心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

體育類讀書心得體會體育類書籍讀書心得篇一

《與體育教師談心》是廣大體育教師工作者在新課程推行過程中的心得體會和經(jīng)驗，是廣大體育教師工作者在新課程推行過程中的心得體會和經(jīng)驗，涉及了教師自身素質(zhì)的全面提高、教師教育觀念的轉(zhuǎn)變、教師角色行為的轉(zhuǎn)變、教師教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變和教師主動參與教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建、教學(xué)方法的創(chuàng)建等多方面內(nèi)容。

掩卷深思，作為中學(xué)體育教師，面對學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，在注重學(xué)生的體質(zhì)健康、體育知識、體育技能掌握的同時，要積極提煉體育的內(nèi)涵與精神，并感化和指導(dǎo)十分喜愛體育運動的廣大學(xué)生，讓他們在增強體魄的同時，塑造健全的人格，形成良好的心理素質(zhì)，進而領(lǐng)悟體育的內(nèi)涵，指引自己的人生道路。

要引導(dǎo)學(xué)生是積極地參與，明白參與不是做做樣子，運動中并不在乎水平、能力的高低，全身心投入?yún)s是最關(guān)鍵的，運動的結(jié)果并不是最重要的，過程的體驗卻是豐富而深刻的。積極的投入能體現(xiàn)出一個人的態(tài)度，呈現(xiàn)出良好的精神面貌，最終達到促進身心發(fā)展的最佳效果。而被動的參與是無效的，實質(zhì)上也違背了體育的基本要求與精神。

體育不僅僅可以強身健體，其還有愉悅身心的功能，能調(diào)節(jié)人的情緒，化解緊張的心理壓力，提高人的心理品質(zhì)，給人帶來快樂。要讓學(xué)生把積存的能量和緊張通過體育運動合理地釋放出來，放松自己的心情;既要讓學(xué)生參與到喜愛的球類運動當(dāng)中去，獲得運動的快樂，也要組織學(xué)生從事一些器械類運動，因為它陌生，需要付出更多的勇氣和智慧，一個技術(shù)動作的嘗試和把握，這種體驗更深刻，成功的快樂能迅速地轉(zhuǎn)化為人的自信。再如長跑運動，它同樣也能給人帶來快樂，只不過許多學(xué)生太急功近利只看到吃力的表象，境界未到而已。

進而，教師要幫助學(xué)生形成樂觀的心態(tài)。世上什么水最甜?大汗淋漓、筋疲力盡之后喝一杯白開水;什么事情最開心?通過自己的努力，終于超越了原來一直不能戰(zhàn)勝的對手;什么人最讓大家敬佩?是跌倒后能站起來，再跌倒后仍能笑著爬起來!天將降大任于是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚......要使學(xué)生面對困難與挫折，能積極應(yīng)對，明白痛苦與壓力也是人生的重要組成部分，人生的真正快樂，在于不斷拼搏向前的快樂，在于勇于克服困難的快樂，能化苦為樂。

更快、更高、更強，是體育的精髓，也體現(xiàn)了人類的一種精神，是人類從古至今、直至未來，不屈不撓、永遠(yuǎn)向上的真實體現(xiàn)，更是人類一代又一代奮斗不息的頑強意志，去不斷超越極限、超越自我，創(chuàng)造一個有一個人類奇跡的原動力。

體育類讀書心得體會體育類書籍讀書心得篇二

暑假期間，我認(rèn)真拜讀了教育家吳非老師的《致青年教師》，讀過之后感慨萬千，有遺憾，有慶幸。

懷揣夢想和激情，走上

教學(xué)

