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中考體育項目足球篇一
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北京市2017年中考報名近日啟動。與往年不同，今年網上報名系統增加了“體育現場考試選項”，學生可以在報名時直接確定今年的體育選考項目，以便有充足的時間備戰考試。與籃球、排球兩個項目相比，今年考生更偏愛選擇考足球。
以往，中考體育報名都是在每年四五月份單獨組織，今年實行“二合一”后，體育考試的備考時間增加了兩個月左右，更加充裕。需要提醒考生的是，如想更換體育考試項目，必須在3月7日17時之前完成，否則系統一旦關閉將無法更改。
依據規定，球類項目中，考生可在籃球、排球、足球中選考一項。很多學生特別是女生選擇了“足球運球”項目，放棄了傳統的“籃球運球”和“排球墊球”項目。據悉，這是因為“足球運球”去年才進入體育選考項目，其難度相比其他兩項要簡單一些，得分也相對較高。而且，這兩年全市中小學大力開展足球運動，像24中這樣的學校還把足球課納入了課表，學生掌握足球技能越發熟練。去年中考，24中的'考生98%都選擇了“足球運球”項目，最后考試的平均分達到了9.6分左右，超出其他兩項分數，測試成績在全區中學排名第九。
2017年中考的“足球運球”項目要求有新變化，不但從去年的單程運球改為折返運球，距離也從30米增加到40米，連標志桿間的距離也由5米縮短到3米。因為難度增加，該項目完成時間限制有所放寬，男生滿分從去年的9秒1延長至今年的13秒3，女生滿分從去年的10秒1延長至今年的14秒9。“考生不能完全按照去年的情況盲目選擇足球項目，等學生選得差不多了，我們會讓家長參考孩子的實際情況慎重考慮，最后確認適合自己孩子的項目。”24中體育老師馬清原表示。
體育老師提醒考生，根據身體素質的情況，選擇有利于自己的項目。比如，引體向上要求上肢力量，個子矮、體重輕、胳膊有勁的男生可以選擇;實心球除上肢力量外，還需要一定的腰腹力量，體重較重的男生可以考慮選擇。大多數女生缺乏力量，最好選擇仰臥起坐項目;體重較重而力氣又足的女生可以選擇投擲實心球。
預計今年中考報名人數將達9.5萬人，北京市戶籍考生預計6.9萬人。
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