法只能等待各種條件都比較匹配的腎的源,可是要等到這樣的腎的源真是很不容易,兒子怕耽誤了母親的病情,于是和家人商量后,騙過了母親.把自己的一個年輕的腎臟捐給了母親,手術成功后家人還是瞞著這位老媽媽的,最讓人感動的是母親和兒子住在隔壁病房,媽媽是不知道的,當媽媽想見大兒子時,家人只是騙她說兒子去出差了。

有一個學生,他對長跑是并不是很在行的,但在一次的測試中,老師告訴他的長跑速度比其他同學快,而且還說他有機會代表學校參加比賽,叫他好好努力,那位學生聽了老師的話之后非常興奮,因為一直認為自己沒有長跑天賦的他,竟然能代表學校參加比賽。從這天起,他真正喜歡上了長跑,并且每天堅持起來跑步,過了一段時間后,本來完全不能代表學校參加比賽的他,竟然真的被選上了。

我清楚的記得,在我高中畢業升大學那陣子。文化學習復習沖刺是異常的緊張。就連晚上睡覺都做著數學、物理、化學、英語……的夢。在夢里的大量題海里折騰,使得我一度嚴重的失眠。弄得我十分狼狽,身體明顯瘦了一圈。母親為我改善伙食,可我就是沒有一點食欲。

一天,我們村里來了個算命先生。聽人們說算的還挺準哩。母親是從來不相信這個的。但今天母親為了我,竟然也湊過去,為了我的前程卜了一卦。

這句話就象給我打了一支強心針。心情也穩定了許多緩解了許多。也就是母親這句話,使得我增強了勤奮學習的決心。

還真的說對了,考試結束了真的榜上有名。

我被一所名牌大學錄取了。

真的太興奮了太激動了,自己感到由衷的幸福。

我拿著燙金字大學入學

通知書

心情不知道高興勁兒用什么詞來形容了。

我想給母親一個以外的驚喜。

我一怔。問母親:“你不是說,算命先生說我今年準能考上嘛?”