一、教師應(yīng)當(dāng)是一盞不滅的燈

從踏上教育崗位的第一天起，父母、前輩、領(lǐng)導(dǎo)們的叮囑就始終在耳畔縈繞，“如果想給學(xué)生一碗水，教師就應(yīng)當(dāng)有一桶水”“學(xué)到老活到老”然而隨著時間推移，生活中的瑣事越來越多，學(xué)習(xí)的時間越來越少，學(xué)習(xí)的渴望也越來越淡，甚至每年都是在領(lǐng)導(dǎo)的督促下去完成讀一兩本書的“任務(wù)”。而現(xiàn)在的孩子從母親肚子里就開始接受教育，幼兒園之前就已經(jīng)學(xué)到很多知識，很多孩子三四歲會用電腦，五六歲能背下《弟子規(guī)》《三字經(jīng)》。作為教師我越來越感受到自己知識的匱乏。讀了吳非老師的文字猶如醍醐灌頂。他說“優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)是一盞不滅的燈，而那‘開關(guān)’就在他自己的手里。他的‘亮度’在于他個人的修煉；如果他有‘電源’，或是不斷充電，他就能一直發(fā)光，一直在照耀著學(xué)生面前的道路；教師的進德修業(yè)應(yīng)當(dāng)一直到教育生命的終止。”吳非老師所謂的進修不僅僅是知識層面要不斷學(xué)習(xí)，教師的道德素養(yǎng)更是需要不斷提高。尤其他在《做個有胸襟的教師》一文中說，教育者的胸襟，是學(xué)生的天地。教師的胸襟有多寬，學(xué)生的精神天地就有多大，良師的心境，應(yīng)如海洋一樣遼闊，這樣我們教育出的學(xué)生才能大氣，才能頂天立地。試想，我們經(jīng)常為學(xué)生違紀(jì)扣一分而大發(fā)雷霆，為孩子考試馬虎一題而惱羞成怒，這樣我們教育者在孩子心里種下的除了灰暗還有什么？這種方式教育出的孩子走上社會又能有什么宏圖大志？真正遇到坎坷挫折，又怎能坦然面對？讀過此篇，我深為自己曾經(jīng)的失言失態(tài)感到自責(zé)。“教師的心中沒有陽光，學(xué)生的心靈上就有可能添上一分陰暗”，是啊，老師是太陽，孩子是向日葵，我們陽光燦爛，孩子們才能綻開笑臉，老師的一顰一笑，無不在孩子的心里。所以，教師修身當(dāng)如學(xué)知識，日日進修，時時反思，為我們能在孩子心中種下太陽而力竭不怠。當(dāng)然，進修道德也要進修知識，對于勞動者來說，專業(yè)素質(zhì)是安身立命之本，作為教師，如果說我們無法帶給學(xué)生更多專業(yè)的知識，我們的教育就是失敗的。所以，我們一定要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，尤其是我們青年教師。我們當(dāng)珍惜手中的每一本書，那里是我們知識的海洋；我們當(dāng)珍惜每一次外出學(xué)習(xí)聽課的機會，用欣賞的眼光去發(fā)現(xiàn)、去學(xué)習(xí)；我們當(dāng)珍惜生命的每一分鐘，不能讓時光虛度。

二、教育不能操之過急

吳非老師在《不要急》一章中說，“無論是對學(xué)生，還是自己的專業(yè)發(fā)展，好多事，都不要急”。他告訴我們“教育的一個重要特征是‘慢’，教育教學(xué)是‘慢’的藝術(shù)，教師自身的專業(yè)發(fā)展也需要一個很長的時期。”回想自己，我感觸頗深：剛進入小學(xué)時，我總是拿初中學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)來要求五年級的孩子，剛教一年級時，我又常常拿五年級孩子的標(biāo)準(zhǔn)來要求一年級的孩子，常因為孩子不能達到要求而生氣，也因為孩子不能達到要求而代勞，為此常使自己心情浮躁、身體疲累。讀讀吳非老師的話，感覺自己確實比較愚蠢，因為我一直沒有明白教育最基本的規(guī)律，我的用心、用力、甚至于用命的付出，不僅沒能為孩子們帶去更多收獲，反而是剝奪了他們學(xué)習(xí)的權(quán)利。教育學(xué)家托馬斯·阿奎納說：“教學(xué)是教師試圖借以擺脫學(xué)生的一個過程。”我們應(yīng)該從老黃牛式的教師轉(zhuǎn)變?yōu)橹腔坌偷慕處煟尯⒆佣脤W(xué)習(xí)、學(xué)會獨立。這樣我們的教育才更有效，對孩子漫長的一生才更有益。當(dāng)然，教師的個人成長也是這樣的道理，從這本書中我學(xué)習(xí)到，教師的個人成長應(yīng)該循序漸進，不能好高騖遠(yuǎn)。尤其是我們年輕的教師，常會把那些從外面聽幾節(jié)專家課上學(xué)來的花架子、空把式用在課堂上，就以為得到了真?zhèn)鳌Ｆ鋵崒＜业恼n有很多看不到的東西更值得我們?nèi)W(xué)習(xí)，如隱含在教學(xué)細(xì)節(jié)中的備課思路，教師課堂風(fēng)趣的語言等等，這些沒有十幾年甚至幾十年的磨煉是很難達到的。所以，我們教師不能當(dāng)演員，而是應(yīng)當(dāng)穩(wěn)步提高自己的能力，讓學(xué)生從心底喜歡我們的課，讓他們從教學(xué)中學(xué)到方法，展示智慧，而不是單調(diào)的看一場演出。

三、

讀吳非老師這本書，還讓我感受到他的心里裝著學(xué)生的心。例如，“下課后到我辦公室來一下”，這是我們習(xí)以為常的一句話，而吳老師則會對孩子說：“如果你有時間，你愿意到我辦公室來玩嗎？”對于有的孩子總是上課時要求上廁所，吳老師倡議我們應(yīng)當(dāng)同情，不必諷刺挖苦，課間不足十分鐘，孩子又想玩，又要排隊等廁所實在可憐，甚至有的孩子平時都不敢多喝水。授課時講到“離婚”一詞，善意的吳老師想到班上有許多孩子是單親，他會創(chuàng)意地說“其實離婚率上升也是社會走向文明的標(biāo)志之一”等等。這些看似平常的小事，無一不發(fā)人深醒。我感慨吳老師是個有心人之余，也感嘆自己的粗心，這些似乎我從來沒有想過，以前一直以為自己是為學(xué)生好，而實際上是孩子沒有在我心里。是啊，假如我們都能像吳老師那樣心里裝下學(xué)生的心，教育，該是一幅多么美好的景象啊！此外，從吳非老師的書中我還懂得了每一位老師都應(yīng)該做一個有理想的人，有夢有理想，我們才能培養(yǎng)出真正的人材；對待學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)博愛，在每一名孩子的心里種下一顆善良的種子；對待教育事業(yè)，每位教師應(yīng)當(dāng)對自己的職業(yè)負(fù)責(zé)，追求一種做教師的幸福感。

