在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

幼兒快速閱讀訓(xùn)練篇一

我經(jīng)過了幾個(gè)月的訓(xùn)練，想跟大家一起分享速讀記憶方面的心得，希望能給剛開始或者想要提升自己速讀記憶技能的朋友們一些幫助，當(dāng)你學(xué)會(huì)了一項(xiàng)技能，在回頭總結(jié)的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)，其實(shí)并沒有那么難，掌握了方法，然后堅(jiān)持訓(xùn)練，就會(huì)有收獲。

首先，我認(rèn)為一個(gè)人想要提升某一方面的技能，少不了堅(jiān)持，與我一起訓(xùn)練的朋友，有的人總說時(shí)間不夠，本來今天要練習(xí)半個(gè)小時(shí)，卻為自己找借口太忙，半途而廢，可見堅(jiān)持的重要性，我在決定提升速讀記憶能力之前，首先給自己確定了一個(gè)小目標(biāo)，一周之內(nèi)達(dá)到800字/分鐘的閱讀速讀，每天花45-60分鐘的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。

堅(jiān)持是最基本的要求，接下來，你要知道速讀記憶的原理是什么?這樣你才能找準(zhǔn)練習(xí)方法。

速讀記憶是一種新的閱讀方式，擺脫了傳統(tǒng)應(yīng)試教育咬文嚼字，一目一行的閱讀方式，這種新的閱讀方式是擴(kuò)大了眼部的視角范圍，眼睛所看到的視覺從以前的一行擴(kuò)大張二行，三行，甚至十行，然后腦部對眼睛所看到的文字部門進(jìn)行理解，行業(yè)專業(yè)用語稱之為眼腦直映，那么問題來了，改變傳統(tǒng)的閱讀方式，這個(gè)過程會(huì)不會(huì)難?畢竟適應(yīng)一種新的環(huán)境，是需要時(shí)間和努力去改變的?

根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)持1個(gè)月，每天練習(xí)1個(gè)小時(shí)，會(huì)有比較明顯的成效，我之前閱讀速讀200字/分鐘，現(xiàn)在可以閱讀到上千字每分鐘，但是，我要提醒下大家，切勿急躁，速讀記憶水平的提升是循序漸進(jìn)的，速讀記憶有很多級，在精英特軟件中初始級別是4級(400字/分鐘)，切勿想著一來就要達(dá)到十級水平，每天進(jìn)步一點(diǎn)，日積月累就有大大的進(jìn)步 ，所有的努力都是一點(diǎn)點(diǎn)累積起來的，不要想著直接進(jìn)入到10級，金庸筆下具有極強(qiáng)武功水平的人都是每天訓(xùn)練，一級一級的練習(xí)的，但是如果跳過中間的幾級，可能會(huì)走火入魔，同樣，速讀記憶法也是一樣的，一級一級的練習(xí)，從每分鐘200字，到500字，這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有驚人的成長，如果你妄想直接到10級，跳過去中間幾級，你會(huì)發(fā)現(xiàn)跟不上節(jié)奏，從而自信心受損，甚至?xí)屇銘岩勺约海詈蠓艞壘毩?xí)了。

理解了速讀記憶原理之后，然后在去網(wǎng)上搜集一些這方面的知識(shí)，借鑒別人成功的經(jīng)驗(yàn) ，另外告訴大家哦，網(wǎng)上有很多速讀記憶的軟件教程，建議大家可以下載這樣一套教程，有效借助工具，會(huì)讓你事半功倍的效果，按照課時(shí)每天堅(jiān)持練習(xí)，現(xiàn)在速讀記憶課程非常火爆，從而也衍生出參差不其的軟件，所以大家在選擇軟件的時(shí)候，需要認(rèn)真篩選，我這幾個(gè)月用的就是精英特軟件，特別是新版本上線后，感覺很不錯(cuò)，在軟件記憶部分新增圖片記憶，圖文聯(lián)想記憶，字母數(shù)字等記憶，不僅僅能夠快速提升我們記憶水平，還能有效提高大腦的發(fā)散想像能力!

精英特很好地將傳統(tǒng)閱讀方法中直接解析文字的模式改變?yōu)橄纫詧D像方式記憶文字，然后再解析識(shí)別的方式，巧妙地將大腦對圖像和文字的處理功能都高效的利用起來。用照相機(jī)作比喻：“速讀”法就如同先將書本文字“照”入大腦儲(chǔ)存，然后再清晰地辨識(shí)每一個(gè)文字

速讀記憶主要適用哪些場合?對于想要快速理解一篇文章主題思想，快速瀏覽一份文件或者對于小說迷來講，這種方式無疑是最適合他們的，如果你是想要達(dá)到這些目的的話，建議你馬上行動(dòng)起來哦，從今天開始努力，也許不久以后，最強(qiáng)大腦的主場就是你了!

