范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來(lái)指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇一

上一次，我被老爸臭罵了一頓，我傷心地開起電視機(jī)，正好聽(tīng)見(jiàn)電視里的人說(shuō)：“想哭就去跑步，讓汗水把眼淚都蒸發(fā)掉，這樣會(huì)好受些。”聽(tīng)完這句話，我立即下樓去跑步了。

我看著天空跑步，天上的云忽然變成了小人兒，好像在為我加油。

跑完之后，我滿身大汗跑了回去。一進(jìn)家門就看見(jiàn)老爸正氣呼呼地坐在沙發(fā)上看電視，還翹著二郎腿呢！

此時(shí)，余興未盡的我便和老爸打了個(gè)招呼：“怎么啦？老爸，傷心啊，傷心就去跑步吧！跑步會(huì)讓你把所有不開心的事都拋到九霄云外！”老爸還沒(méi)回過(guò)神來(lái)，我就把他手中的手機(jī)搶了過(guò)來(lái)，兜在口袋里，又去跑步了。

我一邊聽(tīng)歌一邊跑步，一會(huì)兒快跑，一會(huì)兒慢跑，一會(huì)兒正著跑，一會(huì)兒倒著跑。

我覺(jué)得一個(gè)人跑不過(guò)癮，就把我的伙伴們?nèi)颊偌饋?lái)，去學(xué)校的操場(chǎng)上比賽。她們都是騎單車去的，只有我是跑著去的，我沒(méi)想到我著兩條腿，竟然能跑過(guò)兩個(gè)輪子的單車，伙伴們都驚嘆不已。

到了操場(chǎng)，她們把單車放一邊，都站在了起跑線上。“各就位，預(yù)備——跑！”小丫一聲令下，我像箭一樣沖在了最前面。快到100米沖刺的時(shí)候，伙伴們都有氣無(wú)力了，可我還是體力充沛，第一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)線。

只要我傷心的時(shí)候，我就會(huì)去跑步，因?yàn)楹顾畷?huì)洗去所有的傷心事，從此，我喜歡上了跑步。

我在跑步中找到了樂(lè)趣。

我跑步我快樂(lè)。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇二

我叫張賽賽，是一個(gè)學(xué)習(xí)中等的小學(xué)生，今年十歲，屬猴。我有一雙圓溜溜的大眼睛，兩只靈巧的耳朵，一個(gè)靈敏的鼻子，還有一張小巧玲瓏的嘴巴。我的優(yōu)點(diǎn)很多，但最令我驕傲的就是我的“飛毛腿”。

有一次，我和小區(qū)里的小伙伴們一起在樓下玩，我們也不知道該玩什么才好。突然，我靈機(jī)一動(dòng)，從地上蹦了起來(lái)，對(duì)小伙伴們說(shuō)：”我們要不比賽跑步吧？”小伙伴們左思右想，都想不出什么好玩的，然后就異口同聲地說(shuō)：“好吧！”

我們紛紛從花壇上下跳下，各自脫掉自己的外衣。接著，我們做了一些準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，就馬上站到了起跑線上：“一、二、三、跑”只聽(tīng)一個(gè)伙伴的口令，我們都爭(zhēng)先恐后地跑了起來(lái)。

我邁開長(zhǎng)腿，飛快地跑了起來(lái)。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著終點(diǎn)，心怦怦直跳，我回過(guò)頭看了看伙伴們，他們正在起勁地跑呢！我又加快步伐，啊，離終點(diǎn)不遠(yuǎn)了！我使出了九牛二虎的力氣向前沖，哇！我跑到終點(diǎn)了！我停了下來(lái)，這時(shí)，我已經(jīng)氣喘吁吁的了。后面的小伙伴已經(jīng)緊跟上來(lái)了。我們個(gè)個(gè)都滿頭大汗“咕咚咕咚“地喝下了一杯水。

小伙伴們有的一手拿了一片樹葉，在樹底下玩泥沙，藏了“寶藏”；還有的在樹底下玩游戲。我嘛，當(dāng)然是在那涼快的樹蔭底下悠閑地喝著水了。

我想跑步可真快樂(lè)，今天讓我在小伙伴們面前大顯身手了一回。我多想讓學(xué)習(xí)和跑步一樣優(yōu)秀，我會(huì)加把勁，更上一層樓。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇三