生而有涯，知識無限。能在精力充沛的有限時間內(nèi)好好工作、讀書，真的是非常幸福的。老師們，讓我們一起把教師做成傳播幸福的職業(yè)，讓我們共享生命與職業(yè)的歡欣和幸福！

體育類讀書心得體會體育類書籍讀書心得篇三

拿到一本好書，首先令我心醉的是它所發(fā)出的特有的芳香。就如西湖龍井那般沁人心脾，令我深深陶醉其中。這才明白，古人讀書為何不思茶飯，夜深不寢，若渴鹿奔泉，又如六月飲雪。

“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”。讀書未罷則寢不安席，食不甘味，這正是書的魅力所在——孔子讀書，不知老之將至；陶淵明讀書，欣然忘食；白居易讀書，竟口舌成瘡，手肘成胝。由此可見，讀書使人放歸心神，聊以忘憂。

“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”。緣于書香，我看到了李白“仰天大笑出門去”的豪邁；緣于書香，我聽到了杜甫“語不驚人死不休”的壯志；緣于書香，我感覺到了李清照“怎一個愁字了得”的傷感；緣于書香，我體會到辛棄疾“醉里挑燈看劍”的報國之心……書香，帶給我的是歷史的滄桑。

學(xué)會讀書，猶如學(xué)會做人。當(dāng)我煩惱的時候，我會讀散發(fā)著濃香哲理的書；當(dāng)我快樂的時候，我會讀清香歡樂的書；當(dāng)我從散發(fā)濃香哲理的書中走出來時，我會忘卻煩惱，似乎成了哲人；當(dāng)我從清香的書中走出來時，我又像回到了孩童時候。遇到困難時，我愿做與鯊魚較量的老人圣地亞哥，而不喜歡只會“精神勝利”的阿q；我喜歡像魯濱遜那樣積極進取，而不喜歡祥子一樣自認(rèn)命運的悲慘。

讀書，其實就是在讀人生！

當(dāng)我讀《鋼鐵是怎樣煉成的》時，被它所獨有的硝煙與戰(zhàn)火的氣味所吸引。保爾的名言仍雄壯渾厚，而他骨子里的鋼強卻早已深深刻入我心。

讀《名人傳》，則被三位巨匠的成才經(jīng)歷所深深打動。貝多芬、托爾斯泰、米開朗基羅，他們用毅力筑起了一道抵抗挫折的精神長城，他們的浩然之氣會永垂青史，更會永存我心。

品讀書之芳香，品讀人生意蘊；

如同與智者相談，明白人生哲理；

如同點起一盞明燈，照明前進之路；

如同飲一壺清茶，起伏不定，苦盡甘來而又回味無窮……

體育類讀書心得體會體育類書籍讀書心得篇四

通過讀書，使我深深得體會到在教學(xué)中有目的、有計劃地進行豐富多彩的體育活動，讓孩子們在玩中學(xué)、玩中練促進身心和諧發(fā)展來達到體育鍛煉目標(biāo)，讓學(xué)生體驗上體育課的樂趣，這不僅能充分發(fā)揮體育教學(xué)的教學(xué)思想，而且能使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)變得親切、自由和歡悅，并能對提高體育教學(xué)效果起到事半功倍的作用。

一、創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)情感。

人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境對學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學(xué)也不例外。有了良好的教學(xué)情境就能激發(fā)其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動機的重要因素，是取得成功的重要條件。比如在一節(jié)前滾翻教學(xué)中這樣講到，孩子們，今天我們來看天。孩子們一聽這有什么希奇的，都仰頭望著天空。這時老師又說了，只不過今天我們看天的方式有點特別。這下強烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢，老師說，我們從胯下看，誰能雙手著墊翻過去，并能看到天，誰就是這節(jié)課的英雄。聽了老師的講述，學(xué)生們個個欲試，誰也不甘落后。因此，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，創(chuàng)設(shè)情景滿足他們的學(xué)習(xí)愿望，發(fā)揮他們創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，為終身奠定快樂體育培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)。

二、讓音樂走進課堂，促進體育教學(xué)氛圍

體育課是單調(diào)的、重復(fù)的練習(xí)來鍛煉身體的，這是很多人給體育課下的定義。在這里我要對大家說，體育的鍛煉可以不這樣的。在體育課上我們?nèi)匀挥忻赖南硎堋＿@就是讓音樂走進課堂。比如：隨著教師的講解、示范，播放輕音樂，在學(xué)生練習(xí)過程中配播兒童輕快樂曲，在體育課結(jié)束部分用音樂舞蹈的形式來結(jié)束課程。這樣除了增加課堂的愉快氣氛外，還能減輕學(xué)生運動的疲勞和提高學(xué)生對體育課的興趣。這不僅是優(yōu)質(zhì)體育課的需要，也是未來體育課的需要。因此，針對體育活動的單調(diào)乏味，教師一定要創(chuàng)設(shè)歡樂輕松的教學(xué)氛圍，調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性，讓他們以最佳的心理狀態(tài)進行各種活動，寓教于樂。