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯系客服
主站蜘蛛池模板: 亚洲乱码国产乱码精品精在线网站 | 国产黄色高清 | 午夜精品久久久久久久久久久久 | 国产香蕉在线观看 | 欧美成人看片黄a免费看 | 日韩在线一区二区三区 | 综合久久久久久久久 | 中文毛片无遮挡高清免费 | 91麻豆精品国产理伦片在线观看 | 日韩黄色av | 在线看片人成视频免费无遮挡 | 污污小说在线观看 | 麻花传媒在线观看免费 | 久久久亚洲国产美女国产盗摄 | 超碰人人网 | 51久久国产露脸精品国产 | 免费人成xvideos在线视频 | 日韩精品无码不卡无码 | 国语做受对白xxxxmp4 | 亚洲午夜无码毛片av久久京东热 | 最新国产精品久久精品 | 狠狠干在线 | 亚洲综合网在线 | 亚洲一级黄色毛片 | 国产三级精品三级男人的天堂 | 国产美女久久精品香蕉69 | 国产97色在线 | 中国 | 中文无码精品一区二区三区 | 深夜激情视频 | 精品熟女碰碰人人a久久 | 99精品偷自拍 | 国产真实的和子乱拍在线观看 | 少妇高潮一区二区三区99女老板 | 专干老熟女视频在线观看 | 亚洲精品一区二区三区99 | 成人亚洲综合av天堂 | 成年人在线免费 | 成人性视频免费看的鲁片 | 欧美三级一区 | 精品一区二区在线观看视频 | 精品视频无码一区二区三区 | 3d动漫精品h区xxxxx区 | 99国产精品久久久久久久日本竹 | 日韩精品色 | 涩av| 国产精品不卡在线 | 啪啪的网站 | 丰满爆乳一区二区三区 | 日本xxx大片免费观看 | 99久久久久国产精品免费人果冻 | 黄片毛片在线观看 | 极品少妇一区二区 | 日韩av在线永久免费 | 亚洲va在线va天堂va狼色在线 | 四虎成人精品在永久免费 | 精品无码人妻一区二区免费蜜桃 | 男人的天堂久久 | 亚洲美女视频网站 | 91福利免费视频 | 噜噜噜色| 欧美黑人xxxx高潮猛交 | 成人未满十八无毛片 | 成人51网站 | 亚洲人体视频 | 亚洲五月婷 | 一边摸一边抽搐一进一出视频 | 欧美黑粗大 | 亚洲欧美另类激情综合区 | 冲田杏梨 在线 | 国产精品毛片一区二区三区 | 亚洲国产一区二区三区波多野结衣 | www国产精品内射 | 国产精品激情在线观看 | 丰满人妻一区二区三区免费视频 | 天天操夜操| 免费国产在线观看麻豆 | 精品国产三级在线观看 | 嫩草影院ncyy | 亚洲奶汁xxxx哺乳期 | 女被男啪到哭的视频网站 | 香蕉视频在线观看黄 | 国产成人无码一区二区在线播放 | 黄色一级a毛片 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久 | 91av在| 刺激一区仑乱 | 999国内精品视频免费 | 欧美v国产v亚洲v日韩九九 | 亚洲色图激情小说 | 久久久国产精品入口麻豆 | 91女女互慰吃奶在线 | 欧美xx孕妇| 天天操夜夜爽 | 怡红院a∨人人爰人人爽 | 日韩欧美中文在线观看 | 亚洲日本va午夜在线电影 | 999在线观看精品免费不卡网站 | 欧美交换配乱吟粗大在线观看 | 青青草免费av| 亚洲伦理自拍 | 久久夜色精品国产欧美乱极品 | 国产精品无码av在线播放 | 色妞综合网 | 欧美日韩精品综合 | avtt国产| 欧美精品亚洲精品日韩精品 | 美女无遮挡免费视频网站 | 九九影院最新理论片 | 亚洲人成精品久久久久 | 国产精品一区二区 尿失禁 又污又爽又黄的网站 | 国产真人做爰毛片视频 | 国产精品亚韩精品无码a在线 | 精美欧美一区二区三区 | 精彩视频一区二区三区 | 天天燥日日燥 | 久久久久久久9 | 欧美 日韩 国产 成人 在线 | 亚洲一区二区三区国产 | 亚洲最大成人在线视频 | 欧美综合区 | 91avcn| 四川少妇xxxx内谢欧美 | 欧美一级大黄大黄大色毛片小说 | 在线免费精品 | 欧美又粗又长 | 激情欧美一区 | 人妻无码久久一区二区三区免费 | 日本aⅴ在线观看 | 亚洲中文字幕无码专区 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠2018 | 日本性色视频 | 中文字幕亚洲情99在线 | 日产国产欧美视频一区精品 | 亚洲第一视频在线 | 婷婷中文字幕 | 国产成人一区二区三区在线 | 国产成人aaaa | 久久久久久久久久久91 | 久久99国内精品自在现线 | 97精品人人妻人人 | 亚洲欧洲巨乳清纯 | 成人黄色动漫在线观看 | 亚洲第一视频网站 | 亚洲成年 | 国产精品久久一区 | 柠檬福利第一导航在线 | 国产成人在线免费观看 | 日本黄色中文字幕 | 男人天堂网在线观看 | 在熟睡夫面前侵犯我在线播放 | 亚洲国产天堂久久综合226114 | 国产精品视频yy9099 | 97se亚洲国产综合自在线 | 日本r级无打码中文 | 九九热精品视频在线 | 欧美激情内射喷水高潮 | 中日韩在线视频 | 中文字幕永久2021 | 狠狠躁天天躁综合网 | 国产在线精品一区二区夜色 | 人妻尝试又大又粗久久 | 久久蜜桃精品一区二区三区综合网 | 国产伦精品一区二区三区视频免费 | 亚洲人成色777777老人头 | 天堂资源站 | 亚洲高清视频在线观看 | 91麻豆精品国产91久久久更新时间 | 天堂69堂在线精品视频软件 | 一级片视频免费 | 日本欧美大码a在线观看 | 日本va欧美va国产激情 | 日韩理论片在线观看 | 精品国产aⅴ一区二区三区 精品国产va久久久久久久 | 好紧好湿太硬了我太爽了视频 | 日本黄色片一级 | 久久丁香网 | 久久亚洲精品国产一区 | 亚洲乱亚洲乱妇无码麻豆 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 日韩精品一区二区三区三炮视频 | 国产精品99久久久久久久女警 | 精品国产一区二区三区久久狼5月 | 国产视频三区 | 人妖ts福利视频一二三区 | 成人娱乐网| 国产69精品久久久久久 | 亚洲v欧美v日韩v国产v | 欧美 国产 日本 | 午夜激情看片 | 亚洲老妇交性506070 | 天天综合性 | 九九综合va免费看 | 亚洲国产精品久久久久 | 国产午夜精品av一区二区麻豆 | 免费观看全黄做爰大片国产 | 一道本在线播放 | 乱码一区二区三区 | 欧美第十页 | 亚洲一区二区三区乱码aⅴ蜜桃女 | 欧美日韩一级二级 | 精品国产一区二区三区麻豆 | 中文字幕亚洲乱码 | 农村妇女毛片精品久久久 | 250pp亚洲情艺中心欧美 | 久久午夜夜伦鲁鲁片免费无码影视 | 亚洲宅男av | 高h捆绑拘束调教小说 | www视频在线 | 日韩在线一区二区 | 无码人妻精品一区二区蜜桃百度 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费下载 | 香蕉视频在线观看网站 | 性做久久久久久久久久 | 亚洲成av人片在线观看www | 色哟哟视频在线 | 欧美日本高清 | 97久久久久久 | 午夜福利毛片 | 欧美乱做爰xxxⅹ久久久 | 欧美日韩欧美日韩在线观看视频 | 亚洲欧美日韩成人 | 插b内射18免费视频 亚洲欧美另类激情综合区 很黄很色60分钟在线观看 | 欧美噜噜久久久xxx 久久精品一区二区免费播放 | 雨宫琴音av一区在线播放 | 桃花色综合影院 | 大肉大捧一进一出好爽视频动漫 | 一区二区在线国产 | 波多野吉衣一区二区三区 | 欧美色亚洲| 中文字幕乱码亚洲无线三区 | 亚洲一区二区三区三州 | 欧美久久久久久久久中文字幕 | 18禁黄污吃奶免费看网站 | 综合激情网| 国产色秀视频在线播放 | 国产亚洲综合av | 国产精品久久久久久超碰 | 日本xxxx色视频在线观看免费 | 亚洲成人精选 | a级毛片高清免费视频 | 亚洲精品成a人在线观看 | 久久久久免费精品 | 亚洲成人精品久久久 | 国产二级片 | 一区二区三区观看 | 插插网站 | 成人毛片网站 | 国产粉嫩高中无套进入 | 被灌满精子的少妇视频 | 五月天狠狠干 | 国内自拍一二三四2021 | 日本欧美一区二区三区不卡视频 | 成人18网站 | 在线观看国产精品普通话对白精品 | 九九啪 | 国产极品美女做性视频 | 国产周晓琳在线另类视频 | 91网页入口 | 亚洲老女人 | 成人观看网站 | 免费一级特黄特色毛片久久看 | 免费观看一级特黄特色大片 | 台湾佬综合网 | 免费成人一级片 | 国产乱淫av片 | 亚洲激情在线播放 | 台湾佬综合网 | 久久久久高潮毛片免费全部播放 | 日本a级毛片视频播放 | 亚洲色婷婷一区二区三区 | 亚洲在线色 | 区二三区四区精华日产一线二线三 | 亚洲最大av网站 | 中文字幕精品久久久乱码乱码 | 亚洲一本在线观看 | 亚洲女人的天堂 | 久久国内| 国产69精品久久久久毛片 | 久插视频 | 玩弄人妻少妇精品视频 | 麻豆欧美| 99热这里只有精品99 | 免费男女乱淫真视频免费播放 | 亚洲涩涩网 | 亚洲免费永久精品国产 | 欧美大胆a视频 | 国产av综合第一页 | 人善性zzzzzo另类 | 婷婷六月综合 | 亚洲aa在线 | 欧美做受高潮1 | 在线播放网址 | 久久中文字幕伊人小说小说 | 亚洲网视频 | 亚州av影院 | 亚洲精品一二区 | 亚洲国产av无码精品无广告 | 香蕉视频免费看 | 亚洲区一区二区三区 | 高清乱码毛片 | 成人免费毛片xxx | 国产精品国产三级国产aⅴ无密码 | 玖玖在线 | 美女艹逼视频 | 成人免费av在线 | 正在播放国产老头老太色公园 | 亚洲 卡通 欧美 制服 中文 | 久久久麻豆精品一区二区 | 亚洲色成人网站www永久四虎 | 吃奶摸下激烈视频学生软件 | 久久精品视频国产 | 综合五月天 | 免费成人结看片 | 国产精品ssss在线亚洲 | 欧美在线一区二区三区 | av成人免费| 国产91色在线 | 国产一区二区三区无码免费 | 国产精品色婷婷亚洲综合看 | 欧美日韩精品一区二区三区四区 | 亚洲精品97久久中文字幕无码 | 国产在线视频一区二区董小宛性色 | 亚洲国产精品18久久久久久 | 国产精品久久99综合免费观看尤物 | 日韩在线成人 | 91精品国产91久久久久久黑人 | 91免费视频网站 | 高清免费毛片 | 国产女人第一次做爰毛片 | 精品人妻午夜一区二区三区四区 | 在线观看国产福利 | 巨胸美女狂喷奶水www网站 | 森林影视官网在线观看 | 不卡av网站 | 国产特级淫片免费看 | 日本50路肥熟bbw | 天天天色 | 亚洲精品中文字幕无码蜜桃 | 日韩人妻ol丝袜av一二区 | 成人看的羞羞视频免费观看 | 亚a在线| 污污内射在线观看一区二区少妇 | 亚洲欧洲一区二区三区四区 | 精品国产亚洲一区二区三区 | 日韩精品91亚洲二区在线观看 | 日本一卡二卡四卡无卡乱码视频免费 | 国产美女作爱全过程免费视频 | 在线观看超碰 | 国产真人性做爰久久网站 | 国内精品国产三级国产a久久 | 久草一本 | 国产又黄又湿 | 国产午夜福利100集发布 | 黑人jizz60性黑人 | 日本一区二区三区免费视频 | 色综合天天综合网国产成人网 | 成年人视频在线播放 | 一区二区三区视频免费在线观看 | 色一情一狱一爱一乱 | 少妇色诱麻豆色哟哟 | 亚洲精品久久久久久宅男 | 久久性色 | 久久伊人精品视频 | 久热精品视频 | 午夜爱爱免费视频 | 婷婷色中文字幕综合在线 | 优优亚洲精品久久久久久久 | 伊人中文字幕 | 在线播放91灌醉迷j高跟美女 | 成人黄色片免费看 | 一级一毛片 | a级片在线 | 国产高清片| 国产成人无码专区 | 欧美人与禽zoz0善交找视频 | 色一情一乱一伦麻豆 | 亚洲欧洲精品成人久久奇米网 | 日本国产精品 | 狠狠成人 | 巨大乳做爰视频在线看 | 丰满的少妇愉情hd高清果冻传媒 | 精品国产乱码久久久久久牛牛 | 97一级片| 在线精品亚洲一区二区 | 岬奈奈美精品一区二区 | 午夜视频免费在线观看 | 神马午夜在线观看 | 视频一区二区三区四区五区 | 少妇太爽了在线观看免费 | 男女www视频 | 天天做天天爱天天爽综合网 | 丝袜tk一丨视频vk | 中文字幕视频播放 | 国产香港明星裸体xxxx视频 | 老司机精品在线 | 国产精品99久久久久人中文网介绍 | 尤物av午夜精品一区二区入口 | 天堂8在线天堂资源bt | www夜夜| 天天躁夜夜躁狠狠躁2021牛牛 | 日本高清视频免费观看 | 一级国产片 | 老女人伦理中文字幕 | 丁香五月亚洲综合在线 | 久久成人欧美 | 国产黄色录像片 | 丰满少妇麻豆av苏语棠 | 人人玩人人添人人澡 | 黑丝av在线 | 精品国产三级a在线观看 | 久久久受www免费人成 | 性一交一刮一伦96a 性一交一乱一伧老太 | 黄色一级视频在线观看 | 日产精品一区二区三区在线观看 | 污污内射久久一区二区欧美日韩 | 高清毛片aaaaaaaaa郊外 | 在线看三级 | 波多野结衣国产在线 | 手机在线看黄色 | 国产美女视频免费观看的软件 | 激情久久久久久久 | av看片资源 | 91看片www| 性少妇无码播放 | 亚洲一区二区三区无码中文字幕 | 免费国产a级片 | 九七伦理97伦理手机 | 午夜av中文字幕 | 日韩人妻一区二区三区蜜桃视频 | 成人精品一区二区三区电影 | 99在线小视频 | 国产一级做a爰片久久毛片男 | 成人精品一区日本无码网 | 后进极品圆润翘臀在线播放 | 日韩不卡高清视频 | 亚洲日本va午夜在线电影 | 高清国产一区二区 | 香蕉国产在线视频 | 亚洲咪咪| 精品视频国产香蕉尹人视频 | 绝顶高潮合集videos | 日本乳喷榨乳奶水视频 | 在线永久免费观看黄网站 | 99热这里只有精品2 99热这里只有精品3 | 插一插射一射视频 | 神秘马戏团在线观看免费高清中文 | 日本人xxxxxxxxx泡妞 | 亚洲中文字幕无码爆乳 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费真 | 人妻少妇精品系列 | 黄网站色大毛片 | 亚洲综合色网 | 亚洲精品一区二区三区蜜桃 | 女女les互磨高潮国产精品 | 国产人人草 | 精品成人在线视频 | 亚洲色欲色欲www在线观看 | 中国女人啪啪69xxⅹ偷拍 | 亚洲精品在线免费 | 亚洲精品乱码久久久久久动图 | 亚洲人成网站999久久久综合 | 少妇扒开粉嫩小泬视频 | 成人a网 | 亚洲综合在线网 | 一a级毛片 | 午夜阳光精品一区二区三区 | 国产精品一区二区三区四区五区 | 91亚色网站 | 精品人妻伦九区久久aaa片 | 日本美女极度性诱惑卡不卡 | 午夜婷婷在线观看 | 在线黄色毛片 | 在线天堂中文字幕 | 一亚洲乱亚洲乱妇23p | 人妻久久久一区二区三区 | 在线欧美色 | 亚洲综合天堂av网站在线观看 | 久久国产成人 | 亚洲成人av在线播放 | 久久露脸| 朝鲜大乳女奶水奶水吃奶视频在线 | 亚洲系列在线 | 国精产品一区一区三区mba下载 | 欧美一级淫片免费视频欧美辣图 | 夜影影视剧大全在线观看 | www色在线观看 | 国产丝袜在线观看视频 | 夜色www国产精品资源站 | 国产aaaaaa| av色区| 日韩色黄大片 | 久久精品水蜜桃av综合天堂 | 精品深夜av无码一区二区老年 | 538国产精品视频一区二区 | 色wwwwww| 国产精品久久久久久久白丝制服 | 黑人干亚洲女人 | 一区二区三区四区在线 | 天天噜| 在线播放国产一区二区三区 | 岛国av动作片 | 中文字幕第5页 | 午夜中出| 91久久久一线二线三线品牌 | 1024福利 | 国产精品久久久久久爽爽爽 | 丝袜毛片 | 国产va在线观看 | 国产黄频 | 久久av网站 | 韩日三级视频 | 亚洲产国偷v产偷v自拍色戒 | 少妇放荡的呻吟干柴烈火动漫 | 久久久久国产精品视频 | 亚洲精品国偷拍自产在线麻豆 | 国产一级做a爱片在线看免 国产一级做a爰片久久毛片男 | 在线观看一区二区三区av | 国产精品久久久久久久久久不蜜月 | 国产乱淫av免费 | 久久婷婷精品 | 亚洲成a人片77777kkkk | 久久国产色av免费看 | 欧美jiizzhd精品欧美 | 福利视频第一页 | 高清国产一区二区 | 欧洲亚洲综合 | 日韩成人av网站 | 好吊操这里只有精品 | 亚洲码国产日韩欧美高潮在线播放 | 暖暖免费观看日本版 | 日产国产亚洲精品系列 | 中文字幕在线免费视频 | 粉嫩91精品久久久久久久99蜜桃 | 欧美日韩免费一区 | 日本中文字幕有码在线视频 | 亚洲国产av一区二区三区四区 | 国产精品人成视频免费播放 | 成年人在线网站 | 亚洲の无码国产の无码步美 | 波多野结衣乱码中文字幕 | 日韩视频在线观看二区 | 亚洲爆乳少妇无码激情 | 成长快手短视频在线观看 | 噜噜噜在线观看免费视频日本 | 日韩欧美在线一区二区 | 天天天天天天天天干 | 国产精品99久久 | 兔费看少妇性l交大片免费 脱裤吧av导航 | 高清国产在线 | 中国女人精69xxxxxx视频 | 黑人巨大精品欧美一区二区奶水 | 老妇高潮潮喷到猛进猛出 | 伊人毛片 | 欧美少妇网站 | www.国产99 | 又色又爽又黄的视频网站 | 公妇乱淫中文字幕 | 国产xxxxxxxxx | 99精品众筹模特自拍视频 | www欧美精品 | 奇米影视欧美 | 狠狠的干性视频 | 成人做爰高潮片免费视频美国 | 日韩午夜在线观看 | 毛片在哪看| 久久潮| 丁香六月欧美 | 97免费人妻无码视频 | 国产黄色a级毛片 | 色激情综合 | 凹凸国产熟女精品视频 | yy6080久久伦理一区二区 | 超碰97av | av在线黄| 在线观看的av网址 | 欧洲精品99毛片免费高清观看 | 亚洲国产va | 丰满少妇影院 | 国色天香乱码 | 国产妇女馒头高清泬20p多 | 亚洲色图吧 | 我把护士日出水了视频90分钟 | 天堂а√在线中文在线鲁大师 | 波多野结衣乳巨码无在线观看 | 波多野结衣潜藏淫欲 | 高清不卡一区二区三区 | 精品久久久久久久久中文字幕 | 亚洲欧美日韩久久精品第一区 | 中国性受xxxx免费 | 亚洲欧美日韩国产手机在线 | 天堂亚洲2017在线观看 | 免费特级黄毛片 | 轻轻色在线观看 | 日日操网站 | 国产黄色片免费 | 狠狠做深爱婷婷久久综合一区 | 91视频播放| 亚洲 欧美日韩 综合 国产 | 亚洲无吗在线 | 台湾av在线 | 国产黄色小视频在线观看 | 欧美性受xxxx黒人xyx性爽 | 美国美女群体交乱 | 少妇太爽了在线观看 | 四虎影视18库在线影院 | 亚洲免费视频一区二区三区 | 四虎国产精品成人永久免费影视 | 中文午夜人妻无码看片 | 免费av一区二区三区 | 91福利视频在线 | 亚洲欧美高清在线 | 拍真实国产伦偷精品 | 天天综合天天综合 | 精品欧美一区二区三区免费观看 | 青草视频在线播放 |