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胃疼食療的注意事項和飲食大全

格式:DOC 上傳日期:2023-04-28 11:11:11
胃疼食療的注意事項和飲食大全
時間:2023-04-28 11:11:11     小編:zdfb

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胃疼食療的注意事項和飲食篇一

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1.飲食要糾正不良的飲食習慣,注意營養(yǎng)平衡,定時定量.長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時,間隔時間要合理。急性胃痛的病人應盡量少食多餐,平時應少食或不食零食,以減輕胃的負擔。

2.注意營養(yǎng)平衡.平素的飲食應供給富含維生素的.食物,以利于保護胃黏膜和提高其防御能力,并促進局部病變的修復。

3.注意飲食衛(wèi)生.應盡量少吃刺激性食品,更不能飲酒和吸煙。煙酒對胃的危害很大。少吃對胃有刺激性的藥物。長期服用對胃粘膜有刺激性的藥物,如紅霉素、強的松等,都可造成胃粘膜損傷而出現(xiàn)炎癥或潰瘍。因此,不要長期服用對胃有刺激性的藥物。

4.保持精神愉快。胃是否健康與精神因素有很大關(guān)系。過度的精神刺激,如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調(diào),促進迷走神經(jīng)功能紊亂,導致胃壁血管痙攣性收縮,進而誘發(fā)胃炎、胃潰瘍。

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