很多人認(rèn)為體育課應(yīng)該是跑啊、跳啊讓學(xué)生機械的反復(fù)練習(xí)。其實根據(jù)兒童的生理特點和心理特點，游戲才是他們的樂園。如果體育課的教學(xué)機械而無生命力的話，學(xué)生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為"辛勤的園丁"，而學(xué)生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發(fā)現(xiàn)有些花"無精打采"。他們的"無精打采"也正是因為體育課的枯燥乏味，機械的反復(fù)練習(xí)。這時，我們只要多費心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學(xué)生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。

四、師生共同參與活動提高體育教學(xué)積極性

體育教學(xué)是雙向多邊，復(fù)雜的活動。體育教師掌握著教學(xué)方向、進度和內(nèi)容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂和豐富有趣的游戲，教師不參與活動，只是讓學(xué)生活動，這樣的游戲毫無生機，學(xué)生玩一會兒就毫無興趣，我就經(jīng)常和孩子們一起活動，效果非常理想。因此，師生共同參與活動是學(xué)生快樂體育的橋梁。傳統(tǒng)的體育理論認(rèn)為師生之間是命令與服從。教師神情嚴(yán)肅，不容質(zhì)疑。這樣學(xué)生言聽計從，根本就談不上快樂而言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協(xié)調(diào)平等的關(guān)系。

五、不斷提高業(yè)務(wù)水平，加強體育教學(xué)鞏固性

一個好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時讓學(xué)生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的游戲?qū)W生會很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社會在進步，教育教學(xué)在創(chuàng)新，依舊是原來的知識和方法學(xué)生學(xué)久了會感到疲倦，厭煩。只有不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，才能促進教學(xué)的發(fā)展，才能使快樂體育真正快樂起來。

體育類讀書心得體會體育類書籍讀書心得篇五

《體育教學(xué)藝術(shù)》是由我國著名體育教育家夏翔老師撰寫，北京體育大學(xué)出版社出版，此書主要講述在體育教學(xué)中教師如何表現(xiàn)技巧和風(fēng)格，來提高學(xué)生的體育興趣。在暑假里，我認(rèn)真讀了《體育教學(xué)藝術(shù)》一書，讀此書時間是短暫的，但是此書有幾句話讓我終身受啟發(fā)，受益匪淺。

今天我坐下來，寫些讀了《體育教學(xué)藝術(shù)》一書的感想，我歸納了三點：

一、從興趣入手，推行換位教學(xué)。

《體育教學(xué)藝術(shù)》一書中講到“體育課堂內(nèi)容設(shè)計不求花樣，只求如何提高學(xué)生的興趣”。此話很簡單，但是一針見血，因為興趣是開展創(chuàng)新運動的前提，沒有興趣就沒有學(xué)習(xí)的動力。讀了《體育教學(xué)藝術(shù)》一書，我覺得今后我一定要嘗試換位教學(xué)。一是在這學(xué)期我想嘗試提前布置關(guān)于知識點的幾個問題，讓學(xué)生課余時間預(yù)習(xí)、備課、組織教學(xué)語言，逐漸增強學(xué)生體育也有課外作業(yè)的意識;二是對于高段學(xué)生，我將隨機讓一位學(xué)生上來授課，以一個小師者的身份來做一位名副其實的“小老師”。我想學(xué)生在預(yù)習(xí)時定能想辦法，怎樣才能把知識講好，來施展一下才能，表現(xiàn)一下自我。這二種嘗試，都是貫穿體育課有“武”也有“文”，既達到了自我完善、自我肯定的最佳境界，又增強了學(xué)生的表現(xiàn)欲和成功體驗。其他同學(xué)可以與其對照，用心體會，認(rèn)為有知識點講解不夠清晰、不夠準(zhǔn)確或有自己獨特見解的可以提出來討論，教師給予適當(dāng)?shù)闹更c、講解與表揚。這樣，激勵了學(xué)生在下一次的備課中更進一步提高興趣。

二、從啟發(fā)入手，激活思維能力。

《體育教學(xué)藝術(shù)》一書中講到“體育課就是培養(yǎng)讓學(xué)生動”，“體育運動最貼近人的情感世界”。這幾句話讓我很受啟發(fā)，我們的體育課是否達到讓每個學(xué)生都動起來，是否在每節(jié)體育課中都注重情感、道德培養(yǎng)。今后教學(xué)中我將更加時刻注重引導(dǎo)學(xué)生走進體育意境，進行情感交流，使學(xué)生如身臨其境而奇思遐想。因此我們要運用多種教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，發(fā)展其個性。由于體育的表現(xiàn)手法豐富多變、情感性強烈，因此很注重對學(xué)生的表現(xiàn)進行評價，評價對在何處，錯在哪里。不但讓學(xué)生的個性充分得到發(fā)展，而且滿足他們希望得到肯定的心理要求，激發(fā)他們的主觀能動性。例如，在學(xué)習(xí)并腿跳時，可設(shè)小兔子的情境，先給學(xué)生講述小兔子的習(xí)慣，再講它們故事。結(jié)合課堂任務(wù)編入情節(jié)動作。這樣，大大激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)孩子的想象力，引發(fā)學(xué)習(xí)激情，調(diào)動學(xué)習(xí)情緒，充分發(fā)掘他們的創(chuàng)造力，達到意想不到的效果。

