每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇一

那是一個狂風裹挾著大雪的日子，整個天灰蒙蒙的，叫人心里也不敞亮。我坐在辦公室里一個人整理資料，忽然，電話鈴響了，是手術室護士季紅打來的，“徐姐有時間嗎？手術室今天有個特殊的小患者，眼科醫生吳曉霞想請你給拍幾張小孩的術前、術中照片留做資料”，我一聽“特殊”二字，職業的敏感讓我立即來了精神頭兒，“好，我馬上就到”。于是背上我的“佳能”帶上采訪筆記本，直奔手術室。手術室護士長楊淑娥已在門口等我，為我更衣換鞋，楊護士長說，她們今天得忙一天，因為有近臺手術，其中個全麻。我換上手術室里無菌衣、帽、口罩，走進無菌區。

號手術間里耳鼻咽喉-頭頸外科在為一個歲小男孩兒做喉乳頭狀瘤手術，全麻，孩子仰臥在手術床上，一只小腳穿著花襪子，另一只小腳丫光著，腳背上正在點滴，一只小手的拇指用夾子夾著，醫生說那是多功能監護儀在對孩子做心率、血壓、脈搏的監護。孩子的鼻孔里插著管子，用來保證呼吸。孩子似在睡覺，沒有痛苦。無影燈下醫生、護士們在忙碌著，沒有多余的對話，沒有多余的閑聊，有的只是醫生護士們呼吸的聲音和手術器械的傳遞聲。耳鼻咽喉科專家白玉龍教授面對這幼小的生命，心細如絲，手到痛除，當病灶切除，手術完成時，白教授用手撫摸著患兒的小臉蛋，慈愛地自語，多可愛的小寶貝呀。

號手術間里口腔科在為一個先天腭裂歲小男孩兒在做腭裂修復手術，據說，這個小男孩兒已是二進手術室了，兩年前做的先天唇裂修復手術，與前邊的小患者一樣，全麻，全身好幾處接著管子：輸液、呼吸、監護，孩子仰臥在手術床上，口腔科副主任楊文川、主治醫師安厚鵬、安顯智，他們默契配合，手術緊張有序地進行著。對于口腔頜面外科的醫生來說，這是他們最平常的手術了，他們一年要做多例手術，可楊文川主任卻說，每一例手術做起來都不輕松，每一例手術都是一次考試，他們是為小生命創造未來，給孩子未來的人生增添自信。

號手術間里人最多，手術臺上躺著的小患者叫媛媛，今年歲，是克山縣農村小女孩兒。也是手術室護士季紅打電話約我來拍照的那個“特殊”患者。小媛媛得了左眼橫紋肌肉瘤，屬高度惡性腫瘤，已經在北京做過一次手術，可現在腫瘤瘋長，孩子的左眼眶內雞蛋大的腫瘤已把眼球擠出來了，特別嚇人，孩子整天疼得要命，哭鬧不止，不吃不喝不睡覺，孩子的父母明知孩子手術也沒有多長時間的生命，可他們不忍心看著女兒疼痛難忍的掙扎，只指望通過手術緩解女兒的痛苦，女孩的媽媽也許早已把眼淚哭干了，聲音很平靜地一再懇求醫生說，哪怕孩子活一天也別讓她遭那么大罪，手術把瘤體拿掉暫時會減輕點疼痛就行。年輕的眼科專家、副主任醫師吳曉霞說，她真不忍心動手去完成這例手術，因為明知道，這個手術要把孩子的整個左眼眶內容物全部剔除，那將意味著小媛媛永遠失去左眼，甚至面容會毀，但也只能緩解痛苦，真的別無選擇。吳曉霞醫生說，一個醫生最痛心的.就是手到病不能除，也就是說，面對病魔醫生的無能為力，作為醫生她真的期待小媛媛會出現奇跡，讓大家心里都好受些。我站在手術臺旁，心揪得很緊很痛，手里的相機真的不愿按動快門，因為我知道孩子太可憐太無助，照片出來也慘不忍睹。和我一樣來看這個手術的醫生、護士，包括實習醫生、進修醫生圍在手術臺邊靜靜地看，因為這樣的病例在臨床上是極罕見的，對他們來說這是一次難得的學習機會。吳曉霞醫生說，她在整個手術中幾乎是含著眼淚去做的，每一個動作都心疼，心底一直在流淚，_/“>心情特別沉重，因為自己也是一個孩子的母親，母愛使女人心太軟。

