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文科生如何學好文科 文科生規劃篇一

一、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉。

身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?

四、學習要主動。

只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。

每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。

六、注意整理。

學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。

文科生如何學好文科 文科生規劃篇二

方法網小編告訴你：

1、全面分析，正確認識自己。

準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。

2、結合實際，確定目標。

訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際;(2)"缺欠"的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

3、長計劃，短安排。

要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。

長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

4、突出重點，不要平均使用力量。

所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

6、安排好常規學習時間和自由學習時間。

常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，"消化"當天所學知識的時間。

自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。

自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。

7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。

在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。

8、提高學習時間的利用率

時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

9、計劃要留有余地。

10、注意效果，定期檢查，及時調整。

檢查內容：

(1)計劃中的學習任務是否完成?

(2)是否基本按計劃去做?

(3)學習效果如何?

(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。

從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

文科生如何學好文科 文科生規劃篇三

一、學科教學總目標

在學校校長室、教研室、年級組指導下，認真落實教學常規、加強教學研究，提高教學質量，使高二年級物理學科的教學工作上一個新臺階。加強集體備課，切實落實學校的三學一反饋的教學模式，抓好課堂教學，力爭在當前五嚴要求的形勢下做到減負增效，促進全體選修物理的學生能力得到提升，選修學科的教學要能夠在全市學校中名列前茅，為田家炳中學的全面發展做出應有的貢獻。

二、全學期的總體設想

本學期要認真落實教育局下發的教學進度，嚴格按照教學進度制定好教學計劃和實驗教學計劃，在教學中要加強集體備課，認真完成每一個實驗，對于每節課的教學要進行反思，在教學中求發展，在發展中提升教師的個人能力。

三、具體措施及學科活動(包含課外各種開式的活動)

(一)任課教師要加強學習，加強研究。要研究教材，要研究學生，要研究教法，也要積極探索和研究考綱和學生的考試技能，以培養優生和縮小后進面作為教學的突破口。要注意培養學生的興趣和學習習慣。教師要在教學中注意教學方法的研究和學法的指導。對學生進行正確的科學的方法教育，全面提高學生的素質，使學生既學好文化知識，又掌握好行之有效的學習方法。

(二)備課組要發揮備課組在教學活動中的作用，加強常規教學的研究。堅持集體備課，充分發揮教師的群體智慧，讓每個教師的聰明才智融會到教案中。在常規教學中使全組達到四個統一：即統一進度，統一備課，統一練習，統一考試。

(三)控制好各班的作業布置的情況。針對不同程度的學生，所布置的作業側重點不同。對所有學生的作業，盡量做到全批全改，以便全面掌握學生的情況。文科課班學生則以學業水平測試考綱為主，配以一些練習。利用自習課等時間段，加強對重點學生輔導力度，既要優秀率，更要合格率。

(四)加強課堂管理，每節課都能顧及聽課的所有學生，耐心細致，充分展現物理學的生動有趣，提高學生聽課的興趣。

(五)進一步做好分層次教學工作。首先繼續做好競賽的輔導工作，組織一些有潛力的學生在課堂教學的基礎上，提高一定程度的教學難度及深度，為以后參加學科競賽做好前期準備工作。原則上競賽的輔導工作每周確定在兩課時。同時也做好輔差工作，平行班的教學應控制好教學難度，爭取盡可能地提高他們學習物理的興趣及信心。

(六)堅持聽課制度，借鑒他人的方法，集百家之長于自己教學之中。提倡相互聽課，相互學習，相互幫助。達到共同提高的目的。

四、時間 專題或單元 教學時間安排(略)