三、從創(chuàng)新入手，創(chuàng)造發(fā)展氛圍。

基礎(chǔ)教育，以尊重個性為主題的教育的呼聲越來越高。《體育教學(xué)藝術(shù)》一書中講到“體育課堂是最有創(chuàng)新的課堂”。因此，個性教育刻不容緩，其突破口在于學(xué)生個性全面和諧地發(fā)展。創(chuàng)新能力來自于強烈的表現(xiàn)欲望，教師要給學(xué)生以表現(xiàn)的機會，千萬不能扼殺孩子的積極性，要有意識地培養(yǎng)學(xué)生大膽創(chuàng)新、勇于探索，從而形成其渴望表現(xiàn)、渴望創(chuàng)新的良好的心理品質(zhì)。因此要創(chuàng)設(shè)舞臺，展示個性。學(xué)生的個性只有在得到充分肯定的時候，才能充分表現(xiàn)出來。因此，想發(fā)展個性，就要有展示個性的舞臺。學(xué)生只有在輕松、活躍、融洽的民主氛圍中才能發(fā)現(xiàn)自我，勇于表現(xiàn)自我，敢于提出自己的觀點，便于逐漸鍛煉成為具有大膽創(chuàng)新精神、個性豐富的人。尊重其表現(xiàn)欲就要給其機會，創(chuàng)造條件，運用各種教學(xué)手段，給每個學(xué)生展示個性的舞臺。例如，讓學(xué)生自主的進行比賽，自主設(shè)計活動，教師再給予肯定和鼓勵。這樣，能充分發(fā)掘?qū)W生的個性潛能，使他們獲得成功的喜悅，從而信心倍增，學(xué)習(xí)熱情極大提高，學(xué)習(xí)積極性、主觀能動性與創(chuàng)造性大大增強。

閱讀《教師培訓(xùn)讀本》第三章第二節(jié)《教師專業(yè)成長》中，讓我對教師專業(yè)化發(fā)展有了一個新的認(rèn)識，特別是該章節(jié)中關(guān)于"如何促進教師的專業(yè)成長"的介紹更是給了我很大的指引作用,其中，不論是實施策略還是具體措施中都重點提到了"自我反思"對加快教師專業(yè)成長和發(fā)展的重要作用，這將對我今后的成長有非常大指導(dǎo)作用。

當(dāng)前，影響體育教師發(fā)展的因素很多，歸納起來大致可分為兩大類：一是外部因素，如體育教師的社會地位、學(xué)校的管理制度等;二是體育教師自身因素，如自我發(fā)展需要、教學(xué)反思能力等。其中，教師自身因素在教師專業(yè)發(fā)展中起決定性作用。從專業(yè)發(fā)展角度看，教師的成長離不開教師自己的教學(xué)實踐，教師的專業(yè)發(fā)展只有在具體的教學(xué)實踐活動中不斷反思才能完成。教育學(xué)者杜威這樣說過：教師應(yīng)當(dāng)對實踐進行反思，將教學(xué)看作是一種反思性的學(xué)術(shù)實踐，通過反思實踐來改進教學(xué)，做“反思型實踐者”。體育教師要提高自己的職業(yè)形象，就必須在教學(xué)實踐中以自己的行為表現(xiàn)，主動反思，做“反思型實踐者”，逐步推進自身專業(yè)發(fā)展。

反思是個體成熟之標(biāo)志。反思型教師不僅要具有課堂教學(xué)知識、技巧和技能，還要具有對自己的教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容進行反思、研究和改進的能力，以及對教育的社會價值、個人價值和自己的教育信念進行更廣闊的探究和反省的能力。即在"反思——更新——發(fā)展——再反思——再更新——再發(fā)展"這樣一個無限往復(fù)、不斷上升的過程中，使自身的成長始終保持一種動態(tài)、開放、持續(xù)發(fā)展的狀態(tài)。