你好！今年我10歲了，暑假過(guò)后就是一名小學(xué)四年級(jí)女生了，從小我就喜歡跑、跑、跑！我覺(jué)得跑步是一種特別酷的運(yùn)動(dòng)，不管任何跑步比賽我都想一馬當(dāng)先，因?yàn)槟欠N超越對(duì)手，第一名沖線的感覺(jué)簡(jiǎn)直太棒了！跑步不僅鍛煉了身體，而且給我?guī)?lái)了無(wú)比的快樂(lè)。

記得在班級(jí)組織的一次男女混合跑步比賽中，我不僅超過(guò)了同組的女生，而且還戰(zhàn)勝了同組的兩個(gè)男生，奪得了第一名。我特別的高興，但是并沒(méi)有驕傲，而是每天都堅(jiān)持鍛煉，為一個(gè)“大賽”做準(zhǔn)備。

我期盼的這一天終于來(lái)了，學(xué)校一年一次的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕了。我幸運(yùn)地被班級(jí)選為參加女子組50米短跑比賽的選手，心想一定要奪冠為班級(jí)爭(zhēng)光。比賽當(dāng)日秋高氣爽、晴空萬(wàn)里，當(dāng)我站在決賽的賽道上，看著筆直的賽道和遠(yuǎn)處的終點(diǎn)我既興奮又緊張，緊張到兩個(gè)攥緊的拳頭里都是汗水、小腿肚還直打哆嗦。當(dāng)聽(tīng)到裁判的哨聲響起時(shí)，我瞬間反應(yīng)過(guò)來(lái)沖了出去，使出了全身的力量，“拼命”向著終點(diǎn)沖刺......比賽很快結(jié)束了，我的成績(jī)-第四名。我的心情很失落，不滿意自己的表現(xiàn)，但是班上的同學(xué)們都為我鼓掌、為我加油，班主任還為我頒發(fā)了學(xué)校的獎(jiǎng)狀。

回到家里我把那金燦燦的獎(jiǎng)狀拿給了媽媽看，媽媽高興極了，說(shuō)道：“小蔓，你太棒了，體育棒棒的。爭(zhēng)取像媽媽一樣當(dāng)個(gè)體育課代表。”可是我低頭難過(guò)地說(shuō)：“我只得到了第四名，怎么會(huì)有你那么厲害，我不想再跑步了。”媽媽聽(tīng)后拉著我的手，心平氣和地說(shuō)：“成績(jī)固然重要，但并不是跑步的目的啊，因?yàn)榕懿讲粌H可以提升大腦的供血、供氧量，睡眠質(zhì)量也跟著提高，而且還能磨練人的意志力合毅力、增強(qiáng)任性合耐心，對(duì)身心都有很大的幫助。再說(shuō)做事情不要輕言放棄，不管結(jié)果如何你都努力過(guò)，這樣才不會(huì)后悔。”

媽媽的話一直激勵(lì)著我，現(xiàn)在我每天依舊堅(jiān)持鍛煉身體、練習(xí)跑步，為了下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來(lái)努力著。

加油！我奔跑著！你呢？

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇四

我非常喜歡跑步，它不僅給我?guī)?lái)了許多樂(lè)趣，而且使我認(rèn)識(shí)了許多朋友，還給我一個(gè)強(qiáng)健的身體。

有一次，我早早地來(lái)到校園，看見(jiàn)楊明老師帶著一群五年級(jí)學(xué)生正在操練。好奇心驅(qū)使我跑了過(guò)去，學(xué)著大哥哥們的樣子，也做起了操練。楊明老師見(jiàn)了，說(shuō)：“你想來(lái)就參加吧！”我說(shuō)：“ok!”我終于成為校隊(duì)的一名運(yùn)動(dòng)員。

經(jīng)過(guò)我不懈的努力，我被選入了參加縣運(yùn)動(dòng)會(huì)，成為一名運(yùn)動(dòng)員。我多么激動(dòng)啊！我更加努力苦練，在運(yùn)動(dòng)中我嶄露頭角。現(xiàn)在，我只在九人之下，而十幾人之上呢！