其實(shí)，不論是學(xué)習(xí)速讀記憶，還是其他方面，大多數(shù)的成功都是日積月累而成，我們真的不需要用洪荒之力，你要做的是每天努力一點(diǎn)，成功離你就更近一步了!

幼兒快速閱讀訓(xùn)練篇二

關(guān)于閱讀的重要作用，自古以來就有很多名人做過詳實(shí)的說明，其中我覺得列寧說的最簡潔，也最精辟。在列寧看來，閱讀是巨大的力量。“力量”二字將書籍的作用概括得淋漓盡致。如今是快節(jié)奏的時(shí)代，每個(gè)人都在忙忙碌碌，都在朝著自己的夢想不斷努力，此時(shí)的我們，正需要這樣的力量祝自己一臂之力。

所以要重視閱讀，尤其要重視快速閱讀，書讀得越快，力量的積蓄就越快，就越能推動(dòng)我們前行的腳步。快速閱讀的方法有很多，不過網(wǎng)絡(luò)好多介紹快速閱讀方法的多是野路子，固然有一定的作用，但是效率并不高，也非常不系統(tǒng)。想要系統(tǒng)有效得提升自己，我們需要一家專業(yè)的速讀機(jī)構(gòu)，這方面我選擇的老師是精英特速讀記憶軟件。

精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)是一家專業(yè)的速讀機(jī)構(gòu)，有著數(shù)十年的歷史了，所以在速讀記憶訓(xùn)練方面，網(wǎng)站自成系統(tǒng)，整個(gè)訓(xùn)練因?yàn)閲?yán)格，所以也是有效果保證的。為什么說精英特嚴(yán)格呢?其實(shí)它的嚴(yán)格主要表現(xiàn)在對基礎(chǔ)的看重。精英特非常注重速讀基礎(chǔ)訓(xùn)練，比如，節(jié)奏訓(xùn)練，需要手指跟上軟件的節(jié)奏進(jìn)行敲擊，整個(gè)訓(xùn)練過程要求訓(xùn)練者注意力高度集中，另外也是為了初步構(gòu)建起眼腦直映的基礎(chǔ)，有了這樣的一致性聯(lián)系，閱讀時(shí)就不會(huì)總想著讀出聲來，而有聲閱讀正是快速閱讀的最大障礙。

從有聲到無聲，其實(shí)是一個(gè)漫長的過程，畢竟多年養(yǎng)成的傳統(tǒng)發(fā)聲閱讀習(xí)慣不是那么容易就能改正的，我的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)是可以暫由有聲轉(zhuǎn)為默讀，默讀狀態(tài)下不斷加快閱讀速度，這樣腦海中的語音模擬已經(jīng)跟不上自己的瀏覽速度，不需要多長時(shí)間，我們便自然的把傳統(tǒng)慢速的閱讀方式過渡到高效的讀書方法，再輔以精英特的專業(yè)訓(xùn)練技巧，閱讀方法就可以逐漸轉(zhuǎn)為精英特的眼腦直映式閱讀了。什么時(shí)候?qū)@種閱讀方法掌握嫻熟，才算是正式入了精英特式快速閱讀的門檻。

消除音讀之后是整體感知訓(xùn)練，然后是視幅擴(kuò)展，這些訓(xùn)練的目的只有一個(gè)，就是盡可能一眼看去能夠把握到更多的內(nèi)容，眼睛所見，即是心中所現(xiàn)，只有做到這一點(diǎn)，一目十行才有可能實(shí)現(xiàn)。

坦白的說快速閱讀真的幫了自己大忙，我的工作性質(zhì)是天天和各種資料打交道，偏偏我又是一個(gè)有閱讀強(qiáng)迫癥的人，每一份資料總要一字一句認(rèn)真看過之后才放心，因?yàn)殚喿x速度太慢，所以也影響到了工作效率，當(dāng)見過很多次領(lǐng)導(dǎo)眼鏡后面閃過的寒光之后，我知道是時(shí)候改變了。參與精英特速讀訓(xùn)練后，我明顯感覺到我整個(gè)人都有了不同，再多的資料，不需花大量時(shí)間就能快速讀完，做事效率憑空快了兩倍有余，隨著速讀學(xué)習(xí)的不斷深入，效率的提升也在繼續(xù)。效率提升，個(gè)人信心也在增長，氣質(zhì)也在變化。從謹(jǐn)小慎微到落落大方，感覺正在走上人生巔峰。

