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獻(xiàn)血的好處和注意事項篇一
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導(dǎo)語： 獻(xiàn)血的趨勢在我國早已流行，很多的無償獻(xiàn)血者奉獻(xiàn)出自己的血來幫助別人。獻(xiàn)血不但對別人有幫助而已還對自己有很多的好處。今天跟著小編去了解一下獻(xiàn)血的好處以及獻(xiàn)血的前后注意事項。
在我們的城市，在喧囂的街邊，靜靜地停著一輛獻(xiàn)血房車。許多人在踏進(jìn)車門的那一步起，安靜的獻(xiàn)血車立刻就被他的人格點(diǎn)亮了，被溫暖的愛心充滿了。無償獻(xiàn)血志愿者是上天派來的天使，他們默默無聞，但從他們身體里流出的血液卻挽救了無數(shù)絕望中的病人。獻(xiàn)血不但對自己有益還能幫助別人恢復(fù)健康。
（ 一 ） 獻(xiàn)血者累計獻(xiàn)血八百毫升以下，自獻(xiàn)血之日起五年內(nèi)臨床用血，可以累計按其獻(xiàn)血量的三倍免費(fèi)用血 ; ?自獻(xiàn)血之日起五年后臨床用血，可以累計按其獻(xiàn)血量等量免費(fèi)用血。
（ 二 ） 獻(xiàn)血者累計獻(xiàn)血八百毫升以上的，可以終生免費(fèi)臨床用血。
除獻(xiàn)血者本人按上款規(guī)定享受的用血優(yōu)惠外，獻(xiàn)血者的配偶和直系親屬臨床用血時，可以累計按獻(xiàn)血者的獻(xiàn)血量等量免費(fèi)用血。
適量獻(xiàn)血會使人更加健康、長壽堅持長期適量獻(xiàn)血的人，由于骨髓造血系統(tǒng)不斷受到激發(fā)，新鮮的血細(xì)胞的比例明顯高于未獻(xiàn)過血的人。獻(xiàn)血后會降低血液粘稠度。
研究結(jié)果表明：獻(xiàn)血對心腦血管系統(tǒng)有良好的影響，對減少心腦血管病的`發(fā)病率具有積極的預(yù)防作用。
鐵質(zhì)是人體不可缺少的元素之一，但鐵質(zhì)過高超過正常值的 ?10%，患癌癥的機(jī)會就會增加。惟一的方法是通過流血排除過多的鐵質(zhì)，因而鼓勵體內(nèi)鐵質(zhì)含量過高的男士們可以定期獻(xiàn)血。
無償獻(xiàn)血者用自己的獻(xiàn)血延續(xù)、挽救了他人的生命，使心靈得到慰藉，使人生更加充實。
1、學(xué)習(xí)獻(xiàn)血知識，消除緊張心理 ;
2、獻(xiàn)血前三天不要服藥 ;
3、獻(xiàn)血當(dāng)天應(yīng)按往常的習(xí)慣進(jìn)餐，但不宜吃肥肉、魚、油條等高脂肪或高蛋白食物 ;
4、獻(xiàn)血前不飲酒 ;
5、保持睡眠充足，不宜做劇烈運(yùn)動。
1、獻(xiàn)血完畢，針眼處要壓迫 5-10 分鐘，避免血液滲出 ;
2、要保護(hù)好靜脈穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在 24 小時內(nèi)不要被水浸潤，也不要被不潔物品污染，更不要在靜脈穿刺部位揉搓。
3、運(yùn)動要適度，獻(xiàn)血后當(dāng)天請不要從事體育比賽、通宵娛樂等活動 ;
4、飲食營養(yǎng)要適中，不要進(jìn)食過量。
有下列情況之一者暫不能獻(xiàn)血：
1、拔牙或其他小手術(shù)后未滿半個月者，較大手術(shù)后未滿半年者 ;
2、婦女月經(jīng)前后三天、妊娠期、流產(chǎn)后未滿六個月、分娩及哺乳期未滿一年者 ;
3、感冒、急性胃腸炎病愈未滿一周者，肺炎病愈未滿三個月者 ;
4、痢疾病愈未滿半年者，瘧疾病愈未滿三年者 ;
5、近五年內(nèi)輸注全血及血液成分者 ;
6、皮膚局限性炎癥愈合后未滿一周者 ;
7、上次獻(xiàn)血未滿半年者。
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