人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

打籃球作文400字篇一

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籃球，起源于美國馬薩諸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯創造，是奧運會核心比賽項目，是以手為中心的身體對抗性體育運動。下面我們來看一下關于打籃球的。

今天下午第一節課，是我們班同學最愛的課程之一——體育課。

一上課，我是體育班長，所以要讓同學們下樓站隊。一下樓，我們就得到了一個驚喜。

老師拿著一個大袋子，里面裝這籃球、跳繩、沙包。我們男生非常的開心，因為籃球是我們的最愛。

開始上課了，我領著去操場上戰隊。老師來了，我們乖乖的聽老師的話，繞操場跑了兩圈。然后老師說：“好了，現在已經熱完身了，開始打籃球吧！”我們個個都很高興。我帶領著我們班的籃球小隊，開始打籃球。我們一共我個人，老師見我們打得還不錯，就選了四個人和我們打比賽。我們很高興，終于能打一會真比賽了。老師開始發球了，我和趙一鳴看著老師的眼神，動作。老師故意暗示讓他去那邊，其實是想往那邊仍。但被我識破了，我就站在老師的旁邊，他向這邊扔時，我馬上將球接住了，然后拉三分，傳給趙一鳴，我向前邊跑。耶！投進了，太好了！接下來，我讓趙一鳴站在籃筐下的正前邊，我使勁一扔，然后趙一鳴在接住，投球，太棒了！又進一個！好時光過得真快，這不，下課了，哎！

今天，我們終于爽快的打了一次激烈的比賽，真棒！

“休息天，我們去打籃球吧！”我興高采烈地拉著爸爸媽媽的手，拿著籃球，連蹦帶跳地跑向車子。車子載著我們的笑聲到了寶鋼體育館。

我拿著籃球一到籃球場就運著球，朝著籃球框跑去，嘴里喊著：“快來搶我的球呀，爸爸。”話音未落，爸爸一把搶過球，像一匹脫僵馬，飛快地“逃跑”了。待我反應過來，爸爸已經到了架下躍起一投，一個準。

“我們來個家庭投欄比賽吧”不會打籃球的媽媽提議。“好的”。爸爸先投，只見他站在三分區內，手臂一舉手腕一用力，球在空中形成了一個漂亮的弧線，不遠不近正中籃框。我跟媽媽連連拍手叫好。接著輪到我了，我準備來了個三步上籃，當我漸漸逼近籃框時，突然覺得腳步錯亂，只能胡亂投一氣，籃球碰到籃板又彈回籃框，在框上轉了兩圈落入框中，我不竟暗自慶幸，迎來了爸媽的祝賀聲。媽媽上陣了，她拿著球，站在三分區，看了看籃球架，然后慢慢地移向球架下方，找了個最近的位置，雙手舉起球一扔，籃球彈在籃板上又彈落在地。“媽媽，加油！”我大聲叫道。“嗯，下次一定會更好！”

我們三人時而輪流投欄，時而我跟爸爸兩人搶球奪欄，玩得不矣樂乎！

一個小時很快就過去了，我依依不舍地離開了球場，并把歡笑聲帶了回家。

我喜歡打籃球，因為打籃球可以讓人快速長高，還可以練出強壯又結實的肌肉。

我開始學打籃球的時候，連投球的姿勢也不會，只能胡亂投球，于是一個球也投不中。當時我沮喪地想：連一個球也投不中，真是太沒用了拋不中。

過了一段時間，我不再胡亂扔球，而是學會了向上拋球。我的朋友也教過我正確的頭球姿勢，可是我試了很多次都沒有成功，我有一點兒泄氣了：或者我根本就不是打籃球的料。這時候，我的朋友鼓勵我說：“不要泄氣，我相信你一定能夠投中的，記住了，要堅持，要有信心！”

聽了朋友的話，我反復練習投球的姿勢，并不斷地投球，終于成功地征服了小的籃球架。進球的'喜悅讓我更加充滿激情，我信心十足地來到大的籃球架下，想看看自己是不是真正學會了投籃。我的雙腳穩穩地抓住地面，雙手用力一投，腳隨之一跳，籃球就飛了出去。只見籃球在空中劃出一道弧線，直向籃框奔去，籃球在筐沿上打了幾個轉兒，終于進去了！我非常高興，我終于學會了投籃！這還多虧了我的朋友，他真是我最好的朋友！

從近以后，我一直在練習投球，要真正學會打籃球，要學習的地方還很多。但我相信你我一定會成功，我一定可以的！

下午是體育課，我們大家都很高興，因為可以自由活動，想干什么干什么。

我帶了一個球，所以我去玩籃球。這個球比我年齡都大。大好幾歲，所以彈性不太好，有一點重，要用大點勁投。

我拍著球，跑到籃子下，剛準備投，球就被人搶了，直到他投完這次后，才搶到球。我使勁一扔，球正好砸到圓圈上，一下子向我飛過來。我趕緊躲，可來不及了，球重重的砸在我的身上，雖然被打了，但我仍感到慶幸，因為沒有砸頭。以前我老被球打頭。

我拿這次來說，我正玩的起興，一共投進了五個，每個我都要用很大力氣。因為有時根本達不到籃球高度。太陽灸烤著大地，我像被火燒著一樣，熱得難受，可我沒把水帶操場上，只能回去喝。我想休息一會兒，悲劇發生了，王志程投完球，那個球直著向我嘴飛來，正好，打著我的嘴，我的嘴破了，看了看回家貼上藥，里面破了，外邊沒事，真是奇怪。

不過，我也很高興，因為我以前一個也投不進，甚至仍不上去，現在我比以前厲害多了。

投的時候不用太多的勁，要不就投到工地里去了，也不能用太小的勁，因為勁小投不中。

打籃球，受傷時在詞典中就是“區區小事，不足掛齒。”

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