三個小患者的手術在醫生、護士、麻醉師們的通力合作下，全部做完了，醫生、護士、麻醉師們又接臺手術去了。麻醉科蘇醒護士丁文華大姐靜靜地守候在三個孩子身邊，等待孩子們醒來送回病房。也許用不了多一會兒，病房里就會傳來三個小家伙的童音，哭聲嘹亮，笑聲清脆，天真爛漫地對待每一天。可在手術室我分明看得出大家心里都不輕松，為幼小的生命所遭受的病痛的折磨所心痛，大家的心和這寒冷的天氣一樣糟糕，我看到幾個小護士在偷偷地流淚，還有的在嘆息，我這心里也一直沒舒朗，堵得滿滿的，壓抑得透不過氣來卻無處宣泄。

我在心里一千遍地自問自答。孩子是什么？孩子是花朵，孩子是未來和希望。孩子的天空應該是晴朗的，孩子的體魄應該是健康的，孩子每天應該健康快樂、生動活潑地成長。只有這樣我們的生活才充滿陽光，我們的日子才會絢麗多彩。孩子的父親母親們別一心巴火地指望孩子成龍成鳳成棟梁，先給孩子一個健康的體魄，呵護好祖國花園里的幼苗，讓他們茁壯成長，讓孩子擁有駕馭未來的力量，那才是頂頂重要的。從手術室里走出來，我突然一下子明白了許多，_/”>心情也暢快了許多。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇二

“十一”長假過了，乘著涼爽的秋意，我鄉來了一撥醫務人員，到幼兒園，中、小學和人口集中的地方，給孩子、學生和老人們做眼科檢查。

據悉，為切實做好、控制和降低眼殘疾及視力不良發生率，避免兒童、學生、老年人視力損傷、致殘、低齡化的傾向，更好地摸清全縣兒童、學生、老年人視力現狀，石芫鄉政府聯合縣殘聯、縣民政局、教育局，組織贛州啟明星眼科醫院在全鄉開展兒童、學生、老年人視力及眼科健康免費體檢，派出專家團隊傳授愛眼護眼知識、科學用眼方法，讓他們及親屬了解保護眼睛的重要性，目的是早預防、早發現、早治療，提高兒童、小學生和老年人的身體素質，讓他們有一個光明美好的未來。

近年來，社會對孩子、老人的健康問題越來越關注了。盤點一下在我們身邊關心關愛老人孩子的事，心里便暖烘烘的。比如，去年，在我們贛州冬季開展的“溫暖小腳丫”，就大大的彰顯了社會主義的優越性。2014年12月以來，由贛州市公益聯合會、贛州市多名愛心人士共同發起的“溫暖小腳丫”愛心行動，為贛縣、于都、興國等地的貧困山區孩子帶來了愛的溫暖。贛州市公益聯合會的志愿者和愛心人士陳大斌表示，近期在農村走訪時，他們發現有很多孩子都還穿著破爛不堪的鞋子，山區的氣溫低，鞋子根本不保暖，還容易長凍瘡。于是，他便和贛州的公益組織取得聯系，組織開展了這次“溫暖小腳丫”愛心行動，為貧困山區的孩子們募集棉鞋。

昨晚，在縣城工作的孩子打電話，約他母親去縣城進行健康檢查，我覺得很棒！人的生命是有限的，而以一個健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生，是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極、樂觀、向上的.心態，不能因為一時的困難、挫折就喪失面對生活的信心。當然，經常“盤點”一下自己的身體，適當的做做健康檢查，是很有必要的。

和諧社會，得到他人的關愛是一種幸福，關愛他人更是一種幸福。“關愛生命”是一種負責的生活態度；漠視自己的生命、肆意踐踏別人的生命的人是可悲的，也是可恨的，因為他或他們帶來的是悲傷、痛苦，甚至仇恨。我們對一切的生命，我們都應懷有一顆“關愛的心”，我們不僅僅關愛我們的同類，也應關愛地球上的其他生命，因為在獨一無二的生物圈中它們的存在與我們息息相關，也正因為它們的存在才使我們生活的星球更為多姿多彩；關愛，就是關心愛護，它在我們身邊無處不在。

前幾天，我聽到一個揪心的消息，說我的一個同齡人，也是初中同學，官至副科，在縣城某單位退居二線就等安享晚年了，不料卻罹患直腸癌，動了手術……唉，命運不是一只雄鷹，他像耗子那樣爬行。關愛生命，我們還要講究方式，生命的成長有它的自然規律，不恰當的關愛是戕害生命。關愛生命，我們就要告別一切不良嗜好，遠離那些會毒害我們生命的東西，讓自己健康地活著也是關愛生命的一種表現。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇三