自從我入隊(duì)那天起，我還認(rèn)識(shí)了許多朋友：牛利明、劉偉、藺如意、張璐、李龍。現(xiàn)在，我們見(jiàn)了，還熱情地打招呼呢。要不我喜歡跑步，恐怕還不認(rèn)識(shí)他們呢！

跑步給了我一個(gè)健壯的身體，讓我不像以前那樣弱不禁風(fēng)。現(xiàn)在我終于徹底與感冒無(wú)緣了。有一次，我們?nèi)ヌK家灣小樹林里撿柴火，數(shù)我、武鵬宇、張澤機(jī)靈，因?yàn)槲覀內(nèi)齻€(gè)都愛(ài)跑步。因此，這次上山，數(shù)我們?nèi)齻€(gè)收獲大呢！

跑步，給了我無(wú)窮的樂(lè)趣、交了朋友、給了我一個(gè)健壯的身體。我有許多夢(mèng)想，比如：當(dāng)一名像劉翔那樣的運(yùn)動(dòng)員，或者成為世界田徑最棒選手！我要向我的夢(mèng)想進(jìn)發(fā)。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇五

以前看別人鍛煉，心里也癢癢。第一天，新鮮！第二天，鬧鈴一響，我揉揉惺忪的睡眼，伸伸懶腿，打個(gè)哈欠，翻個(gè)身子，酣然入睡。哎，鍛煉只在美夢(mèng)中。

去年暑假連續(xù)兩次暈倒，整個(gè)假期都在醫(yī)院度過(guò)。醫(yī)生和我開玩笑：“別的老師都去風(fēng)景名勝旅游去了，你卻在我們這讓我們伺候！哈哈！”我雙手一攤，無(wú)奈地說(shuō)：“今年到這里養(yǎng)生，明年出去奮斗！”

今年暑假，一定要堅(jiān)持鍛煉。我暗下決心。第一天，隨著一陣清脆的鳥鳴，我欣然起床，換上運(yùn)動(dòng)裝，穿上跑鞋，來(lái)到操場(chǎng)。第一圈，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，步履矯健；第三圈，汗珠沁出，嗓子發(fā)癢；第五圈，大汗淋漓，步伐沉重。算了，今天就五圈，不然倒下了又得去醫(yī)院旅游。

第二天，鈴聲響后。坐起，腰疼；站起，腿疼；走兩步，蹣跚。跑還是躺下？牙一咬，心一橫，繼續(xù)向操場(chǎng)進(jìn)軍。抬腿，邁步，前進(jìn)，難！雙腿如綁著千斤重的石塊，每邁一步如翻越一座小山。就這樣，一步，兩步……一圈，兩圈……結(jié)束了。

第三圈，步子可以再抬高一點(diǎn)，速度可以再快一點(diǎn)，呼吸可以均勻一點(diǎn)。哈，舒服！第五圈，身上的毒素已經(jīng)隨著汗液從千萬(wàn)個(gè)毛孔里流了出來(lái)，呵，爽！加快速度！我突然感覺(jué)兩腿像安裝了彈簧，腳一落地，就自動(dòng)彈了起來(lái)！身子亦如飛燕，在操場(chǎng)飛舞了起來(lái)，就連晨風(fēng)也隨我一起舞蹈。張大嘴巴，吸兩口新鮮空氣，哇，好甜，有涼涼的薄荷味道。此時(shí)，心就像泡開的茶葉，沒(méi)有一點(diǎn)皺紋。啊，愜意！

從此以后，不用鬧鐘，不需催促！晨起，跑步！身心在操場(chǎng)上舞動(dòng)！

郁悶時(shí)，繞著操場(chǎng)奔，一直奔，忘情奔，發(fā)狠奔，直到衣服濕透，汗水沒(méi)有！此時(shí)，腳步隨著汗水的流瀉而逐漸輕松！

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇六

從小，我就避得體育鍛煉遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，對(duì)它“敬而遠(yuǎn)之”，說(shuō)不上來(lái)的討厭。一是覺(jué)得自己做不到，二是做的到的人做的太好了。日積月累便對(duì)它“望而生畏”。

