在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 大學職業規劃網站通用(5篇)

大學職業規劃網站通用(5篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-04-09 15:12:22
大學職業規劃網站通用(5篇)
時間:2023-04-09 15:12:22     小編:zdfb

范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。

大學職業規劃網站篇一

不少人都曾經這樣問過自己:“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過:“走好每一步,這就是你的人生。”是啊,人生之路說長也長,因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短,因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生,都在實現自己的夢想。

有道是:“凡事預則立,不預則廢”千真萬確。對自己要做的或是將要做的事沒有任何準備就是在為失敗做準備。

一直以來自己有一個習慣就是在做任何事情之前,都會考慮一下,有一個小小的計劃,當然這并不是預不預的問題,只是我的一個習慣。在當前大學生所面對的就業壓力十分的大,我們如何在以后嚴峻的就業形式面前做的更好,在以后應聘時從眾多的應聘者中脫影而出?我們以后到底做些什么?我們以后往哪些方面發展?所以我們有必要提前規劃我們的未來為我們以后的發展做好規劃,也就是我們的職業生涯設計!

下面是我的職業生涯設計書:

一、自我評估(認識自我)

就自身而言,我認為自己的興趣與愛好其實是比較廣泛的,具體的講自己對電腦、軍事文學以及音樂方面比較感興趣,同時還比較關心體育方面的新聞。而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電腦、喜歡看書、喜歡聽音樂、喜歡交朋友。

二、認識自己的職業性格

(1)性格的態度特征:我的性格比較誠實、正直的,相對謙虛但不乏張狂,在做事情時認真勤奮責任心強,同時有一定的創新意識。在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的,同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的。

(2)性格的情趣特征:我的性格在情趣上是典型的北方的那種,比較容易沖動,情緒欠穩易波動。

(3)性格的意志特征:我的性格在意志方面是比較果斷、頑強、有點倔強,堅持對一些事情不會輕易放手。但是不可否認的是在意志力控制方面做的不是很好,這或許是我的一個比較大的缺點,在對事物的預知上是屬于樂觀但同時有比較強的憂患意識。

(4)性格的理智特征在感知注意方面,我是屬于那種主動觀察的類型;在想象方面,我是屬于主動想象的類型,是那種發散型的類型,同時我認為自己在做事情的時候是現實主義與幻想主義的結合。

如果按照美國霍蘭德的職業興趣理論的分析,我認為我是屬于企業型的職業興趣者,按照人才專家把人們的職業定位類型的五種劃分方法的話,我認為我是管理型或者是創造型的人。

三、自己的職業能力

在一般能力上,我認為我的智力還是中等偏上的,在注意力上比較集中,善于觀察,記憶力較強,思維比較開闊,想象力較強。在特殊能力上,也就是我的特長上,我認為自己并沒有什么特長,只是自己的興趣所到對一些東西投入了,或許會做的較好一點。

四、自我潛能

(1)我的個人能力:在能力上我自知自身能力還是比較欠缺的,但是通過大學近一年的學習生活與鍛煉,我認為我的社會交際能力比較強,具有一定的組織領導能力、實踐能力較強。

(2)我的相關經歷:我相信我在大一里面,在社會實踐方面還是比較強的,我利用雙休日時間去做一些各種各樣型的大學生兼職活動,一是為父母減輕一些負擔,同時鍛煉自己的社會實踐能力,二是利用這些機會去學習別人家的工作方法和管理經驗,同時開闊自己認識社會的視野。

(3)相關知識:通過平時的課堂學習加上課余時間的自我學習,對自己所學的專業知識有一定特別的深入了解,同時對其他各門專業知識也都稍微略知一二。

(4)個人品質:在個人品質方面,我的道德還是可以的,擁有強烈的同情心,自己也沒有什么不好的個人習慣,同時會比較考慮他人的感受。

(5)人生格言:知識成就命運,夢想鑄造未來!

總的來說,我認為我的潛能還是比較大的,因為我相信自己可以的,我一直對自己有很強的自信心,相信自己在以后會有比較大的發展空間,當然這是建立在自身努力的基礎之上的。

五、自己的職業性向

前面我也說過,按照美國霍蘭德的職業興趣理論,我是屬于那種企業型的職業性向。因通過前面的自我認識,我認為自己組織領導能力上,交際能力上還是可以的,同時我所學的專業是經濟管理(工商管理),這與企業型的職業性向是比較接近的,主要的是自己有這方面的理想,我的理想是有一天擁有自己的公司!

“金無足赤,人無完人”。沒有一個人是十全十美的,我們都有自己的優缺點,我當然也不例外,所以我必須對自己的優缺點有清醒的認識。

我的優點:

(1)我的興趣比較廣泛,對事物的接受能力強。

(2)社會實踐能力以及組織協調能力較強。

(3)對人誠懇、大方、喜歡與人交流,社會交際能力強。

(4)特長雖然沒什么特別突出的,但我認為我開朗的性格以及交際、實踐能力就是我的特長。

(5)在學識上我喜歡看一些歷史、軍事、地理之類的書,對我們中國的歷史文化有較強的認識,對國外的知識有較多的了解,同時還喜歡看一些感**彩較濃的散文。

(6)憂患意識強,做事情計劃性較強。

(7)我自問不是什么聰明的人,但我相信我的智商是中等偏上的:在道德上雖然不是高尚的人,但起碼我認為自己不會破壞社會道德,我的同情心是很大的。

我的缺點:

(1)我的缺點還是比較多的,自己的缺點就是有時候做事情比較粗心,有時可能會丟三落四,做事情有時候會比較沖動,考慮問題不全面。

(2)由于性格比較直,所以有的時候或許會得罪一些人。

(3)我的另一個缺點是脾氣有點倔強,認定的事情就一定要做到而且要做好。

(4)社會實踐的經驗不豐富,對許多方面的知識了解不夠,且沒有積極去學習。

所謂江山易改,本性難移,雖然目標艱難,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會慢慢培養起來,充分利用一直關心我的龐大友團的優勢,真心向老師、同學、朋友請教,及時指出自己存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

三年行動規劃:

大學的生活真的過的很快,轉眼大一就要接近尾聲,針對認識到自己很多地方的不足,特別是政治素養、個人品德修養和洞察力都需要長期的提高,在以后的大二、大三、大四三年學習生活中,我的規劃是:

(1)認真扎實地學好專業知識,這點無須贅述但至關重要。

(2)積極參加社會實踐活動,要充分鍛煉服務意識及各方面工作能力,提高人際交往能力,一如既往地參加有意志的志愿者活動。適當參加企業和機關的實習活動,提高實戰能力。

(3)繼續不斷提高英語和計算機水平,把四、六級英語和計算機等級考試證書拿到手,但決不為考試而考試。

(4)繼續聽有意義的講座,在南京三有意義的資源講座資源很多,我們的學校也離南京圖書館很近,一定要充分利用好這些知識資源,博讀精讀結合,擴大知識面,開闊視野,提高素養。