大家喜歡吃蔬菜、水果，喝牛奶嗎？蔬菜水果對我們的身體可好了，牛奶可使我們的身體強壯，^v^曾說，要讓老百姓每天喝上一杯牛奶。

星期三，我放學回到家，推開門，就聞道一股香味兒。我心想：媽媽肯定又給我做什么好吃的了。我趕緊跑到餐桌旁，一看，沒什么好吃的，只有一些蔬菜，一杯牛奶，沒有大魚大肉。

“玉潔，你回來啦，快吃我給你做的‘營養大餐’”你不知道，蔬菜白質含量雖少，但富含維生素，能夠美容、減肥。你現在正長身體，每天還要喝一杯牛奶，才能長高。”

“真的呀，蔬菜能美容，牛奶能長高，那太好了，我以后一定要多吃蔬菜，每天喝牛奶。”

媽媽又說：“你不僅要多吃蔬菜，還要多吃水果。水果像蔬菜一樣也具有營養成分，比如‘瓜果之王’西瓜可以解渴、消炎，它具有水分、鈣、磷、鐵……”還沒等媽媽說完，我的肚子已咕咕直叫了，我打斷媽媽，“媽，咱先補充營養，要不然，我的肚子就要抗議了！”

“我都忘了，咱們快吃飯吧，吃晚飯再吃點西瓜消消食。”

同學們，你們要多吃蔬菜、水果，每天可別忘記還要一杯牛奶呀！

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇四

每天早上我都是被一陣“砰砰砰”的聲音給吵醒的，不用猜都知道，肯定又是爺爺在樓下的田地揮著鋤頭。

這一天早上，我又是聽著這聲音醒來的，我心想：爺爺都已經70多歲了，一大把年紀的，怎么身體還那么好呢？天天那么有精神的，別人家的爺爺的精神和爺爺可是差了十萬八千多里的。別人家的爺爺一天到晚不是坐著就是跟別人下下象棋，我爺爺呢，一天到晚除了吃飯，其他時間一律在田里，于是，我打算探究一下爺爺這一天都干了什么，怎么會那么有精神呢？

為了調查這件事，我打算七點鐘起來好方便觀察，可是當我七點鐘起來的時候，爺爺，人已經不在家里了，已經去田里了，我洗漱了一下，就馬上到田里去了。我看著爺爺那高顴骨、滿是皺紋的臉上滴下了幾滴汗，那些汗順著爺爺的臉流到了粗糙的手上。爺爺看見我后，停了下來，對著我說：“你一般不是都要睡到十點多嗎？怎么今天這么早起來了？”見我默不作聲，爺爺也不追問，繼續干活。

為了調查這件事，我打算七點鐘起來好方便觀察，可是當我七點鐘起來的時候，爺爺，人已經不在家里了，已經去田里了，我洗漱了一下，就馬上到田里去了。我看著爺爺那高顴骨、滿是皺紋的臉上滴下了幾滴汗，那些汗順著爺爺的臉流到了粗糙的手上。爺爺看見我后，停了下來，對著我說：“你一般不是都要睡到十點多嗎？怎么今天這么早起來了？”見我默不作聲，爺爺也不追問，繼續干活。

爺爺用鋤頭挖好坑以后，又跑了一大圈，到旁邊的小溪擔水回來澆菜。接著又彎下腰來把那些買回來的樹苗，給一株一株的插上去，以那些樹苗為中心，在用土把這些樹苗給圍起來最后，用剛才擔來的那些水給澆上去。

爺爺在種豆角的時候，還要找幾根竹竿，插上去，爺爺就這樣忙里忙外的，忙活了一大早，直到中午才回家吃飯。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇五

今天，老師帶我們去電教室上了一節難忘的“心理健康課”。

到了電教室，我們看見一位美麗的、身上散發著香味的女老師。我想：“這么美麗的老師，肯定心理健康課也上得不錯吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子，滿懷希望地坐了下來。

老師開始上課了，當我看見精美的課件時，我想：老師為了這堂課肯定花費了許多的心血。

當老師問我們：“你有沒有受到別人的幫助？現在，就請大家和曾幫助的同學表示感謝吧！”

說完，我分別向吳紫婧、惠冰倩、徐悅靜等幾位同學一一道謝：是她們在我有困難時，就伸出熱情的援助之手；在我傷心時，她們耐心地安慰我……

再看看其他同學，有的相互擁抱在一起，有的緊緊地拉著雙手……那情景是多么感人，多么溫馨啊！

我們又向日夜操勞、和藹可親、時時刻刻關心我們的園丁――張老師表示感恩。我們不會忘記張老師上課時的生動有趣，也不會忘記張老師教育我們時的循循善誘……

接著，老師教導“贈人玫瑰，手留余香。”她希望我們做一個會感恩的人。

最后，老師讓我們寫下自己要感恩誰，寫完了就貼在愛心里。我認真地寫著，邊寫邊聽著《感恩的心》這首歌，聽著聽著，我的心里充滿了溫暖。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇六

