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寶寶胡蘿卜粥的做法竅門篇一
食用胡蘿卜不僅能補肝明目，清熱解毒。胡蘿卜內含豐富的維生素a，對于眼部滋養有很大的`幫助，能有效的減少黑眼圈的形成。而寶寶胡蘿卜粥是一款具有健脾和胃，下氣化滯，明目，降壓利尿的健康食品；常吃對寶寶身體有十分有益的作用。寶寶胡蘿卜粥的做法如下：
胡蘿卜一根、大米半碗
白糖適量
1、胡蘿卜洗凈削皮，擦成細絲。
2、大米淘洗干凈，加水。
3、放入胡蘿卜絲，蓋上鍋蓋，大火燒開，中小火煮。
4、煮熟即可食用。
5、帶點甜味的胡蘿卜粥可是寶寶的最
愛
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