要想成為反思型體育教師不是一個自然而然、簡單的過程，它需要體育教師在職業(yè)生涯中不斷學(xué)習(xí)與提升，不斷地反思自己的知識、信念、行為和各種視之為當(dāng)然的觀點，轉(zhuǎn)變那些不正確的假設(shè)、信念，修正那些不合理行為，把反思的方法與實踐結(jié)合起來，不斷自我探究、自我發(fā)現(xiàn)、自我解決，才能逐步邁向批判反思之門。首先，要將反思滲透教學(xué)的全過程。即教師要進行全面具體的課前準(zhǔn)備，并在教學(xué)過程中對教學(xué)活動的內(nèi)容、對象、過程進行計劃、安排、反饋、評價與調(diào)控，最后在課后對上過的課進行回顧與評價，總結(jié)課堂教學(xué)的經(jīng)驗，找出問題，分析原因，采取補救措施等。教師只有通過這些措施，形成對體育教學(xué)的系統(tǒng)反思，養(yǎng)成反思習(xí)慣，并使反思伴隨著體育教學(xué)活動的常規(guī)化而逐漸自動化。其次，要講究科學(xué)的反思方法，選擇適合自己的反思方式，以提高反思的效率。第三，經(jīng)常記錄并剖析“關(guān)鍵事件”，以提高教師在教學(xué)過程中處理突變事件的能力，促進教師的自身的發(fā)展。第四，要進行系統(tǒng)的理論分析。因為系統(tǒng)的理論分析可以幫助教師審視那些教學(xué)中的直覺判斷，幫助認(rèn)識和理解自己的行為和思想，而且還可以為自己的實踐提供多種可能，增強陳述自己行為的理論基礎(chǔ)。

要想成為一名反思型體育教師，就意味著要在反思的過程中，把個人的教學(xué)活動、集體的經(jīng)歷以及正規(guī)的理論、研究視為同樣重要的因素，使自身的教育實踐和思想更具有合理性。只有在不斷的反思中教師的教學(xué)才會得到持續(xù)地發(fā)展。為成為一名具有反思的體育教師努力!

一、為什么教

“為什么教”，是一切問題的核心，這也是體育學(xué)科的必要性和價值的問題，書中對這個問題用一個假設(shè)來講述，即如果有一天體育課消失了，會產(chǎn)生什么樣的后果呢?我認(rèn)為學(xué)生自然形成的體育能力與我們有計劃地培養(yǎng)的體育能力是有差距的。他們可能會鍛煉但不科學(xué)，能打球但不知如何為打球，不知如何有效地與人友好相處。我們的體育教學(xué)應(yīng)是指向培養(yǎng)學(xué)生具有鍛煉身體和體育娛樂的能力。

二、體育教學(xué)的目標(biāo)

書中講述，教學(xué)目標(biāo)要注重學(xué)段目標(biāo)上有所突破。學(xué)段目標(biāo)是有特點的，第一，應(yīng)該在總目標(biāo)的指導(dǎo)下，不同學(xué)段的目標(biāo)有其各自特性，也各有其側(cè)重點。第二，有的目標(biāo)只在一個學(xué)段出現(xiàn)，有的目標(biāo)持續(xù)很長一段時間才能實現(xiàn)，這個目標(biāo)在不同學(xué)段指明其實現(xiàn)的不同程度。所以低年齡段，主要是體育興趣培養(yǎng)問題。另外，養(yǎng)成正確的身體姿勢、姿態(tài)，掌握基本的體育動作，如做一個側(cè)平舉時對時空概念的建立等;學(xué)習(xí)體育保健常識，初步建立衛(wèi)生安全的觀念;發(fā)展學(xué)生的基本活動能力;通過體育培養(yǎng)孩子們的自尊心、自信心、團結(jié)協(xié)作精神及創(chuàng)新、競爭意識。

三、教材選擇內(nèi)容的依據(jù)

選擇教材時，首先要考慮目標(biāo)的需要，要從目標(biāo)引發(fā)到教學(xué)內(nèi)容選擇上，這是很有好處的和符合邏輯的。首先是目標(biāo)設(shè)計得合適不合適，再考慮教材內(nèi)容體系哪些內(nèi)容選得多，哪些選得少，以及難易程度，考慮到目標(biāo)實現(xiàn)的可能性。我認(rèn)為，體育教材的選擇就具有如下一些特點：一是健身性;二是文化性;三是娛樂性;四是典型性;五是基礎(chǔ)性;六是民族性;七是時代性。

四、教學(xué)方法

書中講述教學(xué)方法是為實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)是為實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)和提高教學(xué)質(zhì)量服務(wù)的。我國的體育教學(xué)方法具有如下一些特色：以理施教與以情導(dǎo)教相結(jié)合，發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用與發(fā)揮學(xué)生的主體作用相結(jié)合、嚴(yán)密的課堂組織紀(jì)律與生動活潑的教學(xué)氛圍相結(jié)合、激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣與培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神相結(jié)合、集中指導(dǎo)與區(qū)別對待相結(jié)合。

從教學(xué)實踐和書中的一些講述，使我感到，小學(xué)低年級的教學(xué)方法多種多樣，如小學(xué)的情境教學(xué)法、游戲教學(xué)法等。另外，還要注意因材施教，區(qū)別對待，使不同水平的學(xué)生都學(xué)有所得，學(xué)有所成。

我喜歡運動，所以我借了這本《瘋狂的體育運動》，它介紹了網(wǎng)球、板球、足球、游泳、沖浪、跑步、自行車、一級方程式賽車、高山滑雪運動中著名運動員和概況，它舉了運動的死亡的例子，它提出了要成為體育明星的方法，它特別重視體育與科學(xué)的關(guān)系，它還對運動作弊作了專項介紹。