今天，我在微信上看到了一段視頻，視頻是關于不法商家是如何制作一些垃圾食品的。例如：烤面筋中含有吊白塊，多吃會使人致癌；麻辣燙因為不衛生，所以里面加了止瀉藥，多吃會刺激腸胃；辣條是在一些小作坊里加工的，里面用的是一些地溝油等等。這些垃圾食品制作環境的惡劣、所含成分的惡心以及對人體的危害之大，讓人痛恨。

看過之后，我想到了我自己。

我原來很喜歡吃辣條、干脆面等垃圾食品，也經常用自己的零花錢偷偷買來吃。結果后來導致我經常肚子疼，連著吃了好長時間的胃藥，我真怕自己得了胃炎。我們班最近也有好幾個同學請假看病，據說他們也是因為早上不吃飯，或經常吃垃圾食品引起的。現在，每天都有好多同學買學校門口一毛、兩毛、五毛、一元的小食品，再次我想提醒大家：千萬不要因為貪嘴而影響你的身體健康。如果想要保護好你的身體，請做好以下幾點：

（一）、少吃或不吃垃圾食品。買食品時，要看看是否是三無產品，有沒有過期。

(二)、每天早晨空腹喝一杯水以排除身體里的毒素，并養成每天按時吃早飯的習慣。

（三）、堅持每天鍛煉身體一小時，以增強身體抵抗力。

為了我們的身體健康，請一定要杜絕垃圾食品。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇七

“眼睛一閉一睜，一天過去了，眼睛一閉不睜，一輩子就過去了。”

是啊，一輩子是多么的短暫，在這個物質社會，多數人為追求財富而不惜一切，在紅燈綠酒中徘徊，在煙霧酒氣中穿梭，在各種娛樂場所為談生意狂歡……

他們想不到自己的健康，看不到那個快撐破的肚子，看不到家人對他們的擔心，他們的眼睛里只有錢，其它的，一概不論。

我在雜志里看過這樣一篇文章，一位商人，他為了自己的事業，為了自己的家庭，為了自己的家庭，為了那充滿誘惑的金錢，他不惜一切努力，不分晝夜的工作，為了應酬喝已裝不下的酒，日復一日，他的生意是好起來了，可是他的身體跨了，他被醫院查出患有癌癥，他傷心了，絕望了……

但在醫生和家人的鼓勵中，他振作了起來，他開始和病魔做斗爭，他不再經營他的事業，而是用他掙得錢做自己想做的，他每天都過得特別開心，他的身體好像有了起色，病情有了好轉的跡象，雖然他過了三年還是去世了，但至少他懂得了健康的定義。

是啊，健康是什么也換不來的，在健康面前，金錢又算什么，有再多的錢，沒有健康的身體去享受，又有何用呢？

“鈑后百步走，活到99”一些人會為了健康而這樣說，想必健康是多么的重要，所以，他們為了健康晨練，所以，他們堅持早睡早起，所以，他們想著該怎樣的營養搭配才是健康，而這些，貌似都是老年人對健康的健康。

新一代的人，新一代的思想總想著貪睡，去玩，喜歡吃一些垃圾食品……是啊，我們還年輕，有健康可以摔灑，但真有一天，我們有幸可以看到未來的自己的健康，還會像現在這樣開心嗎？

“身體是革命的本錢。”我們應追求一個健康的身體。

來，跳健康操吧，“左三圈……”

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇八

培根提到過：健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。歌德提到過：生命在于矛盾，在于運動，一旦矛盾清除，運動停止，生命也就結束了。

如果你想擁有一個健康的身體去快樂的學習，那必定少不了運動。身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。運動不但可以充實我們的生活，還能鍛煉我們的身體，我最喜歡的運動就是晨跑。

清晨，剛起床，打開窗，清爽的空氣撲面而來，仿佛全身三萬六千個毛孔充滿了活力，真是晨跑的好天氣啊！我連忙穿起衣服，迫不及待的心靈促使著我想要晨跑的欲望。

這是一條充滿綠茵的季節，桂花的芳香已不是那么濃，已經有些老人在跑步了，看著老婆婆老爺爺們額頭上的點點汗水與他們滿年的笑容，我更相信“生命在于運動”這句話。

現在，我已經跑的大汗漓淋，但我不甘心，我不相信我只能跑這么會兒，一咬呀，突然想到想要取得好的成績必須擁有一個健康的身體，想要擁有一個健康的身體，只能堅持運動，鍛煉，拐過一個彎，我向出發點跑出，左邊的池塘不少的魚兒歡快的游著，似乎也在運動。最后，我跑回了家，結束了這次晨跑。

