人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
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①性機能發育成熟②身體外形急劇變化③體內機能迅速健全(p4)
(1)方法：①自覺接受學校的專門教育，主動請求家長、老師指導，掌握必要的生理衛生知識(p5)②以積極的心態接納自己的形象，發現自己的優勢，展現自己獨特的美(了解：接受現實，學會欣賞自己)(p7)③注意自己的儀表，體現自己的外在美;提高自己的`文化素養，加強自己的品德修養，培育美的心靈，使自己更具魅力(p8)(2)態度：自己發揮，重點在于積極，接受，展現獨特美等方面
①渴望獨立于現實依賴的矛盾②心理閉鎖與求的理解的矛盾③性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾(p10)
(1)方法：①敞開自己的心扉，多與老師、家長、同學交流與溝通，尋求他們的指導和幫助(p11)②提高自己的控制力，克制心理沖動(p12)③不斷豐富自我(p13)(2)態度：自己發揮，重點在于敞開心扉，控制情緒，從容應對等方面
①這些心理矛盾(或生理變化)是我們生理發育和心理變化過程中的正常現象(p10)②如果處理不好，就會影響到我們的身心健康，成為我們發展的阻力(p10)
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