運動需要速度：安迪。羅迪克網(wǎng)球發(fā)球時速超過200公里，板球運動員布雷特。李可投球的時速為150公里，專業(yè)足球運動員能踢出時速100公里球，賽車的時速近370公里，只有一條腿的邁克爾高山滑雪的時速達213.65公里，坎貝爾駕著藍(lán)鳥超級汽車，沖擊了時速648公里極速紀(jì)錄。

運動的速度讓我要問幾個為什么?人、球、車的速度極限是多少?在高速運動中負(fù)作用是什么?速度與什么有關(guān)聯(lián)?我以前自己37秒游完50米，已經(jīng)所向無敵了，但在書中看到澳大利亞的女運動員25秒內(nèi)就可游完50米時，我才知道自己還差勁得很呢!

運動需要耐力：馬拉松使人虛脫而死，運動員在環(huán)法自行車賽中死在途中，坦米她用103天游完了2438公里的墨尼河，9小時多一點游完38公里的尼斯湖，她的體重減少了8——12千克。

這不證實了游泳是一項最安全的減肥運動嗎?但要達到減肥的效果，不是在游泳池里玩玩而已，而是每小時要游完極限距離。我現(xiàn)在每一次游完2000米，我收到了明顯的減肥效果，游泳是夏天最好的運動，而且它不會造成運動損傷。

運動需要技巧：我敬佩貝肯漢姆的會轉(zhuǎn)的點球，我敬佩舒馬克的車技。書中講得很好：要成為體育明星，必須要有勇氣和決心，觀察模仿，練習(xí)再練習(xí)，十年磨一劍，多動腦筋，即使成不了優(yōu)秀運動員，也可以成為一名運動科學(xué)家!

運動需要公平：興奮劑、變性術(shù)是最常見的作弊手段，看到了那么多的作弊的案例，本以為運動是最公平的競爭，原來它也有不光彩的一面。

《瘋狂的體育運動》是一本真極的關(guān)于運動的書!

在前段時間閱讀了《體育運動心理學(xué)》這本新出版的書籍，在針對平時我在學(xué)校體育教學(xué)和體育訓(xùn)練的過程中的一些問題，做出了以下的一些感想。

《體育運動心理學(xué)》和以往中國各類體育心理學(xué)和運動心理學(xué)教科書完全不同，也和其他國家體育運動心理學(xué)體系有很大區(qū)別。本書認(rèn)真借鑒了國內(nèi)外心理學(xué)和體育運動心理學(xué)發(fā)展過程中所積累的研究成果和思想體系，以體育運動的發(fā)展對心理學(xué)提出的問題和要求為出發(fā)點，收集資料、組織討論，力求反映心理學(xué)和體育運動心理學(xué)發(fā)展的時代精神。本書對于體育運動中的認(rèn)知問題、個性問題、社會心理學(xué)問題、運動技能學(xué)習(xí)問題以及心理技能訓(xùn)練問題，也都進行了專門的討論，力求在廣度和深度兩個方面反映當(dāng)今體育運動心理學(xué)研究的總趨勢。

其中有關(guān)運動員的在運動過程中的一些心理障礙和解決方法對我感觸比較深。在前段時間我針對學(xué)生對待耐久跑的態(tài)度寫了一篇論文，在其中提到了學(xué)生對待耐久跑存在心理障礙。學(xué)生不問實在平時的練習(xí)、訓(xùn)練或是考核中，對于耐久跑的一種畏懼感是阻礙他們?nèi)〉煤贸煽円粋€重要方面。同時也阻礙了他們能夠更好突破自己極限。

在《體育運動心理學(xué)》針對運動員在運動過程的心理障礙分析的比較到位。它考慮到了每個運動員的個性問題，對于體育訓(xùn)練的認(rèn)知問題，更考慮了社會心理問題。并針對相應(yīng)的問題提出了一些解決的辦法。

對于個性問題一些觀念讓能夠在以后的教學(xué)和訓(xùn)練中更好的知道這樣為不同的學(xué)生和運動員制定不一樣的教學(xué)方法和訓(xùn)練計劃。這樣更有針對性的教學(xué)方法和訓(xùn)練計劃，可以使他們能夠更容易接受相關(guān)的教學(xué)項目。為積極消除他們的心理障礙有著尤為重要的作用。

對于認(rèn)知問題相關(guān)觀念的闡述，能夠讓學(xué)生認(rèn)識清楚訓(xùn)練項目的深層的作用，而并不是停留在表面的枯燥和累。這樣有助于消除學(xué)生的抵觸情緒，為學(xué)生的體育鍛煉興趣的培養(yǎng)打下堅實的基礎(chǔ)。有助于培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想，符合了新課改的教育精神。

對于社會心理問題的闡述，我明白了現(xiàn)在的女生并不如表面那么的能放開。她們還是很在乎別人對于她們看法，在參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉的時候，她們并沒有積極的把身心投入，而是在潛意識里選擇的逃避。或是說成以消極的行為進行抵觸。這是我們體育教學(xué)的一種共性問題。