運動不僅帶來健康，還帶來快樂，何必在家當“宅男”“宅女”呢？快加入運動的行列吧，一起加入全民運動。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇九

不要埋怨命運不公，不要感嘆生活太累，其實我們有了生命與健康，就應當珍惜，放手去追求自己的夢想。

——題記

我們生活在一個幸福的時代，擁有過去別人所沒有享受過的東西，請珍惜你的生命，認真過好每一天。

對這個世界如果你有太多的抱怨，跌倒了就不敢繼續往前走，為什么人要這么的脆弱墮落，請你打開電視看看，我們是不是該知足，珍惜一切就算沒有擁有。

還記得你說家是唯一的城堡。隨著稻香河流繼續奔跑，微微笑，小時候的夢我知道。不要哭，讓螢火蟲帶著逃跑，向前的歌謠，永遠的依靠，回家吧，回到最初的美好。

我們的生命都是爸爸媽媽給的，我們不是一個人，我們并不孤獨，我們什么都不缺，所以我們應該好好生存下去，感謝爸媽賜予我們生命。如果你因為遇到一些困難與挫折，嘲笑與譏諷，就會產生輕生的念頭，那么，我想說我打心底里瞧不起你。你不應該輕生，你應該自己學會保護自己，勇敢的站起來，證明給那些嘲笑你的人看，你是可以的。

就如同世界上著名的音樂家貝多芬，受命運戲弄，他聽不見美妙的音樂，這是對于音樂家最沉重的打擊，然而他卻沒有放棄，一直堅持，迎難而上，最終他奏出了最偉大、最美妙的交響曲。他從未產生過輕生的念頭，他只是越挫越勇敢。世上無難事，只怕有心人。

我以前是個自卑又孤獨的女孩，我小學的時候被人嘲笑，說我是丑小鴨，因為長得很普通，沒有人愿意和我交朋友，那一陣子是我心情最低落的時候，我也想過不要活在這世上了。可后來，我讀了安徒生的《丑小鴨》就明白了人不可以貌相，是金子總會發光的。轉念一想，如果我死了，爸媽會有多傷心，多難過，所以我要活下去。正因為有了這個決心，我的成績提高了，在班里名列前茅。大家都很羨慕我，我變得愛笑，愛說話的女孩，朋友也逐漸變多，我真的很開心。爸媽看到我的改變很欣慰。我并不覺得我不如他人，只要我做足以讓我感到快樂的事。

在成長的路上難免有些挫折，但不要怕，夢想會照亮我們前進的路，珍惜你的生命，珍惜你所擁有的一切，向夢想前進吧!

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇十

運動是一切生命的源泉；如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧，如果你想聰明，跑步吧！我健康，我快樂，健康快來一起來。

達芬奇說：運動是一切生命的源泉。只有運動，身體才能健康成長。

有一次，我生病了，只有一點小感冒，流鼻涕，然而我想，這沒有什么，過幾天自然就好了，然后就拖著不去買藥，因為我一看見藥，心里就有一種恐懼感，所以才不想買藥。過了幾天，病情況越來越嚴重了，我想，這下怎么辦呢。？情況有點嚴重了。是去買點藥吃呢；還是一直拖下去呢？我不知所措，過了好久，我又想了想：算了，還是不買藥了，過不了不久就會好的。

直到有一天，我在某一個地方聽到大人說；其實，像一些人嘛，感冒了，就去買藥吃，但是一些小感冒，可以不用買藥的。但是如果每天早晨，早一點起來，跑一下步就好了。我聽到了這些，于是就更自豪地說，可以不用買藥了，我自己就可以好起來。

第二天，早晨，我很早就起來了，我6點多鐘起的床，把臉洗了，牙刷了，吃了飯，便去跑步，耶，應該跑多遠呢！于是我仔細思考了一會兒，就隨便跑一下就可以了。

于是，吃了飯，我就去跑步了，在自己放松的時候，跑步其實是一種享受，跑著跑著，便有了一切汗水，這時只感覺全身非常熱，于是我就找了個地方停了下來，休息了一會兒，我又接著跑，跑了大概一個多小時，我想差不多了吧！明天再來。于是我又慢慢跑回去，當我跑回家的時候，已經筋疲力盡了。然后就躺在床上休息了一會兒。第二天早上，肯定就要好了，于是，我又接著跑……