(5)通過各種途徑提高一下能力:團隊合作能力、溝通能力、協調能力、穩重求變的創新能力、效率意識、執行力、領域力、發現問題解決問題的能力、概括能力、策劃能力、組織能力、應變反思能力等。

(6)通過各種途徑,進一步培養以下素養:感恩、欣賞、膽大心細、耐心、包容等。

大學畢業后的十年規劃:

美好愿望:事業有成家庭幸福美滿

事業方向:企業高級管理人員

1、社會一般環境分析

中國政治環境穩定,經濟環境優越,外企增多,國企走出國門。

2、管理職業特殊社會環境

由于中國的管理科學發展較晚,人才不足,管理落后,因此急需管理人才。因此管理人才市場廣闊,迫切需要在中國發展企業,必須適應中國國情,外企進入中國必須本土化,因此既要了解西方管理理論,更要了解中國國情。

3、行業和企業分析

要通過實踐工作學習,總結出適應當代中國國情的企業管理理論,由于中國加入wto,商務運作逐漸全球化,國內企業經營也逐步與國際慣例接軌,分析企業文化發展戰略和公司的價值觀正確與否,熟練處理職務工作,熟悉外資企業運作及企業文化,能與公司上層進行無阻礙地溝通。

職業生涯規劃實施方案

差距:1、跨國企業先進的管理理念和豐富的'管理經驗。

2、作為高級職業經理人所必備的技能/創新能力。

3、快速適應能力欠缺。

4、身體適應能力有差距。

5、社交圈太小。

縮小差距的方法

1、教育培訓法

(1)充分利用畢業前在學校學習的時間為自己補充所需要的知識和技能,包括參與社團活動,廣泛閱讀相關書籍,選修/旁聽相關課程,報考技能資格證書。

(2)、踏上工作崗位后,要充分利用公司給員工提供的培訓機會,爭取更多的培訓機會。

2、討論交流方法

(1)、在學校期間多和老師、同學們討論交流,畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。

(2)、在工作中積極與直接上司溝通,加深了解,利用校友眾多的優勢參加校友聯誼活動,經常和他們接觸交流。

3、實踐鍛煉方法

(1)、鍛煉自己的注意力,在嘈雜的環境里也能思考問題,正常工作,在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

(2)、養成良好的鍛煉/飲食/生活習慣,每天保證睡眠6~8小時,每周鍛煉三次以上。

(3)、充分利用自身的工作條件擴大社交圈,重視同學交際圈,重視和每個同學交往,不論身份貴賤和親疏程度。

規劃不只是寫出來,更要實際去做、去實現,也要在實踐與思考中去不斷完善。人生的路是自己走出來的,加油吧,相信自己!

大學職業規劃網站篇二

1).我想成為什么人?想要什么的生活方式?愛拼才會贏,開創自己的立足之地,去創造自己的宏偉藍圖。

2).我又怎么去實現,我現在所要做的是什么? 我知道我學一樣東西的同時,要學很多東西。有些甚至是自己從沒學過的或者說是很不擅長的文科或理論.但我必須要硬著頭皮去學,我就不信我不行!除非我是個白癡!記住一句話:說你行,你就行,不行也行;說你不行,行也不行!

3).我知道我經常會被消極的情緒打倒,怎么去積極的做事做人.不被消極的情緒所左右?第一,我要明確我的目標,不能搖擺不定.說一就是一,穩住自己的心態!不要怕付出,因為付出就會有收獲,即使我沒成功.結果不是最重要,過程是最重要的!世界沒有失敗,只有暫時不成功。第二,無論何時何地,都不要放棄.挫折苦難擋不住我,要泰然處之.第三,不要去拿別人的優點去貶低自己。第四,每天說一些激勵自己的話,我是最棒的,我不會畏懼,我不會退縮,相信自己會有成功的一天。

4).怎么樣去明確自己的目標?我現在對推銷感興趣,雖然老師說推銷不是人做的事,但我還是想自己去嘗試走一條“被人拒絕再拒絕,吃力不討好”的路。當今世界有許多優秀的推銷員,他們是頂尖的,出類拔萃的,我也有信心慢慢磨練自己,最終創造輝煌的!!明確自己的目標,要量力而行,切不可好高騖遠。企望著遙不可及的事物,不如把宏大的計劃分成幾段,從容易的著手,一步一步達到自己的目標.推銷員必讀或必須了解的四本書:《道德經》《莊子》《易經》《三國演義》。多看儒家和道家的書,提高自己的哲學思想,學習古人的修心修身養性的方法。當自己不夠堅定或遲疑想放棄時,也許尼古拉·奧斯特洛夫斯基《鋼鐵是怎么要練成的》會告訴你該怎么繼續..請銘記有時候人生也像一張牌,不論你是一張黑桃老a還是方塊小三,重要的是,你是不是在一組同花順里面。所以要時刻記住你時刻需要一個團隊,一個可以一起成長的團隊!

5)制定時間表“時間最不偏私,給任何人都是24小時;時間也最偏私,給任何人都不是24小時”早上6:10起床。10分鐘內(期間想想當天的全部行動)梳洗完,然后對著鏡子給自己個微笑,對自己說:你能行,加油! 看佛家箴言,經典禪語,給自己一個快樂心情(必須滴)

7:00~8:00早餐時間 準備時間

上午8:00~12:00 正常上課,無聊的課看推銷專業書

中午12:00中餐時間

下午13:00~13:40午休時間思索時間

15:00~17:30 正常上課,無聊的課看推銷專業書

晚上18:00 晚餐時間

19:00~21:30 自習或圖書館逛逛

21:30 ~22:10 回顧一天所做的事,記錄和對自己的滿意程度打分

22:30~23:00床上看會佛家箴言,經典禪語

23:30 睡覺ing周末記得給爸媽打電話,讓他們知道你的信息

加油記住"不做語言的舉人,行動的矮子" !!