可是，中考就是要考體育呀。為了“生存”，我也只有好好努力了。看到姐姐因?yàn)橹锌荚隗w育上失分過(guò)多，而與理想的學(xué)校擦肩而過(guò)，我便發(fā)奮，要從現(xiàn)在開始，好好鍛煉，要在文化課上進(jìn)步，也要努力鍛煉好身體。

在一次一次的體育鍛煉后，800米測(cè)試悄然而來(lái)。800米對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是個(gè)什么概念呀？以前跑600米，都已經(jīng)到極限了。我與身邊的同學(xué)都因“大難臨頭”而慌了陣腳。然而，它就是來(lái)臨了。沒(méi)辦法，隨著老師一聲令下，我拔腿就跑。根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，我適合一直勻速跑，絕不能停，也不能突然加快，那樣，就會(huì)使我感到腿上注了水泥一般，邁不出第二步。

跑起來(lái)了，漸漸地，吵雜的操場(chǎng)變得寂靜無(wú)聲，仿佛變成泡影。我看不到其他穿著號(hào)碼服的同學(xué)，看不到打鬧、做著運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，聽(tīng)不見(jiàn)大家的嬉戲聲，只有我自己的呼吸聲和“怦怦”的心跳聲，全世界仿佛只有我自己，高高的天，紅色的跑道。還有老師“一圈”、“二圈”、“加油”、“快了”的鼓勵(lì)。我的喉嚨變得干渴，呼吸更加沉重，心跳聲逐漸加大。腿呀，好像有千萬(wàn)只手在拉扯，每當(dāng)奮力邁出時(shí)變得輕快，隨之又被重重砸下，那個(gè)地心引力的小把戲。機(jī)械地重復(fù)，最終，我，努力，到了終點(diǎn)！

世界又恢復(fù)成原來(lái)的樣子。

我等待著老師報(bào)的成績(jī)，但已經(jīng)不重要了，因?yàn)槲易龅搅恕Ｊ侨玑屩刎?fù)，還是無(wú)與倫比的成就感？我不知道。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇七

每個(gè)人都有著不同的性格，不同的喜好，我也不例外，我喜歡有很多，比如“唱歌、畫畫……”，但我最喜歡的不是這些，而是跑步！

我從二年級(jí)開始，老師就開始對(duì)我進(jìn)行田徑訓(xùn)練，從那時(shí)起我就喜歡跑步了，一直到現(xiàn)在從未改變過(guò)。

我在練習(xí)跑步的時(shí)候，總是汗流浹背，有時(shí)候累的走路都不想抬腿，到現(xiàn)在我還記得小時(shí)候練田徑的艱辛，可我依然喜歡跑步。

現(xiàn)在，我已經(jīng)是6年級(jí)的小學(xué)生了，我的個(gè)子猛長(zhǎng)，身輕如燕，跑起來(lái)就像插上了翅膀，這全是鍛煉的結(jié)果，自從我迷上了跑步，疾病遠(yuǎn)離了我，學(xué)習(xí)成績(jī)也可以，渾身有使不完的勁。

跑步，使我精神舒暢，信心倍增。跑步使我耐心倍增，學(xué)習(xí)上再有困難，我都會(huì)想辦法去攻克它。跑步是我最大的喜好，可以說(shuō)跑步已成了我生命中不可缺少的一部分。

不管在生活中遇到什么事，我都可以拿出我跑步的精神，我不想讓時(shí)間匆匆離我而去，我就跟它比賽跑步，最終贏了比賽的我把匆匆離去的時(shí)間抓住了……

可能在許多人眼里跑步很乏味，但跑步對(duì)于我來(lái)說(shuō)。卻很快樂(lè)，因?yàn)槲遗懿綍r(shí)不僅練習(xí)了速度，還練了我的好身體，跑步又能給于我物質(zhì)上的需求，還能給于我精神上的需求，我不管在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)、我都能拿出跑步的精神，我可以用雙腿和朋友比賽跑步，我還可以用我的思想、我的精神來(lái)跑步。