第三天早上我起來感覺更好了，于是，我下定決心，再跑幾次，肯定就好了。于是我又跑了起來……

經過五六天的跑步，我的小感冒，也好了，這時我高興地說：耶，我終于好了，太好了，看來跑步真的很好。跑步流了汗，一身輕松，精神倍爽。

我運動，我健康；我健康，我快樂！我決心天天跑步。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇十一

人們認為最可貴可能是金錢、友誼、親情……而我認為——健康最可貴。

為什么健康最可貴呢?因為有了健康，就可以做其他對自己對他人有益的事情。我就曾經經歷過失去健康的痛苦。

那是一個秋天，我們在自習。可是，我的肚子如刀絞一樣的痛。這個痛，從我的肚子，傳到到了我的全身。我感覺全身都在被灼燒。可是，今天是星期五，有班會，有我的節目，我不能扔下我的節目不管吧!所以，我強忍疼痛，希望可以支撐到班會結束!

可是，這個痛似乎不聽話，我忍不住呻吟起來。同桌朱妍看到了我不對勁，立馬報告給老師。老師迅速趕到我身邊問我要不要帶家長?我疼得說不出話來。老師立馬打了我家長電話。

媽媽來了，她把我送到了醫院。經過許多項檢查，發現我是腸胃發炎，我便在醫院那兒掛水。一掛就兩個多小時，難捱的兩個小時我不能動不能完全躺下，渾身無力。

原來以為掛完水可以好一點。可是，晚上，我連續嘔吐好幾次，嘔吐得肝膽俱裂，苦水吐了一地……那時我是多么渴望健康啊!多么懷戀無憂無慮享受生活的美好時光啊!

就這樣，吐了再吐，吃了再吐，昏昏沉沉，掛水吃藥，什么學習，什么作業，什么生活，一切都受到影響……這次生病，讓我體驗到失去健康的痛苦，深切感受到失去健康的代價。

所以我認為健康最珍貴!您呢？

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇十二

隨著社會生活水平的提高，物質的日益豐富，現代人尤其是小學生的飲食習慣也發生了很大的改變。

飲食中營養攝入的不均衡、吃零食過多的現象是最嚴重的問題。如早餐只吃一兩塊面包，甚至只喝一瓶飲料；午飯只吃一塊三文治；平日常在快餐店進食，這些都是常見的現象。忽視早餐，應付午餐，進餐隨意，長此下去，必將對身體的發育造成嚴重的影響。為了幫助小學生糾正錯誤的飲食觀念。

我們只所以要提出有關與有關健康的內容是因為：“現在的中小學生可能因為學習的負擔過多，晚上睡覺的時間也非常的少，起來時也非常遲了所以才吃了幾塊面包！”

①街頭食品加工者構成十分混雜，有農民、菜農、在職工人、城市閑散勞動力及兩勞釋放人員等。一般文化素質低，法制觀念淡薄。

②街頭食品經營設施簡陋，衛生防護設施不健全。

③街頭食品攤點一般集聚在人群密集，流動大的公共場所，比如學校門口，空氣中的塵埃細菌極易污染食物。

所以小學生應盡量克制自己少吃此類食品。我們因該盡量的避免這些污染食物，以防它對我們中小學生造成危害，讓我們有一個健康的身體吧！

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇十三

玩的感覺真好

玩的感覺真好。孩子們都會這樣說。

孩子們愛玩。而在游戲中充滿童真、童趣的，也是孩子們。在玩的時候，孩子們就是最快樂的。

老師、家長有時也說孩子淘。淘氣是正常的，因為每個孩子都愛玩。

我們想玩，也可以玩，只是要把學習任務完成了，如果多，先小小地放松一下。有時同學們抱怨不能出去玩，我想知道，你的學習任務完成好了嗎？

在玩的同時，我也提醒大家，我們最好選擇一些好的，有利健康的游戲（包括運動）項目。比如沙包，加減乘除打撲克，打老虎，球類，跳皮筋，“木頭人”，“偷西瓜”，“a b角”，“桃花朵朵開”，“活力板”，“輪滑”，獨輪車……這些我認為都是比較好的，大家如果有更好的，也可以盡情玩。