大學職業規劃網站篇三

《禮記?中庸》中有云:凡事預則立,不預則廢。做任何事情都要有一個明確的計劃與準備,否則難以收獲良好的結果,大學生活也同樣如此。目前,很多大學畢業生站在畢業選擇的十字路口中央,感到茫然無措,不知該何去何從。其中最主要的原因,就是在大學期間缺乏對未來生活和職業目標的遠景規劃與相應準備,或者根本不知道該如何規劃。面對嚴峻的就業壓力,如果大學生希望在畢業時能有一個好的選擇,在未來職業生涯中充分體現自我價值,就應該盡早地進行大學生職業生涯規劃,規劃好大學四年的學習、生活、工作,合理的安排大學四年時間,避免學習的盲目性和被動性,并確定職業發展方向和實施策略,使大學生在大學期間和以后的人生發展道路中少走彎路。進行大學生職業生涯規劃,是大學新生最先行、最基礎的一項基礎工作,也是大學生實現職業理想和職業目標的關鍵一環。

一、個人分析:

對個人自身條件的優勢與弱勢可從以下這些項進行分析:

1、職業愛好:自己喜歡與不喜歡做的事情

愛好:喜歡能讓自己靜下心來的工作環境,能自己控制、安排的工作,跟人打交道的工作。

不喜歡:機械性重復的工作,也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂,不喜歡應酬和刻意的事情

2、學習能力:學習速度、學習深度、特長的學科

優勢:

喜歡思考問題,有一定的分析能力,有尋根究底的興趣,一定要將事情想清楚;有濃厚學習趣和一定的實力,比如英語水平不錯;

邏輯性和條理性較好,書面表達能力較強。

弱勢:

工作、學習有些保守,學習速度較慢;

口頭表達有時過于細節化,不夠簡潔;

創新能力有待提高。

3、工作態度:對工作執著上進的程度

優勢:

做事認真、踏實,生活態度積極,善于發現事物和環境積極的一面;

有責任心、愛心,并且喜歡工作;

心思細膩,考慮問題比較細致、周到。

弱勢:

競爭意識不強,冒險精神不夠,對環境資源的利用不夠主動,也就是快速適應環境的能力不夠;

做事不過果斷,尤其作決定的時候容易猶豫不決;

做事有時拖拉,不夠雷厲風行。

4、與人交往能力:交往意愿、交往范圍、交往深度、合作經驗

待人真誠,放得開,樂于與人交往和溝通,善于開導別人;

當過班干部,組織過集體活動,有一定的組織管理能力和經驗。

弱勢:

對應酬不感興趣。

5、自己的資金、家庭、朋友的支持程度

父母在一座小城市,一般工人家庭,無法在資金、人脈上幫助自己;

在學校時交了不少朋友,構建了良好的人際關系;

年級高一些的同學畢業后,留在省城的不少,他們愿意幫助自己,也有很多向他們學習的機會;

他們也剛剛畢業,能力有限。

大學職業規劃網站篇四

在不斷發展的社會環境里,科技進步、經濟高速發展;高等教育也在快速發展,這些都增加了我們畢業后的競爭壓力。我們面對這樣嚴峻的就業壓力,畢業后如何找工作?又才能找到適合自己的工作?這些都取決于大學期間自己有怎樣的的職業規劃,是否為自己的職業人生創造了一個良好的起點。

很多人進了社會之后,因為沒有做好職業規劃,讓自己的生涯路越走越迷茫。在劉周老師的“職業規劃與就業指導”課上,劉老師以多樣化、形象化、生動化的授課方式,一步一步引導我們制定自己的職業規劃。現在,我懂得了確立自身發展目標的重要性,并開始思考未來理想職業與所學專業的關系,尤其,在那次為自己制定職業規劃的過程中,我想了很多,切合自己的實際進行了深入分析,為自己認真制定了一條職業生涯。設定了發展的目標,增強了學習的目的性、積極性和方向性。

現在,我對職業規劃有了明確的認識。職業規劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己,對自己的職業生涯發展有明確的定位,并設立明確的職業目標,在通過各種積極的行動與措施去爭取職業目標的實現,以及個人對生活需求及工作需求進行恰當地調整職業(生涯)規劃是一個過程,規劃的功能在于為生涯設定目標,并找出達成目標所需采取的步驟。職業規劃是指個人發展與組織發展相結合,在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上,確定一個人的事業發展目標,并選擇實現這一事業目標的職業或崗位,編制相應的工作、教育和培訓行動計劃,制定出基本措施,使自己的事業得到順利發展,并獲取最大程度的成功。

就我現在的的專業來說,它需要具備藝術設計教學和研究等方面的知識和能力,具備這些能力之后,才能在藝術設計教育、研究、設計、出版和文博等單位從事藝術設計學教學、研究、編輯等方面的工作。而我現在才剛剛走在起跑線上,要學習的各方面知識都還如滿天繁星,這也使我倍感壓力。但是同時,也使我認識到,現在必須認真學好該學的各種知識,包括專業知識和文化知識等,不關是否有多大的用處,至少為以后的就業打下點基礎吧。

身處在這樣一個多樣化的社會,我們藝術類的學生可能大都是個性鮮明、不愿受太多束縛和管制的吧。所以我們也就必須具備幾種良好的心理素質,以便我們能夠更好的適應自己可能會去從事的藝術類職業。這些心理素質包括(1)創新意識。正如一句話說得好:創新是人類進步的靈魂。(2)獨立意識。在創作和設計工作中,擁有獨立的思維與個性毋庸置疑是相當重要的。(3)人際溝通。擁有良好的人際溝通能力能夠便于我們在工作和學習中更好的向他人學習或是與人合作。俗語說得好:“團結就是力量”呀。(4)領悟力。領悟力也就是個體對某種事物的認知和理解能力。擁有良好的領悟力能幫助我們更好的領悟到事物的美感,或是領悟他人提出的某種工作方案的實用性,更能幫助我們獲取創作的靈感。

《士兵突擊》這部電視劇里許三多說過一句話:“有意義的人生就是好好的活著,怎么才算好好的活著?做很多很多有意義的事。做什么事情是有意義呢?好好的活著?!鄙钜心繕艘幸饬x就需要我們認清自己適合做哪一些職業,適合做什么,認清所選職業的需求,以及如何經過努力達到目標。真正做到“知己知彼,提高自身技能,做到百戰百勝”。

我們花時間來規劃自己的生涯,但也要了解到有時我們所播下的種子,未必能馬上發芽。性格類型沒有對錯,每一種性格類型和每一個人都能帶來獨特的優點。哪一種性格類型最符合自己,是由自己來作最后判斷的。自己的性格分析結果是根據自己在回答問題的選擇來建議自己最可能屬于哪一種性格類型;但是,只有自己才知道自己真正的性格類型。

我們可以用性格類型去理解和原諒自己,但不能以它作為自己做或不做任何事情的借口。不要讓性格類型左右自己考慮選擇任何事業、活動或人際關系。要留意自己對類型的偏見,藉此避免負面的把別人定型。

大學職業規劃網站篇五

關于什么是正確的規劃,不外乎這三個問題:

1.職業規劃有沒有必要

2.職業規劃誰來做

3.規劃的到底是什么

我們不妨先看幾個問題:

問題1:如果你現在工作做得很不開心,轉行、跳槽一時又找不到機會,你要不要做職業規劃?(我猜,大家的回答都是“要”)

問題2:如果你有理想,并且正在努力的路上,目前工作也挺順利的,需不需要做職業規劃?(我猜,大部分人回答“要”,少數人回答“不要”)

問題3:回答“要”的朋友,你們做了職業規劃嗎?(我猜,基本所有人的回答都是“沒有”)

這說明,表面覺得重要和你實際認為它重要是兩碼事,沒行動其實就表明了你的內心想法是不要。

不妨換個角度,再看一個問題:

如果現在有一家企業,給自己設立了一個愿景,是5年內做到行業第一,公司發展狀況也一直挺不錯的。它要不要做個5年戰略?還是就任其自然發展,等待5年之后變成第一?