總之，《體育運動心理學(xué)》這本書的一些新的觀念，對于我們以后的體育教學(xué)和體育訓(xùn)練都有著莫大的幫助。希望能夠借助這本書籍的內(nèi)容讓我的教學(xué)和訓(xùn)練更有針對性，為我校的體育教學(xué)事業(yè)做出應(yīng)有的貢獻。

幼兒天生愛玩，喜歡在不斷的運動中嘗試和探索，戶外活動恰恰在一個動態(tài)的過程中通過身體的各項練習(xí)提高幼兒身體的協(xié)調(diào)性，并在自主鍛煉中增強體質(zhì)，在不斷的嘗試與探索中體驗成功的樂趣，從而促進身心健康和諧發(fā)展，體現(xiàn)幼兒園教育“以人為本”的發(fā)展目標(biāo)。因此，我認(rèn)真看了《幼兒園體育活動有效性的思考》這本書，這對我以后在組織孩子戶外體育活動中受益非淺。

為切實優(yōu)化戶外活動質(zhì)量，我們要從保證活動時間、豐富活動材料、創(chuàng)新組織形式等幾方面入手。可以豐富戶外活動材料，目標(biāo)物化，一物多玩，有效提高各種器械的使用率和活動效果。幼兒的發(fā)展，依賴于對材料的操作。我們可以添置多種戶外活動器械，如不同規(guī)格的木梯、平衡木，輪胎秋千、大型紙箱迷宮鉆洞、多人走木鞋等;一方面設(shè)立廢舊材料收集站，如布類、瓶類、罐類、繩類、線類、紙類、盒箱類等。自制的各種小器械，有簡單、有復(fù)雜，有粗糙、有精細(xì)，種類豐富，數(shù)量充足，大大彌補幼兒戶外活動材料的不足，滿足幼兒戶外自由游戲的需要。

開展豐富多彩的體育活動，發(fā)展幼兒的能力。在選擇和設(shè)計活動內(nèi)容時，教師要充分考慮幼兒的年齡特點，選取既適合幼兒動作發(fā)展水平、又是幼兒感興趣的活動，既具趣味性又能體現(xiàn)鍛煉的實效性，使幼兒在有情節(jié)有趣味多樣化的活動中得到身體上的鍛煉。戶外活動一般以體育游戲為主，但不忽略其他游戲的穿插進行，如智力游戲、娛樂游戲、民間游戲、音樂游戲等。民間游戲有，“跳圖形”“跳數(shù)字”“踢毽子”等，可發(fā)展幼兒手、腳動作靈活、協(xié)調(diào)能力。一物多玩也是幼兒很感興趣的活動，比如把繩子圍成各種圖形可以跳圖形;擺成兩條平行線可當(dāng)作獨木橋在中間走，當(dāng)作小溝來跨跳;拿在手里可以跳繩、跳高、拔河，多種玩法交替進行，幼兒百玩不厭，既提高了玩具的使用，又培養(yǎng)了幼兒的創(chuàng)造能力。

合理有效地組織體育活動的幾點思考：

(1)給幼兒提供大量的自由探索的物質(zhì)環(huán)境。

與教育活動相適應(yīng)的物質(zhì)環(huán)境，能使幼兒在玩中發(fā)現(xiàn)、探索到大量的信息知識。同時，寬松、和諧、良好的精神環(huán)境，是幼兒奠定良好素質(zhì)的基礎(chǔ)。因此，在體育活動的期間，給幼兒提供一個充滿教育機會的空間，盡量為幼兒創(chuàng)設(shè)一個開放的活動環(huán)境。將單一的活動區(qū)拓展為多個活動區(qū)，幼兒可以和同伴一起根據(jù)自己的興趣、愛好選擇活動，讓幼兒在寬松的環(huán)境下自由地選擇活動，自由地與同伴交往，這樣能夠讓幼兒得到充分全面的鍛煉，提升活動的有效性。

(2)運用鼓勵法，發(fā)揮幼兒自身的主觀能動性。

我們在平時需要以幼兒為主體，順應(yīng)他們的興趣，由于年齡尚小，因此具有強烈的好奇心但是也會依賴?yán)蠋煟覀兛梢栽O(shè)置相應(yīng)的與體育活動相匹配的氣氛與鼓勵的話語，激發(fā)他們的活動興趣，讓幼兒愿意參與到活動中。

(3)注重體育活動中對幼兒想象力的培養(yǎng)。

我們應(yīng)當(dāng)將教學(xué)與體育活動相結(jié)合，在體育活動中通過教師有效引導(dǎo)，發(fā)展幼兒的想象力。

體育活動作為幼兒生活中最基本的活動，我們需要在教學(xué)中滿足幼兒的需要，創(chuàng)設(shè)良好的戶外活動環(huán)境、合理使用戶外活動材料、有效的指導(dǎo)戶外活動、從而能進一步優(yōu)化戶外活動的每一個環(huán)節(jié)，能使幼兒學(xué)到室內(nèi)學(xué)不到的東西，達到室內(nèi)所不能達到的良好教育效果，并使幼兒在愉悅的活動中體驗生活、成功與快樂。