我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

團結就是力量心得體會演講稿 團結就是力量的演講詞篇一

大家好！

這段時間，我認真閱讀了《做一個有道德的人》。透過一個個小故事，我漸漸明白了：一個有道德的人，是自強、自律、自愛的人；是孝敬長輩、健康生活、勤勞節儉的人；是尊敬師長、團結同學、關心集體的人；是明禮、守法、誠信、助人的人；是能給家庭、校園和社會帶來歡樂的人。

2月24日，溫哥華冬奧會，中國隊獲得女子3000米接力賽冠軍，那激動人心的一幕，令我至今記憶猶新。今天，走進金牌背后的故事，我才了解到這個冠軍來之不易，它是團隊中每個人拼盡全力換來的。正如核心隊員王濛所說“雖然傷病和意外給我們帶來麻煩，但是團隊的精神是無止境的。”一個團結的集體，能把每個成員的長處集中起來，形成一股強大的合力。依靠這種力量，能夠完成個人無法完成的任務，戰勝個人無法戰勝的困難。中國短道速滑女隊的成功就是最好的證明。

“團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼”，我的眼睛還停留在書中的字里行間，耳邊卻響起了這首熟悉的老歌，思緒跟著歌聲飄回到四年前……

一年級，我們班在集團運動會中得了倒數第一，大家認為這是正常的，因為班里沒有體育健將。

二年級，呂老師教會我們一句馬克思的名言：我們知道個人是微弱的，但是我們也知道整體就是力量。沒有體育健將不要緊，不能獲得名次也不要緊，只要我們班每個人都盡全力。在運動會前，我們加緊練習，出人意料的在迎面接力中獲得了集團第二名。不小心掉棒的同學頓時大哭起來，后悔自己的失誤令班級與第一名失之交臂。

后來，我們班陸續獲得了很多殊榮：西湖區作文競賽一等獎、西湖區優秀班級體、學校廣播操一等獎、紅歌會金獎等等，同學們越來越有自信，臉上的笑容更多了，在學校的任何活動中，都可以看到我們活躍的身影。

四年級，校三跳冬運會中，我們班的同學幾乎包攬了所有個人項目的第一名，最終我們以絕對優勢獲得了全校總冠軍。那一刻，同學們都流下了欣喜的眼淚。

團結就是力量，這種力量讓昔日的“丑小鴨”班級一夜間變成了“白天鵝”。今天，我們是文苑學子，這種力量令快樂校園繁花似錦；明天，我們將是社會的一員，這種力量定將跟隨我們每一個人，散布到五湖四海，令偉大的祖國繁榮富強，永遠屹立在世界的東方。

團結就是力量心得體會演講稿 團結就是力量的演講詞篇二

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

今天我吃過午飯，閑得無聊，便在院子里轉悠。

過了一會兒，我突然覺得身上特別癢—原來是一只螞蟻在我衣服里竄來竄去。于是，我抖了抖身子，把螞蟻抖到了地上。

當螞蟻被我抖下去的時候“毫發無損”。這時，我想：“既然都觀察這只螞蟻這么久了，我為何不去跟它“玩”一會兒呢？”想完，我故意吧一塊“巨型”餅干扔在地上，讓小螞蟻過來撿。(我扔的這塊“巨型”餅干，對于我們來說很小，可對于螞蟻來說，那可就是餅干的超大號了！)

果然不出我所料，那只螞蟻來了。只見它在餅干周圍轉了幾轉，然后左推推，右搬搬，它費了很大的力氣，可它就是搬不動。過了大概一、兩分鐘，那只螞蟻便回家去了。我想：“這只螞蟻不會泄氣了吧？這么大又這么美味的食物，它不會就這么放棄了吧？雖然餅干對它來說簡直是龐然大物，但是它應該想想辦法，不應該就這么放棄了呀！看來。我真是沒希望了。”

正當我在唉聲嘆氣的時候，看到一群又一群的螞蟻拍著整齊的隊伍，向餅干“走”來。我說：“原來它是去請“救兵”了，我真是誤會它了。”

當螞蟻們看到餅干時，欣喜若狂。靠近餅干后，螞蟻們一擁而上，越聚越多。終于，這些小力量凝聚在一起變成了大力量，螞蟻們很輕松的推移著餅干向它們的家緩緩前進。

今天通過這件事，我得到了兩個啟示。第一個啟示是：一只小小的螞蟻竟然有如此強大的團隊精神，它知道團結就是力量。那么，如果我們每一個人都能明白這個道理，向螞蟻一樣，還會有什么事情做不到呢？第二個啟示是：無論做什么事情，都要知道團結就是力量。如果我們每一個人都擁有團結，那么世界上的怨氣、打架。就會消失。所以，我們時時刻刻都要知道團結就是力量，只要團結，沒有什么辦不到的事情。

謝謝大家，我的演講完畢！

團結就是力量心得體會演講稿 團結就是力量的演講詞篇三

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

俗話說得好，“三個臭皮匠賽過諸葛亮。”就充分體現出了團結就是力量。在上個星期五的下午，我們的小記者舉行了1+1>2的活動。 小記者們個個精神飽滿，勝氣十足。活動開始了，首先是“信任背摔”的游戲，接著是“兩人三足”，最后是“松鼠搬家”。其中，我最喜歡的游戲是“信任背摔”和“兩人三足”。

“信任背摔”是許多同學的手搭在一起形成了一個人橋，其中一個同學直直地摔下來。當時是李奕賢同學當背摔者，我心里想：“我們一定要接住李奕賢同學呀，不讓她受一丁點的傷。”李奕賢同學很信任我們，直直地就摔下來了，我們穩穩地接住了她，非常成功。

“兩人三足”是兩個相鄰的人把腿綁在一起，或三人四足、四人五足??這個游戲難度也不小，我和褚秦玥在一起走，因為當時繩子系得太緊了，小腿肚子都青了，甚至還有的同學把褲子都給摔破了。這就體現出了我們小記者的吃苦耐勞、團結一致的精神。最終，我們小組獲得了第二名，也不錯。

或偶的那個結束了，看著同學們呢一個個滿載而歸，我心里美滋滋的，嘗到了一個真實的團結就是力量的精神，心里就像是吃了蜜一樣啊！