(我猜,你們的回答是“要”)

當然要制定戰略,比如分析宏觀環境、了解競爭對手狀況、制定自己的定位以及產品線渠道供應鏈等等策略。

所以我們不妨換個思路,其實我們每個人就是一個公司,你需要盈利、需要競爭、需要根據自己的優劣勢進行定位、需要有人買你的服務、需要打造個人品牌。道理是一樣的,所以我們個人也需要規劃,這是達成理想的路徑。

但現實往往是,我們只在出現問題的時候做規劃。然而,在走投無路的時候做規劃,就像企業在快倒閉的時候才來做戰略是一樣的,都沒用。

不知道大家有沒有看過《商業模式新生代》這本書,它其實就有兩個版本,一個是企業的商業模式,另一個是個人的商業模式。

在個人商業模式里面,你會發現,也有目標客戶、價值服務等要素,跟企業其實是相通的。(這部分會在下次分享具體說,這里先不展開)

這里很多人會有一個疑問,我的職業規劃要不要請一個專業的生涯規劃師來幫我做?我的建議是,最好不要。

當然不是說規劃師不專業或其他什么,我的理解是,職業規劃不應該是一個少數人用來謀生的職業,而應該是一項所有人都需掌握的技能。

現在社會化分工越來越細,原來很多事情都要自己親歷每個環節。而現在我們更多的是可以把很多細節交給專業的人,所以我們會叫外賣、用拼車、網購。但是鮮有聽說有人把思考人生這樣的事情外包給別人完成的。

而做職業規劃需要回答的問題,基本等于思考人生了:你需要思考,我的人生目標和職業目標是什么?我的優勢是什么?我如何發揮自己的潛力?

這些問題的答案,只有并且也應該是自己最清楚。只不過,你可能需要去了解并學習職業規劃的方法論和思考問題的方式,再實踐到自己的規劃上。這就是為什么說,職業規劃也是項職場人必須掌握的技能,而不是一個少數人需要掌握并用來謀生的職業。

但為何很多人沒有掌握這樣的技能,并且那么迷茫?大約有80%的年輕人,你問他要什么,他都會說不知道。圈外的后臺經常會有年輕人咨詢諸如此類的問題:我性格內向,但能吃苦,擅長數據分析,但與人打交道能力一般,請問我適合做什么工作?我很迷茫。

這樣的問題,其實反映出的是它背后的現象:學校教育跟社會的嚴重脫節,導致即使是工作了好幾年的人,可能依然沒有調整過來。

以前我們總認為,學校跟社會的差異在于人際關系,表現在社會如何復雜,學校如何單純。但其實這完全不是最根本的差異,因為對于人際的差異,大部分人一兩年之內就能適應。作為一個社會人,我們大都能夠很快學會周圍人的相處方式。

那么最根本的差異到底是什么呢?最難跨域的其實是思維方式,也就是獨立思考的能力。

學校有課程表和考試范圍,有明確單一的目標,而社會上這些都沒有。你可能都不知道自己該做什么,也就是失去了方向。我們從學校出來,接觸社會,面臨的第一個問題,通常來源于面試官“你未來的職業規劃是怎樣的?”多數人聽到這個問題的第一反應都是懵x。

學校教育培養出的可能更多是服從者,學生時代的每個階段都有人給你指明方向,你要做的只是朝著那個點全力以赴而已。但進入社會后,往往很多人就迷亂了,就像輪船在海上失去了航燈。因為一下子適應不了沒人指路的節奏,缺乏獨立思考的能力,跌跌撞撞沒有方向,內心更多的是彷徨和恐懼。

我剛畢業的時候,互聯網還沒有現在這樣信息爆炸,所以反而少了很多煩惱?,F在的一些年輕人,他們的情況是:一進入社會,就每天處在各種良莠不齊的信息轟炸中,缺乏自主思考,且無端的煩惱困擾太多。

在交流的時候,我時常會跟他們講,問題是有重要性和關鍵度屬性的。

有一些問題,比如人生目標這樣的事情,雖然很重要很關鍵,但對于一個步入社會不久的人來說,是想不出答案的,而且很可能就算貌似想出來了,以后還是會大概率動態調整,所以這個問題的解決度是很低的。

對應上圖里,我稱之為無底洞的問題,這類問題就不需浪費大量精力專門思考,在自己有足夠閱歷并掌握正確的方法之后,再去看待它才有意義。

既然要做規劃,而且需要掌握規劃的正確方法、自己做規劃,那么,我們應該規劃什么呢?

依然先看兩個例子:

規劃1:a是剛畢業的女大學生,打算進入快消行業做市場,計劃做市場助理3年,事業有一定基礎之后結婚,初級產品經理2年,然后生孩子,之后成為一名真正的產品經理,10年成為一家中型企業的市場部負責人。

規劃2:b現在是一名銷售,打算2年內進入咨詢行業,做到一定級別之后跳槽去投行,投行到一定級別之后去創業,因為創業是她的理想。

這兩個職業規劃顯然都有問題:

規劃1的問題在于:她做的是職位規劃而非職業規劃。固然,我們應該給自己一些目標,比如現在是經理崗,要挑戰一下自我,爭取三年后升總監。但這只是目標而非規劃。職業規劃更多是戰略層面的事情,是說你要如何達到未來那個職業目標,指的是實現路徑。

規劃2的問題在于:她想當然了。如果b的理想是創業,那完全可以繼續做幾年銷售然后直接創業,因為咨詢和投行不是創業的必要條件。事實上,并無大量數據表明創業成功的人之前做了這些工作,且銷售到咨詢到投行,都是很大的跨度,把時間花在適應大的跨度上,即便最后創業成功,這中間迂回的時間也不太值得。

所以,職業規劃不應該是幾歲做到什么職位,而更應該聚焦在實現目標的方法。且這種方法必須是現實可行的,而非想當然拍腦袋的結果。

那么,職業規劃到底要規劃什么和考慮什么呢?這里我總結為三點:

第一,做價值規劃;

第二,揚長避短;

第三,關注外部變化。

1. 價值規劃

我們姑且先拋開外部機遇,只看一個人的內在價值,其實用這個模型就可以表示出來,我在之前的文章也多次提到過。

你去看企業招聘,也是用這個思路來判斷你的價值,從而決定給你的offer上面填什么數字:比如,他們會要求一定的學歷和專業,這其實代表了你的知識水平;他們要求會使用一些工具,比如ppt、e.c.l,或者特定行業比如程序員肯定需要會用某些編程語言,這些其實代表了你的技能;他們還會要求具備一些軟能力,比如解決問題能力、溝通能力等等,所以會在面試中不斷讓你舉例,比如“你曾經克服過怎樣的挑戰”。另外,你的價值觀、性格特質也會在面試甚至測評中有直觀體現。