總之，玩就是要健康地玩，快樂地玩。但是有個成語叫“玩物喪志”，大概是當你迷戀于某事物時，那就叫癡迷的程度，所以玩什么活干什么，都不能太過。

我喜歡玩，我最喜歡的是……無所謂啦，我愛玩的太多了，我也不知道哪個最好。它們各有所長。

祝愿大家快樂地玩，健康地玩，輕松地玩！

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇十四

健康教育是通過學習傳播和行為干預，幫助個人和群眾掌握衛生保健知識，樹立健康觀念掌握衛生保健，自愿采納有利于健康行為和生活方式的教育活動與過程。其目的是消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康和提高生活質量。

什么是健康教育？

健康教育是任何為協助人們自愿地采納有利于健康的行為而設計的學習過程的綜合。這個定義概述了健康教育的核心所在，這里有五個詞需要注意：

第一，“協助”：它表明了健康教育與受教育者之間的關系是平等的，健康教育的角色是提供幫助與支持，而不是傳統意義上的老師。

第二，“行為”：揭示了健康教育的最終目標是促使人們采納有利于健康的行為。當然，不排除中間產物如知識的增加，態度的改變等。

第三，“自愿”：與其它影響行為方式相區別。

第四，“設計”：排除自發的、零散的無計劃的活動。

第五，“綜合”：健康教育是一系列的活動，它包括了計劃、干預、評估；針對某一特定的問題所采取的手段和方式也經常是綜合而非單一的。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇十五

學校的操場上正在舉行運動會。

一個扎著馬尾辮的小女孩跑在最前面，辮子像一個頑皮的孩子似的跳動著。汗水已經濕透了她的衣裳，可是她絲毫沒有停下來的意思，繼續向前跑。終于，她第一個沖過了終點，獲得了二百米跑的冠軍。

這個小女孩就是我，我很喜歡跑步。

由于喜歡跑步，自己獲得了很多雅號，如“假小子”、“飛毛腿”等。更重要的是，我在跑步中得到了快樂，有什么煩惱就跑兩圈，煩惱就隨著風兒煙消云散了。而且你看，寒冷的冬天來了，班里的很多同學都生病了，而我卻一點事也沒有。

11月3日是全區的跳繩比賽。比賽快到了，我們的體育老師很著急，每天放學都要拉著隊員們在操場上練習，雖然把我們“整”得腰酸背痛腿抽筋，但是隊員們還是快樂的！每個人的臉上都洋溢著微笑。

雅典奧運會已經離我們遠去，北京奧運會正漸漸向我們走來。到那時，我真想和張怡寧同臺競技，與郭晶晶一比高低。但是，我們現在年齡太小，所以我們一定要好好學習，打好基礎，到２００８年，以全新的面貌迎接我們的外國朋友！

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇十六

每個人都想健康，因為只有健康才能長命百歲。

生命源于運動。最簡單的就是跑步，騎自行車。無論是富人還是窮人，都可以做到這兩種運動，都可以毫不費力地做到這兩個運動，但不能過度運動，這樣會損傷身體。時刻保持良好心態，快樂就會時刻相伴。

為了保持健康，體育鍛煉是最好的方法。爬山，可以磨練毅力；跳繩，可以是我們長高~~~積極參加體育鍛煉，可以少生病，不必支出許多醫藥費。

在體育課上，我們可以在操場上跑步、打籃球、跳繩~~~~都可以強身健體。在冬天，同學們依然不畏嚴寒，在操場上堅持跑步，甚至都出了汗。

想要健康，飲食也很重要。食物金字塔上寫著：吃一點點鹽、油、糖，一些牛奶，酸奶，雞蛋和肉類；許多蔬菜、水果，大量的五谷雜糧。這樣營養均衡，才能保持好身體。

每天中午，學校都有好吃的飯菜。老師命令我們必須全部吃掉。雖然我們有點抱怨，但我們都知道：老師是為我們好。我們就一個個“狼吞虎咽”享受掉“營養午餐”。

生命是寶貴的，健康就是保持生命的“防御”設備。要想健康，就從飲食和運動做起！

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇十七

城市的四季是美麗的，鄉村的四季也不甘示弱。

春天到了，春姑娘悄悄地來到了鄉村。幾場春雨后，油菜花開了，到處黃亮亮的一片，就像黃色的海洋。連片的油菜舉著一簇簇金黃的花朵，仿佛在歡迎春姑娘和春天里勤勞的人們。一望無際的油菜花，挨挨擠擠，此刻有的已經完全綻放，綻開的花瓣就像閃亮的小金片，簇擁著金黃色的花蕊有的還是花骨朵，含苞未放，看上去恰似一顆小珍珠，不僅讓我想起了油菜花開滿地金，鵓鴣聲里又春深。