參加過精英特速讀訓(xùn)練的朋友都知道，速讀訓(xùn)練是從四級開始，是級別晉升的，每一個(gè)級別對應(yīng)著不不同的難度，而這個(gè)過程就如同攀爬高山，每一步都是全新的風(fēng)景。軟件測試內(nèi)容主要分為文章內(nèi)容測試和閃讀測試，只有將每一等級的基礎(chǔ)訓(xùn)練全都做到位，才有希望將這兩項(xiàng)最終的測試項(xiàng)目順利完成，所以想要真正走上頂峰，還要耐得住枯燥，保持耐心一步步穩(wěn)定前行，走得穩(wěn)才能走得快，走得快才會(huì)迎來人生巔峰。

幼兒快速閱讀訓(xùn)練篇三

生命在于運(yùn)動(dòng)，智慧在于閱讀，正如愛迪生所說：“書籍之于智慧，就如同體操之于身體”。不運(yùn)動(dòng)，人體會(huì)生病，不讀書，智慧會(huì)枯萎。所以人生的任何時(shí)候，都不應(yīng)該放松對閱讀的要求。

讀書從來都是越快越好，當(dāng)然這里的快并不是盲目的快，而是在理解基礎(chǔ)上的快。遍觀古今，但凡有突出成就的名人，基本上都是閱讀高手，比如愛因斯坦讀書就很快，可以快速記下對自己有用的信息所在頁，做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候別人往往需要仔細(xì)查詢相關(guān)資料，而他隨便翻一下就能找到相應(yīng)的頁碼。

再比如毛主席非常喜歡閱讀，為了鍛煉自己的閱讀能力，甚至?xí)隰[市街區(qū)堅(jiān)持讀書，最終練就了外物不擾的閱讀功力。毫無疑問閱讀給予了毛主席莫大幫助，其幫助有一個(gè)國家那么大。成為偉人對我們一般人而言太遙遠(yuǎn)，但借助閱讀，至少能夠使我們的生活更加有質(zhì)量。

提升閱讀速度是刻不容緩的事，很多人對自己目前的速度很滿意，覺得沒必要再提升，從內(nèi)心深處來講，很多人也不相信閱讀速度能夠有效提升起來，此前我也不信，主要因?yàn)槎嗄觊喿x生涯，自身的閱讀速度已經(jīng)非常可觀，再上一層樓感覺非常不現(xiàn)實(shí)。我的書友有很多，有位書友就推薦精英特軟件讓我使用，就是這樣一個(gè)用萌萌海豚博士做logo的軟件，改變了我對快速閱讀的看法。

閱讀是可以通過科學(xué)有效的方法慢慢提升的，精英特的訓(xùn)練中體現(xiàn)出了對很多方面的重視，比如靜心，比如反復(fù)，比如基礎(chǔ)，比如想象力，比如記憶的強(qiáng)化等等。

靜心對閱讀很重要，心若亂，一切無從談起，很難深入閱讀的世界，很難保持對閱讀的熱愛，速度也就沒辦法提升。精英特中有靜心調(diào)息訓(xùn)練，借助腹式呼吸以及美麗風(fēng)景的放松訓(xùn)練，可以讓人在不知不覺中將一切雜念放下，似一杯茶沉淀了茶渣，最終留下的是明亮澄凈的茶湯，心似這茶湯，波瀾不驚，心靜了，折射的便是明亮的晨光，在這樣的心理狀態(tài)下閱讀，就仿佛沒有任何束縛的鳥兒一樣，可以直飛到九天之上。

精英特是一款神奇的軟件，神奇之處表現(xiàn)在對于閱讀速度提升方面的立竿見影，然而需要說明的是這種神奇的根源在于對于基礎(chǔ)訓(xùn)練的重視，如果對基礎(chǔ)訓(xùn)練中的節(jié)奏訓(xùn)練、整體感知訓(xùn)練、視幅擴(kuò)展訓(xùn)練等不重視，如果不能反反復(fù)復(fù)不斷操練，那么就很難會(huì)有好的提升效果。所以精英特軟件只是打開了一扇門，而要通過這扇門走到成功的彼岸，靠的還是自己的努力。

精英特對記憶訓(xùn)練也很重視，各種訓(xùn)練方法五花八門，比如撲克牌、思維導(dǎo)圖等等都是屬于記憶訓(xùn)練內(nèi)容，反復(fù)訓(xùn)練這些內(nèi)容，記憶力會(huì)增長，閱讀速度會(huì)提升，最重要的是可以提升我們整個(gè)人的素養(yǎng)水準(zhǔn)，記憶力增長之后耳聰目明，可以看到生活中更多的風(fēng)景。

高爾基曾說過，讀書越多，就感覺與世界越接近，生活對自己而言就越光明且有意義。從這方面來說，精英特已不單是一款閱讀強(qiáng)化軟件，更是一種修行方式，可以修得超凡的閱讀速度，也能修得一份人生的圓滿。