這些被考量要素中,冰山下面的性格、動機、價值觀等一旦成型基本就很難再被撼動,所以倘若你企圖花大量精力在這些上面,結果可能是沒有太多意義。

你能努力的點更多是在知識、技能和能力。所以,你做的每一段工作,都要力求在這些要素上有所提升,你才會不斷增值。

回到剛才規劃2的例子,如果將來想要創業,那么創業需要什么知識、技能和能力,在這之前的哪些工作可以提升這些要素,這才是職業規劃真正需要做的事情。

2. 揚長避短

職業規劃的三要素中,揚長避短具體而言就是你的優劣勢,而這里其實會考慮兩個方面,一是興趣,二是擅長,這是我們在職業規劃的過程中,需要考慮的兩個內部因素。

興趣這個事情,其實被誤會得很深。如果沒有足夠強的自我察覺,往往無法判斷真正的興趣所在。因為喜歡做一件事情,跟喜歡一個人是一個道理,影響很多因素很多,往往難以輕易講明。

但可以肯定的有兩點:第一,享受不是興趣,愿意付出才是;第二,任何事情,接觸皮毛的時候不要談興趣。

如果有人問你,你喜歡旅游嗎?相信大部分人的答案都是喜歡。但那是興趣嗎?多半不是。

興趣很容易跟享受混淆。享受是被動的,無需付出;而興趣則可能需要為了某件事情付出努力。

舉個例子,很多人覺得我文章的配圖特別好看,這都是我的一位好友diane所畫。

她很喜歡畫畫,為了這個愛好她毅然從原來的產品經理崗辭職,專注于圖畫創作,常常會花很長時間去優化那些普通人不大能感知到的細枝末節,她傾注了所有精力,并從中收獲了精神的愉悅和外界的肯定,這就是真正的興趣。

為什么又說接觸皮毛就不要談興趣呢?

比如做咨詢,剛做分析師的時候,每天工作就是整理分析數據、跟高級顧問陪訪并做筆記,等等。而等做到顧問,就需要解決具體問題了。所以如果只接觸皮毛,你會產生錯覺,覺得咨詢就是記筆記,這工作我沒興趣。

所以任何事情,你至少做到60分,再談是否喜歡。

至于擅長,很多人對它誤會也很深。經常會有人問我諸如此類問題:我思維能力不行,與人溝通能力不錯,請我適合什么職業?

這提問其實有兩個誤區:第一,混淆了可提升和不可提升的能力;第二,以為適合的職業就是那么確定的一兩個。

首先,混淆可提升和不可提升的能力是說,比如剛才的冰山模型,能力其實部分在冰山上面,部分在冰山下面,也就是意味著,有些容易提升,有些是不容易提升的。而思維能力,恰恰很大一部分是可以提升的。

所以不應該說思維能力不行,并以此作為標尺去找職業,這樣反而讓自己受限了。而應該是先提升思維能力,自然會拓寬自己的職業道路。

其次,適合的職業其實不止一個。很多人都覺得,一定有哪個職業是我特別適合的,我只要找到它,就能得心應手、走向成功了,它就是為我量身定做的。

其實事實根本不是這樣。我們給很多企業員工做過測評和研究,結果是能做好一樣工作的人,常常也能做好很多工作,而不能做好一些工作的人,往往什么都做不好。這是因為很多工作雖然內容不同,但需要的能力其實是差不多的。

所以,選擇職業跟找愛人是一樣的,適合你的往往不止一個。所以,你應該聚焦的不是選擇本身,而是選擇之后,你如何去做好。

3. 關注外部變化

企業做戰略規劃的時候都會考慮外部環境、競爭對手、消費者等因素。但我們做個人規劃的時候,卻往往會忽略外部因素,只考慮自身,進而制定了一個完全不可行的規劃。

從這張圖來看,其實除了自身的內在價值之外,最后的總價值還會取決于外部因素,比如選擇。

那么,外部因素要了解哪些方面才能幫助我們選擇呢?這里我總結為四點:

第一,目標職業的工作內容、薪酬回報等;

第二,目標職業未來的發展前景、供需關系;

第三,實現的路徑,比如招聘要求、招聘渠道;

第四,企業組織形式的變化。

這里我舉個例子,重點說說供需關系和企業的組織形式變化:

比如在hr領域,其實存在不同的細分,我舉兩個領域,一是組織設計,二是薪酬體系設計,其中組織設計更偏戰略層面,就是根據公司戰略設計適合的組織架構,而薪酬體系更多是看如何給予員工適合的回報,背后有很多內外部數據分析,甚至員工行為的分析。

移動互聯時代的興起,讓信息更加透明、數據分析更依賴高效的計算機,人的優勢就會削弱,而且薪酬屬于傳統領域,所以薪酬領域對相關人才的需求會出現下降、供給卻在增加。

但這個時代讓人與人之間的聯結更容易、公司與人之間的關系從雇傭關系走向合作關系,這些趨勢則會讓企業重新思考它的組織架構,而組織設計本身是很難標準化的。所以,對組織設計人才需求的增長帶來的機會則越來越多,而供給卻沒那么充足。

倘若你在幾年前意識到這個趨勢,現在就可以享受一些市場溢價了。

所以,善于發現外部形勢的變化,才能為自己挖掘到更多機會。

至此再回到文首的三個問題,結論總結一下就是:

1. 要做職業規劃,就跟企業一樣

2. 要自己做規劃,不要求助于別人;但是不要空想,要掌握方法,正確地做

3. 職業規劃三要素:價值規劃、揚長避短、關注外部

3.1 價值規劃:知識、技能、能力的提升;

3.2 揚長避短:興趣和擅長,興趣不是享受、一件事情只做皮毛不要談興趣;擅長要區分能否提升;