我喜歡運(yùn)動(dòng)，但更喜歡跑步。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇八

隨著體育老師一槍令下，我們就像一只只離弦的箭，飛奔了出去。

前一圈，大家的差距都不大，我跟隨著大溜跑，這時(shí)候可得攢著點(diǎn)，太快了跑到后面可怎么辦！

到了第三圈，大家的差異就大多了，最快的和最慢的兩者之間隔著差不多半圈哩！我仍處在中間。

第四圈，大家就都?xì)獯跤醯牧耍踔劣腥艘呀?jīng)開始走了。

第五圈，走的人越來(lái)越多，我也想走，可是有一個(gè)聲音在對(duì)我說(shuō)：堅(jiān)持就是勝利。

第六圈，已經(jīng)沒(méi)幾個(gè)人不走了，我累的已經(jīng)抬不起頭了，我多么想放棄啊，可是，我又是多么想取得名次啊！

第七圈，我不得不閉上眼睛，好來(lái)減輕一些疲憊。

五十米，四十米，三十米，二十米------此時(shí)的每一分，每一秒對(duì)于我來(lái)說(shuō)都是那么的漫長(zhǎng)，可是，當(dāng)我看到漸漸逼近我的終點(diǎn)線時(shí)，我的心中又充滿了力量。

我勝利了！我勝利了！到我的腳踩到終點(diǎn)線的時(shí)候，我在心里高呼。

最后，我取得了第二名的好成績(jī)。

是的，堅(jiān)持就是勝利！我相信，這句話會(huì)在我的人生道路上一直陪伴著我，直到永遠(yuǎn)。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇九

課余生活，有人喜歡唱歌，有人喜歡寫作，有人喜歡畫畫，有人喜歡乒乓球，而我最喜歡的就是跑步。而且，因?yàn)橄矚g跑步的原因，我還跑出了名堂。

運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我成功成為了運(yùn)動(dòng)員。我參賽的項(xiàng)目是跑500米。我在看臺(tái)上坐了好長(zhǎng)時(shí)間，終于輪到我了。我們所有跑500米的運(yùn)動(dòng)員開始做準(zhǔn)備活動(dòng)。做完準(zhǔn)備活動(dòng)，大家都站在起跑線上，等待著口令。老師說(shuō)：”預(yù)備，321，跑！”所有人一聽(tīng)到口令立即跑了出去。我也跑了起來(lái)。

終于到了黃旗，我一下子變了道，突然有一個(gè)同學(xué)一下子別住了我，當(dāng)我看到時(shí)，我又變了道，那個(gè)同學(xué)又別在了我前面，我被迫再一次變道。這時(shí)我回頭一看，他又想別我，我飛快地跑，把那個(gè)同學(xué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落在了后面。

當(dāng)我跑到第二圈之后，我覺(jué)得腳底下已經(jīng)生風(fēng)了。我不敢相信，我竟然在最前面，我立刻有了信心。我不慌不忙地在跑道上跑步，還是沒(méi)有人追上來(lái)。正在我信心百倍時(shí)，突然有兩名同學(xué)追了上來(lái)，我也使出渾身解數(shù)使勁往前跑，我又追回來(lái)一個(gè)，一看正是剛剛別我的那個(gè)同學(xué)。我剛從他身邊過(guò)去，他又追了上來(lái)，再一次別上了我。我使出所有力量和他賽跑，但沒(méi)能追上他。

我們比著比著，又一個(gè)同學(xué)跑到我前面，眼看他們快要?jiǎng)倮恕Ｎ矣悬c(diǎn)灰心。馬上到終點(diǎn)了，終于有人吹哨啦，我垂頭喪氣地跑到了終點(diǎn)。

就這樣，我向看臺(tái)走去。不一會(huì)老師來(lái)了，老師問(wèn)跑步跑了第幾名，我說(shuō)：“第四名。”老師說(shuō)：“跑步重在參與，你已經(jīng)很棒了，別灰心！”我把跑步中遇到同學(xué)別我的情況告訴了老師，老師說(shuō)：“他這樣做的確不對(duì)，不過(guò)，如果你的速度再快一點(diǎn)，他這些小把戲就完全沒(méi)有用了！”通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我明白了自己還要多跑步，讓自己的速度提升上來(lái)。

課余生活跑步的經(jīng)歷讓我知道了比賽中應(yīng)該“友誼第一，比賽第二”。

我喜歡跑步，我要鍛煉自己，爭(zhēng)取下次得到更好的成績(jī)。