夏天到了，池塘的荷花，不禁讓我想起了楊萬里的接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。粉、白兩種顏色的荷花互相較硬，多像亭亭玉立的少女呀。

秋天到了，到處是一片豐收的景象，柿子樹上掛滿了小紅燈籠。麥子成熟了，田野里金燦燦的，農民伯伯正在忙碌著，臉上露出了豐收的喜悅。

冬天到了，鄉村下了幾場鵝毛大雪，頓時大地蓋上了一層厚厚的棉被，走在雪地上，咯吱咯吱留下一串串腳印，小孩子在冰天雪地里堆雪人，打雪仗，快樂極了。

鄉村的四季真是一幅美麗的田園畫卷啊。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇十八

如今，我已經是初二的學生了，很快就要初三了，就要進入十分關鍵的一年了。壓力也是越來越大。經常可能會很晚回家。作業也有很多，晚上有可能，要到一兩點。所以有很多人受不了這種生活，想法越來越消積。

其實我覺得，遇到這種時候樂觀是最重要的，因為一個人的心里想法可能會關系到很多的事情。

樂觀的重要體現在很多的方面，比如每當我考試成績不理想的時候，我就會從好處想，比如說我遇到了什么新的題型，新的計算方法，把它總結出來。去積極的應對下一次考試，考好了就行。

在報紙上，小說中，經常可以看到，有很多人，的了重病和絕癥，原本看上去，無藥可醫，但是很多人在醫生的指導，和自己樂觀的心理，是原本看上去的絕癥，成功地將它們打敗了，即使是么有打敗，一次去世的，大多死而無憾。

這些事例成功的告訴我們，樂觀的心理是十分重要的。所以我們在遇到大壓力，不順心的時候樂觀成了不可缺少的部分。

其實樂觀就是以積極的態度，來處理事情。不止一個案例告訴我們，積極，和消極的態度對事情的影響。更重要的是如今，一個人有沒有積極地處事態度，已經被列為評價一個人，是否健康的標準了。所以積極地態度是更重要的。處世消極不僅會影響到人的心理健康，還會影響身體健康，消極的心理，有時會影響到一個人的食欲，一個人的睡眠狀況變差，如果這些變得越來越差，身體怎么可能會變好呢？

以上說了這么多點，大家因該明白處理事情的態度了，以這樣的方式，處理任何事情都沒有問題。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇十九

小時候不懂事，覺得生病蠻好玩，有家長陪著，除了扎針有點疼痛外，想吃什么就給買什么，挺自在的。

真正開始珍惜健康是上中學后的那次大病之后。

剛上初一，學校體檢抽血，我莫名其妙地突然休克，當清醒過來后，已經躺在醫院的病床上了。持續發高燒幾天不退，每天除了吃藥還要打針。躺在病房里，見不到老師和同學，就像一只離了群的小鳥，孤孤單單寂寞無聊。對我這個生性活潑好動的樂天女孩，簡直是極大折磨。床頭堆放著課本，還有平時深深喜愛卻無暇閱覽的文學名著，可我根本看不進去。沒有食欲，幾天下來圖圓的臉蛋瘦了一圈。一周多治療，病好了。我開始體會到了健康的幸福。

從那以后，我格外珍惜自己的身體健康，注意體育鍛煉。一年一度的學校運動會上，我多次代表班級參加接力比賽，中長跑行列中也常有我的身影。每個寒暑假，我都給自己制定鍛煉計劃，完成每日體能訓練指標。去年暑假我騎自行車去游賀蘭山，一日往返逾百里。趁參加西安青少年文學夏令營之機，我冒雨夜行，徒步登上華山之巔，觀日出，探云海，盡覽西岳天地精靈之氣。

為了增強身體的抵抗力，多年來我一直堅持冷水洗臉，早晚各一次，春夏秋冬從不間斷。原來常流鼻血的毛病竟不治而愈;很少感冒，偶染風寒，抗一抗也就過去了。

11歲升人中學，雖乘車便利但我一直騎自行車上學。家住銀川郊區，有很好的景致。每天四趟數十里騎程實在不輕松，倒也別有一番情趣。碰上刮風或雨雪天，自然要吃些苦頭，好在長此以往體力及毅力都練出來了，我也因此而精力充沛。在同學間年齡雖小，但體質很好，很少請病假。

如今，步人花季的我在省重點高中理科尖子班就讀，健康的體魄成為支持我完成學業取得良好成績的可靠保障。在迎接“黑色7月”的緊張日子里，我仍保持著騎車上學的好習慣，這不僅僅為了苗條的身材，更重要的是我真切地懂得:健康，真好!