3.3 關注外部:供需關系、企業變化等。

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯系客服
主站蜘蛛池模板: 小h片免费观看久久久久 | 艳妇臀荡乳欲伦交换日本 | 蜜桃久久精品成人无码av | 涩涩屋污 | 日本人裸体艺术aaaaaa | 91嫩草国产露脸精品国产 | 日本综合视频 | 久久777国产线看观看精品 | 婷婷伊人久久 | 日韩黄大片 | 精品视频www | 亚洲高清在线视频 | 野花社区视频在线观看 | 国产又粗又长 | 91精品乱码久久蜜桃 | 国产一久久 | 欧美老女人视频 | 成人在线视频免费观看 | 国产精品成人av在线观看 | 久久免费看少妇a高潮一片黄特 | 丰满放荡岳乱妇91ww | 国产午夜精品视频免费不卡69堂 | 黄瓜视频在线免费观看 | 亚洲欧美精品无码一区二区三区 | 欧美日韩免费视频 | 久久亚洲免费 | 欧美怡红院免费全部视频 | 欧美日韩一区二区三区视频 | 亚洲视频大全 | 韩国三级在线视频 | 国产美女极度色诱视频www | 日本综合在线 | 欧美亚洲国产成人 | 国精产品一品二品国精品69xx | 情五月 | 国产一级黄色大片 | 亚洲精品久久久无码一区二区 | 无码精品尤物一区二区三区 | 国产一级大片 | 黄色aaa| 狼色精品人妻在线视频 | 91精品国产综合久久久密臀九色 | 久草最新视频 | 久草青青视频 | 色香色香欲天天天影视综合网 | 久久精品国产99精品亚洲 | 国外成人在线视频 | 波多野结衣视频观看 | 99re在线播放 | 日本精品婷婷久久爽一下 | 成人精品视频m3u8 | 国产精品二区一区 | 成人自拍视频在线 | 91在线免费播放 | 噼里啪啦在线高清观看免费 | 中文字幕视频在线 | 天海翼精品久久中文字幕 | 亚洲国产福利成人一区二区 | 亚洲精品色情app在线下载观看 | xxxxwwww国产| 国产乱对白刺激视频 | 老司机深夜福利网站 | 成人影片麻豆国产影片免费观看 | 午夜福利啪啪片 | 国产男女猛烈无遮挡免费视频 | 青娱乐99 | 欧美综合日韩 | 亚洲精品久久久久久宅男 | 黄色无遮挡网站 | 久久久久免费看黄a片app | 亚洲无套| 成在线人免费视频 | 日本午夜免费福利视频 | 日韩精品一区二区三区中文字幕 | 久久九九精品国产综合喷水 | 一级淫片免费看 | 日本人又黄又爽又大又色 | 综合激情av | 又欲又肉又黄高h1v1 | 中国女人性猛交 | 亚洲国产一区二区天堂 | 亚洲精品乱码久久久久久9色 | 黄网站色视频 | 特级毛片av | 国产精品久久久久久婷婷 | 国产伦理一区二区 | 成人小视频免费在线观看 | 少妇太爽了在线观看 | 欧美丰满熟妇xxxx性ppx人交 | www色播| 青青草免费视频在线观 | 精品国产老女人乱码 | 一卡二卡三卡在线观看 | 色综合色天天久久婷婷基地 | 2区3区在线涩网涩 | 97久久精品一区二区三区观看 | 黄色你懂的| 五月丁香六月激情综合在线视频 | 国产香蕉久久 | 国产精品视频一区二区二 | 午夜激情在线观看视频 | 成人污在线观看 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色吗综合 | 国产香蕉视频在线播放 | 黄瓜视频成人 | 亚洲国产精品久久久久久6q | 成人欧美日韩一区二区三区 | av成人 | 日韩av一区二区三区在线 | 国产99久久九九精品的功能介绍 | 麻豆黄色片 | 欧美视频二区欧美影视 | 野外做受又硬又粗又大视幕 | 久久久久国产精品人妻 | 激情综合一区二区三区 | 91黄色大片| 成人在线免费高清视频 | 亚洲无人区一线二线三线 | 三级毛片在线免费观看 | 午夜视频免费观看 | 777色婷婷视频二三区 | 性欧美精品高清 | 欧美在线视频a | 在线人成免费视频69国产 | 免费a级毛片在线看 | 亚洲精品第三页 | 高清无码视频直接看 | 翘臀后进娇喘呻吟的少妇91 | 国产精品入口麻豆九色 | 黄色激情视频网站 | 亚洲国产无线乱码在线观看 | 日日摸夜夜添夜夜添国产2020 | 性欧美1819性猛交 | 日本公妇乱淫免费视频一区三区 | 国产另类ts人妖高潮 | 在线视频 一区二区 | 午夜无码大尺度福利视频 | 潮喷失禁大喷水aⅴ无码 | 懂色av影视一区二区三区 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 琪琪色av| 人妻少妇精品无码专区app | 亚洲色欲色欲www在线观看 | 拍摄av现场失控高潮数次 | 国产亚洲精品自拍 | 在线观看国产成人av片 | 国产视频久久久久久 | 免费黄网站在线观看 | 99久久精品费精品国产一区二区 | 欧美日韩久久久精品a片 | 石原莉奈一区二久久影视 | 韩国午夜理伦三级2020苹果 | 国产精品免费av | xxx久久| 国产黄a三级三级看三级 | 99色在线视频 | 成人一区视频 | av在线地址 | 中国毛片视频 | av少妇| www三级| 国产精品爱啪在线线免费观看 | 我不卡午夜 | av在线男人天堂 | 免费人成网站视频在线观看 | 巨肉高h文从头做到尾肉短文 | 亚洲综合av一区二区三区 | 黄色性情网站 | av网站久久 | 佐佐木明希99精品久久 | 国产九九在线视频 | 黄色精品一区二区 | 国产人妻精品一区二区三区 | 国产调教夫妻奴av | www日本在线 | 欧美大片 - 8mav | 色哟哟免费观看 | 风间由美一区二区 | 天堂中文在线资 | 亚洲国产制服丝袜先锋 | 91毛片观看 | 国产精品丝袜久久久久久久不卡 | 日本精品人妻无码免费大全 | 都市激情一区二区三区 | 亚洲 欧美变态 另类 综合 | 欧洲美女粗暴牲交免费观看 | 天天综合网国产 | 国产一区二区三区四区三区四 | 人妻熟女一区二区aⅴ图片 亚洲成a v人片在线观看 | 国产一级理论片 | 一区二区www | 久久久免费精品 | 丁香九月婷婷 | 大胸少妇午夜三级 | 一边吃奶一边做爰爽到爆视频 | 青草伊人久久综在合线亚洲观看 | 爱爱激情免费视频 | 日本乱偷互换人妻中文字幕 | 肉性天堂 | 久久大尺度 | 鲁一鲁在线视频 | 国产91色| 日韩欧美理论片 | 女优一区二区三区 | youjizz在线视频 | 午夜成人亚洲理伦片在线观看 | 在线免费观看av的网站 | 军人粗大的内捧猛烈进出视频 | 女人做爰视频偷拍 | 欧美精品成人一区二区三区四区 | 综合网中文字幕 | 亚洲国产成人欧美激情 | 91麻豆精产国品一二三产区区 | 欧美福利网 | 国产又黄又猛又粗又爽的a片动漫 | 久久九九热 | 二区在线播放 | 国产午夜精品理论片a级探花 | 欧美多毛肥胖老妇做爰 | juliaann精品艳妇hd | 国自产拍偷拍福利精品免费一 | 动漫av纯肉无码免费播放 | 日本少妇做爰xxxⅹ漫 | 三级成人在线 | 91丨九色丨国产丨porny | 日本人妻人人人澡人人爽 | 亚洲一区二区三区四区五区六 | 福利网站在线观看 | 午夜福利123| 无码国产精品一区二区vr老人 | 亚洲第一视频在线 | jzzjzzjzz亚洲成孰少妇 | 午夜成人理论无码电影在线播放 | 日本午夜一区二区 | 黄色91在线观看 | 日本少妇网站 | 日韩成人av网站 | 国产精品另类激情久久久免费 | 日韩精品久久久久久久软件91 | 免费福利视频在线观看 | 九热精品视频 | 美女av网站 | 高级会所人妻互换94部分 | 最新欧美大片 | 高潮毛片无遮挡高清免费视频网站 | 国产成人精品日本亚洲第一区 | 青青草久久爱 | 黄色男女网站 | 文中字幕一区二区三区视频播放 | 国产亚洲日韩欧美一区二区三区 | 大波大乳videos巨大 | 亚洲精品色午夜无码专区日韩 | 国产又粗又大又长 | 国产成a人无v码亚洲福利 | 亚洲视屏在线观看 | 欧美性欧美巨大黑白大战 | 女女同性女同一区二区三区91 | 亚洲色图在线播放 | 久久久亚洲精品石原莉奈 | 国语做受对白xxxxx在线 | 少妇苏晴的性荡生活 | 成人在线午夜 | 亚洲人成777 | 天天色影网| 拔擦拔擦8x国产精品免费 | 国产午夜福利在线机视频 | 久久99精品久久久久久秒播 | 关之琳三级全黄做爰在线观看 | 亚洲综合色一区 | 国产伦精品一区二区三区四区免费 | 中文永久有效幕中文永久 | 海角社区在线视频播放观看 | 美女黄色在线观看 | 免费视频一区二区 | 免费黄色一级 | 日韩欧美a级片 | 久久久久夜色精品国产老牛91 | 国产一区免费在线 | 人妻无码久久精品人妻 | 色哟哟中文字幕 | 国产网站免费在线观看 | 欧美最猛黑人xxxx黑人猛交 | 少妇理论片 | 免费又黄又爽又猛的毛片 | 国产日韩免费视频 | 少妇性bbb搡bbb爽爽爽欧美 | 91av视频在线免费观看 | 欧美极品jizzhd欧美爆 | 久久逼逼| 午夜电影网va内射 | 日韩久久免费 | 国产精品久久久久野外 | 色综合视频网 | 人人妻人人澡人人爽欧美一区 | 91福利视频在线 | 日批在线播放 | 成在线人视频免费视频 | 成年人午夜视频在线观看 | 国产真实的和子乱拍在线观看 | 男人和女人做爽爽视频 | 99久久99 | 亚洲第一a在线观看网站 | 国产精品国产三级国产在线观看 | 大胸少妇裸体无遮挡啪啪 | 日韩精品在线观看网站 | 性折磨bdsm虐乳欧美激情另类 | 亚洲精品一区中文字幕 | 狠狠亚洲超碰狼人久久 | 亚洲无毛 | 免费视频在线观看1 | 一区免费观看 | 永久免费看啪啪的网站 | 在线观看中文字幕码 | 一区在线看 | 所有明星裸露影片合集在线播放 | 成年人视频在线免费看 | 精品久久久久久中文字幕2017 | 欧美混交群体交 | 男人天堂成人网 | 国产 日韩 欧美 成人 | 天天操导航 | www精品久久 | 国产区在线看 | 无码人妻丰满熟妇片毛片 | 亚洲综合少妇 | 激情综合激情五月俺也去 | 国产成人a在线观看网站站 又大又粗又爽免费视频a片 | 天天干夜夜 | 色综合天天色综合 | 中文字幕精品av一区二区五区 | 国产成人小视频在线观看 | 国产99久久九九精品的功能介绍 | 黄色小视频免费 | 欧美一区二区激情视频 | 精品一区二区免费 | 精品白嫩bbwbbwbbw韩国 | 国产国语熟妇视频在线观看 | 日本欧美在线视频 | 日韩在线播放一区二区 | 国产精品黑色丝袜久久 | av中文网 | 精品久久无码中文字幕 | 国产无在线观看 | 亚洲成av人片在线观看 | 欧美精品一二区 | 性一交一乱一区二区洋洋av | 亚洲日韩欧美一区二区三区 | 天堂av中文网 | 欧美高清a | 国产国模在线观看免费 | 九一精品在线 | 天堂а√在线最新版中文在线 | 国产69精品久久久久久妇女迅雷 | 日韩欧美在线视频 | 免费日韩一区二区 | 精品h| 女人被男人躁得好爽免费视频 | 中文字幕亚洲欧美专区 | 大桥未久av一区二区三区 | 成人一级免费视频 | 一本大道久久东京热无码av | 不戴套各种姿势啪啪高素质 | 久久久久久久久久久久久女过产乱 | 久久爱影视i | 欧美性受xxxx黑人xyx性爽 | 野花社区在线观看视频 | 男女啪祼交视频 | 人人玩人人弄人人曰 | 一本到免费视频 | 天堂中文在线网 | 好硬好湿好爽好深视频 | 成年人黄色 | а√资源新版在线天堂 | 日韩有码在线视频 | 黑巨茎大战欧美白妞 | 99精产国品一二三产区在线 | 手机成人在线 | 男女操操视频 | 亚洲一线二线三线久久久 | 三级亚洲欧美 | 搡老岳熟女国产熟妇 | av动漫精品| 亚洲产国偷v产偷v自拍涩爱 | 无码午夜成人1000部免费视频 | 国产成人午夜 | 亚洲欧美激情视频 | 91精品国产综合久久久密臀九色 | 日韩精品一区二区三区第95 | 男人添女荫道口喷水 | 国产精品综合 | 亚洲日本va中文字幕 | 国产又黄又硬又粗 | 少妇高潮惨叫久久麻豆传 | 欧洲欧美人成视频在线 | 久久久久女人精品毛片九一韩国 | 国产精品片一区二区三区 | 99er国产| 日韩看片 | 日本欧美在线观看视频 | 精品国产乱码91久久久久久网站 | 欧美香蕉爽爽人人爽 | 欧美日韩 一区二区三区 | 免费人成在线观看网站品爱网 | 国产精品永久久久久久久久久 | 在线āv视频 | 免费看黄色片网站 | 国产一级一片射内视频 | 一级片在线免费播放 | av第一页| 国产一级免费av | 日本人一69式jzzij | 国产极品视频在线观看 | 国产精品粉嫩懂色av | 国产精品视频一区二区三 | 男人天堂v | 色欲麻豆国产福利精品 | 肉肉视频在线观看 | 色噜噜日韩精品欧美一区二区 | 天堂乱码一二三区 | 伊人久操 | 久久久久久久综合狠狠综合 | 国产精品无码无片在线观看 | 1区2区视频 | 免费av网站在线看 | 女性隐私黄www网站视频 | 乱中年女人伦av一区二区 | 国内国外精品影片无人区 | 中文字幕在线不卡视频 | 狠狠插视频 | 成人做爰视频www网站小优视频 | 成年女人免费v片 | 欧美三级理论片 | 久久亚洲堂色噜噜av入口网站 | 国产又粗又猛又爽又黄的三级视频 | 日韩黄色短视频 | 日日操操 | 69视频在线观看免费 | 亚洲狠狠婷婷久久久四季av | 肥臀浪妇太爽了快点再快点 | 国产视频手机在线播放 | 精品欧洲av无码一区二区14 | 久久精品五月天 | 成人精品一区二区三区中文字幕 | 亚洲成色www久久网站 | 国产日产久久欧美清爽 | 色婷婷av一区二区三区影片 | 成人免费播放 | 香蕉精品在线 | 97caoporn国产免费人人 | 伊人久久大香线蕉综合四虎小说 | 黄色大片免费的 | 欧美日韩亚洲国产精品 | 91美女片黄| 欧美日韩一区二区在线视频 | 女生高潮视频在线观看 | 色一情一乱一伦麻豆 | 91精品一区二区三区在线观看 | 伊人久久久久久久久久久久 | 看全色黄大色大片免费 | 伊人久久免费视频 | 欧美日韩亚洲中文字幕一区二区三区 | 黑人性xxx | 久久五月精品中文字幕 | 亚洲欧美日本韩国 | 国产乱淫a∨片免费观看 | www.91亚洲| 国产精品99久久不卡 | 嫩草影院ncyy入口 | 国产免费av片在线观看 | 久久久久久一区国产精品 | 亚洲欧洲日韩一区二区三区 | 女教师痴汉调教hd中字 | 天天看片天天干 | 激情五月婷婷在线 | 国产精品国产三级国产aⅴ下载 | 久久中文字幕在线观看 | 97色涩| 77777亚洲午夜久久多人 | 无码人妻精品一区二区三区下载 | 丰满少妇一级 | 神马三级我不卡 | 高潮喷水抽搐无码免费 | 日本熟女毛茸茸 | 欧美播放器 | 成人两性视频 | 亚洲第一字幕 | 性一交一乱一伦一色一情孩交 | 主播大秀一区二区三区 | jizzjizz免费| 国产精品美女久久久久久久久 | 这里只有久久精品 | 青青青手机在线视频 | 一区二区在线 | 欧洲 | 手机在线观看日韩av | 无线日本视频精品 | 337p日本欧洲亚洲大胆 | 久操视频免费观看 | 久久精品一本到东京热 | a在线视频 | 99热这里只有精品3 99热这里只有精品4 | 91福利网站 | 欧美精品一区二区三区四区 | 国产一区二区三区四区视频 | 免费精品视频一区二区三区 | 野外少妇愉情中文字幕 | 男女69式互吃动态图在线观看 | 日本va欧美va欧美va精品 | 国产日产久久久久久 | 国产精品jk白丝av网站 | 另类激情视频 | 强插女教师av在线 | 九九小视频 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频免费 | 色婷av | 久久精品69 | 国产精品一区二区av | 日本午夜三级视频 | 国产一区二区三区久久久久久久久 | 国产鲁鲁视频在线观看免费 | 屁屁国产草草影院ccyycom | 日本精品一二区 | 亚洲色欲色欲大片www无码 | 亚洲成a人片在线观看中文 精品久久久久久久中文字幕 | 国产精品美女久久久 | 超级黄色片| 日韩少妇 | 国产精品一级片 | 国产 剧情 在线 精品 | 六月婷婷久香在线视频 | 国产精品久久毛片 | 伊人永久 | 中文字幕+乱码+中文乱码www | 四虎影视永久免费 | 亚洲精品久久区二区三区蜜桃臀 | 日韩av在线影视 | 欧美叉叉叉bbb网站 色吊丝永久性观看网站 | 东北妇女xx做爰视频 | 精品国产乱码久久久久久免费 | ts人妖另类精品视频系列 | 天天色婷婷 | 精品 日韩 国产 欧美 视频 | 一区二区三区久久 | 国精品午夜福利视频不卡 | 国产精品久久久久久免费免熟 | 九九热九九热 | 国产免费破外女真实出血视频 | 久久精品视频在线看99 | 欧美成人极品 | 精品国产乱码久久久久久1区2区 | 四虎影视永久免费观看 | 国产精品一区二区三区四区在线观看 | 青青草成人免费视频 | 中国性猛交xxxx乱大交3 | 国产精品色 | 国产精品成人无码久久久 | 日韩专区中文字幕 | 国模无码大尺度一区二区三区 | 国产一级午夜一级在线观看 | 亚洲精品一区二区三区蜜臀 | 欧美黄绝喷潮片 | 91丨九色丨蝌蚪丨对白 | 乱码精品国产成人观看免费 | 亚洲天堂一区二区 | 美女性生活视频 | 韩国bj大尺度vip福利网站 | 国产一级特黄aaa大片 | 亚洲一区二区中文 | 深夜福利久久 | 91嫩草视频在线观看 | 精品一区二区三区免费毛片 | 亚洲精品三级 | 久久资源365 | 李丽珍裸体午夜理伦片 | 国产免费叼嘿网站免费 | 久久久久高清 | 国产老女人乱淫免费可以 | 一级a性色生活片久久毛片 一级a性色生活片久久毛片明星 | 免费无码一区二区三区蜜桃 | 精品国产999| 亚洲一区二区在线播放相泽 | 激情综合色综合啪啪五月丁香 | 国产精品99久久久久久董美香 | 精品久久福利 | 欧美日在线观看 | 狂揉吃奶胸高潮视频免费 | 亚洲成人激情在线 | 黄色av地址| 国产人妻人伦精品1国产丝袜 | 黄色网页免费观看 | 黄色欧美网站 | 日产中文字幕一码 | 成人18视频在线观看 | 亚洲国产成人va在线观看天堂 | 欧美一级在线观看 | 乱人伦人妻中文字幕无码 | 中文字幕在线观看国产 | 午夜精品一区二区三区免费 | 免费看的毛片 | 欧美videos另类精品 | 久久不卡日韩美女 | 欧美黑人添添高潮a片www | 国产在线一二三区 | 朝鲜女人性猛交 | 亚洲狼人av | 香蕉久久人人爽人人爽人人片av | 超碰97在线看 | 日本视频在线播放 | 色视频在线观看 | 一区二区网 | 黄网在线 | 国产一级黄色av | 国产无遮挡a片又黄又爽 | 美女久久久久久 | 天堂久久精品忘忧草 | 亚洲综合网在线观看 |